2003年4.5月份的时候,非典病魔肆掠北京城的时候,恐怖的气氛笼罩在北京上空,不断有疑似病历出现,弄得人心惶惶。就在这时,白衣战士们不顾个人安危,日夜奋战在这没有硝烟的战场上。在抗非典前线有这么一家医院----小汤山医院,发生了这么一场感人的故事:一名医生,从隔离开始就战斗在第一线,大家让他休息,他总是说:“我已经上了一线这么长时间了,有了一定的经验,可以更好的履行我的职责,重新换人又加大了感染源,我在干一段时间吧?”这位好医生已数月未跟家里联系,他把对家的思念深深得埋在心底,更加忘我的工作。终于,他被传染上了非典,因为发现得太晚,已到了危重的关头,他的家庭陷入了深深的悲痛之中,可这位医生在隔离区解手记者采访时,尽管眼里噙着水,无限留恋这美丽的世界,却坚定的说:“请把我的遗体交给医学组织用于解剖,尽早解决非典疫苗,让更多 的病人早日离开医院,早日回家团圆
经常在电视上或者网上会看到关于医生的一些励志的 故事 ,到底有哪些呢?赶紧来看看吧。下面是我给大家整理的医学 励志故事 ,供大家参阅!
医学励志故事:中医博士的中医“情缘”
博士?而且是搞医学的?相信很多人一提到这个概念,脑海中浮现的都是一位潜心于实验室,专注理论研究的学者印象。可是在乐山市中医医院,却有一位22年战斗在临床一线的医学博士,温文儒雅又低调谦逊。他,就是乐山市唯一的中医临床博士张志华。
近日,记者来到市中医医院见到本文主人公,当时已是下午4点多钟。在脾胃病科门诊,张志华正在给当天的最后一位病人看病,“这是我今天看的第36位患者。”等这名患者离开后,张志华稍微舒展了一下腰身,跟我们讲起了他的从医故事。
服从调配 与中医结缘
谈及自己最初与中医的结缘,张志华并没有用“热爱”“奉献”这样的词汇作修饰,“成为一名中医师,更多的是机缘巧合吧。”在张志华高考那一年,中医并非是一个热门专业,因此在填报志愿时也不是他的第一选择,而作为调配专业的唯一项,缘分到了,张志华也就欣然接受。
就这样,1994年张志华 毕业 于泸州医学院中医专业,毕业后分配到市中医医院,这一干就是22年。在从医岗位上的日夜磨砺,张志华渐渐领悟,要想成为一名合格的中医临床人才,具备扎实的中医学基础知识并不够,还需要不断吸取古代医家和现代名医的临床 经验 ,学为己用方能不断前行。于是工作中,张志华一边做临床,一边坚持学习,勤求古训,博采众长,不断丰富自己的 医学知识 和临床经验。
“当初一起学中医的50多个同学中,如今还在从事中医师的寥寥无几。”张志华觉得,中医的成才之路十分漫长,培养过程缓慢,贵在坚持和不断的学习。故事的开始虽然只是机缘巧合,但在这条中医路上,张志华却用一份执着与坚持越走越宽。
如今的张志华,已成为全国名中医汤一新教授的学术继承人,第四批省拔尖中医师,中医博士,四川省名中医,是首批乐山市学术和技术带头人后备人选,中华中医药学会脾胃病分会青年委员,四川省中医药学会老年病专委会委员,市中医药学会常务理事、副秘书长,乐山职业技术学院客座教授。年诊治病人超过8千人次,逐步成为我市有一定影响力的脾胃病专家。
师承名医 成就博士之路
一连串殊荣的背后,是张志华长期的积累和付出,当然也离不开他的恩师——全国名中医汤一新的栽培和 教育 。
“师承教育”作为千百年来中医药人才培养的重要模式,在传承中医药学术思想、临床经验和技术专长方面,一直发挥着不可替代的重要作用。因此能师承汤一新,张志华无疑是非常幸运的。
2007年6月张志华获泸州医学院中西医结合临床硕士学位(师从杨思进教授),2008年被确定为享受国务院特殊津贴汤一新主任中医师的学术继承人,2011年经国家中医药管理局专家组考评合格准予出师。2012年通过成都中医药大学博士论文答辩,获中医博士学位(中医师承专业),成为我市历史上第一位、也是迄今唯一一位中医学博士。
