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必吃抗氧化食物
食物中的西红柿、金枪鱼、蜂蜜、绿茶、坚果、菠菜、燕麦、蓝莓等含有高成分的抗氧化物。
每餐七分饱
欧美与日本抗老医学的研究早已指出，长期处于七分饱是达到长寿及冻龄十分有效的方法之一。著名的《Science》期刊研究显示，长期没吃饱的猴子，30年后的存活率达37%，远比每天吃饱的猴子群存活率13%来得长寿，证明吃饱的饮食方式似乎成为提早迈入衰老的因素之一。
多蔬菜少肉
美国国家衰老研究所(National Institute on Aging，简称NIA)指出，衰老的快速增加与饮食结构有关，人们想要预防各种衰老症状，在40多岁时就要开始实行健康饮食计划，而健康的饮食应该是少 吃肉和淀粉，多吃鱼和菜。《美国医学会周刊》也建议，多吃蔬菜和健康的蛋白质，是抗衰老的不二法则!
选择优质蛋白质
蛋白质关系着人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。不过动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪，加上人工畜养方式不健康，使得动物肉不但脂肪含 量过高，还可能含有过多抗生素等污染物，因此建议减少摄取动物性肉类食物，改以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类作为主要蛋白质的来源。
高糖淀粉催人老
高糖食品往往含有大量速溶糖类，能造成血糖在短时内迅速升高，长期下去会导致肥胖，进而引发一连串的代谢症候群，而代谢症候群会加速人的.衰老进程，让身体的其他脏器更快地出现问题。
没事多喝水
占人体超过六成比例的水分，是促进身体新陈代谢，维持肌肤饱满水嫩的关键，唯有从喝到擦，双管齐下补好水，才有丰沛的肌肤光泽。
学会放松
压力对皮肤的不良影响很大，特别是感到疲劳时，压力会让肌肤频频亮起红灯，这种情绪就像空气中扩散的化学物质，让免疫系统长时间处在工作状态，泛红和长痘痘就是皮肤的抗议反应。
日常生活中我们尽量保持平衡的心态，同时也可以采取情绪美容的治疗方式，情绪美容是心理治疗的一种方式和手段，目的就是通过语言疏导与暗示，使人的心情愉快，精神饱满，脏腑运行机制顺畅，气血运行顺畅，促进血液循环，启动面部和全身肌肤细胞的代谢，使面容富有光泽和弹性。
黄金美容觉
夜晚是美丽修复的黄金期，加强优质睡眠，比任何美容疗程都来得有效。睡前四小时谢绝刺激食物例如咖啡等，才不会影响睡眠质量，睡眠时不妨敷上晚安面膜或加强修护的保养品，美肤效果事半功倍。
25岁是青春巅峰也是开始老化的分水岭，人们如果没有坚持运动的习惯，很快会感受到身体健康机能下降，连带身材跟着走样。要想维持25岁的青春体态，必须持之以恒地运动，再搭配塑身保养品，让你的身材更加紧致光滑，长久拥有25岁的巅峰状态。
提早10分钟起床
将闹钟往前拨10分钟，醒来后先在床上躺着活动筋骨，动动手脚关节，做些柔软体操，让自己清醒，还可以唤醒肠胃运作功能，减少体内囤积废物，排便更加顺畅，肠胃不老，肌肤也更清爽干净。
睡前15分钟练习
其实只要每天利用睡前15分钟，稍做简单的塑造曲线运动，只要坚持一个星期，你就可以看见自己体态明显变得更窈窕，例如：躺床上将双手向上伸展，向外画圆，默数10下再放下;侧身躺着，手支撑头部，将腿尽量抬高，默数10下再放下。
早用抗衰老产品
抗衰老最好是从20岁就开始着手，在皱纹出来之前就把它给挡回去。另外，保湿工作也要做好。
睡眠规律
对于肌肤来说，晚间护理是很重要的。肌肤细胞会在熟睡时更加活跃，修复能力也更强，此时肌肤的维护工作就更加重要。如果睡眠质量不好，失眠会让肌肤内的自由基更加猖狂，那就更需要加强夜间护理了。
保护眼周
要猜一个人的年纪，看眼睛最准，如果眼神不再清澈，看起来特别疲惫，那很容易让人显老。在护眼产品中，添加维生素B3、B5、C、E、锌、镁、钠等成分有助于肌肤胶原蛋白增生，淡化岁月增加的色斑和小细纹，眼周变得饱满紧实，避免提早出现老态。
必备防晒品
无所不在的紫外线是老化的最大杀手，早上十点至下午两点，紫外线尤其过量，此时最好减少出门，或准备抗UV的洋伞、帽子、外套;同时，积极涂抹兼顾UVA、UVB的防晒品。
你也是每到换季，就饱受鼻子、皮肤、眼睛搔痒等过敏病症所苦的过敏儿吗？每次发作都只能仰赖抗组织胺药物控制？营养师表示，其实除了服用药物外，适度进行饮食调整，从新鲜蔬果中获取有「天然抗组织胺」之称的槲皮素成分，做好日常营养照护，也是很好的辅助舒缓选择。
过敏缠身？原来是免疫失衡，释放大量组织胺惹祸
不过，在讨论为什么透过食用蔬果等食物，补充有「天然抗组织胺」美名的槲皮素成分，能帮助舒缓过敏不适前，我们不妨先来了解，什么是组织胺、抗组织胺，而过敏症状发生与否，和上述两者间的关系与机转。
程涵宇营养师表示，其实造成过敏症状出现的原因，主要和人体内的免疫系统失衡有关。一旦免疫细胞被过度活化，身体便会把原本不该产生反应的物质，视为对人体有害的入侵物。
此时免疫细胞为了排除入侵者，便会释放大量的组织胺成分，使血管扩张、发炎，以借此将异物（过敏原）排出。所以根据发作部位的不同，也会引起红肿、搔痒、起疹等不一样的过敏症状。
故抗组织胺药物能帮助改善、减缓过敏不适的主要原因，就是因为它能干扰人体内接收组织胺的接受器，避免两者（组织胺＋组织胺接受器）结合，产生过敏反应。
槲皮素不仅是「天然抗组织胺」研究还能降发炎、降低气喘发病率
而槲皮素之所以有「天然抗组织胺」的别称，就是因为它能帮助抑制组织胺释放，发挥类似的辅助改善效果。至于槲皮素的具体作用为何？程涵宇营养师解释，槲皮素（Quercetin），是黄酮醇类化合物（flavonols）的一员，也是一种植物多酚，多存在于水果、蔬菜和谷物等植物中，具有一定的抗氧化特性。
根据2016年刊登于《Molecules》期刊的研究发现，槲皮素有抗病毒活性、抑制组织胺释放，减少发炎因子，并抑制白血球介素-4（IL-4）产生的作用。有利改善人体免疫细胞中Th1细胞/ Th2细胞平衡，抑制人体内的IgE抗体生成；进而达到防止过敏原与IgE抗体结合，避免身体释放发炎物质，发挥免疫调节特性。
且在芬兰一项流行病学研究中也证实，适度补充槲皮素，对于降低气喘发病率有一定帮助。因此，适量补充槲皮素确实有利缓解气喘、过敏性鼻炎、荨麻疹等过敏病症。
洋葱、莓果类、喝茶…补槲皮素吃这些食物就对了
但想要补充槲皮素，到底该怎么吃才对呢？程涵宇营养师提到，属于黄酮醇类化合物一员的槲皮素，广泛分布于各种植物中。如果以日常饮食常见的食物来说，含有丰富槲皮素的蔬果包括，洋葱、芦笋、青椒、青葱，以及苹果和草莓、蓝莓、蔓越莓、覆盆莓、黑醋栗等浆果类。
另外，适度饮用红茶、绿茶、乌龙茶等茶饮，也是获取槲皮素成分的好方法。根据2015年刊登于《Food Chemistry》期刊的研究也指出，以类黄酮类化合物来说，虽然红茶、绿茶、乌龙茶三者没有显著的差异。但若单纯以槲皮素的含量来看，红茶含量则最高。因此，想补充槲皮素，适量喝茶也是一个好方法，唯一要注意的是，要喝无糖的茶饮才是相对健康的选择。
这样吃啵棒！3方法补对槲皮素，营养更加乘
程涵宇营养师也特别从营养学角度，分享能让身体更有效把吃下肚的槲皮素，加以吸收、利用的营养加乘方式，提供给大家参考：
方式1／和维生素C、叶酸、其他类黄酮类化合物同时摄入：
在补充槲皮素的同时，也食用含有叶酸、维生素C，或其他类黄酮类化合物的食物，能帮助提升人体对槲皮素的生物利用度。下列食物组合就是很好的搭配方式：
●苹果绿茶（含有槲皮素也含有其他类黄酮）。
●苹果奇异果（高维生素C）汁。
●莓果奇异果（高维生素C）汁。
●芦笋（含有槲皮素也含有高叶酸）炒洋葱。
●毛豆（叶酸含量高）炒洋葱。
方式2／跟脂肪一起吃：
槲皮素是一种对热稳定相对稳定的营养素。且根据2013年刊登于《Molecular Nutrition & Food Research》期刊的研究，就提到槲皮素跟脂肪一起吃能增加它的利用率。因此，料理时选择用好油快炒，或拌匀后食用都是不错的方式。
方式3／带皮食用：
其中，紫洋葱来说，槲皮素多集中于外环，以及洋葱根部处。而苹果则以果皮处浓度较高。所以，一般来说能带皮吃的食物，就建议可以连皮一起吃，来提高利用率。
AMMA证书的全称应该是American Management & Marketing Association markting manager assistant professional qualification certificate 翻译过来就是--------由 美国管理与市场营销协会（美国营销协会） 颁发的 营销经理助理专业资格证书。 盖的章是AMMA就是说是美国市场营销协会颁发的。
UFO全称unidentified flying object 中文意思是不明飞行物。在中国古代，UFO又叫作星槎。未经查明的空中飞行物。国际上通称UFO，俗称飞碟。 20世纪以前较完整的目击报告有300件以上。据目击者报告，不明飞行物外形多呈圆盘状（碟状）、球状和雪茄状。20世纪40年代末起，不明飞行物目击事件急剧增多，引起了科学界的争论。持否定态度的科学家认为很多目击报告不可信，不明飞行物并不存在，只不过是人们的幻觉或是目击者对自然现象的一种曲解。肯定者认为不明飞行物是一种真实现象，正在被越来越多的事实所证实。到80年代为止，全世界共有目击报告约10万件。不明飞行物目击事件与目击报告可分为4类：白天目击事件；夜晚目击事件；雷达显像； 近距离接触和有关物证。部分目击事件还被拍成照片。人们对 UFO作出种种解释，其中有 ： ①某种还未被充分认识的自然现象；②对已知物体或现象的误认；③心理现象及弄虚作假；④地外高度文明的产物。全世界许多国家开展对 UFO的研究。关于UFO的专著约350余种，各种期刊近百种 。世界各国有一批专家参加此项工作。中国也建立了以科技工作者为主的民间学术研究团体——中国UFO研究会。中国关于UFO的科普刊物《飞碟探索》于1981年创刊。 《中国大百科全书》“航空、航天”册中正式列入“不明飞行物”（即UFO)条目的解释，应聘撰稿人是中国UFO研究会第三届理事长孙式立先生。《中国大百科全书》 关于UFO的解释全文如下： 不明飞行物未经查明来历的空中飞行物。国际上通称UFO，俗称飞碟。据目击者报告，其外形多呈圆盘状（碟状)、球状和雪茄状，在空中高速或缓慢移动。 1947年，美国爱达荷州商人肯尼思·阿诺德驾驶私人飞机穿越华盛顿州的Cascade山脉时，看见9个规则排列的飞碟。几天之后，新墨西哥州的罗斯威尔发现神秘的金属残片。 一些人认为史料关于UFO的记载最早出现于《圣经》里。《圣经·旧约全书》里记载，先知以西结(Ezekiel)看见了最早的UFO。（《圣经·旧约·以西结书》记载：“我(以西)观看，见狂风从北方刮来，随着有一朵包括闪烁火的大云，周围有光辉。从其中的火内发出好像光耀的精金。又从其中显出四个活物的形象来。”）
