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声乐-歌唱的咬字吐字
声乐是一门音乐与语言相结合的综合艺术。语言是声乐的重要组成部分，歌曲的旋律都是在语言的基础上才有可能产生，语言直接、准确地传递着情感和思想感受，这是其它任何形式都不能与之相比的。因此歌唱语言的准确掌握运用，是歌唱技术的重要训练课程。
1、 歌唱中咬字、吐字的基本方法
歌唱中的咬字，是指字头(声母)而言，即把字头的声母，按一定的发音部位和发音方法予以咬准。吐字是指字腹和字尾(韵母)而言，即把字腹的韵母，按照不同的口形予以引长吐准，并收清字尾。歌唱中咬字吐字的一般规律是：
1)字头要唱得短、轻、准
汉字的发音，大多是以辅音开头的，字头就是指发音的开头部分，即我们常说的“五音”：唇、舌、牙、齿、喉。
唇音：b，p，m，f
舌音：d，t，n，l
牙音：j，q，x
齿音：z，c，s，zh，ch，sh，r
喉音：g，k，h
这五大类的发音时，用力部位要分明，出口不能含糊。唇音字用力部位在唇上，上下嘴唇喷口应有力清晰。舌音着力在舌尖，牙音字用力部位在牙，齿音字用力部位在上下齿间，喉音字用力部位在喉。我们应充分运用“咬”字的技巧，来加强歌曲的感染力。
2)引长字腹
字腹(韵母)是字在歌唱发音中的引长部分，它占时值较长，歌唱时响度最大，是字的主体部分，与发声的关系最密切，它需要引长，也能够引长。它对歌唱的好坏起着关键性的作用，引长部分按照字腹中不同的韵母的口形要求，分为“齐，开，撮，合”四类，我们称“四呼”。
开口呼：a，o，e发音时要求口腔打开。
齐齿呼：ī或以ī为开头的韵母，发音时口呈扁平形，气息通过上下齿之间的空隙流出，用力在齿。
撮口呼：ü或以ü为开头的韵母，发音时上下唇微向前，用力在唇。
合口呼：u可以u为开头的韵母，发音时上下唇收拢呈圆形。
“四呼”在引长字腹时运用，口形决不能随曲调的变化而变化，应始终保持不变。歌唱中声音是否圆润、连贯主要取决于吐字发音的准确、连贯与流畅。
3)字尾收音要分明
字尾是指字的结尾部分。在歌唱发声中，凡是有字尾的字，都应把尾音收住，才算唱完整这个字，否则只算唱了半个字。单韵母的字是没有字尾的，不需要收音，只要元音发音完整不走形。复韵母的字，应很好地注意收音。如：
收ai，ei，uai，uei的韵尾时，应收i音。嘴角微向两边咧开。
收ao，ou，iao，iou的韵尾时，应收u音，双唇应向前微撮。
收n为字尾的音时，软腭下降，舌尖抵上齿龈，阻住口腔通路，放气穿鼻而过，收向前的n音。
收ng为字尾的音时，软腭下降，舌根上升贴住软腭，阻住口腔通路，使气流穿鼻而过。
字尾收音时，要收得自然，要收得短、准、轻。且收尾的部位要准确，响度要适中，时值要做到收音即停。国我国的语言文字繁多，变化万千，收尾的部位也各不一样。在我国的传统演唱中，将汉语语音的韵尾归纳为十三个韵脚，也就是我们常在诗歌中遇到的押韵的意思，我们称它为“十三辙”。
2、 关于“十三辙”
1)发花辙：凡收aiaua的字均属之，如沙，下，马等。属元音结尾，收韵时口形不变。
2)梭波辙：凡收o，uo，e的字均属之，如波，歌，多等。
3)乜斜辙：凡收ie，üe，的字均属之，如叠，叶，野等。
4)“一七”辙：凡收i，ü的字均属之，如喜，月，雪等。
5)姑苏辙：凡收u的字均属之，如哭，古，谷等。
6)怀来辙：凡收ai，uai的字均属之，如开，槐，怪等。
7)灰堆辙：凡收ai，uai的字均属之，如内，醉等。
8)遥条辙：凡收ao，iao的字均属之，如高，肖等。
9)油术辙：凡收ou，iu的字均属之，如酒，手，后等。
10)言前辙：凡收an，ian，uan的字均属之，如南，关，边等。
11)人辰辙：凡收en，in，uen，un的字均属之，如分，宾，军等。
12)江阳辙：凡收ang，iang，uang的字均属之。
13)中东辙：凡收eng，ing，ueng，ong，iong的字均属之，如争，表，红等。
3、 关于声调
汉语是有声调的语言，声调是一个音节或字在单独发音时它的高、低、升、降的'音高变化，汉语语言中的四个声调在咬字、吐字中，虽然按三部分结构规律把字吐清楚了，但若字的声调不对，唱出来的字仍然容易使人误解。如果我们把四声搭配得当，就形成了声调的对比，有起有落，有高有低，有长有短，朗读起来好听，唱起来易于上口，这就强调了诗词的节奏美、旋律美。
总之，歌唱的语言离不开字音的声、韵、调这三部分，只有掌握了字音的结合规律，演唱时辩证地处理每个部分之间的关系，还要根据歌曲情感的需要，作出相应的变化，完整地表现出每个字来，才称得上真正完成了歌唱的咬字吐字。还有一点要强调的，就是咬字吐字重要的是要研究语言如何表现感情，一般来说，唱轻快的歌曲，咬字吐字应特别轻快、敏捷、灵活;唱雄壮的进行曲时，咬字应结实有力;唱抒情曲调时，咬字应优美柔和;唱慢速度的歌曲时，咬字吐字应圆滑，相连，从而达到“以情带字，字里传情”的目的。
1、 歌唱中咬字、吐字的基本方法 歌唱中的咬字，是指字头（声母）而言，即把字头的声母，按一定的发音部位和发音方法予以咬准。吐字是指字腹和字尾（韵母）而言，即把字腹的韵母，按照不同的口形予以引长吐准，并收清字尾。歌唱中咬字吐字的一般规律是： 1）字头要唱得短、轻、准 汉字的发音，大多是以辅音开头的，字头就是指发音的开头部分，即我们常说的“五音”：唇、舌、牙、齿、喉。 唇音：b，p，m，f 舌音：d，t，n，l 牙音：j，q，x 齿音：z，c，s，zh，ch，sh，r 喉音：g，k，h 这五大类的发音时，用力部位要分明，出口不能含糊。唇音字用力部位在唇上，上下嘴唇喷口应有力清晰。舌音着力在舌尖，牙音字用力部位在牙，齿音字用力部位在上下齿间，喉音字用力部位在喉。我们应充分运用“咬”字的技巧，来加强歌曲的感染力。 2）引长字腹 字腹（韵母）是字在歌唱发音中的引长部分，它占时值较长，歌唱时响度最大，是字的主体部分，与发声的关系最密切，它需要引长，也能够引长。它对歌唱的好坏起着关键性的作用，引长部分按照字腹中不同的韵母的口形要求，分为“齐，开，撮，合”四类，我们称“四呼”。 开口呼：a，o，e发音时要求口腔打开。 齐齿呼：ī或以ī为开头的韵母，发音时口呈扁平形，气息通过上下齿之间的空隙流出，用力在齿。 撮口呼：ü或以ü为开头的韵母，发音时上下唇微向前，用力在唇。 合口呼：u可以u为开头的韵母，发音时上下唇收拢呈圆形。 “四呼”在引长字腹时运用，口形决不能随曲调的变化而变化，应始终保持不变。歌唱中声音是否圆润、连贯主要取决于吐字发音的准确、连贯与流畅。 3）字尾收音要分明 字尾是指字的结尾部分。在歌唱发声中，凡是有字尾的字，都应把尾音收住，才算唱完整这个字，否则只算唱了半个字。单韵母的字是没有字尾的，不需要收音，只要元音发音完整不走形。复韵母的字，应很好地注意收音。如： 收ai，ei，uai，uei的韵尾时，应收i音。嘴角微向两边咧开。 收ao，ou，iao，iou的韵尾时，应收u音，双唇应向前微撮。 收n为字尾的音时，软腭下降，舌尖抵上齿龈，阻住口腔通路，放气流穿鼻而过，收向前的n音。 收ng为字尾的音时，软腭下降，舌根上升贴住软腭，阻住口腔通路，使气流穿鼻而过。 字尾收音时，要收得自然，要收得短、准、轻。且收尾的部位要准确，响度要适中，时值要做到收音即停。国我国的语言文字繁多，变化万千，收尾的部位也各不一样。在我国的传统演唱中，将汉语语音的韵尾归纳为十三个韵脚，也就是我们常在诗歌中遇到的押韵的意思，我们称它为“十三辙”。
理论研究 浅析如何处理民族声乐演唱 中的“咬字一吐字一归韵” 张蜜 （长沙师范专科学校湖南长沙４ｌＯ∞１） 【摘要ｌ我国的民族声乐在长期的艺术实践中，初步建立了以中国文化为背景，以中国语言为基础，以科学发声为原理，并代表民族气 质、民族个性．代表着广大人民的欣赏习惯和审美标准的中国式的歌唱艺术。过去曾有人认为唱民歌只耍有一副好嗓子，有较好的民族音乐 修养，能掌握风格就行。其实不然，以五声（五音）、韵（四呼）、调（四声）为特点的汉语发音规则和以“十三辙”收声归韵的咬字吐词 方法，是形成我国民族声乐艺术特有韵味，丰满受感扣风格色彩的主要因素。纵览古今各种流派．唱法的佼佼者，都在咬字吐词这个涉及语 言和发声，音乐和情感相结合的关键问题上苦下功夫。所以训练民族唱法时一定要非常小心地保护民族语言的特色和韵律荚。文章阐述了笔 者对于民族声乐歌唱中的咬字吐词的一些看法。 【关键词】民族声乐、咬字、吐字、归韵 众所周知，歌唱是将语言与曲调相结合来表达思想感情， 塑造艺术形象，打动听众心扉的。如果语言表达不清、语意表现 含糊，听众不明真意，就得不到欣赏，也就失去了歌唱语言特有 的艺术风采与魅力。所以有人说歌唱就是建立在语言基础上的艺 术，可见语言在歌唱中的地位是何等的重要。 我国的民族声乐演唱历来就非常讲究唱词的清晰，语言的 生动形象化，所以好的民族声乐演唱要注意把“字”、“声”结 合好，做到以字带声、以声传情，声情并茂。要做到这一点就得 先从了解我国汉语文字基本结构入手，掌握好民族声乐演唱语言 的咬字吐词方法，使歌唱语言与音乐曲调很好的融合，真正达到 “以字行腔，字正腔圆”的境界。 我国汉字按因素的组成可分为“声母”和“韵母”， 民族 声乐演唱中又将唱字分成“字头一字腹一字尾”来处理，唱时以 “出声”一“引长”一“归韵”为方法，也就是我国民族歌唱发展 沿革至今的“五音”一“四呼”一“十三辙”的咬字吐字方法。可 以简单的理解为：字头就是声母，在演唱中称为“出声”或是 “咬字”， 咬字的正确与否。直接关系到字音的准确和清晰， 可以以“五音”为准则把字咬正；字腹就足韵母，称“引长”或是“吐字”， 可以以“四呼”的方法练习吐字；字尾则是“收声”或是“归韵”。