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小学作文我的弟弟
小学作文我的弟弟，相信看到这个主题很多人都有所感悟，写好抒情作文的关键就是在于去感受生活，学会写作并不等于要套模板，作文的素材来源于生活，看完小学作文我的弟弟，就快动笔吧！
我呢，有一个幸福的家庭。在这个家里有一个爱我的爸爸妈妈，还有我们家不可缺少的一员————我的弟弟。
我的弟弟已经上六年级了。个子不是很高，总是穿着一件黑色的上衣，绿色的裤子。圆圆的小脸，小小的眼睛，笑起来就像一条线似的。其实我很好奇这样能看见东西吗？我的弟弟的他还有一个特点————爱吹牛。但是也因为爱吹牛给我们的家庭带来了许许多多的欢乐。想听我来讲述一下吗？
就拿这次的数学成绩来说吧。弟弟总是在家里说他是数学天才，可是呢被这次的数学给成绩打脸了。其实呢，每次他的数学成绩都是在优生的，可是这次不知怎的竟然不及格。哎，也许是吹大发了吧！
呜呜呜，这是怎么了？哎，我的弟弟哭了，也许是因为爸爸的话吧，爸爸经常说：“牛是怎么飞到天上的？是被我家的小可爱吹上去的吧！呀，不好了，牛掉下来了。”我还是赶紧去看看吧，弟弟哭得很厉害，于是我就给他讲了个笑话，结果弟弟竟然笑喷了，于是我们也跟着笑了。
这就是我的弟弟，或许他不是很完美，但他永远是我们家的开心果，为我们的家带来快乐，为我们的生活增添乐趣，为我们的人生带来不可磨灭的记忆！
我的弟弟作文2
这小屁孩儿真的不能吃辣，一点也不行。
想必你们已经知道这小屁孩儿是谁了，没错，就是我的臭小子老弟。
我已经抓住了他的软肋。
也许是因为之前拿辣椒戏弄他，妥了一勺辣椒塞进他的嘴里；也许是姑姑在他的奶嘴上涂了辣椒酱，成功戒了奶嘴，从此以后他再也不敢做第一个吃螃蟹的人。
但因此，他也有了极强的戒备心，即便是“满汉全席”，即便遇到他“前所未吃”的，他会把手伸向那碟菜，即将触碰到后又将手缩回来。如果有人将筷子伸向那碟菜，他会顺着筷子的方向望去，看看ta的反应如何，辣不辣，酸不酸？确认无误后，他会将魔爪伸向那碟菜。转过头来，呀！全身上下“一片狼藉”。若是不符合他的胃口呵！旁人也别想吃，手一推，piaji一声，碟子落地，地上一片狼藉。
哎哟哟，小屁孩呀小屁孩。告诉你们，我打算捉弄他，让他见识见识姐姐的“厉害”。
今天，我看上了姑姑家电视柜上的两桶薯片，一桶芥辣味，一桶番茄味。是的，没错，好戏就此开演。
嘿！这臭小子跑到了我跟前，我拿起一片芥辣味的薯片塞入了嘴中，闭上眼睛细细品尝，“嗯”，仿佛很美味很享受似的。其实，“哇！”老辣了！我强忍泪水，把眼睛稍稍睁开。
五秒钟过去，他没有动；十秒钟过去，他往前走了；十五秒过去，他也拿起一片就往嘴里塞，眼眶和鼻头愈发地红，他将嘴里的薯片吐了出来。
或许是有了刚才的经验，再看见我吃薯片就无动于衷啦！灵机一动，我又有鬼主意在脑中萌发。
我把几片芥辣味的薯片放进那个已经空空如也的番茄味薯片桶里，走进老弟的房间，在小家伙面前“若无其事”、“津津有味”地吃了起来。“呵！我就不信他不来，番茄味薯片可是他的最爱啊！”果然，只见他从床上跳下来，直奔我而来（是直奔薯片，毕竟对于他，我没有魅力可言）。我装作极不情愿地给了他一片，哈哈哈哈！上当了！
只见他张开嘴，将薯片放进嘴里，五秒钟过去，嘴巴依然没有闭上，依然是“O”形，一张俏脸儿，满是怨恨，眼泪汪汪，想哭但又没哭出声。
又过了五秒，“妈—妈——”终于，一声惊天地泣鬼神的'哭喊声从他张成“O”字的嘴里发出来。
我有些后悔，他会不会因为这个讨厌甚至厌恶我这个姐姐呢？
“麦楚翎，你给我滚过来！”仿佛一声惊雷从天边传来。哎！不说了，老妈找我训话了！
篇一
我有一个小弟弟，他长得胖乎乎的，樱桃小嘴，水汪汪的大眼睛，挺挺的小鼻子，粗粗的眉毛，乌黑乌黑的头发，可爱极啦！
我的小弟弟非常淘气，也非常懂事。又一次我正在看书，没有注意周围的情况，也不知道小弟弟进来了，突然，我听到"咔嚓"一声，我回头一看，原来我最喜欢的杯子被小弟弟给打碎了。那可是我过生日时爸爸送给我的生日礼物啊！他竟然把我的杯子给打碎了！我一生气就打了他两下，他就"哇"地一声哭了起来，他这一哭就把正在卧室里睡觉的爸爸给吵醒了，爸爸妈妈进来一看小弟弟正在哭，问都不问就把我教训了一顿，哼！明明是他先把我最喜欢的杯子打碎的，我只是给他一个教训罢了，凭什么不教训他反而又教训起我了呢？我感到很委屈，真的好想大哭一场，弟弟看见我的表情就马上不哭了，还跑来安慰我说："姐姐不哭姐姐不哭。" 听了弟弟的话我感到很欣慰，心里想原来他那么懂事呀！那我就原谅他吧！我对着他微笑，弟弟也对我笑了，爸爸妈妈也欣慰的笑了。
这个又淘气，又懂事的弟弟给我带来了不少快乐和烦恼，我太喜欢我的小弟弟了。
篇二
你知道我最熟悉的人是谁吗？实话告诉你吧！这个人就是我的弟弟，我们一家都叫它“调皮大王”。
我的弟弟长着一对弯弯的眉毛，一双炯炯有神的大眼晴，仿佛会说话。显十分可爱。不过他可是个“调皮大王”。记得上周四，妈妈接我时，刚到楼下就听见手机响了。妈妈一接完电话牵起我的手像一阵风跑了回去，我边跑问：“妈妈，怎么了？”“弟弟用我们的剃毛刀割伤了舌头，外婆和外公都急坏了。”妈妈说。我的心也悬了起来。到了家，我和妈妈看见了弟弟都哭成了泪人，嘴里鲜血直流，妈妈赶紧拿来纸给他擦血擦泪。做完这些弟弟才好点。妈妈心疼地对弟弟说：“以后千万别这样了，知道吗？”弟弟点点头，妈妈才满意的笑了。
弟弟调皮的事三天三夜也说不完。不过，他真的很可爱。
篇1：我的弟弟作文
我有一个可爱的弟弟，才九个月大。他圆圆的脑袋，水汪汪的大眼睛，红扑扑的脸蛋，小小的鼻子，一天到晚笑眯眯的，真可爱！别看他小，却很懂事。只要看见他认识的人，他总会笑呵呵的，说着只有他自己才懂的话，还跟人家做手势呢！大人们都喜欢他，特别是我们对门的`阿婆。
有一次，阿婆拿了一个小空瓶给他玩。只见他拿在手中摇了一下，就马上扔掉了，还对着阿婆又说又笑。阿婆看见了，就把空瓶捡起来又拿给他，可他又扔了。就这样反复了几次，阿婆捡，弟弟扔，把阿婆逗得哈哈大笑。
你们说，我的弟弟可不可爱呀？
篇2：我的弟弟作文
我有一个活泼可爱的弟弟。他有一双明亮的眼睛、红红的嘴唇、圆圆的鼻梁。他是一个人见人爱的调皮鬼，搞笑鬼。
记得有一次，我买了一根棒冰，弟弟看见了，哭着闹着也要吃棒冰。没办法，我只好给他吃，不过，我提出了一个不高的要求：叫一声姐姐。我把这句话说给弟弟听：叫一声姐姐就给你吃！弟弟似乎听懂了我的话，叫了一声。可这两个字让我哭笑不得，因为这两个字是妈妈。就在我哭笑不得的那一瞬间，弟弟突然上前一步，咬了一口棒冰
原来，弟弟还是个机灵鬼啊！
篇3：我的弟弟作文
我的弟弟长得可帅了，长着乌黑的头发，头发下面有两条弯弯的眉毛，看上去真像一位小画家。我弟弟最喜欢画画了，每次到我家来，他总是缠着我，要我教他画画。他准备好了颜料，拿起毛笔，挥笔作画，还真有小画家的气派呀！弟弟一笔一画地画完了一只小鹿，兴致勃勃地拿给我看。哈哈，这哪像鹿，简直就是一头驴。被我这么一取笑，弟弟的脸刷一下子就红了，我本以为他会扔掉毛笔，跑到一边去玩，可没想到弟弟又换了一纸，重新作画。我看着弟弟那坚持不懈的精神，竟不禁凑了过去。
我看见弟弟正在照着一本书上的一只兔子在画，我就去教他，但他却说：不用你教了，我自己画就行了我望着弟弟那坚定的眼神，就点了点头。过了大约一小时，弟弟高兴地拿给我看。呀！这是你画的吗？都快和书上的一样了！我惊讶地说。哈哈，这当然是我画的了！弟弟用骄傲的语气回答道。你看我弟弟不但喜欢画画，而且还有坚持不懈的精神呢。
在日常学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文根据体裁的不同可以分为、说明文、、议论文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是我帮大家整理的我的弟弟作文，希望能够帮助到大家。 我的弟弟作文1 我的弟弟叫吴泓毅。他的脸大大的，一岁的他都快追上快两岁的妹妹了。他的眼睛小小的，像两颗玻璃珠一样。他的鼻子大大的，像糖一样大。他的嘴巴也是大大的，像两根大约两厘米长的香肠。她的皮肤是淡黄色的，非常可爱。 弟弟平时有点调皮，调皮在吃饭的时候，总是一边吃一边玩。 我的弟弟11个月就会走路了。有一天晚上，妈妈给我看了一个视频，弟弟在扶着用塑料做的栏板走路。之前，他很害怕，现在不怕了。慢慢地，慢慢地，他可以扶着一件东西走起来，松手可以走五分米了。慢慢地，慢慢地，他可以自己站起来，走起来，最多时可以走大约三米远了。 我希望弟弟快点长大，也希望弟弟吃饭时能好好吃饭，我也是。 我的弟弟作文2 我家有四口人，爸爸、妈妈、我和弟弟。 特别是我弟弟，是个很可爱的小男孩，他叫“毛佳豪”。他有很多优点，其中一个是：很可爱。有一次，爸爸公司里的人来做客，他一见我弟弟就说：“多么可爱的小男孩啊！” 他还有许多缺点，有一个是：爱发牛脾气，但会知错就改。记得还有一次，妈妈刚下班，弟弟就要买玩具，妈妈拿他没办法就去了商店。商店里没有他喜欢的玩具，妈妈只好空手回了家。弟弟看见妈妈空手回了家就对妈妈发起了脾气，我看见了就对弟弟说：“妈妈也是不容易的呀！”弟弟走到妈妈面前就说：“妈妈，对不起！”妈妈笑着说：“还是好孩子。” 这就是我可爱、还发牛脾气的弟弟。你喜欢吗？ 我的弟弟作文3 我有一个弟弟，他十分可爱顽皮，他是我爸爸的弟弟的儿子，叫xx，今年x岁。 他的头滑溜溜的，眉毛下嵌着一双水灵灵的小眼睛，高高的鼻梁，下面是一个充满家乡风阳江山的话说不清话的大嘴巴。 xx的缺点很多，比如；吐吐沫，大声叫唤，调皮，动不动就打人。不过他如果不听话的话，我会使出我的狮子吼（不过我可是我们班鼎鼎大名的。）和我的必杀绝招，他不得不听话。除非他不在意，不过我会使出排山倒海。 xx十分活泼，撒娇，有一天，趁人不注意拱到人家怀里。 他在我们家吃的菜全是浆豆他能吃一两碗饭。 他在这里时，我给他栓了个，一动就响，可爱极了。 你们说我弟弟可不可爱？ 我的弟弟作文4 我的弟弟5岁了，他人小鬼大，像个小大人，喜欢粉色，可能是他小时候被我带坏了。 我的弟弟很不听我的话，还和我顶嘴，和我抢电视，抢我的吃的，说实话，我有时很讨厌他。但是，他没在家是，看电视我不知道看什么，吃东西吃不完，觉得心里空荡荡的。有时他出来玩，很久没回来，我嘴上不说，其实心里挺担心的。 这就是令我既讨厌又喜爱的弟弟！ 我的弟弟作文5 我的弟弟于皓轩，他两岁半了，一笑起露出两颗雪白的大门牙，非常可爱。 他每个周末都来我家玩，有一次我和弟弟一起去钓鱼，一不留神调皮的弟弟把鱼食都抛进了鱼塘里，急的我直说弟弟喂饱了它们，我们可怎么钓鱼呢？弟弟虽然调皮，但是他很可爱，我很喜欢他。 我的弟弟作文6 我有一个弟弟，现在才一岁多。他长着一双黑色的大眼睛总是滴溜溜的乱转，眼睫毛特别长，小小的嘴巴，头上刻意留的几根长发显得他可爱极了。 弟弟很爱玩玩具。一次我上午回家时买了一个小汽车玩具，弟弟看见了闹着要玩，我拿了好多玩具给他玩，（他也不会说话）他都扔了。我只好把小车给他，弟弟自己玩的可开心了，我连抢带把车要了出来，我让小车在地上跑来跑去，弟弟看的入迷。一会功夫他又开始要小车了，我去卧室拿了一个坏了的小车给弟弟，可是他好像知道这是坏的又给扔了。我只能把好的小车给他玩了。 爱玩小车的弟弟一定会成为一个出色的司机的。 我的弟弟作文7 我的弟弟是一个刚出生一个半月的小婴儿。 就当我妈妈不在的时候我哄她很难哄，我就给他说了一句话，我说：你不能这样的，妈妈一走姐姐哄不住你啦，你要听姐姐的话哟，要不然姐姐就不好办啦。我就这么跟他一说他就不闹啦，他还冲我笑笑，仿佛在说嗯好姐姐。我就这样一直再给弟弟聊天，等到妈妈回来了，我们才停止。 我就对妈妈说弟弟的表现，说弟弟竟然听懂话了，让妈妈不用担心，我们相处的很好。 我的弟弟作文8 顽皮派 弟弟是顽皮派的。记得我10岁生日那天，弟弟正在我许愿的时候，将蛋糕上的奶油往手指头上一擦，再擦在我脸颊上。第二次，他竟然10个手指头都涂上奶油，在我准备吹蜡烛时向我“进攻”，吓得我用手赶紧抓住他，阻止了他的顽皮。 打仗派 一次，我们家开始了一次前所未有的“枕头”大战。：哥哥;乙方：弟弟;裁判：我。“三、二、一，开始。”俩人打得热火朝天，不分你我。第一回合甲方胜。乙方不甘示弱，第二回合乙方胜。第三回合，是白热化阶段的一场比赛，最终乙方胜。弟弟还有很多派系呢，我就不一一介绍了。 你是什么派系的呢? 我的弟弟作文9 一双炯炯有神的大眼睛，一个微微翘着的鼻子，一个大嘴巴，一张胖嘟嘟的脸蛋——他就是我的弟弟，一个既可爱又调皮的小男孩。 有一次中午我去买东西回来的时候，发现我的被子上有一块盘子大小的油渍，于是我连忙把弟弟叫到面前来，问过事情的究竟，他吞吞吐吐的说：“干才你去买东西的时候，我想给你吃可是怕面冷了，就用被子把他盖住，所以……”他没有再说下去，可我已经知道他干了什么，我走过去抱住了他，他看着我笑了，我也笑了。有这样的弟弟是多么幸运啊！ 我的弟弟作文10 我的弟弟叫危翰宇，今年三岁，他特别聪明。有一次，他靠自己的智慧躲过了我的“神眼”。 那天，弟弟刚满两岁。他忽然说想和我玩捉迷藏的游戏，我真拿他没办法，只好和他玩了。于是我们先“石头、剪刀、布”，我出的是布，弟弟出了剪刀，结果他赢了，我输了。我就蒙住双眼，从一数到五十，一、二、三、四、五……数到五十了，我到五十了，我开始找弟弟了，我想：弟弟以前都是躲在床底下，那他今天会不会还躲在那里呢？我找遍了家里所有的床底，可连弟弟的影子也看不到，到底他会躲在哪里呢？正当我在发呆的时候，弟弟蹦蹦跳跳地向我跑了过来，哦，原来他躲到家里的卫生间里去了。 这时我才发现小弟弟真的长大了，变得越来越聪明了。 我的弟弟作文11 我的弟弟长着圆圆的脸，乌黑的`头发，玻璃球似的眼睛，一张小小的嘴巴，说起话来嘟嘟嚷嚷的。 他小巧可爱，讨人喜爱，特别是说起话来的时候。“妈妈抱。”什么的。最有意义的一次是弟弟下台阶的时候嘴里嘟囔着：“小鱼小鱼跑，跑，快跑，快跑，跑！”我对弟弟说：“你刚才说什么？”然后弟弟又把他刚才说的话又重复了一遍。我哈哈大笑起来，弟弟痴呆的站在那里，说：“姐姐，我，玩！”我当然明白我弟弟说的什么。弟弟说让我陪他玩。我点了点头说：“你刚才唱的什么歌？”弟弟说：“小鱼！”我又笑了起来，我知道弟弟不知道我在笑什么，弟弟也笑了起来。 你看，我弟弟可爱吧！ 我的弟弟作文12 我的弟弟，是一个活泼可爱的一个小男孩，他有一双明亮的眼睛，小小的鼻子，圆圆的脸蛋。他的爱好是骑自行车每天都要骑着他的自行车溜达几圈，才肯回家。有一次妈妈做好了饭让弟弟回家，弟弟说溜达几圈在回家，可是过了很多时间弟弟都没有回家，妈妈就叫我去把弟弟找回来，这就是我的弟弟可爱吧！ 我的弟弟作文13 我妈妈前几天生了一个非常可爱的小弟弟。他的小名叫“饼饼”，因为他是中秋节生的。 他的眼睛十分有趣，大大的，眼珠黑黑的，但不常睁开，总是闭着的，好像总有睡不完的觉，妈妈说这样小宝宝才能快快长大，陪我玩了。弟弟圆圆的脸蛋肉乎乎的，红红的像个可爱的。手和脚也是胖乎乎的，小脚丫都没我手掌大，上面都是一圈一圈的，像一节节雪白的莲藕，真嫩啊！ 我每天写完作业都要和弟弟玩，可是我觉得烦的是：他一洗澡就会哭，妈妈说是因为他太小了，有点怕水。每当这时妈妈就会把弟弟抱起来哄哄。 看来当妈妈真是一件辛苦的是呀！我也要学着为妈妈多做点事，让妈妈轻松一点。 我的弟弟作文14 我的弟弟叫吴泽楷，他非常吵，听吧，他由前门咿咿呀呀到后门，再从后门咿咿呀呀到前门，没完没了，而且没有什么理由，讨厌！他还经常把气出在我头上，比如：我在他后面好几米，他摔倒了，居然说我把他绊倒了！哎，也不全怪他，他还小，不懂事，真希望他快点长大，反正，我就是讨厌他。 可是，现在我不这样认为了，上了幼儿园的他，变得大不一样了，每次，他看到一点好吃的东西，不管有多好吃，他都会留着带回家给我吃。我不开心的时候，他会马上拉几张卫生纸给我擦眼泪，做几个鬼脸，我没笑，他自己就哈哈大笑，逗得我也会开心的笑起来。 我多么喜欢现在的弟弟，虽然他有时候会和我吵架，但是很快就会和好，我希望他永远都这样！ 我的弟弟作文15 今天晚上，叔叔阿姨带着弟弟到我家玩。 我的弟弟叫硕硕，今年不到两岁，他有一双大大的眼睛，像两颗黑葡萄。脸蛋红扑扑的，特别淘气。我给他拉小提琴听，我拉琴的时候他特别安静，好像听明白了一样，他边听还边吃香蕉，有时自己还傻傻的笑。我爱我的弟弟。
