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如果我是一株幼小的树苗，父亲便是我生命里那抹不可缺少的阳光，不管是在温暖怡人的阳春三月，还是在北风呼啸的寒冬腊月，父亲总能为我的生命注入爱的暖流，滋润着我蓬勃生长。小时候，我喜欢坐在父亲坚实的双腿上，在家门前的玉兰树下晒太阳。午后的阳光被碧绿的叶子剪得碎碎的，零零星星地落到我和父亲的头上、脸上、身上，微风吹来，光影变化，如梦似幻。这时父亲总是慈祥地注视着我，问道：“喜欢阳光吗？”“喜欢！”我不假思索地点点头。父亲把我搂得更紧了，说：“那爸爸就是一缕阳光，让囡囡永远生活在温暖中。”我咯咯地笑着，此时，父亲的脸上溢满了幸福与喜悦。随着时间的悄然流逝，那个昔日的囡囡在不断成长，生命里开始被丝丝缕缕的阳光填充、照耀、呵护，似乎早已不需要父亲那抹渐渐淡漠的阳光。记得国庆长假时，我独自去城里的亲戚家玩，因为最近的车站离家还有十几里的山路，所以回来时，父亲便自告奋勇去接我。那天正下着雨，小路上积满了大大小小的水洼，被来往的车辆溅起，形成一朵朵浑浊的水花。我站在车站的走廊下，望着熙熙攘攘的人群，终于看见了父亲的身影。他骑着那辆破旧的摩托车，艰难地向前开着，密集的雨水砸在他的脸上，他眯缝着双眼，弓着腰，与疾风抗争。父亲看见了我，慢慢向我驶来。“怎么这么慢？”我不满地问。“有……有点儿事……耽搁了……”父亲愧疚地回答道。正当我准备上车时，父亲连忙叫住我，从怀里掏出一件棉袄，说：“等上了山会越来越冷，你先穿上。”初中作文生命中的一抹光彩我接过棉袄，那上面还有父亲身体的余温，暖暖的。我穿上棉袄，父亲又从口袋里扯出两个塑料袋说：“把鞋子套上，不然等会路上的积水把鞋子溅湿了会很难受。”我悄悄瞟了一眼父亲的鞋子，早已湿透了，我的心被狠狠地揪了一下，疼得发慌。套好鞋子，我便钻进雨衣里，跟着父亲回家。没行多久，疾风便把父亲的雨帽刮到背后，我伸出手想帮父亲重新戴上，却被父亲制止了：“把手伸回去，万一打湿会感冒的。”“可你的雨帽……”“没事，我头发少，淋点儿雨不碍事。倒是你，雨帽戴好了吗？”“嗯。”我不敢再往下说，怕自己哭出来，可滚烫的泪水还是顺着脸颊滑落了下来。父亲宁愿让自己寒冷，也要将温暖给予我。而我，却迟迟不能感知那些点点滴滴的温暖，那缕阳光依然如此温暖，只是我，未曾察觉。我紧紧搂着父亲的腰，就像小时候他搂着我一般，我知道，不论是多么酷寒的天气，这抹阳光，将会让我的生命永远温暖。初中作文生命中的一抹光彩2.我生命里的那抹阳光凤城中学 肖致颖如果我们一生经历的长短是大树年轮的一个周期，那么树的价值就在于叶：指星辉、邀霞光，把浓郁的阳光凝聚在心头的绿。那抹阳光，是蓬勃，是奋发。学校后山的小山林，就是一片空明澄澈的绿。它们聆听着我们中学时代的故事。那段时间，我的心情实在不能与之交相辉映，老师时不时的教诲，测试黑红相间的后果，实在令人郁闷。我望着树发呆。“嗨！想什么呢？老师在讲《爱莲说》，快翻书啊！”她在一旁催促着。我赶紧回了神，跟上老师的讲课进度。下了课，只见她在一边生着闷气：哦，差点忘了，她可是“菊花”的“头号铁杆粉丝”，崇尚着陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的境界哩！可这《爱莲说》着实新颖，周茂叔（周敦颐的字茂叔）可是抨击了番菊花逃避现实，隐居山野的作风，可她才不罢休，絮絮叨叨着：“这莲花虽是洁身自好吧，但菊花可是„堕地良不忍，抱枝宁自枯‟般的奉献呢……”看这架式，快要写上一篇《护菊说》了。可我却像拨开了重重迷雾般的开怀大笑：是啊，这每件东西都有自己的特色，也不必纠结着一时的缺漏。虽然她是这般振振有词，但她在测试中对《爱莲说》一文的熟悉程度还是令吾与友皆愕然。她是这样说话做事文绉绉的人，但我没有想到她也有着倔强和强大的小宇宙。在同学们的深切期盼下，运动会如期而至，可我的心却异常紧张，看着那报名表里1500米长跑中我的大名，就感觉我离战场不远了。直到迷茫地捏着号码牌，无尽地长吁短叹时，我才发现她的手上也有着号码牌，我一翻报名表，才发现，原来那栏另一女生的名字已换成了她的！我紧紧攥着她的衣角，笑盈盈地望着这位身旁的战友，心底里有了莫名的安心。“预备——呼！”我们一同从跑道上疾驰向前，没过多久，我们就被人群冲散了。我无法回头只得耐心地往前跑。风一阵阵在我耳边刮，我感到脚已经要停滞了，脑袋一如白纸般空白，直到我稀里糊涂地回到终点，整个人就像被掏空了一样，摇晃着。然后身后就传来了急促的粗重的呼吸声，我赶紧回头，在众人的扶持下，我看到了她，通红的脸颊，无力的四肢，可眼睛却像幽深的潭水般秀丽，好像含着一丝丝笑意。这一刻，光芒万丈。成绩出来了，我勉强得了第5名，可她却落榜，她拼了全力地陪我走完这段长跑，却什么都没得到。“不，有你的微笑就够了，我知道你会在终点等我”。如果我们一生要经历着树的记忆；在生命萧瑟的深秋，那星星点点的花骨朵儿将天地间松散的阳光梳理成枝头喷薄着的那暖意，染成雏菊般深沉的橘红。在一地败黄的落叶里，这橘红开在心田，阳光包裹着她的花蕾。这抹阳光，是关切，是陪伴。如果，我没有记错，菊花的花语是友情……初中作文生命中的一抹光彩初中作文生命中的一抹光彩3.我生命里那抹阳光安溪八中 陈晓静一夜更深露重，世界终于迎来了它的黎明。阳光从车窗乍进。车厢内顿时一片光明温暖。我从颠簸的梦里醒来，抬起惺松的睡眼，逆着光，看到了驾驶座上他一如既往屹然不动的背影。宽厚，踏实。掀开盖在身上爬满呓语的大衣，看看全然陌生的窗外，一片大雨骤歇的清新。 车窗上，几颗雨珠还未被阳光蒸发殆尽，倔强而顽固地粘在车窗上，死守着他们的领地。我突然地想起昨夜那场暴雨——天灰沉沉的。不时有雷声由远及近，由上及下地传入耳膜，几道闪电在天边肆意划过，洞顶般的苍穹乍然崩裂。车子艰难地行驶在山间小路上，瓢泼般的大雨放肆地下着。忙碌的刮雨器在挡风玻璃上歇斯底里地上下摆动，把视线刷得一会儿清晰一会儿模糊。路灯不适时地坏了，羊肠小道上一片黑暗。父亲把车灯打开，两束单薄的光在为前行的路带来一段光明后，又兀自地射入远方无尽的黑暗中。疾风、骤雨、惊雷，所有的事物都像是要把这小小的车子吞噬。我坐在车后座上，惊恐地看着窗外的一切。“不要怕，马上就上高速了。”父亲安慰着，眼睛却依然紧盯着前方。 似乎过了许久，车子终于逃离山间小道，驶向高速公路。远远地看见高速路上路灯久违的光明，像地毯，温和地铺在路上，延伸，延伸……无论是名贵跑车还是笨重辛苦的货车，此刻无一不在风雨中狼狈地来来往往奔走。一簇簇一闪即过的车灯交错在眼前，眼睛被折磨得疲惫，不知何时终于坠入梦乡。只是临睡前，父亲那坚实挺直的背影还在眼前晃动……回忆在此刻戛然而止。看着此刻父亲被阳光照耀的背影，突然一片辛酸。 我又忆起了那无数个他人早已酣睡的夜晚，父亲却还在长途跋涉。他一个人，搭载着一车乘客，驶入一片片陌生的地域，又从一个个陌生的城市驶出。那些城市里高可触天的建筑，闪烁的霓虹，空旷而坚硬；那些人们出言不逊的辱骂，那些轻视的眼神，高傲而漠然。一切的一切，似乎都在宣告着：你不属于这里！是啊，即使反复地在这些城市里来回穿梭，可他终究只是过客。那些民房里透出的灯光，是唯一能使他在孤独跋涉的路上所能想起的家的温暖。这是这些天来做他的跟班所看到的，听到的。那么在我不知道的那些夜里，他究竟还遭遇了什么，承受了什么，隐忍了什么？我不知道。因为他从不愿向我们提起他有多辛苦，多不堪。他总是在回到家的那一刻，露出孩子般最乐观可爱的笑容。他那宽厚的臂膀，扛起了整个家，也扛起了他对整个家深重的爱。他就像阳光，很温暖！也很踏实。感谢你，父亲。因为有你，我的生命没有夜的黑！4.我生命里的那抹阳光崇文中学 冯芯盈盈月光，我捧一玦最清的；彤彤余晖，我拥一缕最暖的；灼灼红叶，我拾一片最烂灿的。生活本就是充满阳光的，怀有一颗阳光的心，就是拥有一盏照亮生命得以温暖的灯。而我始终不能忘却心底的那抹阳光是谁给予的。夏天的酷热已难以掩盖住了，聒噪的蝉声在耳边此起彼伏地响着，毒辣的阳光曝晒着每一寸皮肤，空气中夹杂着浓重的汽油味，路边的那棵老槐树叶子上也盖了厚厚一层灰。我拿着手中的车票，站在这辆客车前等候。此刻的我头脑眩晕，有一种想吐的感觉，我只希望这辆驶向厦门的客车能快快打开车门，然而，我又担心，因为我手中的票是一张无坐票。“上车”，司机喊了一声，许多人便都上了车，我也紧随上了车，看到大家都纷纷坐上了自己的座位，而我，却只能站在车的最后边，扶着那一栏杆，与烘臭的垃圾桶为伴。此前，我发现前边竟然还有两个空座，我暗自惊喜着，祈祷着那两个座位中的某一座位的主人能够不乘这辆车或者赶不上这辆车，那样子我便能心安理得地坐上去。时间已渐渐逼近两点，车开始发动，一秒、两秒、三秒……“等一下！”，就在车门要关上时，一位妇女牵着一位小女孩的手，气喘吁吁地跑上车。没错，是两个人！我的希望已经破灭，只难过地看那母女俩坐上那两个座位。车已经开始行驶了，由于是在农村，道路坑坑洼洼，很不平坦。车身摇晃着，我也跟着摇晃，只是头，却似乎更晕了，胃中似乎有什么东西在翻涌着，像一股急流快要涌出来，我急忙将头仰向垃圾桶……我拿起纸巾，无力地擦了擦嘴角，车上许多人看着我，我已经看不清他们脸上的表情了，只听见“呀，真是的，才刚开车就吐，真恶心！”“是啊，弄得空气都不好了，臭烘烘的！”……我苦笑着，滚烫的泪珠从脸上滑落，人心竟是这样可恶的！我瘫坐在地上，也无所谓脏不脏了。头昏昏沉沉的……“丫头，丫头。”只听见有人唤我的名字，抬头发现，是刚才气喘吁吁跑上车的妇女，“喝点温水吧，感觉会好点。”我感激地看了看她，接过杯子，一饮而尽，心也舒缓了许多。妇人接过空的杯子，笑着对我说，“我旁边有一个空座，你坐吧！”我惊奇地看着她，“我的孩子买的是无座票。”我就这样被她扶上了那个座位，而她把小女孩抱入杯中。我就这样心安理得地坐下，心里暗自感谢那个没赶上车的人。我和妇人、女孩聊着天，一点也不晕车了。突然，小女孩的口袋里掉出一张小纸，我捡起来，上面清清楚楚地写着十六号座，正是我坐的这个位置的票！一瞬间，我什么都懂了，我看向妇女，她似乎知道我要说什么，对我温柔地一笑，刹那间，无数的感动攀覆了整片心墙……窗外的阳光射进来了，也射入了心里……成为了永驻生命的那抹阳光。第二篇:《初中作文--划过心间的那抹亮光》划过心间的那抹亮光李浩斗室通幽，静卧其中。花朵的呼吸，车轮的前辙，幽谷的凉风，梦里的水花，昏暗的灯光，清澈的水面映照着那一抹亮光—选择。海选择了碧绿，山选择了高峻，世界选择了进步。选择是世界最亮的一束光，万物因有了它而显光辉多彩。人更是如此，人就是一个选择的过程，让我们在心灵中进行选择，绽放光彩！流星的选择是用生命去划亮光华，飞蛾的永恒是用生命去追逐光与热。站在历史之岸，慢慢观看一道道历史美景：陶渊明悠然南山，饮酒采菊；楚大夫沉吟泽畔，九死不悔；魏武帝扬鞭东指，壮心不已……他们进行了自己的选择，点亮心灵亮光。 纵然谄媚污蔑蒙蔽视听，也不随其流扬其波，是选择执著；纵然马革裹尸魂归关西，也要扬声边塞，是选择豪迈；纵然终日劳苦，也要怡然自得，是勇敢、高洁的选择。在漫漫历史长河中，多少伟人勇敢选择，绽放美丽心灵之光彩。用心灵选择，给人一片绿荫；用意志选择，给人无穷向前的动力；对生命的崇拜，对人生不断追求，需要我们来选择。滚滚洪水中，解放军战士 的离去换来别人的生命；面对歹徒的凶残；面对病人的危急，医生用强大的毅力换来了病人的康复。面对种种困难，选择赋予人动力、希望和追求，用心选择，创造美丽，让亮光在内心深处划过。