在了解这些之后,再去详细设置每周的饮食目标、运动目标,你就更能够在关怀自己的基础上保持自律。2.梳理可能存在的,为自己提前规划“懒惰时间”。设置好目标后,我们还需要梳理有哪些内、外部的,可能会让我们容易“犯懒”。
2014年,杨冰倩怀揣着对大学的憧憬来到南京工业大学。在材料学院读本科的4年里,她不断激励自己克服懒惰、抓紧时间提升自我。无数个奋斗的日夜让她斩获了特等奖学金2次、一等奖学金5次、国家奖学金等诸多荣誉。
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现在很多大学的研究生写论文时,不仅要递交开题报告,还要参加开题报告答辩,只有通过答辩才能进行后续的论文写作。不过开题报告答辩的难度比论文答辩简单多了,只要能够清楚说明选题意义、研究现状、研究方法、研究目标、创新点、进度计划等问题,多数都能顺利通过。
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