写人作文300字我的妹妹我的妹妹今年4周岁多。她圆圆的脸，黑黑的头发，淡淡的眉毛下是一双炯炯有神的眼睛，忽闪忽闪的，有时东看西看，有时凝望着，似乎正想些什么。一张小嘴，有时滔滔不绝，有时则一声不响。只要见过她的人都说她非常可爱。她也很搞笑，有一次，我在背李白的《静夜思》，她听了，就即兴对我们说了一首：“床前明月光，李白思故乡。回到他家乡，看到他老婆。”“哈哈哈……笑死人了!”大家被她逗得哈哈大笑，前仰后合，她却一脸认真，好像在说：有什么好笑的!她不仅调皮、搞笑，也很爱读书。她看书的时候，除了翻书声，其他一点声音也没有，安静得就像一只猫。她看书的速度很快，一本“马小跳”我要看一个小时，而她却只需半小时就能看完。我也不知道她是怎样看的，不过，我知道这和她的专心致志是分不开的。妹妹总是以我为目标。为了增强我们的体质，爸爸让我们在红梅公园锻炼长跑。每次长跑锻炼，她都咬紧牙关努力地跑着。她一面跑，一面嘴里还念念有词，为自己鼓劲，想追上我，甚至超越我。她争强好胜，不服输的精神让我佩服。这就是我可爱、调皮、好强、认真的妹妹。篇二我的爸爸我的爸爸是个个子高高的，眼睛大大的，头发黑黑的……他也是个善良的人，喜欢参加活动……我记得有一次我在考试上考砸了。但是爸爸并没骂我还说“以后要好好学习”我现在是个5年级的孩子，还得需要爸爸妈妈的照顾。在我小小的心里爸爸是多么伟大呀!爸爸要工作赚钱养活我们，爸爸每天还要起早贪黑的工作。星期一到星期五爸爸会很早起来为我们做饭……在我小时候的时候爸爸经常会给我讲故事比如说：《灰姑娘》《小红帽》《白雪公主》……其实我小时候很调皮，经常会摔烂东西，弄坏东西，爸爸都会说：下次小心点不要再摔烂东西了，每个孩子都会出错，知错就改那是好孩子。这句话深深的印在了我的心里。我想对爸爸说：爸爸你真的很伟大，在我的心目中你是我的英雄。我的妈妈“起床，起床，快点!”又是妈妈的大嗓门在叫了，该起床吃早餐了。妈妈的河东狮吼一刻也停不下来，老在人耳边响，真烦人。有时，我正专心的写作业呢，妈妈也大叫：“快写，快——快——”“知道了，知道了!”我不耐烦的回答。妈妈的大嗓门一吼，不但我们怕，连爸爸也怕呢!哎，真拿妈妈没办法。不过妈妈也挺忙的，整天忙这忙那的像个“机器人”。每天天一亮就起床做饭、洗衣服、整理房子……有一大堆的家务等着妈妈做呢。不过“机器人”也有她的缺点——粗心。早晨起来给我们炸豆浆，一不小心按错了钮。要不是爸爸发现并及时拔掉了电源，差点就酿成了大事。真是个粗心的妈妈。妈妈虽然粗心，可也像其它妈妈一样关心我的学习。有一次，我在写作业时遇到了一个难题，到九点半了还没想出来。妈妈就坐在旁边一步一步的引导我，直到我弄懂为止。这就是我的妈妈!【扩展阅读篇】作文是决定语文考试成绩的“半壁江山”，因此作文的成败往往决定了整个语文考试的成败。那么怎样让考试作文得高分呢?我觉得以下几点必须注意。1、题和立意凡考试作文必须审题，原因是考生要在同一环境下，作公平的竞争。审题，就是要对试题展现的所有内容作全面、准确的审读和理解，把命题者的意图读出来，把题目的各种限制审清楚，明确要我写什么，怎么写，写到什么程度，真正做到全面领会，深刻把握，不偏不漏、不折不扣地按要求写作文。高考作文评判明确规定，凡审题有问题的试卷最后得分一般都不超过二类卷最低分。由此可见，审题的准确与否是作文成败的关键因素。立意，就是要作者站在时代的高度，去观察、认识生活，提炼主题，使主题体现时代的精神，既反映时代，也作用于时代，跳动时代的脉搏，推动着时代的前进。文章的“意”， 其实就是作者在体验生活中逐步孕育而成的一种思想，是作者的主观认识与客观实际相“撞击”的产物，它反映作者的思想水平、认识水平以及在社会生活中形成的世界观、人生观、价值观等。近两年的作文教改提倡学生写真实生活、真实自我，有些同学忽视了对文章思想倾向的把握，看问题不全面，观点偏激，更有甚者由腐败现象而怀疑党的领导和党的政策。尽管当今的中国社会政治清明，言论自由，话说错了不会追查什么政治问题，但作为未来社会的建设者，正确的是非观还是应该有的。这一点必须注意。2、标题和段落标题是文章的眼睛，也是阅卷老师对文章的第一印象，特别是自拟题目写作，阅卷老师很看重考生所拟的标题。俗话说：“秧好一半谷，题好一半文”，可见题目的重要性。有些考生先写正文再拟标题，文章写好后也许是没有时间写标题，也许是忘了补写标题。虽然评分规定无标题扣2分，但实际结果却远非2分。有人曾做过这样的实验，将几篇写得较好的作文，按保留标题和隐去标题两种类型请两组老师分别予以阅卷，其分数差别一般都在5分以上。这是因为阅卷老师对无标题作文产生了一种心理距离，不知不觉便降低了分数等级。至于如何拟题，我觉得应做到这样几条：①确切。指符合文章内容，也指遣词造句符合规范)。②精练。指标题字数恰当。③生动。指题目能体现出一种活力，具有可读性，饶有情趣。④新颖。指有新视角、新思路、新感悟，能够给人一种新鲜感。⑤有意蕴。指有内在的含义。拟题方法多种多样，可以运用修辞拟题，可以引用俗语拟题，可以化用古语拟题，可以借用成语拟题，可以套用流行语拟题，也可以巧用其他学科公式或符号拟题等等，考生可以根据自己的情况灵活运用。段落：考试作文最忌首、腹、尾三段式的结构。把文章分为几段更好?千字以内的作文，我觉得分为5-8个自然段就可以了。因为自然段分得越自然，越显得你成熟老练。另外，要把每一段的首句写好。每一段的首句犹如人的眉目，把首句写好，“眉清目秀”，整个段落都显着精神。3、文体和内容高考作文试题对文体的要求有两类：一类是规定必须写某种文体，如“写一篇议论文”;另一类是排除写某种文体，如“除诗歌外，其他文体不限”。考生必须按规定的文体去写。近几年高考作文题中“文体不限”，让考生自由选择文体，这里要特别注意，文体不限不是不要文体，而是要你在选择了一种文体后，一定要按这种文体特点写作，要写什么象什么。不可随心所欲，写成不伦不类的“四不像”文章。文章内容方面：不假思索就能想到的东西，绝对不要写;稍加思索想到的也不要写;花上几分钟，想别人想不到的内容来写。记叙文最好将主人公设定为自己，用第一人称入文，让“我”的激情在文章中闪光，情真意切，引起共鸣。议论文切忌大话、套话、废话，要避免空发议论，无病呻吟，滥提口号，乱发号召，空表决心等等。作文可以虚构，“允许”编写故事，但不等于提倡“编写故事”，编写故事要做到“大胆想象，自圆其说”。滥编、胡编，绝对不会得高分。4、开头和结尾应试作文的开头结尾，就是文章的刀刃。平时在课内外所学的各种开头结尾的方法完全可以用在应试作文上。不管你使用什么方法开头和结尾，必须做到开头起笔入题，结尾点明主旨。为了给评卷老师一个好的印象，开头结尾千万不要涂抹。有道是：良好的开端是成功的一半。可有些考生犯“入题慢”的毛病：有的把大段的原材料全部照搬;有的把本来简洁的原材料进行扩展;有的开篇摆材料，古今中外，慢慢道来。开篇松散，占去了大量的篇幅，后面的真正应该说的内容却“千呼万唤不出来”，有的只是一笔带过，草草收兵，比例严重失调，使老师难以衡量其实际写作水平。古人写文章讲究“凤头”、“猪肚”、“豹尾”，这是有一定道理的。可有些考生作文来不及刹尾，或用一句话硬断，或点上一串省略号，这样即使你雕出了“凤头”，壮大了“猪肚”，也会因为没有“豹尾”而不成其好文章，得不到高分。阅卷老师衡量一篇文章的好坏，首先是看其整体。所以，考生交给老师的无论如何也应是一篇完整的作文。5、语言和字数考试作文语言要规范准确，具有个性和活力。不要文白夹杂;不要使用别人看不懂的方言和词汇;少用长句多用短句;可引进部分时代新词汇，引用名言警句，引用流行的通俗歌曲歌词，引用百姓口头民谣，但取向一定要积极向上，真正让语言亮起来。照理说，文章是表情达意的工具，有话则长，无话则短，似乎不应有字数的限制。但考试作文，作为一种特殊形式的作文，为了达到一定的考查目的，并考虑到考试时间等因素，一般对字数都作了规定。我们必须按照规定去做。限最低字数的，一定要写够数量或稍微超过50—100字才好。如果字数不足，虽然评分标准规定，不足字数的，每少50字扣1分，但实际情况是，字数不足往往被认为文章内容单薄，分数很难上档次。限最高字数的，不要超过。否则，给人一种臃肿的感觉，再说，作文写得长，花的时间多，解答前面的题用的时间少，必定会受到影响。如果没有限最高字数，一般就是以作文纸为限，即要在作文纸格子内行文。千万不要自作多情，超出作文格子，以免出力不讨好。6、书写和卷面近年高考作文评分标准中，书写都占相当的比分。一般不要求写得好看，但要求书写整齐易辨认，一笔一画清清楚楚，不写草字。标点符号书写也要规范，特别是格式要正确，句号、逗号、问号、叹号、顿号、分号不要出现在一行之首;引号、括号、书名号前半不出现在一行之末，可以在这些符号后面挤着写一个字;引号、括号、书名号后一半不出现在一行之首，可以把这些符号挤在上一行之末。省略号、破折号占两个格，不能断开，写不下时挤在一行之末。至于作文的卷面，正如人的容貌一样，给人的印象是重要的，尤其是高考作文，卷面整洁与否直接影响着阅卷老师的心理和情绪，书写工整，卷面清洁，让人一看心中先喜三分，其结果是可想而知的。7、检查与修改考试作文试题和其他试题一样，做完后也需要认真检查，看有没有笔误的错别字，有没有不通顺的句子，有没有需要调整的内容。审查发现了错别字、错用了词语一定要修改过来，对于句段该删的要删掉，该增的要增补，只是要改得清楚、整洁，使人一目了然。不能因为修改而影响了卷面的整洁。
写事的作文1.这个月真够呛，碰上了好朋友过生日，零用钱已经花得差不多了。摸摸自己的口袋，只找到八毛钱。朋友过生日，人家大包小包地送过去，而我却只给她八角钱，那多没面子呀！这几天，我被这件事搞得吃不下饭，睡不着觉，就拿了几本书来看。从书中我看到了一句话，使我感触特别深：君子之交淡如水，小人之交酒肉亲。如果花大价钱买礼物，我们不是成了小人之交了吗？ 忽然，我灵机一动，想到了一个好办法，一下子就从床上跳了下来。我从家中找来一块红布，再用八角钱买了一些针线。我先把红布剪成手帕一样大小。然后用水彩笔在红布上写上“祝你生日快乐”这几个大字，下面画了一朵简单的花。最后，我学着大人的样子沿着用铅笔打好的框架一针一线地绣了起来。由于初次体验，针经常扎进手指里，流出了鲜红的血，但我毫不在乎，继续认认真真地绣着。整个下午我一直都在绣手帕，累得我是腰酸背疼。 虽然，我对自己送给朋友的礼物很满意，但是我依然拖着沉重地脚步去参加朋友举行的生日聚会。一进朋友家，只见屋里坐满了客人，旁边放满了大包小包的礼物。看到这些，我的心跳不由得加快起来。这时，朋友笑着迎接我。我吞吞吐吐地说：“这……这是……我送给你的生日礼物，这是我亲手缝的。”我的朋友一打开，看见上面绣的字，激动热泪盈眶，她说：“我们一定能成为最好的朋友的，因为你给我的是真正的友谊。”大家见了，各个都投来了称赞的目光。 从这件事中，我深刻得体会到：金钱不是万能的，还有比金钱更可贵的东西，那就是——真诚的友谊2.阳光总在风雨后 记得曾看过一则报道，一对双胞胎姐妹，双双残疾，终年只能在轮椅上度过。但两姐妹对生活有无限的向往，她们勇敢地面对残酷地现实，并去克服它，于是她们选择了写作这条路。但是，只有小学文化的姐妹俩，又一次次失败了。但是，她们没有倒下，反而更加坚强了。终于，她们出版了自己的第一本熟，记录了自己走过的岁月，面对的挫折，也得到了社会的赞扬和认可，人们的崇敬。现在，她们正努力地向成功彼岸游去，相信姐妹俩会创造明天的辉煌。 回过头来看看，残疾人都如此坚强，何况我们这些身心没有残疾的人。每一个生命，都是抱着希望来到世上，一只小鸡，一棵小草，它们谁不是艰难地来到人间？所以，要把握这美好的生活，即使有再多挫折，再多的困难，都要勇敢地面对，努力地去克服。 的确，人生其实是精彩的。当你感到痛苦绝望的时候，不妨尝试着去换一个角度去思考，去看待，你会发现，原来生活没有自己想象的这么糟糕，从而发现，生活是多么美好，到处充满着希望的阳光。其实很简单的，闭上眼，深吸一口气，对自己说，我一定可以！ 命运在向你关上一扇窗时，同时也会向你敞开另一扇窗。阳光总在风雨后，请相信有彩虹。3.家庭趣事 夜幕临降时，路上匆匆的行人欲赶回的地方，那就是家。 我有一个幸福的家庭。生活中，我们经常发生一些有趣的事情，现在想起来，还历历在目。 