溪流成河，河流成海。选择，是生命旅途中必不可少的驿站；只有用心灵去深刻感悟选择，才导致不会再人海中迷失自我；选择，是编织梦想的花篮，只有用心灵去不断探索，才能绽放别具一格的美丽。选择，是划过你我内心的一道亮光，让你我在漫漫生命长河中，实现自我追求与成功。青灯黄卷，散漫着朦胧的光束。沿着记忆的脚步，脚印点点放大清晰，漫漫人生路，让选择在内心开花，让光亮划过心间，绽放美丽。第三篇:《一路花香初中作文5篇》一路花香初中作文一：一路花香，一路风景（556字）沐浴风雨中，向前走，迎着一路花香，鼓起勇气，走吧——曾记否，那一刻，心中漾起的，就是那不能承受的痛。那时我还只是一个小孩子，奶奶躺在医院的急救室里，任医生护士在她身上插着各种各样的管子和针头。她的脸越来越黄，她的双脚也越来越凉，生命的热力似乎正从她的身上慢慢扩散和消顿。那一刻，我痛，我的心近乎绝望般的痛。只记得我当时用自己的双手，一遍又一遍地摩擦着奶奶冰冷的双脚，我要把我的信念，我的激情，把我原本就是从她那里得来的生命活力通过我的手心贯穿到她的脚心，再通过她的脚心传递到她的整个身心。我要她坚强，我要她勇敢，我要她回来——像以前一样回到我的身边来。可是她还是走了走的那样安然，脸上还挂着一丝抹不去的笑容，这笑容是对我的期望与鼓励，它在这一个老年人甜美的梦想。当这些现象突然出现在自己最为至爱的亲人身上时，我们就会下意识地作出自欺欺人的反应。拒绝承认这样的现实；要想逃避这样的现实，不敢碰，不敢揭，不愿看......这就是生命中不能承受的苦痛，它真的是我们不想面对的事实啊。可是，我们实在无法回避这样的现实，不得不去面对和承受这样的现实。面对了，承受了，我们才会心安，才会有勇气面对人生路上或许会有的更大的伤痛，也才会真正成为我们自己。站起来，抹干嘴角的苦涩，背上包袱，依旧是一路的花香，一路的风景......一路花香初中作文二：长河落日，一路花香（1172字）漫漫长河，袅袅青烟；古道西风，灼灼落日。你站在天际，俯瞰人间万物苍生。风声呼啸，仿佛你张狂不羁，玩弄世事于鼓掌的傲然的笑。一路花香初中作文5篇一路花香初中作文5篇你创造生命。从上古的蓝藻到白垩纪的恐龙，从远古的猿猴到古代类人猿，再到石器时代初步成型的人类。你无时无刻不在让世间诞生新的生命，无时无刻不在使生命拥有更高深的智慧和思维。你，是生命的颂歌。你消逝生命。从上古蓝藻的败谢到火山喷发灭亡的恐龙，丛原古板块分裂的猿类哀鸣到类人猿中异种的厮杀，再到人类世界必然的死亡。你无时无刻不在创造生命，却也无时无刻不在毁灭生命。你，是索命的修罗。你创造文明。从古代埃及的传说到古巴比伦的空中花园，从古希腊的不灭神话到古罗马帝国的强盛，再到古代中国唐尧虞舜的英明。胡夫金字塔中人类智慧凝集的神秘，复活岛上长久矗立的石像，麦穗田中苏格拉底不倦的教诲，迦太基土地上屋大维创造帝国的勇气，诸子百家四书五经中源远流长的经典……文明的创造，不过一念之间，却是如此的宏大壮美。你湮灭文明。从古巴比伦的消失到罗马帝国的覆灭，从古希腊的思想之争到古代中国的王朝更迭。悲悯诗歌中蕴藏的鲜血，空落宫殿中吟诵的哀歌，疮痍土地上累累白骨的凄凉。巴特农神庙，圆明园，几千几百年创造的人类文明奇迹，也不过轻易焚烧泯灭在一把由欲望控制的，恶作剧般的烈火中。文明的湮灭，也不过弹指之间，却是如此的心伤凄美。“山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍”。你发泄不满的方式是战争。从罗马帝国的征战到日耳曼的夺权，从拜占庭帝国的兴起到奥斯曼土耳其的扩张。从亚历山大十字军东征到条顿骑士团占领普鲁士，从奥地利王位继承战到普西法对奥匈帝国的挑战。从英国击败西班牙无敌舰队成为日不落帝国，到英法百年战争。从中国的王朝更迭到沙皇俄国的领土扩张。从日本的日出之国到普鲁士的王朝战争。从拿破仑的四处征战到波兰的八次瓜分，从德意志第三帝国的建立到美国独立战争……冷热兵器的时代，你长剑撒开处，万丈营火猎猎，十里沉浸在悲歌中的枯骨，大片大片的鲜血染红了美丽的山河，天地间一片悲凉。着名的战役，辉煌的胜利背后，哭泣的是百姓，心酸的是国家。你挂上不可一世的笑容，仰望如血旌旗上坠落的残阳。
帮助——盛开的花朵丛飞助人没有得到回报，只能是个特别，华南农大学生小李帮助别人不是得到更多人的帮助吗？而四年级小学生所以乐意捐出自己的积蓄，更足以说明爱心的种子已深深地播入了受助者的心田，并且生根、萌芽、开出了希望的花朵。帮助，是盛开的花朵，自有她的芬芳和硕果。帮助，是盛开的花朵，她能点燃生命的希望。苏联伟大作家高尔基曾讲述这样一个故事：密密莽莽的丛林里，黑暗无边，一群人迈着艰难的步子跋涉着。他们已经走了许多天，衣服破了，肚子饿了，眼看没有希望走出这漆黑的森林，许多人绝望地倒在地上。就在这时，走在最前面的丹柯把自己的红心掏了出来，通红的、热火般的心照亮了整个森林。人们看到这希望之光，顿时欢腾起来，忘记了疲劳，忘记了饥饿，紧紧地跟着这位高举着自己红心的英雄后面，借助这生命的希望之光走出了森林……帮助，是盛开的花朵，她开出了青春的芬芳。在湖南怀化学院的校园内，每天早上，一位20多岁的男生，都会用自行车，把一个10多岁的小女孩送到石门小学，晚上再接回到他们的住处——男生宿舍下的楼梯间。这位男生就是2003年从河南省西华县考入怀化学院经济管理系的洪战辉。而那位小女孩和洪战辉并没有血缘关系，是犯有间歇性精神病的父亲捡来的弃婴。由于母亲离家出走，这位捡来的妹妹，由他一手带大。从洪战辉读高中时，他就一直把她当妹妹带在身边，一边读书一边照顾，靠做点小生意和打零工来维持生活，如今已经12年了。洪战辉悉心照顾、帮助这样一个妹妹，他的助人为乐的事迹不仅使自己青春焕彩，而且感动了亿万中国人民。帮助，是盛开的花朵，她结出了事业的辉煌。华中农业大学经济贸易管理学院1999级经济学专业学生徐本禹，2003年本科毕业，高分考取华中农业大学农业经济管理专业硕士研究生。可他放弃读研，毅然去贵州省大方县大水乡大石小学义务支教。在支教期间，他总是每月从微薄的生活补助中节省出一半的钱，用来资助当地孩子上学。他的感人事迹经媒体报道后，社会各界纷纷伸出援手，使当地教育条件迅速得到改善，小学迁出山洞，搬进了新校舍，在校学生也由原来的不足100人增加到250多人。他的义举，为当地教育开拓的新路，为年轻人支边送教带了好头，同时也为自己的人生涂上绚丽一笔。帮助，是盛开的花朵，她枝繁果硕、芳香怡人，孕育金秋的希望，装点人生的美丽，创造事业的辉煌。点评：本文之所以获高分，值得借鉴处有三：一、选材典型，以一当十。不论高尔基小说中丹柯，还是洪战辉、徐本禹，其事迹都以“付出伟大爱心，感动世人心灵”而著称，非常切题。二、思路清晰，结构严谨。在准确把握材料核心观点的情况下，首选题旨中之一点，并通过议论切入，要言不烦亮出观点，然后分列三个小标题加以阐述、印证，最后归结全文，申述观点，点题明旨。三、巧构思，有创新。拟题亮丽，充满诗意。文章不论正题还是小标题都采用了比喻修辞，在形象富有意蕴之中，既显示行文脉络，又揭示思想精髓，一石二鸟。
范文：每个人的生命始终都在绽放自身的光彩。有的人的生命一辈子都是暗淡无光，受到人们的唾弃；有的人的生命总是默默无闻绽放光彩，等待别人来发现它的闪光点；有的人的生命则大放光彩，引来无数人的敬佩。而女孩王芹秀的生命，放出了耀眼而又温暖的光芒。13岁的女孩王芹秀，刚出生不久便被遗弃在镇里的中学门口，是养父把她抱了回来。俗话说：“穷人的孩子早当家。”面对着贫困家庭，王芹秀俨然成了家里的“顶梁柱”。她为了养活有间歇性精神病的养父和86岁高龄且体弱多病的奶奶，不仅要上山打柴，还要下田打理、种地。芹秀自己节俭，却厚待家人，一直把养父当作亲生父亲看待，常常对父亲说：“您养我长大，我给您送终。”真是“不是亲人，胜似亲人”啊！听完这个故事，大多数人都会在不知不觉中落泪，我也不例外。那我们为什么会落泪呢？因为感动，我们被芹秀对长辈的那份浓浓的亲情所感动！和芹秀的贫困生活相比，我们就幸福多了。我们生活在“蜜糖时代”，被长辈们浓浓的爱意所包围着。像我这样人人眼中懂事乖巧的孩子，竟然也曾无节制地使唤过长辈！我现在想起来，真为自己对长辈的不尊敬感到羞愧，感到无地自容。芹秀同样是五年级的学生，可她却用幼小的肩膀支撑起了一个家。而我们呢？“支撑起一个家”这份重大的责任如果落在我们的肩头上，恐怕早就把我们压垮了吧？正因为生命里蕴涵爱，才注定了它无上的价值，而芹秀的生命正是在苦难中开出了爱的花儿。这朵花放出温暖的光芒，令人感动、赞叹。她用爱阐释着超越血缘的亲情！
2021学习全国道德模范 心得体会 学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么，学习心得体会怎么写?下面是我为大家整理的2021学习全国道德模范心得体会范文5篇，希望能帮助到大家！2021学习全国道德模范心得体会1 长期以来，不断推进公民道德建设，弘扬中华传统美德，培育时代新风，中华大地涌现出一大批道德模范、最美人物。全国道德模范就是其中的优秀代表。你们或充满爱心、助人为乐，或见义勇为、舍生忘死，或诚实守信、坚守正道，或敬业奉献、虔诚勤勉，或孝老爱亲、血脉情深。你们的高尚品德，温暖了人心，感动了中国，为全社会树立了榜样。 通过学习，我主要有以下几点体会： 我作为一名教师，在经历这次精神教育和学习后，像是接受了一次灵魂的洗礼，为我今后的工作打下了很好的基础，明确了如何做好教育管理，我要以他们为榜样，从现在做起，从身边的小事做起，做好自己的本职工作，尽自己的努力为教育事业增光添彩！ 一.端正态度、时刻以把学生的发展作为工作重心 要想让课堂有亮点，一要端正工作态度。态度决定一切，能不能上一堂好课，能不能让课堂呈现出更多的亮点，教学态度是至关重要的，个人的教学能力和水平是次要的，个人的教学能力再强，水平再高，缺少一个端正的教学态度，课堂也是很难出彩的。只有端正工作态度，把教育作为事业来做，把教学作为艺术来研究，才有可能上出高质量的课，才能让课堂亮点不断闪现。 二.时时注意、时刻以一名教师的职业道德要求自己 在日常工作中我觉得自己要时时注意“从我做起”、“从小事做起”，保持向上的事业心，并加强师德修养，完善自己的人格，增强自己的人格魅力，尽可能用美好的人生理想和信念去启迪学生，用纯洁的品行去感染学生，用美好的心灵去塑造学生，让自己的每一个细小的言行都成为学生的榜样。 在教学工作中，自己也要“以情动人，把爱洒向每一位学生”，以宽容的的心去对待他们的缺点和错误。抓住闪光点进行爱的教育，使他们认为自己能行，让每位学生在集体中找到自己的位置，体验成功的喜悦，感受到老师的爱。 在自身修养方面，为了使自己有源源不断的活水输向学生，必须不断用先进的教育教学理论充实自己。特别是现在的新课程、新理念、新教法、新学法，促使我们必须更新教育教学观念。在实践中努力提高自己的教学艺术。 总之，在今后的教育教学工作中，我会不断反思，不断学习，不断创新，引领学生走进只是的殿堂，不断努力，做一位受学生喜爱的老师，不断探索，做个学识渊博的老师，不断争取，当一个优秀模范的老师。 2021学习全国道德模范心得体会2 最近，中央文明办、全国总工会、共青团中央、全国妇联联合举办了全国道德模范评选表彰活动，共评选表彰了助人为乐模范、诚实守信模范、敬业奉献模范和孝老爱亲模范等五个方面53名模范人物。