人的一生难免被人误解或遇到不公正的待遇，但要怎样对待这些“怨”呢？
以怨报怨，损人不利己。通常人的第一反应正是如此，以牙还牙，打击报复，但这是最不明智的选择，这样只能让你在他人心中的地位降低，剩下没有一点好处。NBA中一例正可以说明，湖人队三连冠正是因为沙克奥尼尔与科比共同打下的，然而正是这样一支伟大的球队，在奥尼尔要当球队老大排斥科比时，科比竟以怨报怨，与其在更衣室打架，最终奥尼尔出走热火队，湖人队一时竟无缘季后赛，伟大的湖人王朝就这样破灭了，至今科比还一直后悔当时的所作所为。
以德报怨，同样不值得提倡。别人打了你一拳，你反而说谢谢，结果呢？对方或许会愣一下，接着对你一顿暴打。原因很简单，你用“德”使对方以为你弱，同时另一方面你又鼓励了对方的“怨”，这样问题永远得不到解决，吃亏的总是自己，甚至最终对方也不会认为他是错的。“六国破灭，非兵不利，战不善，弊在赂秦。”秦国对其他诸侯国施以怨，诸侯国不但不反击，反而“今日割五城，明日割十城”，这样其地盘有限，最终惨遭亡国。
不能以怨报怨，又不能以德报怨，那以何报怨？
对待“怨”，不能一味抵抗，也不能一味恩惠，只须忍让，用和平的方式让对方发现自己的错误即可。因此，我们要以直报怨。无论别人怎么对待你，不要冲动，不要软弱，坚持正直的作风来感染他，相信不久就会“柳暗花明”的。同样在科比与奥尼尔的不和后，热火队等待奥尼尔的还是一个超级巨星韦德，无独有偶，奥尼尔又要当球队老大，而韦德则在球场上频频给他精妙的助攻，同时自己又打下几十分，使奥尼尔目瞪口呆，自愿站在韦德的身后，摇身一变成为了热队的可爱先生，他还送给韦德“闪电侠”的外号，两人顺利夺冠，这一年只是韦德进入NBA的第三年。
以直报怨不但可以解决问题，断绝“怨”的来源，甚至还能化敌为友，让其为其所做所为感到内疚，死心塌地忠心不贰地追随你，在人生之路上勇往直前！
以何报怨？以直报怨！
与其抱怨不如改变
我们周围，经常会听到人们在抱怨。
报怨命运多舛，抱怨生活多难；报怨社会不公，报怨环境恶劣；报怨领导偏心，报怨同事无德；报怨付出太多，报怨回报太少；报怨老婆（老公）上不了台面，报怨子女长不了出息；甚至，男人报怨自己出身低微，不达显贵，女子报怨自己长相丑陋，难享荣华……仿佛处处与之作对，事事都不顺心，天底下只有自己是最不幸的人。
我们知道，世界并不是完美的，人生也不是一路坦途，任何事物的发展都充满着变数，人的一生总会遇到这样或那样的挫折、困惑甚至是委屈。于是，很多人便觉得活得郁闷、活得烦恼、活得很疲累、活得不舒服。于是，抱怨便成了最方便的出气方式，成了发泄自己情绪的渠道。
喜欢报怨的人，往往怨天尤人。任何事都是别人的错，遇到问题把原因都归于别人，从来不从自身找毛病，缺乏反求诸已的勇气和态度。这样的人很难成长，很难使自己性格成熟，也很难获得快乐。这样的人往往性格比较固执，喜欢封闭自己，思维比较狭隘，考虑问题缺乏弹性，喜欢走极端，对别人的言语很难听进去，几乎把所有的关注点都指向自己的感受，因为一切以自己为中心，所以任何不利自己的东西都是他抱怨的对象。但是，报怨了，使自己获得一时的快感，又能怎么样呢？什么问题也解决不了。就如出身和长相，那是自然赋予和先天生成的，我们改变不了，又有什么可抱怨的呢，纯粹是自寻烦恼。至于生活、工作中遇到了不顺心、不如意，那也是很正常的事，俗话说人生不如意十有八九。不会因为我们报怨，而使自己职位得到提升，薪水得到增加，环境得到净化，腐败得到铲除，物价得到抑制，生活质量得到改善。借用一句歌词，山也还是那座山，梁也还是那道梁。你还是原来的你，现状依然还是这个现状。所以，报怨于事无补，无一益处。
