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前提声明这是一篇基础饮食科普的文章，写给完全对饮食健康营养毫无基础的人看的。全文1.2W字，篇幅较长，需要沉下新来，耐心阅读。读完这篇文章，以下的这些问题以后就都不会在困扰减脂中的自己。三大宏量营养素…
营养与健康（期末论文）题目：营养与健康学习心得姓名：王世杰学号：31005210班级：经管1006班联系电话：18768111481（621481）指导老师：叶志洪联系方式：135880149376（549376）
经常吃粗粮对人体有什么好处？但要注意这件事胃肠不好怎么吃粗粮女性常吃粗粮会导致不孕？要怎么正确吃粗粮？用粗粮代替主食好吗哪些粗粮也不能乱吃？原来吃粗粮也可以减肥看看这些妙招吧主食怎么吃？粗细粮怎么搭配才合格夏日养生，粗粮细做
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