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宁夏医学杂志论文变化的研

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宁夏医学杂志论文变化的研

有没有科学依据,第三方数据最有说服力。 部分重点高中学生智力与指掌表皮嵴纹特征的初步观察---《天津师范大学学报(自然科学版)》2001年02期皮纹学与体育选材----体育学刊500例汉族青少年皮纹学调查(初报)---《辽宁医学院学报》1980年第03期四川省第二届皮纹学学术会议----《四川医学》《临床皮纹学概论》----《中国卫生事业管理》1993年第03期广西特有少数民族皮纹学研究----《解剖学研究》1999年第01期智能发育不全患者的跖纹研究----《安徽师范大学学报(自然科学)》2007年第05期人类医学皮纹学研究概况----《宁夏医学杂志》1985年第06期正常学龄儿童手的皮纹学观察----《遗传学报》1979年第01期广西贵州四川及海南苗族男性手的皮纹研究----《广西医科大学学报》1997年第03期近三十年皮纹学的进展与前瞻----《南京医科大学学报(自然科学版)》1986年第03期皮纹学分类中几种纹型再细分的探讨----《中华医学遗传学杂志》1991年01期中国遗传学会皮纹学研究工作会议概况----《江苏医学》1982年第12期辽宁地区满族正常人皮纹学分析----《辽宁医学院学报》1988年第01期不同运动水平运动员皮纹的报道----《体育与科学》1990年第05期肤纹学在体育界的应用----《山西医科大学学报》1998年第1期中国的皮纹学简史----《中国优生与遗传杂志》1985年46例智力低下患者皮纹特点分析----《中国优生与遗传杂志》1992年第02期计算机统计分析在皮纹学弓形纹遗传研究中的应用----《黑龙江医药科学》2002年第4期人体测量指标与掌指纹特征之间的相关研究----《人类学学报》1991年第03期

闭合性骨折患者运用退癀散消肿止痛的疗效

导语:本着中医基础理论“急则治其标”的原则,采用外治法对闭合性骨折病人早期肿胀、疼痛症状的治疗也日益受到青睐。

闭合性骨折是指骨折局部黏膜、皮肤完整,骨折端不与外界相通[1].通常骨折时常伴有不同程度的周围软组织损伤,骨断筋伤,经脉受损,肌肉猛然收缩,气血运行不畅,血瘀气滞,不通则痛,离经之血溢于脉外,局部青紫肿胀。据临床资料统计,骨折病人在 48 ~72 小时内疼痛肿胀发生率在 95% 以上。病人因受疼痛、肿胀的折磨,常常会出现焦虑、烦躁不安、睡眠紊乱,不但影响骨折的愈合,而且延长治疗时间,增加机体感染的机会。抽取我科 2014 年 8月-2015 年 8 月闭合性骨折住院病人,运用退癀散( 本院协定方) 外敷骨折局部消肿止痛取得满意效果,报道如下。

1 资料与方法

1. 1 一般资料 抽取我科 2014 年 8 月-2015 年 8 月闭合性骨折住院病人 100 例,随机分成两组,对照组50 例,其中桡骨远端骨折 4 例,髌骨骨折 11 例,胫骨平台骨折 5 例,胫腓骨骨折 15 例,踝关节骨折 15 例;治疗组 50 例,其中桡骨远端骨折 5 例,髌骨骨折 10例,胫骨平台骨折 10 例,胫腓骨骨折 10 例,踝关节骨折 15 例。

1. 2 治疗方法

1. 2. 1 对照组 按骨科诊疗规范常规治疗,根据不同部位的骨折予手法整复、石膏固定、牵引固定制动,结合常规的.护理如给药护理、健康宣教、功能锻炼指导等。

1. 2. 2 治疗组 在常规治疗与护理的基础上,予退癀散( 本院协定方) 适量外敷在骨折部位。退癀散主要药物组成: 大黄、白芷、黄柏、黄芩、紫荆皮等。按外敷法操作流程[2]进行操作,评估患者病史、既往史、药物过敏史、外敷部位的皮肤情况。用法: 根据骨折部位肿胀的范围取适量的退癀散加 20% 的甘油混合液( 1 份甘油 +4 份灭菌注射用水) 调配,调匀成糊状后涂在骨折部位上,予棉纸覆盖,然后绷带固定,间隔 8 ~ 10 小时后更换一次。

