快速阅读文章的技巧有哪几个
快速阅读则是一种“眼脑直映”式的阅读方法:“它是将书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的整体文字图像,直接传送到右脑以图像的形式记忆住,之后再由大脑将文字图像解析出来”的阅读方法。下面就是我给大家带来的快速阅读的技巧,希望大家喜欢!
快速阅读的九种技巧
技巧1、默读法。
进行速读时,注意只“阅”不“读”,发音必将影响速度。“阅”者有回旋的余地,可以不采用所读材料的全部词汇,而只取其中的某几个词,甚至只是一个完整的形象,只有采用经过压缩的语句,才有可能快读,才有可能从词汇的树丛中找到思想的森林。
技巧2、浏览法。
即阅读时,目光撒下去所接触的不是两三个词,而是完整的一句,整整的一行甚至再多些。这种浏览的用在了解一本书的大意上,通常在图书馆、阅览室、书摊前拿到新书时使用。
技巧3、选读法。
这是快速阅读的一种形式,这种办法用来选读文章里的部分章节。在这种情况下,读者应通观全文,争取不要漏过任何部分,但注意力只能放在他要读的主要观点上。
这种常常在读者浏览了全书之后回过头来通读第二遍的时候使用,如要求在《范爱农》一课中找出追述和补叙的段落即可选用此法。
这样,阅读速度就会大大加快,因为在这种情况下,读者在未找到他所需要的章节、内容前,对其它部分可以一掠而过,不予细看,只把精力放在要读的部分。
技巧4、扫描法。
这是一种快速浏览法。它的目的是为了从中找出我们所需要的且又较为明显的东西,如人名、数据、成语、生词、论点等。视觉(特别是周围视觉)发达和经过训练的人一打开书就能迅速发现要找的东西。
技巧5、提问法。
在阅读时,有意识地提问,然后迅速在书上寻求答案。如《崇高的理想》一文就可以提出一系列问题:什么是理想;为什么说理想是有社会性、阶级性的;什么是传大的理想;
为什么说实现共产主义是最崇高、最传大的理想?读了《鲁迅的精神》就该知道鲁迅的精神是什么,这样,阅读有了目标,有了疑问,带着问题阅读,便可争取在阅读中解决疑问。
技巧6、提要法。
阅读时不宜平均使力,应有目的、有重点地进行阅读,要抓大意,抓主句,抓脉络,抓中心,可以边读边列提纲和图表,从中了解和发现重点、难点、新问题及新材料。
技巧7、变音读为视读。
视读是不经过声音的媒介,让文字符号通过视觉直接反映到中枢神经,形成整体反映某一概念。因而比音读快三四倍。
技巧8、变顺读为跳读。
跳读时,只抓住关键的词、句、段而跳过非关键的词、句、段、形成整体记忆。整体记忆又称“积块”记忆。如一篇文章的字可以视为“点”,词、句、概念可视为“块”。
大脑中贮存了许多词组、句子和逻辑关系后,就可以看到一个字而“须知”一个词,见到上句而“预知”下句,达到“一目十行”。
技巧9、运用组合记忆。
当记新概念时,许多概念脑中已有的,则无须重记,而对少量要记的,却又可以以熟带生、以老带新。组合记忆的训练愈多,阅读的速度就愈快,每分钟可达八百字以上,且记住的内容更牢固。
文章的体裁不同,篇幅的长短不一,阅读的目的有别。因而,阅读的也应因体裁、篇幅、目的的差异而灵活运用。实践证明,采用速读,既可以弥补精读的不足,又可以提高阅读的效益。
皮亚杰指出:“良好的学习可以增进学生的效能,乃至加速他们的心理成长。”
快速阅读是提高阅读效益、培养自学能力的有效,它不仅为学生涉猎课外读物,开阔视野、启迪思路、增长知识打开了方便之门,而且为语文教学适应改革开放的.需要添上了翅膀。
快速阅读需要注意的问题
第一、要保持注意力的集中。
快速阅读不只是求速度,还要求达到理解的程度,如果注意力不集中就很难保证在极短的时间内能够对内容理解,更谈不上对内容的记忆和掌握。因此,阅读的速度越快,就越需要读者的注意力保持高度集中。这对于保证快速阅读的效率是非常重要的。
第二、提高整体识读的能力。
