保护环境我做起
去年，由世界自然基金会发起的“拯救地球一小时”活动即在全球启动并展开，我积极参与到此次活动中，注重环保、节能降耗，在平时的工作和生活中，我也特别注意节约能源、保护环境。今年，在得知搜狐联合惠普发起了“百万博客拯救地球一小时”的环保活动，我更是踊跃报名参加，3月29日晚上8点到9点，我度过了让人难忘的“绿色一小时”，我熄灭了家中所有的电灯和其他电器设备，或许一个人、一个家庭的一个小时不算什么，但是如果全球的人们都来参与“拯救地球一小时”活动，以此表达寻找气候变化解决方案的决心，力量将是巨大的，人们齐心协力，有效节能降耗,减少气候变化的影响，拯救地球一小时，保护环境、从我做起！
气候变化给世界带来的影响已经日趋显现，全球变暖、能源危机……我们必须立即团结起来，拯救地球、拯救自己！3月29日晚，随着时钟的秒针指向8点整，我熄灭了家中所有的电灯，看着一盏盏灯温柔地暗下去，我的心中涌动着激动和自豪，在黑暗中，我仿佛能听到地球母亲轻轻的呼吸，地球能源的压力实在太大了，地球也要歇一歇。我还关闭了家中的冰箱、彩电、电脑等电器设备，静静地，点燃蜡烛，组成“心”形的优美图案，熄灯的感觉真好，我和妻快乐享受着夜的静谧和安详，“热爱地球、拯救地球”的心声在回响，在这样一个与黑暗相伴的夜晚，在摇曳的点点烛光旁，我拉起了二胡，《祈祷》的旋律在心中荡漾：让我们敲希望的钟啊，多少祈祷在心中……是啊，我们应该手牵着手、心连着心，保护我们赖以生存的绿色家园，让地球永远年轻、洁净和美丽。
熄灯的一小时，我的心中涌起无比的感动，黑夜擦亮了双眼，于是明白：为了更好地生存，必须节能降耗，降低气候变化带来的不良影响。我和妻在烛光中深情相拥，不知不觉，我们唱起了那首儿童时代的歌曲，《热爱地球妈妈》，地球是我们的妈妈，我们都是她的孩子，热爱妈妈吧，请不要给妈妈增添麻烦……
一小时会很快过去，但是人类“拯救地球”的使命却是永恒的，在此篇博客的结尾，我热切呼吁：一小时、大作为，让我们一起来关注气候、节能降耗、保护环境，共同为拯救地球出一份力！
倡议：节约从我做起，节能降耗从今天做起！
1、随手关灯，节约用电，白天，将不用的电器电源插头全部拔掉，以减少待机能耗。
2、照明采用绿色节能光源，推荐荧光灯代替白炽灯等。
3、少开车，多乘坐公共交通，多骑自行车，既节能环保，还能锻炼身体。
4、购买节能型家电、夏天使用空调需控制在26-28度之间，注重节约。
5、少用一次性用品，如塑料袋、一次性筷子、饭盒等，节约地球现有能源。
6、节约用水、节约用电、节约粮食、节约生活中的每一件物品，从自身做起，从现在做起，从生活中的一点一滴做起，“多尽一份心，多出一份力”，人们行动起来，节能降耗，保护地球环境，共享白云蓝天。
……一小时的建议:
1、停止家中所有消耗能源的设备的工作,节约能源,从我做起!
2、享受这一小时的静谧和安详,抒发改变地球气候条件的决心,祝愿我们赖以生存的家园更美好!
3、走向户外,向身边的人宣传吧,手拉手,心连心,共同参与,拯救地球一小时!关注气候、保护环境我做起!