此举动既符合社会现实实际，又具有重要的社会引领作用，同时，还十分具有可操作性，体现了人们常说的“重在建设”中的道德建设，得到了全国各界人士的赞同和认可。通过“十一”假期期间我认真阅读了《全国道德模范事迹简介汇编》后，我深深的体会到：以他们为榜样，从我做起，从现在做起、从身边的小事做起，自觉实践社会主义荣辱观，努力营造知荣辱、讲义气、促和谐的良好社会风尚，推进社会主义核心价值体系建设，为我市经济社会又好又快发展提供坚强有力的思想道德保障。 社会风气、文明风尚是一个社会导向的反映，社会风气、文明风尚需要强力引领。中华民族从来就有重视道德建设的光荣传统和文明传承。道者，取向也；德者，德行也。提倡爱国主义和民族气节；提倡诚信，处处以诚待人；提倡伸出援手助残扶弱救困济危；提倡路见不平见义勇为；以及提倡敬老奉亲感恩孝敬，从来是有作为的政治家、思想家们大声疾呼的事情，也从来都是全社会心向往之的目标。现在政府正强力建设和谐社会。在人民群众心目中，“做个好人”即具备起码的做人道德，从来就和丰衣足食的物质追求相辅相成的。国人世代尊崇的汉唐社会，人们常常津津乐道的，不仅仅指国力强盛，还十分垂青“夜不闭户，路不拾遗”的清平，“路见不平，拔刀相助”的豪侠，“赠人玫瑰，手有余香”的义举，“君子爱财，取之有道”的本分……一句话，道行与德行，是一个人一个社会须臾不可离开的东西。 在学校的学习生活中，让我对同志和洪战辉同志有了更深刻的印象。 __是《全国道德模范事迹》中的“敬业奉献模范”，他是辽宁省朝阳市建平县人，专业技术7级，海军大连舰艇学院政治系中国特色社会主义理论教研室教授。他热爱本职，兢兢业业，在军校教员岗位上忠实地旅行着自己的职责。他读过《邓小平文选》等书籍，从邓小平理论、“三个代表”重要思想到科学发展观，党的创新理论每前进一步，他的学习研究就会跟着进一步、深一层，不断推出研究成果。他连续6年教学质量被学院评为a等，多次被学院评为优秀教员、青年教员成才标兵，荣立三等功一次。__年11月，被确诊为晚期结肠癌的方永刚，仍然以顽强的毅力与病魔抗争。他坚持从医院回到学院，为海军基层政工干部培训班国防生学员上完了他本学期的最后两节课，还躺在病床上完成了对3名研究生的学期教学和毕业论文写作辅导任务。方永刚真学、真信、真情宣传、真诚实践党的创新理论，用生命的激情诠释了一名军校教员的敬业精神和高尚师德师风。__年6月20日，__授予方永刚同志忠诚党的创新理论的模范教员荣誉称号。 ___同志是《全国道德模范事迹》中的“孝老爱亲模范”，他是原湖南怀化学院学生，现中南大学学生。__年底，一个年轻人的名字迅速传遍了大江南北。他，从13岁起就支撑着一个父亲患病、母亲出走、弟弟读书、妹妹待哺的困苦家庭。1994年，他的父亲突发间歇性精神病，造成妻子受伤骨折，女儿以外死亡，家里欠下巨债。年仅13岁的他，默默地挑起了伺候患病父亲、照顾没、年幼弟弟、抚养捡来的妹妹的家庭重担。在怀化念大学的日子里，他安排妹妹上了小学，每天不管学习多忙，都坚持接送妹妹，辅导妹妹功课。为了治好父亲的病，洪战辉吃尽苦头。__年以来，已成为公众人物的洪战辉又将爱酒洒向了社会。为资助贫困学生，他在学校和政府的帮助下建立了教育助学责任基金。为推动青少年思想教育，他应邀在全国各地作了150多场励志报告，并欣然出任“中国宋庆龄基金会青少年生命教育爱心大使”。洪战辉先后获得感动中国__年度人物、中国十大杰出青年等荣誉称号。 学习了很多共产党员的先进事迹，让我充分领会了其中的道理。将“科学发展观”和“八荣八耻”的理论相结合，努力提高自身素质和道德修养是目前我们每个人都应该做的。今天，在我们的社会主义社会中，有许许多多助人为乐的人、见义勇为的人、诚实守信的人、敬业奉献的人、孝老爱亲的人，他们生活在社会的每一个角落，他们是公民道德行为的主流，他们更是影响社会风气的中坚力量。开展全国道德模范评选表彰活动，正是弘扬正气，彰显高尚的具有重大意义的举动。所以我会用我诚挚的热情去看、去学、去做，体现中华传统美德，发展进步时代精神，体现共产党员的先进性，是我们每一位党员学习的榜样。 2021学习全国道德模范心得体会3 这段时期，全国全省范围掀起了学道德模范的高潮。 道德和法律不同。道德是一种美德，是个人品质的一种根本体现，一个具有崇高品质的人，也同样具有良好的道德素质。道德和法律有相同之处，它们都可以约束人。但道德对人的约束更多的取决于个人的品质。而法律对人的约束则是外在的，是一种强制性手段。因此，法律是制止违法犯罪的有效手段，但同时也是一种治标的手段。而道德虽然不是制止不良风气的有效手段，但却是治本的手段。所以，整个社会良好风气的形成，最终需要每个人道德素质的提高。这是一个漫长的困难的过程。当今社会，权、钱、色等欲望让人们不惜做出重大的牺牲而做出违法的事。因此在全社会提高公民的道德素质不是一件容易的事。同时，道德观念深入人心，本身就是一个漫长的过程。 这次，国家推出的道德模范分为5大类别：助人为乐，诚实守信，敬业奉献，孝老爱亲，见义勇为。我在班会课上向学生宣讲如东的见义勇为模范葛纪军时，讲到他不畏歹徒，机智勇敢地和歹徒做斗争的故事；讲到诚实守信的南通第三人民医院的院长拒收红包，开展“无红包医院”活动，在全国引起反响。这些我们身边的道德模范典型，不仅感染了学生，也感染着我们每个教师。作为“灵魂的工程师”的我们，有必要把学生培养成有知识的人，更有责任把学生培养成有道德的人。只有人人成为有道德的人，我们的社会道德风气才会积极向上。学校是道德教育的原始之地，好的道德习惯的养成，对人的一生有重要的影响。我们教师更有必要在这道德教育的沃土上辛勤耕耘，上好晨会课、班会课、以及在日常教学的过程中时刻渗透思想教育，把道德教育的弦时刻绷紧。在这次全国性的学模范的过程中，让我们学生学得更多，更透。 2021学习全国道德模范心得体会4 通过认真学习过道德模范事迹之后，我的“榜样”词典里又多了一些像___等36名这样闪光的名字！从而有一股暖流在我心中涌动、翻腾。我十分感动于他们在平凡的岗位上做出的不平凡的业绩；感动于他们想他人之所想，急他人之所急的助人为乐的精神；感动于他们对工作一丝不苟，无私奉献的敬业精神；感动于他们刻苦钻研，勇于创新的精神，他们是我们学习的楷模和标兵。 通过学习，我主要有以下几点体会： 一，向道德模范学习，要学习他们刻苦钻研业务争创一流业绩的精神。 模范的事迹告诉我，无论在什么岗位上，都要有刻苦钻研的精神，和争创一流的干劲。刘国红是贵阳市公交出租汽车公司四车队三班班长，一名的普通的士司机。多次在营运中做好事、见义勇为。李远红带着许士强改嫁，和现任丈夫蔡德全开始共同抚养幼女，照顾瘫痪前夫，演绎了一段感人的真情故事。“保姆妈妈”李泽英带着卓遵琴抛下的卓欣和卓欢（双胞胎弃婴），艰辛地走过了十多个春秋。如今卓欣和卓欢慢慢长大了。现在，她带着姐妹俩和自己的孩子，用汗水和劳累兑现自己的承诺。李 志勇是一名贵阳市高新技术开发区村民。他平常就乐意帮助和关心别人，他始终认为帮助别人是中华民族的传统美德，见义勇为是人间正气。近六年以来，李 志勇先后抓获抢窃手机、项链、耳环的犯罪分子就达9起。他总是以“横眉冷对千夫指，俯首甘为儒子牛”的精神去和一切违法犯罪分子作斗争的感人故事等等。 二，向道德模范学习，要学习他们工作细致认真，一丝不苟的精神。 在工作中很多细节不容忽视，唯有踏踏实实一步一个脚印才能真正做好自己的本职工作，他们业务精湛，兢兢业业，他参加工作后，在基层工作，刻苦钻研业务，虚心向老同志请教，学习老同志严肃认真的工作态度，对工作细致认真，一丝不苟，受到大家一致赞扬。他们除正常工作时间外，常常中午不休息，夜晚加班，由于长期过度劳累，积劳成疾，他终于病倒了，在领导、同事和朋友的关怀鼓励下，最终转危为安，完全康复，创造了生命奇迹。 三，向道德模范学习，要学习他们坚守忠诚的品质。 坚守忠诚是一种习惯，是忘我的投入，是创新的前奏，是一种道德信念，他们对待工作一直是坚守忠诚的态度，他的工作环境艰苦，办公条件差，生活清贫、枯燥、寂寞但这些都没有让他退怯。他每天在完成本职工作后，都坚持学习水文业务知识和专业理论，记录大量的读书笔记。长期的勤奋学习、刻苦练兵，他做出了自己的成绩，曾两次在全国大赛上大显身手。他勤奋敬业，不懈追求，平凡的岗位见证了水文工作者的奉献和忠诚。 四，向道德模范学习，要学习他们持之以恒的品质。 “做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。”然而张宗良的事迹告诉我们，一辈子做好事再难，他也要做！张宗良多少年如一日地照顾一个非亲非故的老人回保才，回保才老人是一名受过伤的残疾军人，在解放战争中失去了左臂。张宗良从小就崇拜英雄，崇拜那些在战争时期扛过枪、立过功的抗战英雄。了解到回保才不幸的经历，他真正的走进了他的家，冬季为回保才老人买煤取暖，夏季为老人做足防暑防雨工作，每次去老人住的地方他都要把所有生活垃圾都清理干净，每一个节日都提前为老人准备好过节的东西，数年如一日，成了老人家里的义务维修工和服务员。 我作为一名教师，在经历这次精神教育和学习后，像是接受了一次灵魂的洗礼，为我今后的工作打下了很好的基础，明确了如何做好教育管理，我要以他们为榜样，从现在做起，从身边的小事做起，做好自己的本职工作，尽自己的努力为教育事业增光添彩！ 2021学习全国道德模范心得体会5 通过学习，我深深的体会到：以他们为榜样，从我做起，从现在做起、从身边的小事做起，自觉实践社会主义荣辱观，努力营造知荣辱、讲义气、促和谐的良好社会风尚，为实现中国梦做出应有的贡献。 一、要养成努力学习，刻苦钻研的好习惯 我要学习他们努力学习刻苦钻研，是与自己工作的实际需要分不开的。因为如果不注意读书学习，不注意知识的积累，不注意研究新问题，思想就会封闭，思路就会狭隘，在工作中也就拿不出新办法，出不了好主意，工作流于一般化，难以适应新形势和任务的需要。这就需要我们不断增强学习的责任感、使命感和紧迫感，像他们那样，利用一切空闲时间抓紧学习。具体来说就是要在工作中不断加强业务知识的学习，学会用新的理念、新的工作方式和手段、努力推进工作的创新和发展，并且要不断完善学习方法。要挤时间去学，持之以恒的学，结合现实去学，把学到的知识用于指导教育教学工作，反过来在实际工作中去检验所学的知识。 二、要养成勤奋敬业，踏实肯干的好作风 先进人物脚踏实地，埋头苦干的工作作风可贵之处在于他们通过艰辛劳动，在本职岗位上取得一个又一个成绩的时候，能够耐得住寂寞，经得住考验，一如既往的踏实工作。这说明他们踏踏实实的工作，不是做表面文章给领导看的，更不是为了个人私利，而是能站在更高的角度上，怀着强烈的事业心和责任感去完成每一项工作任务。我们要想成就一番事业，就必须得养成一种脚踏实地、埋头苦干的精神和脚踏实地的作风。缺乏埋头苦干的精神，就什么事情也干不成。要修炼他们那样不张扬，默默奉献的个人品质。 三、要学习他们工作细致认真，一丝不苟的精神。 在工作中很多细节不容忽视，唯有踏踏实实一步一个脚印才能真正做好自己的本职工作，他们业务精湛，兢兢业业，刻苦钻研业务，虚心向老同志请教，学习老同志严肃认真的工作态度，对工作细致认真，一丝不苟。我也要在今后的工作中，牢固确立以人为本的思想，才能不断提高、不断进步，才能得到不断改进、不断创新，才能得到人民的认可、社会的认可。 学习先进，就是要学习其精神，并发扬光大。我作为一名教师，更重要的是学习他们求真务实、攻坚克难的进取精神，以实际行动促进中国梦的早日实现。
