可牛 美图秀秀 或者在线的一些（QQ空间里就有）
1、确定图片精度为300dpi/像素/英寸
2、确定图片模式为CMYK模式
3、确定实底（如纯黄色、纯黑色等）无其它杂色
4、文件最好为未合并层的PSD文件格式
5、图片内的文字说明最好不要在Photoshop内完成，因为一旦转为图片格式以后，字会变毛。
Photoshop作业，一般只包含图象范畴。 如果是做一个印刷页面，最好将图象、图形、文字分别使用不同的软件进行处理。
对于交付印刷的图象，最主要的是要注意图象的分辨率和图象尺寸的问题；一般计算公式为：分辨率= 加网线数*（1.5-2）。 其次是色彩模式的问题；彩色图象的色彩模式，要使用CMYK形式。
黑白图象，如不是特殊要求， 一般为灰度模式。对于象条形码这种一定要表现成点阵图象形式的线条稿图象，则一般分辨率不低1200dpi，色彩模式为二值（Bitmap）。 再则，网点搭配也是很重要的影响图象质量的问题。
对于反差、网点大小及灰色的平衡数据的CMYK网点搭配情况，一定要与后序印刷工艺相匹配。
例如：如果使用胶版纸印刷， 一般网点反差为5%-85%之间；如果是铜版纸印刷，网点反差在2%-98%之间。
我举几个列子~或许对你有帮助~~~~
1、《女人坊》有上下半月两本，根据不同栏目，2000字以上的稿子千字200元，3000字以上的稿子千字300元。稿费一般在见刊后的两个月内发放。
2、《爱人》旗下有七本刊物《爱人》上下半月、《爱人坊》、《爱人品位》、《爱人文摘》、《爱人》月末、《百家故事》，除了《百家故事》是千字200元之外，其他六本和《女人坊》的稿费标准差不多，另外就是会根据稿子的质量，适当调整稿费的标准。
3、爱情故事可以投的杂志还有很多，比如《幸福》、《尤物》、《伊媚》、《亲密》、《闺房》上下半月、《秘密花园》、《爱人坊》金版银版、《女报》、《女刊》……等等
4、一般来说，一个稿子只能投一家，如果未过终审，则可以投给另一家，一本杂志一般只跟一个编辑。
5、不同杂志风格不同，稿费不同，你可以先投给稿费高的，再投给稿费低的。《女人坊》、《爱人》属于稿费标准比较高的，其他的略低，在千字100—200元左右不等。
6、稿子一般有初审、二审、和终审三道关口。审稿周期为一个月左右，个别杂志会稍微久一点。
7、投稿给编辑，你需要先找到他们的约稿函，然后根据约稿函里栏目设置的要求，有的放矢，写成稿子后，发到编辑邮箱，或者QQ上直接传给编辑。建议先研究一下你要写的杂志的风格，不然编辑会觉得你浪费她的时间。
至于插图的也应该是这样~希望我知道的能帮助你!!!
最后，祝楼主好运。
