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1、刚吃完，该坐着、躺着还是散步？吃完饭就坐，据说肚腩容易长肉；吃完饭就活动，又容易消化不良，甚至听说会导致“胃下垂...刚吃完饭到底应该怎么做？忌：立刻运动有些人觉得吃饱了，运动一下刚好可以消消食。其实刚吃完饭...
饭后能不能躺着？当然可以。有的人是趴着午睡的，但这样对颈椎和眼睛不好，那自然就只有选择躺下睡了嘛。一般来说，对反酸问题比较严重的胃食管反流病人，建议饭后2小时内不要平卧。其他人问题不大，想怎么躺、怎么舒服就怎么躺。饭后能不能马上
“吃完饭后，别总躺着，那肉全长到肚子上了。”张女士一家三口，每个人吃完饭后神态迥异，老公吃完了就去跳广场舞，儿子吃完了就躺着。作为一个已经结了婚，生了孩子的母亲，张女士早已经放弃了中年发福的丈夫，一心扑到儿子身上。
吃完饭躺在床上长胖是辟谣。.饭后休息助消化.根据有关部门的研究证明，吃完饭之后，无论你是站着坐着还是躺着消耗身体的卡路里都是差不多的，吃完饭过后坐着休息一会儿，或者是躺下休息一会儿，都不会让你长更多的肉，而且我们经常在吃完饭之后感觉...
吃完饭后要坐着，躺着，还是运动好？专家给出明确答案,血管,血流量,血液,小肚子,蠕动
那么，饭后就躺下，真的会给我们的身体带来影响吗？其实真相只有一个，那就是：吃完饭，不论躺着、坐着还是站着，消耗的卡路里相差无几，因此吃饱躺着并不会长胖。（好奇实验室）你是不是和小编一样，一吃饱就犯困！想在床上躺...
最近，甚至有人提出，饭后“葛优躺”，才是餐后养生的正确姿势。这个小妙招来自于短视频APP抖音，相关视频称饭后不要站着或坐着，而应该躺着，因为饭后血液集中在胃部、大脑供血不足，只有平躺才能缓解由缺血带来的不适。
最近，甚至有人提出，饭后“葛优躺”，才是餐后养生的正确姿势。这个小妙招来自于短视频APP抖音，相关视频称饭后不要站着或坐着，而应该躺着，因为饭后血液集中在胃部、大脑供血不足，只有平躺才能缓解由缺血带来的不适。那么，事实真是如此吗？
刚吃完饭就躺着那肯定会长肉也不促进消化只会越躺越胖那么真的是这样吗？下面就为大家揭晓答案！其实，吃完饭后，不论你选择躺着、坐着还是站着，消耗的卡路里都相差无几，因此吃完就躺并不会让你长更多的肉。
1、刚吃完，该坐着、躺着还是散步？吃完饭就坐，据说肚腩容易长肉；吃完饭就活动，又容易消化不良，甚至听说会导致“胃下垂...刚吃完饭到底应该怎么做？忌：立刻运动有些人觉得吃饱了，运动一下刚好可以消消食。其实刚吃完饭...
饭后能不能躺着？当然可以。有的人是趴着午睡的，但这样对颈椎和眼睛不好，那自然就只有选择躺下睡了嘛。一般来说，对反酸问题比较严重的胃食管反流病人，建议饭后2小时内不要平卧。其他人问题不大，想怎么躺、怎么舒服就怎么躺。饭后能不能马上
“吃完饭后，别总躺着，那肉全长到肚子上了。”张女士一家三口，每个人吃完饭后神态迥异，老公吃完了就去跳广场舞，儿子吃完了就躺着。作为一个已经结了婚，生了孩子的母亲，张女士早已经放弃了中年发福的丈夫，一心扑到儿子身上。
吃完饭躺在床上长胖是辟谣。.饭后休息助消化.根据有关部门的研究证明，吃完饭之后，无论你是站着坐着还是躺着消耗身体的卡路里都是差不多的，吃完饭过后坐着休息一会儿，或者是躺下休息一会儿，都不会让你长更多的肉，而且我们经常在吃完饭之后感觉...
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那么，饭后就躺下，真的会给我们的身体带来影响吗？其实真相只有一个，那就是：吃完饭，不论躺着、坐着还是站着，消耗的卡路里相差无几，因此吃饱躺着并不会长胖。（好奇实验室）你是不是和小编一样，一吃饱就犯困！想在床上躺...
最近，甚至有人提出，饭后“葛优躺”，才是餐后养生的正确姿势。这个小妙招来自于短视频APP抖音，相关视频称饭后不要站着或坐着，而应该躺着，因为饭后血液集中在胃部、大脑供血不足，只有平躺才能缓解由缺血带来的不适。
最近，甚至有人提出，饭后“葛优躺”，才是餐后养生的正确姿势。这个小妙招来自于短视频APP抖音，相关视频称饭后不要站着或坐着，而应该躺着，因为饭后血液集中在胃部、大脑供血不足，只有平躺才能缓解由缺血带来的不适。那么，事实真是如此吗？
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