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碳水化合物主要有碳、氢、氧三种元素组成，因为它所含的氢氧比列为2：1，和水分子构成相同，所以称为碳水化合物。吃下去的碳水化合物，被身体消化为单糖（主要是葡萄糖）后吸收，吸收后的一部分葡萄糖留在血液中；另一部分则以糖原的形式储存在肝脏和肌肉里，随时按照身体需求转化为 ...精制碳水都有哪些食物？ - 知乎 - Zhihu2020-12-31有哪些低碳水化合物食品? - 知乎2019-11-2碳水食物主要有哪些？ - 知乎 - Zhihu 查看更多结果
2018 年 8 月 16 日，著名的《柳叶刀》杂志就发了一篇研究碳水化合物与死亡率的论文[1]， 所谓的碳水化合物其实就是糖类的另一种称呼，只是考虑到普通人一般听到糖就本能地以为只有甜的才叫糖。所以呢，在食品 …
有关碳水化合物是否健康，该吃多少，近年来各种说法层出不穷。 有人听说，多吃主食死得快！低碳饮食才健康！ 有人听说，多吃主食会发胖！会患上糖尿病！ 但也有人听说，不吃米饭不来大姨妈！ 还有人听说，不吃主食会低血糖
小木虫论坛-SCI期刊点评专栏：拥有来自国内各大院校、科研院所的博硕士研究生和企业研发人员对期刊的专业点评，覆盖了8000+ SCI期刊杂志的专业点评信息，为国内外学术科研人员论文投稿、期刊选择等提供了专业的建议。小木虫论坛秉承“为中国学术科研免费提供动力”宗旨，已成为千万硕博 ...
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