《吃，与低碳生活有关系吗？》
吃，与低碳经济有关系吗？毫无疑问，关系最重大，尤其在我国！刘先生是一位公司的总经理。他在热线电话里说，虽然他所在的是一家靠专业吃饭的单位，但身为领导的他，也难免要赴一些无可奈何的“关系饭局”。刘先生说，快过节了，他日前请兄弟单位和相关行政单位的一些朋友在市中心一家老字号用餐。菜点少了吧，怕对客人显得不尊重没诚意；点多了吧，海鲜、大肉一大桌吃不了看着实在心疼；打包吧，又抹不开面子怕人笑话。刘先生说，这么大吃大喝肯定不是低碳，但他也说不清道理。赴宴的一些朋友们大腹便便，他也觉得不够健康不够低碳。他想知道吃与低碳有什么关系，怎样才算吃出健康，吃出低碳。
一位网友的幽默答案
对于刘先生的疑问，记者在一位网友的博客中找到了答案。这位网友幽默地说，既然吃席是国人生活中不可缺少的一部分，那低碳可以从吃席开始。“国人喜欢坐席。吃席是身份、是待遇、是亲情、是友善、是交易、是利用……反正什么都是。国人每年参加各种宴席的机会很多，天天有酒席、日日有宴请是尊贵。三日一小宴，五日一大宴是派头、人缘。”
这位网友接着说，宴席是要食材的，食材的生产离不开耕作、栽培和养殖。耕作、栽培和养殖是需要碳排放的。制作宴席是需要燃料的，制作宴席越多，用的燃料越多，碳排放就越多。吃席是需要人的，吃席的人越多，用于吃席的交通工具越多，碳排放就越多。国人吃席是很讲究的，上的菜越多，表明请客的人越诚心；剩的菜越多，说明这席的标准越高；菜做的越多，剩的越多，碳的排放就越多。剩下的倒掉，倒掉是要运走的，碳排放是必不可少的。现在开始减排：少倒掉一点酒席剩菜，少一些运酒席垃圾的车辆，少制作一些菜肴，少用一些食材和燃料，少一些大吃大喝的吃席活动，少一些吃席的人，少一些用于吃席的交通工具……
一条令人惊愕的信息
人们对于吃肉过多的危害，往往只限于健康上的考量。事实上，科学家们早就对过多饲养家畜可能引发环境的问题提出过警告。联合国一项报告称：牛排放的废气是导致全球变暖的最大元凶，全球10.5亿头牛排放的废气，甚至超过了汽车、飞机等人类其他交通工具排放的二氧化碳总量；猪排放出的甲烷也相当惊人。《新民晚报·新智周刊》发表文章指出，由于人类食用的牛、羊等动物打嗝或放屁而产生的“废气”，严重污染大气环境，限制它们的数量成了当务之急，科学家们已经着手研究制造能让这些动物吃了不打嗝不放屁的饲料……
对以上这条新闻信息，或许有读者会自嘲说，看来，倡导低碳，只有“少吃肉”这条途径可走了，尽管你觉得这个主意对乐于美食的人类来说不太厚道，不够拉动经济。
一种简单健康的吃法
如何才能既符合低碳环保排放又吃出健康、“吃掉”大腹便便？很简单，少吃肉多吃素！
少吃肉，不仅仅是对环保的贡献，还在于传递一种健康理念。从人类饮食史来看，肉食消费的急剧增加，只是近一二百年的事，除经济发展等社会因素外，人们喜好肉类荤食的风味和口感是主要原因。科学家已证实，素食完全可以满足人体对营养的需要，而不会带来健康上的问题。如果以素食为主，再配以少量的荤食，那就更均衡、更合理，对养生保健更有利。美国医药内科责任委员会公布了健康新四类食物：蔬菜、水果、全谷类和豆类。
世界营养学界的“爱因斯坦”、美国康奈尔大学教授柯林·坎贝尔在《中国健康调查报告》中的研究结论令人震惊：动物蛋白尤其是牛奶蛋白能显著增加癌症、心脏病、肾结石、骨质疏松症、高血压、白内障和老年痴呆症等的患病几率。而更令人震惊的是，所有这些疾病都可以通过调整膳食来进行控制和治疗。
被誉为“地球变暖科学之父”的美国气象专家詹姆斯·汉森说：“从个人生活方式上来说，减少地球和所有物种所面临生态压力的最有效的方法，应该是强调更素食的饮食。”怎么样，刘先生，从现在起少赴宴席少吃肉吧！