1. 3 观察指标 对比对照组和治疗组治疗前后中医症状体征评分。中医症状体征评分主要观察项目有疼痛、肿胀、压痛,分值为 0 ~3 分,分值越高症状越重。

1. 4 统计学方法 SPSS18. 0 分析系统,计量资料采用均数 ± 标准差描述,采用 t 检验。当 P <0. 05,判断差异有统计学意义。

2 结果

治疗组和对照组治疗前中医症状体征评分结果比较无差异( P > 0. 05) ,治疗后中医症状体征评分结果比较有差异( P <0. 05) ,见表 1.

3 讨论

闭合性骨折病人肿胀、疼痛是绝大多数病人最早最难承受的症状。病人常因肿胀疼痛刺激通过脊髓介质、交感神经反射引起血管、肌肉收缩,机体免疫球蛋白下降,内分泌功能紊乱,降低机体抵抗力,激发并发症; 另外,疼痛、肿胀不仅使人们的生活质量受到严重的损害[3],而且还会对人造成不良的心理刺激,影响骨折的愈合。调畅情志,保持情绪的稳定以积极配合治疗[4],鼓励战胜疾病的信心。

本着中医基础理论“急则治其标”[5]的原则,采用外治法对闭合性骨折病人早期肿胀、疼痛症状的治疗也日益受到青睐。运用退癀散( 本院协定方) 与甘油调和有利于与皮肤接触,减少对皮肤刺激,增强药物吸收和功效; 充分发挥缓解疼痛和促进肿胀吸收,改善局部组织营养代谢,促进血液循环,提高免疫力,效果显着。退癀散所用的中药药材,具有活血化瘀,通络止痛,疏通腠理,直接透入皮肤,吸收到病变组织发挥药效,起到止痛、消肿、解痉、减少粘连和促进愈合的作用。操作简单,与其它用药相比,不良反应少、无不良作用,值得临床推广应用。

参考文献

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[2] 中华中医药学会。 中医护理常规技术操作规程[S]. 北京: 中国中医药出版社,2006.

[3] 朱秀英,刘钦,裴丽春,等。 中老年妇女 203 例原发性骨质疏松症与骨关节病患病情况分析[J]. 中国临床康复,2005,9 ( 39) :136-137.

[4] 安惠霞,张玉荣,陈志莉。 膝关节骨关节炎辨证施护[J]. 宁夏医学杂志,2005,27( 8) : 573.

[5] 冯文林。 试论“标本缓急”的内涵[J]. 中医文献杂志,2002( 2) :13-14.

1.文稿应具有科学性、新颖性和逻辑性,有理论性和指导实践意义。2.文稿要求论点鲜明、数据可靠、资料翔实、分析方法正确,语言精练、书写工整。3.研究类文稿和综述、讲座稿件全文在5000字左右,临床经验交流稿件全文在3000字左右。文章格式请按照科技论文的写作要求(分前言、对象与方法、结果、讨论),研究类文稿应另附150~200字中、英文摘要,3~5个关键词。英文摘要还应包括文题、作者单位、作者姓名、邮政编码。中、英文摘要应采用结构式著录:含目的(Objective )、方法(Methods)、结果(Results)和结论(Conclusion)。4.文稿(可用复印件)要求打印在16开白纸上,字迹清楚,简化字以国务院1986年10月重新公布的《简化字总表》为准。数字请按国家语言文字工作委员会等七个单位公布的《关于出版物上数字用法的试行规定》书写。计量单位请用国际标准计量单位,外文需打字或用印刷体书写,并注明文种、大小写和正斜体。图请用白纸单面墨绘,尺寸应较计划刊出者大一倍。照片请用光面纸印出,要求清晰、层次分明。图和照片不得折叠和出现划痕,背面请注明图号、作者、文题和上下向。5.文稿中摘编或引用他人作品,请按《著作权法》有关规定指明原作者姓名、作品名称及其来源,在参考文献表中列出。未公开发表的资料请勿列入参考文献,必要时可在文中加注,说明作者、文题和来源。参考文献的著录格式,本刊采用顺序编码制,引用处依出现的先后以阿拉伯数字排序,并用方括号标注。6.来稿请自留底稿,无论刊登与否恕不退稿。收到本刊收稿回执后3个月后未接到本刊采用通知时,作者可自行处理。7.依照《著作权法》有关规定,本刊可以对来稿作文字修改、删节。对内容的修改,应征得作者许可。如作者不允许对内容修改,务请在来稿中注明。8.来稿请第一作者所在单位领导审核并附单位介绍信。来稿请勿一稿两投或多投,如该稿曾在学术会议上宣读或在内部刊物上刊出,或用其他文种发表过,请在投稿时加以说明。9.来稿首页作者单位后请注明单位所在城市名称及邮编。此三项请列于首页正文下方,并用横线隔开。项目资助课题请注明资助单位及编号。为方便联系,请留电话号码或E-mail地址。