星期天下午，爸爸神秘地对我一笑，说：“我们来举行一个家庭智力竞赛吧！”“什么？”我喊道。“我们要举行智力竞赛？”厨房里的妈妈闻声赶来。“那就让我来做你的对手吧。”她对我说。我见对手不是爸爸，不禁暗暗自喜，胸有成竹地打答道：“好！” 比赛正式开始了，主持人爸爸清清嗓子，给我们出了第一道题目：“五羊群雕是我国哪个城市的标志？”“嘀----”我忙跳起来回答：“广州市！”“对了，加10分！”这时我高兴极了，真有点儿沾沾自喜。接着爸爸又问起了问题：“ 是不是有财物就有快乐？”“那还用说，这当然是啊！”我说，“那不一定！”妈妈反驳道，“财物充裕并不是真正的快乐，要精神上得到满足才叫快乐！”“答对，加10分。”我听了只好鼓着腮帮子，继续听问题：“世界力量最大的是什么？”“大力士！”我脱口而出。只见妈妈微笑着摇摇头：“是知识。”“答对了，加10分！”接着爸爸又问了几道题目，都有妈妈答出。由于接二连三地出错，这时的我已是坐如针毯，六神无主了。但转念一想：不，我应该争取答出最后一道问题。于是我便耐心地听起来“大庆每年石油占全国的几分之几？”我毫无顾忌地答道：“大庆每年的石油产量占-占-占全国的1/2！”“对了，虽然‘占’了几次，但总算‘占’出来并且对了。加10分！” 比赛结束了。妈妈说：“这次我赢了你，到你读中学时我们再赛一次。”“那时候，我们可要请教你呀！”爸爸对笑道我说：“哈哈哈。”我们的笑声充满了整间屋子，并传到了每家每户。413字 童年的梦，七彩的梦；童年的歌，欢乐的歌；童年的脚印一串串；童年的故事一摞摞。”这首歌是否能让你回想起美好的童年生活？在那五彩缤纷的岁月中，发生过许多事情，不像星星一样的明亮。我的童年是美好的，有许多事值得回忆…… 从我记事起，大姨的班上就养了两只小鸡，一有时间我就去大姨班上看小鸡，不知过了多久，两只小鸡渐渐长大了，又过了许久，母鸡下蛋了，蛋中要孵出小鸡了，21天后，闻声可听一阵小鸡的叫声，看到这情况，听到这声音。我觉得小鸡太可怜了，在母鸡和公鸡都不在家时，帮一下小鸡。机会，终于来了…… 那天，母鸡给小小鸡找食去了，淘气的公鸡也不在家，跑出去玩了。趁大姨不注意顺手拿起一个鸡蛋，捧在手心里轻轻抚摸着，一本正经地说：“小鸡不要害怕，一会你就会来到世界上了。”说完，我不再犹豫了，剥开了一个鸡蛋，一只带有余热，未睁开眼睛的小鸡“诞生”了，它看了看我，叫了两声好像在说：“谢谢你，让我早日来到这个世界上。”我可高兴了，又剥开了第二个，当我剥到第四个的时候母鸡回来了，看见我正在“欺负”蛇的小宝宝就猛琢了我一口，顿时鲜血流了出来，我哭哭啼啼地去找大姨，大姨并没说我，反而哭笑不得地说：“小傻瓜，鸡要到一定时候才会出生呢！你这样给它们接生，会死的。”我听完，赶忙跑看小鸡，果然刚刚被我“接生”的小鸡都快死了，而没被我“接生”的都活了下来。我后悔极了，但一切都晚了…… 虽然这件事过去很久了，虽然那里我还年幼无知，但这件事一直鞭策着我，让我勇往直前，永不后退。4.上学的时候天天享受着爸爸妈妈的照顾，饭来张口、衣来身手，今天也想为家里做点事，减轻妈妈的负担。 吃完了早饭，爸爸妈妈都去上班了，我也开始了我的秘密行动——做家务。我学着妈妈的样子，首先将抹布洗干净，蹲在地上，一点一点擦地板，还没擦上一个房间，我已经热得满头大汗、气喘吁吁了。想到妈妈每天都要做这些家务，今天我终于体验到了妈妈的辛苦，我到洗手间洗了把脸，继续擦起来。坚持就是胜利！大约过了一个多小时，我终于将每个房间的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙发上起不来了。但是看者亮得照的出人影的地板，我心里乐极了。 休息了一会，看看时间快十点了，我又开始了第二项秘密行动——帮妈妈煮米饭。 我从米斗里舀出一些米放在盆子里，然后学着妈妈洗米的样子，用手反复将米在水里搓洗，等洗出的水变得比较干净了，再将米到进高压锅，添了足够的水（妈妈曾经告诉我，水位要没过手面），盖上锅盖，打开液化器阀门开始煮米饭。大约过了二十多分钟的时候，高压锅压力阀开始跳动，我闻到了米饭的香味，米饭终于熟了！我甚至有些激动，急忙关掉了液化汽阀门，然后坐到沙发上等妈妈下班。 一会儿妈妈回来了，一进门看到干净的地板，惊喜地说：“哟，今天的地板怎么这么亮啊？”“是我擦的！”我从沙发上跳下来，迫不及待地展示自己的劳动成果，“妈妈快到厨房看看，还有惊喜呢。”说着我就将妈妈拉进厨房，“看看，我还煮了米饭呢。”我洋洋得意地拿掉压力阀，掀开锅盖，说：“妈妈，尝尝我的手艺。”说着，拿筷子夹了一点米饭放到妈妈嘴里，“哟，米饭有点夹生呢。你好象火候有些轻了。”我尝了一口，果然有些硬硬的，妈妈又告诉我，压力阀跳动后还要继续煮十分钟才可以停火，哦，原来如此！ 虽然今天的米饭不如妈妈做的那么可口，但吃饭的时候，我看到爸爸妈妈的脸上一直洋溢着笑容，爸爸告诉我，这是他有生以来吃的最香的一顿米饭，妈妈也直点头表示同意，我从他们赞许的眼神中受到鼓舞，我想，我会继续努力的，下一次一定让他们吃上真正可口香甜的米饭。 5.打雪仗快过年啦，我们全家人都开开心心的回老家过年。刚来到老家，就看见路边上堆着许多雪白雪白的雪，我和弟弟非常兴奋，因为在昆山的冬天几乎都是不下雪的。不一会儿，我们就到奶奶家了。刚下车，我和弟弟就迫不及待的冲向奶奶家的后院，准备玩盼望已久打雪仗游戏。我们先拿了一个盆子，一个塑料大勺子（舀水的家伙）和一把铲子做工具，接着我们就开始玩了。我趁弟弟上厕所的时候飞快的搭了一个约普通枕头大小的“堡垒”，弟弟来的时候看见我已经搭好“堡垒”了，也不甘示弱，拿起手就往雪里撩不一会儿也搭了一个“小堡垒”。我先捞起一把雪，用手按一按，然后趁弟弟不注意往他身上一扔，‘哈，打中了”！我欢呼起来。就在我正准备打第二次的时候，他也把刚才准备好的雪球打了过来，也打到了我的衣服上，就这样拼命地打了起来。 冬天，一个美丽的季节，因为有雪，雪可以做许多的事。除了可以玩打雪仗的游戏，雪还能杀死害虫，保护庄稼，清洁我们的城市。 最后，我想对冬天说：“冬天我喜欢你！写人作文1.我有一个好父亲 父亲是一个少言的人。他和母亲在一起的时候，都是听见母亲一个人在不停的讲话，父亲只是一个劲的抽烟，偶尔才应答一下，那话也多半只是一两个字。家里来客人，父亲陪人家吃饭，既不让酒，也不劝饭。只自顾自吃自己的，显得很不礼貌的样子。对我们几个孩子也一样。他很少过问我们的学习，他觉得学习是我们自己的事情。有问题问他，他也是说你们还是去问老师吧。 父亲是个农民，但在我眼里很多地方又不像地道的农民。父亲读完了小学，初中上到了二年级就因贫困辍学了。接着他和几个同伴瞒着爷爷奶奶一口气跑到了包头，在那儿上了两年的中专。后来因为六十年代的三年自然灾害学校解散了，父亲又回到家继续当他的农民。父亲写一笔很好的毛笔字，村里谁家有红白喜事，父亲总要被人家恭敬地请去当帐房先生，记记份子什么的。到了春节，更是父亲忙碌的时节，乡亲们都早早的把大红纸送到我家，请父亲写春联。往往春节未到，我家早就洋溢着节日的气氛了。我小的时候习字，父亲就让我学着给山东的舅舅写信。什么格式，怎么称呼，如何落款，都是父亲手把手教我的。我虽然喜欢他的字，但我练字没长性，直到如今也没形没体儿的。回家陪父亲喝酒，喝到高兴处，父亲总是指着我说：“就你还中文系，还老师，写字还不如我这个农民哪。”我只能笑着点头。 父亲是个爱书的人。他每次出门，包里总要塞本书。实在没有可看的，也要捎上几张报纸。记得父亲亲手买的书有1975年出版的三卷本的〈水浒传〉、上下册的《东周列国故事》、《聊斋志异》和冯梦龙的“三言”。农闲时节，别人家的男人或打牌或赌钱，我父亲就在炕上看书。逢雨雪天，更是整天抱着书看。这两年父亲眼花了，自己买个花镜，还是不忘读书。我有时端详端详，老人还真像个文人先生呢。今年暑假回家，我倒腾书柜，找出一套明朝抱翁老人的《今古奇观》来，是清朝道光年间刻印的，可惜少了一卷。我对他说，这书给我吧。父亲说行啊，反正我眼花也看不了了。父亲还常常感慨地对我说：“文革那会儿，你爷爷当私塾先生时留下来的书都让我作饭时当柴火给烧了，怕惹祸。要不留到现在也值钱了。”于是我也很感慨。好在我们这一代不会再赶上“焚书”的年代了。 我家的三个孩子中，父亲最疼我，他说我坐得住，安分。冬天的时候，我整天在大街上疯跑，出了满身的汗，热得把穿的棉裤都溻湿了。早晨起床前，父亲总是早早把火炉点好，然后把我的棉裤用手翻转过来，一点一点地靠近炉子烤，边烤边慢慢晃动着，不一会儿，我就看见棉裤上腾起缕缕热气。等烤完了，父亲还要用他的两双大手把棉裤搓搓，让它柔软。等我再穿上的时候，感到很温暖。父亲是一个闲不住的人，他常常给我擦皮鞋，每次都收拾得很仔细。我上学骑的自行车，每天都是父亲为我取出来，晚上回到家，每次也是父亲为我存放好。擦车打气更是他的份内之事。在他眼里，我似乎永远是个孩子。我上学时读的书，都是父亲亲自包书皮，并用毛笔写上我的名字。我当老师这么多年了，我上高中时的课本仍然保存完好。有时我读他说，这书都没用了，您把他卖了吧。父亲总是说：“放着吧，放着吧，书到用时方恨少啊。”我在南京上四年大学，每次都是父亲执笔给我写信，信的结尾总是说，别心疼钱，吃好，注意身体。他很少叮嘱我好好读书，但我读了父亲的信，自然知道该怎样去念书的。 现在，我当父亲也十多年了。孩子小的时候，因为他生病不肯吃药，没少暴打孩子，大一点了，因为不爱去幼儿园又挨了我不少打。直到现在，学习不好了，考试不好了，我对孩子也是非打即骂。想想父亲对我，再想想我对孩子，确实很惭愧啊。我和父亲每年相见几次，见一次，他就老一点儿。可不是吗，我都奔四十了，父亲能不老吗。 在我眼里，父亲是个沉默的人，是个爱我疼我的人，是个爱读书写字的人，是个引导多于管束的人。在我眼里，父亲的形象很高大，须仰视才见。愿父亲能健康的活着，我愿意永远做他的孩子。2.不知到你要什么题材的随便给你一个人们都说“世上只有妈妈好”，但在我小时候总感觉妈妈并不像人们说的那样好。 每当我看见别的小朋友摔倒了，他们的妈妈总会急切地把哇哇大哭的小朋友抱起来，搂在怀里，百般爱抚时，心里总是酸酸的。而我摔倒了，妈妈总是坚定的说：“自己爬起来”。我忍着伤痛和泪水，努力的爬起来，看到妈妈那欣慰与满足的表情，我更委屈了，可又不能哭，生怕妈妈笑我不坚强。为此，妈妈的脸上总洋溢着自豪与成功的微笑。我总感到，妈妈是世界上最严厉的妈妈，让我从小养成了独立自强的性格。能更好的适应社会，适应生活。 我上二年级时，有一次感冒了，本以为妈妈在我生病时会像其他妈妈一样焦急的背我去卫生室。可万万没让我想到的是，妈妈对我说：“今天你爸爸出发了，我上班拖不开身，你自己去卫生室，把病情告诉医生，他们会帮助你的。”我被这出乎意料的话惊呆了，脑海里浮现出别的小朋友病了，他们总可以让爸爸背着，妈妈哄着，前呼后拥的去卫生室。而我呢？要一个人去。没办法，我只好硬着头皮去了。卫生室里的叔叔阿姨们看我一个人来，便对我格外关照。还一个劲儿的夸我大胆，勇敢，自立能力强。打针的时候，我没有哭，又赢得了叔叔阿姨们的一阵表扬，还给我写了一封信表扬我大胆，让我交到学校去，但我没舍得，把信珍藏到现在。通过这一次自己去卫生室，我在朦胧中感到妈妈是在教育我，锻炼我。 我真正明白了爱的真谛时，是在三年级上学期，那是农历二零零二年十二月十二日，妈妈一整天都在忙着上班，直到我晚上睡觉时，妈妈也没有回来。第二天早晨我醒来时，惊奇发现床头上放着一摞本子和几只铅笔。用红彩带捆着，上面还放着一张紫红色的纸，纸上写着“生日快乐”四个大字。我恍然大悟，原来今天是我的生日！我兴奋的拿过那张纸看了起来，是妈妈写给我的信！信的内容我至今还记忆犹新：“雁群，今天是你的生日，过了今天你就十岁了，已经是个大孩子了，要时时以一个大孩子的标准来要求自己。你已经长大了，妈妈不可能天天跟着你，你要学着自己照顾自己，不仅要学习好，自己的生活也要打理，身体更要调理好，我最近工作比较忙，没给你准备什么特别的礼物，送几个本子，几只铅笔给你，都是学习用得着的东西，礼轻情意重，妈妈就是希望你学有所成，学有所用。学习贵在持之以恒，贵在精通，吃苦。一代人和一代人竞争，竞争是残酷的，要想在竞争中立足，必须刻苦努力。妈妈真心希望你扎实有效的学习，诚实坦荡的做人，严格要求自己，宽容别人，全面发展。妈妈不要求你做最好的，只希望你是最努力的，只要你努力了，就是最好的！”看到这里，我已泪眼模糊了，眼前浮现出妈妈拖着疲惫的身体，在灯下为我写信的情景！那困乏、疲倦的眼神流露出对我的真爱。我跑进厨房，一把搂住正在做饭的妈妈，激动的说：“妈妈，您都下班这么晚了还给我写信。”妈妈转过身来，摸摸我的头平静的说：“快刷牙、洗脸、准备吃饭，快迟到了。”此时此刻，我真正理解了妈妈，他想把我锻炼成一个能经历风雨，适应瞬息万变环境的人。妈妈是深爱着我的，她把爱化作行动，不断的给我力量给我勇气，让我面对现实，让我悟出了爱的真谛，体会了爱的真谛。 我真想大喊一声：“妈妈，您辛苦了，我爱您，妈妈。”3.父爱永恒的话题 同学们，你们想过父爱吗？虽然母爱是伟大的，但仔细想想，父爱不胜于母爱吗？父爱不也是伟大的吗？ 1989年发生在美国洛杉矶一带的大地震,在不到4分钟的时间里,使万人受到伤害.地震过后，一位父亲安顿好了妻子，马上赶往他儿子就读的学校。但学校的教学楼已经塌了，他看见这一幕，他哭了，但他脑子里有一个念头：我的儿子在等我。他挖了8小时；12小时；24小时；36小时，终于找到了 儿子和其他几名学生。 其中，只有一句话让我记忆犹新：不论发生了什么，我总会和你在一起！这句话是那么美，这句话是那么深刻！这句话给了我许多鼓励。这时，突然想起了自己的父亲。 我的父亲是位老板，但他并没有因为生意而不顾我的学习，每天晚上他都辅导我写作业、背英语、做数奥。记得有一次，我考了80多分，回到家，我把试卷拿给爸爸看，那时，我害怕极了，怕爸爸打我。这是，爸爸皱了皱眉头，严肃的问我：“你有没有认真答卷？”我用颤动的声音说：“认真答了。”“那为什么错了3道辩音题？”“我，我以为这次测试的辩音题和简单，就没认真复习”“我的儿子还是懂的吗，只不过每认真复习罢了，以后考试每一个地方都要复习到，知道了吗？”那时，我其实知道，爸爸那些话里包含着对我的批评和鼓励。我发誓不会再让爸爸伤心的。 父爱，是一个永恒的话题；父爱，是一篇流传千古的诗文；父爱，是那最迷人的风景；父爱，是酿造千年的美酒！父爱是那么无私，那么伟大！ 我的父亲爱着我，我也深深的爱着我的父亲。父亲的期望我也感受得到！父亲创造了我，我想对父亲说：“您辛苦了”。 这是我原来的回答：