间歇性精神分裂症间歇性精神病 间歇性精神病是一个法律概念，而非精神医学概念。医学上的精神病，可以有不同程度的缓解期。完全缓解，精神症状已完全消失的，才可以认为精神正常，评定为完全责任能力；虽处于缓解期，仍有残留症状或者性格改变的，精神状态不完全正常，出现危害行为时，其辨认或者控制能力可以明显减弱，应评定为限制责任能力。也有几种精神疾病如癫痫、躁狂抑郁症、癔症，可以呈间歇性发作，不发病时一如常人。即使是少数呈间歇性发作的精神病，在长期发作后，在间歇期仍可能出现某些精神障碍，如癫痫性性格改变，癫痫性智能障碍等，可以出现辨认或者控制能力明显减弱的危害行为，应评定为限制责任能力⑤。因此不能认为间歇性精神病人在精神病未发作时实施的任何犯罪都属于在精神正常时的犯罪，从而使其都承担刑事责任或承担完全的刑事责任。 间歇性精神病人，是指一个人的精神并非一直处于错乱状态而完全丧失辨认或者不能控制自己行为能力的精神病人。这种精神病人表现的特点是：精神时而正常，时而不正常，在精神正常的情况下，头脑是清醒的，具有辨认或者控制自己行为的能力，在发病的时候，就丧失了辨认是非和控制自己行为的能力，即其精神病是处于间断性发作的状态。基于间歇性精神病人的这一特点，刑法规定，间歇性精神病人在精神正常的时候实施了刑法规定的犯罪行为，造成危害结果的，应当负刑事责任，因为这时他具有与正常人同样的行为能力；而在其发病期间丧失辨认是非和控制自己行为能力的时候实施了刑法规定的犯罪行为，造成危害结果的，不负刑事责任。判断一个人是否属于间歇性精神病人，以及其在实施危害社会行为的时候是处于精神正常状态还是处于精神病发病状态，也必须根据刑法和刑事诉讼法的规定，按照法定程序进行鉴定。 临床表现 （一）特征性精神症状 1 ．联想障碍 思维松弛（思维散漫）、破裂性思维、逻辑倒错性思维、思维中断、思维涌现（强制性思维）或思维内容贫乏及病理性象征性思维。 2 ．情感障碍 情感淡漠、迟钝、情感不协调（不恰当）及情感倒错或自笑（痴笑）。 3 ．意志活动减退 少动、孤僻、被动、退缩；社会适应能力差与社会功能下降；行为离奇，内向性；意向倒错等。 4 ．其他常见症状 妄想：特点多为不系统、泛化、荒谬离奇；原发性妄想（妄想知觉）；幻觉，以言语性幻听多见，评论性、命令性幻听，其他精神自动症等一级症状及紧张症症候群等。 （二）常见临床类型 1 ．偏执型精神分裂症 又称妄想型，是世界上大部分地区最常见的精神分裂型症类型。在我国约占住院及流行学群体调查病人的 50 ％以上。一般起病较缓慢，起病年龄较青春型及紧张型晚。其临床表现相对稳定，常以偏执性的妄想为主，往往伴有幻觉。而情感、意志和言语障碍及紧张症状不突出，或情感迟钝、意志缺乏等间歇性精神分裂症顾名思义，就是精神分裂症间断发病。与其他类型精神分裂症的区别在于，患者并不是一直处于精神错乱状态。间歇性精神分裂症的发病特点：患者的精神、意识时而正常，时而不正常。在正常情况下，头脑是清醒的，具有辨认或者控制自己行为的能力，在发病的时候，就丧失了辨认是非和控制自己行为的能力，即其精神病是处于间断性发作的状态。这种间歇性精神分裂症，如果及时有效的治疗，要其他类型的精神分裂症治疗效果要好很多。
精神病学术论文篇三：《精神病人的犯罪分析》 摘要近年来,精神病人犯罪的比率不小,对其周围的人的生命和安全造成了威胁。因此本文通过对精神病人犯罪的分析,以期解决现实中存在的一些问题。 关键词精神病 精神病人 预防和对策 近年来我国精神病人的犯罪率逐年上升,已经到了不容忽视的地步。精神病人犯罪作案手段残忍,人身危险性大,危害后果严重,对其周围人的人身和财产安全造成严重威胁。一个个惨案的发生,使很多人对刑法关于精神病人犯罪的相关规定产生了严重的不满,认为刑法应该与时俱进,平等对待精神病人,包括与常人同等的刑罚。 一、精神病人犯罪现状 2004年4月29日上午,宕昌县秦峪乡羊骨堆村小学发生一起恶性伤害事件,一名成年男子双手各持一把菜刀冲进教室,将15名学生及两名农民砍成重伤,行凶者袁某后被诊断患有精神病;2004年7月26日,中国国际航空公司发生了一起劫机事件,事后证实劫机者杨劲松患有间歇性精神病并有精神病史;同年7月27日,长春市发生劫持人质事件,犯罪嫌疑人崔显海患有间歇性精神疾病;8月4日,北京大学第一医院幼儿园51岁的门卫徐和平持菜刀将15名 儿童 和3名老师砍伤,事后查明,徐患有严重的偏执型精神分裂症;而就在同一天,四川崇州发生了“犯病孙儿手刃祖母”的惨剧:患有家族遗传精神病的村民沈奇龙将85岁的奶奶杀死。 中国社科院法学所研究员刘仁文曾到某县调研,听说该县今年以来共发生16起杀人案件,其中30%为精神病人所为。据世界卫生组织2003年的一份调查显示,我国各类精神障碍患者已超过8300万人。专家预测,进入21世纪后,我国各类精神卫生问题将更加突出,我国目前正处在社会转型期,当一些人面临前所未有的就业、婚姻、子女、养老等生存压力时,他们的无助和挫折,往往都成为一触即发的“引子”。一个“导火索”的不期而至,就会在瞬间点燃这个“炸药包”。无论我们愿意与否,我们正进入到无情的“精神疾病时代”,正面临着精神卫生问题的严峻挑战。在这种背景下,精神病人实施危害行为的现象必然有增无减。 二、问题的提出 近几年频繁出现的重大恶性杀人案就是最好的说明,这不仅引起了人们的恐慌,严重破坏了社会秩序,也不断冲击着人们的思想。面对一个个鲜活无辜的生命被无缘无故的剥夺,人们不禁要问:什么是精神病?精神病人犯罪的原因是什么?对于造成严重危害结果的精神病人不适用刑罚,刑罚的报应和预防目的如何实现?政府应该采取什么样的对策以有效的控制和预防? 三、精神病及其病理 精神病是大脑在各种内外因素的影响下产生机能紊乱,并表现为精神活动障碍。具体包括认知障碍、情绪障碍、意志障碍、智能障碍、行为障碍等不同表征。人类精神活动的正常标志是精神活动的完整性,以及与周围环境的统一性。如果这种完整性和统一性被不同程度地阻隔和破坏,个体的精神活动就会存在缺陷,进而出现精神病态的反映,也就是个体的正常心理活动不能顺利地进行。在这种状态下,受心理指导的行为必然会出项异常。 (一)精神医学中的“精神病”概念 1.广义的精神病概念 在精神医学中,人们曾广义地将“精神病”一词用以泛指各种以精神活动障碍为主要临床表现的疾病。即把各种精神活动障碍均称为“精神病”,在涵义上等同于“精神疾病”或“精神障碍”,只是从程度上将精神分裂症、偏执狂等这类严重的精神障碍称为“重性精神病”,而把神经症、人格障碍等较轻的精神障碍称为“轻性精神病”。 2.狭义的精神病概念 在现代精神医学中,“精神病”与“精神疾病”或“精神障碍”是不同的概念。“精神疾病”或“精神障碍”为总类概念,是各种由于大脑功能失调而产生的以认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍为主要表现的一类疾病的总称,按其性质和程度,总体上可以归纳为三组疾病:(1)精神病(包括器质性精神病和其他精神病);(2)神经症性障碍、人格障碍及其他非精神病性精神障碍;(3)精神发育不全。而“精神病”则为属类概念,属于精神疾病中的一组疾病,即具有特定的病理基础,精神活动异常达到相当严重的程度并且持续达一定时间的精神障碍。 (二)刑法中的“精神病”概念 我国司法精神病学界的通行证观点认为,精神障碍又称为精神疾病、精神疾患,它包括两大类疾病:一是精神病,包括以下几种严重的精神障碍:精神分裂症、偏执性精神病这些明确诊断的精神病;严重智力欠缺,或者精神发育不全达到中度(痴愚)或者更为严重程度(如白痴);精神病系统状态,其中包括癔症性精神错乱和病理性半醒状态、病理性激情、一过性精神模糊这四种罕见的例外状态。二是非精神病性精神障碍,如神经官能症、人格障碍、性变态等。 精神病的形成一般与个体的经历、生活处境、遭遇以及遗传等诸多方面的因素有一定的关系。精神病人在日常生活中,其行为有时会给自己及他人的人身、财产或社会造成伤害,甚至违法犯罪。实际上就是个体与社会环境适应的完整性和统一性的割裂。精神病人在丧失了辨别是非的能力和控制自己行为的能力,在幻觉和妄想等精神病态的支配下,实施危害社会行为,并且多数属于无刑事责任能力。 四、精神病人犯罪的基本原因 (一)社会环境的原因 社会环境包括宏观的社会环境和微观的社会环境中的各种消极因素,如剥削阶级的腐朽思想、传统的和外来的低级文化、不良的社会风气、传媒的误导、他人的落后言行,都可与精神病人的犯罪发生密切的联系。首先,这些消极因素可以对精神病人造成潜移默化的影响,使他们形成易于犯罪的素质。其次,这些消极因素可以培养、早就精神病人的犯罪意识,成为精神病人犯罪的直接原因。 (二)经济条件的原因 有的精神病人工作能力差,不容易找到职业,没有固定的经济收入或者经济收入微薄,也有些本身有工作的精神病人因精神疾病而失去工作。其中有些人为生活所迫,可能会发生盗窃、抢劫。经济地位的低下还可能使一些精神病人产生不满情绪和反社会意识。有些人形成较强的逆反心理,蔑视社会秩序,常常寻衅滋事。还有些人为人冷酷,情感淡漠,遇到激惹容易发怒,经常使用暴力,而且手段凶狠。 (三)文化程度的原因 一些研究报告发现,精神病犯罪者中有相当多的人文化程度比较低。精神病人由于学习机会少,或者天生智力低下,没有文化或者文化程度低的情况比常人多见。而文化程度低必然使精神病人的辨别是非、利弊的能力不能得到正常的发展,容易在社会上不良因素的熏染下失足堕落。文化程度低也使精神病人难以形成较高层次的趣味,偏好感官刺激和物质利益,而由于自身条件的限制他们往往采取非法的、不道德的方法实现自己的欲望。 五、我国精神病人犯罪的主要特点和深层原因 (一)主要特点 第一,侵害目标随意:精神病人犯罪行为所针对的对象非常随意,经常是见谁打谁,受害人往往猝不及防,突遭横祸。 第二,报复心理极强:精神病人由于疾病的原因,对与自己稍有矛盾的人都可能进行不计后果、不择手段的报复,而且不达目的绝不罢休。 第三,人身危险性大:有关人士曾对精神病人犯罪进行过统计,发现杀人的占91%,平均每名被监管的精神病患者杀人,最多的杀死7人。 第四,再次危害社会的现象多:众多的精神病患者在犯罪后,依照刑法的规定不负刑事责任,并没有被送到指定的医院强制治疗,而是重新回到社会上,致使精神病人再次危害社会的现象日益增多。 (二)深层原因 第一,监护人的监护不到位。从笔者了解的情况:一个家庭中出现精神病人,这个家庭的所有成员都将背负沉重的包袱象掉进深渊一样,生活质量和心理的痛苦不必说了,经济和人身的安全都难以得到保障。精神病治疗费用的庞大也不是一般家庭能承受的。治疗后病情稍微控制便停药会引起病情的反复发作,再治疗起来更难时间更长。还有病人的不配合,几乎所有精神病的病人不会承认自己有病,一旦脱离医院的强制治疗和吃药,要让他们自觉的吃药很甚至会对给予他治疗的亲人有报复行为,使亲人产生恐惧心理,惧怕再次治疗后病情复发对他们人身的伤害。精神病人拒绝治疗,犯病会越来越频繁。此时出现了两种困境:精神病人去医院治疗没有钱,在家治疗病人不配合。从而形成了种种隐患。 现在的精神病人并不像人们所想象蓬头垢面,衣衫褴褛,他们看起来和正常人没有区别,甚至有的还受过良好的教育有体面的工作,混杂在我们正常人中,如果不出现比较明显的侵害行为,人们是很难分辨出来的。往往等到结果出现时悲剧已经发生。 第二,政府的责任不到位。