白菊花茶的作用
白菊花茶的作用,白菊花和其他菊花一般,在日常生活中主要是被当成一味药或是被直接拿来泡茶,常饮白菊花茶能祛湿消暑,在秋天还能解燥。本文内容将为大家详细介绍白菊花茶的作用。
白菊花因为对生长环境的气候、温度等的要求较高,所以白菊花在我国主要是分布在安徽、浙江和湖南一带。白菊花气清香,味甘、微苦。白菊花除了带有菊花类通性在清热解毒方面的效果很显著之外,白菊花在调整血脂方面的效果也很好,下面我们就浅谈白菊花的功效和作用,让你在使用白菊花时知道该如何应用其优点。
白菊具有养肝明目、清心、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等功效。白菊花是多年生草本植物,白菊花的功效和作用很多,据悉文献记载:白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。
其实白菊花在日常生活中的应用也相当的广,白菊花可被应用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等疾病。其中所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用,故菊花茶对高血压患者更为相宜,长期饮用,降压效果温和、持久。
白菊花和其他菊花一般,在日常生活中被使用主要是被当成一味药或是被直接拿来泡茶,其实对于白菊花的饮用,人们也已经有了各种心得。可取菊花5-8朵(或3-5朵配少许茶叶)置于饮杯中;先用少许开水冲泡润湿饮用最佳。常饮白菊花茶能祛湿消暑,在秋天还能解燥。
其实白菊花本身带着些微的毒性,但是这并不伤害人体,其实白菊花的副作用几乎是没有的,其主要的副作用就是菊花本身的`特性,在中医中,白菊花茶算是凉性茶,因为白菊花本身就是偏寒性,虽然白菊花茶对内热的人效果很好,但是对于内凉或是偏阴性的人而言,这就并不是什么好事了,若是内凉的人还饮用白菊花茶,就只会加重身体的寒气而已。
白菊花在生活中被应用得很广,白菊花的效果也被挖掘得差不多,作为一款常见的草本植物,白菊花在现实中还是很受到大家喜爱的,而菊花茶就是最经典的代表。虽然白菊花茶在平时可以当成是茶饮,而且白菊花茶还有很好消暑效果,但是将白菊花茶长期当成解渴茶却不是什么好事,因为长期食用白菊花茶可是会伤及肠胃的。虽然现在对于白菊花过敏的人很少,但是临床却有发现对菊花过敏的案例,所以在使用白菊花之前先确定自己是不是过敏,若不知道自己是不是过敏体质,则建议取少量白菊花泡茶试饮,避免损伤身体。而针对菊花类的特性,建议孕妇慎喝菊花茶。
虽然饮用白菊花茶会有良好的疗效,但是对于脾胃虚寒的人来说,还是少喝为妙。
菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。其中含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。
对于体质偏寒的人来说可以在茶中加入少量枸杞。阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的白菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚。对于脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。