一个女儿对父亲抱怨她的生活，抱怨事事都那么艰难，她不知道该如何应付生活，想自暴自弃了。她的父亲是位厨师，他把她带进厨房。他往第一个锅里放了些胡萝卜，第二个锅里放了一只鸡蛋，最后一个锅里放入碾成粉状的咖啡豆，他将这几样东西放进水中煮，一句话也没说。女儿咂咂嘴，不耐烦的等着，心里暗暗纳闷：父亲在做什么？大约20分钟后，父亲把或关了，把胡萝卜捞出来放在一个碗内，把鸡蛋捞出来放在另一个碗内，然后又把咖啡舀到一个杯子里。
做完这些后，他才转过身问女儿：“亲爱的，你看见了什么？”“胡萝卜，鸡蛋，咖啡。”她回答。他让女儿靠近并让她用手摸摸胡萝卜。她摸了摸，注意到它们变软了。父亲有让女儿拿出那只鸡蛋并打破它。将壳剥掉后，她看到的是只煮熟的鸡蛋。最后，他让她品尝香浓的咖啡。女儿笑了，她问道：“爸爸，这意味着什么？”
父亲解释说，这三样东西同时面临同样的“逆境”??煮沸的开水，但其反应个不相同。胡萝卜入锅前是刚强的，坚硬的，毫不示弱，但水开后，它便软了，便弱了；鸡蛋原本是易碎的，薄薄的外壳保护着它呈液体状的“内脏”，但经开水一煮，它的“内脏”变硬了；而粉状的咖啡豆很独特，水沸后，它们倒改变成了水。“哪个是你呢？”他问女儿，“当逆境找上门时，你会如何反映？你是胡萝卜，鸡蛋，是咖啡豆？”
遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。抱怨除了使自己对他人的态度恶劣之外，也会令自己一事无成。下面一起随我来欣赏关于“抱怨”的 话题 作文 。
抱怨话题作文1：我们还在抱怨什么
昨天傍晚，妈妈带我出去散步，经过邮局书店，我让妈妈给我买了两本《少年文摘》，打算回家后，“大饱眼福”。
回到家，我便拿起书看，翻着翻着，一篇叫《一颗糖的幸福》的 文章 映入我的眼帘。旁边还有一小行题记：她的下一个举动彻底震撼着我——她竟然小心翼翼地把糖纸凑到自己的嘴边，去舔!
一颗糖的幸福?，我不禁在心里打了一个问号。一颗糖能带来什么幸福呀?
可是当我看到那行题记，心里马上充满了厌恶，舔糖纸?真恶心!
就这样，我带着疑问和一丝丝厌恶，迫不及待的看了下去。
这篇文章写的是作者的姐姐和她一起到埃塞俄这块非洲大陆体验异国风情的时候，遇到了带着三个弟弟的姐姐，给了他们作者身上仅有的一颗糖。
四个孩子分这一颗糖，姐姐果断地给了最小的那个孩子，其他的孩子也因为着一颗糖哭闹争吵起来。姐姐只好把糖咬成三份，分给他们。自己舔起糖纸来!
从这位小女孩舍不得一丁点浪费而舔掉糖纸上最后一丝香甜味道的行为，我终于意识到，自己一直一来对幸福的认知，彻底颠覆……
后来，作者写道，小女孩为了感谢作者那一颗糖果，郑重地送给了作者她最喜欢、最珍贵的玩具。
我本以为，作者收到的这个礼物，一定很好玩，可以看到书上的那句“我低头一看，泪眼差点涌上来——她口中最珍贵的玩具，只是一个粉红色的饮料瓶盖子……”
我的眼泪脱眶而出。
就像作者所说的，
——这么一想，就会反省拥有无数颗糖的自己，到底还在抱怨什么?
抱怨话题作文2：不要抱怨生活
人为什么活着?人生该怎样度过才有意义?大诗人艾青说：“即使我们是一支蜡烛，也应该蜡炬成灰泪始干;即使我们是一根火柴，也应该在关键时刻有一丝光亮。”诗人臧克家说：“有的人死了，他还活着;有的人活着，他已经死了。”芸芸众生，每个人的人生不尽相同，我们该如何度过自己的人生呢?
