发布时间：
过敏性鼻炎很烦人，如何避免反复发作，日常养成戴口罩的好习惯，经常按揉迎香穴有好处。
过敏性鼻炎（allergic rhinitis）又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发、无特异性变应原参加、不是免疫反应过程，但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似，称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎，刺激可来自体外（物理、化学方面），或来自体内（内分泌、精神方面），故有人看作即是变应性鼻炎，但因在机体内不存在抗原-抗体反应，所以脱敏疗法、激素或免疫疗法均无效。 过敏性鼻炎偏方 1.鹅不食草100克。加水煎成浓液，每日3次滴鼻。 2. 扑尔敏（4毫克＊1）100片，冰片2克。共研极细末。取少许先从一侧鼻孔猛吸入，再从另一鼻孔吸入等量，每日2－3次。 3. 生黄芪20克，白芍、白术、丁香、生甘草各10克，五味子8克，桂枝、防风各6克，细辛4克。水煎2次，药液混匀，2次分服。 4. 黄芪、乌梅、豨莶草、干地黄、诃子肉各10克，防风6克，柴胡3克。水煎兑入蜂蜜30克。每日1次，2次分服。 5. 荆芥、防风各9克，大黄、川芎、辛荑、甘草各6克。共研极细末，每日3次，每次3克，用温酒送服。 6. 夏枯草15克，辛夷10克，甘草6克，细辛3克，冰片0．3克。共研极细末，用少许药末吸入鼻内，每日2－3次。 7. 黄芪25克，白术、防风、苍耳子、板蓝根各20克，连翘、白芷、远志各15克，甘草10克。水煎，每日1剂，2次分服。 8. 牡蛎15克（先煎），党参、黄芪、白术、防风、辛夷、诃子各10克，蝉蜕3克。水煎，每日1剂，2次分服。 9. 枸杞子、桑椹、仙灵脾、白芍、川芎、白芷、乌梅、刺蒺藜、蛇床子各10克，荜拨6克，细辛3克。水煎，每日1剂，2次分服。
过敏性鼻炎要坚持用药，口服鼻炎康(坚持三个月以上)，外用雷诺考特(每天两次，坚持两个月，后改每天一次)，若在这其间病情加重，那是感冒了，要及时治好感冒，雷诺考特等感冒好了再用，也可以备些银翘片在感冒初期用。
治过敏性鼻炎本就是一个长期的过程，周边的过敏原太多，鼻炎总是反反复复很正常，你吃药了 做防护了就好点，不吃药不做防护了立马就难受。太正常，我们需要做的就是做好防护，尽可能多的阻隔过敏原，鼻炎犯得季节减少外出，紧密门窗，外出佩戴霾星人和眼罩，穿长袖。室内运动。尽量不养宠物，保持家居环境卫生
肩周炎推拿有用。
推拿按摩法是目前治疗肩周炎较为行之有效的方法，除了在急性，症状严重时，不宜进行推拿，以免适得其反外，其他时期均可采取推拿按摩疗法进行肩周炎的康复治疗。
以局部疼痛症状为主的病人，可用较轻柔的手法，如摩法，揉法和滚法等在局部治疗，以舒筋活血，通络止痛，改善局部的血液循环，加速局部软组织炎性渗出物的吸收，促进病变肌腱及韧带修复。
以粘连，活动功能受限为主的患者，通常采用较重的手法，如扳，拔，伸，摇，并配合肩关节各功能位的被动运动，以松解粘连，滑利关节，促进关节功能恢复。
治疗肩周炎时，患者采用坐位，仰卧位及患肩在上的侧卧位，可取合谷，曲池，缺盆，肩髃，肩井，肩井，天宗等进行点穴治疗。
术者先在患肩的侧面，前面，后面用摩，揉，滚等手法治疗;随后扶着病人患肩，右手握患侧手，作牵拉，抖动，旋转运动，再重复点按上述穴位。然后帮助病人做外展，内收，上举，后伸及肩部旋转等被动运动，最后再在肩部施行搓法，或反复摆动，至少应持续1分钟左右，以作为手法操作的结束动作。
指柔肩周2分钟，按揉肩井，肩髃，臂臑等穴各1分钟，弹拨痛点20次，指揉肩周以 透热为度，在背后以健康的手牵拉患手使患肩后伸，以耐受为度，然后在胸前继以健手拖患肘使手攀向健肩。