阅读中，我偶而会停下，回想自己为什么在看这本书，抑或是，我有没有继续读下去的理由。 恐怖而又美丽，野蛮而又精巧——这便是爱伦坡的作品，让我读下去的理由。 爱伦坡的名篇——《The Fall of the House of Usher》（《厄舍府的没落》）用一大段环境描写开头，用一个孤单旅人的视角，将沼泽枯树，迷雾阴翳之中的厄舍府（原文曾描述为“mansion of gloom”）直突突地投入读者的眼中，紧随的是对主角童年好友厄舍的诡异身体状态的描述和阴冷可怖的氛围渲染，让心惊胆战的我们无法再从这疑云遍布的厄舍府中抽身离开。 《The Masque of the Red Death》（即《红死病的面具》），则简洁凝练地把爱伦坡笔触之恐怖而扣人心弦的美传递给了读者——诗歌一般的文字，魔幻的现实所凝结的危险气息，明暗交错的事理、道德冲突，一重接一重地包裹住读者的五感。 读者来到的是一个被“红死病”肆虐的国度。仿佛我们熟知的埃博拉病毒的终极版本，红死病只需要半晌功夫便能使人全身孔窍流血丧命——"Blood was its Avatar and its seal -- the redness and the horror of blood"。而位高权重的Prince Prospero（有一个版本译作“荣王爷”，十分有趣），虽然治下半数人口已经殒命，他却仍旧"Happy and dauntless and sagacious"，召集上千门客到自己与世隔绝的寺院去寻欢作乐。爱伦坡留白了百姓如何命殆于红死病的横行，但用大量笔墨描写了Prince Prospero和他的跟随者们，如何在远离危险，物资过剩，金碧辉煌的城堡里穷奢极欲——在隐居了五/六个月以后，王爷仿佛忘记了红死病的猖獗，甚至举办了一场八音迭奏，蔚为大观的假面舞会。 《红死病的面具》的主要舞台，即是这场假面舞会。会场从东至西有七个房间：前边六个按蓝、紫(purple)、绿、橙、白、紫罗兰(violet)，被同色调的窗户和装饰填满，而西厢的第七间，则挂满诡异的黑丝绒幔帐，反常地用如血的猩红色的玻璃填满了窗户。没有灯火的房间，全靠窗子外的三角炉照亮。透过玻璃的火光，本会将这一个个房间映得瑰丽动人，独独这沐浴在“血光”的第七间，则鲜有宾客敢于驻足。 除开Prince Prospero富丽堂皇而口味独特的装饰，和参加宴会的各色奇怪人等，还有无数的乐手为轮番起舞的红男绿女们伴奏。平添诡异的是第七间房中的乌木巨钟，每次报时都会传出洪亮通透但是又令人听了面无血色的乐句，每隔一个钟头，就迫使这场或光怪陆离或美不胜收的酒池肉林陡然中止一次。所有人等着这洪钟声退去，又若无其事地重新回到这荒诞疯狂的宴会中去。 这场无奇不有的盛会，终焉却来自于一个孤独、无趣、可怖的人——他身着裹尸布，以假乱真的面具仿佛尸体，最骇人的是，他全身上下竟遍布着象征红死病的血色斑点。人们都喜欢相信传言，也喜欢疑神疑鬼，这个可怖形象的出现，逐渐引起了所有人的厌恶和退避。这般如同挑衅的行为令王爷觉得颜面扫地，他站在蓝色的东房大吼，命令手下去抓住他，可一呼百应的王爷偏偏在此时受到了冷落。而这个大胆的怪人却仿佛故意地，毫不慌张地一步一步走向王爷，丝毫不理会旁边人一切的反应，在近身之后挑衅般地又从东向西离开。眼见这个目中无人的不速之客行将离开，忍无可忍的王爷高擎短剑，怒不可遏地冲过六个房间想要制裁他。而在黑色和血红色的帷幔的包围中，一步之遥的王爷猝不及防地和明晃晃的短剑一起倒在了这个幽灵般的人物面前。乌合之众们才如梦初醒般地一拥而上，可是扑住了令人恶心的尸布和面具的人们竟然发现，这身形中竟空无一物——令人叹为观止的宴会，被血红色的魔王所裹挟，在这一刹那，伴随着人们的纷纷倒地暴毙戛然而止。这个国度最后的辉煌不再，不期而至的红死病让黑暗和死朽统治了一切—— 这篇吊诡而奇妙的故事，纵然使人毛骨悚然，而这恐怖之外，在胸中回荡着的，是它怪诞疯狂的美和代入感。 文中的“死神”在黑暗中悄悄潜入人们用来逃避现实的堡垒： 这令人想起了启示录中的章节，七位天使将七个盛有神的盛怒的碗倾倒在大地上，而第六个天使则倒于幼发拉底河之上，令河水干枯，为东方的王铺好道路。这之后紧跟了一句话： 在《红死病》的狂欢中，王爷和宾客中，没有任何人保持着清醒，他们或许身着华服，然而消极避世欺自己的他们，身着的未必不是皇帝的新衣。那"Coming like a thief"的死神，则是将自己的盛怒，抑或是饱受疾苦却被置之不理的民间的盛怒，纤毫不剩地倾泻到了王爷富丽堂皇的居所之中。 “七”这个数字贯穿启示录全篇。不管是右手拿着七星在七个金灯台中间行走的使者，还是七碗上帝之怒带来的灾厄，《红死病》都或多或少与此发生了联系。假面舞会自东向西的七个颜色各不相同的房间，是否有什么象征意义我们不得而知。而往往用来象征黄泉的最西之所的血腥颜色的第七间，也是《红死病》最后的终焉之所。 看过DC漫画的朋友们可能会知道所罗门·格兰迪（Solomon Grundy）这个角色。他是一个力量可以与超人比肩的行尸走肉，而他的灵感则来源于一个英国童谣"Solomon Grundy"： 翻译即是： 这首诡异的童谣出自于著名的《鹅妈妈童谣》("Mother Goose")，除了"Solomon Grundy"，它还有《谁杀死了知更鸟》("Who killed Cock Robin ")，《十个小黑人》（阿加莎《无人生还》）和《三只瞎老鼠等》（阿加莎《捕鼠器》）等在通俗文化中常见的篇目。《红死病》中步步紧逼的“死神”和在第七间终结的情节，正巧符合《所罗门格兰迪》。当然我这番说辞也未必不是过度解读。但这《红死病》的这一情节和舞台，影影绰绰地裹带着扑朔迷离的或沉重或诡谲的文化因子，着实是更为作品蒙上了一层恐怖奇幻的色彩。 《红死病》中令人细思恐极的一点是，至始至终爱伦坡没有透露过那个带来恐慌的不速之客到底是什么。最后也只是说到： 纷纷倒下的人们到底是被什么取走了性命？是货真价实的红死病，还是...恐惧？ 抑或说，从头到尾其实就没有这么来过这么一个潜入的怪客，所有人，包括王爷，在表面的安全和内心没有间断过的惶恐中，在诡异的钟声和瘆人的装饰的包围中，渐渐失去了理智，最后在荒诞的高峰，共同把恐惧投射到了流言所孕育的“死神”身上，从而一个接一个地，迎来了自己精神上的终焉和肉体的殒灭？ 克里希那穆提探讨过恐惧的本质——恐惧就是自我本身。名为“恐惧”的感受，皆是我们自己的记忆，思维，大大小小的意识集合和过去已知的一切，投射出来的。我们恐惧“鬼怪”，本质上是恐惧记忆中所有传言、文字、影像里，这个意象所携带的“死亡”，“伤害”这些我们自己的体验或者本能了解的东西。我们恐惧“黑暗”，实则是害怕我们潜意识里认为黑暗中可能潜藏着的各种危险，而这些危险，也都来自于我们直接或者间接的经验。 对“红死病”的恐惧，又何尝不是这样？寻欢作乐，几近癫狂的人们，真正恐惧的，不是那诡异瘆人的钟声，也不是血色的玻璃窗，或许也不是什么身着异服的怪人，而是自己全力逃离的，千方百计想要遗忘的疫病和被自己弃置不顾的千千万万被遗弃的庶民。出现在会场的那个形象，或许不需要身着裹尸布，也不必面如僵尸，只需要在这迷乱的宴会中，兀自独立，在骚动中庄重，在华丽中破朽，在谣言中愈显奇怪，在失去理智的权贵前不为所动，那身在其中的人可能就会将自己最为害怕的红色死神，不明所以的投射到他的身上。 终其一生，人们都在用愈来愈多的记忆为自身构筑名为恐惧的牢笼。我们逃避任何现实的时候，或多或少也是在为自己修建华而不实的行宫。我们在自己的隐蔽之所起高楼，宴宾客时，或许也会有不知虚实的恐惧趁夜进入，而我们将无处可逃。 题外话——如何区别紫色和紫罗兰色 (purple vs violet)
你看了电影《红死病》了吧，那个电影的原著小说是虚构的，事实上没有红死病这种病
红死病的假面舞会贵族只是一场幻觉的生活状态。《假面舞会》的故事说的是贵族阿尔别宁的妻子尼娜一次在舞会上遗落了自己的手镯，手镯其后被男爵夫人捡到，并且作为调情的信物送给一位与自己搞婚外恋的公爵。
他是一个由世界影响力的作家，他影响世界的方式就是他的作品，有关他的作品的介绍以及影响力介绍如下：一、作品影响力介绍：爱伦坡和他的作品影响了美国文学和世界文学，以及其它一些领域，例如宇宙学和密码学。如今，爱伦坡的生平和作品被广为演绎，出现在各种主流文化媒介中，包括文学作品、音乐、电影和电视。他的很多故居今天都成为了他的纪念馆。他以神秘故事和恐怖小说闻名于世，他是美国短篇故事的最早先驱者之一，又被尊为推理小说的开山鼻祖，进而也被誉为后世科幻小说的始祖。他是第一个尝试完全依赖写作谋生的知名美国作家，从而导致贫困潦倒。二、补充介绍他的作品：小说《梅岑格施泰因》 Metzengerstein：孤僻暴戾的贵族宠爱壁毯中走下的红色魔马，纵容其生吃人肉的故事。《德洛梅勒特公爵》 The Duc De L'Omelette：已经死去的贵族与魔王赌命还阳的故事。《瘟疫王》 King Pest：黑死病隔离区等死的人们在进行最后的狂欢。《厄舍府的倒塌》 The Fall of the House of Usher：被活埋的病女破土而出的复仇故事。《丽姬娅 Ligeia》：亡妻占据新娘的肉体重生。《莫雷娜》 Morella：亡妻占据女儿的肉体重生。《贝蕾妮丝 》Berenice：活泼的表妹婚后变成黄脸婆，男人拔下她两排仍然洁白的整齐牙齿的故事。《埃莱奥诺拉》 Eleonora：早恋的表妹死后，男人背井离乡弃誓另娶，表妹托梦祝福。《幽会》 The Assignation：辞藻华丽内容空洞的殉情故事。《钟楼魔影 》The Devil in the Belfry：小镇的钟故障，一切秩序因此陷入混乱。《奇怪天使》 The Angel of the Odd：酗酒男在自宅与自称天使的妖怪辩论并遭其戏弄殴打的故事。《被用光的人》 The Man That Was Used Up：殖民地侵略者大将军战绩累累，在战场上失去的四肢，眼睛，头发，牙齿。全都换成了人造替代品。《椭圆形画像 》The Oval Portrait：一位画家为美丽的未婚妻创作肖像，长期在阁楼上当模特严重磨损了她的健康，终于她在肖像完成之际猝然香消玉殒。《红死病的假面具》 The Masque of the Red Death：贵族们为躲避蔓延中的黑死病，在栖身的城堡中肆意狂欢。而戴着红死魔的假面的红死魔渗入城堡的舞会，开始收割四散逃窜的亡灵。《一桶蒙特亚白葡萄酒》 The Cask of Amontillado：筵席上男人将喝醉酒的死对头哄至地窖并砌墙封存的故事。《泄密的心》 The Tell-tale Heart：男人因反感老头的眼睛（ 类似《圆脸男人》）而潜入对方卧室将其杀害，埋藏尸体的地板下传来心跳的幻听，迫使男人在警察面前招供出尸体的位置。（类似 地穴传说S02E08）《反常之魔》 The Imp of the Perverse：男人为遗产用毒蜡烛杀害亲长，因家族遗传中的反常失控基因，而走街串巷高声呼喊自己的罪行。（类似 地穴传说S02E08）《威廉·威尔逊》 William Wilson：学生干掉和自己同名同貌同日生的假想敌，随即为失去竞争对手感到失落的故事。《黑猫》 The Black Cat：男人虐猫后的心路历程。《跳蛙》 Hop-Frog：侏儒设计杀害领主为爱人报仇的童话故事。《你就是凶手》 Thou Art the Man《被窃之信 》The Purloined Letter《玛丽·罗杰疑案 》The Mystery of Marie Roget《莫格街谋杀案 》The Murders in the Rue Morgue《金甲虫》 The Gold-Bug《塔尔博士和费瑟尔教授的疗法》The System of Doctor Tarr and Professor Fether：精神病人杀死主治医生，冒充管理人员统治医院，并戏弄前来交流学术的访客的故事。（类似地穴传说S03E05）《长方形箱子》The Oblong Box：年轻画家携妻子、家人以及长方形箱子登上一艘去往纽约的邮船，同船偶遇大学时代的挚友。这位好奇的朋友对画家的箱中物展开了合乎情理的猜测，当有机会向画家暗示发现心得时，却把可怜的画家笑抽过去。邮船在一场突如其来的风暴中沉没，画家放弃逃生机会，与遗忘在船上的箱子一同葬身大海。箱中所藏何物？谜底将在一个月后船长的回忆中揭晓。《生意人 》The Business Man《欺是一门精密的科学》 Diddling《千万别和魔鬼赌你的脑袋》 Never Bet the Devil Your Head《为什么那小个子法国佬的手悬在吊腕带里》 Why the Little Frenchman Wears His Hand in a Sling：自恋的爱尔兰男爵和法国佬争相追求一个漂亮的寡妇，并始终坚持相信寡妇爱他的闹剧。《眼镜 》The Spectacles：近视男误将时髦的老姑妈错看作美女，因此遭对方戏弄的故事。《绝境》 A Predicament：女人将头从教堂钟楼的墙洞里探出欣赏美景，结果脖子被落下的指针卡住，一点点锯断的悲惨故事。《捧为名流》 Lionizing 一个不学无术的傻子靠鼻子而成为社交名流的荒谬故事。《甭甭》 Bon-Bon《人群中的人》 The Man of the Crowd：一个无聊的人每天跟踪另一个无聊的人，然后感叹对方生活很无聊的故事。《森格姆·鲍勃先生的文学生涯》 The Literary Life of Thingum Bob,Esq.《失去呼吸 》Loss of Breath《用X代替O的时候》 X-ing a Paragrab《四不象》 Four Beasts in One - The Homo-Cameleopard《故弄玄虚 》Mystification《汉斯·普法尔历险记》（长篇）The Unparalleled Adventure of One Hans Pfaall《阿·戈·皮姆的故事》（长篇） The Narrative of Arthur Gordon Pym of Nantucket《罗德曼日记》（长篇未完） The Journal of Julius Rodman (unfinished serialized novel.)