可以以“十三辙”的方法收清韵尾。 一、咬字 民族声乐演唱中的“咬字”通常是指汉字的字头，即汉字的 声母部分。声母发爵的准确和用力得当才能有效地帮助演唱者表 情达意，要准确清晰的“咬字”，需要区分清楚几组容易发生混 淆的声母。 第一组：舌根清擦音～”和唇齿清擦音“ｆ”。～”发 音时，舌根抬高靠近软腭，软腭上升，堵塞鼻腔通道，声带不 振动，摩擦发音，如呼喊、航海等。。ｆ”发音时，上齿接触下 厝，形成窄缝，声带不振动，让气流从牙和唇间的缝隙中摩擦出 来，如芬芳、发奋等。 第二组：舌尖中浊鼻音“ｎ”和舌尖中浊边音“１”。发声 母。ｎ”时，舌尖抵住上齿龈，软腭下降，打开鼻咽腔通道．声 带振动，让气流从鼻腔送出来，如农奴、牛奶等。发声母“ｌ”时，舌尖抵住上齿龈，软腭上升，堵塞鼻腔通道，声带振动，气 流从舌头两边送出来，如理论、流利等。 第三组：舌尖后音。ｚｈ、ｃｈ、ｓｈ”和舌尖前音“ｚ、ｃ、ｓ” 以及舌面音“ｊ、ｑ、ｘ”。。ｚｈ、ｃｈ、ｓｈ”共同的发声状态是舌 尖上翘接近硬腭前部，软腭上升，声带不振动，阻止摩擦发声， 如住址、重唱、神圣等。“ｚ、ｃ、ｓ”共同的发声状态是舌尖抵 住上齿背，软腭上升，声带不振动，阻止摩擦发声，如造作、层次、思索等。“ｊ、ｑ、ｘ”舌面前部接近硬腭，软腭上升，声带 不振动，摩擦成声，如坚决、请求、相信等。 在咬准字头的同时，还要注意根据不同情绪，不同风格的作 品改变咬字的力度。比方说演唱欢快的歌曲，咬字就应该轻巧短 促且富有弹性；演唱抒情优美的歌曲，咬字应该松弛舒缓一些； 演唱雄伟庄严的颂歌，咬字应该饱满有力：演唱哀伤忧愁的歌 曲，咬字应该控制得含蓄深沉一些。就是在同一首歌曲中，也要 根据歌曲内容和情绪的发展，结合旋律的节奏、力度、速度变化 灵活处理咬字的力度。例如歌剧《阿珠咏叹调》的开头表现了阿 珠悲痛与悔恨交加的心情，尤其是第一句唱腔“是我把毒药放进 了洒浆，是我杀害了亲爱的戈桑……”每个字音都要根据强烈、 激愤的情绪“咬”紧。之后是回忆叙述部分，歌曲情绪渐渐转为 舒缓平静，咬字也相应变得松弛。最后一句“我只有朝着启明星 的方向去追寻我那亲爱的戈桑。戈桑……”将激动的情绪推至高 峰，“戈桑”两个字要咬紧。气息保持直至全曲结束。 二、吐字 “吐字”就是指字腹的发音延伸。字腹就是韵母中的韵腹， 通常是由发音最响亮的母音来充当，如ａ、ｅ、ｉ、ｏ、ｕ、ｕ等。吐 字时Ｌ］腔打开的程度和口形的稳定直接关系到字音正误、音色音 量、音值长短、共鸣效果等，进而影响全曲的演唱。可依据传统 的。四呼”（即开口呼、齐齿呼、合口呼、撮口呼）的状态打开 口腔，再靠气息使字腹得以保持延伸不变形。 例如歌曲《报答》中 “我的一颗心都捧给你呀”中的长音 “呀”字的唱腔，口型按照发“ａ”母音的状态打开，在气息的支持 下，口形一直保持不变．并使音量逐渐由小增大，直至推上高潮。 声音的保持与延长是声乐演唱中一项重要的综合技术，需要 经过长期严格的发声训练才能达到。 三、归韵 字尾又叫“归韵”或“收声”，字尾的归韵是否到位决定着 整个字音是否完整，也影响到与下一个字的衔接是否流畅．以及 下一个字的发音是否清晰。如果字尾收得干净利落。能很好的为 下一个字作铺垫，起到承上启下的作用。 民族声乐艺术的收声归韵是以传统的“十三辙”来进行的。 按汉语发声规则，收声归韵共分为两大类，第一类为无韵尾类， 包括发花辙、梭坡辙、乜斜辙、姑苏辙和一七辙。它们共同的特 点是韵母在发音并延长的过程中，不论音乐的强弱、快慢，旋 律的起伏，口形始终不变，所以这类收尾也叫直呼型或直出无收 型。例如演唱《党啊，亲爱的妈妈》结尾一句“妈妈……”，应 将口形稳定在“ａ”的状态不变．气息保持住并延伸到结束。第 二类是有韵尾类。根据韵母的不同，怀来辙、灰堆辙、遥条辙和 油求辙又可归为复合韵母类，其中属怀来辙和灰堆辙的字音最后 都要归韵到“ｉ”母音：属遥条辙的宁最后归韵到“ｏ”母音，稍带“ｕ”的感觉，但是不发声：属油求辙的字最后归韵到“ｕ”， 并保持一定的时值。言前辙、人辰辙、江阳辙和中东辙可归为鼻 韵母类。其中属言前辙和人辰辙的字韵尾是前鼻音。ｎ”，归韵 时口腔逐渐闭合，舌尖上抬抵住上衡齿龈，软腭下垂。打开鼻咽 腔通道发声；而属江阳辙和中东辙的字韵尾都是后鼻音“ｎｇ”， 归韵时ｕ腔逐渐闭合，舌根抬起接触软腭，阻塞口腔通道，打开 鼻咽腔通道发声。 总之，歌唱是建立在语言基础上的艺术，正确的。咬万方数据 理论研究 音乐社会功能浅析 李瑶 （江西财经大学艺术与传播学院江西南昌３３００３２） 音乐艺术跟其它艺术一样，是人类社会发展的产物，是意 识形态的东西。音乐的产生又影响和服务于社会。音乐的社会功 能就是音乐的社会作用。我国素有世界文明古国之称。历史悠 久，光辉灿烂．源远流长的音乐文化艺术，始终贯穿着中华民族 数千年来不屈不挠的奋斗精神和优良传统美德。它是中华民族的 瑰宝，文明古国的象征。自古以来，音乐对振兴民族精神，优 化民族素质以及安邦治国，修身养性等诸多方面，都发挥了重 要作用。孔子非常注重音乐的社会功能，他主张以“礼乐治天 下”，把。乐”放在第二位。他说：“乐者为同，礼者为异，同 则相亲，异则相敬。乐胜则流，礼胜则离。合情饰貌，礼乐之事 也”。他主张以乐辅礼，是看到音乐能起到歌功颂德，调和矛 盾，使大家和睦相处的作用。音乐和人有着密切的关系，它产生 于社会，又作用于社会。从社会价值观来讲，音乐作为一种人的 主观行为，渗透到人类的社会生活中，激励人们奋勇向上，给人 以精神上的鼓舞和安慰，以及一种娱乐性的、美的享受。对人类 的文明，社会的进步以及人的精神面貌起着不可估量的作用，具 有很高的社会价值 一、音乐的美育功能 美，源于生活而又被用来丰富生活，指导生活。庄子在两 千多年前就曾指出：“原天地之美，而达万物之理”。马克思说 得更明确：“社会进步就是人类对美的追求的结果”。艺术是美 的，音乐是艺术。音乐是通过有组织的音响运动，表达思想感 情，反映社会生活的艺术形式，它的美学特征是凭借旋律、节奏 等一系列音乐构成要素（或表现手段），表现创作者（作曲者和演 奏者）的审美感情，引起欣赏者的联想和想象，激起美感。得到 陶冶和感染。音乐是时间艺术，必须在乐音的不断运动中刺激人 们的感官，引起社会反馈。因此，它是一种以物理、生理和心理 学为科学基础的，具有自身特殊规律和特殊效果的艺术形式。音 乐的美育功能是巨大的，是音乐社会功能的先导，人们审美，通 过耳濡目染，产生潜移默化的美育作用。 二、认识功能 音乐的认识功能，是指通过人的音乐活动或音乐欣赏，更 加深刻地认识自然、认识社会、认识历史、认识人生。音乐作品 作为社会和历史、自然与人生的录音带， ‘黄河大合唱》让我们 认识到民族的抗战史：（长征组歌》让我们认识到长征的英雄史。 ‘江河水》使我们认识到旧社会的悲酸：《好日子》使我们认识 到新时代的甜蜜……所有这些。都是最有说服力的例证。人们通 过音乐进行认识的过程大致是这样的：首先是认识作为客观存在 的音响运动，其次是它的民族特点、时代风格、体裁样式以及作 曲家想表现的某种情绪或情感。也许听者在乐曲中捕捉到某种与 自然或现实世界的某一事物的音响特征相类似的音型时，会通过 联想而去“认识”某一种客观现象。如自然界的某种事物，某一 生活场景等。但这种判断和认识往往是以音乐表现手法的经验积 累和一定的音乐知识为前提的。听音乐最明显得到的往往只是某 种运动感、形式感以及情绪的起伏等。如果没有非音乐因素的依 托，所能感知的东西恐怕也就只限于此。这些实际上并没有很强 的认识价值。 三、娱乐功能 音乐可给人以听觉上的生理快感，还可给人身心以愉悦感， 是～种美感享受。音乐欣赏是一种高级娱乐形式，音乐欣赏不仅 包含了一般娱乐所具备的快乐感和满足感等生理方面的功能，而且，它还具有审美心理感受的参与，具有情操的陶冶、心灵的净 化等社会意义。特别是那些情操高尚、健康优美、风格清新的音 乐，既是高品位的娱乐消遣。又是有文化的审美享受，具有良好 的养身怡性、调节精神、恢复体力之功效，是一种积极的体息。 一个真正会欣赏音乐的人，既能从音乐中吸取营养，作为体息时 间的调剂，滋润人的心灵，又可从中获得鼓励自己的力量，洞察 生活的真谛。古希腊的另一位哲学家和思想家亚里士多德认为： 。消遣是为着休息，休息当然是愉快的，因为它可以消除劳苦 工作所产生的困倦。精神方面的享受是大家公认不仅含有美的因 素。而且含有愉快的因素，幸福正在于这两个因素的结合，人们 都承认音乐是一种最愉快的东西……一人们聚会娱乐时，总是要 弄音乐。这是很有道理的，它的确使人心畅神怡。”从古代的民 间歌会到现在的卡拉ＯＫ．音乐的首要功能都足休闲娱乐，即在娱 乐中获得审美偷悦与审美快感。当然，这种娱乐功能又与教化功 能相依相伴，即通过娱乐陶冶性情，提升品格。净化心灵。 音乐功能无论有多少种，他们都是相互交融，整体地发生 作用。艺术的力量，在于它必须通过感性的艺术形象，激发欣赏 者的共鸣和想象，给欣赏者以艺术享受的愉快，从而使欣赏者一 领悟到其中的乐趣，感到精神上的满足，并领悟到什么是崇高， 什么足卑劣，促使欣赏者奋发向上，那才是音乐功能发生作用的 全过程它的功能。它的功能不是说教，而是通过对艺术的审美感 受．潜移默化，在艺术欣赏中达到教育、认识、娱乐的目的，正 如古人言：“寓教寓乐”。要真正发挥音乐的审美功能，作品本 身的质量固然重要，但培养听众审美能力，增强他们的音乐修 养．增加他们这方面的知识，使之形成趣味较高的听觉习惯，这 也是十分重要的。 字”一。吐字”一“归韵”是声乐演唱极重要的手段。好的演唱除 了饱含深情、嗓音自如外，歌词的发音必然是清晰的。只有这 样，歌声才能把完整的音乐形象传达给听众，达到扣人心弦的艺 术效果。因此．我们在学习和演唱实践中，必须学习、掌握我国 民族语言的规律和特点，把“字”唱准，做到“依字行腔”、 “字正腔圆”。