DBA 1.DBA是英文Doctor in Business Administration的缩写，中文意思是工商管理博士。 DBA是具有研究生毕业同等学力的人员，通过博士学位的工商管理专业的课程考试和论文答辩，成绩合格，达到规定的学术水平而被授予的工商管理博士学位，体现工商管理最高学术水平。 DBA是专门为工商界高层管理人员设计的全面系统的管理课程。当今的DBA致力于培养在激烈的国际竞争中具有卓越能力的高阶商业管理人才。与传统博士教育模式不同，DBA教育着重理论应用于实践的效果，学生一般都以“在职学习”替代“全日制学习”。比如，中欧国际管理学院的工商管理博士（DBA）学位课程的设定，充分强调系统学习并掌握专业知识和商战运营管理技能，提高学员经营能力和开拓创新能力;把握企业产业发展趋势和市场前景，增强学员巨集观分析及战略决策能力；启迪发展思路，优化管理模式，激发创新意识与灵感，提升学员的综合能力和领导能力；全面提升企业中高层管理者专业化、规范化、国际化的管理水平和经营理念。 哪些人来读DBA？ DBA教学针对的物件，大多是拥有MBA、EMBA或同等硕士学位的人才，并且至少5～6年的扎实工作经历是一份必要的资本。因为学员的总体素质本身就比较高，加上采取小班授课的形式，严格地保证了教学上的高质量。 同济大学经济与管理学院副院长吴健伟教授告诉笔者，来读DBA的学生大致可以分为三类：第一类是大学教授和博士生，他们看重DBA专案与教学研究结合紧密；第二类是工商业人士，这也是读DBA的主力军，他们来自不同的领域，比如科技管理、金融分析、网路安全以及资讯软体等等，他们的目的是来寻求企业具体的解决方案；第三类是咨询业人士，因为读DBA本身就是一个结识客户、寻找机会的好机会。另外在国外， *** 官员、非盈利性组织人员、慈善机构人员也会来选择DBA。 相对来说，DBA的入学要求并不算高：学生必须具有MBA或相关领域的硕士学位以及至少6年以上的工作经验，但是由于每学期限招10～15名学生，申请的难度就大了许多。据了解，2002年首届DBA专案共有42名国内外著名企业老总正式报名，经过严格筛选，最终只招了10名学员。在这些学员中有国际企业总经理、上市公司总裁、国营企业老总以及民营企业家等，都是一些中国企业的高层管理人员，起点不可谓不高。一位在哥诺贝尔商校就读DBA课程的公司总经理的话非常有代表性“我在10年前读了MBA，现在我觉得很想重返校园继续深造，进一步提高自己的理论知识来指导工作。可我已经40岁了，博士课程过去只有PhD，偏重纯理论的研究，对我的实际工作帮助不大，并且还必须辞职。而DBA则更能满足我的需要，我学到了许多最新的金融及策略管理的实践商务技能，并同步地应用于工作中。” 2.DBA（资料库管理员） DBA是资料库管理员,英文是Database Administrator。 DBA的一些职责： 安装和升级资料库伺服器（如Oracle、Microsoft SQL server），以及应用程式工具。 资料库设计系统储存方案，并制定未来的储存需求计划。 一旦开发人员设计了一个应用，就需要DBA来建立资料库储存结构（tablespaces）。 一旦开发人员设计了一个应用，就需要DBA来建立资料库物件（tables,views,indexes）。 根据开发人员的反馈资讯，必要的时候，修改资料库的结构。 登记资料库的使用者，维护资料库的安全性。 保证资料库的使用符合智慧财产权相关法规。 控制和监控使用者对资料库的存取访问。 监控和优化资料库的效能。 制定资料库备份计划，灾难出现时对资料库资讯进行恢复 维护适当介质上的存档或者备份资料 备份和恢复资料库 联络资料库系统的生产厂商，跟踪技术资讯 3.dBA加权分贝 分贝单位为dB，加权后可以可以用dBA表示。 以"A"加权声级度为例，在将低频率及高频率的声压级值加在一起之前，声压级值会根据公式减低。声压级值加在一起后所得数值的单位为分贝(A)。分贝(A)较常用是因为这个标度更能准确地反映人类耳朵对频率的反应。量度声压级的仪器通常都附有加权网路，以提供分贝(A)的读数。
一种WEB指令码语言。主要从事网页开发。 不过也可以用来写shell之类的，开源免费
功能和psp1000-3000一样少了umd 多了蓝芽跟psp比较 1000-------外形尺寸:170×23×74mm 重量:280g(含电池) 主记忆体:32MB 储存空间:无 显示屏:4.3英寸TFT液晶 480 x 272画素 内制驱动器：专用UMD驱动器 2000-------外形尺寸:169.4×18.6×71.4 mm 重量: 189g(含电池) 主记忆体:64MB 储存空间:无 显示屏:4.3英寸TFT液晶 480 x 272画素 内制驱动器：专用UMD驱动器 3000-------外形尺寸:169.4×18.6×71.4 mm 重量: 189g(含电池) 主记忆体:64MB 储存空间:无 显示屏:4.3英寸TFT液晶 480 x 272画素 内制驱动器：专用UMD驱动器 go---------外形尺寸:128×16.5×69mm 重量:158g(电池内建) 主记忆体:64MB 储存空间:16G内建 显示屏:3.8英寸TFT液晶 480 x 272画素 内制驱动器：无 目前go只支援fc和gba 两种模拟器 不支援iso
2L，不是比较强大，是太过于强大。貌似也可以播放网路视讯。主要是用来播放本地的电影的，就像windows media player一样。但是其功能却异常强大，无广告，可定制性极其强大，你自己下载用一下就知道了
Sniffer，中文可以翻译为嗅探器，是一种威胁性极大的被动攻击工具。使用这种工具，可以监视网路的状态、资料流动情况以及网路上传输的资讯。当资讯以明文的形式在网路上传输时，便可以使用网路监听的方式来进行攻击。将网路介面设定在监听模式，便可以将网上传输的源源不断的资讯截获。黑客们常常用它来截获使用者的口令。据说某个骨干网路的路由器曾经被黑客攻人，并嗅探到大量的使用者口令。本文将详细介绍Sniffer的原理和应用。 一、Sniffer 原理 1．网路技术与装置简介 在讲述Sni计er的概念之前，首先需要讲述区域网装置的一些基本概念。 资料在网路上是以很小的称为帧（Frame）的单位传输的，帧由几部分组成，不同的部分执行不同的功能。帧通过特定的称为网路驱动程式的软体进行成型，然后通过网络卡传送到网线上，通过网线到达它们的目的机器，在目的机器的一端执行相反的过程。接收端机器的乙太网卡捕获到这些帧，并告诉作业系统帧已到达，然后对其进行储存。就是在这个传输和接收的过程中，嗅探器会带来安全方面的问题。 每一个在区域网（LAN）上的工作站都有其硬体地址，这些地址惟一地表示了网路上的机器（这一点与Inter地址系统比较相似）。当用户传送一个数据包时，这些资料包就会发送到LAN上所有可用的机器。 在一般情况下，网路上所有的机器都可以“听”到通过的流量，但对不属于自己的资料包则不予响应（换句话说，工作站A不会捕获属于工作站B的资料，而是简单地忽略这些资料）。如果某个工作站的网路介面处于混杂模式（关于混杂模式的概念会在后面解释），那么它就可以捕获网路上所有的资料包和帧。 2．网路监听原理 Sniffer程式是一种利用乙太网的特性把网路适配卡（NIC，一般为乙太网卡）置为杂乱（promiscuous）模式状态的工具，一旦网络卡设定为这种模式，它就能接收传输在网路上的每一个资讯包。 普通的情况下，网络卡只接收和自己的地址有关的资讯包，即传输到本地主机的资讯包。要使Sniffer能接收并处理这种方式的资讯，系统需要支援BPF，Linux下需要支援SOCKET一PACKET。但一般情况下，网路硬体和TCP／IP堆叠不支援接收或者传送与本地计算机无关的资料包，所以，为了绕过标准的TCP／IP堆叠，网络卡就必须设定为我们刚开始讲的混杂模式。一般情况下，要启用这种方式，核心必须支援这种伪装置Bpfilter，而且需要root许可权来执行这种程式，所以sniffer需要root身份安装，如果只是以本地使用者的身份进人了系统，那么不可能唤探到root的密码，因为不能执行Sniffer。 基于Sniffer这样的模式，可以分析各种资讯包并描述出网路的结构和使用的机器，由于它接收任何一个在同一网段上传输的资料包，所以也就存在着捕获密码、各种资讯、秘密文件等一些没有加密的资讯的可能性。这成为黑客们常用的扩大战果的方法，用来夺取其他主机的控制权 3 Snifffer的分类 Sniffer分为软体和硬体两种，软体的Sniffer有 NetXray、Packetboy、Net monitor等，其优点是物美价廉，易于学习使用，同时也易于交流；缺点是无法抓取网路上所有的传输，某些情况下也就无法真正了解网路的故障和执行情况。硬体的Sniffer通常称为协议分析仪，一般都是商业性的，价格也比较贵。 实际上本文中所讲的Sniffer指的是软体。它把包抓取下来，然后开启并检视其中的内容，可以得到密码等。Sniffer只能抓取一个物理网段内的包，就是说，你和监听的目标中间不能有路由或其他遮蔽广播包的装置，这一点很重要。