没有充分认识到精神病人暴力犯罪的危害性和严重性,没有对精神病人这一弱势群体的合法权益给予足够的重视;财力不足也使许多地方政府心有余而力不足,无法给精神病人提供足够的治疗费用。 第三,我国对精神病人进行管理和保护的相关法律不完善,缺少实施细则。因为对精神病人采取强制治疗措施涉及对公民人身自由的剥夺问题,还有采取强制治疗措施的条件、程序的启动、案件的审理机关等等必须由法律明确规定。因此,各级政府及司法机关在处理精神病人违法犯罪问题时往往面临着制度性的困境。 六、关于精神病人犯罪刑罚和预防的理论基础 (一)刑事古典学派的观点 刑事古典学派认为,对于精神病人而言,因为自由意志不能行使,精神迷乱状态下的行为非但不是犯罪,根本不算一种理性意义的行为,因而精神病与犯罪是严格区分的,处置手段也不同。在他们看来,危害行为的实施者要么是一个精神病人,要么是一个罪犯。如果他是一个精神病人,就不能再把他当作罪犯,对他的处置便与刑事司法无关,不应强制他们进精神病院;如果他是一个罪犯,那么对他的处置就与精神病院无关,他应当进监狱。 (二)刑事实证学派的观点 刑事实证学派则认为,精神病人和其他人一样,行为受到生理状况、自然现象和社会环境的支配。他的行为完全是由心理上的各种动机以及各种内外部条件共同决定的。因而犯了罪的精神病人应该属于罪犯的一部分。其主要代表人物是龙勃罗梭和菲利。 1.龙勃罗梭 通过实证研究,龙勃罗梭认为尽管部分精神病犯在犯罪前后可能了解自己行为的犯罪性质,甚至知道自己在法律上所处的特殊地位,但那些在精神病发作时受病变因素的刺激而犯罪的精神病犯是缺乏或部分缺乏责任能力的。他认为在犯罪人和那些被认为犯了罪的人当中,有许多人是精神失常者,对于这些人,监禁是不正当的,释放又是危险的,而采取的一些有损于道德和安全的中间措施都不能解决他们的问题。 龙勃罗梭认为只有建立刑事精神病院才能克服审判与正义以及与社会安全之间的不断冲突。通过刑事精神病院中的永久监禁,可以制止犯罪的遗传、犯罪结伙,防止匪帮的形成;可以防止累犯,减少诉讼开支,从而减少那些经常产生于模仿的新犯罪;可以使那些想假装精神病人的罪犯打消装假的念头,也不让那些辩护律师有机可乘。龙勃罗梭建议:“当出现精神失常的嫌疑时,陪审团应当由公民、法官和精神病医生共同组成”。龙勃罗梭这样构建改革措施:“应当根据法律尽快建立两个至少能容纳300个床位的刑事精神病院,并且在我国主要地区的监狱设立7个关押精神病人的区域。” 2.菲利 菲利认为,尽管法律认为精神病犯没有道义责任,但仍然建立监管精神病犯的精神病院。在对防范具有犯罪倾向的精神病人没有任何保证的现行制度之下,对其予以管理的费用比这些人造成的损失要大的多。菲利在对有些人针对残暴情景提出的其他批评置之不理,经验已经表明,在精神病院中,在具有专业知识并能够防止残暴行为爆发的管理人员的指导下,根据罪犯的倾向性对其进行分类,所以认为犯罪精神病院难以避免犯人暴行的预言是没有根据的。菲利的社会防卫受到了高度重视,以至于绝大多数古典派犯罪学家现在都接受了设置犯罪精神病院的提议。 两派的争论以刑事实证学派的胜利而告结束。随后更多的国家设置了犯罪精神病院。到20世纪初,将无刑事责任能力的精神障碍犯罪人强制收容进犯罪精神病院已经成为保安处分制度的重要内容。在20世纪下半叶,随着精神医学的发展,在无刑事责任能力的精神障碍犯罪人的处遇中,更强调对精神障碍的治疗和医学控制。在一些国家的保安处分制度中,强制收容的概念已经被强制医疗这个更具有人道主义色彩的概念所取代。 七、我国精神病人犯罪的预防和对策 (一)刑法及相关法律法规进行完善 第一,在我国已经全面步入小康社会的新时期,国家应当投入较大的财力和人力,建设一批具有较好软件和硬件设施的精神医疗场所,凡收进此类场所的精神病人,一律实行国家免费治疗,并要在专门的心理、生理医生专家小组给出不致再危害社会的评估结果后方可准许其出院。这种投入时完全值得的,是收益大于支出的。 第二,虽然此类医疗场所是高度人道化的,但毕竟由于涉及限制人身自由,因此原则上应以精神病人实施了犯罪行为为前提的。对于那些有严重肇事倾向和苗头的,应责令其家人或监护人严加看管和医疗。如其家人或监护人做不到这一点,或者此类精神病人没有家人或适当的监护人,流落街头,则应考虑将其收进此类场所加以治疗。 第三,决定某个精神病人是否进入此类场所,或者可否离开此类场所,应由专门的心理、生理专家小组提出意见,经法院司法裁决。 第四,对于监狱等其他场所发现的精神病人,应及时转入此类场所,对其进行治疗。 (二)政府要高度重视,健全社会保障体系 我国《刑法》第十八条规定:"在必要的时候,由政府强制医疗。"这一法律条款明确了政府对精神病人在危害社会时可以采取的措施,但在实践中,可操作性并不强。因为在政府性质的卫生防治机制中,并不包含对精神病人的调查统计,实质上政府本身也没有具体职能部门管理精神病人,更说不上治疗了。所以,法律的这一规定只是流于形式,实际上意义并不大。要从根本上解决精神病人问题,就需要政府做到: 1.加快立法进程,保障病人合法权益 我国《刑法》第十八条的规定并不意味着精神病人犯罪在法律上不被认定为犯罪,而只是表明由于精神病人不具有责任能力从而不承担刑事责任。精神病人由于意识及意志方面的缺陷,法律对其进行保护,是出于人道主义的考虑,也符合刑法罪责相适应的原则。但是,一概将行为人放回社会,不仅被害人的心理得不到慰藉,更重要的是将极大地威胁到社会其他成员的利益,这种作法的缺陷可见一斑。首先,精神病人犯罪多为凶杀等暴力性的犯罪,社会危害性及人身危险性都很大,法律采取一味的"放任"态度将不利于社会的安全和稳定;其次,法律对精神病人的保护仅仅停留在事后不承担责任的程度,是无法根本保护精神病人合法权益的,使得精神病人犯罪的严峻性问题的解决失去了有力的保障机制;最后,法律的规定过于抽象,实践中很难把握,缺乏操作性。要解决以上问题,就要把对精神病的立法提上议事日程,加快精神卫生立法进程,以法律的形式对精神病人的政治权利、劳动权益、财产权益、人身权利、婚姻家庭权益等方面加以保护,同时,对政府医疗措施、费用等相关方面,以及法律责任加以规定,切实保障精神病人的合法权益。 2.健全保障体系,提供良好治疗条件 精神病人病情的性质决定了患者必须坚持长期治疗,在一些经济不发达地区,患者家属根本无能力给病人治疗,而且法律规定的政府"强制"医疗,由谁出钱?到哪里治?这些问题不解决,精神病人得不到彻底治疗,就很难防止伤人事件再次发生,悲剧再次重演。因此,健全社会保障体系,从保障机制上为病人提供良好的治疗条件和治疗环境,保证患者能够及时和长期治疗,是解决这一问题的关键。精神病患者治疗费用很大,有相当一部分患者家庭无法承担,而医院也不可能全部支付,这就需要政府部门加大经费投入,或者设立专门的精神病患者救助基金,解决治疗的经费。 (三)社会应大力帮扶,开展爱心救助行动 精神病患者治疗费用高、时间长,单靠家庭和政府的力量进行全面康复治疗难度很大,社会也应发挥其囊括范围广、组织发动易获支持的优势,开展爱心救助行动,通过发展公益事业或者组织公益活动,发动社会力量来支持精神病患者康复,让精神病患者在得到治疗的同时,更感到社会的关爱,加快康复进程。 如此,则精神病人幸甚,社会幸甚,人民幸甚。 注释: 刘仁文.对有危害行为的精神病人不能一放了之.省略cn/zywn44/. 黄辛.我国应加强严重精神疾病的前沿研究.科学时报.2006(6). 魏健馨,张学林.犯罪心理学.南开大学出版社.2003年版.第204页. 高铭喧.刑法总论.高等教育出版社2006年版.第221页. 刘白驹.精神障碍与犯罪.社会科学文献出版社.2000年版.第325页. 法正居士.犯罪精神病院的产生及其在中国的前景.http://blog.省略/fzhjsh/. [意]切萨雷・龙勃罗梭著.黄风译.犯罪人论.中国法制出版社.2009年版.第14页,第376页,第392页. [意]恩里科・菲利著.郭建安译.犯罪社会学.中国人民公安大学出版社.2005年版.第290页. 刘仁文.刑事一体化下的经济分析.中国人民公安大学出版社.2007年版.第103页. 猜你喜欢： 1. 精神病院工作心得体会范文 2. 大学生心理健康结业论文2000字 3. 大学生心理健康成长论文1500字 4. 精神病见习心得
精神病有持续性的精神病和间歇性的精神病，间歇性精神病通常不会知道自己是什么时候发作的，但这个精神病是一直存在的，因此患有间歇性精神病虽然没有持续性精神病那么严重，但还是需要积极治疗的，接下来我们来具体了解一下间歇性精神病的相关知识吧。
间歇性精神病人注意事项
间歇性精神病人不是一直发作的，那么间歇性精神病人注意事项有哪些呢？
对于间歇性精神病患者，一定要禁忌辛辣刺激性的食物、煎炸烧烤食物、粗糙食物、生冷食物、坚硬食物等。因为辛热刺激性食物，如辣椒、辣酱、洋葱、胡椒粉、咖啡、浓茶等，此类食品多性热，属阳，进入人体后易助热生湿，加重病情，故应忌食。
间歇性精神病患者平时可以食用含优质蛋白食物和高维生素食物，同时也需要注意在烹饪中要精工细作，进食时细嚼慢咽，宜食高维生素食物，新鲜水果的主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接为人体吸收。而且它们还含有多种无机盐和微量元素，如铁、铜、钾、钠、镁、锰、磷、硅、铬、镍等，与人体血液中成分相近似，利用率高，有极强的滋补作用。
间歇性精神病的症状
间歇性精神病有时候不能及时发现，那么间歇性精神病的症状有哪些呢？
间歇性精神病常会出现孤僻退缩，社会能力差和行为异常等一些症状间歇性精神病，还会有情感上的障碍。这种疾病会给病人带来很多影响，病人常会出现抑制活动减退、联想障碍等，可能在发作期还会出现幻觉、幻听，所以患有间歇性精神病时，需要及时的进行相关的治疗，同时配合心理疗法来疏导病人的情绪。
以目前研究结果来看，患有间歇性精神病的病人，其同胞兄弟之罹患率为7%-15%，假如父母有一方患病，其子女罹患率增加至16%，若双亲均患有该病者，其子女之罹患率为40%-68%。至于周期性的躁郁病，一般人的罹患率是左右，异卵双胞胎的罹患率是，而同卵双胞胎罹患率是，因此我们必须考虑遗传的影响。
间歇性精神病能治愈吗
间歇性精神病在精神病中不算严重，那么间歇性精神病能治愈吗？
间歇性精神病很难被治愈。间歇性的精神病，指的就是急性起病的短暂的精神障碍。间歇性精神病发病原因的话是不明确的。有一些临床的特点，比如说有妄想症，就是产生被害、中毒、被控制的这种妄想；另外就是一个情绪障碍，而情绪多变也是这个病的重要症状之一；患者有一些异常的行为，比如说大喊大叫。
间接性的精神病能够治愈的几率不高，因为间歇性精神病复发率还是挺高的。目前来说，对间歇性精神病这个病的研究还不是很多，一般来说可以用药控制，注重身体的调适。但是目前来发现间歇性精神病反复是比较多的，病情容易复发。
间歇性精神病治疗
间歇性精神病不管怎么样，都要积极治疗，那么间歇性精神病治疗怎么办呢？
间歇性精神病治疗可以药物治疗，其主要分为中医药物治疗和西医药物治疗，不过大部分人会选择西医药物治疗因为康复快、疗效好，而也会有一小部分人群会选择中医，因为它相对于西医在价格上会便宜些。患者需要通过和心里医生进行交流，采用有些有创意的心里疗法进行治疗。这种治疗方式在我国的绝大多数精神病医院中都有运用。