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理论研究 浅析如何处理民族声乐演唱 中的“咬字一吐字一归韵” 张蜜 （长沙师范专科学校湖南长沙４ｌＯ∞１） 【摘要ｌ我国的民族声乐在长期的艺术实践中，初步建立了以中国文化为背景，以中国语言为基础，以科学发声为原理，并代表民族气 质、民族个性．代表着广大人民的欣赏习惯和审美标准的中国式的歌唱艺术。过去曾有人认为唱民歌只耍有一副好嗓子，有较好的民族音乐 修养，能掌握风格就行。其实不然，以五声（五音）、韵（四呼）、调（四声）为特点的汉语发音规则和以“十三辙”收声归韵的咬字吐词 方法，是形成我国民族声乐艺术特有韵味，丰满受感扣风格色彩的主要因素。纵览古今各种流派．唱法的佼佼者，都在咬字吐词这个涉及语 言和发声，音乐和情感相结合的关键问题上苦下功夫。所以训练民族唱法时一定要非常小心地保护民族语言的特色和韵律荚。文章阐述了笔 者对于民族声乐歌唱中的咬字吐词的一些看法。 【关键词】民族声乐、咬字、吐字、归韵 众所周知，歌唱是将语言与曲调相结合来表达思想感情， 塑造艺术形象，打动听众心扉的。如果语言表达不清、语意表现 含糊，听众不明真意，就得不到欣赏，也就失去了歌唱语言特有 的艺术风采与魅力。所以有人说歌唱就是建立在语言基础上的艺 术，可见语言在歌唱中的地位是何等的重要。 我国的民族声乐演唱历来就非常讲究唱词的清晰，语言的 生动形象化，所以好的民族声乐演唱要注意把“字”、“声”结 合好，做到以字带声、以声传情，声情并茂。要做到这一点就得 先从了解我国汉语文字基本结构入手，掌握好民族声乐演唱语言 的咬字吐词方法，使歌唱语言与音乐曲调很好的融合，真正达到 “以字行腔，字正腔圆”的境界。 我国汉字按因素的组成可分为“声母”和“韵母”， 民族 声乐演唱中又将唱字分成“字头一字腹一字尾”来处理，唱时以 “出声”一“引长”一“归韵”为方法，也就是我国民族歌唱发展 沿革至今的“五音”一“四呼”一“十三辙”的咬字吐字方法。可 以简单的理解为：字头就是声母，在演唱中称为“出声”或是 “咬字”， 咬字的正确与否。直接关系到字音的准确和清晰， 可以以“五音”为准则把字咬正；字腹就足韵母，称“引长”或是“吐字”， 可以以“四呼”的方法练习吐字；字尾则是“收声”或是“归韵”。可以以“十三辙”的方法收清韵尾。 一、咬字 民族声乐演唱中的“咬字”通常是指汉字的字头，即汉字的 声母部分。声母发爵的准确和用力得当才能有效地帮助演唱者表 情达意，要准确清晰的“咬字”，需要区分清楚几组容易发生混 淆的声母。 第一组：舌根清擦音～”和唇齿清擦音“ｆ”。～”发 音时，舌根抬高靠近软腭，软腭上升，堵塞鼻腔通道，声带不 振动，摩擦发音，如呼喊、航海等。。ｆ”发音时，上齿接触下 厝，形成窄缝，声带不振动，让气流从牙和唇间的缝隙中摩擦出 来，如芬芳、发奋等。 第二组：舌尖中浊鼻音“ｎ”和舌尖中浊边音“１”。发声 母。ｎ”时，舌尖抵住上齿龈，软腭下降，打开鼻咽腔通道．声 带振动，让气流从鼻腔送出来，如农奴、牛奶等。发声母“ｌ”时，舌尖抵住上齿龈，软腭上升，堵塞鼻腔通道，声带振动，气 流从舌头两边送出来，如理论、流利等。 第三组：舌尖后音。ｚｈ、ｃｈ、ｓｈ”和舌尖前音“ｚ、ｃ、ｓ” 以及舌面音“ｊ、ｑ、ｘ”。。ｚｈ、ｃｈ、ｓｈ”共同的发声状态是舌 尖上翘接近硬腭前部，软腭上升，声带不振动，阻止摩擦发声， 如住址、重唱、神圣等。“ｚ、ｃ、ｓ”共同的发声状态是舌尖抵 住上齿背，软腭上升，声带不振动，阻止摩擦发声，如造作、层次、思索等。“ｊ、ｑ、ｘ”舌面前部接近硬腭，软腭上升，声带 不振动，摩擦成声，如坚决、请求、相信等。 在咬准字头的同时，还要注意根据不同情绪，不同风格的作 品改变咬字的力度。比方说演唱欢快的歌曲，咬字就应该轻巧短 促且富有弹性；演唱抒情优美的歌曲，咬字应该松弛舒缓一些； 演唱雄伟庄严的颂歌，咬字应该饱满有力：演唱哀伤忧愁的歌 曲，咬字应该控制得含蓄深沉一些。就是在同一首歌曲中，也要 根据歌曲内容和情绪的发展，结合旋律的节奏、力度、速度变化 灵活处理咬字的力度。例如歌剧《阿珠咏叹调》的开头表现了阿 珠悲痛与悔恨交加的心情，尤其是第一句唱腔“是我把毒药放进 了洒浆，是我杀害了亲爱的戈桑……”每个字音都要根据强烈、 激愤的情绪“咬”紧。之后是回忆叙述部分，歌曲情绪渐渐转为 舒缓平静，咬字也相应变得松弛。最后一句“我只有朝着启明星 的方向去追寻我那亲爱的戈桑。戈桑……”将激动的情绪推至高 峰，“戈桑”两个字要咬紧。气息保持直至全曲结束。 二、吐字 “吐字”就是指字腹的发音延伸。字腹就是韵母中的韵腹， 通常是由发音最响亮的母音来充当，如ａ、ｅ、ｉ、ｏ、ｕ、ｕ等。吐 字时Ｌ］腔打开的程度和口形的稳定直接关系到字音正误、音色音 量、音值长短、共鸣效果等，进而影响全曲的演唱。可依据传统 的。四呼”（即开口呼、齐齿呼、合口呼、撮口呼）的状态打开 口腔，再靠气息使字腹得以保持延伸不变形。 例如歌曲《报答》中 “我的一颗心都捧给你呀”中的长音 “呀”字的唱腔，口型按照发“ａ”母音的状态打开，在气息的支持 下，口形一直保持不变．并使音量逐渐由小增大，直至推上高潮。 声音的保持与延长是声乐演唱中一项重要的综合技术，需要 经过长期严格的发声训练才能达到。 三、归韵 字尾又叫“归韵”或“收声”，字尾的归韵是否到位决定着 整个字音是否完整，也影响到与下一个字的衔接是否流畅．以及 下一个字的发音是否清晰。如果字尾收得干净利落。能很好的为 下一个字作铺垫，起到承上启下的作用。 民族声乐艺术的收声归韵是以传统的“十三辙”来进行的。 按汉语发声规则，收声归韵共分为两大类，第一类为无韵尾类， 包括发花辙、梭坡辙、乜斜辙、姑苏辙和一七辙。它们共同的特 点是韵母在发音并延长的过程中，不论音乐的强弱、快慢，旋 律的起伏，口形始终不变，所以这类收尾也叫直呼型或直出无收 型。例如演唱《党啊，亲爱的妈妈》结尾一句“妈妈……”，应 将口形稳定在“ａ”的状态不变．气息保持住并延伸到结束。第 二类是有韵尾类。根据韵母的不同，怀来辙、灰堆辙、遥条辙和 油求辙又可归为复合韵母类，其中属怀来辙和灰堆辙的字音最后 都要归韵到“ｉ”母音：属遥条辙的宁最后归韵到“ｏ”母音，稍带“ｕ”的感觉，但是不发声：属油求辙的字最后归韵到“ｕ”， 并保持一定的时值。言前辙、人辰辙、江阳辙和中东辙可归为鼻 韵母类。其中属言前辙和人辰辙的字韵尾是前鼻音。ｎ”，归韵 时口腔逐渐闭合，舌尖上抬抵住上衡齿龈，软腭下垂。打开鼻咽 腔通道发声；而属江阳辙和中东辙的字韵尾都是后鼻音“ｎｇ”， 归韵时ｕ腔逐渐闭合，舌根抬起接触软腭，阻塞口腔通道，打开 鼻咽腔通道发声。 总之，歌唱是建立在语言基础上的艺术，正确的。咬万方数据 理论研究 音乐社会功能浅析 李瑶 （江西财经大学艺术与传播学院江西南昌３３００３２） 音乐艺术跟其它艺术一样，是人类社会发展的产物，是意 识形态的东西。音乐的产生又影响和服务于社会。音乐的社会功 能就是音乐的社会作用。我国素有世界文明古国之称。历史悠 久，光辉灿烂．源远流长的音乐文化艺术，始终贯穿着中华民族 数千年来不屈不挠的奋斗精神和优良传统美德。它是中华民族的 瑰宝，文明古国的象征。自古以来，音乐对振兴民族精神，优 化民族素质以及安邦治国，修身养性等诸多方面，都发挥了重 要作用。孔子非常注重音乐的社会功能，他主张以“礼乐治天 下”，把。乐”放在第二位。他说：“乐者为同，礼者为异，同 则相亲，异则相敬。乐胜则流，礼胜则离。合情饰貌，礼乐之事 也”。他主张以乐辅礼，是看到音乐能起到歌功颂德，调和矛 盾，使大家和睦相处的作用。音乐和人有着密切的关系，它产生 于社会，又作用于社会。从社会价值观来讲，音乐作为一种人的 主观行为，渗透到人类的社会生活中，激励人们奋勇向上，给人 以精神上的鼓舞和安慰，以及一种娱乐性的、美的享受。对人类 的文明，社会的进步以及人的精神面貌起着不可估量的作用，具 有很高的社会价值 一、音乐的美育功能 美，源于生活而又被用来丰富生活，指导生活。庄子在两 千多年前就曾指出：“原天地之美，而达万物之理”。马克思说 得更明确：“社会进步就是人类对美的追求的结果”。艺术是美 的，音乐是艺术。音乐是通过有组织的音响运动，表达思想感 情，反映社会生活的艺术形式，它的美学特征是凭借旋律、节奏 等一系列音乐构成要素（或表现手段），表现创作者（作曲者和演 奏者）的审美感情，引起欣赏者的联想和想象，激起美感。得到 陶冶和感染。音乐是时间艺术，必须在乐音的不断运动中刺激人 们的感官，引起社会反馈。因此，它是一种以物理、生理和心理 学为科学基础的，具有自身特殊规律和特殊效果的艺术形式。音 乐的美育功能是巨大的，是音乐社会功能的先导，人们审美，通 过耳濡目染，产生潜移默化的美育作用。 二、认识功能 音乐的认识功能，是指通过人的音乐活动或音乐欣赏，更 加深刻地认识自然、认识社会、认识历史、认识人生。音乐作品 作为社会和历史、自然与人生的录音带， ‘黄河大合唱》让我们 认识到民族的抗战史：（长征组歌》让我们认识到长征的英雄史。 ‘江河水》使我们认识到旧社会的悲酸：《好日子》使我们认识 到新时代的甜蜜……所有这些。都是最有说服力的例证。人们通 过音乐进行认识的过程大致是这样的：首先是认识作为客观存在 的音响运动，其次是它的民族特点、时代风格、体裁样式以及作 曲家想表现的某种情绪或情感。