所以，对一般拨号上网的使用者来说，是不可能利用Sniffer来窃听到其他人的通讯内容的。 4．网路监听的目的 当一个黑客成功地攻陷了一台主机，并拿到了root许可权，而且还想利用这台主机去攻击同一网段上的其他主机时，他就会在这台主机上安装Sniffer软体，对乙太网装置上传送的资料包进行侦听，从而发现感兴趣的包。如果发现符合条件的包，就把它存到一个LOg档案中去。通常设定的这些条件是包含字“username”或“password”的包，这样的包里面通常有黑客感兴趣的密码之类的东西。一旦黑客截获得了某台主机的密码，他就会立刻进人这台主机。 如果Sniffer执行在路由器上或有路由功能的主机上，就能对大量的资料进行监控，因为所有进出网路的资料包都要经过路由器。 Sniffer属于第M层次的攻击。就是说，只有在攻击者已经进入了目标系统的情况下，才能使用Sniffer这种攻击手段，以便得到更多的资讯。 Sniffer除了能得到口令或使用者名称外，还能得到更多的其他资讯，比如一个重要的资讯、在网上传送的金融资讯等等。Sniffer几乎能得到任何在乙太网上传送的资料包。 Sniffer是一种比较复杂的攻击手段，一般只有黑客老手才有能力使用它，而对于一个网路新手来说，即使在一台主机上成功地编译并运行了Sniffer，一般也不会得到什么有用的资讯，因为通常网路上的资讯流量是相当大的，如果不加选择地接收所有的包，然后从中找到所需要的资讯非常困难；而且，如果长时间进行监听，还有可能把放置Sniffer的机器的硬碟撑爆。
Dropbox提供支援外链的2G免费网路硬碟，单个档案限350M以内，用起来很方便，但需要下载安装软体客户端来注册使用，注册完成后会在你的电脑上建立一个目录，将你的档案放到这个目录下，Dropbox会自动帮你同步更新到你的Dropbox网路储存空间中。滑鼠右键点选你要分享的档案，在弹出选单中选择“Copy public link”即可复制外链连结，注意：档案必须在Public目录下才能分享和外链。你也可以登陆Dropbox网站，在线上传管理你的档案。
OPC即原花青素,是一种新型高效抗氧化剂，是目前为止所发现的最强效的自由基清除剂，具有非常强的体内活性。实验证明，OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍，并吸收迅速完全，口服20分钟即可达到最高血液浓度，代谢半衰期达7小时之久。 OPC通常由葡萄籽中提取。
什么是MSN Messenger？ MSN 8 是一种 Inter 软体，它基于 Microsoft 高阶技术，可使您和您的家人更有效地利用 Web。MSN 8 是一种优秀的通讯工具，使 Inter 浏览更加便捷，并通过一些高阶功能加强了联机的安全性。这些高阶功能包括家长控制、共同浏览 Web、垃圾邮件保护器和定制其他 "MSN Messenger" 这个字眼是相当含糊的,因为微软用这个术语关系了几个不同部分的讯息解决方案.你通过"MSN Messenger 网路"聊天,用来连线MSN Messenger 网路的最流行的程式是"MSN Messenger",而程式在MSN Messenger 网路中使用的语言则是"MSN Messenger 协议"。 什么是MSN Messenger网路 MSN Messenger网路是一个出自微软的实时通讯网路。它在1999年7月释出，它不是第一个通讯网路，也不是最后一个通讯网路。MSN是4大顶级个人实时通讯网路之一。到2003年3月，独占的MSN Instant Messenger 网路使用者远远少于AOL Instant Messenger和ICQ，但多于Yahoo Messenger。 程式在MSN Messenger 网路上做什么? 在你计算机上的程式被称为"客户端"。它通过Inter连线到MSN Messenger伺服器。具体点将，就是客户端通过伺服器和其他的客户端收发讯息。一些资讯没有处理，仅仅通过伺服器简单传递。例如，当传送一个实时的讯息，命令“here is a message, pass it on”被伺服器处理了，但讯息本身仅通过伺服器传递给客户端。 微软已经发布了两种MSN Messenger客户端：MSN Messenger（也叫“.NET Messenger”）和Windows Messenger。微软向大多数Windows使用者推荐使用MSN Messenger，包括Windows XP在内，Windows Messenger被系结在作业系统中。其它人和公司已经写了“第三方”MSN Messenger客户端。你能在资源页列表中看到一些客户端。 MSN Messenger一般被认为是事实上的标准客户端，而其他大多数的客户端从它的行为中确定他们的发展方向，所以它在网上被认为是“官方客户端”。 微软从未公开发布过他们的Messenger伺服器端,并且官方客户端不允许你连线非微软的伺服器端。目前，一些人已经写了第三方的伺服器端，这些能在资源页中找到。 在两台计算机程式间通讯使用的“语言”叫做“协议”。MSN Messenger客户端和伺服器端之间讯息传送的规则就叫做“MSN Messenger协议”。从一个客户端通过伺服器传送讯息到另一个客户端的规则在这里被称之为“MSN 客户端协议”。 什么是MSN Messenger协议 MSN Messenger有一系列可在客户端和伺服器端传送的命令组成。例如，当在你联络人列表中的一些人离线时，伺服器向你的客户端传送类似这样的讯息：FLN myname_123@hotmail.。当接到这个命令，客户端应该将这个使用者从线上使用者列表中移到离线使用者列表中。 MSN Messenger协议这几年已经经历了几次修改。在起草协议的时候（2003年10月），微软的伺服器允许客户端使用8，9和10版的协议。个人协议版常常是由“MSNP8”，“MSNP9”和“MSNP10”写的。 本站点旨在完整定义MSN Messenger协议和MSN Messenger伺服器断的特性，使得第三方软体开发者能写自己的程式与网路互动。到目前为止，只有MSNP8被文件化了，还有一些论题可在MSNP9和MSNP10中获得。 关于协议的资讯可以通过阅读官方IETF草案， 阅读各种原始码，分析资料包，分析官方客户端，写程式。大部分这样的工作由其他一些MSN Messenger研究团体完成的，而我们只是将它记录下来。如果你发现了关于协议的新的东西，请将它公布在论坛上。 什么是MSN客户端协议？ MSN客户端协议由在客户端之间传送的讯息组成。例如，当你向你朋友说“hello”的时候，你的客户端将hello作为讯息的主体传送他们的客户端。 直到最近，MSN客户端协议比较有组织地发展——一个官方客户端版本将和其他客户端有不同表现，你只能猜猜它会有什么谁预想的特性行为（这句翻不出来）。近期，试图已经制定强加一个版本编号系统。到2003年10月为止，已经发现有3个版本的MSN Messenger客户端协议，在本站点叫做“MSNC0” ，“MSNC1”，“MSNC2”。 本站点旨在完整定义MSN Messenger协议和官方客户端的特性使得第三方软体开发者们能写出他们自己的程式和网路互动。我们希望最终完整定义所有版本的协议。本站点仅仅定义官方客户端的行为跟它通知我们关于其他客户端是怎样可预见的行为（这句翻不出来）。本站作者没有使用官方客户端，所以对主体不会有公正的判断。其他一些站点很好地覆盖了这个主体。 关于这一切，微软是怎么想的？ 我们跟微软没有关系，仅仅是非常有限的交流。我们知道至少一些微软的员工大体上清楚这个站点和社群，但是公司的政策看起来像是在忽略我们。微软还没任何使第三方客户端从他们网路中去除的正式的尝试，但他们也从未尝试和我们沟通或者给大家关于未来的保证。他们已经非常善于接受有安全隐患的错误报告。 跟AOL（AIM和ICQ的拥有者）相比，微软就他的协议对第三方开发者是非常不错的了。这大概不能反映任何慈善的部分：第三方客户端促使微软的网路使用者的增加，并且（不像AOL）我们不是他们收入的直接威胁。
头发抗氧化手段一般都不属于医学美容范畴，而是通过营养膳食补充和生活美容产品，具有较高的安全性，不需要医生指导。消费者可以自行购买使用。在寻找抗氧化活性物质的时候我发现了一篇1985年，发表在顶级医学期刊《新英格兰医学杂志》上的论文《Possible prevention of adriamycin-induced alopecia by tocopherol.》[7]。这篇论文指出由于阿霉素化疗会经常引起患者大量脱发，给化疗中的患者造成额外的心理负担。作者在自己的医疗实践中给部分患者服用了较高剂量的生育酚（维生素E），发现相比对照组患者的脱发情况显著比较轻微。
Antioxidants期刊不水。Antioxidants中文名为抗氧化剂，抗氧化剂是一个国际性的，同行评审，由MDPI每月在线发布的开放存取期刊。这个国际辅酶Q10协会（ICQ10A）和以色列氧与自由基研究学会（ISOFRR）隶属于抗氧化剂他们的会员可以享受物品加工费的折扣。抗氧化剂（Antioxidants）是阻止氧气不良影响的物质。它是一类能帮助捕获并中和自由基，从而祛除自由基对人体损害的一类物质。
