如何发表讲话

其实作为一名演讲者，尤其是对于初学者来说，最重要的技巧就是演讲的心态。只要你很好地掌控了演讲的心态，就能走上舞台去分享、去演说。在此引用一下孙键老师曾在心和的领袖演说课堂上分享的一段内容：其实，演讲的目的，不是为了要讲好。那么演讲的目的是什么？是一定要让观众听完让他们受益，这就是演讲者的目的。当你的演讲可以给到观众东西，目的在于观众能更好的吸收，心态一旦调整回来，认为“我”是为了大家去讲，真正放下“自己”，打开心扉，让大家听完可以从中受益，那么，你的演讲就能自然面对，因为你只是分享。所有的紧张与所有怯场的根源是在讲话之前你就想要得到东西。当一个演讲者能走上舞台去分享的时候，他内心当中的心态已经全然地交付给了这个舞台，全然地交付给了观众，自然不存在紧张。

目录方法1：分享趣事1、讲一个你熟悉的故事。2、引用别人说的一句话来开始演讲。3、简洁明了。4、说话要清晰、从容。5、自信一点。方法2：快速设计一个演讲框架1、如果你有时间，不妨快速设计一个演讲框架。2、重点打造一个有力的开头和结尾。3、围绕正反两面组织你的观点。4、为演讲增加一个问答环节。方法3：用PREP方法进行主题演讲1、陈述主要论点。2、接着陈述理由解释一下为什么你的观点很重要。3、举一个例子证明你的观点。4、回顾主要论点。很多人都害怕当众演讲。要是准备时间很短，无疑会让人压力更大。如果你受邀到婚礼、葬礼或其它类似场合发表演讲，可以讲现成的内容，比如个人趣事，或是引用别人说过的话，内容最好简短一些。如果是在严肃的职业场合发表演讲，可以用经过考验证明有效的方法快速组织想法，围绕论点展开演讲。深呼吸，自信点，相信自己可以立马呈现一场不错的演讲。方法1：分享趣事1、讲一个你熟悉的故事。演讲不一定要凭空创造内容。讲一个你亲身经历的故事，不需要去想，就能马上有话说，因为你知道实际情况是怎样的，知道要说些什么。例如：在婚礼上，你可以讲讲你跟新娘或新郎的一件童年成长趣事。在葬礼上，你可以讲一个能表现出逝者很善良或慷慨的故事，或者说说他对你有哪些影响。2、引用别人说的一句话来开始演讲。你还可以利用其它的现成素材，不需要逼自己马上想出新观点。想想有没有符合你演讲主题的一句鼓舞人心的话、某一首歌的歌词或者名人名言。先引用原话，然后稍作注解。假设你要在李爷爷的70岁寿宴上致祝酒词。你可以这样说：“很多人说‘人老了就糊涂了，学不来新东西’。李爷爷用行动证明这句话是错的！还有谁能有勇气在退休后开始跑马拉松呢？”3、简洁明了。东拉西扯说个没完是非正式场合演讲的大忌。千万不要说太多。尽量说得简短一点，阐述两到五个主要观点或例子就可以了。比方说如果你要在婚礼上向新郎敬酒，讲两个关于你俩的精彩故事就行了。如果你看到观众席里有人转头、聊天、看手机、看手表或者坐立不安，很可能是因为你的演讲太长，他们没法集中注意力了。如果出现这种情况，直接点出你的主要观点，然后说一声“谢谢”，结束你的演讲。4、说话要清晰、从容。即使是有经验的演讲者也会对即兴演讲感到紧张。开始前先做一次深呼吸，控制一下紧张情绪，然后在演讲过程中不时停顿一下。吐字要清晰，语速不要太快。5、自信一点。很多人对发表演讲感到紧张，如果临时才接获通知，就更紧张了。但是如果你能自信地发表一场演讲，大家都会为你鼓掌。另外，大家都很庆幸自己不用讲，所以十有八九会愉快地对你报以热烈支持！有几个简单的方法可以让你在演讲前获得自信，例如慢慢深呼吸，或者在开始前先闭上眼睛，想象一个让你开心的地方。你还可以把目光投到观众席中，找到你的朋友们或者是支持你的人，把注意力集中到他们身上。如果你觉得紧张，还可以尝试一个老办法，那就是把观众都当成萝卜！最重要的是你要提醒自己，只要你有自信走上台当众演讲，大部分人都会佩服你的勇气。方法2：快速设计一个演讲框架1、如果你有时间，不妨快速设计一个演讲框架。有所准备总比毫无准备好。如果在被人推上台之前还有几分钟时间，你可以写下几条准备说的内容。写简单的要点就行，主要是提醒自己要说哪些主要观点。如果你连写几句话的时间都没有，那就在脑海中快速搭个框架。你可以这样对自己说：“首先我要说老王有多么慷慨。我先讲讲他半夜帮我修轮胎的故事，然后再说说我那次感冒躺在床上，他贴心地帮我烤生日蛋糕的故事。”2、重点打造一个有力的开头和结尾。人们更容易记得演讲的开头和结尾，而不是中间部分。利用这一点，把最有分量的内容放在开头和结尾。比方说你可以用以下这些方式开头或收尾：一个感人的故事一个令人信服的事实或数据一段鼓舞人心的话语3、围绕正反两面组织你的观点。这个办法也可以帮你组织观点，并避免自己过于_嗦。先说一件事有利的方面，再说不利的方面，然后陈述你的立场。举个例子，假设有人请你说说星期五便装日的好处：你在开头可以说星期五便装日能鼓舞士气，提高工作效率，还会让公司显得与时俱进。接着承认星期五便装日会让一些员工在最后一个工作日显得不那么专业，可能需要指导他们哪些类型的便装是合适的。最后表明你的立场：因为大部分客户会议都安排在一周的前几天，所以总的来说星期五便装日对公司有利。4、为演讲增加一个问答环节。如果你很为难，想不出要说什么，或者觉得自己一个人说太紧张了，就把自己想象成一场讨论会的主持人，而非演讲者。把话筒递给其他人，你只需要引导他们提问。你可以这样开始：“我知道大家都在思考星期五便装日的问题，有很多不同的观点。我们就来听一听各方的观点，进行一番对话。有人想提问或者分享自己的看法吗？”如果你想这样做或者觉得有必要的话，还可以点名叫某个人：“老王，你在公司待的时间最长，你先说说吧？”方法3：用PREP方法进行主题演讲1、陈述主要论点。PREP代表“论点、理由、例子、论点”，用这个简单方法组织你的想法。首先以你的演讲主旨开头。举个例子，假设你要做一场支持星期五便装日的即兴演讲：你在开头可以说你认为星期五便装日是很好的举措，因为这样可以提升员工士气。2、接着陈述理由解释一下为什么你的观点很重要。你得努力说服听众。比如你可以提醒他们员工士气非常重要，因为可以提高劳动效率，减少失误。3、举一个例子证明你的观点。为了增强可信度，你需要提供一些证据或解释。举例就是这个作用。顺着同一个例子继续说下去。你可以说像海尔这样的对手公司在实行了星期五便装日之后，得到非常好的效果。4、回顾主要论点。向听众重复一遍你说过的话，可以让他们充分理解你的观点。在演讲的结尾重申主要论点可以让他们牢牢记住你说的话。例如你可以在最后指出，星期五便装日对你们公司也会有好处。