也许听者在乐曲中捕捉到某种与 自然或现实世界的某一事物的音响特征相类似的音型时，会通过 联想而去“认识”某一种客观现象。如自然界的某种事物，某一 生活场景等。但这种判断和认识往往是以音乐表现手法的经验积 累和一定的音乐知识为前提的。听音乐最明显得到的往往只是某 种运动感、形式感以及情绪的起伏等。如果没有非音乐因素的依 托，所能感知的东西恐怕也就只限于此。这些实际上并没有很强 的认识价值。 三、娱乐功能 音乐可给人以听觉上的生理快感，还可给人身心以愉悦感， 是～种美感享受。音乐欣赏是一种高级娱乐形式，音乐欣赏不仅 包含了一般娱乐所具备的快乐感和满足感等生理方面的功能，而且，它还具有审美心理感受的参与，具有情操的陶冶、心灵的净 化等社会意义。特别是那些情操高尚、健康优美、风格清新的音 乐，既是高品位的娱乐消遣。又是有文化的审美享受，具有良好 的养身怡性、调节精神、恢复体力之功效，是一种积极的体息。 一个真正会欣赏音乐的人，既能从音乐中吸取营养，作为体息时 间的调剂，滋润人的心灵，又可从中获得鼓励自己的力量，洞察 生活的真谛。古希腊的另一位哲学家和思想家亚里士多德认为： 。消遣是为着休息，休息当然是愉快的，因为它可以消除劳苦 工作所产生的困倦。精神方面的享受是大家公认不仅含有美的因 素。而且含有愉快的因素，幸福正在于这两个因素的结合，人们 都承认音乐是一种最愉快的东西……一人们聚会娱乐时，总是要 弄音乐。这是很有道理的，它的确使人心畅神怡。”从古代的民 间歌会到现在的卡拉ＯＫ．音乐的首要功能都足休闲娱乐，即在娱 乐中获得审美偷悦与审美快感。当然，这种娱乐功能又与教化功 能相依相伴，即通过娱乐陶冶性情，提升品格。净化心灵。 音乐功能无论有多少种，他们都是相互交融，整体地发生 作用。艺术的力量，在于它必须通过感性的艺术形象，激发欣赏 者的共鸣和想象，给欣赏者以艺术享受的愉快，从而使欣赏者一 领悟到其中的乐趣，感到精神上的满足，并领悟到什么是崇高， 什么足卑劣，促使欣赏者奋发向上，那才是音乐功能发生作用的 全过程它的功能。它的功能不是说教，而是通过对艺术的审美感 受．潜移默化，在艺术欣赏中达到教育、认识、娱乐的目的，正 如古人言：“寓教寓乐”。要真正发挥音乐的审美功能，作品本 身的质量固然重要，但培养听众审美能力，增强他们的音乐修 养．增加他们这方面的知识，使之形成趣味较高的听觉习惯，这 也是十分重要的。 字”一。吐字”一“归韵”是声乐演唱极重要的手段。好的演唱除 了饱含深情、嗓音自如外，歌词的发音必然是清晰的。只有这 样，歌声才能把完整的音乐形象传达给听众，达到扣人心弦的艺 术效果。因此．我们在学习和演唱实践中，必须学习、掌握我国 民族语言的规律和特点，把“字”唱准，做到“依字行腔”、 “字正腔圆”。
咬字【词语】：咬字【注音】：yǎo zì【释义】：1.戏曲、曲艺术语。也叫吐字。指演唱或念白中，准确地将字的声母和韵母读出，使近听不刺耳，远听不含混。是戏曲、曲艺演员的基本技巧之一。咬字吐字器官 咬字吐字器官（即语言器官）包括唇、舌、牙齿和上腭等。这些器官活动时的位置和不同的着力部位，形成了辅音和元音（即语言）。发声歌唱时，咬字、吐字器官各组成部分的动作比平时说话要更加敏捷而夸张。敏捷是为了使咬字准确清晰，夸张是为了使美化的元音或韵母通畅地引长发挥。所以语言器官是我们在吐字咬字时的物质基础，也是我们学习吐字咬字时出声、引长和归韵的重要器官。声音是歌唱的基础，要训练好声音进行歌唱，首先要了解所参与发声器官的构造和作用。歌唱运动的感觉远不如看得见、摸得着的如钢琴、小提琴训练那样的肌体运动来得容易，这就要求我们每个歌唱者要有敏锐的自我感觉，并在专业声乐教师的指导下反复训练，以形成条件反射去断定自己的声音是否正确，是否符合 声器官运动的基本规律。还有一点要指出的是，上述各部分器官及它们的运动形式是歌唱的生理学为基础，而这些器官的协调活动，则是在人体神经系统的调节与支配下完成的。任何身体的运动都受到心理的指挥或暗示，歌唱者的意志、情感、愿望及舞台感觉等等，很大一部分与心理的因素有关，有时候心理的制约因素甚至比发声技术更重要地左右着我们的训练，我们应该充分注意到心理的重要性，当我们在歌唱时，尤其在台上表演时，则需将注意力集中在歌曲的内容与情感上，以情带声，而不要把注意力分散在具体器官的位置及活动状态上。
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1、翻译时注重词汇习得和记忆的完整性根据认知理论的信息处理原则，学习者作为认知活动的主体，对于现有的知识结构在认知过程中起着重要作用，在言语理论的认知过程中，语言学习者已有的知识经验能贵语言输入进行感知、领会、摄入与综合，当前输入的言语信息要与记忆中所存储的有关信息相整合，才能得到理解。如果缺乏相关信息，或者未能激活记忆中的有关信息，就不能或难于实现对言语的理解，更不用说用译语来进行再创造了。口译要求学生具有把听到的词、词组或句子记住并迅速加工成意群，然后作为一个意义整体记存起来，最后用译语进行信息切换的能力。这要求口译人员适应英语的语流，善于对连贯的英语表达作出快速反应，捕捉其大意。英语单词的音、形、义是相互依赖的整体，所以在习得词汇时一定要有多种感觉器官一起参与，加强对大脑的刺激，提高记忆活动的效率，为快速听音过程中的准确理解奠定基础。2、加强口译技能训练口译考试之所以难度较高，是因为它同时测试了考生的听解能力、口译能力、快速反应能力、翻译能力、笔记能力和将笔记上的内容复原成完整句子的能力。简言之，口以考试难就难在“智力协调运作。”因为每一项能力对考生来说都已经是一种挑战，更不用说把他们综合起来，均衡处理了。造成口译考试表现不佳的原因有时并不是语言素养的欠缺，而是技能训练不到位，导致考生疲于应付，顾此失彼，忽略了原语中的主要信息点，译错或者卡壳。所以，若想在口译考试中充分发挥自身的潜力，平时的技能训练也不可掉以轻心。3、加大输入，提高英语表达的自动化程度口译考核学生英汉双语的转换能力，即通过听音获得信息，经过思维对获得的信息加工和重组，然后用译语输出。这项任务只有在很强的口头交际能力之下才能完成。如果说英译汉的关键在于抓住意义，那么汉译英的要害则在于表达的完整和通畅。要想译出清晰、准确、地道的英文句子，最好的办法莫过于透彻了解和掌握英语族人的思维方式，再进行有效的模仿，因为一切语言活动都是从模仿和记忆开始，然后慢慢进入创造性活用的阶段的。长期不懈的模仿和记忆，能够提高讲话的速度和表达的自如性，建立心理优势，排除焦虑情绪。
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特殊儿童心理学是一门运用心理学的原理和方法,探讨不同类型特殊儿童的心理发展过程和内在活动规律的新兴交叉学科。下面是我给大家推荐的儿童心理学论文3000字，希望大家喜欢!
《浅谈我国特殊儿童心理学发展现状》
作者简介：刘璐，女，()，民族：汉，籍贯：辽宁省辽阳市，所在学校：沈阳师范大学，专业：应用心理学。
摘要：特殊儿童是一个急需关注的群体，特殊儿童心理学是在这中需要下自然萌生的学科。它在中国还是一门极为年轻的学科，无论是在研究还是在学科课程设置上都存在着问题。本文集中从学科定位、研究现状以及学科设置三个方面论述了我国的特殊儿童心理学的发展现状。
关键词：特殊儿童;心理学
在人类社会飞速现代化的进程之中，“人”成为了时代的中心与永恒的主题。在这种语境之下，特殊儿童作为极为特别的一个群体越来越受到关注。关注特殊儿童，必然要回答如何对特殊儿童进行教育的问题，那么特殊儿童心理学这个涵盖心理学与教育学的特殊学科应运而生。事实上，相较于国外的累累硕果，特殊儿童心理学在国内才刚刚起步，并不成熟。那么什么是特殊儿童心理学、它的特点是什么、它在我国的发展现状与趋势又是如何的，都是我们急需回答的问题。
一、特殊儿童心理学的学科定位
特殊儿童心理学，是以特殊儿童的心理为研究对象的，它着重探讨特殊儿童心理发展的趋势，归纳特殊儿童心理现象的规律，最终以完成对特殊儿童的必须教育为旨归。很显然，特殊儿童心理学是心理学与教育学的交叉学科。
(一) 特殊儿童心理学与心理学
可以肯定的是，特殊儿童心理学是心理学的一个分支。从这一方面来说，特殊儿童心理学是一门应用学科。也就是说，我们需要对对象的心理现象，包括情感、认知、记忆、注意、思维等等进行研究，从而认清对象心理现象的普遍规律，掌握对象心理发展的总体趋势。只是研究的对象具有特殊性——他们是特殊儿童。以上的研究结果可以很好的指导对特殊儿童的照看、教育甚至康复。由此来看，作为心理学分支的特殊儿童心理学是一门实践意义很强的学科。
同时需要强调的是，特殊儿童心理学与心理学内部的其他分支也有极强的交叉性。比如：普通心理学作为基础学科为特殊儿童心理学提供了基本的研究内容与研究方法;发展心理学为特殊儿童心理学提供了理论依据;儿童心理学作为特殊儿童心理学补充，为特殊儿童心理学的研究提供了可能。
可见，仅仅从心理学的方面来看，把特殊儿童心理学当做独立的学科都是不可能的。
(二) 特殊儿童心理学与教育学
说教育学可能范围太广，或许我们可以在特殊教育学中找到特殊儿童心理学的位置。从特殊教育学一方面来说，特殊儿童心理学不再是一门应用学科，它成为了一门基础理论学科。其目的在于为鉴别特殊儿童提供标准，为实施特殊教育提供依据与方法。
由此可见，特殊儿童心理学是一门丰富而复杂的交叉学科，它即有理论作用又有实践意义。特殊儿童心理学的学科界定为我们特殊儿童心理的研究提供了方向，拓宽了道路。
二、我国特殊儿童心理学的研究现状
那么我国的特殊儿童心理学研究处于一个什么样的阶段呢?