抗氧化剂（Antioxidants）是一类能帮助机体捕获并中和自由基，从而祛除自由基对人体伤害的一类物质，近年来，科学家们对抗氧化剂的研究越来越多，有些研究表明抗氧化剂对机体有益，比如，此前来自佛罗里达州立大学的研究人员通过研究发现，吃草莓可以帮助降血压，富含抗氧化剂的水果可以帮助舒缓机体的血管内壁，有益人体健康；而又有些研究则发现抗氧化剂对机体有害，比如来自德克萨斯大学西南医学中心儿童研究所的科学家通过研究表明，相比正常细胞而言，癌细胞从抗氧化剂中受益更多，由此对癌症患者服用膳食抗氧化剂或许对患者有害。那么抗氧化剂到底有害还是有益？或者说抗氧化剂在什么情况下是有益，什么情况下有害？小编盘点了近年来的一些研究，供大家学习。抗氧化剂有益的相关研究【1】脑震荡的潜在疗法——抗氧化剂疗法近日，来自西弗吉尼亚大学（West Virginia University）的研究人员通过研究表明，抗氧化剂或许在脑震荡的长期效应上扮演着重要作用，而且其或许可以为开发脑震荡的新型疗法提供帮助。脑震荡在运动员和士兵中较为常见，据估计在美国每年有大约340万的脑震荡患者，而口服补充剂的开发或许可以潜在改善一定比例脑震荡患者的脑部功能；脑震荡往往会引发慢性的损伤性脑病，脑部损伤通常会导致慢性损伤性脑病，这种疾病通常伴随着长期脑损伤及行为症状，比如记忆缺失、冲动行为、抑郁以及侵犯行为等。Lucke-Wold博士表示，脑震荡会引发脑部功能的长期改变，而这些改变是细胞死亡的主要表现，其很有可能是氧化性压力所引发的，本文研究则显示诸如硫辛酸样的抗氧化剂，当其给予脑震荡患者时会减少患者长期的脑部功能缺失。【2】抗氧化剂治疗高血压相关报道高血压影响超过7000万美国人，是中风，心脏衰竭等肾脏和心血管疾病的主要危险因素。近日，休斯顿大学研究人员大学正在研究抗氧化途径在缓解高血压的作用。药理学教授Mustafa F. Lokhandwala正在研究肾激素受体，其负责尿钠排泄，被称为排钠的条件，维持血浆钠成分和调节血液压力。肾脏在调节血容量，钠平衡，pH值和血压中起到关键作用。肾多巴胺受体的激活是控制钠平衡，且随后维持正常血压的一个重要因素。氧化应激，高血压的独立的危险因素，可能会破坏肾多巴胺受体的功能。其结果是，多巴胺不能够促进钠排泄，因为多巴胺的受体不能正常工作，这导致钠潴留和高血压。肾多巴胺机制任何功能不全会导致过多的钠重吸收，体积膨胀，最终高血压，Lokhandwala说：引起血压升高有各种因素，其中之一是氧化应激。当人体内活性氧或自由基水平增加，会所造成肾脏荷尔蒙系统损坏，使得易感于高血压等病症。【3】Gut：富含抗氧化剂食品或可防治胰腺癌DOI：10.1136/gutjnl-2011-301908科学界一直在探寻日常饮食与癌症的关联。一项最新研究就显示，常吃富含天然抗氧化剂硒和维生素C、E的食物，或许有助于降低人们患胰腺癌的风险。英国东英吉利大学等机构研究人员在新一期《内脏》（Gut）杂志上发表报告说，他们对2万多人进行了跟踪研究，期间这些受调查者需要汇报他们的日常食物种类、分量以及采用何种烹饪方式等。分析显示，那些通过食物摄入硒等抗氧化剂物质最多的受调查者，与摄入这类营养物质最少的那部分人相比，患胰腺癌的风险要低67％。这类营养物质常存在于谷类、坚果、水果和蔬菜等食物中。【4】Biol Psych：新型抗氧化剂或可抑制精神分裂症和抑郁症的发展来自瑞士洛桑大学的研究者对引发精神分裂症的原因和引发氧化性压力的易感基因之间的关联性关系进行了数年的研究，氧化性压力可以归咎于大脑发育期间的感染、炎症、哮喘或者心理社会压力，这就意味着在儿童期以及青春期处于风险状态的项目尤其容易暴露，但是一旦个体进入成年期就不会受到影响了。研究者的相关研究刊登于国际杂志Biological Psychiatry上，该项研究通过对谷胱甘肽缺失的小鼠进行研究，谷胱甘肽是一种保护细胞免于氧化性压力的重要分子，其可以使得神经元更多地暴露于氧化压力所引发的有害作用下。研究者发现，当小鼠处于年轻期时，如果其受到压力，则大脑中的微清蛋白神经元就会受损，而且这种损伤是终生存在的，更有意思的是，对于成年鼠来说给予相同的压力，却对成年鼠的微清蛋白神经元没有任何影响。【5】ARS：抗氧化剂或成为潜在的帕金森疾病疗法doi:10.1089/ars.2011.4491近日，来自乔治亚健康科学大学的研究者的最新研究报道，一种新型强大的抗氧化剂有一天将有可能成为治疗帕金森疾病的潜在药物。这种抗氧化剂为合成的三萜类化合物，可以阻止帕金森疾病的发展。相关研究成果刊登在了近日的国际杂志Antioxidants &Redox Signaling上。研究者Thomas和其同事使用抗氧化剂药物来支持Nrf2，从而可以阻止帕金森病人脑细胞中所产生的多巴胺的消失。Nrf2是氧化压力和炎症的主要调节子，可以明显降低早期的帕金森患者疾病进程，实际上Nrf2的活性随着年龄逐渐下降。在帕金森患者中，你可以看到其氧化性应激的负担，这就是为什么研究者选择这个靶点了。【6】JAD：抗氧化剂可能对阿尔茨海默氏症有效doi：10.3233/JAD-2012-111346一项发表在《阿尔茨海默氏病杂志》上的新的研究证实：抗氧化剂可能有助治疗阿尔茨海默氏症。阿尔茨海默氏病（AD）是美国人死亡的第六大原因，超过65岁近八分之一的人受阿尔茨海默氏病影响。目前还没有治疗手段能治愈这种疾病。然而越来越多的证据表明改变身体处理铁和其他金属如铜和锌的方式可能在AD症状开始出现之前就已经发生了变化。一项新的研究表明降低血浆中的铁的含量可能保护AD患者的脑。在医学及健康科学学院北达科他州大学药理学及生理学副教授Othman Ghribi博士领导的研究小组开展的这项研究中，研究人员给兔子喂食高胆固醇的饮食，使兔子脑部积累β-淀粉样蛋白（Aβ）的一个小蛋白斑块。这些斑块具有神经元毒性，对阿尔茨海默氏病的发生发展至关重要。兔子tau蛋白发生了变化，tau蛋白是神经细胞骨架的一部分。当这种蛋白质被过度磷酸化后，神经细胞之间用电信号进行交流的能力被削弱。兔子在给予去铁酮（一种铁螯合剂）后，血浆中的铁含量减少，大脑中的β-淀粉样蛋白和tau蛋白的磷酸化水平也恢复到正常水平。抗氧化剂有害的相关研究【7】Science子刊：含抗氧化剂的糖尿病药物或可促进癌症发生转移doi:10.1126/scitranslmed.aad6095近日，一项刊登在国际杂志Science Translational Medicine上的研究论文中，来自中国第三军医大学等机构的研究人员通过对小鼠研究发现，糖尿病药物中的抗氧化剂或可促进癌症扩散；研究者指出，某些糖尿病药物或可刺激肿瘤的转移，包括结肠癌和肝癌等，而本文研究结果一旦在人类机体中被证实，那么糖尿病患者就应当注意包含抗氧化剂药物的使用了。目前大量动物研究都揭示了抗氧化剂的潜在用途，抗氧化剂可以保护细胞免于毒性活性氧自由基的损伤，从而就会加速癌细胞的生长和扩散，通常抗氧化剂用于治疗糖尿病患者；研究者认为糖尿病患者通常患许多癌症的风险均较高，而且患癌症的糖尿病患者的数量也与日俱增，然而糖尿病药物到底如何影响癌症的发生和发展，目前研究者并不清楚。【8】STM：人造抗氧化剂加速小鼠皮肤癌转移DOI: 10.1126/scitranslmed.aad3740近日，来自瑞典的科学家在国际学术期刊science translational medicine上发表了一项最新研究进展，他们指出一种用于帮助慢性阻塞性肺病（COPD）病人祛痰的人造抗氧化剂药物--N-乙酰半胱氨酸可能会加速小鼠皮肤癌的扩散，这一研究结果对该药物的安全性提出了新的质疑。该药物除了用于帮助COPD病人祛痰，还有一些人将其用作保健品，他们认为抗氧化剂可以减少运动相关肌肉损伤，还可以燃脂以及降低疲劳。研究人员用掺有N-乙酰半胱氨酸的水对肿瘤小鼠模型进行处理，发现虽然这种抗氧化剂对皮肤肿瘤的数目和大小没有明显影响，但会加速黑色素瘤细胞向身体其他部位的迁移和侵袭。他们还发现接受N-乙酰半胱氨酸处理的小鼠淋巴肿瘤的数目会加倍，之前研究也已经表明特定的抗氧化剂还会加速小鼠肺部肿瘤的生长。【9】Cell Reports：大量抗氧化剂恐会对神经干细胞有害doi:10.1016/j.celrep.2015.05.009根据赫尔辛基大学的分子神经学研究项目中的Anu Wartiovaara研究小组的一项研究表明，干细胞对氧自由基和抗氧化剂尤为敏感。该项研究由研究人员Riikka Martikainen发表在2015年5月28日《Cell Reports》上。线粒体是细胞能量工厂，它可使用氧气产生能量。在该过程中可产生一种副产品也就是活性氧。过多的氧自由基会引起细胞损伤，但少量的氧自由基是必须的，因为它们是一种重要的胞信号分子。氧自由基的一个主要功能是控制干细胞的功能。抗氧化剂广泛用于阻止活性氧的作用，因为活性氧会对身体造成一定的损害。为了增强抗氧化剂的作用效果，一些新的抗氧化剂会针对性的积累到线粒体中。【10】抗氧化补充剂：不宜过多“维他命C是抗氧化剂。抗氧化剂对您有益。喝下吧，您会觉得好多了。”广告商很聪明，把话说的如此动听，让人觉得似乎真是那么回事。但是别忘了：科学上没有100%确定无疑的事。认识量是认识的深化，抗氧化补充剂虽好，多则不宜。受补充剂供应商的鼓吹，公众似乎一直误认为自由基对身体有害，而抗氧化物则为佳品。当然，就像影响我们健康的众多其他因素一样，事情远非那么简单。自由基是含有未配对电子的分子或原子。未配对电子处处惹事生非。它们生性不喜落单，因而一直在寻找其它电子，也因此异常活跃。自由基就像那个醉醺醺、跌跌撞撞来到派对，然后开始搞砸一切的损友。抗氧化剂分子则能够捐出一个电子给自由基，把自由基稳定下来。它们就像耐心的诤友，能够劝服自由基不要酒后驾车，而后领进客房，让他醒醒酒，万一吐了，还给端茶递桶。【11】Nature研究再证明食用抗氧化剂会促进癌症转移doi:10.1038/nature15726来自美国德州大学西南医学中心儿童研究所的研究人员进行了一项研究，他们发现相比于正常细胞，癌细胞从抗氧化物得到的获益更多，这一发现增加了人们对于癌症病人食用饮食中抗氧化物的担心。（生物谷之前曾报道抗氧化剂会加速小鼠皮肤癌细胞转移。）癌细胞转移是癌细胞从原发部位传播到身体其他部分的过程，是导致多数癌症病人死亡的重要原因。该研究团队发现对癌症小鼠模型进行抗氧化物处理会使癌细胞扩散更快。相关研究结果发表在国际学术期刊Nature上。长久以来人们已经知道癌细胞从一个部位向身体其他部位传播是一个非常低效的过程，绝大多数进入血液中的癌细胞最终都不能存活。【12】NEJM：抗氧化剂如何加速癌症发生doi:10.1056/NEJMcibr1405701近几十年来，世界各地追求健康的人们食用抗氧化剂补品和富含抗氧化剂的食物，他们认为这是一个健康和长寿之路。然而关于抗氧化剂补品的临床试验一再打破消费者的希望即抗氧化剂能减少患癌症的风险。几乎所有的相关实验都没有表现出任何它能抗癌的作用。事实上，在一些试验中抗氧化剂补品与特定癌症的发生率增加相关联。在一项试验中，吸烟者吸取额外的β-胡萝卜素会患有更高风险的肺癌发生率。刊登在《新英格兰医学杂志》上的一条简论提出为什么抗氧化补充剂可能不会降低癌症发展，以及为什么他们可能实际上弊大于利。