阅读速度的提高,与阅读者的整体识读能力有着很直接的关系。逐字逐句读书的习惯使注视点增多,眼跳次数增多,势必影响阅读的速度。而如果将许多字词、一句或数句甚至一段作为一个整体来识读,就会大大减少注视点和眼跳次数,使每次眼停的阅读视野扩大,阅读速度也会成倍地提高。因此,在阅读中注意养成整体识读的习惯,也是提高快速阅读能力的一个重要方面。
第三、正确处理好阅读速度与理解、记忆的关系。
我们所说的快速阅读,当然是在理解、记忆基础上的阅读。如果抛开了对所读材料的理解和记忆,而单纯追求速度,那这个速度即使再快也是没有意义的。因此,提高阅读的速度,一定要处理好速度与理解、记忆之间的关系。快速阅读必须以一定的理解水平、记忆掌握能力为前提。一般来说,快速阅读的理解率应保持在70%左右的水平。
一般人的阅读速度平均为300至500字每分钟,这个速度足够满足大部分人日常的阅读需求。但如果想提高阅读效率,就要学会速读,又叫快速阅读,它能以超过平常人十倍、甚至几十倍的速度进行阅读,而掌握“速读”技巧的人能以3000至5000字每分钟的速度阅读书籍和资料,熟练者则可达到20000字每分钟的速度。
提升阅读速度方法:
1、重新认知阅读,才能用阅读改变人生
阅读目的不同,采用的阅读方法和吸收知识的方式也会不同
初涉速读的朋友会问快速阅读好,还是逐字阅读好?事实上,快速阅读和逐字阅读并不冲突,今天我们推荐的快速阅读技巧,是逐字和速度并存的。
但在这里,我的想法是,无论是什么样的读书方式,没有目标就等于无效。试想一下,你过去一个字一个字花了很长时间读过的书,现在还记得多少?你是否还能把它们的内容简单的复述出来?我相信大部分的人可能都做不到。
事实上,曾经我也是读过就忘中的一员,且原因和大家一样,读书没有目标不功利。很多人都说读书过于功利不好,但如果你不是功利,那你为什么要追求读书的效率呢?你读书的目的又是什么呢?难道不是想通过读书提升自己,实现人生目标的嘛?这何尝不是赤裸裸的功利?功利并没有错,只要不把功利用错了方向,功利也是向上而生的力量。所以,我们读书就需要设定能够让自己的人生,有看得见的向上的结果。
2、训练专注力,是提升阅读速度的基础课
没有专注力,无论是阅读还是任何事情,你都无法做到持续坚持
马克吐温曾说:“只要专注于某一项事业,就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。”显然,专注是修炼任何一项技能必备条件之一。
那如何才能提升自己的专注力呢?大家可以练习精英特速读软件中速读部分的视幅扩展训练。其中方形扩展和圆形扩展中间都有个黑点,训练的时候我们要把注意力集中在屏幕的黑点上,看到什么程度,专注力就算练成了呢?以方形扩展来说,等你做方形扩展的时候,注意力全部在中央黑点上,眼睛能看清楚每一个扩展或收缩的黑点时就大功告成了。
3、大脑幻想能力,是提升阅读记忆的关键
启动右脑的画面感,来训练大脑的幻想能力,是提升阅读记忆力的必经之路
在《最强大脑》节目中,很多世界级记忆大师,他们采用的记忆方式都是记忆宫殿加幻想画面的方式,我自己也尝试过,确实对提升记忆很有效果,我用了几分钟便记住了圆周率后面30位小数点。
那么如何才能锻炼大脑的幻想能力呢?推荐一个方法——专注力图片视觉记忆法,这种训练不仅能练习想象能力,还能提高专注力,可谓一举两得。
方法是盯着图片不眨眼睛看30秒到60秒,然后再盯着白色的墙看,其呈现的结果就是你的训练成绩。这个训练有五个阶段,第一个阶段是蓝底黄心;第二阶段是黄心蓝底;第三阶段是你可以任意变化形状;第四阶段是你可以任意变化颜色;第五阶段是你可以看到你想看到的画面。空闲时候,你就可以尝试一下,目前你是属于哪个阶段。
“速读”就是首先要读得快,在 快速阅读 中掌握理解和记忆。读得快,要求对所读书籍或 文章 的理解得快,记得快,讲究看书的“高效率”。下面就是我给大家带来的快速阅读文章 方法 步骤,希望大家喜欢!