要知道间歇性精神病在美国被称为急性短暂性精神障碍或短暂性精神障碍，我国刑法规定，间歇性精神病人在精神正常的时候犯罪应当负刑事责任，尚未完全丧失辨认或者是控制自己行为能力的精神病人犯罪的应当负刑事责任，但是可以从轻或者是减轻处罚。
精神病学术论文篇三：《精神病人的犯罪分析》 摘要近年来,精神病人犯罪的比率不小,对其周围的人的生命和安全造成了威胁。因此本文通过对精神病人犯罪的分析,以期解决现实中存在的一些问题。 关键词精神病 精神病人 预防和对策 近年来我国精神病人的犯罪率逐年上升,已经到了不容忽视的地步。精神病人犯罪作案手段残忍,人身危险性大,危害后果严重,对其周围人的人身和财产安全造成严重威胁。一个个惨案的发生,使很多人对刑法关于精神病人犯罪的相关规定产生了严重的不满,认为刑法应该与时俱进,平等对待精神病人,包括与常人同等的刑罚。 一、精神病人犯罪现状 2004年4月29日上午,宕昌县秦峪乡羊骨堆村小学发生一起恶性伤害事件,一名成年男子双手各持一把菜刀冲进教室,将15名学生及两名农民砍成重伤,行凶者袁某后被诊断患有精神病;2004年7月26日,中国国际航空公司发生了一起劫机事件,事后证实劫机者杨劲松患有间歇性精神病并有精神病史;同年7月27日,长春市发生劫持人质事件,犯罪嫌疑人崔显海患有间歇性精神疾病;8月4日,北京大学第一医院幼儿园51岁的门卫徐和平持菜刀将15名 儿童 和3名老师砍伤,事后查明,徐患有严重的偏执型精神分裂症;而就在同一天,四川崇州发生了“犯病孙儿手刃祖母”的惨剧:患有家族遗传精神病的村民沈奇龙将85岁的奶奶杀死。 中国社科院法学所研究员刘仁文曾到某县调研,听说该县今年以来共发生16起杀人案件,其中30%为精神病人所为。据世界卫生组织2003年的一份调查显示,我国各类精神障碍患者已超过8300万人。专家预测,进入21世纪后,我国各类精神卫生问题将更加突出,我国目前正处在社会转型期,当一些人面临前所未有的就业、婚姻、子女、养老等生存压力时,他们的无助和挫折,往往都成为一触即发的“引子”。一个“导火索”的不期而至,就会在瞬间点燃这个“炸药包”。无论我们愿意与否,我们正进入到无情的“精神疾病时代”,正面临着精神卫生问题的严峻挑战。在这种背景下,精神病人实施危害行为的现象必然有增无减。 二、问题的提出 近几年频繁出现的重大恶性杀人案就是最好的说明,这不仅引起了人们的恐慌,严重破坏了社会秩序,也不断冲击着人们的思想。面对一个个鲜活无辜的生命被无缘无故的剥夺,人们不禁要问:什么是精神病?精神病人犯罪的原因是什么?对于造成严重危害结果的精神病人不适用刑罚,刑罚的报应和预防目的如何实现?政府应该采取什么样的对策以有效的控制和预防? 三、精神病及其病理 精神病是大脑在各种内外因素的影响下产生机能紊乱,并表现为精神活动障碍。具体包括认知障碍、情绪障碍、意志障碍、智能障碍、行为障碍等不同表征。人类精神活动的正常标志是精神活动的完整性,以及与周围环境的统一性。如果这种完整性和统一性被不同程度地阻隔和破坏,个体的精神活动就会存在缺陷,进而出现精神病态的反映,也就是个体的正常心理活动不能顺利地进行。在这种状态下,受心理指导的行为必然会出项异常。 (一)精神医学中的“精神病”概念 1.广义的精神病概念 在精神医学中,人们曾广义地将“精神病”一词用以泛指各种以精神活动障碍为主要临床表现的疾病。即把各种精神活动障碍均称为“精神病”,在涵义上等同于“精神疾病”或“精神障碍”,只是从程度上将精神分裂症、偏执狂等这类严重的精神障碍称为“重性精神病”,而把神经症、人格障碍等较轻的精神障碍称为“轻性精神病”。 2.狭义的精神病概念 在现代精神医学中,“精神病”与“精神疾病”或“精神障碍”是不同的概念。“精神疾病”或“精神障碍”为总类概念,是各种由于大脑功能失调而产生的以认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍为主要表现的一类疾病的总称,按其性质和程度,总体上可以归纳为三组疾病:(1)精神病(包括器质性精神病和其他精神病);(2)神经症性障碍、人格障碍及其他非精神病性精神障碍;(3)精神发育不全。而“精神病”则为属类概念,属于精神疾病中的一组疾病,即具有特定的病理基础,精神活动异常达到相当严重的程度并且持续达一定时间的精神障碍。 (二)刑法中的“精神病”概念 我国司法精神病学界的通行证观点认为,精神障碍又称为精神疾病、精神疾患,它包括两大类疾病:一是精神病,包括以下几种严重的精神障碍:精神分裂症、偏执性精神病这些明确诊断的精神病;严重智力欠缺,或者精神发育不全达到中度(痴愚)或者更为严重程度(如白痴);精神病系统状态,其中包括癔症性精神错乱和病理性半醒状态、病理性激情、一过性精神模糊这四种罕见的例外状态。二是非精神病性精神障碍,如神经官能症、人格障碍、性变态等。 精神病的形成一般与个体的经历、生活处境、遭遇以及遗传等诸多方面的因素有一定的关系。精神病人在日常生活中,其行为有时会给自己及他人的人身、财产或社会造成伤害,甚至违法犯罪。实际上就是个体与社会环境适应的完整性和统一性的割裂。精神病人在丧失了辨别是非的能力和控制自己行为的能力,在幻觉和妄想等精神病态的支配下,实施危害社会行为,并且多数属于无刑事责任能力。 四、精神病人犯罪的基本原因 (一)社会环境的原因 社会环境包括宏观的社会环境和微观的社会环境中的各种消极因素,如剥削阶级的腐朽思想、传统的和外来的低级文化、不良的社会风气、传媒的误导、他人的落后言行,都可与精神病人的犯罪发生密切的联系。首先,这些消极因素可以对精神病人造成潜移默化的影响,使他们形成易于犯罪的素质。其次,这些消极因素可以培养、早就精神病人的犯罪意识,成为精神病人犯罪的直接原因。 (二)经济条件的原因 有的精神病人工作能力差,不容易找到职业,没有固定的经济收入或者经济收入微薄,也有些本身有工作的精神病人因精神疾病而失去工作。其中有些人为生活所迫,可能会发生盗窃、抢劫。经济地位的低下还可能使一些精神病人产生不满情绪和反社会意识。有些人形成较强的逆反心理,蔑视社会秩序,常常寻衅滋事。还有些人为人冷酷,情感淡漠,遇到激惹容易发怒,经常使用暴力,而且手段凶狠。 (三)文化程度的原因 一些研究报告发现,精神病犯罪者中有相当多的人文化程度比较低。精神病人由于学习机会少,或者天生智力低下,没有文化或者文化程度低的情况比常人多见。而文化程度低必然使精神病人的辨别是非、利弊的能力不能得到正常的发展,容易在社会上不良因素的熏染下失足堕落。文化程度低也使精神病人难以形成较高层次的趣味,偏好感官刺激和物质利益,而由于自身条件的限制他们往往采取非法的、不道德的方法实现自己的欲望。 五、我国精神病人犯罪的主要特点和深层原因 (一)主要特点 第一,侵害目标随意:精神病人犯罪行为所针对的对象非常随意,经常是见谁打谁,受害人往往猝不及防,突遭横祸。 第二,报复心理极强:精神病人由于疾病的原因,对与自己稍有矛盾的人都可能进行不计后果、不择手段的报复,而且不达目的绝不罢休。 第三,人身危险性大:有关人士曾对精神病人犯罪进行过统计,发现杀人的占91%,平均每名被监管的精神病患者杀人,最多的杀死7人。 第四,再次危害社会的现象多:众多的精神病患者在犯罪后,依照刑法的规定不负刑事责任,并没有被送到指定的医院强制治疗,而是重新回到社会上,致使精神病人再次危害社会的现象日益增多。 (二)深层原因 第一,监护人的监护不到位。从笔者了解的情况:一个家庭中出现精神病人,这个家庭的所有成员都将背负沉重的包袱象掉进深渊一样,生活质量和心理的痛苦不必说了,经济和人身的安全都难以得到保障。精神病治疗费用的庞大也不是一般家庭能承受的。治疗后病情稍微控制便停药会引起病情的反复发作,再治疗起来更难时间更长。还有病人的不配合,几乎所有精神病的病人不会承认自己有病,一旦脱离医院的强制治疗和吃药,要让他们自觉的吃药很甚至会对给予他治疗的亲人有报复行为,使亲人产生恐惧心理,惧怕再次治疗后病情复发对他们人身的伤害。精神病人拒绝治疗,犯病会越来越频繁。此时出现了两种困境:精神病人去医院治疗没有钱,在家治疗病人不配合。从而形成了种种隐患。 现在的精神病人并不像人们所想象蓬头垢面,衣衫褴褛,他们看起来和正常人没有区别,甚至有的还受过良好的教育有体面的工作,混杂在我们正常人中,如果不出现比较明显的侵害行为,人们是很难分辨出来的。往往等到结果出现时悲剧已经发生。 第二,政府的责任不到位。没有充分认识到精神病人暴力犯罪的危害性和严重性,没有对精神病人这一弱势群体的合法权益给予足够的重视;财力不足也使许多地方政府心有余而力不足,无法给精神病人提供足够的治疗费用。 第三,我国对精神病人进行管理和保护的相关法律不完善,缺少实施细则。因为对精神病人采取强制治疗措施涉及对公民人身自由的剥夺问题,还有采取强制治疗措施的条件、程序的启动、案件的审理机关等等必须由法律明确规定。因此,各级政府及司法机关在处理精神病人违法犯罪问题时往往面临着制度性的困境。 六、关于精神病人犯罪刑罚和预防的理论基础 (一)刑事古典学派的观点 刑事古典学派认为,对于精神病人而言,因为自由意志不能行使,精神迷乱状态下的行为非但不是犯罪,根本不算一种理性意义的行为,因而精神病与犯罪是严格区分的,处置手段也不同。在他们看来,危害行为的实施者要么是一个精神病人,要么是一个罪犯。如果他是一个精神病人,就不能再把他当作罪犯,对他的处置便与刑事司法无关,不应强制他们进精神病院;如果他是一个罪犯,那么对他的处置就与精神病院无关,他应当进监狱。 (二)刑事实证学派的观点 刑事实证学派则认为,精神病人和其他人一样,行为受到生理状况、自然现象和社会环境的支配。他的行为完全是由心理上的各种动机以及各种内外部条件共同决定的。因而犯了罪的精神病人应该属于罪犯的一部分。其主要代表人物是龙勃罗梭和菲利。 1.龙勃罗梭 通过实证研究,龙勃罗梭认为尽管部分精神病犯在犯罪前后可能了解自己行为的犯罪性质,甚至知道自己在法律上所处的特殊地位,但那些在精神病发作时受病变因素的刺激而犯罪的精神病犯是缺乏或部分缺乏责任能力的。他认为在犯罪人和那些被认为犯了罪的人当中,有许多人是精神失常者,对于这些人,监禁是不正当的,释放又是危险的,而采取的一些有损于道德和安全的中间措施都不能解决他们的问题。 龙勃罗梭认为只有建立刑事精神病院才能克服审判与正义以及与社会安全之间的不断冲突。通过刑事精神病院中的永久监禁,可以制止犯罪的遗传、犯罪结伙,防止匪帮的形成;可以防止累犯,减少诉讼开支,从而减少那些经常产生于模仿的新犯罪;可以使那些想假装精神病人的罪犯打消装假的念头,也不让那些辩护律师有机可乘。龙勃罗梭建议:“当出现精神失常的嫌疑时,陪审团应当由公民、法官和精神病医生共同组成”。龙勃罗梭这样构建改革措施:“应当根据法律尽快建立两个至少能容纳300个床位的刑事精神病院,并且在我国主要地区的监狱设立7个关押精神病人的区域。” 2.菲利 菲利认为,尽管法律认为精神病犯没有道义责任,但仍然建立监管精神病犯的精神病院。在对防范具有犯罪倾向的精神病人没有任何保证的现行制度之下,对其予以管理的费用比这些人造成的损失要大的多。菲利在对有些人针对残暴情景提出的其他批评置之不理,经验已经表明,在精神病院中,在具有专业知识并能够防止残暴行为爆发的管理人员的指导下,根据罪犯的倾向性对其进行分类,所以认为犯罪精神病院难以避免犯人暴行的预言是没有根据的。菲利的社会防卫受到了高度重视,以至于绝大多数古典派犯罪学家现在都接受了设置犯罪精神病院的提议。 