牛奶是人类的保姆,健康的卫士,美丽的天使。因为,牛奶是亿万年来哺乳动物进化后的产物,同时也是人类生命的营养源。牛奶含有几乎全部已知的维生素及多种免疫活性因子,营养丰富而全面,曾被西方医学之父希波拉底称之为“最接近完美的食品”。 牛奶含有5大营养成分:1.供给生命营养的蛋白质;2.人类能量携带者的乳脂肪;3.参与细胞多种活动的乳糖;4.维持生命之本的钙;5.调节人体机能的维生素。 在所有奶类当中,牛奶与人奶最接近,是一种仅次于人类母乳的营养成分最全面,营养价值最高的液体食品,其蛋白消化吸收率高达98%,钙吸收率达70%(一般食品仅为20%-30%),还含有较多的维生素A和B族维生素,所以,牛奶中的营养成分和组成比例以及吸收利用率之高都是其他食品望尘莫及的,它含有几乎人类身体需要的所有营养,有“白色血液”之称。 1.牛奶中的酪蛋白含有110%的磷,对促进幼儿的大脑发育起至至关重要的作用; (下次我再加上,还没结束)