低碳生活调查报告
一、调查课题：我们身边的低碳生活现状调查
二、调查分工：根据本次调查的课题，在指导教师的帮助下，对五名学生进行如下分工
小A：负责调查资料的搜集和课题的总体策划；
小B和小C：负责发放问卷和入户调查；
小F和小D：负责调查问卷的整理和解决方案搜集和整理；
三、调查宗旨：科学认真，实事求是，积极倡导低碳生活
四、调查内容：
1.什么是碳拍量？
大家都知道，现在低碳生活成为一种时尚生活。那什么是低碳生活，为什么要提倡低碳生活呢？
首先大家要了解一个概念，那就是碳排放量。了解了碳排放量的危害，就理解了低碳生活的重要性和必要性。
碳排放是关于温室气体排放的一个总称或简称。温室气体中最主要的气体是二氧化碳，因此用碳（Carbon）一词作为代表。虽然并不准确，但作为让民众最快了解的方法就是简单地将“碳排放”理解为“二氧化碳排放”。多数科学家和政府承认温室气体已经并将继续为地球和人类带来灾难，所以“控制碳排放”对于我们生活的地球是有实际意义的。
2.碳排放与我们生活的联系
在我们的日常生活中，其实是一直都在排放着二氧化碳，比如我们坐汽车要耗费燃油，燃油燃烧就产生二氧化碳，排放在空气中就增加了碳排放。我们每天要看电视用电脑，这些家电都耗费电能，电能的生产是要消耗大量的煤炭，煤炭的消耗也要排除大量的二氧化碳。因此，如何通过节约能源，节制我们的日常生活，如少用空调，少用暖气，少开车，少坐飞机等等，都是属于低碳生活的一部分。
3.如何进行碳排量计算
我们生活中的碳排量是可以计算的。家居用电的二氧化碳排放量（kg）＝耗电度数×0.785。根据这个二氧化碳排放量的计算器还可以算出市民开车、乘坐飞机、吃一个汉堡等到底能排放出多少二氧化碳，从而计算出碳排放量。
4.调查问卷的发放
由调查小组设计好问卷，问卷涉及到我们家庭日常生活中的吃、穿、住、行、玩，这些方面我们都采取了哪些方式，与三年前比，我们的增长了还是下降了。然后被这些问卷在锦州市范围内发放，送到住户里，然后定期收回，进行统计分析。
五、调查分析：我们生活中的碳排量比三年前增加6%
我们共发放了100张问卷，收回100张，有效问卷98张。根据这些问卷调查问题分析如下：
1.锦州家庭汽车使用量比三年前增加了30%，这也就是说，就出行汽车消费，比三年前的碳排量增加了30%。但是由于汽车还不是锦州家庭出行的主要工具，所以次指标增长幅度很大，但总量很小。
2.家电的更新换代较多，节能型家电逐渐被市民认同，所以家电的电耗费量增长只有3%。
3.锦州人吃穿的消费增长量逐渐下落，吃的逐渐趋于绿色，早市、夜市红火，所以按碳排量计算器的计算，吃穿的碳排量增长幅度只有1%。
4.随着节能建筑的流行，锦州人均住的能源消费趋于下降，住房碳排量下降2%。
5.以玩为目的的休闲娱乐方式在改变，人们私家车的增加，增加了活动半径，所以玩的碳排量上升1.5%。
综合上述，锦州人家庭生活中的碳排量比三年前增加6%。
六、调查建议：
低碳生活被认为是一种时尚生活逐渐被人们认同，但是实施的人群相对较少。就是说，人们都有了低碳生活的意识，但却没有落实到行动上。因此，我们一学生的名义，向大家倡议低碳生活，希望大家在生活中注意以下细节：
1.改变用全自动洗衣机洗衣服的习惯，改用手洗衣服，既节约又环保。倡导每周用手洗衣服一次。
2.尽量拒绝一次性餐巾纸、一次性筷子和一次性纸杯，因为这些制造离不开树木，破坏森林资源。建议改用手帕、竹筷子和玻璃杯，既保护森林，又少消耗能源。
3.买菜尽量骑自行车到郊区买菜，减少蔬菜用汽车运输，从而减少碳排量。