阅读中，我偶而会停下，回想自己为什么在看这本书，抑或是，我有没有继续读下去的理由。 恐怖而又美丽，野蛮而又精巧——这便是爱伦坡的作品，让我读下去的理由。 爱伦坡的名篇——《The Fall of the House of Usher》（《厄舍府的没落》）用一大段环境描写开头，用一个孤单旅人的视角，将沼泽枯树，迷雾阴翳之中的厄舍府（原文曾描述为“mansion of gloom”）直突突地投入读者的眼中，紧随的是对主角童年好友厄舍的诡异身体状态的描述和阴冷可怖的氛围渲染，让心惊胆战的我们无法再从这疑云遍布的厄舍府中抽身离开。 《The Masque of the Red Death》（即《红死病的面具》），则简洁凝练地把爱伦坡笔触之恐怖而扣人心弦的美传递给了读者——诗歌一般的文字，魔幻的现实所凝结的危险气息，明暗交错的事理、道德冲突，一重接一重地包裹住读者的五感。 读者来到的是一个被“红死病”肆虐的国度。仿佛我们熟知的埃博拉病毒的终极版本，红死病只需要半晌功夫便能使人全身孔窍流血丧命——"Blood was its Avatar and its seal -- the redness and the horror of blood"。而位高权重的Prince Prospero（有一个版本译作“荣王爷”，十分有趣），虽然治下半数人口已经殒命，他却仍旧"Happy and dauntless and sagacious"，召集上千门客到自己与世隔绝的寺院去寻欢作乐。爱伦坡留白了百姓如何命殆于红死病的横行，但用大量笔墨描写了Prince Prospero和他的跟随者们，如何在远离危险，物资过剩，金碧辉煌的城堡里穷奢极欲——在隐居了五/六个月以后，王爷仿佛忘记了红死病的猖獗，甚至举办了一场八音迭奏，蔚为大观的假面舞会。 《红死病的面具》的主要舞台，即是这场假面舞会。会场从东至西有七个房间：前边六个按蓝、紫(purple)、绿、橙、白、紫罗兰(violet)，被同色调的窗户和装饰填满，而西厢的第七间，则挂满诡异的黑丝绒幔帐，反常地用如血的猩红色的玻璃填满了窗户。没有灯火的房间，全靠窗子外的三角炉照亮。透过玻璃的火光，本会将这一个个房间映得瑰丽动人，独独这沐浴在“血光”的第七间，则鲜有宾客敢于驻足。 除开Prince Prospero富丽堂皇而口味独特的装饰，和参加宴会的各色奇怪人等，还有无数的乐手为轮番起舞的红男绿女们伴奏。平添诡异的是第七间房中的乌木巨钟，每次报时都会传出洪亮通透但是又令人听了面无血色的乐句，每隔一个钟头，就迫使这场或光怪陆离或美不胜收的酒池肉林陡然中止一次。所有人等着这洪钟声退去，又若无其事地重新回到这荒诞疯狂的宴会中去。 这场无奇不有的盛会，终焉却来自于一个孤独、无趣、可怖的人——他身着裹尸布，以假乱真的面具仿佛尸体，最骇人的是，他全身上下竟遍布着象征红死病的血色斑点。人们都喜欢相信传言，也喜欢疑神疑鬼，这个可怖形象的出现，逐渐引起了所有人的厌恶和退避。这般如同挑衅的行为令王爷觉得颜面扫地，他站在蓝色的东房大吼，命令手下去抓住他，可一呼百应的王爷偏偏在此时受到了冷落。而这个大胆的怪人却仿佛故意地，毫不慌张地一步一步走向王爷，丝毫不理会旁边人一切的反应，在近身之后挑衅般地又从东向西离开。眼见这个目中无人的不速之客行将离开，忍无可忍的王爷高擎短剑，怒不可遏地冲过六个房间想要制裁他。而在黑色和血红色的帷幔的包围中，一步之遥的王爷猝不及防地和明晃晃的短剑一起倒在了这个幽灵般的人物面前。乌合之众们才如梦初醒般地一拥而上，可是扑住了令人恶心的尸布和面具的人们竟然发现，这身形中竟空无一物——令人叹为观止的宴会，被血红色的魔王所裹挟，在这一刹那，伴随着人们的纷纷倒地暴毙戛然而止。这个国度最后的辉煌不再，不期而至的红死病让黑暗和死朽统治了一切—— 这篇吊诡而奇妙的故事，纵然使人毛骨悚然，而这恐怖之外，在胸中回荡着的，是它怪诞疯狂的美和代入感。 文中的“死神”在黑暗中悄悄潜入人们用来逃避现实的堡垒： 这令人想起了启示录中的章节，七位天使将七个盛有神的盛怒的碗倾倒在大地上，而第六个天使则倒于幼发拉底河之上，令河水干枯，为东方的王铺好道路。这之后紧跟了一句话： 在《红死病》的狂欢中，王爷和宾客中，没有任何人保持着清醒，他们或许身着华服，然而消极避世欺自己的他们，身着的未必不是皇帝的新衣。那"Coming like a thief"的死神，则是将自己的盛怒，抑或是饱受疾苦却被置之不理的民间的盛怒，纤毫不剩地倾泻到了王爷富丽堂皇的居所之中。 “七”这个数字贯穿启示录全篇。不管是右手拿着七星在七个金灯台中间行走的使者，还是七碗上帝之怒带来的灾厄，《红死病》都或多或少与此发生了联系。假面舞会自东向西的七个颜色各不相同的房间，是否有什么象征意义我们不得而知。而往往用来象征黄泉的最西之所的血腥颜色的第七间，也是《红死病》最后的终焉之所。 看过DC漫画的朋友们可能会知道所罗门·格兰迪（Solomon Grundy）这个角色。他是一个力量可以与超人比肩的行尸走肉，而他的灵感则来源于一个英国童谣"Solomon Grundy"： 翻译即是： 这首诡异的童谣出自于著名的《鹅妈妈童谣》("Mother Goose")，除了"Solomon Grundy"，它还有《谁杀死了知更鸟》("Who killed Cock Robin ")，《十个小黑人》（阿加莎《无人生还》）和《三只瞎老鼠等》（阿加莎《捕鼠器》）等在通俗文化中常见的篇目。《红死病》中步步紧逼的“死神”和在第七间终结的情节，正巧符合《所罗门格兰迪》。当然我这番说辞也未必不是过度解读。但这《红死病》的这一情节和舞台，影影绰绰地裹带着扑朔迷离的或沉重或诡谲的文化因子，着实是更为作品蒙上了一层恐怖奇幻的色彩。 《红死病》中令人细思恐极的一点是，至始至终爱伦坡没有透露过那个带来恐慌的不速之客到底是什么。最后也只是说到： 纷纷倒下的人们到底是被什么取走了性命？是货真价实的红死病，还是...恐惧？ 抑或说，从头到尾其实就没有这么来过这么一个潜入的怪客，所有人，包括王爷，在表面的安全和内心没有间断过的惶恐中，在诡异的钟声和瘆人的装饰的包围中，渐渐失去了理智，最后在荒诞的高峰，共同把恐惧投射到了流言所孕育的“死神”身上，从而一个接一个地，迎来了自己精神上的终焉和肉体的殒灭？ 克里希那穆提探讨过恐惧的本质——恐惧就是自我本身。名为“恐惧”的感受，皆是我们自己的记忆，思维，大大小小的意识集合和过去已知的一切，投射出来的。我们恐惧“鬼怪”，本质上是恐惧记忆中所有传言、文字、影像里，这个意象所携带的“死亡”，“伤害”这些我们自己的体验或者本能了解的东西。我们恐惧“黑暗”，实则是害怕我们潜意识里认为黑暗中可能潜藏着的各种危险，而这些危险，也都来自于我们直接或者间接的经验。 对“红死病”的恐惧，又何尝不是这样？寻欢作乐，几近癫狂的人们，真正恐惧的，不是那诡异瘆人的钟声，也不是血色的玻璃窗，或许也不是什么身着异服的怪人，而是自己全力逃离的，千方百计想要遗忘的疫病和被自己弃置不顾的千千万万被遗弃的庶民。出现在会场的那个形象，或许不需要身着裹尸布，也不必面如僵尸，只需要在这迷乱的宴会中，兀自独立，在骚动中庄重，在华丽中破朽，在谣言中愈显奇怪，在失去理智的权贵前不为所动，那身在其中的人可能就会将自己最为害怕的红色死神，不明所以的投射到他的身上。 终其一生，人们都在用愈来愈多的记忆为自身构筑名为恐惧的牢笼。我们逃避任何现实的时候，或多或少也是在为自己修建华而不实的行宫。我们在自己的隐蔽之所起高楼，宴宾客时，或许也会有不知虚实的恐惧趁夜进入，而我们将无处可逃。 题外话——如何区别紫色和紫罗兰色 (purple vs violet)
讲述了红死病肆虐期间，普洛斯佩罗亲王在封闭的城堡中举行假面派对的故事。红死病肆虐期间，普洛斯佩罗亲王置国内民众的生死于不顾，带着自己的亲信和一些艺人到偏远的城堡躲避，其间举办了一场极尽奢华的化装舞会。到了午夜，突然出现了一个化装成红死魔的人，亲王非常愤怒，下令逮捕此人，却被当场杀害。人们拉开神秘人的衣服和面具后，发现里面并没有任何东西——他只是红死魔的化身。
红死魔作为恐怖的主体贯穿全文。
从一开始对他的详细描述到故事的 *** ——假扮成戏子的红死魔都让人感到毛骨悚然，恐惧莫名。
坡在小说的开端对这场瘟疫即红死病有着详细而可怕的描述，“这病的具体表现和特征就是出血——片鲜红，令人发指。
……只要患者的身上，特别是脑上一出现猩红色斑点就是染上这瘟疫的预兆……。”鲜血本是人类的生命之源，为何在这里却成为了死亡的预兆？
坡选择源自鲜血的红死病作为死神的象征，便是要告诉读者，死亡并非是来自外界的某种威胁，而是我们自身生命的一部分，因此，王爷试图以他的财富和权势来躲避死亡，只能是徒劳无益的。
只有在死亡——这个最后的休息里，生命才不再有焦虑和抑郁，所以，所有生命的最终目标是死亡。
而这亦是在《红死魔的面具》中所要表达的终极命题。
《红死魔的面具》的多数评论家解释这篇小说为一种寓言。
并且认为，就其本身而论，它指的是道德的真实。
但是这种真实是存在主义的，不是道德的。
作为叙者的坡描绘人物，要求人物以各种可能的手段去对付死亡。
通过其艺术手法，比起王爷来，作者是一个更令人敬畏的反对死亡的人。
王爷失去控制且要面对失败，但是坡则远离失败。
他不赞同人物的种种表现，但是他也不同情他们命运中的遭遇。
他的情调显露出他所描绘的东西极其特殊，尽管软弱无力，但是却只是以一个漠视死亡的完美面具去对付死亡。
《红死魔的面具》是爱伦·坡恐怖小说的代表作之一。
这篇短篇小说以红死病大规模爆发的某国为背景，无疑爱伦·坡借鉴了历史上类似的例子，诸如中世纪在欧洲肆虐的黑死病，以及十八世纪九十年代在费城流行的霍乱等。
然而，在小说中，疽疫以一种非同寻常的形式爆发，并非人们所熟知的黑死病，而是红死病。
虽然这是坡杜撰出来的一种病，但红色——鲜血，本是生命之源，在小说中却成为了死神的面具，颇为耐人寻味。
贯穿作品的整个基调是阴森恐怖，神秘诡异的，坡将情节与背景合二为一，最终将故事推向那预定的可伯的结局，给人带来“一种特殊的舒适的的恐怖和激动”。
亲王本该可以采取行动，本该能做出正确的举动，同红死魔抗争，帮助他的人民，但王爷和他的侍臣们抛弃了他领土的臣民，封死了铁门，没有人能从外面进来，统治者对人民的不管不问，从而注定要灭亡。
从另一个方面说，亲王傲慢地相信他能用自己的财富与自然对抗， *** 生命的悲剧进程，这是对他的惩罚。
亲王的傲慢与他对其不幸地陷入团境的国民的忽视与淡漠结合在一起，尽管他拥有的财富可以帮助需要的人，但他把自己的财富用于保护自己和堕落的纵欲，他举办的假面舞会实际上把自己变成了笼中的因兽，无法逃脱。
爱伦·坡描绘了封建社会的不平等，财富在统治者手中而农民只能受苦。
因此，“红死魔”蕴含了一种主张人人平等的观念，因为“红死魔”对待穷人和富人都是一样公平的。
小说中舞台场地是由七间屋子所构成，这是爱伦·坡花费浓重笔墨渲染的场景，也是故事发生的主要场地。
“窗子都是彩色玻璃的，色彩各个不同，和打开的各间室内装饰的主要色调一致。
七个房间的颜色，分别为蓝色，紫红，绿色，橙黄，白色，紫色及黑色。
而这所由七个屋子组成的曲折奇特的行宫，正是人生不同阶段的隐喻。
七种不同的颜色分别代表了人的一生中由幼年到青年，中年到老年的不同的生命时期。
房间的排列方向为由东至西，这个顺序也非无意为之，而有着深刻的象征意义。
每日，太阳都会东升西落，而太阳的东升象征着生命的初始，西落象征着生命的终结，即死亡。
因而在这个寓言中，这七个房间的排列便代表了生命的轮回。
这个轮回可以看作一天二十四小时的一个循环，亦可以看作人的一生由生到死的轮回。
在故事的 *** 也是将近尾声的时候，王爷紧随红死魔，穿过了六个房间，来到了最后一间黑色的屋子。
显然，王爷从东到西，匆匆芽越六个房间，象征了生命旅途如白驹过隙，由生到死，转瞬即逝。
王爷最终毙命的第七个房间是坡在七个房间里描写最为详尽的一间，这也是最非同寻常的一间屋子，在小说中有特殊的含义。
“第七间从天花板到四壁壁脚都密密层层罩着黑丝绒，层层叠叠的拖到同色的地毯上。
只有这一间的窗子，色彩同室内装饰不一致。
这里的渐玻璃是猩红色的——红得同浓浓的血一样。”色彩的强烈对比，给人在视觉上造成浓烈的冲击，在心理上产生强大的压迫，读者难免会和小说中的宾客一样，对这个阴森可怖黑屋子产生莫名的恐惧，而这正是坡想要达到的效果。
人对于死亡的恐惧感是与生俱来的，坡在小说中，通过对黑屋子的详细刻顾将这种恐惧的虚无对象具体化，并将其直观的表达出来，所以人们对这间黑屋子的恐惧，实际上就是对死亡的恐惧。
而王爷最后倒毙在这间恐怖的黑屋子里，也让宾客及读者对黑屋子即死亡的恐惧提升到极点。
生生死死本是生命的轮回，选择的必然，然而，生死，死生却令人无语，令人思考，令人感伤令人坚强，令人有时不敢面对，令人有时欣喜若狂……他给每个人生命出了一个题，而我们不得不思考着，等待着…… 有时生死只是一念之差，有时生比死更痛苦，有时生却超脱了死的境界。如果司马迁不堪羞辱而死，也许，就不会有“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》了。如果史铁生不堪病痛的折磨而死，也许就看不见一篇篇流泪的佳作，如果海伦凯勒不堪命运的黑暗而死，也许没有人给我们讲“三大光明”。正是他们一位位可爱的可歌可泣的伟人们诠释了其实生比死更有意义。这样，即使走到生命的尽头，也能微笑着，幸福着，满足着。潇洒地挥手作别曾经有过我们气息的世界，再见吧，可爱的世界！ 诗人臧克家曾说过“有的人死了，他却活着，有的人活着，他却死了。有的人把名字刻在石碑上，有的人把名字刻在人民心里，把名字刻在人们心里的，人们把他高高举起。……”生命！生命！只要活着，就应该好好的活着。许三多不也说“不抛弃，不放弃”。因此他把生命点亮，他让生命闪光。有位诗人曾说“世界给了我黑夜，我却(责任我：admin)
世界卫生组织把"健康"定义为：不单单是指不生病，而且还包括以积极的态度去认真对待任何事情的精神、肉体和社会适应状态。下面是我为你精心整理的关于人体健康与疾病论文，希望对你有帮助!