在欧洲发达国家，特殊儿童心理学的研究从70年代就开始起步，出现了不少重要的论著。与国外相比，我国显然还处于一个初级阶段。但是不得不说，我国对特殊儿童心理的关注正在逐渐升温，研究内容与对象也在逐渐丰富。
从研究文献数量来看，自80年代至今，每年发表的特殊儿童心理学论文都在不断的增多。从开始的每年几篇到如今的几十几百，虽偶有回落，但总体上数量呈上升趋势。
研究的对象也在不断的丰富之中。狭义的特殊儿童，一般是指那些生理缺陷明显的儿童，也就是残疾儿童;广义的特殊儿童，除残疾儿童外还包括那些有特殊需要的儿童。比如：学习障碍儿童、孤独症儿童、弱智儿童、超常儿童等等。我国对特殊儿童的研究范围是在不断扩大的。但仍然集中在对学习障碍儿童、弱智儿童的研究。
从研究内容来看，近三十年更是从单一走向多元，涵盖面越来越广。包括对认知能力的研究、智力量表的制作、对特殊儿童的诊断与界定的研究以及对特殊儿童如何回归社会的研究等等方面都有涉及。可谓百花齐放，百家争鸣。
虽然我国特殊儿童心理学的发展总体上来看是乐观的，但不得不说我们仍缺少规范化系统化的研究。比如：大多数研究仍停留在经验描述层面，没有严谨科学的方法与完善的理论支撑。并且大多数学者都只针对一个比较熟悉的方面进行研究，使得特殊儿童心理学的研究专作较多而系统而全面的论述则少见。这都是我们下一步应当努力的方向。
三、我国特殊儿童心理学的课程建设
我们前面已经论述过，特殊儿童心理学属于心理学与特殊教育学的交叉学科。因此在我国，特殊儿童心理学的课程主要针对高校的特殊教育专业以及心理学专业开设。在这两个专业之中其课程的设置主要有这样几种方式：
第一，在特殊教育的框架之中开设特殊儿童心理学课程，以研究心理特点为主。
第二，直接以特殊儿童心理学作为课程重点，涉及特殊儿童心理学的方方面面。
第三，进一步细化学科，将特殊儿童心理学中的某一个方面作为专题开设课程。包括专门的认知发展研究课程、特殊儿童诊断界定课程等等。
这些课程都以是教育学以及心理学为依托，在大框架之中细化分流产生的。
与课程相适应的是专门教材的编写。比如在《特殊教育概论》、《特殊教育学》、《特殊儿童心理与教育》等教材中都突出讲到了特殊儿童心理的问题。另外，值得一提的是，1999年至2000年教育部师范教育司组编了一套中等特殊教育师范学校专业教科书。这套教科书被人民教育出版社出版。其中包括：《盲童心理学》、《智力落后儿童心理学》、《聋童心理学》三本。可见特殊儿童心理学在课程设置中逐渐被重视起来。
但是，我们仍能看到目前的课程建设存在着很大的问题：
第一，特殊儿童教育课程并没有受到重视。这一门特殊教育以及心理学必须应当囊括进的学科并不是在所有高校中都开设的。到目前为止，也只有北京师范大学、华中师范大学、重庆师范大学等少部分的高等学府在其特殊教育专业或心理学专业开设了这门课程，而大多数的师范院校则忽略了这门课程。并且，在这少数的几所院校之中，这门课程的开设学时也不够。
第二，特殊儿童心理学的专业教师不足。由于这门学科是刚刚兴起的年轻学科，因此经过系统理论学习的专业人才并不多甚至没有，这使得高校中即使开设了相关课程也没有功底扎实或经验丰富的教师讲授。使得多数时候这门课程成为了纸上谈兵。
第三，特殊儿童心理学的教材仍然匮乏且不系统。除我们上述提到的少数教材外，其他系统的论述特殊儿童心理学的专著少之又少。同时，与研究现状存在同样的问题，教材多集中于对某一方面的研究，但是全面而成体系的教材则没有。
现存的这些问题，使得我们的特殊儿童心理学教育处在施展不开的窘境。因此如何解决这些问题，是特殊儿童心理学被重视起来，有更科学的课程设置，从而培养出更多、更专业的特教等方面的人才是我们必须面对的。
总而言之，我国的特殊儿童心理学仍处于方兴未艾之际。这一处于心理学与特殊教育学框架下的新兴学科需要更多的关注与研究。一个以人为本的社会应该关注特殊儿童群体，努力使得他们融入社会，学会生活。因此特殊儿童心理学应当在这一片充满爱的热土上发展起来。(作者单位：沈阳师范大学)
参考文献：
[1]蒋科星.特殊儿童“缺陷人格”的教育关怀研究[D].南京师范大学，2011.
[2]杜晓新.试论特殊儿童心理学研究的特点与方法[J].心理科学，2002，05：552-554+575-639.
[3]韦小满，刘洪沛.我国特殊儿童心理学研究二十年发展的分析[J].中国特殊教育，2002，04：3-8.
[4]雷江华，方俊明.我国特殊儿童心理学课程建设的现状及其对策[J].中国特殊教育，2009，04：9-13.
[5]周念丽，方俊明.特殊儿童心理学的学科定位与研究趋势[J].教育发展研究，2012，20：79-84.
[6]张巧明，曹冬艳.质的研究方法及其在特殊儿童心理学研究中的应用[J].中国特殊教育，2007，02：51-54+50.
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大学生心理健康问题现在已经成为了非常普遍的问题，心理健康问题越来越受到重视，只有对大学生心理健康问题进行了现状研究，才能从理论和实践两方面更好的解决大学生存在的心理健康问题。下面是我给大家推荐的大学生心理健康研究论文3000字，希望大家喜欢!
《大学生心理健康的现状研究》
摘要：大学生心理健康问题现在已经成为了非常普遍的问题，心理健康问题越来越受到重视，只有对大学生心理健康问题进行了现状研究，才能从理论和实践两方面更好的解决大学生存在的心理健康问题，以提高他们的心理素质，使他们能够健康的发展。本文主要从三个方面来阐述：一是引起大学生心理问题的主要原因，二是关于大学生主要存在哪些心理问题，三是解决这些问题的基本途径。
关键词：大学生心理健康问题现状研究
随着社会的发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;人们的观念意识、情感态度变得复杂多变。在这种情况下心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
现在的大学生面临着学业的压力，父母老师的压力，以及以后就业的压力。这些压力如同大山一样压在他们的身上，打破了他们的心理平衡。现在许多调查都表明，当代大学生的心理问题已经成为了现在最普遍的问题。
一、大学生心理问题产生的原因
1.社会因素
随着社会竞争的越来越严重，大学生在一入大学就面临了很大的生活压力和就业压力。在高中时，他们的学习是紧张的，严密的，老师的管理也是严格的。但是到了大学，他们一下来到这个宽松的环境下，没有了紧张的学习和老师的监督，不管是在思想上还是学习上，一下就会松懈。但是他们同时又感受到就业的压力，他们一方面在思想上告诫自己，但另一方面在实践中却又不断地放纵自己，这两方面的矛盾打破了他们的心理平衡，从而也产生了心理问题。
2.同伴因素
进入大学之后的学生，面临一个全新的生活方式和一群有着新鲜感的同学。一部分大学生能够很好的融入到同伴关系中去，但是另外一部分同学却不知如何与其相处，导致了他们人际关系的滞后。导致他们在与人相处的时候，要么是回避心理，要不就是仇恨心理。
3.自身因素
大学生的人格因素也是导致心理出现问题的一个原因。处在80年代和90年代的大学生，大多都是在父母的溺爱之下长大，没有遇到过挫折。受挫能力很差，当他们进入到大学之后，独立的环境，让他们感到紧张。不管与老师的相处或者是与同学的相处，只要他们感受到了对方的冷漠或者是不重视，这些都会让他们倍感挫折和失望。甚至这样的情况还会导致一些学生出现很严重的心理障碍。其实这些归结起来，都是他们人格里面脆弱和敏感的部分。
4.学校因素
如今的高校关于心理健康教育的课程是及其少的，心理健康教育还没有完全的在高校教育中普及，没有专门的咨询机构。由于学生的人数很多，所以在开设相关课程时，师资力量也很薄弱。导致了很多大学生出现心理问题时不知去何处发泄自己的负面情绪，堆积在心里只会使问题越来越严重。
二、大学生心理问题的主要表现
1.适应问题
刚入大学的学生，脱离了父母的管教，来到了一个完全陌生和独立的环境。集体生活的不适应首先表现在生理上的不适应，但是久而久之就会导致心理上的逃避或者厌恶心理，有些甚至会导致很严重的人际交往障碍。
2.学业问题
表现为(1)对此专业学习的迷惑(2)对自己的专业不满意，导致的厌恶心理。(2)在学习上的失败，导致的自卑心理和焦虑心理。
3.人际关系问题
大学生有强烈的交往需要，渴望更多的人能理解自己，接近自己，成为自己的好朋友。然而，由于种种原因，如害羞、恐惧、自卑，交际能力不够，言辞表达较差，导致不知道该如何与人交往，甚至害怕交际，不愿与人沟通。长期导致下去，就会使他们变得越来越孤僻。
4.情感问题
爱情在大学期间是美好的，是每个人都向往和追求的。但刚入大学的学生，爱情价值观还不成熟，经常会做一些冲动的事情，特别是在失恋之后，往往很难从失恋当中走出来。导致每天萎靡不振，有些甚至会导致抑郁症，严重者还会产生自杀的倾向和自杀的行为。
三、解决大学生心理问题的主要途径
1.开设相关的心理健康教育的课程
根据大学生相关的心理特点，以及不同年级间主要存在的心理问题，可以开设一些课程进行疏导和教育。比如可以开设一些面对心理问题时，我们应该怎么去应对，或者是关于心理健康意义等的课程。这些都是需要加强师资来开展的。同时，学校还可以不定期的举行一些讲关于如何正确看待情感和人际关系等的讲座。让学生能够从积极的方面去认识这些问题。
2.积极参加文体活动
积极的参加文体活动，会使大学生从孤僻和自卑当中走出来。文体活动自古以来就有增强人的自信，自尊和消除烦恼的作用。通过运动，可以调节大脑皮层兴奋和抑制作用，提高脑细胞的耐久能力，促进人体感知能力的发展，使得大脑思维想象的灵活性、协调性、反映速度等都得以提高。同样参加文体活动，也会使学生感受到团结的力量，会加强与同学的关系，提高自己的人际交往能力。
3.开设咨询机构
学校应该专门开设心理咨询的机构，并且鼓励学生当遇到自己无法解决的心理问题时，可以向老师寻求帮助。让他们不要去羞于表达自己的问题，正确认识自己的问题，并且积极的去解决它。
4. 不断完善自身的人格
大学生想要做到真正的心理健康，就不得不去完善自己的人格。要让自己真正的健康，除了依靠外在的帮助之外，最重要的还是自己的调节。在大学期间，可以去看一些相关的书籍。并且认清自己，了解现实，既要有理想的追求，又要脚踏实地。可以去学习主动与人交往，并且以积极乐观的态度去面对失败的事情。让自己能够在挫折中越挫越勇。
四、总结
大学生的心理健康问题是整个教育的重要环节。在大学期间，学生面临着非常多的矛盾，这包括自身的矛盾，学校的矛盾以及家庭教育的矛盾。这些矛盾又影响到学生健康心理的发展。这些归结起来有各方面的原因。大学生心理健康问题亟需解决，这就需要我们各方的努力。我们应该给予他们更过的自由，多关心他们的心理发展，多去和他们沟通。要真正站在他们的角度，去帮组他们摆脱心理问题的困扰，让他们能够健康的发展。
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近年来，有关大学生自杀、伤害他人等恶性事件时有报导，此外，大学生出现心理障碍甚至精神失常者也不在少数。做好大学生心理危机预防与干预工作，是当前摆在高等学校面前的一项重要任务。下面是我给大家推荐的大学生心理论文3000字，希望大家喜欢!
