有改善便秘、缓解抑郁、润泽肌肤、抗癌防癌等功效作用,适宜人群:高血压、皮肤粗糙、脑力劳动者功效详情:1.护肤:亚麻籽可使皮肤光滑透亮,减少皮肤过多脂肪,让皮肤健康呈现,风采肆放。2.减肥修身:亚麻籽还具有减肥修身的功效,可消耗体内聚集的大量脂肪,为您带来完美身材。3.抗压:亚麻籽能有效缓解人们受压力时的心情,使人心情开朗,平心静气。4.降低胆固醇:亚麻籽可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油脂65%,将多余的低密度胆固醇(LDL)转变成胆酸排出体外。每天吃29克亚麻籽,就可以降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)10%。5.改善便秘:亚麻籽可增加吸收能力,减少便秘的情况。6.振奋精神:亚麻籽包含必需脂肪酸,对85%的脑功能有促进改善作用。可使人更加兴奋,让您充满活力,不至于低头丧气,中气不足。7.预防器官发炎:亚麻籽对预防器官组织发炎有很大帮助,其中包括脑膜炎、腱炎、扁桃腺炎、胃炎、回肠炎、结肠炎、动脉炎、静脉炎、摄护腺炎、肾脏炎、脾脏炎、肝炎、胰脏炎、耳炎等,还有癣及疮。8.抗癌:亚麻子油的亚麻酸含有多种抗癌物质,其中包括生育酚,麦胆醇及本醇素。本醇素可以控制激素,避免乳房癌和生殖系统的肿瘤产生。经常摄取亚麻油的女性,得结肠癌及乳腺癌的机率低于一般女性,而亚麻子油对预防男性前列腺癌成绩非常突出。