AMMA证书的全称应该是American Management & Marketing Association markting manager assistant professional qualification certificate 翻译过来就是--------由 美国管理与市场营销协会（美国营销协会） 颁发的 营销经理助理专业资格证书。 盖的章是AMMA就是说是美国市场营销协会颁发的。
UFO全称unidentified flying object 中文意思是不明飞行物。在中国古代，UFO又叫作星槎。未经查明的空中飞行物。国际上通称UFO，俗称飞碟。 20世纪以前较完整的目击报告有300件以上。据目击者报告，不明飞行物外形多呈圆盘状（碟状）、球状和雪茄状。20世纪40年代末起，不明飞行物目击事件急剧增多，引起了科学界的争论。持否定态度的科学家认为很多目击报告不可信，不明飞行物并不存在，只不过是人们的幻觉或是目击者对自然现象的一种曲解。肯定者认为不明飞行物是一种真实现象，正在被越来越多的事实所证实。到80年代为止，全世界共有目击报告约10万件。不明飞行物目击事件与目击报告可分为4类：白天目击事件；夜晚目击事件；雷达显像； 近距离接触和有关物证。部分目击事件还被拍成照片。人们对 UFO作出种种解释，其中有 ： ①某种还未被充分认识的自然现象；②对已知物体或现象的误认；③心理现象及弄虚作假；④地外高度文明的产物。全世界许多国家开展对 UFO的研究。关于UFO的专著约350余种，各种期刊近百种 。世界各国有一批专家参加此项工作。中国也建立了以科技工作者为主的民间学术研究团体——中国UFO研究会。中国关于UFO的科普刊物《飞碟探索》于1981年创刊。 《中国大百科全书》“航空、航天”册中正式列入“不明飞行物”（即UFO)条目的解释，应聘撰稿人是中国UFO研究会第三届理事长孙式立先生。《中国大百科全书》 关于UFO的解释全文如下： 不明飞行物未经查明来历的空中飞行物。国际上通称UFO，俗称飞碟。据目击者报告，其外形多呈圆盘状（碟状)、球状和雪茄状，在空中高速或缓慢移动。 1947年，美国爱达荷州商人肯尼思·阿诺德驾驶私人飞机穿越华盛顿州的Cascade山脉时，看见9个规则排列的飞碟。几天之后，新墨西哥州的罗斯威尔发现神秘的金属残片。 一些人认为史料关于UFO的记载最早出现于《圣经》里。《圣经·旧约全书》里记载，先知以西结(Ezekiel)看见了最早的UFO。（《圣经·旧约·以西结书》记载：“我(以西)观看，见狂风从北方刮来，随着有一朵包括闪烁火的大云，周围有光辉。从其中的火内发出好像光耀的精金。又从其中显出四个活物的形象来。”）
DBA 1.DBA是英文Doctor in Business Administration的缩写，中文意思是工商管理博士。 DBA是具有研究生毕业同等学力的人员，通过博士学位的工商管理专业的课程考试和论文答辩，成绩合格，达到规定的学术水平而被授予的工商管理博士学位，体现工商管理最高学术水平。 DBA是专门为工商界高层管理人员设计的全面系统的管理课程。当今的DBA致力于培养在激烈的国际竞争中具有卓越能力的高阶商业管理人才。与传统博士教育模式不同，DBA教育着重理论应用于实践的效果，学生一般都以“在职学习”替代“全日制学习”。比如，中欧国际管理学院的工商管理博士（DBA）学位课程的设定，充分强调系统学习并掌握专业知识和商战运营管理技能，提高学员经营能力和开拓创新能力;把握企业产业发展趋势和市场前景，增强学员巨集观分析及战略决策能力；启迪发展思路，优化管理模式，激发创新意识与灵感，提升学员的综合能力和领导能力；全面提升企业中高层管理者专业化、规范化、国际化的管理水平和经营理念。 哪些人来读DBA？ DBA教学针对的物件，大多是拥有MBA、EMBA或同等硕士学位的人才，并且至少5～6年的扎实工作经历是一份必要的资本。因为学员的总体素质本身就比较高，加上采取小班授课的形式，严格地保证了教学上的高质量。 同济大学经济与管理学院副院长吴健伟教授告诉笔者，来读DBA的学生大致可以分为三类：第一类是大学教授和博士生，他们看重DBA专案与教学研究结合紧密；第二类是工商业人士，这也是读DBA的主力军，他们来自不同的领域，比如科技管理、金融分析、网路安全以及资讯软体等等，他们的目的是来寻求企业具体的解决方案；第三类是咨询业人士，因为读DBA本身就是一个结识客户、寻找机会的好机会。另外在国外， *** 官员、非盈利性组织人员、慈善机构人员也会来选择DBA。 相对来说，DBA的入学要求并不算高：学生必须具有MBA或相关领域的硕士学位以及至少6年以上的工作经验，但是由于每学期限招10～15名学生，申请的难度就大了许多。据了解，2002年首届DBA专案共有42名国内外著名企业老总正式报名，经过严格筛选，最终只招了10名学员。在这些学员中有国际企业总经理、上市公司总裁、国营企业老总以及民营企业家等，都是一些中国企业的高层管理人员，起点不可谓不高。一位在哥诺贝尔商校就读DBA课程的公司总经理的话非常有代表性“我在10年前读了MBA，现在我觉得很想重返校园继续深造，进一步提高自己的理论知识来指导工作。可我已经40岁了，博士课程过去只有PhD，偏重纯理论的研究，对我的实际工作帮助不大，并且还必须辞职。而DBA则更能满足我的需要，我学到了许多最新的金融及策略管理的实践商务技能，并同步地应用于工作中。” 2.DBA（资料库管理员） DBA是资料库管理员,英文是Database Administrator。 DBA的一些职责： 安装和升级资料库伺服器（如Oracle、Microsoft SQL server），以及应用程式工具。 资料库设计系统储存方案，并制定未来的储存需求计划。 一旦开发人员设计了一个应用，就需要DBA来建立资料库储存结构（tablespaces）。 一旦开发人员设计了一个应用，就需要DBA来建立资料库物件（tables,views,indexes）。 根据开发人员的反馈资讯，必要的时候，修改资料库的结构。 登记资料库的使用者，维护资料库的安全性。 保证资料库的使用符合智慧财产权相关法规。 控制和监控使用者对资料库的存取访问。 监控和优化资料库的效能。 制定资料库备份计划，灾难出现时对资料库资讯进行恢复 维护适当介质上的存档或者备份资料 备份和恢复资料库 联络资料库系统的生产厂商，跟踪技术资讯 3.dBA加权分贝 分贝单位为dB，加权后可以可以用dBA表示。 以"A"加权声级度为例，在将低频率及高频率的声压级值加在一起之前，声压级值会根据公式减低。声压级值加在一起后所得数值的单位为分贝(A)。分贝(A)较常用是因为这个标度更能准确地反映人类耳朵对频率的反应。量度声压级的仪器通常都附有加权网路，以提供分贝(A)的读数。
一种WEB指令码语言。主要从事网页开发。 不过也可以用来写shell之类的，开源免费
功能和psp1000-3000一样少了umd 多了蓝芽跟psp比较 1000-------外形尺寸:170×23×74mm 重量:280g(含电池) 主记忆体:32MB 储存空间:无 显示屏:4.3英寸TFT液晶 480 x 272画素 内制驱动器：专用UMD驱动器 2000-------外形尺寸:169.4×18.6×71.4 mm 重量: 189g(含电池) 主记忆体:64MB 储存空间:无 显示屏:4.3英寸TFT液晶 480 x 272画素 内制驱动器：专用UMD驱动器 3000-------外形尺寸:169.4×18.6×71.4 mm 重量: 189g(含电池) 主记忆体:64MB 储存空间:无 显示屏:4.3英寸TFT液晶 480 x 272画素 内制驱动器：专用UMD驱动器 go---------外形尺寸:128×16.5×69mm 重量:158g(电池内建) 主记忆体:64MB 储存空间:16G内建 显示屏:3.8英寸TFT液晶 480 x 272画素 内制驱动器：无 目前go只支援fc和gba 两种模拟器 不支援iso
2L，不是比较强大，是太过于强大。貌似也可以播放网路视讯。主要是用来播放本地的电影的，就像windows media player一样。但是其功能却异常强大，无广告，可定制性极其强大，你自己下载用一下就知道了