他作为汤一新的学术继承人,通过长期的跟师实践,朝夕临证,耳濡目染,口授心传,真正的传承和领悟到中医药名家独到的技术经验。在汤一新导师的悉心调教下,张志华参与整理的嘉州中医滋脾疗法先后获省、市非物质 文化 遗产,而他更有幸成为嘉州中医滋脾疗法的第四代第一传承人。
扎根临床 妙手仁心系患者
从医迄今22年,张志华耕耘在消化内科临床一线。用他的话说:“只有扎根临床,才能更好的把中医理论与实际相结合,也只有疗效才是检验医学医术的根本标准。”他通过自己的临床实践并结合古、今医家的经验,张志华对消化系统疾病的治疗积累了较为丰富的临床经验。
“读经典,做临床”,多年来,张志华就是这么做的,他每周在临床工作超过5天,长期担任科室二线值班,随时主持危重病人的抢救和疑难病人的会。在长期的临床工作中,张志华擅长于消化系统疾病如急慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、急性胰腺炎、消化道出血、胃癌等疾病的临床诊断和中西医结合治疗与研究。
另外,他作为主研卫生部级科研1项,参与国家级科研2项,主持市级科研两项,科研复方荞桃颗粒药学及临床研究,获市科学技术进步二等奖。作为常务副主编出版专著《家有医生-800位名老中医为你对症处方》,获第二十一届中国西部地区优秀科技图书一等奖。多篇 文章 获市优秀科技论文奖。
医学励志故事:神医扁鹊
魏文王问名医扁鹊说:你们家兄弟三人,都精于医术,到底哪一位最好呢? 扁鹊答说:长兄最好,中兄次之,我最差。
文王再问:那么为什么你最出名呢?
扁鹊答说:我长兄治病,是治病于病情发作之前。由于一般人不知道他事先能铲除病因,所以他的名气无法传出去,只有我们家的人才知道。我中兄治病,是治病于病情初起之时。一般人以为他只能治轻微的小病,所以他的名气只及于本乡里。而我扁鹊治病,是治病于病情严重之时。
一般人都看到我在经脉上穿针管来放血、在皮肤上敷药等大手术,所以以为我的医术高明,名气因此响遍全国。
文王说:你说得好极了。事后控制不如事中控制,事中控制不如事前控制,可惜大多数的事业经营 者均未能体认到这一点,等到错误的决策造成了重大的损失才寻求弥补,有时 亡羊补牢,为时已晚。
医学励志故事:医学诺贝尔获奖
当加拿大外科医生班廷得知自己和麦克劳德共同获得诺贝尔生理学或医学奖时,他并没有像人们预想的那样欣喜若狂,而是大发雷霆,并拒绝领奖。这是为何呢?这还得从此前几年说起。
那时,班廷还只是一名外科医生,却对糖尿病研究表现出了极大热情。当时糖尿病被看成是一种不治之症,几乎没有人相信他能研究出什么结果,更没有人愿意和这个异想天开者合作。班廷最终说服了多伦多大学生理学教授麦克劳德帮助自己。麦克劳德允许他在大学暑假期间来自己的实验室工作两个月,并无偿提供了10条实验用狗,还给他找了一个名叫贝斯特的学生做助手。
上天似乎十分眷顾班廷,麦克劳德的实验室设备先进、齐全,更为重要的是,助手贝斯特精于化学分析,这正好弥补了班廷在这方面的不足;而班廷是一位极其出色的外科医生,他做的手术无可挑剔。这两位年轻人的合作,简直是近乎完美的珠联璧合。不久后,他们就取得了重大突破,发现了调节糖代谢的胰岛素,后来他们又成功地从动物胰腺中提取了这种物质。这种提取物被注入糖尿病人体内后,病人的症状立即得到极大缓解甚至消失。这意味着人类可以医治糖尿病了!1922年,班廷以自己和麦克劳德、贝斯特等人的名义宣布他们发现了胰岛素。1923年,班廷和麦克劳德因此获得诺贝尔生理学或医学奖。