一、摘要
由于我自己平时比较关注养身，也很注意身体健康，但对于这些了解的不多，自己想多知道一些相关方面的内容。所以这学期选了《健康与疾病》这门课，上了后觉得真的很有益，对平时生活和健康能给很多指导。
这门课是由医学院开的，来给我们上课的老师都很不错，分别给我们讲了他么自己从事的领域的相关知识。我自己对中医这方面比较感兴趣，所以就选了这个方面，写一下我上了这门课的收获。
中医这个概念来自中国传统医学，它是以自然科学为主体，多学科知识相交融的传统医学科学，是我国人民在长期的生产、生活和医疗实践中逐步形成并发展。中医是我国最早的医疗行为，起源于手的进化，按摩是最早的医疗行为→外治法。其特点是整体观念——人体自身的完整性和机体内外环境的统一性的思想。其理论体系属于古代的哲学范畴。
中医的基础理论是对人体生命活动和疾病变化规律的理论概括，它主要包括阴阳、五行、气血津液、脏象、经络、运气等学说，以及病因、病机、诊法、辨证、治则治法、预防、养生等内容。
本文主要从以下几个方面来体现我对中医的理解：一、中医简介，主要从起源、特点、哲学基础几个方面阐述;二、阴阳五行学说，包括阴阳学说、五行学说;三、藏象学说：概论、肝脏、精气血精液、体质几方面;四、病因病机主要是外因、内因等;五、中医治疗 方法 ，有中药、针灸、推拿艾灸、火罐;六、针灸学基础，主要有筋络、腧穴、十四经血、经外奇穴;七、四诊，即指望闻问切。
二、正文
(一)、中医简介
中医这个概念来自中国传统医学，它是以自然科学为主体，多学科知识相交融的传统医学科学，是我国人民在长期的生产、生活和医疗实践中逐步形成并发展，具有科学、系统、完整、独特的理论体系。中医学有着悠久的历史，经历了数千年沧桑巨变，现在依然为中华民族的繁衍昌盛乃至世界人民的卫生保健事业做出巨大贡献，是中华民族优秀 传统 文化 的一个重要组成部分。它是我国最早的医疗行为，起源于手的进化，按摩是最早的医疗行为→外治法。其特点是整体观念——人体自身的完整性和机体内外环境的统一性的思想。其哲学基础：哲学是理论化、系统化的世界观和方法论，是关于自然界和人类思维及其发展的一般规律的学说。我国古代创立的哲学体系主要是阴阳五行学说，中医学正是在这个朴素唯物论和辨证法的哲学思想指导下构成的理论体系，并成为中医学理论体系的基本内容。因此，中医学的理论体系属于古代的哲学范畴。
(二)、阴阳五行学说
阴阳五行学说是阴阳学说与五行学说的总称。阴阳五行学说自引入中国传统医学领域后，逐渐成为其解释人类生命的起源、人体的生理功能、病理变化的思想武器，并用以分析、归纳疾病的本质与类型，从而成为中医学指导预防、诊断和治疗疾病的依据。阴阳五行学说是中医学理论体系的轴心，贯穿于中医学理论的各个方面，并通过古人的不断探索和完善，逐渐构筑成一套以整体观念和辨证论治为基本特点的中医学理论体系，促进和推动着中医学的发展，因此说明阴阳五行学说是中医理论的一个重要组成部分。阴阳五行学说不是神秘的玄学，它是古人建立在观察事实基础上的具有科学内涵的理论。阴阳，是对自然界相关事物或现象对立双方属性的概括，所以其用到的一些概念也是对立的。阴阳的属性特征具有普遍性、相关性、相对性和可分性。 但其两者之间也是有一定的关系的。阴阳对立制约，最终达到对立与制约的动态平衡。将中医应用于医学能帮助人医治疾病。阴阳中的五行：木、火、土、金、水五种物质的运动变化，以及它们之间的相互联系。这五行各有特点，均处于运动变化中。五行学说将五脏分别归属于五行：肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水，并以五行来说明各脏的生理特性。
(三)、藏象学说
藏象学说，是研究藏象的概念内涵，各脏腑的形态结构、生理功能、病理变化及其精、气、血、津液、神之间的相互关系，以及脏腑之间、脏腑与形体官窍及自然社会环境之间的相互关系的学说。藏，是指隐藏于人体内的脏腑器官，即内脏。象，其涵义有二：一指脏腑器官的形态结构，其二指脏腑的生理功能活动和病理变化表现于外的现象，也是人体内脏腑的生理功能活动和病理变化反映于外的征象。气血津液是构成人体的基本物质，是腑脏、经络等组织器官进行生理活动的物质基础。藏象学说的主要内容包括两方面：一是研究各脏腑组织器官的生理功能、病理变化及其相互关系;二是研究精、气、血、津液、神的生理功能、病理变化及其相互关系，以及它们与脏腑的关系。五脏包括心、肺、脾、肝、肾，六腑指的是胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦，奇恒之府包括脑、髓、骨、脉、胆、女子胞六个脏器组织。精、气、血、津液 是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。体质的“体”，指形体、身体，可引申为躯体和生理;“质”指特质、性质。体质是禀受于先天，调养于后天，在生长、发育过程中所形成的形态结构、生理机能和心理状态等与自然、社会环境相适应的人体个性特征。它充分体现出中医学“形神合一”的体质观。体质的形成是机体内外环境多种复杂因素共同作用的结果，与先天因素和后天因素两个方面密切相关。偏阳体质：是偏于亢奋、偏热、多动等特性的体质。偏阴体质：是偏于抑制、偏寒、多静等特性的体质。阴阳平和体质：是功能较为协调的体质类型。
(四)、病因病机
病因——泛指引起人体发生疾病的原因。分为外因、内因、其他因素。外因包括六淫、疠气;内因包括七情、饮食失宜、劳逸失度;其他原因有痰饮、淤血。病机包括正邪盛衰、阴阳失调、气机失常，这些均会影响人体的正常运行。
(五)、中药治疗方法
中医治疗方法，有中药、针灸、推拿艾灸、火罐。中药就是我们所熟知的中草药，几乎未经加工的原生态的，这个与西药是相对的。中药可内服，外用、注射、外栓。针灸有治疗周围神经损伤、颅脑脊髓损伤、运动系统创伤、疼痛的功效。推拿是指在人体一定部位，运用各种不同手法和进行特定性肢体活动来达到强身健体、防病治病的一种治疗方法。
(六)、针灸
经络学说─是中医学的重要组成部分。经络内属脏腑，外络肢节，沟通内外，贯串上下，将人体各部的组织器官联系成一个有机的整体。生理功能：阐释病理：发生病变时，经络就成为传递病邪和反映病变的途径。如心火可循经下移于小肠，而小肠有热亦可上熏于心。如足厥阴肝经抵小腹，布胁肋，故肝气郁结，常见两胁及小腹胀痛等。 沟通表里上下，联系脏腑器官通行气血，濡养脏腑组织，调节机能平衡，感应传导的作用。指导诊断
在临床上，可根据疾病症状出现的部位，结合经络的循行走向及所联系的脏腑，作为疾病诊断的依据。如两胁痛，多是肝胆病变;前额部疼痛，多与阳明经病有关等。如肺病时可在肺俞穴出现结节或中府穴有压痛;肠痈可在阑尾穴有压痛等。治疗预防：如针灸、按摩、针刺麻醉、耳针、电针、穴位埋线、穴位结扎等治疗方法。临床可根据药物的归经，选择相应的药物。如太阳经头痛，选用羌活、蒿本等。调理经络方法预防疾病。如常灸足三里穴可强壮身体、防病;灸风门可预防感冒;常点按养老穴可美容肌肤和明目等。腧穴→脏腑、经络之气输注于体表的特殊部位。“腧”与“输”义同，有转输、输注的含义;“穴”即孔隙的意思。某些特殊的穴位会有特殊的意义，
是指中医诊察和收集疾病有关资料的基本方法，主要包括望、闻、问、切四法。基本原理：人体是一个有机的整体，人体的皮、肉、脉、筋、骨、经络与脏腑息息相关，以脏腑为中心，通过经络通联内外，因而通过审察外部征象，探求疾病的本质。
(七)、四诊
望诊，是医生运用视觉观察病人的全身和局部表现、舌象及排出物等，以收集病情资料的诊察方法。闻诊主要从声音、语言、呼吸、咳嗽、呕吐、呃逆几个方面。问诊，是医生通过对病人或陪诊者进行有目的地询问，了解疾病的起始、发展及治疗经过、现在症状和 其它 与疾病有关的情况，以诊察疾病的方法。
中医理论来源于对医疗 经验 的 总结 及中国古代的阴阳五行思想。其内容包括精气学说、阴阳五行学说、气血津液、藏象、经络、体质、病因、发病、病机、治则、养生等。早在两千多年前，中医专著《黄帝内经》问世，奠定了中医学的基础。时至今日，中国传统医学相关的理论、诊断法、治疗方法等，均可在此书中找到根源。
气是构成天地万物的原始物质。气的运动称为“气机”，有“升降出入”四种形式。由运动而产生的各种变化，称为“气化”，如动物的“生长壮老已” ，植物的“生长化 收藏 ”。气是天地万物之间的中介，使之得以交感相应。如：“人与天地相参，与日月相应”。天地之精气化生为人。
中医认为，元气为先天之精所化生，是人体最基本最重要的气，由先天之肾所藏，后天脾胃来濡养，借三焦和经络流行分布并弥散全身。
中医中药在中国古老的大地上已经运用了几千年的历史，经过几千年的临床实践，证实了中国的中医中药无论是在治病上、在防病上，还是在养生上，都是确凿有效可行的。在西医未传入中国之前，我们的祖祖辈辈都用中医中药来治疗疾病，挽救了无数人的生命。中医对疾病的治疗是宏观的、全面的。但是到了现代，随着西方自然科学和哲学的进入，西方医学的 思维方式 和研究方法构成了对中医学的挑战。中医科分类中医骨伤科学是一门防治骨关节及其周围筋肉损伤与疾病的学科。古属“疡医”范畴，又称“接骨”，“正体”，“正骨”，“伤科”等。中医骨伤历史久，源远流长，是中华各族人民长期与损伤及筋骨疾患作斗争的经验总结，具有丰富的学术内容和卓著的医疗成就，是中医学重要的组成部分，对中华民族的繁衍昌盛和世界医学的发展产生了深远的影响。
一、健康与疾病的定义
(1) 关于健康
健康是一个动态的概念，随着社会的发展和人们生活水平的提高不断变化。不同时期，人们赋予健康的内涵不尽相同。健康在词典里的定义是：人体生理机能正常，没有缺陷和疾病。这是 "单纯的生物医学模式下"的健康定义。
世界卫生组织把"健康"定义为：不单单是指不生病，而且还包括以积极的态度去认真对待任何事情的精神、肉体和社会适应状态。由此可知，"健康"既包括体能健康也包括精神健康，即人的健康不仅是躯体的健全和不虚弱，在生理上没有疾病，在心理和精神方面保持平衡状态，还包括人对社会的良好适应，与社会和谐相处。新的健康概念把人的躯体与精神结合、个体与社会结合，是对健康的全面定义。
(2)关于疾病
对人体正常形态与功能的偏离疾病，有如健康一样，从不同角度考查可以给出不同的定义。最常应用的定义是"对人体正常形态与功能的偏离。在许多情况下，这一定义是适用的，如伤寒可以表现为一定时间内体温和血中"伤寒血凝素"(抗体)的增高。但是，正常人的个体差异和生物变异很大，有时这一定义就不适用。如正常人心脏的大小有一定范围，许多疾病可以造成心脏扩大,但对于运动员来说，超过正常大小的心脏伴有心动过缓(慢至每分钟40次左右)并非病态;这种偏离正常值属于个体差异。在精神方面，智商大大超过同龄人的是天才，而不是病人。也有人从功能或适应能力来定义疾病，认为功能受损和与环境的协调能力遭到破坏才是疾病的表现，这样可以避免把正常人的个体差异和生物变异误划为疾病。缺氧时才出现症状的镰状细胞性贫血，就表现为适应能力的缺陷。对许多精神病人，特别需要考察其与环境的协调能力。但是适应功能的不良并不一定是疾病，如一个长期缺乏体力活动的脑力工作者不能适应常人能够胜任的体力活动，稍有劳累就腰酸背痛，这不一定是有病。
二、结合自身特点，总结影响当代大学生健康的因素。
1、人体生物学因素
人体是一个极为复杂的有机体。在影响和制约人体健康的诸多生物学因素中，主要有遗传和心理两种因素。
(1)遗传因素
后代形成和亲代相似的多种特征称为遗传特征。遗传不仅使后代在形态、体质以至性格、智力、功能等方面和亲代相似，而且还把亲代的许多隐性或显性的疾病传给了后代。某些遗传病不仅影响个体终身，而且是重大的社会问题。对于遗传病，最重要的还是预防，如提倡科学婚姻，用法制来制止近亲结婚等。
(2 )心理因素
消极的心理因素能引起许多疾病，如心血管、高血压、肿瘤等。积极的心理状态是保持和增进健康的必要条件，是人们适应环境的良好表现。
2、环境因素
(1)自然环境
人每时每刻都离不开自然环境，空气、阳光、水是人类赖以生存的自然条件，粮食、蔬菜、鱼肉、食盐等是人类生活所必需的物质。
大自然在为人类提供各种营养物质的同时，也在传播着对人体健康有害的物质，如广泛存在的有害微生物(细菌、病毒)、空气中的污染物、溶于水中的有害物质等。另外，气候的突然变化(如酷暑、严寒、气压、空气湿度异常等)也会影响人体健康。
( 2)社会环境
社会是人类生存和发展的最基本、最重要的环境。人们一方面享受着社会生产的成果(例如科技的进步、工业的发展，使人们有了丰富的物质文明);另一方面社会生产的发展(例如现代工业的发展同时带来了废水、废气、废渣、噪声等)也会对人体健康造成危害。
3、生活方式因素
生活方式指的是人们长期受一定的民族文化、社会经济、风俗，特别是家庭影响而形成的一系列的生活习惯。
不良的行为和生活方式是影响人类健康的主要原因。世界卫生组织曾经对发达国家疾病谱和死亡谱的变化进行过详细的调查，认为20 世纪70年代以后，在发达国家中导致死亡的主要疾病已变成心脑血管病、恶性肿瘤、意外死亡以及环境污染所致疾病等，而这些疾病的起因都与人们滥用酒精和药物、过度饮食、缺乏体育锻炼等不良生活方式和行为有关。
4、卫生保健设施因素
保健是包括对疾病患者进行治疗在内的康复训练、普查疾病、促进健康、预防疾病、预防伤残以及健康 教育 等一系列活动的总和。健全的社会保健制度是维护和促进健康的重要保障。
5、体育锻炼因素
人体在适宜的运动过程中，机体将产生一系列适应性的良性变化，从而达到健身防病的目的。然而，运动量过大，则可能导致伤害;运动量过小，又达不到刺激体内各组织器官，从而提高生理功能的目的。因此，体育锻炼要想获得健身效果，必须注意其科学性。
三、结合自身健康状况和六大营养素相关知识谈预防疾病
1、食物和健康与疾病预防的关系
在学习过程中，我会出现情绪不稳定，体力不支，注意力难以集中，导致学习效率低下的情况。此外，我在夏天的时候，很容易出汗，稍微一运动，整个人就像是洗了淋浴。通过学习，我了解到这与日常饮食及六大营养素的摄入有很大的关系。
人的生命必须通过饮食来维持，人的生命质量和精神心理与饮食营养有极大的关系，人的智力、体力、学习能力、运动能力、防病能力、康复能力、生殖能力、寿命、身高、体重也都与营养饮食有不可分割的联系。营养素摄入不平衡将引起很多疾病。所以合理营养和平衡膳食是预防疾病的重要 措施 。
食物满足身体的各种营养需求，有适当量的蛋白质供生长发育、身体组织的修复更新、维持正常的生理功能。要从食物中吃出健康来，就要注意生活的饮食习惯。饮食的要点就是：少食肉类食品和动物性脂肪，多吃植物性食物和新鲜蔬菜及水果，注意蛋白质摄取均衡，减少不良的饮食习惯。还应根据不同的年龄段选择不同的食物。饮食满足身体的各种营养需求，有足够的热能维持体内外的活动;有适当量的蛋白质供生长发育、身体组织的修复更新、维持正常的生理功能;有充分的无机盐参与构成身体组织和调节生理机能;有丰富的维生素以保证身体的健康，维持身体的正常发育，并增强身体的抵抗力;有适量的食物纤维，用以维持正常的排泄及预防某些肠道疾病;有充足的水分以维持体内各种生理程序的正常进行。饮食要遵循食物中热能和各种营养素含量充足，种类齐全，比例适当;饮食中供给的营养素与机体的需要两者之间保持平衡。饮食的结构要合理，既要满足机体的生理需要，又要避免饮食构成的比例失调和某些营养素过量而引起机体不必要的负担与代谢上的紊乱。人体需要42种以上的营养物质，包括各类蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、各种矿物质、必须微量元素和水。能构成42种以上营养物质的饮食必须由多种多样的食物来源来实现。
人在成长的不同时期合理的膳食也是非常重要的。
我们正处于青少年时期，是一生中长身体、长知识的黄金时期。这时期全身各部位、各器官逐渐发育成熟。所以我们要做到以下几点：
(l)热能青少年生长发育快，活动量大，故对热能的需要量较多，平均每天需要热能大约2800卡。
(2)蛋白质青少年对蛋白质的需要量比成年人多，而且在质量上也比成年人要求高，每天大约需要蛋白质80～90克。青少年应多吃一些动物性蛋白，如蛋类、乳类、瘦肉类及动物肝脏。另外，还应将动物性蛋白分配到三餐中吃，不可集中在一顿饭吃，以防增加胃肠道负担。
(3)维生素是人体生长发育中不可缺少的物质，对青少年来说尤为重要。如果长期缺乏维生素，就会影响生长发育，甚至出现维生素缺乏症。如维生素A缺乏，会患夜盲症、干眼病;维生素B;缺乏，会患神经炎、脚气病;维生素B2缺乏。会患口角炎、舌炎;维生素C缺乏，会患坏血病;维生素D缺乏，则影响其骨能发育等。为此，青少年最好每天吃500克新鲜蔬菜。
(4)无机盐：青少年需要有足够的钙、磷、铁、碘等元素。钙和磷是构成骨骼和牙齿的主要材料，青少年缺少了钙和磷,骨骼发育就会出现障碍，严重时可患软骨病。铁是红细胞的重要成分，青少年随着身体的增长，血量逐渐增多，需要的铁也就较多，如果缺铁就容易发生贫血。碘是甲状腺素的重要成分，甲状腺素能促进机体代谢和神经骨骼的发育。青少年如果食碘不足，就会出现身材矮小，智力迟钝。
合理营养是健康的基石，不合理的营养是疾病的温床。虽然有些疾病是由于生活方式等多种因素作用所致，但膳食结构不合理、肥胖、营养不均衡是其中特别重要的因素。我们一定要改变旧的传统观念，树立科学的营养健康理念，真正做到合理营养和平衡膳食。
2、饮水和健康与疾病预防的关系
我不爱喝水，经常一天也喝不了一杯水，也常常以果汁、咖啡代替水，通过学习健康疾病与预防，我了解到饮水的重要性。
水是生命之源，水是六大营养素之一，它分布于：1、细胞内液(细胞质)2、细胞外液(血清)3、固体支柱组织(骨)。水占成人体重的比重约60%(有人说是70%，这个是不确切的)，女性和男性稍微有点区别，只有50%多，因为脂肪多。温带居民每天吃流质食物2500毫升(根据季节和年龄不同可有所调整)，一半来自水，一半来自食物，来自水的一半千万不要丢。
(1)水能防传染病
呼吸道是我们人体第一道防线，如果水补给少，呼吸道粘膜细胞因缺水而萎缩，分泌黏液就会减少，粘附病毒能力随之下降，细菌非常容易进入我们体内引发流感、气管炎等疾病。如患流感，须多饮水，可稀释病毒!