野旷天低树，江清月近人。
关于肩周炎的治疗方法，需要更多的人来了解，因为肩周炎的患病率很高，而且危害性也是不容小觑的，患病后应及时进行治疗，争取早日恢复健康的身体状态。那么，应该如何治疗肩周炎？
应该如何治疗肩周炎
推拿、针灸、刮痧治疗：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主。
物理治疗：物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。
牵引治疗：大量的临床试验证明，牵引治疗对于多数的肩周炎病人来说只能做到缓解疼痛。并不能从根本上解决肩周炎的治疗。
封闭疗法：俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。是肩周炎的治疗方法之一，但是也无法获得长期疗效。
小针刀疗法治疗肩周炎——止痛更治痛
小针刀疗法是一种介于手术方法和非手术疗法之间的闭合性松解术。是在切开性手术方法的基础上结合针刺方法形成的。小针刀疗法操作的特点是在治疗部位刺入深部到病变处进行轻松的切割，剥离有害的组织，以达到止痛祛病的目的。
小针刀疗法的优点是治疗过程操作简单，不受任何环境和条件的限制。治疗时切口小，不用缝合，对人体组织的损伤也小，且不易引起感染，无不良反应，病人也无明显痛苦和恐惧感，术后无需休息，治疗时间短，疗程短，患者易于接受。
肩周炎的病因有哪些
长时间的某一姿势：即使姿势正常，长时间处于某一姿势，可使颈、肩、背的部分肌肉过度紧张，甚至劳损，诱发肩周炎。
物理性因素：相当一部分患者发病前有明显风湿寒邪侵袭史，如居处潮湿，中风冒雨，睡卧露肩等，说明风湿寒侵袭为肩周炎的外在病因之一。
不良的姿势：猫背样弓背耸肩，颈部、背部肌肉的负担加重，分布不对称不均匀。长时间维持这种姿势，将使局部肌张力增加，出现慢性劳损和炎症，诱发肩周炎。这是形成肩周炎的病因之一。
温馨提示：上述内容仅供大家参考，如若患病还需到正规医院，找经验丰富的医生进行诊治，千万不可出现病急乱投医的情况。而出于对病人的负责，在不清楚病人的详细病症情况时，不做治疗方面的建议。如果您有相关骨病需要咨询，可留下您的联系方式，我们会尽快给您回电。（也可在百度上搜索‘北京麦瑞骨科医院’，进入官网选择在线咨询或电话咨询。）
肩周炎 是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。 中医 认为肩周炎症用 推拿 治疗方法 最快最有效。下面是我为大家整理关于中医使用推拿法对肩周炎的治疗的知识，希望对大家有用处！
肩周炎的推拿治疗步骤
(1)舒筋活络法：此为混备手法。肩周炎患者取端坐位，医者以右手全攀若力，从手腕部开始，由肘、肩推抚至颈部，由上肢、肩内例至外佃、后侧，依次报抚，反复施术20余次。
(2)滚揉法;肩周炎患者仰卧或坐位.医者用滚法或指揉法施术于思侧肩前部及上肢内侧，反复数次，配合患肢外展、外旋活动。
再取卧位，医者一手握住息肢肘部，另一手在肩外侧或腋后部施用该揉法，并嘱息者做思肢上举、内收等活动;再让思者仰卧，医者用滚揉法或指揉法在思创胸外上部、肩前部滚揉，然后让患者坐起，配合患肢后伸活动。
(3)点按 穴位 法：患者取坐位，医者点按合谷、曲池、缺盆、肩船、肩贞，肩部、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴，使局部产生酸胀感。
(4)上肢被动后扳法：医者站在患者患侧稍前方，一手握住思馏腕部，以肩顶住患者思侧肩前部，根肮之手将患管由前方扳向背后，逐渐用力使之后伸，反复4—5次。