4.没有用节能灯泡的家庭，建议尽量把家里的灯泡都换成了节能灯，以节约能源。
5.尽量吃自己做的饭菜，不要吃成品食品和小食品，以减少制造这些食品过程中浪费能源。
6.去超市或菜市场，尽量自己带现成的或自制的购物袋。
7.尽量减少私家车的使用，或不开车，步行或骑自行车，以减少对环境的污染。
8.写过字的纸也要利用，把背面用做算草，减少笔记本和纸张的使用，以保护森林。
9.尽量不去游乐场玩电动玩具，减少电能消耗。
10.尽量喝白开水，不喝饮料和瓶装水，以减少制造和运输这些产品所耗费的能源
参与权是指未成年人参与家庭和社会生活，并就影响他们生活的事项发表意见的权利，是确保未成年人的各项权利能够真正得到实现的一项具有基本价值的权利。参与权旨在使未成年人了解自身的处境，并发展其表达和处事能力，是未成年人权益实现的重要条件。
(一)未成年人的参与意识逐步增强
权益意识尤其是参与意识的增强是未成年人参与权实现的前提。2007年“未成年人权益状况调查”显示，96.6%的未成年人知道和了解《未保法》，94.5%的未成年人知道和了解《义务教育法》，91.1%的未成年人知道和了解《预防未成年人犯罪法》，68.7%的未成年人知道和了解《儿童权利公约》;98.2%的未成年人知道110报警电话，86.3%的未成年人知道12315消费投诉电话，69.9%的未成年人知道12355青少年维权热线;在对自己所享有的权利的认知方面，95.4%知道自己享有受教育权，89.9%知道自己享有受保护权，80.7%知道自己享有生存权，49.6%知道自己享有参与权，47.5%知道自己享有发展权。未成年人在权益受到侵害时会通过多种方式和渠道维护自身权利，其中82.4%的未成年人选择“告诉父母”，69.9%的未成年人选择“告诉教师”，48.8%的未成年人选择“向青少年维权机构反映”，41.4%的未成年人选择“诉诸法律”。上述数据表明，未成年人的权益意识有了显著提高。
未成年人的参与意识有了显著的增强。2007年“未成年人权益状况调查”显示，92.5%的未成年人赞同“成年人要尊重未成年人”，93.1%的未成年人赞同“在决定与我有关的事情时，父母应当征求我的意见”，85.5%的未成年人赞同“参与社会事务是我的责任”，74.0%的未成年人赞同“我的参与有可能改变一些社会现象”，84.2%的未成年人不赞同“社会事务非常复杂，我没有能力参与”，71.7%的未成年人不赞同“我没有能力影响政府的决定”，88.0%的未成年人对“自己参与家庭生活的程度”表示满意，65.2%的未成年人对“自己参与社会生活的程度”表示满意。
(二)未成年人的参与形式日益多样
未成年人的参与形式和渠道具有多样性。未成年人可以通过少先队和共青团组织、倡议行动、儿童论坛、网络媒体、书面媒体、对话等多种渠道实现自身的参与价值。少先队和共青团是中国未成年人广泛参与的自治组织，是未成年人行使参与权的重要途径。2000年颁布的《关于做好少先队干部任职工作的通知》规定，少先队干部的任职要遵照队章规定民主选举产生，中队、小队干部新一届的候选人要坚持在未担任过队干部的队员中产生。未成年人通过以自身为主体的少先队议事机构——红领巾理事会，参与少先队工作的讨论，并对少先队工作提出建议和质询。2005年，全国少工委中第一次设立少先队员委员，进一步扩展了少先队员参与的机会。目前全国31个省、自治区、直辖市的少工委均设有少先队员委员。未成年人还通过学生会、学联等组织举办的各种座谈会、知识竞赛、社会实践等表达自己的意见，达到参与目的。