快速阅读文章方法步骤
一、阅读前要有明确的目的
着眼于文章的主要内容,或章法结构,或人物形象,或语言运用。有了获取知识的强烈愿望,就有了阅读的方向,就能避免盲目阅读,随意阅读,当然阅读速度必然也会提高。阅读的注意力,是指心理活动对读物的指向和集中,包括有意注意和无意注意两种。我们在阅读中应该特别加强有自觉目的的、并受自身控制的抗干扰力强的有意注意。如果注意力高度集中,身心放松,让大脑处于一种最佳状态,阅读速度就快,反之则慢。
二、扩大视幅,整体认知
所谓“视幅”,就是每次眼停时所认知的字数。传统的阅读方式是一个字或一个词地“点读”。这种方式速度慢,效率低。因此,阅读时我们要扩大视幅,具体的方法是一次眼停认知一个 短语 或一个短句。也就是说一组一组地读,而不是一字或一词地读。例如下面一段话,
传统读法是:希腊的|遥远|和美丽|成正比,你|绝对|不能够|用“魅惑”|这样|妖冶的词|来说希腊|——这个|地方似乎|永远存在|于想象|和 传说 中,而|现实中的|我们,永远|无法抵达……
扩大视幅的读法:希腊的遥远和美丽|成正比,你绝对不能够|用“魅惑”这样妖冶的词|来说希腊——这个地方|似乎永远存在于想象和传说中,而现实中的我们,永远无法抵达……
很显然,传统读法视幅小,眼停的次数多;而后一种读法视幅大,句内的眼停由十几次减少到四次,阅读速度得到很大提高。
三、养成默读习惯
从是否出声来看,阅读有两种方式:朗读和默读。由于默读不经过声音的转化和输入,直接由视觉吸收信号,就减少了信息传递的过程,所以,默读的速度比朗读和低诵快得多。痛过反复测试,我们发现,对于一般的读者而言,汉语朗读的平均速度是每分钟150---200字,而默读的平均速度是每分钟400---600字,默读的速度约是朗读的3倍。因此,要想提高阅读速度,最好采用默读方式。
四、学会浏览和预测
有些文章,不需深钻细研,知道个大概内容即可;有些书只需从中选择一些有用的资料而已,这时阅读的主要方式是浏览,即在阅读时快速移动视线,扫视读物上的每一行字,但只注意每一行中少数几个重要的字。浏览一般采取默读方式,浏览篇名(包括书名)、作者、序跋、前言、目录、后记、大小标题、插图、图表、段落的起句、结句、参考文献、索引等,通过浏览这些内容,对全书的概貌可以有基本的认识,了解读物的主要内容,特别留意有特点有新意的内容。浏览也是初读,是精读的准备,以便在通读的基础上选择精读的内容。根据具体阅读方法的不同,浏览可分泛读、略读、跳读和速读四种。
在具体阅读过程中,预测指读者根据对文章提供的各种线索(包括文字和非文字的)的察看和选择,结合读者已有的认知结构(亦称图式)和 经验 ,对文章的主题性质、内容、写作方式等作出预先推断。读者对文章下文的预测能力不仅有助于加强对文章的理解,而且也是读者是否理解文章的标志。预测能力越强,理解得就越好,阅读效率就越高。因为高效率的读者不仅知道文章中“哪些部分应该认真阅读”,而且了解“哪些部分可以一带而过”。
学会浏览和预测,不仅可以让读者对一本书或一篇文章快速得到一个总体印象,还可以节省时间博览群书,扩大知识面,及时了解新信息。
五、减少回视,准确扫视
不少人在阅读时有一种不良习惯---回读,即在阅读时为了一个字或词没看清楚或不理解而反复回头重读。造成回读的原因主要是阅读时没能全身心投入,没有进入一种专注状态。这样既花费了时间,更减慢了速度。只要我们在阅读时全神贯注,精力高度集中,让大脑处于一种高清晰状态,同时注意调控和眼球的运动使视线定向运动而不返回,反复练习,就能减少和避免回读,从而提高阅读速度和效率。
六、善于捕捉重要信息