然而,班廷拒绝接受诺贝尔奖。因为他认为,贝斯特在发现胰岛素的过程中发挥了重要作用,这个奖项缺少了贝斯特将是一个巨大的缺憾,是不公平的。但根据诺贝尔奖评奖委员会的规则,获奖名单一旦公布就不能更改。委员会派专人做班廷的思想工作,好不容易劝服他接受了奖金。随后,班廷立即把奖金分给了贝斯特一半。
班廷对于每一个帮助过他的人都铭记在心,当帮助他的人受到不公平待遇时,他又为其奔呼。他的仗义,坦荡和无私令人敬佩,更让人感动。但在我们的身边,常常有人为争名夺利而钩心斗角,相互指责。背叛甚至倾轧,其结果往往是两败俱伤,得不偿失,甚至声名扫地。
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我找了好久的,其他都找不到论文。。 前,我的导师、德高望重的整形外科医师查理发现自己肚子里出现一个肿块。他找外科医生做了检查,诊断为胰腺癌。这位外科医生是治疗胰腺癌的权威,发明过一套新型手术流程,将患者的5年生存期比例增加3倍,尽管谈不上什么生存质量。第二天查理回到家中,关闭诊所,从此再没踏入医院一步。他尽可能多与家人相处,于数月后在家中去世。他没有接受化疗、放疗或手术治疗,也没用多少医疗保险。 尽管不常被人谈起,但医生的确也会死,而且,他们死亡的方式与其他人截然不同。他们不同于常人的,不是比大多数人多用了一些治疗手段,恰恰相反,他们极少治疗。尽管总是时时刻刻在帮助别人抵御死神,但当他们本人面对死亡时,往往极为淡定。他们清楚地知道会发生什么,有什么选择,但凡想要的医疗护理,一般均能获得,但他们只是平静地离去。 当然,医生不想死,他们想生存。然而,他们太了解现代医学了,知道它并非无所不能。他们会与家人谈到这一切,确保在自己的那一刻到来时,家人不会试图采取任何夸张的救护措施——他们不想在生命的最后时刻,还被人打断肋骨去做什么心肺复苏术。 几乎所有医疗专业人士都目睹过人们所受的“徒劳的关怀”。在生命临近终点时,医生将尖端技术施加在危重患者身上,令其在病痛之余,还要忍受无谓的苦难。病人的身体会被剖开,插进导管,与机器相连接,灌入药物。所有这一切都会在重症监护室中进行,每天的费用高达上万美元。最终花钱买到的是什么?只有痛苦,一些我们甚至不愿强加于恐怖分子身上的痛苦。已经不知道有多少次,医生同事轻声对我说:“答应我,如果你看到我受这种罪,就杀了我。”他们不是开玩笑。一些医务人员随身携带徽章,上面印着“不予急救”字样,告诉医生不要实行心肺复苏术。我甚至看到有医生将其做成文身。 医生为什么不愿意接受得天独厚的医护服务?原因很复杂,与患者、医生和医疗系统都有关系。 要了解患者在其中扮演的角色,请设想一个场景:某人失去知觉,被送往急救室。患者家属恐惧万分,当医生询问是否要“竭尽全力”时,他们的回答必定是肯定的。于是,患者的噩梦上演了。其实,家属的意思常常只是“尽一切合理的努力”。问题是,他们不知道哪些措施是合理的。身处困惑和悲伤之中,他们也不会对医生提出疑问,或者听听医生怎么说。在医生这方面,当然就会“竭尽全力”,不管措施合理与否。 上述情况司空见惯。问题的根源是人们对医生的能力期望过高。很多人认为,心肺复苏是一种有效的急救手段,其实,其效果往往微乎其微。我曾在急救室接收过无数经心肺复苏术抢救无效的病人。如果患者病情严重、年老或罹患绝症,心肺复苏术的效果就更不值一提,而就此引起的疼痛却令人难以承受。知识贫乏和错误预期会导致一系列糟糕的决定。 当然,患者并非产生问题的唯一因素,医生也有责任。麻烦的是,尽管医生们明白自己在“徒劳关怀”,他们仍必须找到一种方式,满足患者及其家人的愿望。再次想象一下急救室里满是悲痛欲绝、甚至可能歇斯底里的患者家属的情景。他们与医生互不相识,在这种情形下,信任和信心的建立是一件非常微妙的事情。