未成年人发起倡议的许多行动在全国产生了广泛影响。1993年由上海一名少先队员发起的 “手拉手互助活动”，至今已有约8,000万少年儿童参与，捐献衣服3,000多万件，文具6,000多万件，书籍2,000多万册，捐款5,000多万元，发出慰问信4,000多万封。在北京一名少先队员的发起倡议下，全国未成年人广泛参与环保活动，在15个省市发展了1,000多个“一张纸小队”、500多个“绿色银行”，还培育了拥有2008棵树的“少年先锋林”。
举办儿童论坛邀请儿童代表或儿童记者参与的做法，已经得到广泛认可。例如，中国青少年发展论坛连续两年设立少年儿童分论坛，邀请未成年人担任论坛主持人、进行大会发言、参与讨论，表达他们的心声。2000年6月，联合国儿童基金会、中国青少年计算机信息服务网(以下简称“中青网”)和中国社科院新闻所传媒传播与青少年发展研究中心共同发起成立了儿童表达中心，以 “中青网”、“儿童表达中心”网站为基地形成了一个儿童表达组织，鼓励儿童通过电子邮件、信函、传真等方式报道和评论新闻，发表自己的看法和观点，使未成年人参与社会、参与媒介的能力得到了锻炼和提升。2007年12月，中国儿童代表团参加了在纽约举行的联合国儿童问题首脑会议，并受邀参与在此期间举办的“儿童论坛”，在该论坛上，讨论与两个专题互动圆桌会议相关的主要问题，选出一个男孩和一个女孩在会议的闭幕会议上发言，并在圆桌讨论时提出他们准备的愿景和问题。2007年“未成年人权益状况调查”显示，31.0%的未成年人通过网络参与论坛，24.5%的未成年人有自己的主页，28.9%的未成年人有自己的博客。
2007年，各省、自治区、直辖市和近120个地市的未成年人通过参与“人大代表、政协委员与青少年面对面”活动，与人大代表、政协委员直接对话、交流，反映自身的诉求，使他们的参与程度上升到参政议政层面。
(三)未成年人参与领域不断拓展
未成年人参与的领域越来越广泛，在家庭生活、学校生活和社会生活等领域的参与更加深入。
未成年人在家庭生活中的参与范围越来越广，能够对一些重要问题提出见解或作出决定。2007年全国妇联未成年人家庭教育状况抽样调查显示，“同性伙伴的选择”、“课外书的选择”、“课余时间的支配”、“兴趣的发展”和“与异性朋友的交往”等5项事务都是以未成年人决定为主;只有“上学或择校”、“饮食选择”和“衣着打扮”等3项事务以父母意见为主。在这3项以父母意见为主的事务中，未成年人参与意见的比例也分别达到21.8%、36.0%和42.1%。可见，随着年龄和知识的增长，未成年人能够对自身的学习、发展方向、家庭生活中的一些重要问题提出见解，与父母或者其他监护人协商解决。“未成年人权益状况调查”显示，38.2%的未成年人能参与决定“家庭娱乐、外出旅游等活动安排”，31%的未成年人能参与决定“家庭重大事项”。
未成年人在学校生活中得到了更多的参与机会，掌握了更有效的参与技能。“未成年人权益状况调查”显示，半数以上的未成年人参与过学生社团或课外活动小组;54.4%的未成年人参与过“制定教学进度或教学计划”;75.7%的未成年人参与过“制定班级或课外小组的活动计划”;半数以上的未成年人参与过“制定校规、校纪”和“校园建设”。他们参与多种形式的“体验教育”活动，自发成立各种主题的“红领巾小社团”，履行“少先队干部轮换制”，实践民主选举制度。“中国少年儿童发展状况”调查数据显示，少先队干部民主选举的比例由1999年的52.4%增加到2005年的59.0%，而教师或辅导员任命的由46.5%降低到34.6%;55.4%的少年儿童“非常愿意”参加队干部竞选，55.0%赞成轮流担任队干部的做法;有74.8%的城市未成年人表示自己曾经或正在担任队干部、班干部，农村未成年人曾经或正在担任队干部、班干部的比例是63.9%;未成年人还通过调研、讨论等形式，积极为学校管理建言献策。
