加拿大研究团队近期发表一则有关偏头痛的研究论文,表示长期偏头痛可能会增加罹患老人痴呆症及阿兹海默症的风险。根据【台湾头痛学会】预估,台湾可能有将近210万人口有过偏头痛的困扰,其中约52.5~70万可由预防性治疗受惠,但是实际上只有约6~10万的人口曾受接受治疗。您经常性有偏头痛的困扰吗?千万别轻忽这项疾病,以为吞一粒止痛药就没事了,因为真正可怕的在后面。
加拿大安大略省滑铁卢大学的Suzanne L. Tyas博士带领研究团队,证实了偏头痛与老人痴呆症及阿兹海默症确实存在危险关系,该论文刊登在国际老年精神病学杂志上。
研究团队总共分析679名年龄在65岁以上的计划参与者(他们曾加入马尼托巴健康和衰老研究计划)。并根据他们的健康状况,评估了偏头痛及潜在混杂因素(如年龄,性别,教育程度和忧郁症)与老人痴呆症及阿兹海默症之间的关系。
研究人员运用多个数据模型并对可能的干预变数进行计算,包括高血压、心脏病、中风和糖尿病。该分析显示了偏头痛与老人痴呆症及阿兹海默症之间存在显著关联性,即使在调整”潜在混杂因素“和”干预变数“后也是如此。
患有老人痴呆症的人罹患偏头痛的机率比没有老人痴呆症的人高了几乎三倍。阿兹海默症患者的偏头痛发病率略高于没有阿兹海默症患者的四倍。
现代的医学发展,尚无法治愈老人痴呆症及阿兹海默症,所以预防措施就成了关键,确定了偏头痛与老人痴呆症及阿兹海默症之间的关系,就为老人痴呆症及阿兹海默症找出了后续预防的方向。
认识偏头痛
偏头痛是一种反复出现,呈现轻度或重度头痛的慢性疾病,通常这种头痛可持续2~72小时。偏头痛是指单侧(左边或右边)头部疼痛,但约有4成的患者两侧都会疼痛,有些患者则是后脑杓、眼睛周边甚至这些部位全部一起痛。偏头痛的特征是疼痛会随着心跳脉搏的节奏「跳痛」,而且会随着走动、头部晃动加重症状,严重时还会伴随恶心、呕吐,造成生活、事业、课业上的诸多困扰。
认识阿兹海默症
阿兹海默症俗称为老人痴呆症,是一种发病进程缓慢,随着时间不断恶化的神经退化性疾病。
资料参考:Migraine may raise dementia, Alzheimer’s risk
偏头痛对患者造成的伤害比普通头痛要大,临床上以中重度搏动样头痛为主要表现,一般可持续4小时以上,还会伴随恶心和呕吐等症状,给人们的正常生活带来极大痛苦。过去医学上认为引发偏头痛的因素有内分泌不平衡、饮食不规律、身体脱水甚至空气污染等,研究员们针对一系列触发因素都进行了研究,并对比了它们对大脑的影响方式。
据英国《每日邮报》报道,美国缅因大学研究偏头痛起因有了新突破,科学家们发现了每种疼痛症状都适用的治疗方法。
实验结果证明,人体内自由基的盈余,才是偏头痛的根源。那么自由基是什么呢?其实,它是缺少一个电子的氧分子,在人体消耗氧气的过程中产生。常见自由基有五种,包括超氧化物自由基、羟基自由基、过氧化脂质、过氧化氢和单线态氧。为了弥补缺少的电子,这些自由基会从别的氧分子那里偷一个电子,使别的氧分子也遭到破坏。
当遭到破坏的氧分子达到一定数量,就会对人体组织和细胞产生腐蚀性作用,这种损害被称为“氧化应激”。轻则产生皱纹,重则造成癌症,衰老出现就是自由基的“杰作”。生活中,人们通过大量食用蔬菜,补充维生素来利用其抗氧化特性,消除自由基对身体的不利影响。缅因大学的研究成果,揭示了所有头痛背后有一个共同原因正是“氧化应激”,人体内氧化与抗氧化作用失衡,产生大量氧化中间物。
缅因大学临床心理学家和教授乔纳森·博尔库姆教授在一篇研究偏头痛的论文中将“氧化应激”描述为“在临床实践中,偏头痛触发机制背后的统一性合理原理”,这一发现预示着可以使用β-胡萝卜素和维生素C与自由基结合,关闭氧化应激作用,从而预防或缓解偏头痛。
但抗氧化剂的使用,存在健康风险,比如有一项研究发现补充抗氧化剂的人比未补充的人面临更高的死亡风险。根据现有数据,每十位偏头痛患者中就有一位可连续疼痛数个小时,严重到无法正常生活。使用抗氧化剂可以缓解偏头痛的根源,但这种治疗手段还有待完善。
此外,没有参加本项研究的波士顿妇女医院医生伊丽莎白·洛德在采访中指出,人们对一些偏头痛触发因素的渴望,很可能就是发病征兆,比如,巧克力常被认为可以引发头痛,但人们对甜蜜的渴望,也许就是偏头痛发作的征兆。因此,根据健康状况,有效调节饮食,也是偏头痛患者有必要采用的治疗方式