宁夏的医学杂志

宁夏医科大学学报是中文核心期刊。

《宁夏医科大学学报》是中国科技核心期刊、宁夏回族自治区卫生类核心期刊。该刊为《中国学术期刊综合评价数据库》统计源期刊、《中文科技期刊数据库》收录期刊、中国核心期刊(遴选)数据库、教育部科技发展中心主办的《中国科技论文在线》收录期刊、《中国终身教育学术研究数据库总库》收录期刊、“超星期刊域出版平台”全文收录期刊。

据2018年4月中国知网显示,《宁夏医科大学学报》总被下载518774次、总被引21355次、(2017版)复合影响因子为、(2017版)综合影响因子为。

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没办法,投文章之前要先向医院科研处之类问好被承认的杂志,一般来说核心期刊都是可以的,所有中华和中国牌的杂志都是可以的~

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宁夏医学杂志

赵巍赵巍,男,1960年6月生,籍贯河南,教授,宁夏医科大学遗传学硕士生导师,宁夏生物学会理事,民革党员,宁夏回族自治区政协委员。1982年毕业于北京师范大学生物学系生物学专业,2002年获宁夏医学院生理学硕士学位。现任宁夏医科大学科学与技术中心主任,兼任宁夏医科大学医学分子生物学实验室主任、中心实验室主任、基础部生命基础学科实验中心主任。中文名:赵巍国籍:中华人民共和国民族:汉族出生日期:职业:科技中心副主任毕业院校:北京师范大学主要成就:2005年获宁夏医学科技奖三等奖2007年宁夏回族科技进步奖三等奖2009年获宁夏科技进步奖二等奖2009年获宁夏卫生科技奖一等奖代表作品:细粒棘球蚴中国大陆株诊断抗原P29分子克隆与序列分析研究方向及意义研究方向包虫病分子疫苗研究的科学意义1.利用中国本土病原体(宁夏本地包虫病患者手术后获取),提取基因组,并克隆出10个疫苗候选基因,经测序其中有5个基因的序列为我们首次发表(已在NCBI网站GenBank上进行了注册),在此基础上成功构建10基因工程菌株,获取了10种重组抗原,这些重组抗原具有我们自主的知识产权,这对于我们今后开发应用这些重组抗原意义十分重大。2.在包虫病流行最为严重的地区开展包虫病基因工程疫苗的研究,对于本地区基础科研和卫生事业的发展来讲有着重要的社会意义。本研究历经7年时间,先后得到3项国家自然科学基金和2项自治区自然科学基金项目的资助,对10个重组抗原进行了基因克隆、表达,免疫保护力及其机制的研究,获得了8个具有应用潜质的疫苗候选分子,这8个重组抗原分子的免疫保护力及其机制的研究均为国内外首次发表。这些成果对于我国及世界包虫病的预防具有重要的意义,为抗包虫病疫苗的深入及应用研究打下了良好的基础。同时也为今后寄生虫病感染及抗感染过程中宿主机体免疫应答时发生变化的深入研究提供了丰富的资源。