未成年人的参与权在社会生活中日益得到尊重和体现。未成年人关心社区发展，积极参与社区公益服务和社区环境建设，中学生挂职“区政助理”、“居委会主任助理”，积极争当奥运会志愿者，组织各类社会公益社团，使他们的参与程度得以提高并有较大收获。未成年人关注生态环境问题，以多种方式积极参与到环境保护中，中学生积极参与保护母亲河——生态环境保护小论文、小制作、小建议比赛，小学生参与争当生态环保小卫士活动，这些都激发了他们参与生态环境保护的热情。未成年人关心国家政治生活，在党和政府的重大会议中，由未成年人组成的小记者报道团传递了未成年人的视角和解读。一些省市的未成年人参与了地方未成年人保护条例的制定，将未成年人的参与扩展到立法领域。
世界水日”那天水均益说过：“不要让人类看到的最后一滴水是自己的眼泪。”这是资源危机带给我的第一信号，日日在我指间哗哗流淌的水原来这么宝贵。妈妈说，除了水还有煤、石油……许多东西用掉了就没有了。
子孙后代怎么办？
地球资源的危机已日趋严重，难道哪一天我们人类真要住到月球上去？可那里还是没有一滴水、一根草。
节约能源是多么的重要和紧迫！？
节水？节能？……怎样才能做到呢？节约能源从我做起，从现在做起。
以前，我总是特浪费纸，每次都没写几个字就扔了。我想：反正用完了，妈妈还会再拿回来的。纸的原料是木头，从树苗长到大树，需要几十年的时间，我浪费这么多纸张，不是等于在浪费木材吗？我决定要节约纸张。
我的草稿纸上密密集集地摆了许多竖式，原来要用二、三张纸的我，今天只用了一张，原来节约这么简单。
我看到那些水资源贫乏的地方，那里的人夏天都两、三周才洗一次澡，如果我们到那里，肯定过不了一周就受不了了。虽然我们这儿是江南水乡，总不缺水用，但也要节约，因为我们的水也是有限的。
以前，我洗澡总要让水龙头开着，冲洗都非常方便。这是一种多么大的浪费？现在我洗澡，水声渐渐小了。
我还经常剩饭，每次吃饭，总会有三分之一的饭在碗里，那些饭都被倒掉了。我想：唐朝诗人李绅不是说过“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”吗？虽然现在科技发达了，收割有收割机，除草只要喷药水就行了，但也该珍惜呀，如果13亿人民每人节约一粒米，那也有13亿粒米，真是不可想象！我决定以后尽量把饭吃完。第一天，我快要吃完了，但不知怎么的，饭怎么也咽不下去了，第一次终于以失败告终。第二天，我少盛了许多饭，最后终于吃完了。以后几天，我的饭量也逐渐增加，最后又回到了以前的饭量。
还有煤炭、石油等有限资源呢？每年夏天我们都为停电而烦恼，橙色预警信号一次次地被拉响，节电已成为全社会共同关注的话题。我们国家大部分都是火力发电厂，一个中型的火电厂一天就要用几千吨煤哪！煤是不可再生资源，有一天我们迟早会用完的。然而，在没有节能意识之前，每天晚上，我都要求开灯睡觉，等我睡熟了，才允许妈妈关灯。现在想想，不禁感到非常羞愧，睡觉关灯多么简单的一件事。
节能，我做到了！其实很简单。
地球资源是多么的有限！也许你没有感受到干旱时带来的楚痛，也许你没有感受过炎炎夏日停电的经历。其实只需要离开办公室的时候关掉显示器、随手关灯就可以节约不少的能源；只需要离开家的时候把电视机的插头拔掉，把电脑的电源插座关掉就省下了一笔巨大的财富；不要让水龙头细水常流，这是一种真正的浪费，没有任何用途的；
……
响应国家的号召，节约能源，从我做起。