一般文章中都有能体现作者观点或反映主要内容的词语, 句子 或段落,阅读时一定要抓住这些重要信息。同时还要搜寻强调信息重点的一些标志。这些标志包括:有承上启下作用的过渡句或段;有提纲挈领作用的总领句;还有一些有 总结 作用的词,如总而言之、综上所述、由此可见等。此外还有一些包含信息要点的小标题,突出重点的着重号、黑体字,显示内容要点的序数词等,而这些词句常常处于醒目的位置。抓住这些富有标志特征的词句,就能把握文章要点,其他文字一扫而过,阅读理解的速度就可以提高。
快读阅读原理
人的大脑分为左、右两大部分。左脑主要用来处理语言、逻辑、数字、文字等非图像化的信息。进行传统阅读时,主要使用左脑。而右脑主要是对图像进行记忆和加工。采用快速阅读法阅读时,则是左、右脑并用,充分发挥各自的优势,共同进行文字信息的辨识、记忆和理解。
俗话说得好,“一幅画抵万言书”。人们对图像(例如电影和图片)的记忆和理解能力远远超过单纯的文字。速读就是充分利用和开发人所固有的这种能力,将传统阅读方法中解析文字的模式改变为先以图像方式记忆文字,再进行解析,利用左、右大脑分别记忆文字、图像。此时大脑就如同一部数码相机,先将书中的文字“摄”入大脑并加以存储,再把文字逐一识别出来。
在传统阅读法中,书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后,视网膜就把这种物理过程转化为神经活动的生物过程,传送到大脑的视觉中枢,由视觉中枢处理后再传达到语言中枢,语言中枢再传递到听觉中枢,最后由听觉中枢传输到左脑的记忆中枢。这是一个自己读、自己听的过程,即使默读也是如此。因此,用传统阅读法阅读实际上是在“读书”,而不是在“看书”。
而快速阅读是一种“眼脑直映”式的阅读方法,它是在文字信息对眼睛产生光学刺激之后,将视觉中枢所产生的文字图像直接传送到右脑并以图像的形式进行记忆,再将文字图像解析出来。这种阅读方法省略了语言中枢和听觉中枢这两个中间环节,使文字图像直接映入右脑记忆中枢进行记忆,然后在左、右脑的相互协调下,再进行文字的复述和理解。这是一种单纯运用视觉的阅读方式,所以说“眼脑直映”式超级阅读,是真正意义的“看书”。
快速阅读只是将人们自身就具有对图像的识别能力运用到文字的阅读中去,彻底改变了人们沿用多年的传统阅读习惯。超级速读法并不神奇,这是人人都能学会使用的方法,你完全可以学会“一目十行,过目不忘”的本领!
快读阅读特点
快速阅读是一种“去粗取精”、从文字当中迅速吸取有用信息的阅读方式,它把书中那些无关紧要的内容去掉,不仅使重点更突出、书的脉络更清晰,还减轻了大脑负担。这样我们就可以用较少的时间去获取较多的信息量。正如爱因斯坦所说的那样,速读就是“在所阅读的书本中找出可以把自己引向深处的东西,把其他一切统统抛掉;也就是抛掉使头脑负担过重并使自己偏离要点的一切东西。”
快速阅读是在注意力高度集中的状态下,以获取有用信息为目的的一种创造性的理解记忆过程。尽管它强调阅读速度要快,但绝不是不求甚解的快速浏览,而是更注重理解程度和记忆效果。
快速阅读所使用的是无声的思维语言,它具有简洁、跳跃和无声的特性,是人们在头脑中思索、解决问题时产生和运用的高级思维语言。未经训练的人眼接受文字信息的速度远远低于大脑的思维速度。人们在用视觉来感知文字符号时,需要逐字逐句地进行,还需要眼跳(即扫描文字)的密切配合。
阅读过程中眼跳所需要的时间仅仅占5%左右,大部分时间用于眼停,每次眼停大约需要0.1秒到0.3秒时间,这是造成感知文字信息速度慢的主要原因。与此相反,人的思维过程非常迅速,特别是使用思维语言时,能一闪而过。这一快一慢,二者无法协调,阅读速度自然就慢了。与之相反,超级速读最大限度地减少眼停的次数及时间,充分发挥眼跳快、思维快这两大优势,从而达到了快速阅读的目的。
“眼脑直映”的方式省略了“读”和“听”这两个中间环节,但这并不影响记忆效果。举例说明,先天性聋哑人的头脑中是没有声音概念的,当然不能进行读和听了,但经过聋哑学校的 教育 后,不仅能够读书看报,还能写文章,表达自己的思想感情。这表明“读”和“听”并非阅读的必须条件。