为了节省时间、金钱或精力,人们早已做好了相信医生的心理准备,当医生建议需要进一步治疗时,他们会言听计从。 有些医生的沟通能力比他人更强,有些医生则更为固执,但他们所面临的压力都是相似的。从医数十年里,每当生死攸关的时刻患者家属提出不合理要求时,我会站在外行人的角度,将事情的风险清楚明白地解释一遍。如果患者或家属仍坚持要采用我认为毫无意义或有害的治疗方式,我会将其转给另一位医生或医院进行治疗。 但这些被转出去的病人仍令我无法释怀。我的一位患者是位律师,出身于著名的政客家族。她患有严重的糖尿病,血液循环很不好,而且,脚部已经出现疼痛。考虑到住院治疗对她的病情不利,我尽一切努力让她避免做手术,但她在医院外咨询了专家,而这些专家与我没有联系。对于她的病情,专家们并不像我那样熟悉,他们决定为其双脚做血管搭桥手术,以便消除存在已久的血栓。手术并没有改善她的血液循环状况,刀口始终无法愈合。患者的双脚都感染了坏疽,最终被双双截肢。两周后,在一家著名的医疗中心,最坏的事情发生了,她因抢救无效而死亡。 在这个故事中,显而易见,医生和患者都难辞其咎,但在很多情况下,双方都不过是一种更大系统——鼓励过度医疗——的牺牲品。在一些不幸的病例中,医生们采用“医药费报销”的模式来做每件事,不管它多么没有意义,只要能赚钱就行。更常见的情况是,医生怕被投诉,对患者言听计从,为了避免麻烦,极少提出反对意见。 即使人们已有准备在先,这个系统仍会使人丧命。我曾有一位名叫杰克的男病人,78岁,常年患病,曾经历过15次大型外科手术。他对我说,在任何情况下,他都不想再用呼吸机了。然而,一个星期六,杰克严重中风,失去意识,被送进急救室。医生们想尽办法令他苏醒,并在重症监护室里给他用上呼吸机。这是杰克最不愿经历的噩梦。当我赶到医院接手治疗后,我跟他的妻子及医院的工作人员交谈,出示杰克留下的护理委托书。然后,我拔掉了呼吸机,坐在他床边。两小时后,他过世了。 亲。希望对你有帮助,可以的话要记得采纳哦。。。
作为一名医学生的我理解光临床医学是医学科学中研究疾病的诊断、治疗和预防的各专业学科的总称。它按照病人的临床施展阐发,从整体动身连系研究疾病的病因,病发机理和病理过程,进而肯定诊断。经由过程治疗和防备以消弭疾病、减轻病人痛苦,规复病人健康,庇护劳能源的一种的专业。我明白作为一名合格的临床医生在德育方面要爱祖国、爱社会,建立辩证的唯物主义思想,有抱负、有道德有文明、有规律,热爱医学事业,具备优秀的职业道德本质及医学人文精神。具有诚心诚意为病人服务,实施医学人道主义,为医学事业敬业毕生的精神。在智育方面把握医学根本学科的基本理论与办法,把握与医学相干的数理化等天然学科的基本实际与要领;掌握临床医学学科的根基理论与临床技术,掌握大众卫生及医学相关方面的知识;熟悉国家卫生目标、政策和法例,掌握医学文献检索、资料查询拜访的根本方法,掌握计较机的基本知识和操作,掌握一门外语。
是以我以为做为一位及格的临床医生应当做到:
1、 有同情心和爱心。我们这个行业是个与疾苦打交道的行业,患者是带着精神和精力上的疾苦来到病院的,但愿医生能消除他这两方面的痛楚。此时作为一名开格的医生在医术高深的同时,要有仁爱之心,爱惜病人,视病人如亲人。人道傍边实在存在一种十分高尚也很是质朴的工具,就是关爱他人;当我们往关爱他人的时刻,起首念到的生怕不是怎样成为一个高尚的人,而是作为人的仁慈和作为一个壮大者对强大者伸出援手的本能,匡助他人,也到达自己某种朴拙的欲望。实践上更多的人是在凭着良知办事。这是现代社人应该倡导的情操,我认为医务工作者特别应具有这种夸姣的情操。