《谈大学生心理危机的预防》
摘要：近年来，有关大学生自杀、伤害他人等恶性事件时有报导，此外，大学生出现心理障碍甚至精神失常者也不在少数。及早识别有心理危机的学生，有效地实施心理危机干预，及时化解大学生中存在的各种心理问题，做好大学生心理危机预防与干预工作，是当前摆在高等学校面前的一项重要任务。
关键词：大学生;心理危机;预防
中图分类号：C444文献标志码：A文章编号：1002-0845(2012)02-0146-03
一、我国高校学生心理危机预防与干预现状
近年来，有关大学生自杀、伤害或者杀害他人等恶性事件时有报导，每每激起社会极大反响。此外，大学生出现心理障碍甚至精神失常者也不在少数。因此，及早识别有心理危机的学生，有效地实施心理危机干预，及时化解大学生中存在的心理问题，做好大学生心理危机预防与干预工作，是当前摆在高等学校学生工作面前的一项重要任务。
《中共中央、国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发[2004]16号)中指出：“要重视心理健康教育，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。”《教育部、卫生部、共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》(教社政[2005]1号)中指出：“要努力构建和完善大学生心理问题高危人群预警机制。高校要认真开展大学生心理健康状况摸排工作，积极做好心理问题高危人群的预防和干预工作，要特别注意防止因严重心理障碍引发自杀或伤害他人事件发生，做到心理问题及早发现、及时预防、有效干预。”
当前，我国高校积极响应并落实中央文件的精神，在大学生心理危机预防与干预方面做了许多工作。许多高校专门成立了学生心理疾病预防与危机干预领导小组，并制定了较为健全的大学生心理危机预防与干预制度，从确定学生心理危机的排查标准以及排查频率，到发现学生出现心理危机后的一些相应的干预措施，乃至到发生恶性危机事件后学校的各种应对举措等，都有比较完善的规定和流程。但是，不容乐观的情况是，当前高校中学生自杀以及相关的心理危机恶性事件仍然层出不穷，表明高校在预防学生心理危机方面的工作并不如我们所期望的那么有成效。现在比较普遍的情况是，每当高校发生学生心理危机事件后，校方在善后工作的处理方面通常都做得比较及时和到位，但是，这只是对事故发生后的补救措施，是被动的应对，并不能挽回学生的生命和健康，也不能减缓学生家属心中巨大的心理伤痛。因此，仅仅做到这些是远远不够的，高校更应该将工作的重点放在对学生心理危机的预防上。
二、大学生出现心理危机的原因探究
大学生出现心理危机，其原因是复杂的和多方面的，归纳起来，主要有以下几方面的因素：
1.生理因素
学生如果患有严重的生理疾病或生理残疾，治疗周期长或者难以治愈，本人感到非常痛苦和绝望时，容易出现心理危机。
2.心理因素
(1)个性特点。通过对一些大学生心理危机案例的分析发现，性格过于内向、孤僻的学生，常常封闭自己、压抑自己，遇到困难和挫折易选择独自承受，不愿意寻求他人的帮助与支持，或者主观认为没有谁可以帮助自己，没有人愿意帮助自己等，导致本人缺乏社会支持，时常感到极度孤独绝望，有一种走投无路的感觉，易出现心理危机。
(2)不合理的认知观念。美国心理学家艾利斯(AlbertEllis)认为，不良的情绪反应，常常并非来自于事件本身，而是来自于人们对事件不正确的、偏激的认识，称之为非理性观念。非理性观念具有绝对化、过分概括化(以偏概全)和灾难化(糟糕之极)三大特征。如我必须考上研究生、我一定不能失败、竞选班干部失败让我丢尽了人、被恋人抛弃我的人生全完了等等。头脑中大量充斥着非理性观念的学生，在看待所遇到的困难和挫折时容易钻牛角尖，出现心理危机。
(3)精神疾病。患有比较严重精神疾病的学生。如有抑郁症、恐怖症、强迫症、焦虑症、精神分裂症等的学生，会比心理正常的学生更多地体会到紧张、恐惧、担忧、压抑、痛苦、绝望等不良情绪，这部分学生虽然数量很少，但是出现心理危机的概率却很大。
3.社会因素
(1)学业与考试压力。大学的专业学习内容在深度以及广度上都远远超出中学的课程，有些学生上大学后，会因为难以理解所学专业内容而导致对考试挂科的极度担忧，在考试季节即将来临前夕整日紧张焦虑、坐卧不安，感到极度绝望。有些学生因为害怕难以通过毕业论文答辩、害怕拿不到学位文凭而惶惶不可终日。结果一旦他们最害怕出现的情况变为了现实，他们就很容易心理崩溃，发生心理危机。
(2)家庭经济贫困。许多研究资料表明，大学生中贫困生比非贫困生更容易出现这样或那样的心理问题。由于家庭经济的困难，贫困生通常比非贫困生更多地体验到来自于生活的艰辛。在当前的大学校园，来自于富裕家庭的学生和来自于贫困家庭的学生共处在一起，彼此在消费能力与消费行为上的强烈反差使得相当一部分贫困生受到非常大的心灵冲击，出现深深的自卑感，觉得自己处处不如别人，导致负性情绪体验过于强烈、持续时间过长;而且，有许多贫困生的亲人还存在光宗耀祖的封建思想，将兴旺整个家族的重责大任托付在他们身上，为此他们觉得自己必须得活出个样儿来，才能对亲人有所交待。一边是亲人殷殷期待的目光，一边又觉得自己处处不如别人，这种内心的不平衡使得有些贫困生感觉活得特别累，认为命运对他们特别不公平，为此怨天尤人、痛苦万分。由于他们在上大学期间很难迅速摆脱家庭经济贫困的阴影，因此他们心理上的失衡也将长期存在，这些都会为随时出现心理危机埋下隐患。
(3)家庭矛盾和突发变故。有的大学生自认为与家庭的矛盾非常尖锐，不可调和也无法解决，为此非常痛苦和绝望，承受不了的时候，容易产生结束自己的生命、一了百了的想法。有的学生因为近期内遭受突发事件的刺激过于突然和强烈，超出了一个人正常的心理承受能力，容易出现心理危机。
三、高校学生心理危机的预防措施
2011年教育部在《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准》(教思政厅[2011]1号)中，明确要求大学生心理危机预防与干预工作应坚持“预防为主”的原则。只有预防，才有可能最大程度地挽救学生的生命和健康，才可能使学生最大程度地获益。那么，高校应采取哪些措施才能有效预防大学生心理危机呢?笔者认为可以从以下几方面开展工作：
1.持续不断地开展心理健康知识宣传和培训
(1)加强对大学生心理健康知识的普及力度。西方有一句谚语：“事先预防总比事后遗憾好。”对于学生的心理问题来说，道理也是一样的。如果学生平时就掌握了丰富的心理健康知识，具备一定程度的心理调节能力，当生活中的烦恼或危机来临的时候，他们就比较容易平稳度过，不容易出现严重的心理问题。因此高校要高度重视对学生心理健
康知识的普及，覆盖面要大，宣传频率要高，要采用学生乐于接受的方式，保证宣传普及的质量。当前许多高校都开设心理健康课，加强对学生的生命教育和挫折教育，定期举办内容丰富、形式多样的心理健康知识宣传活动，收到了相当不错的预防效果。
(2)加强对校园各类相关人员的心理知识培训。大学校园中，有一些工作人员每天与学生亲密接触，如果他们能够掌握足够丰富的心理健康知识，了解一些学生心理危机出现时的危险征兆，那么就有利于对出现心理危机学生的及早发现。因此，心理咨询中心应该定期对这些工作人员展开培训。这些人员主要包括学生辅导员及班主任、学生宿舍管理员、专业课任课教师以及行政人员等。
学生宿舍管理员每天与学生朝夕相处在一起，对学生比较了解和熟悉，有些学生有了烦恼也会找他们聊聊天。学生宿舍管理员一般都是学校雇佣的临时工，通常文化程度比较低，但对于日常行为异常的学生，他们通常根据生活经验能发现学生的反常，但是由于缺乏心理学专业知识，有时候会热心帮倒忙。因此，定期培训宿舍管理员，可以有效地做到学生心理危机的及早发现，为随后的应急干预措施赢得宝贵的时间。
高校的学生专职辅导员或班主任大多数并不具备心理学专业知识背景，虽然他们工作热情高，关心学生，但是由于缺乏必要的心理学专业知识储备，在面对学生的心理问题时，往往不能恰到好处地应用谈话的技巧，有时候显得束手无策，不知道谈话该从哪个点切入进去以及怎样对学生进行恰当的引导。因此，高校要积极想办法，创造各种条件，使学生辅导员或班主任能够有机会定期参加校内外的各种专业培训，充实他们的心理学专业知识，并在此支撑下有效地开展工作。
2.定期开展心理危机排查
在当前的高校，往往会出现这样的情况，即学生出事了，但是在心理咨询中心却查询不到该生曾经来访的记录。调出该生刚入大学时的心理普查记录，结果也往往属于正常范围内。出现此类现象的原因可能在于两点：一是学生本身感到自己有心理问题，但由于对自身心理问题的认识存在偏差，有羞耻感而加以掩饰，怕别人知晓，因此他不会前往心理咨询中心主动寻求专业人员的帮助，在回答心理普查问卷时也不会以诚实的态度作答，导致心理咨询中心难以发现此类学生;二是因为学生的心理问题是一个动态发展的过程，随时有可能发生，不一定只在刚刚进入大学校园时出现。那么，怎样才能及早发现学生这些心理危机的苗头呢?这就需要高校尽可能利用校园各种媒体(广播、电视、校园网络等)，多方位宣传心理咨询中心，鼓励学生学会寻求帮助，把各种心理问题消灭在萌芽状态中;另外，高校应每年对各年级学生开展一次心理普查，每个月开展一次心理危机排查，筛查出重点人群，并随后把他们约到心理咨询中心接受面谈咨询，可以做到及早发现并消除危机隐患。
3.及时归纳总结危机事件
预防学生心理危机事件发生的一个有效的方法就是对已经发生的危机事件进行及时的归纳总结，从中可以发现具有哪些特征的学生易出现心理危机。以中国政法大学为例，通过对几年来出现的恶性危机事件总结分析发现：即将毕业的大四学生成为心理危机易感人群，找不到工作、难以拿到学位文凭等，如果与情感问题、家庭矛盾等诸多问题堆积在一起，就很容易在学生心中形成叠加效应，最终压垮学生，导致悲剧的发生。因此，通过总结分析危机事件，可以使我们重点关注特殊人群，将预防工作做在前面，防止负面情绪在学生心理无限堆积和放大。
4.在事故易发场所张贴生命救助海报
通过对高校多起校园心理危机事故的调查分析发现：在高校的校园，有一些特殊的场所通常会成为学生选择轻生比较集中的地点。因此，建议高校有关部门在这些地方可以张贴一些有助于挽救生命、激起人求生求助欲望的生命救助海报，内容可以是铭言，或励志、温馨的话语，也可以是漫画或图片，同时附上学生可以选择求助的有关校内外的心理危机求助电话。比如国内专业机构的心理危机电话热线，本校心理咨询中心的电话、地址、网址等等，有助于即将采取轻生行动的学生看到后，在最后关头悬崖勒马，重新燃起求生求助的希望，为挽救学生生命留下一线生机。
5.要及时防范模仿效应的发生
当今社会，报纸、网络、电视、电话通讯等媒体高度发达，使得人们获取信息的渠道非常广泛、获取信息的速度非常迅速，导致由此而产生的模仿效应不断发生。例如：2010年春季，媒体报道了福建省南屏县凶手杀害8名小学生的恶性事件后，在随后的几个月里，全国其他地方也相继发生了好几起类似的残害幼儿的恶性犯罪事件。同样地，高校学生自杀事件一旦被媒体披露，在短期内很可能会对其他高校中那些正徘徊在生死关头的学生形成“榜样”的效应，导致他们也选择下定决心并采取同样的行为结束自己的生命。因此，每当媒体报道大学生或者社会名人的自杀或他杀等恶性事件时，高校应迅速采取行动，在本校立即开展一次学生心理危机排查，并做好学生情绪的安抚工作，防范连锁反应的发生，做到对学生心理危机事件预防在先。
