双减下提高课堂教学效率：
双减政策下提高数学课堂的方法可以用“五点四环节教学法”，五点四环节教学法源自中国古代教育智慧“学而时习之”、“学而不思则罔、思而不学则殆”的教育思想。从课堂上获取知识，从课堂教学中锤炼思维与智慧，才是最为正确的选择，课余大量占用休息时间，不利于学生全面发展。
在双减的背景下
要提升教学质量，首先 双减”工作的总体目标分为两个方面。在校内方面，使学校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。在校外方面，使校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训各种乱象基本消除，校外培训热度逐步降温。
双减政策下提高教学质量的方法如下：
1、作为一名教师，可以从提高自身在课堂教学效率和质量上的表现，来促进学生的学习，实现“课堂无闲人”这样的目的。
2、教师要在认真研究了教材，且对教学目标、学生学习基本情况有所了解后，做好相关的作业设计工作。而在这一过程当中，还可以利用作业导学的方式，让学生能变得积极主动起来。
3、既然“双减”是要给孩子留有更多的课余时间，那么在以课堂为主战场的情况下，就要将课堂管理给组好，让学生们能在好的课堂环境当中，迅速进入到学习状态。
4、由于政策是在不断变化着的，因此在“双减”这样的前提下，需要结合课堂教学改革方针，以及小学生所展现出来的身心特点，对课堂教学进行充分的设计，让教学质量显得很突出。
“双减”的目的与意义：
“双减”的目的：借助于这样的政策方针，进一步强化学校教育，让学生们可以享受到更好的课堂教学质量，同时在课后也会享有更好的活动质量。如此一来，不仅能够让学生的综合素质得到提升，也会有助于在整个教育行业内，将良好的生态氛围给打造出来。
“双减”的意义：让学科教育能够重新回归到学校，回归到课堂，进而减轻了家长们的精神负担。不仅如此，在优化作业的情况下，减少了购买各类学习资料的情况，对减轻家庭经济负担也有一定的作用。
双减下如何提高课堂教学效率如下：
一、理解“双减”的内涵，理清“减”与“增”的关系。
众所周知，“双减”的初衷是减轻负担，减少教育焦虑，提高学习效率。“减”不是目的，而是手段，“减”是为了“增”。
二、当前，青年教师课堂教学中存在问题有哪些。
1、对教材理解和把握不到位，导致教学目标的偏离。
2、对教学中生成性资源不善利用，教育机智能力不强。
3、学生主体地位凸显不够，“教”与“学”关系失衡。
针对此种现状，该如何解决呢？个人觉得，要从三方面入手:
1、功在课前，在备课上下功夫。
谈到备课，这是一个老生常谈的问题。在“双减”背景下，备课更显其重要性，它是提质增效的关键环节。既然备课如此重要，在备课时，要注意哪些方面呢？其时，很简单！一是备教材，二是备学生。
备教材:要把备课当作一个课题进行研究，吃透教材。
备学生:要把学情当作一个主线进行思考，了解学生。
2、力在课上，在课堂上下功夫。
教师要真正把握自身角色定位，着重凸显学生主体地位。
在课堂上，教师自身要“活”，活用教案，灵活运用教育机智，巧妙解决问题。要引导学生“活”，即:听起来、说起来、读起来、写起来。既要敢于放手，把鱼儿放到水里让它自己游；又要适度介入，时而大鱼带着小鱼游。
3、想在课下，在反思上下功夫。
反思是实现教师专业发展的有效手段，是提升教师综合素养的必由之路。为此，要及时反思、深入反思，有效反思。
“双减”背景下提高课堂教学效率如下：
1.老师要以学生为主体，每个学生都是独立的个体，有着不同的思维方式和接受能力，所以老师要根据每个学生的特点，提供不同的教学方案。
2.老师要在课堂上不断挖掘学生的兴趣和爱好，使同学们充分地利用40分钟的课堂时间。对于课堂上没有掌握好知识点的学生，老师要及时提供帮助，把握好课堂时间提高课堂教学效率。
3.由于每个学生的认知和基础不同，所以老师要对每一位同学做题容易错的地方和经常出现的问题要做好记录。对于学生们经常写错的题型要及时进行整理，这样老师可以根据学生整理的问题提供针对性的指导。
4.在“双减”的政策下，老师要转变以前的教育方式，在给学生布置作业时，避免大量布置作业和超纲的题型出现，课后作业主要是让学生们掌握课上所学的知识点，这样才能打好学生的地基。
5.为了提高课堂教学效率，老师们要避免满堂灌教的教学方式，要提前计划好这一堂课的主要教学任务，根据提前计划好的教学计划，一步一步执行，以此来打造高效的课堂效率。