(5)背后拉臂法：医者站在患者健佣稍后方，一手扶健侧肩患者上身前屈，另—手握住患侧腕部，从背后将息肢向使侧牵拉力，加大活动范围，以患者能忍耐为度。
(6)放松手法：最后滚法，揉法等放松类手法收尾
肩周炎发病原因
1.肩部原因
(1)本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱;
(2)长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力;
(3)上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连;
(4)肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
2.肩外因素
颈椎病 ，心、肺、胆道 疾病 发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎 性病 灶，转变为真正的肩周炎。
肩周炎患者应该好好运动
1.患者多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，每次10分钟，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。 对于轻度肩周炎患者紧靠坚持功能锻炼就可以治愈。
2.弯腰画圈： 转肩患者弯腰垂臂，甩动患臂，以肩为中心，做由里向外，或由外向里的画圈运动，用臂的甩动带动肩关节活动。
3.后伸下蹲： 患者背向站于桌前，双手后扶于桌边，反复做下蹲动作，以加强肩关节的后伸活动。
4.爬墙 患者面向墙壁站立，双手上抬，扶于墙上，努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。
每天晨起按以上4种方式锻炼，坚持至少3个月，不愈者坚持更长时间，月可以长期这样锻炼，对于治疗和预防肩周炎都有好处。
赠人玫瑰，手有余香。关注袁大夫，科普 健康 知识，同享 健康 生活。欢迎收藏+转发！
医学知识科普我们是认真的，您的支持是我最大的动力！
慢性胃炎，中医称之为胃痛、痞满等，主要证型包括肝胃不和、阴虚火旺、寒热错杂、脾胃虚寒、气滞血瘀等。
我整理10种治疗慢性胃炎的中成药供大家辨证参考。
1.胃舒宁胶囊
组成：甘草、海螵蛸、白芍、白术、延胡索、党参
功效：镇痛，健胃，制酸
主治：用于胃脘疼痛，胃酸过多，胃及十二指肠溃疡，慢性胃炎。
2.参梅养胃颗粒
组成：北沙参、山楂、乌梅、红花、莪术、土木香、蒲公英、丹参、甘草、白芍、当归
功效：养阴和胃
主治：用于胃痛灼热，嘈杂似饥，口咽干燥，大便干结；浅表性胃炎，胃阴不足型慢性胃炎。及各种胃部不适症。
3.荆花胃康胶丸
组成：土荆芥、水团花。
功效：理气散寒、清热化瘀
主治：用于寒热错杂证，气滞血瘀证所致的胃脘胀闷疼痛、暧气、返酸，嘈杂、口苦，十二脂肠溃疡见于以上证候者。
4.胃散
组成：碳酸氢钠、碳酸镁、木香、砂仁（姜汁炒）、豆蔻、薄荷脑、肉桂、小茴香(炒)、甘草、熟面粉
功效：制酸收效
主治：用于胃酸过多引起的胃痛，以及消化不良属气滞证者。
5.祛瘀益胃片
组成：黄芪、丹心、黄柏、甘草、莪术、三七、虎杖、白花蛇舌草、鸡内金、白术、白及
功效：健脾和胃，化瘀止痛
主治：用于脾虚气滞血瘀所致辞的急、慢性胃炎，慢性萎缩性胃炎。
6.养胃颗粒
组成：炙黄芪、党参、陈皮、香附、白芍、山药、乌梅、甘草
功效：养胃健脾，理气和中
主治：用于脾虚气滞所致的胃痛；症见胃脘胀痛，嗳气不舒，纳呆食少，神疲乏力；慢性萎缩性胃炎见上述证候者。
7.仙人掌胃康胶囊
组成：仙人掌、木香、蜘蛛香、陈皮、刺梨、枯萝卜
功效：清热养胃,行气止痛
主治：用于胃热气滞所致的脘腹热痛；胸胁胀满,食欲不振,嗳气吞酸,以及慢性浅表性胃炎见上述证候者。