演讲技巧十分重要，能不能让听众进入你所演讲的内容之中，是由许多因素决定的，以下是十种常见的演讲技巧：1、熟悉场地。要熟悉发表演讲的环境，提早到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施。2、熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意，因为向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。3、熟悉讲稿。如果不熟悉自己的稿子或者对它不满意，紧张感就会增强。要多演练演讲稿，并且做必要的修改。4、放松自己。做些准备活动松弛紧张的神经。5、设想自己演讲时的情景。想象自己在侃侃而谈，声音洪亮、吐字清晰、充满自信。倘能设想自己成功，就一定会成功。6、要意识到在场的人们希望你成功。听众希望你的讲话兴味盎然、催人向上、旁征博引且风趣幽默，他们不愿看到你把事情搞砸。7、不要道歉。假使你说到你的紧张或为觉得讲稿中感到不妥的地方表示歉意，就可能是在提醒听众注意一些他们其实并未意识到的东西，对此绝口不提就是。8、集中注意力于内容上，而不是形式。把注意力从内心的焦虑上解脱出来，转向外在的演讲内容和听众，然后紧张感就会逐渐消失。9、把紧张转化为积极的动力。要控制紧张情绪并把它变成活力和热情。10、积累演讲技巧的经验。经验会带来自信，而自信是演讲取得成效的关键。参加口才培训、开会、讲课、在各种聚会上发言……都能学到需要的经验，利于演讲。