Sniffer，中文可以翻译为嗅探器，是一种威胁性极大的被动攻击工具。使用这种工具，可以监视网路的状态、资料流动情况以及网路上传输的资讯。当资讯以明文的形式在网路上传输时，便可以使用网路监听的方式来进行攻击。将网路介面设定在监听模式，便可以将网上传输的源源不断的资讯截获。黑客们常常用它来截获使用者的口令。据说某个骨干网路的路由器曾经被黑客攻人，并嗅探到大量的使用者口令。本文将详细介绍Sniffer的原理和应用。 一、Sniffer 原理 1．网路技术与装置简介 在讲述Sni计er的概念之前，首先需要讲述区域网装置的一些基本概念。 资料在网路上是以很小的称为帧（Frame）的单位传输的，帧由几部分组成，不同的部分执行不同的功能。帧通过特定的称为网路驱动程式的软体进行成型，然后通过网络卡传送到网线上，通过网线到达它们的目的机器，在目的机器的一端执行相反的过程。接收端机器的乙太网卡捕获到这些帧，并告诉作业系统帧已到达，然后对其进行储存。就是在这个传输和接收的过程中，嗅探器会带来安全方面的问题。 每一个在区域网（LAN）上的工作站都有其硬体地址，这些地址惟一地表示了网路上的机器（这一点与Inter地址系统比较相似）。当用户传送一个数据包时，这些资料包就会发送到LAN上所有可用的机器。 在一般情况下，网路上所有的机器都可以“听”到通过的流量，但对不属于自己的资料包则不予响应（换句话说，工作站A不会捕获属于工作站B的资料，而是简单地忽略这些资料）。如果某个工作站的网路介面处于混杂模式（关于混杂模式的概念会在后面解释），那么它就可以捕获网路上所有的资料包和帧。 2．网路监听原理 Sniffer程式是一种利用乙太网的特性把网路适配卡（NIC，一般为乙太网卡）置为杂乱（promiscuous）模式状态的工具，一旦网络卡设定为这种模式，它就能接收传输在网路上的每一个资讯包。 普通的情况下，网络卡只接收和自己的地址有关的资讯包，即传输到本地主机的资讯包。要使Sniffer能接收并处理这种方式的资讯，系统需要支援BPF，Linux下需要支援SOCKET一PACKET。但一般情况下，网路硬体和TCP／IP堆叠不支援接收或者传送与本地计算机无关的资料包，所以，为了绕过标准的TCP／IP堆叠，网络卡就必须设定为我们刚开始讲的混杂模式。一般情况下，要启用这种方式，核心必须支援这种伪装置Bpfilter，而且需要root许可权来执行这种程式，所以sniffer需要root身份安装，如果只是以本地使用者的身份进人了系统，那么不可能唤探到root的密码，因为不能执行Sniffer。 基于Sniffer这样的模式，可以分析各种资讯包并描述出网路的结构和使用的机器，由于它接收任何一个在同一网段上传输的资料包，所以也就存在着捕获密码、各种资讯、秘密文件等一些没有加密的资讯的可能性。这成为黑客们常用的扩大战果的方法，用来夺取其他主机的控制权 3 Snifffer的分类 Sniffer分为软体和硬体两种，软体的Sniffer有 NetXray、Packetboy、Net monitor等，其优点是物美价廉，易于学习使用，同时也易于交流；缺点是无法抓取网路上所有的传输，某些情况下也就无法真正了解网路的故障和执行情况。硬体的Sniffer通常称为协议分析仪，一般都是商业性的，价格也比较贵。 实际上本文中所讲的Sniffer指的是软体。它把包抓取下来，然后开启并检视其中的内容，可以得到密码等。Sniffer只能抓取一个物理网段内的包，就是说，你和监听的目标中间不能有路由或其他遮蔽广播包的装置，这一点很重要。所以，对一般拨号上网的使用者来说，是不可能利用Sniffer来窃听到其他人的通讯内容的。 4．网路监听的目的 当一个黑客成功地攻陷了一台主机，并拿到了root许可权，而且还想利用这台主机去攻击同一网段上的其他主机时，他就会在这台主机上安装Sniffer软体，对乙太网装置上传送的资料包进行侦听，从而发现感兴趣的包。如果发现符合条件的包，就把它存到一个LOg档案中去。通常设定的这些条件是包含字“username”或“password”的包，这样的包里面通常有黑客感兴趣的密码之类的东西。一旦黑客截获得了某台主机的密码，他就会立刻进人这台主机。 如果Sniffer执行在路由器上或有路由功能的主机上，就能对大量的资料进行监控，因为所有进出网路的资料包都要经过路由器。 Sniffer属于第M层次的攻击。就是说，只有在攻击者已经进入了目标系统的情况下，才能使用Sniffer这种攻击手段，以便得到更多的资讯。 Sniffer除了能得到口令或使用者名称外，还能得到更多的其他资讯，比如一个重要的资讯、在网上传送的金融资讯等等。Sniffer几乎能得到任何在乙太网上传送的资料包。 Sniffer是一种比较复杂的攻击手段，一般只有黑客老手才有能力使用它，而对于一个网路新手来说，即使在一台主机上成功地编译并运行了Sniffer，一般也不会得到什么有用的资讯，因为通常网路上的资讯流量是相当大的，如果不加选择地接收所有的包，然后从中找到所需要的资讯非常困难；而且，如果长时间进行监听，还有可能把放置Sniffer的机器的硬碟撑爆。
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OPC即原花青素,是一种新型高效抗氧化剂，是目前为止所发现的最强效的自由基清除剂，具有非常强的体内活性。实验证明，OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍，并吸收迅速完全，口服20分钟即可达到最高血液浓度，代谢半衰期达7小时之久。 OPC通常由葡萄籽中提取。
什么是MSN Messenger？ MSN 8 是一种 Inter 软体，它基于 Microsoft 高阶技术，可使您和您的家人更有效地利用 Web。MSN 8 是一种优秀的通讯工具，使 Inter 浏览更加便捷，并通过一些高阶功能加强了联机的安全性。这些高阶功能包括家长控制、共同浏览 Web、垃圾邮件保护器和定制其他 "MSN Messenger" 这个字眼是相当含糊的,因为微软用这个术语关系了几个不同部分的讯息解决方案.你通过"MSN Messenger 网路"聊天,用来连线MSN Messenger 网路的最流行的程式是"MSN Messenger",而程式在MSN Messenger 网路中使用的语言则是"MSN Messenger 协议"。 什么是MSN Messenger网路 MSN Messenger网路是一个出自微软的实时通讯网路。它在1999年7月释出，它不是第一个通讯网路，也不是最后一个通讯网路。MSN是4大顶级个人实时通讯网路之一。到2003年3月，独占的MSN Instant Messenger 网路使用者远远少于AOL Instant Messenger和ICQ，但多于Yahoo Messenger。 程式在MSN Messenger 网路上做什么? 在你计算机上的程式被称为"客户端"。它通过Inter连线到MSN Messenger伺服器。具体点将，就是客户端通过伺服器和其他的客户端收发讯息。一些资讯没有处理，仅仅通过伺服器简单传递。例如，当传送一个实时的讯息，命令“here is a message, pass it on”被伺服器处理了，但讯息本身仅通过伺服器传递给客户端。 微软已经发布了两种MSN Messenger客户端：MSN Messenger（也叫“.NET Messenger”）和Windows Messenger。微软向大多数Windows使用者推荐使用MSN Messenger，包括Windows XP在内，Windows Messenger被系结在作业系统中。其它人和公司已经写了“第三方”MSN Messenger客户端。你能在资源页列表中看到一些客户端。 MSN Messenger一般被认为是事实上的标准客户端，而其他大多数的客户端从它的行为中确定他们的发展方向，所以它在网上被认为是“官方客户端”。 微软从未公开发布过他们的Messenger伺服器端,并且官方客户端不允许你连线非微软的伺服器端。目前，一些人已经写了第三方的伺服器端，这些能在资源页中找到。 在两台计算机程式间通讯使用的“语言”叫做“协议”。MSN Messenger客户端和伺服器端之间讯息传送的规则就叫做“MSN Messenger协议”。从一个客户端通过伺服器传送讯息到另一个客户端的规则在这里被称之为“MSN 客户端协议”。 什么是MSN Messenger协议 MSN Messenger有一系列可在客户端和伺服器端传送的命令组成。例如，当在你联络人列表中的一些人离线时，伺服器向你的客户端传送类似这样的讯息：FLN myname_123@hotmail.。当接到这个命令，客户端应该将这个使用者从线上使用者列表中移到离线使用者列表中。 MSN Messenger协议这几年已经经历了几次修改。在起草协议的时候（2003年10月），微软的伺服器允许客户端使用8，9和10版的协议。个人协议版常常是由“MSNP8”，“MSNP9”和“MSNP10”写的。 本站点旨在完整定义MSN Messenger协议和MSN Messenger伺服器断的特性，使得第三方软体开发者能写自己的程式与网路互动。到目前为止，只有MSNP8被文件化了，还有一些论题可在MSNP9和MSNP10中获得。 关于协议的资讯可以通过阅读官方IETF草案， 阅读各种原始码，分析资料包，分析官方客户端，写程式。大部分这样的工作由其他一些MSN Messenger研究团体完成的，而我们只是将它记录下来。如果你发现了关于协议的新的东西，请将它公布在论坛上。 什么是MSN客户端协议？ MSN客户端协议由在客户端之间传送的讯息组成。例如，当你向你朋友说“hello”的时候，你的客户端将hello作为讯息的主体传送他们的客户端。 直到最近，MSN客户端协议比较有组织地发展——一个官方客户端版本将和其他客户端有不同表现，你只能猜猜它会有什么谁预想的特性行为（这句翻不出来）。近期，试图已经制定强加一个版本编号系统。到2003年10月为止，已经发现有3个版本的MSN Messenger客户端协议，在本站点叫做“MSNC0” ，“MSNC1”，“MSNC2”。 本站点旨在完整定义MSN Messenger协议和官方客户端的特性使得第三方软体开发者们能写出他们自己的程式和网路互动。我们希望最终完整定义所有版本的协议。本站点仅仅定义官方客户端的行为跟它通知我们关于其他客户端是怎样可预见的行为（这句翻不出来）。本站作者没有使用官方客户端，所以对主体不会有公正的判断。其他一些站点很好地覆盖了这个主体。 关于这一切，微软是怎么想的？ 我们跟微软没有关系，仅仅是非常有限的交流。我们知道至少一些微软的员工大体上清楚这个站点和社群，但是公司的政策看起来像是在忽略我们。微软还没任何使第三方客户端从他们网路中去除的正式的尝试，但他们也从未尝试和我们沟通或者给大家关于未来的保证。他们已经非常善于接受有安全隐患的错误报告。 跟AOL（AIM和ICQ的拥有者）相比，微软就他的协议对第三方开发者是非常不错的了。这大概不能反映任何慈善的部分：第三方客户端促使微软的网路使用者的增加，并且（不像AOL）我们不是他们收入的直接威胁。