6.持续不断地提升心理辅导专职教师的业务水平
本人在长期的心理咨询工作中发现，导致学生出现心理危机的原因通常是比较复杂的，对这些个案的处理通常也是非常棘手的，只有非常富有经验、专业基础知识扎实、专业技能高超的资深心理咨询教师才能做到比较迅速地找到学生心理问题的症结所在，并采用适当的方法进行辅导，使学生的心理问题较好较快地得以解决。要达到这一目标，高校心理辅导专职人员需要长期不断地努力学习，积累实践经验，提升专业素养。为此，高校每年均应制订出明确具体可行的心理辅导专职人员进修计划，保证每个专业人员定期学习进修的经费，并给予每个专业人员一定的自由度，使他们在固定培训经费的保证下，能够根据自己的专业基础、专长以及兴趣，选择合适自己的专题或方向进行深入学习，不断提升专业修养，不断提高辅导质量。
总之，要有效地预防学生心理危机事件的发生，就要求高校学生工作人员要有高度的责任心，不浮躁、不敷衍，将学生工作的各个环节都落在实处，做细做精，只有这样，才能真正达到预防的效果。
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退避三舍 春秋时候，晋献公听信谗言，杀了太子申生，又派人捉拿申生的弟弟重耳。重耳闻讯，逃出了晋国，在外流忘十几年。 经过千幸万苦,重耳来到楚国。楚成王认为重耳日后必有大作为，就以国群之礼相迎，待他如上宾。 一天，楚王设宴招待重耳，两人饮洒叙话，气氛十分融洽。忽然楚王问重耳：“你若有一天回晋国当上国君，该怎么报答我呢？”重耳略一思索说：“美女待从、珍宝丝绸，大王您有的是，珍禽羽毛，象牙兽皮，更是楚地的盛产，晋国哪有什么珍奇物品献给大王呢？”楚王说：“公子过谦了。话虽然这么说，可总该对我有所表示吧？”重耳笑笑回答道：“要是托您的福。果真能回国当政的话，我愿与贵国友好。假如有一天，晋楚国之间发生战争，我一定命令军队先退避三舍（一舍等于三十里），如果还不能得到您的原谅，我再与您交战。” 四年后，重耳真的回到晋国当了国君，就是历史上有名的晋文公。晋国在他的治理下日益强大。 公元前633年，楚国和晋国的军队在作战时相遇。晋文公为了实现他许下的诺言，下令军队后退九十里，驻扎在城濮。楚军见晋军后退，以为对方害怕了，马上追击。晋军利用楚军骄傲轻敌的弱点，集中兵力，大破楚军，取得了城濮之战的胜利。 问鼎中原 传说古代夏禹铸造九鼎，代表九州，作为国家权力的象征。夏、商、周三代以九鼎为传国重器，为得天下者所据有。 成语典故：洛阳是东周的都城。楚庄王亲自领兵打败在陆浑一带的戎族以后，又到周定王的边境阅兵，显示楚国势力的强大，想以此威胁周天子，与他分治天下，吓得周定王立即派大臣王孙满去慰劳他。 庄王一见王孙满就问：“我听说大禹铸有九鼎，从夏传到商，又从商传到周，成为世界上的宝贝，现在放在洛阳。这鼎有多大？有多重？” 这一劈头盖脑的问话，把王孙满吓呆了。因为九鼎是大禹治水时，用九州进贡的铁铸成的，它是九州的象征，也是国家政权的象征，夏、商、周三个朝代，都把它作为世代相传的国宝，它标志着天子的尊严，象征着王位的神圣，从来都是奉若神明，不容许任何人过问的。 王孙满呆了一会，赶忙哈起腰，皮笑肉不笑地说：“大王，这九鼎嘛……小人不敢应答啊!” 庄王用轻蔑的口气说：“那九鼎有什么了不起呀？从楚国的仓库里随便拿出一点废铁就足够铸成九鼎!” 王孙满一听这口气，吓得不敢在这里多停留，赶忙向楚王告辞回洛阳。他一边走一边想：自古以来，任何人不敢过问九鼎，今天楚王问九鼎的轻重和大小，而且那样蔑视九鼎，是把周天子没放在眼里，莫非是想灭周朝而统领天下!他越想越害怕，连忙快步往回跑。 此时，周定王在宫里坐立不安，正等着王孙满的消息。王孙满一进宫，周定王劈头就问：“楚国那个叫旅(庄王的名字)的小子说些什么？他对你的态度如何？” 王孙满急忙下跪，结结巴巴地说：“哎呀，不，不得了呀!这世道变、变、变了啊!”说着呜呜地哭了起来。 周定王见此情景，更着急了，赶忙追问：“你快说，是怎么回事？” 王孙满一边套一边说：“楚子狗胆包天！他，他问九鼎有多大、多重，他还说，从楚国仓库里随便拿出一点废铁，就足够铸成九鼎。” 庄王问鼎，有损于天子的尊严，更是对周朝政权的威胁。这平素被尊奉如神的周定王一听到这个消息，又生气又害怕，一时沉默不语，呆若木鸡。过了一会，他起身一遍又遍地抚摸九鼎。大臣们知道了这个消息，都来安慰周定王说：“陛下放心，陛下万福!九鼎天命所系。天命不可改变，苍天会保佑您!” 围魏救赵 是讲战国时期齐国与魏国的桂陵之战。公元前354年，魏惠王欲释失中山的旧恨，便派大将庞涓前去攻打。这中山原本是东周时期魏国北邻的小国被魏国收服，后来赵国乘魏国国丧伺机将中山强占了，魏将庞涓认为中山不过弹丸之地，距离赵国又很近，不若直打赵国都城邯郸，既解旧恨又一举双得。魏王从之，欣欣然似霸业从此开始，即拨五百战车以庞涓为将，直奔赵国围了赵国都城邯郸。赵王急难中只好求救于齐国，并许诺解围后以中山相赠。齐威王应允，令田忌为将，并起用从魏国救得的孙膑为军师领兵出发。这孙膑曾与庞涓同学，对用兵之法谙熟精通。魏王用重金将他聘得，当时庞涓也正事奉魏国。庞涓自觉能力不及孙膑，恐其贤于己，遂以毒刑将孙膑致残，断孙两足并在他脸上刺字，企图使孙不能行走，又羞于见人。后来孙膑装疯，幸得齐使者救助，逃到齐国。这是一段关于庞涓与孙膑的旧事。 且说田忌与孙膑率兵进入魏赵交界之地时，田忌想直逼赵国邯郸，孙膑制止说：解乱丝结绳，不可以握 拳去打，排解争斗，不能参与搏击，平息纠纷要抓住要害，乘虚取势，双方因受到制约才能自然分开。现在魏国精兵倾国而出，若我直攻魏国。那庞涓必回师解救，这样一来邯郸之围定会自解。我们再于中途伏击庞涓归路，其军必败。田忌依计而行。果然，魏军离开邯郸，归路中又陷伏击与齐战于桂陵，魏部卒长途疲惫，溃不成军，庞涓勉强收拾残部，退回大梁，齐师大胜，赵国之围遂解。这便是历史上有名的“围魏救赵”的故事。又后十三年，齐魏之军再度相交于战场，庞涓复又陷于孙膑的伏击自知智穷兵败遂自刎。 朝秦暮楚 在秦统一中国之前，这里是秦楚两国你争我抢的拉锯之地，本地的百姓在秦兵楚将的滋扰之中，学会了聪明的生存方法。早晨，秦兵打过来了，百姓们便说自己是秦国的良民，把秦国的门牌翻过来，晚上楚军攻过来了，百姓们便说自己是楚国的顺民，把楚国的门牌翻过来，以此保护了自己的生命财产。 卧薪尝胆 公元前496年，吴王阖闾派兵攻打越国，但被越国击败，阖闾也伤重身亡。两年后阖闾的儿子夫差率兵击败越国，越王勾践被押送到吴国做奴隶，勾践忍辱负重伺候吴王三年后，夫差才对他消除戒心并把他送回越国。 其实勾践并没有放弃报复仇之心，他表面上对吴王服从，但暗中训练精兵，强政励治并等待时机反击吴国。艰苦能锻炼意志，安逸反而会消磨意志。勾践害怕自己会贪图眼前的安逸，消磨报仇雪耻的意志，所以他为自己安排艰苦的生活环境。他晚上睡觉不用褥，只铺些柴草（古时叫薪），又在屋里挂了一只苦胆，他不时会尝尝苦胆的味道，为的就是不忘过去的耻辱。 勾践为鼓励民众就和王后与人民一起参与劳动，在越人同心协力之下把越国强大起来，最后并找到时机，灭亡吴国。 纸上谈兵 赵括从小就学习兵法，谈论兵事，认为天下没有比得上他的。曾经和他的父亲赵奢谈论兵事，赵奢都难不倒他，但是并不称赞他。赵括的母亲问赵奢其中的原因，赵奢曰∶“打仗，是生死攸关的地方，而赵括太轻率地讨论它了。如果赵王不让他当将军就罢了，如果一定要让他当将军，他一定会使赵军遭受失败。” 赵括代替了廉颇以后，全部变更了军法，轻率的任用军官。秦国的将军白起听说以后，指挥奇兵，假装打败撤退，而断绝赵军的粮道，把赵军一分为二，赵军士气不能统一。被困四十多天，赵军非常饥饿，赵括亲自指挥精兵博战，秦军用箭射死了赵括。 赵括的军队大败，数十万赵军投降了秦国，秦国全部将它们活埋了。
我不懂你什么意思...说明白点
优质解答keep somebody at arm's length，形影不离 be on one's back，卧病在床 make somebody's blood boil，热血沸腾 Keep one's shirt on，忍辱负重 Shout something from the rooftops ，登高而呼 Be all ears，洗耳恭听 out of the blue，猝不及防 at sixes and sevens，乱七八糟 A bolt from the blue 晴天霹雳love you love your dog 爱屋及乌 a bad apple，金玉其外，败絮其中It rains dogs and cats.倾盆大雨 Fish in trouble water.混水摸鱼 Teach fish to swim.班门弄斧 Beat the dog before the lion.杀鸡敬猴。
饱经风霜
bǎo jīng fēng shuāng
【解释】饱：充分；经：经历；风霜：比喻艰难困苦。形容经历过长期的艰难困苦的生活和斗争。
【出处】清·孔尚任《桃花扇》第二十一出：“鸡皮瘦损，看饱经雪霜，丝鬓如银。”
【结构】动宾式。
【用法】用于经验极其丰富；有时也可用拟人化手法指物。一般作谓语、定语。
【正音】经；不能 读作“jīn”。
【辨形】经；不能写作“径”。
【近义词】饱经世故、曾经沧海
【反义词】一帆风顺、养尊处优
【辨析】~和“饱经沧桑”；都含有“阅历深”的意思。但“饱经沧桑”偏重强调经历许多变化的意思；“~”偏重强调经历过长期艰难困苦生活的磨练的意思。
【例句】
(1)这位~的老人深深地热恋着自己的祖国。
(2)王大爷在旧社会~；十分热爱新社会的幸福生活。
【英译】endure all the hardships of exposure