(2)•水能防肝癌
中国现在很重要的成就—防肝癌。其中，水起到了很大的作用。肝癌，是癌症之王。肝癌患者中国占全球一半，每年发病35万人，死亡32万人，死亡率非常高，山东、浙江、江苏、福建、广东沿海地区，都是我国肝癌高发区。肝癌与水污染关系密切。
乙肝、丙肝病毒污染水。吃入生的或未煮透的海产品能引起病毒性肝炎。水遭到污染后，富含各类营养，使水中的藻类繁殖快。其中最常见的蓝藻，带剧毒，可引发中毒性肝炎。水和食物被黄曲霉毒素(霉玉米、霉粮食中含量最高)污染，也能引发中毒性肝炎。
中毒性肝炎和病毒性肝炎为肝癌危险因素。为什么中国有这么多肝癌患者?因为中国人口密度大，而且清洁程度不高，污染非常严重，所以中国是全世界肝癌最多的地方，是最危险的地方。一个月前在广州开肝癌的防治会议，提出了这些新的数据和观点。
(3)水能防心脑血管病、泌尿系统结石和关节痛
喝水不足或不主动喝水，(特别是老人)导致身体缺水，会加快脏器衰退;喝水不足，使血管内皮受损，血小板由于缺水凝聚黏度高，造成供氧不足，导致血栓形成。血栓堵住脑血管引起脑中风、血栓堵住心脏的冠状动脉，引起心肌梗塞。多饮水可减少此过程。有些老人的“中暑”与此有关(301医院证实)。希望我们老人家可要注意，天天早上要喝一杯水，最好是喝活性水。
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我认为猝死确实是无计可行的，这只是发生在一瞬间的事情；心源性猝死的原因可能是由于比如说经常性吸烟或者是过度的劳累情绪的紧张，还有就是出现熬夜高血压等等的情况，还有可能是由于本身就有一些基础病，比如说冠心病心律失常等等。
1.急救 论文其实就是一种文章，就一种讨论某种问题或研究某种问题的文章。 它有自己独有的论文格式。论文格式的关键词或主题词 关键词是从论文的题名、提要和正文中选取出来的，是对表述论文的中心内容有实质意义的词汇。 关键词是用作计算机系统标引论文内容特征的词语，便于信息系统汇集，以供读者检索。每篇论文一般选取3-8个词汇作为关键词，另起一行，排在“提要”的左下方。 主题词是经过规范化的词，在确定主题词时，要对论文进行主题分析，依照标引和组配规则转换成主题词表中的规范词语（1）引言：引言又称前言、序言和导言，用在论文的开头。引言一般要概括地写出作者意图，说明选题的目的和意义， 并指出论文写作的范围。引言要短小精悍、紧扣主题。 〈2〉论文正文：正文是论文的主体，正文应包括论点、论据、论证过程和结论。 主体部分包括以下内容： a.提出问题-论点； b.分析问题-论据和论证； c.解决问题-论证方法与步骤；d.结论。 6、论文格式的参考文献 一篇论文的参考文献是将论文在研究和写作中可参考或引证的主要文献资料，列于论文的末尾。 参考文献应另起一页。 2.急救知识 作文600字 一个人在这个世界上，有了生命才是一个完整的“人”，有了生命才能活出精彩。可是，人的生命是脆弱的，在病魔面前根本不堪一击。幸运的是，我们人类凭借着智慧的大脑与敢于创新的精神，得出了许多能把人从死神边拉回来的办法，造福于世界。 当今世界上，猝死是最严重也是最可怕的。平均每年我国有55万人，平均每天至少有1000多人猝死。猝死是指非预料中的因病死亡，绝大部分是因心脏原因引起。著名相声演员侯耀文与著名笑星高秀敏都因此去世。事实上，发病人员只要能得到及时的救治，还是有生还的可能。不过，不能太指望急救中心的帮助。要知道，通常急救车到达现场需10分钟左右，而往往发病10分钟后的抢救率只有0。因此，救人与自救是至关重要的。 当发现发病人员时，应首先拨打急救电话120，再采用心肺复苏术救助，直到医务人员到达。这条生命链关系到人的性命，所以可以说发病人员的性命就在你的手中。在拨打急救电话时必须保持冷静，详细说明地址并讲清楚病人病情，从而能使救护人员有充分的准备。 心肺复苏术是目前国际公认的最有效的急救方式，简单易操作。心肺复苏是针对呼吸心跳突然停止的伤病者所采取的急救措施，即通过胸外按压成暂时的人工循环，采用人工呼吸代替自主呼吸。心肺复苏一般有三步：胸外按压，开放气道和人工呼吸。经如此循环救助可有效使发病人员病情减轻。 除了猝死，人身意外伤害也是“防不胜防”。火灾，溺水等看似与我们“幸福生活”遥不可及，事实上却就隐藏在我们身边。所以，不能因过度留恋于美好生活而忘却安全隐患。 总的来说，我们对于意外是无法阻止的，但我们可以改变自己。猝死虽然可怖，但总是源于自己虚弱的身体。多锻炼，多运动，把身体变得强壮，健康，就可以与病魔隔绝，自然不会生病。换句话说，人的性命长短都是靠自己去改变。人们向往长寿，但不懂得如何长寿。人们与其在得病时把生的希望托付给救护人员，还不如在得病前就把生的希望交给自己。 3.“人人学急救 急救为人人”主题征文800字 人人学急救，急救为人人 “世界急救日”刚刚过去。“急救不是医院的专利，恰恰相反，真正的急救是从医院以外开始的；急救技能或许在平时不常用到，但一旦用到就能在第一时间拯救生命。” 等急救车时不要干着急 心脏病、中毒、溺水等，都有一个最佳抢救时间，或是10分钟、5分钟，或更短。然而，人们在遇到这种紧急情况时，往往在拨打“120”后就只会干着急，而当急救人员赶到时，“黄金抢救时间”已擦肩而过。许多时候人们只能眼睁睁地看着无辜生命的痛苦挣扎，悄然逝去…… 常温下，人体心脏骤停5分钟后就会缺氧，大脑缺氧超过3至5分钟脑细胞就会迅速死亡，这意味着患者即使被抢救过来也极有可能是植物人。每年中国有上百万人死于心血管疾病，一旦发生心跳骤停，患者的生存率只有5%。但就算在许多交通发达的国家，也难以绝对做到5分钟内把患者送到医院。因此，只有在原地进行急救，才有希望使患者起死回生。在我国，70%~80%的心梗发病是在医院以外，但25%的患者都因第一目击者不懂急救措施而死亡。据统计，目前，急救者中有20%是外伤病人，25%是心脑血管意外病人，他们在被送入医院前都需要急救。 像学驾驶一样学会初级急救 前联合国秘书长安南曾说过：人类的生命从来如此脆弱！如何保护我们自己，如何挽救同胞，我们必须知道。初级急救这个技能跟计算机、驾驶同等重要。在西方发达国家，初级救护知识的普及率大都在50%以上。应该是不分年龄段、不分职业，人们都应掌握的这一技能。 4.关于“安全自救意识”的短小文章 提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。是的，火，带给人们光明，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命，留下了累累伤痕。我们不会忘记，2003年11月24日凌晨，俄罗斯莫斯科人民友谊大学学生宿舍发生火灾，近200名学生受伤，41名学生死亡，其中，中国留学生受伤46人，死亡11人。这场大火用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园的我们，应在脑海中长期鸣响“119”警铃，提高防火意识和技能。希望大家能做到“三懂”、“三会”。“三懂”即懂得火灾的危险性，增强消防意识；懂得火灾形成的原理，不玩火；懂得火灾预防，积极开展消防宣传。“三会”即学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。要时刻牢记消防安全，学习消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范未然。 与消防安全同等重要的是我们校园安全。校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们学生能否健康成长，能否顺利完成学业；它关系到我们老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。因此，校园安全是我们做好学校各项工作的基础和前提，也是学校教育的首要任务之一。 据了解，我国每年大约有万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在"消失"。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育运动损伤等等，这些都时刻在威胁着青少年学生的健康成长。有专家指出，通过安全教育，提高我们中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的青少年欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。 我想每一个人都不能也不应该忘记安全与生命是紧紧联系在一起的。关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己！ 安全是师生幸福生活的保证，安全是学校健康发展的前提；安全不仅关系师生本人、关系学校、关系家庭，安全同时也关系到我们整个社会、整个国家和整个民族。 为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望全校师生都能认真做好。 第一、我们全校师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然。 第二、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性；同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。 第三、体育课、实验课一定要听从老师的要求，严格按照要求来做，不得擅自行动。如有身体不适要提前老师，便于老师另作安排。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。 第四、课间活动要注意安全，课间游戏不在教学楼内玩，上下楼梯往右走，避免同学之间的磕磕碰碰。 第五、要注意食品卫生安全。不要到无牌小店去购买食品。 第六、要注意教室的安全。放学离校要关好门窗，关闭所有电源。 第七、要注意交通安全。上下学一定要严格遵守交通规则。 第八、学会自我保护，在校外不受外界和陌生人的诱惑，不到游戏机房和网吧活动，不到施工场地玩耍；一人在家，拒绝与陌生人搭话、给陌生人开门。 我们要创建"平安校园"，保校园宁静，让孩子平安。希望全校师生都能把安全作为学习、工作和生活的第一准则，都能学习和掌握一些必要的安全知识，了解一些在紧急状态下的急救、自救方法，衷心的希望我们的每一位学生都能在健康的环境下茁壮成长。 同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天；我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周！ 5.急救一篇1500字的社会实践论文~~ 社会调查报告调查一：郧西境内流入汉江的河水呈黑色，有 *** 性的气味。 采聚意见如下：黄姜产量猛增，工业造素排污量增多是次要原因，主要原因是：黄姜供过于求，导致成品素市场价格猛跌，企业也追求利润，将污水未经处理直接放入河流，汉江是南水北调中线工程的主要水源，污水的直接排放，直接威胁到用汉江水人民的生命财产安全，满河污水，有关领导没有看见吗？难道我们还要走先污染后治理的路吗？显然，不是某一个的问题，而是一些部门的失败。如果是说为了经济效应，才熟识无睹，黄姜收购价元/公斤，又能给姜农带来多大收益？为从企业征收税吗？“ *** ”之一代表最广大人民的根本利益，领导的“不作为”的出发点是什么？鼠目寸光，河流一旦被严重污染，被破坏的生态不是一天两天的时间，一万二万元钱就能解决的问题。 今天我们要吃饭，明天子孙后代也要吃饭啊。调查二：磨儿沟村有大量林木堆积。 据一位八十多岁的老党员讲，磨儿沟村原本是一个穷村子，体现有二，一是山上光秃秃的无树，有的地方甚至连草也没有， *** 着岩石；二是找不到一块平地。后经广大人民的努力造就，好不容易才过上了填饱肚子的生活，山上才有了成片成片的树林，不想村长运用手中的权利和关系，大多做木材生意，一棵树8元，两人一天放两棵树，16元钱，连工钱也不够。 贫穷朴实的农民为了 生计，也只好望望那长大了二三十年的树，舍不得也没有办法，他们知道不合算，但穷啊。十年树木，一棵大树的年龄远远超过十年，长起来不容易，毁起来可快。 如此村长，就是那样领导地方经济让老百姓腰包鼓起来的吗？人们都知道真正鼓起腰包，吃的象孕妇一样的是村长，利用关系不办砍伐手续，乱砍乱伐，只有他才这样做生意呢，狠。明日地方经济领导又将如何带动呢？我不敢想，原来家乡是穷，但山清水秀，今日又富了多少？却是山秃水浊，明日会发展成什么样子呢？社会实践调查报告：大家一起来关注炎炎夏日，酷暑难熬，各大中小学校早已放假。 在众多的学生中，他们为了过一个有意义的暑假，纷纷去各地、各处游览观光，以充实自己的知识，提高自己的修养，拓宽自己的眼界。因此，笔者来到省旅局，对我省假日旅游做了详细的调查：去年以来，新的休假制度形成的春节、“十一”、“五一”三个假日旅游“黄金周”，极大地 *** 了人民群众的旅游热情，国内旅游空前火爆，自去年国庆至今年春节、“五一”，接连出现了公众旅游消费热的几个 *** 。 假日旅游有力推动了我省旅游业及铁道、交通、民航和餐饮、商业等相关行业的发展， *** 了消费，拉动了内需，增加了财政收入，满足了公众的旅游需求，丰富了节假日生活，对提高人们生活水平、繁荣地方经济，发挥了积极重要的作用，受到全社会的普遍欢迎和关注。 假日旅游带动假日经济大发展，其主要表现在：（一）假日旅游带动旅游业的发展。 “五一”期间全省共接待中外游客320万人次，旅游收入突破20亿元人民币，日均近3亿元，比去年国庆增长12%。全省各地的热点旅游区再度火爆，如全国优秀旅游城市厦门共接待海外游客58万人次，旅游总收入超过16亿；去年刚刚列入世界自然和文化遗产的武夷山市接待游客达到万人次，旅游直接收入5000多万元，均创历史最高记录。 “五一”期间，适逢湄洲岛举办妈祖文化旅游节，七天时间上岛人数达12万人次。三明市有卖票的48个景点共接待万人次，较去年比增200%，收入5350元人民币，比增215%。 过去属温冷地区的连城冠豸山接待3万多人次。由于假日旅游的迅速升温，旅行社生意红火，各地宾馆饭店频频告急。 （二）假日旅游带动民航交通业的发展。“五一”期间，厦门机场进出港114343人次，比去年同期增长56%；飞行航班837次，其中增加航班142次。 武夷山机场起降航班达170架次。5月1日，进出福州长乐国际飞机乘飞机出游人数达4900人。 从5月1日开始进出福建的各趟旅游专列整天持续高峰，日均到发客流量达4万余人，超过春运，全省增开了30多对旅游专列。福州、厦门、泉州始发的中短程旅游列车趟趟爆满，其中观光游客占80%以上。 福州至武夷山的“武夷之列”专列在原有基础上又加挂四节车厢，仍超员30%。节假日期间，厦门火车站发送旅客71294人次，比去年同期增长。 公路客运也不逊色，如厦门特运总公司节日客运量达113065人次。据测算，交通费在旅游花费中所占比例最高可以达到70%以上，铁路、民航、公路以及水运已成为假日旅游最大的受益者。 （三）假日旅游带动零售业的发展。厦门、泉州等地大型商场销售平均增幅约42%以上，客流量比平日成倍增长，其中一半顾客是来闽旅游的外地人。 1999年全国的社会零售总额比1998年增长6%，但接节假日的销售却增长了70%。这就表明，假日旅游带动旅游消费已趋明朗化，消费者正在逐渐形成假日消费的习惯。 因此，假日商场的火爆可以说是假日旅游推动零售业追上国际潮流的表现。（四）假日旅游带动餐饮的发展。 “五一”到我省旅游的人数320万人次。这么多认得吃喝必然给饮食业带来巨大的商机，假如按40元/人天的。 6.