基金及获奖情况基金资助情况(1)国家自然科学基金资助项目“细粒棘球蚴虫重组抗原基因的克隆、表达及免疫保护性研究”,项目批准号:30260105,主持人:赵巍,资助金额:16万,时间:。(2)宁夏自然科学基金资助项目“细粒棘球蚴虫基因工程疫苗的免疫学特性研究”,项目批准号:NZ0540,主持人:赵巍,资助金额:2万,时间:。(3)国家自然科学基金资助项目“细粒棘球蚴虫重组抗原的免疫保护性及其机制的研究”,项目批准号:30660176,主持人:赵巍,资助金额:24万,时间:。(4)宁夏自然科学基金资助项目“细粒棘球蚴虫重组铁蛋白的免疫保护性及其机制的研究”,项目批准号:NZ0878,主持人:赵巍,资助金额:2万,时间:。(5)国家自然科学基金资助项目“细粒棘球蚴虫蛋白质组学的初步研究和应用分析”,项目批准号:30960360,主持人:赵巍,资助金额:23万,时间:。获奖情况(1)科技奖:2005年,宁夏医学科技奖三等奖:获奖题目“细粒棘球蚴(中国大陆株)重组抗原候选基因的筛选和克隆”。2007年,宁夏科技进步奖三等奖:获奖题目:“细粒棘球蚴重组抗原基因的克隆、测序及免疫学特性鉴定”(2)优秀论文奖:2006年,宁夏医学优秀学术论文二等奖,获奖题目“重组质粒EgEF-1/pGEX-6p-1的构建及原核诱导表达”2007年,宁夏自然科学优秀学术论文奖三等奖,获奖题目“细粒棘球蚴重组铁蛋白基因的克隆重组高效表达及免疫学初步研究”(3)优秀硕士论文:2006年,宁夏回族自治区高等学校优秀硕士论文一级,题目:“细粒棘球蚴中国大陆株铁蛋白基因的克隆重组表达、纯化及免疫学特性鉴定”2006年,宁夏回族自治区高等学校优秀硕士论文一级,题目:“细粒棘球蚴热休克蛋白重组疫苗的研究”2008年,宁夏回族自治区高等学校优秀硕士论文,题目:“细粒棘球蚴(中国大陆株)亲肌肉抗原基因重组疫苗的表达、纯化及免疫保护力研究”2008年,宁夏医科大学优秀硕士论文,题目:“细粒棘球蚴(中国大陆株)重组P-29抗原的克隆、表达、免疫保护力及其机制的研究”个人作品SunJF,WangYN,LiZJ,(4):193-200.师志云,赵巍.细粒棘球蚴中国大陆株诊断抗原P29分子克隆与序列分析.宁夏医学院学报,2007,29(4):101-102..ZhiyunShi,(1):79-85.(SCI)罗永云,赵巍.细粒棘球蚴重组EgP-29诱导免疫小鼠脾细胞增殖及细胞因子水平的变化.宁夏医科大学学报,2009,31(3):292-294.师志云,马锐,李昭宇,赵巍.等.细粒棘球蚴(中国大陆株)诊断抗原P-29重组蛋白的免疫保护性研究.第四军医大学学报.2009,30(20):1965-1967(中国核心期刊).师志云,李昭宇,卜阳,赵巍.等.细粒棘球绦虫(中国大陆株)诊断抗原P-29基因的表达、纯化及免疫原性初步分析.中国人兽共患病学报.2009,25(9):41-44(中国核心期刊)王娅娜,赵巍.