2、高尚的道德,人都有生老病逝世,都需求医学服务。当代医学手艺的疾速开展,使曩昔以为不成救治的病人生命得到拯救,又果医学专业常识和技能练习的复杂性和高要求,医生处于受人崇拜的地位。这种受人崇拜的社会职位和医生脚色的某些权益,使医生轻易滋生目空一切的情感,滥用医生角色的权力,经常制成不良的社会影响,这样一些医德医风不良的表示,必将引发病人的不满。医生该当看到自己工作的范围性,对自己的权柄和能力要有清醒的估量,狂妄自大、克勤克俭、尽力使自己成为道德崇高、技艺精湛的医生。
3、夸大贡献的同时更应该夸大作为一个医护职员,不管我们面临如何庞大的劫难,肯定要以高度的责任心和激烈的任务感,当真实行白衣天使崇高的职责;以谦腔的热忱,科学的立场,恐惧的肉体投身于防治疾病的斗争中。出有发急与惧怕,由于我们相信迷信必然可以或许克服疾病。我们的苦守不只是为了自己,也是为了他人,为了一种轻飘飘的责任。一场抗击非典的奋斗,是对我们每位医务工作者的严肃磨练。我们大胆地站在第一线,自动接管应战,承受种种考验;我们以大局为重,以人平易近大众的身材康健和生命为重要好处,在关头时辰迎易而上,在危机关头自告奋勇。为之长逝在护士岗亭上的广州某病院的护士长叶欣就是此中的一个。
4、应具备杰出的医疗风格,精良的职业气概是医生高度卖力的立场和丰硕医疗经历的表现。态度密切、卖力、自大、操作精确,状况求助紧急时能果断冷静,考察过细、思虑周全、判断实时正确,都是优良医疗作风的详细浮现。有的医生态度热忱、操作谙练正确;有的医生长于观测,应答沉着,临床判定实时精确。固然风格差别,但都服务于医疗目标。
5、技术上不断改进。医学知识不息更新和生长,人类的疾病也在不竭的转变,医学上永久有已知的范畴,医生应当用开放的大脑,主动朝上进步的粗神研讨医学,在治疗疾病问题上,要以病报酬中间,而不是以小我喜欢和风俗,倡始“循证医学”。“循证医学”又称实证医学,其寄义为有目的、精确地应用现有最好的科学根据来引导对每位病人的治疗。这就要求我们必须在大批扎踏实实的临床、科研理论的同时肯于念书、擅长读书,才有可能成为新世纪的合格临床医生
6、该当常常的完美自己,应从职业品德气势派头,临床判定操纵技术圆里常常审阅本身,矫正自己的错误谬误毛病,发挥本身的长处,拓展本人的人文、社会、专业常识,那不单是大夫职责的请求,也是医天生少成长的一条必经之路。颠末冗长艰辛严酷的练习,才无愧于大夫这个称号。
7、要艺术性的办事:
医患闭系是同等的、互助的,并且患者是中央,是主体,医师是效劳者。医疗过程当中要恭敬患者的隐衷及家族的公道要供,斟酌患者的现实坚苦。尊敬患者领会自己病情与医治环境的权力。应让患者在每个小的细节上都能感遭到同等,遭到尊敬,才气资助患者在心思上克服徐病并乐意与医生协作。医生天天打仗的是病人,借必需富有怜悯古道热肠和爱心,才能实正做到以病报酬中间,急病人之所慢,痛病人之所痛,更好地为病人消除病痛。
医生要尽力做好服务事情,使病人情愿接管服务,而且信赖所供给的服务,这并非一件轻易的事。病人对医生、对治疗步伐的信任程度间接影响到治疗结果,一样的药物,来自值得信任的医生和信赖水平好的医生,服用以后呈现疗效上的差别并非真实的,而是病人反应、表白的分歧。偶然候我们没法刀切斧砍的改变病人的观点和设法,但咱们可以改动自己的相同方法。
很多医生常常无视这样一个究竟,即在医生察看病人的同时,病人也在察看医生,留意医生的言谈,构成对医生的印象,病人对医生的信任度就是在这类调查交道过程中取得的。医生的一言一行无不影响病人,在某些情形下还大概影响治疗效果。固然,如何与病人交谈绝不单单是发言的艺术性或技能问题,最底子的是为了做好服务工作,获得最好的治疗结果。
8、要注意细节:
细节决议成败。在诊疗、说话进程中应存眷团体的历程,紧密亲密注重每一个细节,如许能够削减很多的医患纠葛,在细节中获得病人的信托。比方冬季给病人做手诊前,应把单手搓热后再接触病人皮肤。冬天的听诊器,应握在脚心中让其初末连结暖和。自己说的一句话、写的一个字、做的每个操纵步调,都必需不缝隙。应注重病人资猜中每个细节、病人的每一句话、每个行动和心理变革。
9、要留意谈话本领:
医生是与人挨交道的职业,交换能力应是根基本领之一,若是轻忽,就会形成医患隔阂、严峻者影响医患干系并激发医患胶葛。医生在止医过程当中,甚么样的庞大场合排场皆能够赶上,赶上酒醒、聋哑等特别病人怎样办,如何加沉尽症病人的生理承担,如何见告病人、家眷病情…… 要长于与病人扳谈而不是谴责他们。
在临床工作中,对付第一次碰头或病情复纯的患者,我经常是在病人床旁坐下,而后再与他们攀谈。这类背靠背的攀谈体例自己就能够通知病人,你关心并器重他们所体贴的成绩。假如你如许做的话,你会兴奋地发明虽然在清晨查房的时辰你仅用了多少分钟的工夫,病人也会感应你在他们身上花了良多时候。
10、应知道治疗可能的优点、伤害、兼并症和不良回响反映。要知道某治疗计划是治愈性的仍是迁就性的。
在交接病情时,必须可以背病人及其眷属报告某项治疗的益处较着跨越其危险、归并症和不良反响。使病人信赖医生的倡议关于他们来说是最好的。在和病人计议查抄或医治之前,应该明白自己清晰这些内容的寄义而且完万能够回覆题目。假如病人问及不克不及回覆的题目,不该对此充耳不闻。应该报告病人你临时不晓得若何答复,但您会找到谜底。并且包管可以或许尽快给病人以对劲的回答。在同病人和家眷会商疾病的预后时,医生的交卸该当亲热、悲观而且实在。请记着,去自于临床实验的材料给出了对某种疾病治疗和预后的大致发起,可是这些建议永久不克不及被用于展望某个病人的病程大概病愈水平。
要成为一名合格的医生难,一名良好的医生更难,成为一代名医难乎其难。
有人称赞道:“医生是一盏灯,可照明人类安康之路;医死是一尾歌,可激发性命的浪花;医生是一讲航,可扬起糊口的盼望。正在家人的从医生活生计中,我熟悉到,一小我私家在世便要为群众做些故意义的事。在今后天从医生活生计中我愿做到若病人必要我的扶助,只有我另有一面气力,我就应将全数精神奉献给病人,,孝敬给党和人平易近的奇迹,这也是我最年夜的欲望战寻求。“赤忱一片如天使,黑衣一袭露密意”将成为我平生的写照。
中医“治未病”说,在现存最早的中医经典《黄帝内经》中就已经被提出来了。《黄帝内经·素问》第一篇《四气调神大论》中“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱……夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎”的论述,开创了中医对这一领域的独特认识和精辟见解。中医的这一思想,在历史上各时期的典籍中都有体现,且不断发展与完善。
中医“治未病”说包括未病先防、既病防变和病后康复三个方面。“未病”不仅是指机体处于尚未发生疾病时段的状态,而且包括疾病在动态变化中可能出现的趋向和未来时段可能表现出的状态,包括疾病微而未显(隐而未现)、显而未成(有轻微表现)、成而未发(有明显表现)、发而未传(有典型表现)、传而未变(有恶化表现)、变而未果(表现出愈或坏、生或死的紧急关头)的全过程,是一个复杂的系统工程。
值得提及的是,把中医的“未病”说和现代提出的“亚健康”状态等同看待,是欠全面的。现代所谓的“亚健康”状态,仅是中医“未病”中部分阶段的表现,即疾病微而未显、显而未成的时期,而不能包括中医未病说的全部。