姜黄素，很多服用过的人都赞不绝口。姜黄素有什么主要作用？是不是真有大家说的这么神？ 癌症 目前研究显示姜黄素在许多致癌步骤中都有抑制的效果。例如初期的感染病原体或自由基使细胞发炎和基因突变，属于多酚化合物的姜黄素能去除自由基，以降低细胞癌化的机率。姜黄素也能抑制导致发炎和癌细胞坏死因子，甚至能调控传递癌细胞生长的讯息因子，增强细胞间通讯传递,使细胞协调生长。并防止癌细胞继续增殖,诱使其进行分化,层层阻断癌细胞的发生。临床研究证明姜黄素能够有效地预防和治疗癌症。 糖尿病 研究证实姜黄素能够降低糖尿病人的血糖浓度，同时也能抑制如肾性损伤、创伤愈合和白内障。胰岛β细胞容易遭受氧自由基的损坏，而姜黄素能够保护胰岛β细胞免受活性氧的损坏，通过抗自由基和降低血糖来治疗糖尿病。结果已经证实姜黄素可开发展成为治疗1型糖尿病的新药。 2型糖尿病的主因是脂肪组织、肝脏、胰岛组织（特别是胰岛β细胞）发炎及氧化损伤的结果（多因肥胖）。姜黄素的强抗炎和抗氧化特性，可以预防及治疗2型糖尿病。同时，姜黄素可以改善细胞对胰岛素的敏感度，并减轻胰岛细胞损伤及纠正糖代谢的紊乱，从而发挥改善糖尿病的功效。 风湿及类风湿关节炎 实验结果也证实姜黄素能有效抑制关节发炎及活化，并保护关节软骨细胞免遭损伤。研究表现姜黄素是一种人类抗风湿的活性剂。近期研究亦发现，姜黄素可以抑制关节软骨细胞中的信号通路来抑制炎症细胞因子和基质金属蛋白的活性，从而对风湿性关节炎起到一定的疗效。根据美国关节炎和风湿病期刊的相关论文，姜黄素具有强抗炎特性，因此，可帮助治疗类风湿性关节炎。研究发现，姜黄素能减少类风湿性关节炎的指标白介素(interleukin(IL)-6)，这表示使用姜黄素有助预防及治疗类风湿性关节炎。 阿兹海默症与帕金森病 阿兹海默症肇因于β类淀粉蛋白沉积在脑神经处突间隙中，使脑神经的传导讯息能力受阻。姜黄素具有强抗氧化和抑制发炎的功效，因此能阻碍β类淀粉的蛋白质聚合，防止因β类淀粉质沉淀而生的老年痴呆症。 帕金森症是一种中枢神经系统退化性疾病，以灰质部位的「多巴胺能神经元」变异或坏死为主要病理特征。姜黄素是近年在医学界广泛被利用作治疗帕金森病的一种「天然药物」。姜黄素通过减少TNF-α的产生，抑制星型胶质细胞的活性，最终起到了保护「多巴胺能神经元」的作用。 姜黄素为什么这么神奇 全靠姜黄素的优异抗氧化及抗炎功能。其抗氧化功能是蓝莓的15倍，是少有具有良好抗炎功能的天然食品。姜黄素成分主要由C1姜黄素（Curcumin）, C2 姜黄素（去甲氧基姜黄素Demethoxycurcumin）,C3姜黄素 (双去甲氧基姜黄素 /Bisdemethoxycurcumin) 组成。由美国德州安德西大学癌症研究中心 (The University of Texas M.D.Anderson Cancer Center)的医学研究结果显示， C3姜黄素 的功效比C1 及C2更具治疗及防御多种退化性顽疾病的功能。 如何善用姜黄的天然保健力？ 姜黄素是一种无毒的天然食物，实验结果显示每天服用高达8g，也无不良反应及副作用，因此非常安全。C3姜黄素是姜黄素中精华所在， 市面上一般姜黄素产品的C3含量只占成分的0.5-1.5%。根据WHO建议，可每公斤（1000克）体重使用25~100毫克来计算，但每日每公斤体重以200毫克应为上限。 哪里可以买到C3成分高的姜黄素保健品？ AB9 『活魄C3姜黄素』，C3成分高达30%，荣获香港健康产业大奖的『最佳姜黄素保健品』奖后，香港著名杂志“MegaLife生活晴报”首次曝光。香港健康产业大奖成立的目标为表扬一些卓越企业过去对健康产业的推广、贡献、付出及正面的影响。而AB9『活魄C3姜黄素』能在芸芸对手中脱颖而出，更证明其产品及功效具有市场独特性及竞争力。
二十二碳六烯酸，即DHA，是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸，鱼油中含量较多。一种含有22个碳原子和6个双键的直链脂肪酸，只有其n-3家族的22 :6Δ4c，7c，10c，13c，16c，19c异构体以天然形式大量存在于鱼油中(占脂肪酸总量的10%～15%)。动物的甘油磷脂含有不等量的该酸，在体内代谢过程中可由α-亚麻酸生成，但生成量较低，主要通过食物补充。
编辑单位：《新中医》编辑部社 长：主 编：郭桃美主 任：郭桃美国内刊号：44-1231/R国际刊号：0256-7415邮发代号：46-38定 价：15电 话：、6585489传 真：EMAIL ：，网 址：地 址：广州市机场路12号大院广州中医药大学邮政编码：510405《新中医》杂志投稿须知投稿须知1 本刊文稿要求采用20×20方格原稿纸工整书写，字迹要清楚， 字体要规范，不写异体字，标点符号要占一格，外文字母尽可 能打印在稿纸上。有条件者可用电脑方格稿纸打印，软件如WPS97、WPS2000等。2 文题应简明扼要，一般不超过20个字，尽量不用标点符号及副标题，避免使用非常用的缩写词。3 作者姓名署于文题下方，署名不宜过多。作者单位名称、详细地址及邮政编码写在第一页右下角，具体格式为：单位，详细地址(邮政编码)。如广州中医药大学第一附属医院，广州市机场路16号(510405)4 本刊学术探讨、临床报道、针灸经络、实验研究、临床研究等专栏及字数在2500以上的文稿，要求撰写提要。提要要求在300字以内，文字宜简炼。5 中医名词术语以《中医名词术语选释》及《中医大词典》为准。中西药名称以《中华人民共和国药典》(1990年版)及《中药大词典》(江苏新医学院者编)为准。临床上常用的缩写名词文中可不加说明(如ALT、ATP、HbsAg等)，不常用的或新的缩写名词，文内首次出现时应加中文说明。6 本刊计量单位严格执行国务院《关于在我国统一实行法定计量单位的命令》和《中华人民共和国法定计量单位》，医学法定计量单位参照《法定计量单位在医学上的应用》(中华医学会编)。7 文章内数字的用法以国家语言文字委员会等部门联合公布的《关于出版物上数字用法的试行规定》为准，凡是可以使用阿拉伯数字的地方均应使用阿拉伯数字。8 内能用文字说明的内容，尽量不用图表；反之，若用图表能大量节省篇幅时，则主张用图表。图表应列序号和标题，表格用三线表格，表内数据必须内文一致。插图要在硫酸纸或复印机纸上用碳素墨水工整而仔细地描绘，图中数字、文字请补贴植字或打字，不用手写体。9 文章标题层次采用阿拉伯数字连续编号，不同层次的数字用下圆点“．”相隔，末位数字后面不加标点，如“1”、“1．1”、“1．1．1”等，具体体例可参照近期出版的《新中医》杂志。10 参考文献用方括号“[ ]”在右上角标注，次序用数字编号。一般文稿不宜超过10篇，综述不宜超过25篇。未公开发行的书刊、内部资料及需保密的资料均不宜引用。参考文献的书写格式如下 ：期刊：序号 作者．文题．刊名，出版年，卷(期)：起止页码如：1 史志云．刘仕昌教授治疗暑湿发热的经验．新中医，1993， 25(7)：1-3书籍：序号 作者．书名．版次(第1版不标注)．出版地：出版社，年份．起止页如：2 张伯臾，董建华，周仲英，等．中医内科学．北京：人民卫生出版社，1988．257-259说明：作者在3个以内(含3个)均要列出，作者之间用“，”隔开，3个以上作者，前3个作者列出，后加“等，”。如上例。11 来稿要附单位介绍信，作者单位负责文稿的作者名单、资料核实及保密审查。投稿者应声明未一稿两投。12 依据《中华人民共和国著作权法》有关条款规定，自填写收稿回执之日起，4个月内未通知作者决定刊用的，作者可将稿件自行处理。对不用稿件本刊概不退稿，作者投稿前自留底稿。13 编辑部对来稿有修改权，不同意修改者，请预先声明。________________________________________主管：国家中医药管理局主办：广州中医药大学刊号：ISSN：0256-7415 CN：44-1231/R国内期刊代号：46-38国外期刊代号：M186刊式：月刊，16开本，每期64页出版日期：每月5日来稿务必论点明确、学术思想新颖，富于创见，观点鲜明，论据可靠，语言通顺，文字简炼，可读性强，具有实用性、科学性、真实性。应使用规范的汉字，每篇论文不得超过 6000 汉字的版面。文章要素应包括 ：题目 ( 副标题 )、作者、作者单位、中文摘要、关键词、分类号、文献标识码、文章编号、收稿日期、基金项目、第一作者简介、引言、正文（包括图、表）、结论、参考文献，并可在稿件首页的地脚处加注必要的说明。1.题目 应简练、明确，并能反映论文的主题，题名所涉及的医学术语请用规范名，尽量不用标点符号，避免使用非常用的缩写词，便于编制题录、索引和检索。题名一般不超过 20 字。2.副标题 一般不提倡使用，在必要时才使用，一般用于同一研究课题的系列论文中。3.作者的署名 只限于直接参加全部或主要部分的研究的工作者，并参加拟定文稿、能对内容完全负责和解释者。人名次序应按贡献大小排列。若作者不属同一单位时，应在作者姓名上加注阿拉伯数字予以区分，如：“刘青松1 ，王一力2”。署名人数一般不超过 5 人。对其他有贡献的人员，可在文未致谢中注明。稿件投出后要变更或增删作者，应由全部署名作者所在的单位分别出具证明确认，否则本刊不予受理。4.作者单位 应置于作者署名之下 , 包括单位全称、城市名、邮政编码，如“广州中医药大学 科技处，广东 广州 510405”。若署名的作者不属同一单位时，应根据作者姓名上加注的数字分别一一列出。5 .摘要 一般以 100～300 字为宜 ，以第三人称书写。应明确说明研究工作的目的、试验的方法、研究成果和最终结论（目的、方法、结果、结论四要素）。其重点是成果和结论。摘要中不能写入公式和图表。6 .关键词 应能确切反映研究的对象，一般为 3 ～ 8 个，使用主题词时，主题词应从科技文献出版社出版的《汉语主题词表》中查出。7.中图分类号采用书目文献出版社出版的《中国图书馆图书分类法》标注。8.文献标识码 按《中国学术期刊（光盘版）检索与评价数据规范》书写，由本编辑部填写。9.文章编号 按《中国学术期刊（光盘版）检索与评价数据规范》书写，由本编辑部给出。10.收稿日期 以本部收到来稿日期为准，由本编辑部填写。11.