细粒棘球蚴铁蛋白基因的克隆重组高效表达及免疫学初步研究.中国人兽共患病学报,2006,22(5):399-402.(中国核心期刊)丁聃,赵巍.细粒棘球蚴铁蛋白基因的、表达、纯化及免疫学特性鉴定.宁夏医科大学学报,2009,31(2):(4),335-340(SCI)丁淑琴,赵巍.细粒棘球蚴2HSP70重组质粒构建、原核表达、纯化和初步鉴定.中国人兽共患病学报,2006,22(8):764-766.(中国核心期刊)丁淑琴,赵巍.生物信息学技术在细粒棘球蚴热休克蛋白70重组疫苗研究中的应用.宁夏医科大学学报,2009,31(1):29-40.于晶晶,赵巍.细粒棘球蚴重组HSP70基因的表达、纯化及免疫学鉴定.宁夏医学院学报,2008,30(2):140-142.丁淑琴,赵巍.细粒棘球蚴热休克蛋白70重组抗原的免疫学特性研究.宁夏医学院学报,2007,29(5):454-457.李宗吉、赵巍.细粒棘球蚴中国大陆株谷胱甘肽S-转移酶基因的重组、表达及免疫学鉴定.中国人兽共患病学报,2007,23(1):76-79.(中国核心期刊)棘怀庆,赵巍.细粒棘球蚴中国大陆株谷胱甘肽S-转移酶结构与功能的生物信息学分析.宁夏医科大学学报,2009,31(2):150-153.王健,赵巍.宁夏人细粒棘球蚴重组延伸因之-1重组蛋白特性分析及抗原表位预测.中国药学杂志,2008,43(9):654-657.(中国核心期刊)王键,赵巍.细粒棘球蚴重组延伸因子-1重组蛋白对小鼠免疫保护性研究.中国药房,2008,43(11):2408-2409.(中国核心期刊)卜阳,赵巍.细粒棘球蚴重组延伸因子-1基因的表达、纯化及免疫学鉴定.宁夏医学杂志,2008,30(3):193-195.王健,赵巍.细粒棘球蚴重组延伸因之-1抗原的免疫原性研究.宁夏医学院学报,2006,28(2):101-102.王健,重组质粒的构建及原核诱导表达.药物生物技术,2006,13(2):79-82.(中国核心期刊)马锐,赵巍.细粒棘球蚴(中国大陆株)亲肌肉抗原重组蛋白的表达、纯化及免疫学鉴定.宁夏医学院学报,2008,30(1):1-3..马锐,赵巍.细粒棘球蚴亲肌肉抗原在小鼠中的免疫保护力研究.国际医学寄生虫病杂志,2008,35(4):194-200.(中国核心期刊)张静,赵巍.细粒棘球蚴中国大陆株亲肌肉基因分子克隆和序列分析.宁夏医学院学报,2006,28(3):185-186张炜,赵巍.细粒棘球蚴中国大陆株Eg10基因片段的分子克隆和序列分析.宁夏医学院学报,2006,28(1):1-3.张静,赵巍.细粒棘球蚴(中国大陆株)线粒体苹果酸脱氢酶重组蛋白的表达、纯化及免疫特性分析.中国病原生物学杂志,2006,1(4):249-252.(中国核心期刊)黄瑾,赵巍.细棘球蚴重组14-3-3基因的表达、纯化及免疫学鉴定.中国病原生物学杂志,2006,1(4):253-255.(中国核心期刊)