求一篇关于急救小常识的重要性得初二英语小作文 For thousands of years, physical activity has been associated with health. Today, science has confirmed the link, with overwhelming evidence that people who lead active lifestyles are less likely to die early, or to experience major illnesses such as heart disease, diabetes and colon cancer. Exercise benefits every part of the body, including the mind. Exercising causes the body to produce endorphins, chemicals that lead a person to feel peaceful and happy. Exercise can help some people sleep better. It can also help with mental health issues such as mild depression and self-esteem. Plus, exercise can give people a real sense of acplishment and pride at having achieved a certain goal - like beating an old time in the 100-meter dash. Exercising can help you look better, too. People who exercise burn calories and look more toned than those who don't. In fact, exercise is one of the most important parts of keeping your body at a healthy weight. When you exercise, you burn food calories as fuel. If a person eats more calories than he or she burns, the body stores them away as fat. Exercise can help burn these stored calories. Finally, exercising to maintain a healthy weight also decreases a person's risk of developing certain diseases, including type 2 diabetes and high blood pressure.。 7.生活中的急救常识 24小时之内，采用冷敷处理，收缩血管，消肿止痛。用冰袋，或冷毛巾敷于患处15分钟，6小时一次。24小时之后，采用热敷处理，促进局部血液循环，加速消散伤处周围瘀血的速度，减轻疼痛。伤害刚发生，不可以贴膏药.得待24小时之后.这是因为人体组织受到外力损伤后即呈现炎症反应 ，液体大量自血管内渗出到扭伤处 ，局部慢慢出现肿胀 ，继而压迫神经引起疼痛。这种反应在 24小时内可以达到顶峰 ，如果在此期间贴上伤湿止痛膏 ，其活血作用会使局部血液循环加速 ，自血管内渗出的液体也会增多 ，局部肿胀疼痛也会加重。因为膏药具有活血散瘀的作用 ，伤后即贴不能达到消肿、止痛的目的。服用活血化瘀的药物，如云南白药.受伤的腿部尽量抬高，促进血液的循环 补充：脚崴了常见一些人先是使劲揉搓肿起来的地方，把淤积起来的血揉开搓散；接着是用热毛巾敷，以活血消肿；最后强忍着疼痛走路、活动。但是，实践证明这样做是不妥当的，因为，局部的小血管破裂出血后，会形成血肿，一般要经过24小时左右才能恢复，停止出血。如果扭伤后立即使劲揉搓、热敷、强迫活动，势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂，形成更大的血肿。足踝扭伤之后正确的自我医护是怎样的呢？第一 、要分辨伤势的轻重。一般来讲，如果自己活动足踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动足踝时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治。第二 、要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血遇热而活，遇寒则凝，所以在受伤早期宜冷敷，以减少局部血肿；在出血停止以后再热敷，可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言，受伤24小时后始用热敷。第三 、药物治疗。伤处可敷消肿散，其配方是：芙蓉叶30克，赤小豆10克，芒硝粉3克，研成细末，加蜜或白酒调成糊状，敷在患处，2-3天换1次。还可内服跌打伤药。第四、局部 *** 。敷药前可按揉伤足，用双手拇指轻轻揉动伤处，揉动方向是从足至小腿，这样既能止痛又能消肿. 再补充： 中西医共同建议： 1.崴脚后，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。 2.伤后24小时内切忌 *** ，应反复冷敷3~5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。 小时后改用温水热敷，每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀，促进瘀血吸收。 4.崴脚后，最好是及时找专科医生就诊，以免留下后患 最后祝你早日康复，！..希望我的回答能帮助到伱！ 8.急救~求一篇文章 人们常说，有梦想才能有作为，有行动才能有成功。文学大师林语堂曾经说过：“梦无论怎样模糊，总潜伏在我们的心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为现实。”但想要使“这些梦想变为现实”，行动才是唯一的手段的保证。 我看到过许多名人的故事，他们小时侯都有自己的目标，我也知道，他们把目标分成一小段一小段来实现，最终，达到了梦想的高峰。但是，我始终没有找到梦想，直到今天，我读了《面对自己——有梦想才能有作为》这篇文章中的一个故事后，我才找到了自己的梦想。 一条小毛虫朝着太阳升起的地方，慢慢爬行着。它在路上遇到一只蝗虫，蝗虫问它：“你要到哪里去？”毛毛虫边爬边回答：“我昨天晚上做了一个梦，梦见我在大山顶上看见了整个山谷。我喜欢梦中看到的情景，我要把它变为现实。”蝗虫很惊讶地说：“你烧糊涂了？还是脑子进水了？你怎么可能达到那个地方。你只是一条小毛虫耶！对你来说，一块石头就是高山，一个水坑就是无法逾越的障碍。”但小毛虫已经爬远了，根本没有理会蝗虫的话，继续前进。后来，蜘蛛、鼹鼠、青蛙和花朵都以同样的口吻劝小毛虫放弃这个打算。但小毛虫始终坚持向前爬行……终于，小毛虫精疲力尽，用最后的力气建成一个可以休息的小窝——蛹，就“死”了，动物们都来瞻仰这它，等到它们第二次来的时候，小毛虫贝壳状的蛹开始破裂，一只美丽的蝴蝶出现了！随着轻风吹拂，美丽的蝴蝶翩翩飞到了大山顶上…… 这个美丽的传说，告诉我们一个人生哲理：人活在世界上，不能没有梦想；为了自己的梦想，要付出艰辛和努力。我找到了梦想——成为一名记者。我要努力，争取做最好的自己！
猝死很可怕的症状，因为猝死的原因很多，所以要想完全根治是不可能的，只能预防了，那么一起你猝死的原因到底有哪些呢？引起猝死的常见病症有哪些呢？今天我将来为大家介绍！
心脏性猝死，是由各种心脏原因所引起的、以急性症状开始1小时内骤然意识丧失为前驱的自然死亡。心脏性猝死最可能的原因是心血管功能的障碍，使脑血供突然停止而丧失意识，最后导致生物学死亡。这种猝死最为多见，多发生于起病后1小时以内，有的甚至仅数分钟，主要与严重心律失常有关。其中冠心病最为多见。有些人可以无心绞痛及其他心脏症状，冠心病隐匿存在，猝死为最早表现。不少所谓“健康者”猝死，即是这种情况。而高血压病累及心脏，引起左心室肥厚者，也易发生猝死。另外，吸烟、肥胖、糖尿病和生活方式也与猝死有着不可分割的关系，研究表明，吸烟使发生SCD危险性增加2-3倍，这是少数几个导致冠心病猝死危险成比例增加的因素之一，肥胖是第二个可导致冠心病猝死危险成比例增加的因素，不习惯运动的人猝死危险也比经常运动的人高。
一般中风引起的猝死从发病至死亡时间可达数小时至1天。多见于止血量多、出血速度快，累及重要生命中枢部位的出血性中风。也可见于范国大、累及重要部位的缺血性中风。有冠心病心房颤动，伴有左心房血栓形成者，一旦血栓脱落进入脑循环，造成多发性脑梗塞，便发生猝死。原有中风病史、脑软化者，再度中风也易发生猝死。
肺源性猝死是指慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘病人，可因为夜间严重低氧血症：呼吸性酸中毒而猝死，慢性支气管炎、肺气肿患者，如过量使用止喘气雾剂，可引起支气管痉挛收缩，出现窒息缺氧，导致猝死。长期卧床不起的老人，因体弱无法用力咳嗽排痰，可致痰栓阻塞气道，在继发肺部感染时更为加重，从而导致肺源性猝死。
噎食性猝死是指老年人咀嚼功能差，吞咽反射不敏感，在饮酒后反应更为迟钝，所以在进食、饮酒时常会发生“噎食”。大块食物团块可阻塞气管，引起窒息死亡。这种死亡常突然发生，病人无法言语，常用手指着喉部，随之脸面发紫，两眼上翻，猝然倾倒。
由于气温骤降，天气寒冷，引发了不少猝死的事件。上海远大心胸医院心内科主任孟庆智介绍，80%以上的猝死都是心源性猝死。引起猝死的原因主要包括：
一、冠心病：是心性猝死中最常见的病因。
二、心肌炎：重症心肌炎时可有心肌弥漫性病变，导致心源性休克和猝死。
三、原发性心肌病：病变以侵犯心室为主，也可累及心脏传导系统。
四、风湿性心脏病：主动脉瓣狭窄病人约25％可致猝死。
五、QT间期延长综合征：包括先天性耳聋,继发性者常见原因为低血钾、奎尼丁、胺碘酮药物影响。
六、二尖瓣脱垂综合征：常引起快速心律失常。
七、先天性心脏病－冠状动脉畸形：如左冠状动脉起源于右侧冠状窦或与右冠状动脉相连。
八、预激综合征合并心房颤动：当旁道不应期越短，发生房颤时就越有可能转变为恶性心律失常－室颤而猝死。
九、病态窦房结综合征：多因冠状病、心肌炎、心肌病、引起窦房结动脉缺血、退行性变、致窦房结缺血、坏死、纤维化。
泡杯浓茶，在电视机前一坐就是一天，是不少人的生活状态。看电视1小时可增加心脏病死亡风险7%，4小时的人心脏病风险为28%。如果加上浓茶、咖啡或酒精等刺激性很大的饮料，会使心跳加快，加重心脏的负担。每天看电视要控制在1—2小时之间，注意休息。最好不要喝太浓的茶，以免刺激心脏。
身体感觉到极度疲劳时蒸桑拿，是不少人热衷的休闲方式。桑拿房里过高的温度会使人体皮下血管迅速扩张，让心脏负担加重。老年人、心脏病高血压患者最好不要蒸桑拿，一旦出现恶心、心慌、心跳过快等不良反应，应该及时停止。
烟雾中含尼古丁等有毒物质，是导致血管痉挛、心肌缺血、严重心律失常，进而猝死的危险因素。打牌的人常烟不离手，再加上多数棋牌室通风不好。尤其是血压高、身体衰弱的人，一旦身处其中过久，导致生病甚至猝死的现象时有发生。
上午6时―11时被喻为心脑血管病的“魔鬼时间”，人的心血管壁在清晨时最脆弱，70％―80％的心脑血管病猝发都在此时。早上刚醒来，心跳频率从慢到快，容易出现血栓，而醒后猛起身，血压一下上不来，会出现头晕、恶心、四肢乏力等体位性低血压症状。特别对高血压、冠心病、动脉硬化、血管狭窄的患者来说，突然起床最容易引发意外。
易怒对心脏健康的威胁很大。人在愤怒时，身体会分泌大量增加让血管收缩的激素，让血压升高，从而诱发高胆固醇血症和高血糖。在过度进食一小时内，心脏发病的可能性会增大10倍。对于已经患有高胆固醇、高血压或糖尿病的人来说，更加危险。
锻炼到大汗淋漓后，淋上一个冷水澡，会觉得身体特别舒坦。但此时，也是心脏最脆弱的时候。如果突然遇到冷水的刺激，会使全身血管急速收缩、血压升高，增加心脏和肺的负担，出现心慌、气短、头晕等不舒服的感觉。所以，在运动出汗后不要马上洗冷水澡。
研究显示，用力屏气排便时，腹壁肌和隔肌强烈收缩，血压下降可能引起脑溢血，心肌耗氧量增加会诱发心绞痛、心肌梗死，两者都可能造成猝死。如果蹲厕时间过久，排便结束后快速站起，容易诱发由于改变体位所导致的短暂性脑缺血，从而头晕、眼花、摔倒，甚至发生脑血管意外，所以此时站起来应该缓慢。
人们陷于交通堵塞后一小时，心脏病发作的风险会增加3。2倍。驾车时高度紧张会促使心跳加快、心肌疲劳，容易诱发冠心病。再打开窗户，脏空气就会携带着大量污染物迎面扑来。不仅伤害心脏，也会殃及到肺。所以一旦遇上交通拥堵，最好也不要开窗透气，使用车辆内循环系统为宜。
猝死一般出现在中老年人身上比较多，另外就是注意生活习惯，一些小细节往往也是造成猝死的原因哦！好了本期就为大家介绍到这里了，希望大家喜欢，更多内容请关注！
疾病名称：猝死是指外表健康或非预期死亡的人在内因或无外因的作用下，突然和意外的发生非暴力性死亡。由于对“突然”缺乏统一的规定，所以在时间分类上可分成:瞬间死亡或即刻死亡: 患者在发病后数秒、数分钟内死亡非常突然死亡或暴死 : 出现症状后1小时内死亡:突然死亡: 出现症状在1-24小时内死亡。猝死可发生于任意年龄，包括婴儿、儿童、青少年、青壮年、老年人。猝死发生于平素身体健康或基本健康的人。就诊科室: 急诊科，重症医学科，心血管内科病因：猝死是一种临床表现，多种疾病均可引发猝死病因可分为心源性和非心源性。心源性猝死通常是由于心脏器质性疾病、恶性心律失常导致，占猝死总体人群的80%以上。非心源性猝死包括其他系统疾病、药物或毒物中毒、过敏、精神应激、水电解质和代谢紊乱、严重感染等，还有一些原因不明的猝死。该病可能与遗传因素有关，存在猝死家族史者建议全面筛查心脏疾病。不良的生活方式和剧烈运动是猝死的高危因素。症状体征：多数患者猝死前并没有预警症状，猝死的典型症状为突发的意识丧失预警症状：多数患者猝死前并没有预警症状，故猝死难以预测。存在不明原因的量厥的患者应该提高警惕。部分患者在猝死前数天或数月会出现气短、胸痛、疲量、心悸等非特导性症状典型症状：猝死的典型症状为突然发生的意识丧失，可伴有局部或全身性抽搐、皮肤苍白或发组、大小便失禁，并迅速发生呼吸停止、瞳孔散大。因猝死原因不同，猝死前短时间内可存在剧烈胸痛、严重呼吸困难、突发心悸、眩晕等。在一些猝死的患者中，猝死前可出现短暂的癫痛发作。相关检查：查体：医生会对患者进行全面的体格检查，寻找可能给的病因和紧急处理因素.查体可发现意识丧失，大动脉搏动消失、心音消失、血压测不出，呼吸停止，瞳孔散大、瞳孔对光反射消失独实验室检查：动脉血气分析，血常规、肝肾功、电解质、心肌酶、胰酶等，这些检查均可协助医生寻找猝死发生的原因心脏超声：评价心脏情况，包括识别心包填塞、肺栓塞、心肌梗死等等心脏造影检查可检查或疏阻塞的心脏血管，胸部X线、胸部超声明确有无张力性气胸、肺部感染、肺水肿等。善行医疗智能心电衣12导联动态心电记录仪:是非常重要的一项检查，可持续进行心电监测。心电图可以明确猝死患者有无急性心肌梗死，可协助判断猝死患者是否存在可以电除颤的心律失常，如心室颤动。日常健康管理保证规律的作息，培养良好的生活习惯，适度加强体育锻炼定期进行健康体检，掌握个人健康状况.体检发现问题后，不要讳疾忌医，及时就医治疗，相互督促规范治疗慢性疾病患者注意遵医嘱进行疾病管理家中自备硝酸甘油等急救药物。家庭中每一个成员都应学习急救相关科学知识，掌握力所能及的急救技能，如心肺复苏( CPR)技术