两派的争论以刑事实证学派的胜利而告结束。随后更多的国家设置了犯罪精神病院。到20世纪初,将无刑事责任能力的精神障碍犯罪人强制收容进犯罪精神病院已经成为保安处分制度的重要内容。在20世纪下半叶,随着精神医学的发展,在无刑事责任能力的精神障碍犯罪人的处遇中,更强调对精神障碍的治疗和医学控制。在一些国家的保安处分制度中,强制收容的概念已经被强制医疗这个更具有人道主义色彩的概念所取代。 七、我国精神病人犯罪的预防和对策 (一)刑法及相关法律法规进行完善 第一,在我国已经全面步入小康社会的新时期,国家应当投入较大的财力和人力,建设一批具有较好软件和硬件设施的精神医疗场所,凡收进此类场所的精神病人,一律实行国家免费治疗,并要在专门的心理、生理医生专家小组给出不致再危害社会的评估结果后方可准许其出院。这种投入时完全值得的,是收益大于支出的。 第二,虽然此类医疗场所是高度人道化的,但毕竟由于涉及限制人身自由,因此原则上应以精神病人实施了犯罪行为为前提的。对于那些有严重肇事倾向和苗头的,应责令其家人或监护人严加看管和医疗。如其家人或监护人做不到这一点,或者此类精神病人没有家人或适当的监护人,流落街头,则应考虑将其收进此类场所加以治疗。 第三,决定某个精神病人是否进入此类场所,或者可否离开此类场所,应由专门的心理、生理专家小组提出意见,经法院司法裁决。 第四,对于监狱等其他场所发现的精神病人,应及时转入此类场所,对其进行治疗。 (二)政府要高度重视,健全社会保障体系 我国《刑法》第十八条规定:"在必要的时候,由政府强制医疗。"这一法律条款明确了政府对精神病人在危害社会时可以采取的措施,但在实践中,可操作性并不强。因为在政府性质的卫生防治机制中,并不包含对精神病人的调查统计,实质上政府本身也没有具体职能部门管理精神病人,更说不上治疗了。所以,法律的这一规定只是流于形式,实际上意义并不大。要从根本上解决精神病人问题,就需要政府做到: 1.加快立法进程,保障病人合法权益 我国《刑法》第十八条的规定并不意味着精神病人犯罪在法律上不被认定为犯罪,而只是表明由于精神病人不具有责任能力从而不承担刑事责任。精神病人由于意识及意志方面的缺陷,法律对其进行保护,是出于人道主义的考虑,也符合刑法罪责相适应的原则。但是,一概将行为人放回社会,不仅被害人的心理得不到慰藉,更重要的是将极大地威胁到社会其他成员的利益,这种作法的缺陷可见一斑。首先,精神病人犯罪多为凶杀等暴力性的犯罪,社会危害性及人身危险性都很大,法律采取一味的"放任"态度将不利于社会的安全和稳定;其次,法律对精神病人的保护仅仅停留在事后不承担责任的程度,是无法根本保护精神病人合法权益的,使得精神病人犯罪的严峻性问题的解决失去了有力的保障机制;最后,法律的规定过于抽象,实践中很难把握,缺乏操作性。要解决以上问题,就要把对精神病的立法提上议事日程,加快精神卫生立法进程,以法律的形式对精神病人的政治权利、劳动权益、财产权益、人身权利、婚姻家庭权益等方面加以保护,同时,对政府医疗措施、费用等相关方面,以及法律责任加以规定,切实保障精神病人的合法权益。 2.健全保障体系,提供良好治疗条件 精神病人病情的性质决定了患者必须坚持长期治疗,在一些经济不发达地区,患者家属根本无能力给病人治疗,而且法律规定的政府"强制"医疗,由谁出钱?到哪里治?这些问题不解决,精神病人得不到彻底治疗,就很难防止伤人事件再次发生,悲剧再次重演。因此,健全社会保障体系,从保障机制上为病人提供良好的治疗条件和治疗环境,保证患者能够及时和长期治疗,是解决这一问题的关键。精神病患者治疗费用很大,有相当一部分患者家庭无法承担,而医院也不可能全部支付,这就需要政府部门加大经费投入,或者设立专门的精神病患者救助基金,解决治疗的经费。 (三)社会应大力帮扶,开展爱心救助行动 精神病患者治疗费用高、时间长,单靠家庭和政府的力量进行全面康复治疗难度很大,社会也应发挥其囊括范围广、组织发动易获支持的优势,开展爱心救助行动,通过发展公益事业或者组织公益活动,发动社会力量来支持精神病患者康复,让精神病患者在得到治疗的同时,更感到社会的关爱,加快康复进程。 如此,则精神病人幸甚,社会幸甚,人民幸甚。 注释: 刘仁文.对有危害行为的精神病人不能一放了之.省略cn/zywn44/. 黄辛.我国应加强严重精神疾病的前沿研究.科学时报.2006(6). 魏健馨,张学林.犯罪心理学.南开大学出版社.2003年版.第204页. 高铭喧.刑法总论.高等教育出版社2006年版.第221页. 刘白驹.精神障碍与犯罪.社会科学文献出版社.2000年版.第325页. 法正居士.犯罪精神病院的产生及其在中国的前景.http://blog.省略/fzhjsh/. [意]切萨雷・龙勃罗梭著.黄风译.犯罪人论.中国法制出版社.2009年版.第14页,第376页,第392页. [意]恩里科・菲利著.郭建安译.犯罪社会学.中国人民公安大学出版社.2005年版.第290页. 刘仁文.刑事一体化下的经济分析.中国人民公安大学出版社.2007年版.第103页. 猜你喜欢： 1. 精神病院工作心得体会范文 2. 大学生心理健康结业论文2000字 3. 大学生心理健康成长论文1500字 4. 精神病见习心得
间歇性精神病人，是指一个人的精神并非一直处于错乱状态而完全丧失辨认或者不能控制自己行为能力的精神病人。这种精神病人表现的特点是：精神时而正常，时而不正常，在精神正常的情况下，头脑是清醒的，具有辨认或者控制自己行为的能力，在发病的时候，就丧失了辨认是非和控制自己行为的能力，即其精神病是处于间断性发作的状态。 基于间歇性精神病人的这一特点， 刑法 规定，间歇性精神病人在精神正常的时候实施了刑 法规 定的犯罪行为，造成危害结果的，应当负刑事责任，因为这时他具有与正常人同样的行为能力;而在其发病期间丧失辨认是非和控制自己行为能力的时候实施了刑法规定的犯罪行为，造成危害结果的，不负刑事责任。 判断一个人是否属于间歇性精神病人，以及其在实施危害社会行为的时候是处于精神正常状态还是处于精神病发病状态，也必须根据刑法和 刑事诉讼法 的规定，按照法定程序进行鉴定。
《刑法》第十八条精神病人在不能辨认或者不能控制自己行为的时候造成危害结果，经法定程序鉴定确认的，不负刑事责任，但是应当责令他的家属或者监护人严加看管和医疗；在必要的时候，由政府强制医疗。间歇性的精神病人在精神正常的时候犯罪，应当负刑事责任。尚未完全丧失辨认或者控制自己行为能力的精神病人犯罪的，应当负刑事责任，但是可以从轻或者减轻处罚。醉酒的人犯罪，应当负刑事责任。
本病又名血紫质病，是血红素合成途径当中，由于缺乏某种酶或酶活性降低，而引起的一组卟啉代谢障碍性疾病。可为先天性疾病，也可后天出现。主要临床症状包括光敏感、消化系统症状和精神神经症状。本组疾病主要包括肝性卟啉病、ALA脱水酶缺乏卟啉病、急性间歇性卟啉病、遗传性粪卟啉病、变异性粪卟啉病、迟发性皮肤卟啉病、肝性红细胞生成性卟啉病、红细胞生成性卟啉病、X连锁铁粒幼细胞性贫血、先天性红细胞生成性卟啉病。下面介绍较为常见和有特征性的迟发性皮肤卟啉病和红细胞生成性原卟啉病。迟发性皮肤卟啉病是最常见的卟啉病，是因尿卟啉原脱羧酶缺乏或活性下降使尿卟啉堆积导致的。本病多见于成人，男性多见，多有肝病史或饮酒史。皮疹夏重冬轻。临床表现为曝光部位的非炎症性水疱、大疱，可见糜烂、结痂、溃疡，愈后遗留瘢痕、粟丘疹、色素沉着和色素减退。皮肤的脆性增加，轻微擦伤即可形成糜烂面，用指甲可挂去受累部位皮肤（Dean征阳性）。红细胞生成性原卟啉病是第二常见的卟啉病，是由于亚铁螯合酶活性低下，原卟啉原IV水平升高而引起的，为常染色体显性遗传。本病大多儿童起病，夏重冬轻，表现为日晒后曝光部位的疼痛、烧灼感，出现红斑、水肿、风团，严重者可出现水疱、血疱、糜烂、结痂。皮疹反复发作使患者面部呈饱经风霜样改变，面部、手背等曝光部位可见线状萎缩性瘢痕。严重者可伴有肝病，皮疹终生反复发生。1.消除可能的诱因包括忌酒、停用可能加重病情的药物。避光、防晒，使用遮光剂。2.迟发型皮肤卟啉病可口服羟氯喹治疗，必要时也可采用放血疗法。3.红细胞生成性原卟啉病可口服β胡萝卜素降低光敏感。也可尝试NB-UVB照射提高对光的耐受。
日光性皮炎？红斑狼疮？紫外线过敏？
卟啉病（porphyrin）是由於血紅素生物合成途徑中的酶缺乏引起的一組疾病. 早期卟啉前體ALA,PBG升高的卟啉病,可損害神經,出現多種症狀,如腹痛,肌無力,後者可發展為肌麻痺.推測神經症狀的發病機制有過多血紅素中間產物在神經系統作用,或神經系統缺乏血紅素合成.但ALA和其他血紅素代謝產物未證明有神經毒性,病人神經組織未發現有血紅素缺乏.確切發病機制還不清楚. 發作時症狀可持續數小時，數天或數周或更長，是由於對神經系統作用，皮膚不受影響。 腹痛最常見，其嚴重程度可被誤診為急腹症。其他腹部症狀包括噁心，嘔吐，便秘和腹瀉。麻痺性腸梗阻可引起腹脹。腹部症狀是由於對內臟神經的作用。同樣膀胱亦可受累，可見有尿瀦留，尿失禁，排尿困難和尿頻。因為沒有炎症，故腹部壓痛和反跳痛不明顯，體溫正常或略高。因此，體征不如症狀明顯。 心動過速，高血壓，出汗，煩躁不安常見。這可能是由於作用於植物神經系統及兒茶酚胺釋放入血過多所致。運動神經病變常見，尤其是長期發作或病情嚴重時，表明運動神經軸突受到損傷。肌肉無力常始於肩部和手臂，可涉及到任何運動神經元，包括顱神經。可出現嚴重麻痺，呼吸功能不全，死亡少見。可出現震顫和癲癇。其他中樞神經系統症狀包括精神障礙，如易激動，幻覺。由於下丘腦的病變，不適當ADH分泌可導致水瀦留和低鈉血症，可引起癲癇。在幾天內病情可好轉，但嚴重肌無力可持續數月或數年，特別是延誤診治時。高血壓可持續存在，可能與腎臟受損有關。慢性肝臟異常常見，存在無法解釋的肝細胞癌發病率升高。 卟啉病可根據特異酶缺乏來準確分類.其他根據臨床特徵來分類,有臨床實用性但互相有重疊交叉.急性卟啉病引起神經症狀,往往是間歇性的；皮膚卟啉病引起皮膚光敏感.急性間歇性卟啉病,ALA脫水酶缺乏卟啉病,遺傳性糞卟啉病和肝卟啉病組成急性卟啉病.遲發性皮膚卟啉病,遺傳性糞卟啉病,肝卟啉病,紅細胞生成性原卟啉病,先天性紅細胞生成性卟啉病和肝紅細胞生成性卟啉病組成皮膚卟啉病.肝性卟啉病,過多的血紅素前體主要來自肝臟；紅細胞生成性卟啉病,過多的血紅素前體主要來自骨髓. 中醫認為，卟啉病的腹痛原因早期多與氣鬱有關，進一步發展由氣及血，可由出血、瘀血引起劇烈腹痛，後期因氣血耗傷而出現氣血虧虛之象。 [中醫對卟啉病的病因病機是怎樣認識的？] (1)肝氣鬱結 卟啉病的發病與情志關係頗大。中醫認為，肝為將軍之官，性動而主疏洩。若情志抑鬱或急躁暴怒皆能傷肝，肝失調達，疏洩不利，氣阻絡痺。由於氣機阻滯，腹氣不通，不通則痛，因而出現腹痛。 (2)瘀血停著 氣鬱日久，血流不暢，逐漸積滯而成瘀血，阻塞脈絡而發生腹痛，亦即蓄血證。這種腹痛的特點是「每痛有處不行移者是也」。 卟啉病在婦女中的發病率較高，產後多見，與瘀血有關。《婦人大全良方》說：「產後小腹作痛，由惡露凝結，或外寒相搏，若久而不散，必成血瘀而脈不調。」 (3)濕熱蘊結 部分卟啉病患者除有腹痛外還同時出現黃疸，這與濕熱有關。濕熱產生的原因可分為感受濕熱外邪和飲食不節兩個方面。 濕熱之邪，入侵人體內阻中焦，郁而不達，使脾胃運化失常，濕熱交蒸於肝膽，致使肝失疏洩，膽汁外溢，浸漬於肌膚，下注膀胱，使身目小便俱黃。 飲食不潔，酗酒過度，或饑飽無常，皆能傷脾敗胃，以致運化功能失常，濕濁內生。不正常的卟啉代謝產物當屬濁邪之列，濕邪郁而化熱，濕熱熏蒸於肝膽，膽汁不循常道，浸染肌膚而發黃。 (4)氣血虧虛 卟啉病日久不愈，耗傷氣血而致氣血兩虛，則又可進一步加重腹痛。這類腹痛在古籍裡也有記載，如《景岳全書》說：「氣血虛寒，不能營養心脾者，最多心腹痛證，然必以積勞積損及憂思不遂者，乃有此病，或心脾肝腎，氣血本虛，而偶犯寒氣及飲食不調者，亦有此證。」再如《諸病源候論》說：「虛勞者，髒氣不足，復為風邪所乘，邪正相干，冷熱搏擊，故心腹俱痛。」满意请采纳