常常听见有人抱怨，为什么我的容颜不是国色天香，为什么今天天气这么糟糕，为什么我生活在这么贫穷的家庭里，为什么老天爷这样对我……为什么要抱怨这抱怨那呢?生活本来就不是事事如意，生活本来就不会十全十美，相反，起起落落，悲欢离合才是家常便饭。俗话说得好：愁一愁，白了头;笑一笑，十年少。不要抱怨，每个人的人生都不会是一帆风顺的，而正是因为有这些波波折折，才练就出异彩纷呈的人生。
如果能常换个角度来看问题，你可能会很容易发现自己的人生照样很精彩。你不能改变容颜，你何不放纵笑容;你不能改变天气，你何不改变心情。俗话说：风雨之后才见彩虹。人生也是如此，历经磨练往往能造就精彩的人生。
中国的一位作家来到美国，他看见一个卖花的老太太，老太太总是很高兴，很是奇怪。他就挑了一支花问：“您为什么总是如此的开心呢?”老太太的回答使作家愣住了。“耶稣被钉在十字架上是全世界最黑暗的一天，可三天后就是复活节。一切的烦恼只要等待三天不就烟消云散了吗?”作家为老太太的回答而感动，一位老太太竟能这样洒脱地看待人生，竟能把人生看得如此透彻。发明大王爱迪生为了寻找做灯丝的最好材料曾做了1000多次实验，并且都失败了。有一邻居嘲笑他：“你怎么做1000多次实验都失败了?”爱迪生说：“我不是发现了1000多种不合适做灯丝的材料了吗?”爱迪生能换个角度看待失败，深信一定能获得最合适的材料，正因为有这自信，所以他不懈努力，最后终于获得成功。
人要热爱生活，热爱生命，要有自信，要朝着既定目标不懈努力，要像艾青所说的那样，“即使我们是一支蜡烛，也应该蜡炬成灰泪始干;即使我们是一根火柴，也应该在关键时刻有一丝光亮”，如果能这样，那么我们的人生就会有意义，我们的人生就能发出异样的光彩。最后要提醒大家，在遇到挫折的时候，不要老抱怨这抱怨那，而要学会变换角度思考问题，这样就不易被人生的“风雨”所击倒。
抱怨话题作文3：抱怨
生活中，我总是在不停的抱怨。
抱怨爸爸妈妈做的饭不好吃，抱怨爸爸妈妈不满足我的要求，抱怨爸爸妈妈太会唠叨，抱怨与同学相处的问题，抱怨天气的糟糕，抱怨街道的肮脏;抱怨周围一些人的不文明，抱怨零花钱太少，抱怨时间过的飞快，抱怨……
似乎什么事都值得我抱怨。然而，偶然的一次，我在网络上看到了这样一个 故事 ：
一个台湾的九岁小男孩，身患不治之症，饱受病痛的折磨。在他被截去一只脚的时候，他写了一首诗——《我还有一只脚》：“贝多芬双耳失聪，郑龙水双眼失明，我还有一只脚，我要站在地球上。海伦·凯勒双眼失明，郑丰喜双脚畸形，我还有一只脚，我要走遍美丽的世界。”我的心被触动了，我问自己：“连一个身患绝症的孩子都有一颗美好的心灵，对生活充满希望，我所抱怨的一切与他相比不都是微不足道的吗?我又有什么好抱怨的呢?
于是，我试着不再抱怨。
在饭桌上称赞妈妈做的好菜;在接受别人帮助的时候说声“谢谢”;在考试成绩不理想时自己找出错误，对自己说：“加油!”;在别人有困难时伸出双手;在雨天时换个角度想想：这样挺好的，不那么热了……努力让自己保持愉快的心情，微笑……
其实很事情换个角度看，就可能有美妙的滋味。太多的抱怨只会让你变得忧郁，暴躁，失去笑容。
要学会释怀，把心放宽;学会感恩，把笑容挂在脸上。
抱怨话题作文4：不要抱怨
在一个充满仇怨的世界里，满怀希望;在一个充满绝望的世界里，坚持梦想。
每次在你做选择的时候，两个答案，你选择了第一个答案，最后回答错误的时候，就不要说，不要想，不要抱怨“当初若选第二个，结果就不会这样了。”，因为那是你自己的选择;你选择了第二个答案，最后回答正确，你不要说，不要想，不要得意“幸亏选择了第二个，不然结果就不会这样了。”因为那是你自己的决定。
每次我做选择的时候，两个答案，我选择了第一个答案，最后回答错误，我不会说，不会想，不会抱怨，因为我在做选择的时候对自己说过“这是你自己的选择。”;我选择了第二个答案，最后回答正确，我不会说，不会想，不会得意，因为我在做选择的时候对自己说过”这是你自己的选择。“。
最体贴你的是你的鞋子，不要抱怨它脏，因为你走过的路不干净;舔着流着得血腥鲜血，嘴角勾起弧度依旧是我执着的信念。你没有必要去勉强自己去追随幸福，坚强向前走，幸福就会跟你走。
人的一生难免有挫折，或困难，或不幸，或复杂，或平淡，或惊奇，人生起起落落，起起伏伏，大喜大悲，这种经历，反而让人觉得是一种财富。当明天成为今天变成明天，也许一些平泊的事情发生在日子这“三天”之中”三天“的平凡，让拥有的，不要忘记;不能得到的，也要珍惜;属于自己的，不要放弃;已经失去的，留作回忆。把昨天失败的变成今天成功的，让明天的积极打败今天消极，让明天的高尚打败今天的鄙陋，让明天的真诚打败今天的虚伪，让明天的宽容打败今天的褊狭，让明天的快乐打败今天的忧郁，让明天的勤奋打败今天的懒惰，让明天的坚强打败今天的脆弱，让明天的伟大打败今天的猥琐。不要抱怨，用曾经失去的失败的不对的错误的事情，做出今天的光彩，今天的光辉，今天的伟大，今天的至高。
抱怨，一再抱怨，不去改正，让本可以变成伟大的事情颓废成越来越失败，让本看到了希望的光芒的眼睛闭上了眼睛，抱怨是失败的选择。我在做题的选择上选择了错误的一项，可以，但不要抱怨，因为这是我自己的选择!我在坚持不懈和颓废抱怨上做选择上选择了错误的一项，可以，因为这是我自己的选择，但是知道了错误明白了原因，还要继续颓废下去，抱怨下去，不可以!因为这是一次又一次选择错误的根本与基础，若继续下去人的一生，不仅心态生活不美好，而且一生走过的路都不美好!