糖尿病是由遗传和环境因素共同引起的一组以糖代谢紊乱为主要表现的临床综合征,常由于胰岛素分泌紊乱而造成体内的诸多物质代谢紊乱,损坏身心,其共同的临床特征是慢性长期高血糖。糖尿病并发症常常导致多脏器的慢性病变以及慢性进行性疾病以及脏器的功能减退,较严重的的糖尿病并发症比如丙酮酸中毒,高血糖高渗等病理状态,最终导致患者的整个机体受到影响。 糖尿病在我国属于患患者数逐年增多的疾病,给人民的日常生活及工作带来了很多的不便,并且并发症种类繁多,大大降低了患者的生活质量,所以关注糖尿病势在必行。 病理生理 糖尿病主要是由于体内的胰岛功能降低,导致胰岛素分泌不足或者由于胰岛素的效应减弱有关。糖尿病主要会引起葡萄糖在体内的利用度降低,导致患者产生饥饿感,从而通过调节引起肝糖原的分解,最终导致糖尿病。由于胰岛素分泌不足,会导致体内摄取葡萄糖的能力下降,脂肪合成减少,导致患者极度消瘦。糖尿病患者体内由于胰岛素的缺乏和分解脂肪酸和甘油三酯的能力下降,会导致更多的脂肪分解产生能够利用的能量,由于大量的脂肪被代谢,会产生大量酮体,并且不能完全被机体氧化代谢,因此容易导致酮症酸中毒。另外,蛋白质合成减弱,分解代谢加速,导致氮负平衡。 临床表现及实验复检查 代谢紊乱症候群:糖尿病患者通常会有多尿多饮的症状,其为“三多一少”症状中的“一多”。因胰岛素量降低以及功能减弱,导致患者不能充分利用体内的葡萄糖,从而通过分解体内的脂肪来获取能量。患者会感到头晕乏力,体重减轻,如果是儿童型糖尿病则会严重影响儿童的生长发育。患者则会因为体内供能的不足,而感觉饥饿,出现暴饮暴食,此为另“一多”。 并发症和(或)伴发病:相当一部分患者并无明显的“三多一少”症状,仅因各种并发症或伴发病就诊,化验后发现高血糖,也有一部分患者于健康体检时发现高血糖。 实验室检查:①尿糖测定:尿糖阳性是诊断糖尿病的重要线索,但尿糖阴性不能排除糖尿病的可能。②血糖测定:血糖升高是目前诊断糖尿病的主要依据。常用葡萄糖氧化酶法测定。③葡萄糖耐量实验:有口服和静脉注射两种。当血糖高于正常范围而又未达到诊断糖尿病标准后,需进行口服葡萄糖耐量实验(OGTT)。OGTT应在清晨进行。WHO推荐成人口服75g葡萄糖,溶于250~300ml水中,5分钟内饮完,2小时后再测静脉血浆糖。儿童按每公斤体重计算,总量不超过75g。④糖化血红蛋白和糖化血浆白蛋白测定:由于红细胞在血循环中的寿命约为120天,因此血红蛋白测定可反映取血前4~12周血糖的水平,白蛋白在血中浓度稳定,其半衰期为19天,故糖化血红蛋白可反映糖尿病患者近2~3周内血糖水平。⑤血浆胰岛素和C-肽测定:血浆胰岛素和C-肽测定有助于了解β细胞功能和指导治疗,但不作为诊断糖尿病的依据。 诊断 症状+随机血糖≥,或空腹血糖≥,或OGTT中2小时血浆葡萄糖≥。症状不典型者,需第2天再证实。 治疗 一般治疗:应对患者和家属进行耐心教育,使其认识到糖尿病是终身疾病,目前不能根治,治疗需持之以恒,减轻体重,减少钠盐摄入,补充钙和钾盐,减少脂肪摄入,戒烟、限酒,增加运动。 口服药物治疗:目前口服药物有磺脲类、双胍类、α葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮、非磺脲类等。 胰岛素治疗:根据患者病情的需要选用不同种类的胰岛素,现在有注射型和口服型胰岛素,但胰岛素服用不当通常会引起低血糖,患者要注意平常的饮食和服药量,尤其是接受强化胰岛素治疗者。 预防 预防工作分为三级,一级预防是从根本上切断糖尿病发生的原因及途径,从最基础上避免糖尿病发生;二级预防是在日常生活中要经常检查,及时发现糖尿病的发生;三级预防是一旦发现糖尿病,要采取积极的措施去治疗糖尿病,并尽一切可能去避免并发症的发生。 参考文献 1张莉,杨秀颖,杜冠华.1型糖尿病治疗药物的合理用药[C].合理用药及新药评价专题研讨会,2010:15-17. 2崔岱.预混胰岛素在糖尿病治疗中的现状[J].国际内科学杂志,2009,36(1):19-22. 3韩莉.胰岛素泵在糖尿病治疗中的疗效分析[J].中外医疗,2011(30):13-14. 4李静.胰岛素泵在2型糖尿病治疗中的应用体会[J].宁夏医学杂志,2005,27(9):633-634. 5郭永年.糖尿病治疗进展[J].新乡医学院学报,1987,4(1):66-71.