血卟啉病(血紫质病)系由先天性卟啉代谢紊乱，卟啉前体或叶啉在体内聚积所致。常有遗传因素。临床表现有腹痛、神经精神症状、光感性皮肤损害等。卟啉主要在红骨髓和肝内合成，根据卟啉代谢紊乱出现的部位，分为红细胞生成性卟啉病和肝性血卟啉病二类。前者较少见，属儿科学范围。肝性血卟啉的临床表现可分为：(1)急性间歇型。以腹痛、神经精神症状为主要表现，临床较多见。(2)迟发性皮肤型。卟啉的共同特性是能吸收400毫米范围的光波。卟啉及其衍生物吸收光波后被激活而放出荧光，破坏皮肤表皮细胞溶酶体，因而产生皮肤病变、红斑、水泡、湿疹、瘢痕形成和色素沉着。(3)混合型。兼有前二型症状。(4)遗传性粪卟琳型。有家族史，临床特点是粪便中排出粪卟啉ⅲ增多而无症状，但在巴比妥、眠尔通等药物诱发下可出现急性间歇型症状，个别可有光感性皮肤损害的表现。本病的病因尚未完全明了。根据卟啉的病理生理，当血红素生成障碍，失去负反馈作用，就失去对a-氨基酸酮戊酸合成酶的抑制作用。阻遇物或操纵基因发生突变，失去正常的抑制，使a-氨基酸酮戊酸合成酶的活性异常地增加，酶的缺陷，如尿卟啉原ⅲ辅合成酶缺乏，卟胆原不能转变为尿啉卟原置而只形成尿卟啉原i，以致产生多量的型异构体，或尿卟啉原i合成酶缺乏，卟胆原不能转变为尿卟啉原等，均可产生多量的卟啉和卟啉前体，而导致本病。本病诊断依据为临床症群(皮肤症群、腹部症群及神经精神症群)，实验室检查大小便中出现大量尿卟啉及粪卟啉，间歇性急性型还可有肝功能损害，卟胆原测验阳性。本病无特殊治疗方法，一般采用对症处理，支持疗法。急性发作时常有低钠、低氧低镁血症，由呕吐而致失水，亦可因抗利尿激素分泌过多等，因此补充调整水盐电解质非常重要。由于吞噬障碍则需防止吸入性肺炎，呼吸麻痹时合理使用辅助呼吸。本病在中医学中可属“腹痛”，“心肝血虚”及“水湿瘀毒”等范畴，治疗原则为温中理气止痛，养心安神，疏肝理气，健脾燥湿，活血化瘀，清热解毒等，主要根据临床不同表现，进行辨证论治。亦可配合针灸、推拿、药浴等不同的对症治疗~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~这两天在做卟啉症的pbl，周五晚上再来补充
这样做可以加快新陈代谢，增强抵抗力并且抵抗某种疾病的发病率，一个人进食16个小时，然后使用8个小时的供料窗口进食。
从阿特金斯（Atkins）到古人再到酮（Keto），甚至更多，在过去的几十年中，一直存在着关于减肥和保持减肥的最佳方法的争论。在2010年代后期，由于《肥胖守则》和《快速饮食》等轰动一时的书籍，间歇性禁食（IF）引起了轰动。
间歇性禁食只是意味着在特定时间段内不进食（或喝任何含卡路里或人造甜味剂的东西）。那里有许多间歇性的禁食时间表，但最流行的可能是16：8的时间表，在此时间表中，一个人禁食16个小时（“禁食窗口”），然后使用8个小时的窗口进食（“供料窗口”）。
我是做中频的人之一。尽管从一开始就具有挑战性，但我发现，由于参数明确定义，减肥和维持体重，避免常见的陷阱（例如晚上在电视前随意吃零食）在很大程度上是可持续的。我减轻了一些体重，但更好的是，我的胆固醇得到了改善，血糖没有像以前那样下降和上升。
我丈夫特别享受基于IF程序的好处。他的体重下降了35磅（15公斤），胆固醇降低了，现在腰围只有34腰了。他唯一的抱怨？他不得不买一条新的皮带（他很是自鸣得意，对自己感觉很好）。
尽管如此，许多人还是对IF感到困惑，因为它是否安全有效，如何使它起作用。因此，让我们从背后的科学开始进行深入的解释。
为什么有人自愿在这么长的时间内避开食物，而他们却可以整天合理地吃一整天呢？这全都归结为生物学。我们吃的碳水化合物被分解成糖，这很重要，因为细胞需要它们来获取能量。问题是任何多余的糖都存储在脂肪细胞中。如果人们允许其胰岛素水平足够低，这些糖只能从脂肪细胞中释放出来（用作能量）。每次我们吃东西或吃零食时，我们都会经历胰岛素的刺激，有效地阻止糖被燃烧掉。因此，间歇性禁食可使胰岛素水平下降并保持足够长的时间燃烧脂肪。
俄亥俄州立大学门诊营养师MPH，RD莉兹·韦南迪（Liz Weinandy）说：“人们认为，减肥很有效，因为它可以使人的身体在禁食一段时间（例如过夜）时利用脂肪吸收能量。”俄亥俄州哥伦布市的韦克斯纳医学中心在一封电子邮件中解释。“这对于减少其他疾病的风险等其他条件也可能是有效的，因为与某种研究相比，目前的假设还比研究证实，因为这样可以使身体有一段休息和清洁的时间。”
此清理阶段称为自噬。“在自噬过程中，身体会清理房屋并开始自我再生-消除功能失调的受损细胞，为新的健康细胞腾出空间，” 雪莉·萨林（Shelley Salling）发电子邮件给认证的FASTer减脂方法教练（FASTer减脂方法实际上是间歇性的空腹健身和营养计划）。
已经对中频的有效性进行了一些研究。但是迄今为止，其中大部分涉及动物受试者，而不是人类。尽管如此，许多研究人员仍对他们的发现感到鼓舞，在2019年《新英格兰医学杂志》的一项研究中指出，禁食18小时和六小时内进食似乎“触发了从葡萄糖基能量向酮基能量的新陈代谢转换。 ” 他们报告说，这样做可以延长寿命，增强抵抗力并降低某些疾病（尤其是肥胖症和癌症）的发病率。
在进行各种长期的研究之前，如果很多人不能依靠朋友和家人提供的轶事证据，这些证据经过尝试并发现成功，它们才能完全验证IF的好处。那么，它对您有用吗？
让我们先去了解令人不快的消息。如果开始时很难进食，因为轻度头痛，疲倦或其他身体副作用很常见，因为您的身体适应了调整后的进食窗口，并且通常加上更健康，少吃糖的饮食。幸运的是，这些症状几天后趋于减轻，许多人报告总体上感觉更好，更健康。
不建议将IF 用于具有某些健康限制的人，例如糖尿病患者。人们在危险糖尿病，然而，非常适合IF与健康饮食的补充，因为至少有一项研究表明，它大大降低糖尿病前期肥胖男性中胰岛素水平和血压高的水平。有饮食失调史（如厌食症或贪食症）的任何人，以及怀孕或哺乳的妇女，除非经过医生的密切监视，否则均不应尝试IF。
尽管很多人都喜欢使用16：8比例的IF，但这并不适合所有人。韦南迪说：“有人担心，长时间禁食会使女性产生荷尔蒙变化，这是不希望的。” “这可能取决于个人，因为我们在谈论人类，并且我们之间存在很多差异！我通常建议人们以12个小时的速度开始，然后一次上升一个小时，看看他们的感觉。大多数人会根据他们的感受知道什么对他们有用。
日上三杆尤在眠，这里是怎么睡都睡不够的深空小编。小编整理了半天，给大家带来了这篇文章。准备好瓜子板凳，我们一起去瞧一瞧。12月26日发表在《新英格兰医学杂志》上的一项新研究表明，间歇性禁食对人体有诸多好处，例如可以帮助减肥、预防心脏病、治疗糖尿病等等。间歇性禁食是一种饮食模式，包括禁食和进食的交替进行，例如，每天只在中午到晚上8点间进食。间歇性禁食有许多的健康益处，能够帮你减肥，减去腹部脂肪。因为你会摄入更少的卡路里、加速新陈代谢。吃得少会让你的身体燃烧脂肪而不是糖，但前提是在进食期间不能暴饮暴食。研究表明，禁食能减少衰老对大脑的影响，同时还能减少身体的炎症，让神经元系统有休息和重启的时间，这能够提高大脑功能和组织愈合。此外，还有研究表明，遵循禁食规则的人比不禁食的人拥有更健康的心脏，禁食或许能够减少低密度脂蛋白中的胆固醇，减少炎症和胰岛素抵抗，而这些都是导致心脏病的因素。科学家称禁食还能治愈2型糖尿病，有3个2型糖尿病患者参与了间歇性禁食，后来发现该患者可以停药，不再需要药物去控制血糖水平。同时，间歇性禁食还能够帮你改掉不好的饮食习惯，比如吃零食和发泄式进食，一天少吃一顿还能帮你控制胃口，让你更加了解饥饿和饱腹的感觉。但研究者称目前还需要更多研究，禁食也不适用于所有人，建议尝试者从一天禁食18小时开始，再逐渐过渡到一周禁食两天。欲要知晓更多《新研究：间歇性禁食有利身体健康 或能延长寿命》的更多资讯，请持续关注深空的科技资讯栏目，深空小编将持续为您更新更多的科技资讯。王者之心2点击试玩
想抗老长寿这是人人都想要做的一件事，但是，到底有什么确切的实际方法可以成功呢？根据美国约翰霍普金斯大学教授发现，只要在一天中连续16～18小时不吃东西，就能达到延长寿命的效果。但这样的断食法是不是人人都适合？来听听这位名校大学的教授的说法。
根据美国约翰霍普金斯大学教授迈特森（Mark Mattson）整理出所有相关断食延长寿命的论文发现，间歇性断食对身体有许多益处。像是可以降低血压、减重瘦身，还能延长寿命。迈特森的评论发表于《新英格兰医学期刊》（The New Enand Journal of Medicine）。然而这篇报告建议大众，或许医师们能将间歇性断食作为一种治疗方式来预防或是治疗肥胖、癌症、糖尿病，以及心脏疾病。
迈特森采用两种断食模式，第一种每日限时饮食，也就是一天中仅有6到8小时在进食，其他16至18小时不吃东西。第二种是5比2间歇性断食法，每周节食两天，节食日子所摄取的卡路里一天必须低于500卡。然而迈特森指出，在过去的研究中，研究人员让啮齿动物和体重过重成年人接受间歇性断食，而结果确实显示，不论是啮齿动物或过重成年人的健康状况都有所改善。在进食与断食之间切换，可以增进细胞健康，原因很可能是因为断食可以触发代谢转化。因此在代谢转换的过程中，细胞会用光所储存的能量将脂肪转化为能量。
有些研究发现，间歇性断食的好处在于提高饮食效率，也就是更能让你吃进的营养发挥效用。而有些研究则指出，间歇性断食显然与长寿、更健康的心脏和加强认知能力有关。迈特森特别援引以长寿闻名的冲绳人当例子指出，他们的间歇性断食作法，让他们延年益寿且远离肥胖。间歇性断食也被认为与提升胰岛素阻抗有关，这有助稳定血糖。根据2018年一份小模研究发现，3名罹患第二型糖尿病的男性在施行间歇性断食而成功减重后，可以停止服用胰岛素。这个研究某种程度上，推翻了一般所认为的「糖尿病无法治愈」说法。然而另一份研究也显示，间歇性断食可以透过改善脑功能和神经可塑性，以达到提高抗压性的效果。2009年一份研究发现，限制卡路里摄取的高龄者，成功提升了语言记忆能力。
然而人对饥饿的忍耐力低，正是间歇性断食难以克服的研究限制。根据2017年哈佛大学公共卫生学院（Harvard TH Chan School of Public Health）针对间歇性断食研究发现，就因为受试者实在难忍饥饿的折磨，导致40％受试者没有完成研究就选择退出，奔向食物怀抱。此外，人在运动过后，或是上完一整天班以及完成任何一项自认艰钜的任务后，就会想大吃，因为这就是人性。
但迈特森表炽，一切痛苦都是暂时的。刚开始断食一定非常痛苦，但通常经过两周至一个月后，身体和大脑就会习惯你的新作法。然而看完迈特森授的说法，你也会想尝试这样的断食法来延长寿命吗？