我在 1982 年写过一篇短文，题为《论中文四字成语的英译》，刊于台北《中英文周刊》(590期)。所讨论的主要对象为香港出版的《林语堂当代汉英词典》，主旨在指出一般汉英词典，对于中文广泛使用的四字成语(例见后)仅给予字面上的解释便算满足，从来不管它们在实际应用句中该如何翻译的问题。 我之所以特别挑选四字成语来谈它的翻译，乃因为中文的四字成语常具有句子的形态，很容易让人把它当做一个独立的短句或谓语(即无主语的句子)来翻译，因此常造成在表面上看起来似乎没有问题的翻译，而在实际应用上却格格不入，完全不能适用，必须另起炉灶，重新翻译。 当时我随意提出了十多个四字成语，一一检视了林氏汉英词典所给的翻译，其中有当做短句翻译者，如： (1) 危言耸听：A startling statement creates a sensation. (2) 夜长梦多：prospect is dark and dreary 有当做谓语(predicate)翻译者 (=无主语的句子)，如： (3) 得意忘形：lose all bearings in moment of pride and satisfaction (4) 骑虎难下：’riding on a tiger’ — afraid to go on and unable to get down 问题是，如何把这些翻译直接套进一个完整的句子，如： (A) 请你不要在这里危言耸听，好不好？ (B) 此事必须速谋解决，以防夜长梦多。 (C) 像你这样得意忘形，是会得罪人的。 (D) 看样子他是骑虎难下，只好硬干下去了。 所举其它的成语还包括：明哲保身、日新月异、破镜重圆、兵荒马乱、莫名其妙、无时无刻等，但均无例句。 今天，欣见《新时代汉英大词典》(以下简称《新时代》)对于上述的成语，除了给予字面上解释性的翻译以外，还有实际涵意的翻译，并且各举一个或两个例句，以明其在实际造句中该如何翻译，可说弥补了向来汉英词典的一大缺点，尽到了一部理想的汉英词典所应尽的责任，代表了汉英词典出版界的一大进步。 然而，编一部规模如此钜大的词典，参加的人手如此之多，对于我体例上的统一要求，实在是一项极大的挑战。尤其所举例句中相关字词的意义，常有与定义不完全配合的情形。就以前面所举的各成语而言，《新时代》的处理，便有以下若干分歧现象。大部分也都是在「定义」中只给字面上的解释，而在例句中另作翻译，例如： (a)「明哲保身」：use one’s wits to ensure one’s own survival (and shirk moral responsibility); be worldly wise and play safe. 【例句】他一向信奉 ~ 的处世哲学。He has always believed in the philosophy of self-preservation. 有许多情形，中文一个四字成语，在翻译时常只等于一个英文字的意思，这便是一个很好的例子。问题是为什幺不能把 self-preservation 放入「定义」之内，俾使定义能与用例更为密切配合？也就是说，定义实应分为两部分：一部分是字面上的解释，一部分则是在例句翻译中之英文的等值语(equivalent)。在《新时代》中，已有一些成语的「定义」是这幺处理的，但仍常有未能与例句翻译完全配合的情形。 (b)「兵荒马乱」：troops on the rampage; chaos of war; turmoil of war. 【例句】~ 的年月turbulent years of war. 那时 ~，动荡不安。In those days of lawlessness and disorder, life was chaotic. 这也是一个例句中之英译，未能与定义配合的例子。这里有一点值得特别一提的是，「兵荒马乱」常与时间词一起用，如年月、时候，作为它们的修饰语。如果能对此点加以说明，这时便可以把 turbulent 和 of lawlessness and disorder 加入「定义」，岂不两全其美。 (c)「破镜重圆」：join together a broken mirror; put together the wreckage of a married life; retie a marriage knot after a separation (of a couple); achieve a reunion and reconciliation after a rupture. 【例句】王老师的帮助使他俩 ~。Thanks to Mr. Wang’s help, the estranged coupled were reunited. 这一次的字面解释，似嫌过于累赘，重三复四，只点出了一个最关紧要的字reunion。所谓「破镜」只不过是中国文化所惯用的一个比喻，而此成语的重心只在后面的「重圆」，所以英文只需要一个字 reunion 就可以包括了。不过有趣的是，这个例句中所用的不是名词 reunion，而是(被动式)动词 were reunited。这可以说明，中文的一个四字成语，在英文中所扮演的角色，视情况而定，可以是名词，也可以是动词，或形容词，或副词等等。就目前而言，一般汉英词典(包括《新时代》)，无论对于单字或两字以上组成的词语，均未分辨「词类」 (parts of speech)处理，而「词类」对于英文却是很重要的。定义分「词类」处理，这一点是否可以作为汉英词典未来发展的目标之一，值得思考。 (d)「日新月异」：change with each passing day; undergo changes day by day. 【例句】家乡面貌 ~ 。My hometown has been undergoing great changes with each passing day. 科学技术的发展 ~。Science and technology have been developing at an amazing speed. 这里有两个例句，前一句完全符合定义，但后一句却是从另一个角度—速度—思考的。原来「日新月异」还有「高速度 amazing speed 」的意思，这一点，「定义」似乎没有理由漏掉，不加处理。当事者可能辩称，当「定义」过多时，自然不可能面面顾到，但当执笔者自己所举的例句摆在眼前，还能算是没想到吗？另一方面，如果说任何用法只要有例句就可以交代了，那岂不等于说全部「定义」都可以省了？ (e)「夜长梦多」：when night is long, dreams are many; a long delay may mean trouble. 【例句】这事要快点办成，免得 ~。Please get it done without delay, otherwise something untoward may happen. 其实这句英译的后半句，并非必要如此大费周张，另起炉灶。如果能依照定义已有的译法，将这后半句改为for a long delay may mean trouble，岂不简单明了又省事。 (f)「骑虎难下」：ride a tiger and find it hard to dismount; get a tiger by the tail and be unable to let go; have no way to back down. 【例句】事到如今，已经是 ~ 了。 As things stand, it is already impossible to back down. 这个成语的重点也是在后二字「难下」，如果要让「定义」内容更为周全一点，则可以说：(如果主语指「人」) have no way to back down; (如果主语非指「人」) be impossible to back down.这样使读者对于例句中为何不用have no way，而用 is impossible，会有更深一层的认识。 (g)「得意忘形」：be intoxicated by one’s success; get dizzy with success. 【例句】胜利使他 ~ 。He got dizzy with success. or Success turned his head. 一个人 ~ 的时候常常会遭霉运。More often than not, bad luck approaches a person quietly when he is beside himself with elation. 个人认为，这里出现在例句中的 turn one’s head和beside oneself with elation皆可进入「定义」，以求圆满一致。 (h)「莫名其妙」：(1) be unable to make head or tail (of sth.); be puzzled. 【例句】他匆匆离开上海也不跟朋友打个招呼，真弄得我 ~。I was baffled at his sudden departure …。 大家搞不清他这话是什幺意思，都 ~ 地望着他。Nobody could make out what he meant, so they all looked at him in perplexity. (2) without rhyme or reason; for no apparent reason; unaccountable; inexplicable. 【例句】他 ~ 地发起脾气。Quite unaccountably he flew into a rage.我常常 ~ 地受到呵斥和挑剔。I was often berated and picked on for no apparent reason. 「莫名其妙」这个成语，在句中经常用作副词，由例句中四分之三都是作副词用这一事实可以说明。因此，定义中的 unaccountable 似应作 unaccountably 较符合事实，或二者皆列 unaccountable; unaccountably) 。前例中之 ‘in perplexity’ 系以介词词组形式作副词用。目前 ‘定义’虽不区分词类，但遇此特殊情形，似可加入：“（作副词用时）in perplexity; unaccountably; for no apparent reason.” — 岂不功德圆满？ (i)「无时无刻」：all the time; at every moment; always.【例句】宇宙万物 ~ 不在发展变化。Everything in the universe is changing unceasingly. 这里的问题性质，与前面稍有不同。第一、「无时无刻」译作 ‘all the time; at every moment; always’ 到底正不正确？第二、例句的翻译似乎也漏译了一个字。因为unceasingly如果等于「无时无刻」 all the time ，那幺中文原句中还有一个 「不」 字，怎幺不见了？被吃掉了？关于「无时无刻」这个习语的翻译，所有汉英词典一向都是大而化之，不予深究的态度。连林氏《当代汉英词典》也不例外，他的翻译也类似： every hour and moment 。但我们仔细研究一下，「无时无刻」在中文里似乎总是用在否定句，例如「我无时无刻不在想念你」，实际就等于说「我时时刻刻都在想念你」。说到这里，难怪本节例句的英译 「吃」掉了一个「不」字，原来是把「无时无刻」译为 ‘all the time; always’ 惹的祸。要厘清问题的所在，我们试把 ‘I’ve been thinking of you all the time’ 倒转来翻成中文，能翻成「我无时无刻想念你」吗？必然是翻成「我无时无刻不在想念你」才对，不是吗？所以我们的结论是：要把「无时无刻」改为「无时无刻不」，英文才能译作 ‘all the time; at every moment; always’！仅「无时无刻」只能译作 ‘at no time; never’！ 总结 ： 综观以上的讨论使我们觉得，汉英词典今后发展的方向有二： 需要作字面解释的词语(如四字成语)，定义应分两部分：a.字面解释；b .翻译，即在实际英文造句中直接可用的翻译。 中文词典向来不分词类，也可以说根本没有词类的观念。但汉英词典不同，它的目的语是英文，而英文是注重词类的。所以，在一本完善的汉英词典中，所有的定义能依其在英文造句中所扮演的词类角色，给予一个适当的词类标示，对读者的帮助会是很大的。