中医治“未病”从哪些环节入手呢?浩如烟海的中医典籍中有丰富的论述。尽管对治“未病”的每一个阶段所采取的方法和措施不尽相同,但如下的认识却是其最基本的和最具共性的要素:
养精调神铸就健康支柱
精神状态是衡量一个人健康状况的首要标准。中医认为“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情志的刺激是百病之源。因此,中医始终把心理调治作为防病健身、治病疗疾的第一步。医生为患者解决的不仅是身病,而且是心病,与患者心灵的拉近和沟通,是治疗身病的基础,从某种意义上说较之前者更为重要。从了解患者的精神因素入手,针对与病情有关的心理、情感障碍,应用开导、鼓励、暗示、转移等多种心理疗法,为患者开出可操作的精神疗法处方。在帮助患者消除精神障碍的同时,再辨证地开出药方。
合理饮食打造健康基石
中医认为,气血是人体生命活动的物质基础,人之气血、津液、精血均来源于脾胃的生化。饮食合理则不病或病轻;反之,则多病或病重。因此,中医养生之要以食为本。在这方面,古人有很多有见地的论述,认为除正常养生之外,凡病更应从调理脾胃入手,先食之而后药之,即“善用药者,使病者而进五谷者,真得补之道也”。药物的输布、吸收、代谢同样依赖于脾胃的受纳、传化、运输功能,以使其升降斡旋,内而脏腑,外达肌肤。胃气一败,既失去健康的基础,又不能使药物直达病所,百药难为。特别是久病之人,服药太多、太杂,如不知速以护卫脾胃为救,抓紧时机扶助机体正气,治亦难见起色。故无论何疾何病,只要有饮食欠佳一条表现,必重用调理脾胃之品,先使其胃气来复,再辨证治,其效未有不如鼓应桴者。
强身健体增添健康动力
“黄帝曰,人有精气津液血脉,余意以为一气耳。”华佗的五禽戏、孙思邈的导引术和现代的各种健身方法无不是这一思想的体现和应用。运则立,动则健,机体正气的强弱、血液循环状况的良否、新陈代谢质量的高低、抗病能力的大小、疾病治疗和恢复程度的快慢等,都是运动产物的不断积累。在既病之前,运动疗法属于防的层次,在既病之后,运动又具有治疗和康复的意义。根据人的体质、年龄、性别的差异,可以制定出适应各种人群的运动处方来,以适应健身和疗疾的不同需要。如调整睡眠,治疗失眠、多梦的处方,为早晨慢跑、打太极拳,睡前散步、摩擦脚心;调整呼吸和治疗肺痿的处方,是晨起深呼吸,拉长声音喊嗓子;预防和治疗老年性痴呆的处方,是双手反叉腰倒步走,把大拇指按在双侧肾俞穴上,一边有节奏地走,一边左右扭转颈项等。这些做法既有利于健康者的健身,也有利于患病者身体素质的增强,又能对药物治疗起到积极的辅助作用。如此,则“骨正筋柔,腠理以密……谨道如法,长有天命”。
科学用药充实健康保障
谈到治疗,中医有“齐毒药攻其中,樗石针艾治其外”的方针。“凡药有毒也,非止大毒小毒谓之毒,虽甘草、苦参,不可不谓之毒,久服必有偏胜”。中医对药物毒副作用和药源性疾病的认识,是非常超前和科学的,同样是治未病思想的延伸和发展。
毋庸置疑,中医“治未病”说的意义除表现在健康学之外,其社会学意义也非常重大。在这方面,一些发达国家的教训已足可引起我们的借鉴:美国20世纪50年代中期至1975年间,虽然在诸如心脏手术、脊髓灰质炎疫苗、冠脉搭桥等一系列新医疗技术上有很大发展,但也同时引起医疗费用的大幅度增加(由原来的120亿美元增至1185亿美元,年增长率高达96%),而患者的死亡率却未能明显下降(一直保持在7%~8%之间)。20世纪70年代中期之后,美国开展了类似于中医“治未病”说内容的以“合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡”为基石的全民健康教育,结果很快取得了成效。因此,一些社会学和经济学家把“治未病”说称为“供得起和可持续的医学”。