基金项目 应注明基金的名称、编号，并请附寄基金立项复印件，以作统计资料用。12.第一作者简介 包括第一作者姓名、出生年、性别、民族、籍贯、学位、职称、研究方向。13.引言 应说明研究的目的、意义、主要方法、范围和背景等，引言应言简意赅，不宜与摘要雷同，也不要作公式推导和一般性的方法介绍。14.正文 是指引言之后、结论之前的部分，是论文的核心。书写时应特别注意层次标题、插图、表格、量、单位、数字和外文字符的正确使用。（1）正文的层次标题 应简短明了，以 15 字为限，不用标点符号，其层次的划分及编号一律使用阿拉伯数字分级编号法，如：第一级 ( 章 ) 第二级 ( 条 ) 第三级 ( 款 ) 第四级 ( 项 )1 1.1 1.1.1 1.1.1.12 2.1 2.1.1 2.1.1.1（2）表格与插图 表格应结构简洁，具有自明性，内容勿与正文、插图重复。表格应采用三线表，可适当加注辅助线，但不能用斜线和竖线。表格上方应注明表序和表名。插图应精选，具有自明性，勿与文中的文字和表格重复。插图应用电脑绘制或用碳素墨水绘制在绘图纸上。插图必须线条均匀、清晰、主线和辅线粗细比例约为 2 ∶ 1 。图中文字、数字、各种符号必须与正文一致。图勿过大或过小，每图不超过 10cm × 10cm 。插图下方应注明图序和图名。如为照片时，应层次清晰、反差合适、剪裁恰当。（3）量和单位 书写时应严格执行国务院颁布的《中华人民共和国法定计量单位》。数字的使用应按国家语言文字工作委员会等 7 个部门于 1986 年公布的《关于出版物上数字用法的试行规定》书写。（4）医学名词术语 中医名词术语以《中医名词术语选释》及《中医大词典》为准。中西药名称以《中华人民共和国药典》及《中药大词典》、《常用中药处方用名规范表》（中国中医药学会编辑学会审定试行）为准。临床上常用的英文缩写名词在文内首次出现时应加中文注明。（5）外文字符 必须分清大、小写，正、斜、黑体等。生物学中的属 ( 含属 ) 以下的拉丁文字名下应用铅笔加上底线。数学式、化学式等带有上、下角字符时，每一字符的大小写和所处位置应非常明了。15.讨论 应准确、简明、完整、有条理地指出论文的主要结果、论点和总体概括。也可以在结论和讨论中提出建议、设想、改进意见和待解决的问题。16.参考文献 注意不同文章载体的录入格式：期刊：[1]丁建国，吴邦国，陈楚斌，等. 消痤饮袋泡剂治疗寻常痤疮61例疗效观察[J]. 新中医，2004,36（3）：43-44.专著、论文集、学位论文、报告：[1]徐淑云. 药理实验方法学[M].第2版. 北京：人民卫生出版社，1991.962. （专著）[2]王会贤，章灵华，杜守英，等. 氧化苦参碱对淋巴细胞增殖的影响论文集[C]. 北京：科技出版社，1994.（论文集）[3]张生. 微分半动力系统的不变集[D] . 北京大学数学系数学研究所，1999. （学位论文）[4]张平. 中药现代化建设[R]. 广州：广州中医药大学新药中心，2001. （报告）论文集中的析出文献：[1]刘君. 甘草的毒理学研究[A] . 邓编. 中药新药发展研讨会论文集[C] . 广州：广东科技出版社，1998 . 997.报纸文章：[1]谢希德. 创造学习的新思路[N] . 人民日报，1998-12-25（10）.国际、国家标准：[1]GB/T16159-1996，汉语拼音正词法基本规则。专利：[1]姜锡洲. 一种温热外敷药制备方案[P] . 中国专利：881056073，1989-07-26 .电子文献：[1]万锦. 中国大学学学报论文文摘（1993-1999）. 英文版[DB/CD] . 北京：中国大百科全书出版社，1996 .17. 联系地址 在稿件首页或未页的脚注注明第一作者及联系人的单位、邮政编码、地址、电话、 E-mail等.18.著作权保护与技术保密 本刊严格执行国家颁布的著作权、专利权的保护和保密等法规。投稿前第一作者应在所在单位加盖公章，以免侵权和泄密。本刊谢绝不合要求的来稿。另外，本刊已加入《中国学术期刊（光盘版）》、《万方数据库》等，作者若不同意自己的论文被这些数据库收录，请来稿时声明。本刊编辑部有权对拟录用的稿件进行文字修改、删减、退改等加工处理，不同意本刊修删者亦请事先声明。19.反对一稿多投 投稿者请自留底稿，投稿后 3 个月内未接到本刊录用通知者可来电来函向我刊查询。来稿一经发表，按篇、按质量酌付稿酬，并赠送样刊。在致作者的稿费中包括各类文摘、数据库、光盘版应付作者的作品使用费。完
抗氧化之父应该是指 LESTER PACKER，雷派克博士作为“抗氧化剂之父”的雷派克博士因为在抗氧化剂领域所做的无可匹敌的科学贡献获得过一系列嘉奖，而抗氧化剂如今被认为是对抗老化的重要物质。雷派克博士不仅是数十家专业研究团体的成员，他还荣膺国际自由基研究办公室的主席、加利福尼亚氧气俱乐部主席及联合国教科文组织下属的全球分子及生物细胞协会副主席。雷派克博士还荣获了众多科学成就奖，并在一些与生化、抗氧化剂新陈代谢及营养学相关的科学期刊编辑顾问委员会中任职。 雷派克博士已先后发表了700 多篇科学论文并出版了70 多部书籍，所涉及领域有抗氧化剂及健康，包括《维生素E 对健康及疾病的影响》及《维生素C对健康及疾病的影响》的权威论述，《天然抗氧化剂手册》、《透视衰老进程：线粒体、自由基及抗氧化剂作用机理》。《抗氧化剂之奇迹》--John Wiley & Sons 于1999年出版，这是他为非科学家撰写的第一本书。
1、德国抗氧化之父是斯特. 派克(Lester Packer)2、Dr. Packer，他于1956年获得微生物学和生化学的博士学位，研究抗氧化物将近50年，被尊崇为当代研究抗氧化物最为杰出的科学家。他领导着美国柏克莱加州大学派克实验室的工作，同时也是颇具声望的罗伦斯柏克莱国家实验室的资深科学家。他是自由基生物学的风云人物及推手，他透过举办数以百计的国际性科学会议(Gordon Research Conference)，负责数量庞大的学科交换。不同学科之间科学家彼此间的教学相长、资讯分享及密切合作已成为抗氧化研究领域的传统。Dr. Packer领导的派克实验室在生物学领域里有许多突破，他称之为“抗氧化物的奇迹”。他用非科学专业人士的角度，通俗地在他的书中让您认识抗氧化物和自由基(free radical)在预防及治疗许多慢性退化性疾病上的惊奇新发现，这其中包括了心脏病、癌症、关节炎及白内障。
我是抗氧化之爷爷
心电与循环健康教育与健康促进浙江医学教育天津中医药大学学报江西中医学院学报现代电生理学杂志中国微循环中国骨科临床与基础研究杂志卫生经济研究医院院长论坛长治医学院学报承德医学院学报滨州医学院学报济宁医学院学报川北医学院学报沈阳医学院学报吉林医药学院学报《南通大学学报》（医学版）江汉大学学报（自然科学版）暨南大学学报(自然科学与医学版)延边大学医学学报汕头大学医学院学报健康研究内科泸州医学院学报神经药理学报泰山医学院学报牡丹江医学院学报右江民族医学院学报潍坊医学院学报齐齐哈尔医学院学报辽宁医学院学报河北联合大学学报（医学版）安徽卫生职业技术学院学报九江学院学报（自然科学版）赣南医学院学报黔南民族医专学报延安大学学报（医学版）山东医学高等专科学校学报菏泽医学专科学校学报求医问药药物评价研究北方药学基础医学教育生物医学研究杂志（英文版）中草药(英文版)广东医学院学报中药与临床中外医学研究骨科咸宁学院学报(医学版)湖北民族学院学报医学版中外妇儿健康中南医学科学杂志湘南学院学报(医学版)湖南师范大学学报(医学版)肿瘤药学河南职工医学院学报河南大学学报医学版河南科技大学学报医学版西北医学教育国际眼科杂志英文陕西中医学院学报延安大学学报医学版兵团医学药品评价西北药学杂志天津药学上海医药临床药物治疗杂志今日药学海峡药学国际医学放射学杂志四川精神卫生神经病学与神经康复学杂志实用肿瘤学杂志浙江创伤外科实用手外科杂志岭南现代临床外科抗感染药学局解手术学杂志河南外科学杂志国际骨科学杂志中华临床免疫和变态反应杂志心脑血管病防治江苏实用心电学杂志实用糖尿病杂志寄生虫病与感染性疾病国际心血管病杂志国际消化病杂志疾病预防控制通报岭南心血管病杂志英文版医学检验与临床现代诊断与治疗透析与人工器官天津护理实用疼痛学杂志实用临床医学实验与检验医学上海医学影像蛇志岭南急诊医学杂志临床医学临床护理杂志当代护士四川生理科学杂志四川解剖学杂志数理医药学杂志江苏卫生保健安全与健康中医药文化中医研究中医文献杂志中国民族民间医药浙江中医杂志浙江中西医结合杂志云南中医中药杂志新疆中医药现代中医药四川中医实用中医药杂志甘肃医药中医儿科杂志实用中西医结合临床实用中医内科杂志深圳中西医结合杂志上海针灸杂志高原医学杂志内蒙古中医药陕西中医江西中医药湖南中医杂志湖北中医杂志黑龙江中医药河南中医国医论坛广西中医药西部中医药甘肃中医学院学报职业卫生与应急救援职业卫生与病伤浙江预防医学医学动物防制现代医院现代医用影像学微量元素与健康研究上海预防医学江苏预防医学口岸卫生控制江苏卫生事业管理工企医刊浙江实用医学云南医药右江医学医学研究与教育医学信息医学新知医学理论与实践现代医药卫生现代实用医学现代临床医学西南军医西藏医药微创医学首都医药实用医药杂志青海医药杂志青岛医药卫生齐鲁药事农垦医学宁夏医学杂志内蒙古医学杂志江西医药交通医学吉林医学淮海医药华夏医学解放军医药杂志黑龙江医药科学黑龙江医药黑龙江医学河南医学研究河北医学哈尔滨医药贵州医药广州医药广西医学食品与药品心理学探新心理与行为研究山东医药基层医学论坛全科护理临床医药实践山西中医山西中医学院学报实用医技杂志实用医学影像杂志中医外治杂志福建中医药福建中医药大学学报东方食疗与保健按摩与康复医学河南预防医学杂志应用预防医学广东微量元素科学安徽预防医学杂志首都公共卫生疾病监测与控制包头医学安徽医学中国医院院长中日友好医院学报遵义医学院学报山东大学耳鼻喉眼学报口腔医学口腔颌面外科杂志口腔材料器械杂志广东牙病防治北京口腔医学口腔生物医学肝博士生物医学工程学进展
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