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论文导师网第2021-11-10期，本期硕士论文写作指导老师为大家分享一篇毕业论文文章《篮球训练中单侧加压抗阻训练的使用》，供大家在写论文时进行参考。摘要：随着小球时代的到来，篮球运动对运动员的速度、力量与爆发的要求进一步提高，因此需要寻求一种更加贴合篮球专项运动、更为科学...
振动刺激对伸膝力量交叉迁移效应的即时影响.陈豪.【摘要】：研究目的:随着功能性训练理论的流行,单侧力量训练在健身、竞技训练和运动康复中使用的越来越多。.研究表明单侧的力量训练会由于同源肌肉神经适应的原因产生“交叉迁移效应”,即一侧肢体的...
这篇力量训练论文范文属于艺术免费优秀学术论文范文,关于力量训练类毕业论文格式,与少年儿童舞蹈训练的方法相关毕业论文范文。适合力量训练及舞蹈及动作方面的的大学硕士和本科毕业论文以及力量训练相关开题报告范文和职称论文写作参考文献资料下载。
任务导向结合力量训练更能提高上肢运动功能.偏侧肢体无力是脑卒中后最主要的功能障碍。.不能进行许多有意义的日常活动，进而严重影响其生活质量。.有研究表明脑卒中后慢性期给予肌肉力量训练可以促进其运动功能恢复。.任务导向训练（TOT...
【摘要】：研究目的：单侧训练在提高身体素质方面是否比双侧训练有更好的效果尚存在争议。保加利亚式弓步蹲是一种常用的单侧下肢锻炼方式,而深蹲是常用的的双侧下肢锻炼方式。本研究旨在比较8周的保加利亚式弓步蹲和深蹲训练对男子大学生运动能力影响的差异,为今后力量训练的动作选择...
本论文是一篇关于力量训练类毕业论文范文,关于少年儿童舞蹈训练的方法相关在职研究生毕业论文范文。免费优秀的关于力量训练及舞蹈及动作方面论文范文资料,适合力量训练论文写作的大学硕士及本科毕业论文开题报告范文和学术职称论文参考文献下载。
著名的美国体能训练师MichaelBoyle曾提出双侧力量不足，双边同时发力举起的重量会小于单侧举起重量的两倍，举例来说单边能推起30kg的重量，当两边一起发力时却不一定能推起60kg的重量，原因之一是双侧发力时会产生相互抑制的作用。那么...
本文考虑到中长跑项目特点而集中介绍了Y平衡测试中的下肢部分，教练员可以根据运动员的个体情况加入上肢测试内容。在实际操作中不必全盘照搬，在理论基础上结合实际需求灵活运用。
中文图书5.不稳定界面的下肢单侧力量训练对篮球运动员专项体能影响的实验研究G841-53/1.1(215)/馆藏复本：1可借复本：0陆鹏著北京体育大学2020(0)馆藏
下面给大家介绍几种提高青少年上肢力量的方法、动作要领及教学重点。.（一）水平推练习模式.1.杠铃卧推.练习方法：仰卧于训练凳上，双手持握杠铃，缓慢降低杠铃至胸前；肘关节不要低于肩部的水平面，上推时，将杠铃杆推至水平最高处，肘关节伸直...
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振动刺激对伸膝力量交叉迁移效应的即时影响.陈豪.【摘要】：研究目的:随着功能性训练理论的流行,单侧力量训练在健身、竞技训练和运动康复中使用的越来越多。.研究表明单侧的力量训练会由于同源肌肉神经适应的原因产生“交叉迁移效应”,即一侧肢体的...
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任务导向结合力量训练更能提高上肢运动功能.偏侧肢体无力是脑卒中后最主要的功能障碍。.不能进行许多有意义的日常活动，进而严重影响其生活质量。.有研究表明脑卒中后慢性期给予肌肉力量训练可以促进其运动功能恢复。.任务导向训练（TOT...
【摘要】：研究目的：单侧训练在提高身体素质方面是否比双侧训练有更好的效果尚存在争议。保加利亚式弓步蹲是一种常用的单侧下肢锻炼方式,而深蹲是常用的的双侧下肢锻炼方式。本研究旨在比较8周的保加利亚式弓步蹲和深蹲训练对男子大学生运动能力影响的差异,为今后力量训练的动作选择...
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著名的美国体能训练师MichaelBoyle曾提出双侧力量不足，双边同时发力举起的重量会小于单侧举起重量的两倍，举例来说单边能推起30kg的重量，当两边一起发力时却不一定能推起60kg的重量，原因之一是双侧发力时会产生相互抑制的作用。那么...
本文考虑到中长跑项目特点而集中介绍了Y平衡测试中的下肢部分，教练员可以根据运动员的个体情况加入上肢测试内容。在实际操作中不必全盘照搬，在理论基础上结合实际需求灵活运用。
中文图书5.不稳定界面的下肢单侧力量训练对篮球运动员专项体能影响的实验研究G841-53/1.1(215)/馆藏复本：1可借复本：0陆鹏著北京体育大学2020(0)馆藏
下面给大家介绍几种提高青少年上肢力量的方法、动作要领及教学重点。.（一）水平推练习模式.1.杠铃卧推.练习方法：仰卧于训练凳上，双手持握杠铃，缓慢降低杠铃至胸前；肘关节不要低于肩部的水平面，上推时，将杠铃杆推至水平最高处，肘关节伸直...
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