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武汉科技大学硕士学位论文在校大学生睡眠质量及其影响因素研究姓名：章劲松申请学位级别：硕士专业：流行病与卫生统计学指导教师：朱长才2012-12-14武汉科技大学硕士学位论文在校大学生睡眠质量及其影响因素研究摘要目的：了解不同专业、不同年级、不别大学生睡眠质量现状及其...
大学是人生的重要的阶段，生活习惯对以后有重大影响。由于没了高中紧张的学习压力，大学生熬夜现象已经较为普遍。熬夜的危害是不容忽视的，熬夜导致了一系列连锁反应：由于睡眠不足，有一部分同学无法按时上课而出现迟到、早退甚至是逃课现象，由于熬夜，许多同学处于身心疲惫状态...
大学生睡眠质量调研论文.doc,本科生睡眠质量调查研究报告目录第一部分问题的提出1研究背景1研究的目的和意义2研究的理论构想2本科生睡眠质量现状2研究假设2睡眠质量基本情况3整体睡眠质量分析6睡眠效果统计分析8影响睡眠的因素分析12结论：16第一部分问题的提出研究背景...
通过此次调查，希望达到以下目的：了解大学生睡眠状况，通过调查报告让大学生认识到睡眠不足以及睡眠质量差的危害，提高对此的重视，并且从原因下手，找到针对自己的提高睡眠质量的方法。二、调查结果分析1.你平均每天的睡眠时间为多少个小时？
二、大学生身心健康现状分析.（一）大学生的身体健康问题.1.睡眠方面的问题。.大学生面临着方方面面的压力和挑战，容易出现各种睡眠问题，如睡眠不规律、睡眠质量差、入睡时间晚、睡眠时间短、睡眠效率低、具有睡眠障碍等问题。.2.饮食方面的问题...
1.大学生抑郁症形成的影响因素.1.1自身因素.1.1.1生活习惯与应对方式.当代大学生课余生活丰富多彩，学习生活等方面的竞争压力大，容易造成生活习惯的紊乱。.大学生过重的心理压力会引发失眠，而长期睡眠不足，会提高抑郁症的发病率；一些男性大学生存...
个人觉得还是环境因素更大一些吧。前些天看过有批评大学生平常不好好学习，考试前熬夜突击的文章，其实我想说，即便学习好的人也不会在考试前统统安心地…
但人们对连续睡眠不足对日常健康的影响还知之甚少。SoomiLee调查了1958名相对健康且受过良好教育的中年人的睡眠情况，他们参与了这项为期8天的研究，参与者连续八天提供每日睡眠情况以及心理和身体行为记录。睡眠不足6小时被认为是睡眠不足。
大数据显示，长期睡眠不足6小时的人，与平均睡眠7到8小时的人相比，中风风险增加了4.5倍。中风非小病，轻则肢体麻木、半身不遂，重则致死。但是，你依然认为中风只是老年病吗？实际上，最近几年，中风的发病正迅速朝着年轻化趋势发展。
一.调查的目的近年来，随着科学技术的发展与更新，当代大学生可以选择的娱乐休闲方式日益繁多。在这样的情况下，因为“贪玩”而导致的睡眠不足已经成为大学生们的普遍情况。针对这种现状，我们进行了一次关于大学生睡眠时间的相关内容调查，希望能从中发现一些特点。
武汉科技大学硕士学位论文在校大学生睡眠质量及其影响因素研究姓名：章劲松申请学位级别：硕士专业：流行病与卫生统计学指导教师：朱长才2012-12-14武汉科技大学硕士学位论文在校大学生睡眠质量及其影响因素研究摘要目的：了解不同专业、不同年级、不别大学生睡眠质量现状及其...
大学是人生的重要的阶段，生活习惯对以后有重大影响。由于没了高中紧张的学习压力，大学生熬夜现象已经较为普遍。熬夜的危害是不容忽视的，熬夜导致了一系列连锁反应：由于睡眠不足，有一部分同学无法按时上课而出现迟到、早退甚至是逃课现象，由于熬夜，许多同学处于身心疲惫状态...
大学生睡眠质量调研论文.doc,本科生睡眠质量调查研究报告目录第一部分问题的提出1研究背景1研究的目的和意义2研究的理论构想2本科生睡眠质量现状2研究假设2睡眠质量基本情况3整体睡眠质量分析6睡眠效果统计分析8影响睡眠的因素分析12结论：16第一部分问题的提出研究背景...
通过此次调查，希望达到以下目的：了解大学生睡眠状况，通过调查报告让大学生认识到睡眠不足以及睡眠质量差的危害，提高对此的重视，并且从原因下手，找到针对自己的提高睡眠质量的方法。二、调查结果分析1.你平均每天的睡眠时间为多少个小时？
二、大学生身心健康现状分析.（一）大学生的身体健康问题.1.睡眠方面的问题。.大学生面临着方方面面的压力和挑战，容易出现各种睡眠问题，如睡眠不规律、睡眠质量差、入睡时间晚、睡眠时间短、睡眠效率低、具有睡眠障碍等问题。.2.饮食方面的问题...
1.大学生抑郁症形成的影响因素.1.1自身因素.1.1.1生活习惯与应对方式.当代大学生课余生活丰富多彩，学习生活等方面的竞争压力大，容易造成生活习惯的紊乱。.大学生过重的心理压力会引发失眠，而长期睡眠不足，会提高抑郁症的发病率；一些男性大学生存...
个人觉得还是环境因素更大一些吧。前些天看过有批评大学生平常不好好学习，考试前熬夜突击的文章，其实我想说，即便学习好的人也不会在考试前统统安心地…
但人们对连续睡眠不足对日常健康的影响还知之甚少。SoomiLee调查了1958名相对健康且受过良好教育的中年人的睡眠情况，他们参与了这项为期8天的研究，参与者连续八天提供每日睡眠情况以及心理和身体行为记录。睡眠不足6小时被认为是睡眠不足。
大数据显示，长期睡眠不足6小时的人，与平均睡眠7到8小时的人相比，中风风险增加了4.5倍。中风非小病，轻则肢体麻木、半身不遂，重则致死。但是，你依然认为中风只是老年病吗？实际上，最近几年，中风的发病正迅速朝着年轻化趋势发展。
一.调查的目的近年来，随着科学技术的发展与更新，当代大学生可以选择的娱乐休闲方式日益繁多。在这样的情况下，因为“贪玩”而导致的睡眠不足已经成为大学生们的普遍情况。针对这种现状，我们进行了一次关于大学生睡眠时间的相关内容调查，希望能从中发现一些特点。
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