苏炳添发表论文知乎

随着东京奥运会的完美落幕，一个“飞人”的出现，让大家看到了新的希望，他就是我们中国人的骄傲——苏炳添，他是第一个站在奥运会百米决赛的黄种人，同时也创造了记录。

苏炳添平时到底有多刻苦，他曾处于低谷期3年止步不前，他从未放弃，保持自律。最后他做到了，他成功地站在了东京奥运会百米决赛的跑道上。

它不仅战胜了别人，他更是战胜了自己。如同神仙降临大地，因此网友们也亲切地称他为“苏神”。

“飞人”苏炳添究竟有多厉害，有多自律？他可以是一边参加奥运一边写论文，网友表示：这才是真学霸。老师也称：这才是学生应该追的星。

在高强度的训练下，苏炳添依然在发表论文，身为副教授一职，可谓是十分自律。又有多少同学还依然做不到控制自己的想法，拖延、懒散，在课上睡懒觉、在寝室睡大觉。晚上不想睡，白天不想起。

你可知道比你优秀的人仍然在埋头苦干。我们要想成为一名优秀的运动员我们应该怎么做呢？

一步一个脚印，千万不能急躁

有好多同学在训练的时候状态不好就开始抱怨一切，也有的同学天赋异禀，就觉得自己无所不能，逃避训练，久而久之被人追赶，就像龟兔赛跑一样。

运动员不仅在和别人赛跑，更是在和自己赛跑。跑过时间，跑过伤病，跑过自己。成为一名合格的运动员首先要做到就是脚踏实地。

坚持不懈，敢于挑战

想成为合格的运动员是十分艰难的，伤痛会随时降临到你的身边。要想变成优秀的运动员就应该做到坚持，坚持说起来容易，做起来确是非常困难的。

科比见过凌晨四点的洛杉矶，他不是见过一天，而是每一天。 他在赛场上每次进球都是用汗水换来的。向自己发出挑战，不断去超越自己。成功不是一瞬间的东西，是你持之以恒的结果。

学会变通

训练也许枯燥无味的，大多是因为你没有从中掌握到奔跑的乐趣。百米冲刺，奔向终点时，带来的那种感觉是除你以外的人体会不到的，终点之后是什么？只有你到达了，你才会知道。变通思路，会让你生涯浓墨重彩。

身体是运动员的根本

想要成为一名优秀的运动员，身体素质是必须的。随着年龄的增加，身体器官的衰竭，许多优秀的运动员也不得不选择退役。

再加上伤病的来袭，很多刚刚燃起的新星就此陨落。所以说身体就是运动员的根本，无论训练还是比赛一定要提高身体素质，尽可能远离伤病。

心理是运动员的力量

如果说身体是每个运动员的武器，那么心理素质就是运动员的弹药。拥有强大的心理承受能力是每个运动员不可或缺的，要时刻做到敢于面对挫折、敢于面对困难。

失败并不可怕，可怕的是你逃避失败。在赛场上，自信即巅峰。忧虑就失误。修炼强大的心理承受能力是每个运动员的必修课。

学习能力： 很多人会说运动员还在学习吗?恰恰相反，作为运动员，你更应该努力学习，无论在文化课还是体能训练，不单纯的是技能生巧，更多的是你自己对自己身体的体会，掌握每一步的奥秘，配合上你的勤奋、自律，如虎添翼。真正的成为超越自己极限的合格的运动员。

高中选择 体育 的同学要注意了！现在全是干货！在通过高考成为大学生后，可以根据自己身体状态大致分为两类：

第一种就是身体状态较好的同学，可以按照体校的要求进行训练，比赛，冲击国家队。进入国家队就不仅仅是职业的问题了，这更是一种荣耀。

第二种就是身体状态较差的同学，无望国家队，可以通过考试的方式考取教师资格证，毕业后，当一名轻松自由的 体育 老师。老师的薪资还是很乐观的，相信很多同学垂涎已久。运动的发展方向还是很大的，大家加油吧！

总结：

也许前方的路并不平坦，但请你一定不要放弃。你要相信前方的路是光明的，你要不断地挑战自己，超越自己。没有人是一尘不染的，只要你坚持下去，保持最纯真的心。你就你自己的骄傲。加油吧，少年。相信你未来可期！

今日话题：你想成为运动员吗？

苏炳添的厉害之处并不是他拿到的赛事成绩，而是生生将中国短跑水平拔高了一截。同理，刘翔将中国跨栏水平拔高了一截，且拿到了奥运冠军。

姚明打入NBA，并取得了相当不错的成绩。为篮球运动推广做出了较大贡献，将中国篮球运动水平，也提高了一截。且在2008年奥运会中，带领中国队打出了风采。（以为08年开始中国篮球开始崛起，哪想到那竟然是巅峰...）

一个运动员，如果能将一项运动，带入到一个新的高度，那么即使没有拿到世界冠军，那么依旧值得我们尊重。在体育人心中，将这种人奉为英雄一点都不为过。

短跑是最能体现运动水平的一项运动，一场比赛只有短短10秒左右时间，但是每个运动员在背后付出的努力，是常人无法想象的。

田径作为所有运动之母，而短跑又是田径运动里最具代表性的。中国如果能够在短跑运动中取得更好的成绩，这是民族的骄傲。

而苏炳添身为一个亚洲人，能够打破非洲人以及欧洲人在短跑赛事的垄断地位，跻身世界第一梯队，并与他们同场竞技，这确实值得体育人无限吹捧！更不用说，苏炳添的前60米，妥妥的世界第一！

运动员出身的苏炳添，多了一重身份——副教授。这一改往日大家对运动员「四肢发达头脑简单」的偏见。而且苏教授的论文，都是真材实料的东西。

这说明苏炳添不论是实践、还是理论，都是世界顶级的水平。并且这些理论研究，能够更好的帮助中国短跑体育事业的发展。

苏炳添偶尔会在知乎上分享自己的训练计划，其中有一个回答，是我最膜拜的一个，没有之一！

这个既反应了短跑这项运动，在世界顶级水平时的突破有多艰难，又反应了苏炳添在训练时的刻苦！而且他的训练，完全发自与自律。这一点，是许多已经成名的运动员无法做到的。

国际奥委会在洛桑召开执委会，宣布中国田径男子4×100米接力队递补获得东京奥运会铜牌。年龄对于运动员来说是一道跨不过的天堑，而33岁的苏炳添，依然能够代表祖国出战，并且拿到奖牌。这种精神，夸一波不为过吧~而且在自己学校的运动会上，亲自下场参赛，一点架子都没有。

33岁的苏教授，在校运会上与自己的学生同台竞技，。言传与身教相结合，暨南大学真的是捡到宝了~ps：全世界100米短跑中跑进10秒内只有134人，比上过太空的人还少。

总之，不论是不是舆论有意导向，只要是热爱体育、真正懂体育的人，对于苏炳添、姚明以及刘翔这些顶级运动员，只有崇拜。

这个问题应该可以理解；由于写论文需要查阅大量资料 做个实验；因此 苏炳添自己的训练就可以积累很多数据 这对于写论文来说是第一手的真实资料

因为他由内而外散发着自信，不是那种我跑不过就摆烂意思一下。