抱怨话题作文5：别抱怨
也许你曾在上学时抱怨班主任的当年的种种不好及她对你们种种“恶毒”的行为;也许你曾在小学是抱怨同班某某同学对你不好或对你恶语倾向。小小的你还在碎碎念叨着这些 事迹 的同时，你可曾联想过 毕业 后，劝你，别再抱怨。
毕业后，你在中学待过长时间后回到母校你便会抱着老师、班主任痛哭流涕诉说思念;毕业后，你会发现原来自己并未去深刻的记忆某某同学的住址、联系方式;毕业后，你才会对发现这小小的班集体在两个月的隔阂后变得难以重聚。每个人都在忙自己的事，谁还有心思去管某年某月我们一同踏入的某某校园。
如果和班里的某位同学闹矛盾，那你就请握手言和吧，又有什么大不了的呢?比起毕业后难忍的思念，这小小的面子算不了什么。
有一天，我在公交车上偶然遇到我们以前班上的同学，张硕硕和熊清涛，当时遇到的喜悦已经偷偷将我对他们的偏见偷偷翻过。手里的被子、行李在公交车的颠簸下极为不配合，当时没有座位，我的手又疼不出来抓住扶手。我很无奈地把眼光看向周围，企图找到什么希望。算了吧，没人会帮你的，我的心里有个声音这样说道。
这时，张硕硕起身拿起他的行李匆匆从座位上起身离开，我呆滞的看着他一系列的动作，他站起来后脸上那腼腆的表情不符合他在我心目中“恶棍”的形象。
“你干嘛呢。”我对他说道。
“我待会儿就下了你坐吧。”他挠着头笑着说道。
我应了一声便坐下了，结果过了两站他才下了车，我震惊了，原来他是给我让位置呢。原来，现在看起来张硕硕也没有以前那么差。往往在分离很久后我们才能从内心深处发次内心地感叹：“哎!这个人真好!”
我跟熊清涛聊了一会儿后他也下了车。
我一个人坐在车上，沉思着，是不是我以前对他们的偏见太多蒙蔽了他们的优点，是不是我以前对他们埋怨太多，掩盖了他们真正的好。
朋友常常在我耳边抱怨，说这个不好那个不好。我最烦他们这样说，好象这个世界欠他们什么似的。
我其实也是一个喜欢抱怨的人，因为抱怨可以使自己的心情在短时间内解放。可是抱怨的前提是有一个人听你抱怨。所以在抱怨的同时你的朋友也在跟着受罪。为什么会这样说？
当我们在生活中遇到不如意的事情，我们选择抱怨的方式将心中的郁闷发泄出去。我们的心情是舒畅了，可是朋友的心情陷入苦困中。他们会因为你的不如意而感到愤闷，因为你的不开心而感到惆怅。这些负面的情绪，影响着朋友的生活质量。
所以说，朋友跟着受罪。
那么我们就不能向朋友抱怨生活中的不满吗？非也！
我们可以有选择的抱怨，合理的抱怨。
我们可以选择一个大家都可能反感的事情，而不是一个让人听了之后有两个截然不同的看法。否则你的抱怨会引起你和你朋友的争论，甚至是争吵。比如，你向朋友抱怨在家时候的种种不满，你向朋友抱怨对学校的种种不满。这些问题是敏感问题，少提为好。
这就是有选择的抱怨，还有合理的抱怨。
在你打算向你朋友抱怨之前，你得想想你在你的事情里处于怎样的角色。这个步骤非常重要，它将决定你朋友是否站在你那一边。为你讲话。
一个好的朋友他不会盲目的附和你，如果你的朋友盲目的附和你，那么这种朋友还是远离为妙。这种人不会成为你人生中的良师益友，甚至造成你人生中的很多污点。这中人很符合孔子所说的“小人，拙友”。
所以说，要合理的抱怨。
朋友于人生，如火光于黑夜。我们在交往中要把握一个度。“抱怨”是交往中一个不可少的环节，我们应当给予重视。