皮纹测试有科学依据。

皮纹测评成为一种预测儿童早期智力的良好方法。皮纹学是研究以手掌和脚底为主的皮纹纹理结构、发育、遗传和群体分布及其应用的科学。

胚胎内液体平衡变化影响神经系统的发育,因而决定了人类智慧的高低,手指端神经末梢丰富,皮纹嵴线形成良好,是人类智力最集中表现的部分之一。自1823年起,将近两个世纪前,科学家发现手指纹与大脑先天多元智能之间有其关皮纹测试皮纹测试皮纹测试联性。

扩展资料

皮纹测试的优点:

1、全面性:通过测评不仅可以直观的了解一个人八大智能、学习管道的强弱分布,也可以知道每一项智能通过什么样的学习方法最为有效。

2、客观性:完全消除了文化背景,测量结果不受环境、身体好坏、情绪的影响。

3、稳定 性:提供可靠的遗传信息,皮纹一生不变,一辈子只测一次即可。

4、广泛 性:6月~ 100岁均可。

5、简捷性:简单、方便,无创伤、不用回答任何问题,用皮纹采样系统进行准确的采样。

参考资料来源:百度百科-皮纹检测

有没有科学依据,第三方数据最有说服力。 部分重点高中学生智力与指掌表皮嵴纹特征的初步观察---《天津师范大学学报(自然科学版)》2001年02期皮纹学与体育选材----体育学刊500例汉族青少年皮纹学调查(初报)---《辽宁医学院学报》1980年第03期四川省第二届皮纹学学术会议----《四川医学》《临床皮纹学概论》----《中国卫生事业管理》1993年第03期广西特有少数民族皮纹学研究----《解剖学研究》1999年第01期智能发育不全患者的跖纹研究----《安徽师范大学学报(自然科学)》2007年第05期人类医学皮纹学研究概况----《宁夏医学杂志》1985年第06期正常学龄儿童手的皮纹学观察----《遗传学报》1979年第01期广西贵州四川及海南苗族男性手的皮纹研究----《广西医科大学学报》1997年第03期近三十年皮纹学的进展与前瞻----《南京医科大学学报(自然科学版)》1986年第03期皮纹学分类中几种纹型再细分的探讨----《中华医学遗传学杂志》1991年01期中国遗传学会皮纹学研究工作会议概况----《江苏医学》1982年第12期辽宁地区满族正常人皮纹学分析----《辽宁医学院学报》1988年第01期不同运动水平运动员皮纹的报道----《体育与科学》1990年第05期肤纹学在体育界的应用----《山西医科大学学报》1998年第1期中国的皮纹学简史----《中国优生与遗传杂志》1985年46例智力低下患者皮纹特点分析----《中国优生与遗传杂志》1992年第02期计算机统计分析在皮纹学弓形纹遗传研究中的应用----《黑龙江医药科学》2002年第4期人体测量指标与掌指纹特征之间的相关研究----《人类学学报》1991年第03期

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在流行病学调查中,科学家们发现,如果人钾含量摄入不足,可能会引起高血压,这不是简单的诱发因素,而是因果关系,也就是说, 缺钾带来的严重后果,可能会导致高血压或者四肢瘫痪 。依据这样的想法,科学家们做了实验,给高血压患者补充适量的钾元素之后,血压竟然下降了,近年来有不少科学家们针对这一现象展开了研究。

有一则研究方式是“9天钾元素饮食法” ,将实验组分为摄取普通量钾的男性和摄取钾含量不足的男性。 九天过去了,摄取普通量钾的男性收缩压、舒张压和平均动脉压都比正常值低一些;摄取钾含量不足的男性血压高于正常值。

我们再来看看其他数值的变化,低钾含量饮食后,血浆钾、血胆固醇降低,血钠、血氯值、血浆肾素活性、抗利尿激素、儿茶酚胺没有变化。排尿时,尿中的钠和含量同样比正常钾元素饮食要低很多。

补钾的抗高血压机制主要有以下几点:

①促尿钠排泄

每日补钾90mmol,可以排钠,缺钾会引起钠潴留,体重随之上升,细胞外液容量增加,在饮食方面应当注意钾含量的摄入。

②抑制某些激素

缺钾会使得血浆ANP浓度升高,补充钾后可以调节交感活性,血浆去甲肾上腺素浓度和尿排泄率都会增加。

③干扰钙代谢

高血压患者缺钾是尿钙和尿磷的排出量增加,血浆甲状旁腺素分泌同样会增加。缺钾还能诱发盐敏感型高血压,缺钾的话钙、钠的代谢也会异常,促使升压。

钾能够保证人体新陈代谢、神经传导、肌肉收缩和细胞内压力平衡,是人体不可缺少的一种元素。缺钾的话可能会让我们人体各个系统运作异常,严重的甚至会让患者丢掉性命, 补钾十分讲究,怎样才能让人体尽可能地吸收足量钾呢 ,这些方法你应该收藏好。

⑴口服补钾药

我们可以选择氯化钾溶液这种药物,高血压患者可以将10~20ml10%的氯化钾溶液用温水稀释服用,每天3次,能够很好地控制住高血压,需要注意的一点是, 这种方法适合在用药治疗期的患者。

⑵静脉点滴补钾

如果你肠胃不适,没有办法承受口服钾带来的刺激,或者高血压较重,没有了自理能力,那么你就可以选择这种方法,选择药品依然是氯化钾注射液,需要注意的一点是,静脉点滴补钾很可能会让高血压患者出现一过性高钾血症,心脏瞬间停住,这就要求在点滴的时候能慢则慢, 也不可以为了追求快速稳定高血压采用注射的方式。

⑶饮食补充钾

我们在日常生活中可以多选择一些钾含量较高的食物,比如 海鲜,鱼里头就有非常丰富的钾元素,还可以选择土豆、西红柿、黄瓜、菌类、香蕉等等瓜果蔬菜 ,高血压患者在吃这些食品时也能够补充钾元素。

说到补钾,其实大家心中想的还是能不用药就不用药,药在高效治疗疾病的同时,也会给身体留下一点隐患,所以采用食疗是目前大多数人推崇的一种的方式。

Ⅰ蔬菜多吃,最好一斤半

按照中国居民膳食指南的要求,我们每天要吃300~500克的蔬菜,高血压患者仅是这点量完全不够, 需要增加到750克 ,蔬菜的种类还不能一样高,要有绿叶菜、也要有瓜果类蔬菜。

Ⅱ薯类代替主食

我们平时所吃的白米饭有大量的淀粉,并不是每一个人都适合吃白米饭,比如说高血压患者,有人会问如果不吃米饭哪里能补充能量呢,这不是会体力不支晕倒吗?其实补充能量不只有白米饭可以做到, 我们吃的薯类,诸如甘薯、芋头、山药、土豆,都可以给人体提供能量。 而且食用薯类的优势在于,价营养素密度很高,还附带其他维生素,能够控制血压,这就是为什么高血压患者首选的主食是薯类而不是白米饭、面条等精细米面的原因。

Ⅲ肉蛋奶制品都不要错过

牛奶、鱼肉、鸡蛋、豆类都能给我们提供大量的钾元素,一个鸡蛋所包含的钾元素有60~80毫克, 50克的草鱼有100毫克的钾,想要补钾,可以先注重饮食 ,改变自己的饮食结构,让身体补充足量钾,高血压才能真正地平稳。

结语: 补钾其实还挺重要的,正常人在没有患病的时候,也可以按照这种结构去饮食,减轻负担的同时还能够让你的身体越吃越 健康 。 除了吃之后,我们要积极配合医生,不要急于把自己血压降下来,也许越着急越有可能弄巧成拙。 我们一般选择长效药,不是说短效药不好,只是短效药使用后,使得血压波动较大,反射性心率加快,加重心肌缺血。 定期监测血压是每位高血压患者的必修课,每天定点定量测压,有利于我们全面了解自己的身体 ,当然,最重要的就是我们一直反复强调的戒烟戒酒,勤锻炼,只有做好了这些,不怀着侥幸心理,身体才能够 健康 。

参考文献:

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