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我明明不吃早饭为什么又长胖了？我们知道，减肥和进食量息息相关因此很多人选择不吃早餐通过减少所摄入的卡路里来减轻体重这种方式真的有效吗？一项新的研究发现“早餐吃饱、午餐吃好、晚餐吃少”…
早餐影响减肥吗？关于吃不吃早餐，研究最多的是它与肥胖之间的关系。对于两者之间的关系，科学家们也有不同的解释。美国一项针对5万名成年人随访7年的研究显示：与午餐、晚餐大吃大喝的人相比，把早餐作为一天中最重要的一餐来吃的...
不吃早餐让成人错过关键营养.牛奶中的钙，水果中的维生素C，强化谷物中的纤维、维生素和矿物质往往是由早餐提供的。.一项针对3万多名美国成年人的数据分析显示，不吃早餐可能会导致成年人一天的营养摄入量不足。.相关研究近日在线发表于《营养学会...
前两天，我们的公众号发了一篇文章，说对于健康人不吃早餐并没有特别大的健康危害。其实在搜索相关文献时，我们当时并没有找到任何不吃早餐会使人得胆结石的相关研究。没想到文章发出后，很多读者表达了这方面的好…
不吃早餐让成人错过关键营养.牛奶中的钙，水果中的维生素C，强化谷物中的纤维、维生素和矿物质往往是由早餐提供的。.一项针对3万多名美国...
关于大学生吃早餐情况的调查报告篇一：关于大学生早餐情况调查报告在中国的传统文化里，早餐就一直处在一个比较重要的位置上。当今，随着科学技术的发展，人们生活水平的提高，每个人都开始更关注自己的健康状况，早餐的问题也随之成为了这个社会关注的话题。
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