8.脾胃舒丸
组成：鳖甲(制)、黄芪(蜜炙)、陈皮、枳实、白芍、白术(麸炒)、香附(醋制)、草果、乌梅(炒)、川芎、槟榔(炒焦)、厚朴
功效：舒肝理气，健脾和胃，消积化食
主治：用于消化不良，不思饮食，胃脘嘈杂，腹胀肠鸣，恶心呕吐，大便溏泻，胁肋胀痛，急躁易怒，头晕乏力，失眠多梦，对慢性胃炎，出现上述症候者有效。
9.丹桂香胶囊
组成：炙黄芪、桂枝、吴茱萸、肉桂、细辛、桃仁、红花、当归、川芎、赤芍、丹参、牡丹皮、延胡索、片姜黄、三棱、莪术、水蛭、木香、枳壳、乌药、黄连、地黄、炙甘草
功效：益气温胃，散寒行气，活血止痛
主治：用于脾胃虚寒，气滞血瘀所致的胃脘痞满疼痛、食少纳差、嘈杂嗳气、腹胀；慢性萎缩性胃炎见上诉症候者。
10.陈香露白露片
组成：陈皮、川木香、大黄、石菖蒲、甘草、次硝酸铋、碳酸氢钠、碳酸镁、氧化镁。
功效：健胃和中，理气止痛
主治：用于胃酸过多，及慢性胃炎引起的胃脘痛。
必须想用中药吗？其实西药洛赛克 不错，它是从根本上抑制胃酸的，
〈1〉脾胃湿热：胃脘胀痛明显，嗳气，嘈杂，口中粘腻，或口苦口臭，大便不畅，胸闷痞塞，纳差，食后胀痛痛甚，舌质稍红，苔黄厚腻，脉弦滑。
治法：清热泄浊，和胃消痞。
方药：苍术10克、厚朴10克、藿香10克、木香10克、檀香3克、砂仁3克、白豆蔻5克、半夏10克、陈皮10克、甘草3克。
(2)肝胃蕴热：胃脘灼痛，痛势急迫，连及两胁，烦躁易怒，泛酸嘈杂，口干口苦，舌红苔黄，脉弦数。
治法：疏肝和胃，泄热止痛。
中成药：牛黄清胃丸。
〈3〉肝胃气滞：胃脘胀满攻撑作痛，痛连两胁，胸闷嗳气，善太息、呕吐，有时泛酸或苦水，心烦易怒，大便不畅，或便溏或便秘，舌质淡红，苔薄黄或薄白，脉弦。
治法：疏肝理气，和胃止痛。
中成药：舒肝和胃丸，左金丸。
〈4〉脾胃阴虚：胃脘隐隐灼痛，烦渴思饮，口干咽燥，胃中嘈杂灼热，大便干结，食少、纳呆，乏力，苔少或薄黄，脉弦细或细数。
治法：养阴益胃。
中成药：麦味地黄丸。
〈5〉胃络瘀血：胃脘刺痛或痛有定处，按之痛甚，日久不愈，大便色黑，舌质暗红或紫暗，有瘀斑，脉弦涩。
治法：活血通络，化瘀止痛。
方药：炒五灵脂10克、当归10克、川芎6克、三七5克、柴胡10克、赤芍6克、乌药6克、元胡6克、甘草6克、香附6克、红花10克、枳壳6克。
〈6〉脾胃虚寒：胃脘隐隐作痛，绵绵不断，喜暖喜按，得食则减，呕吐清水，纳少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
治法：益气温中，健脾和胃。
中成药：附子理中丸。
。最严重的时候连睡在床上辗转一下都十分痛曾经治疗情况和效果：医生给开了四种药：利福平，吡嗪酰胺片，异烟肼片，盐酸乙胺丁醇片，并交代必须卧床三个月。。。当初是僵直的痛，现在用药一周了，感觉疼痛有减轻，但还是痛，隐隐作痛，无法行走，只能卧床想得到怎样的帮助：这个药继续用下去有效果没，什么时候能不痛了。。。还有骨结核会不会传染啊 满意答案 网友回答 来自好大夫在线 - 中国最大的医疗网站2011-12-06 没看到片子不知道你的病情程度；骨结核不是肺结核，不会传染；药物治疗的效果需要时间，根据医生的要求定期复查血沉等指标，血沉下降后病情得到控制，一般我们要求一个月左右就可以手术清除结核病灶。如果方便的话，把资料带上来门诊就诊。点击这里查看我的门诊时间点击这里预约我的门诊加号 回复专家:上海长海医院-骨科-傅强副主任医师 查看原帖>>其他回答(1) 热心问友 2011-12-06腰椎结核的治疗主要是依靠抗结核药物治疗，药物要足量、足疗程、联合用药。若合并脓肿形成、严重畸形、进展的神经功能缺损可以手术治疗，行清创术 椎体融合术，但是无论是术前还是术后都要有足够的抗结核药物治疗，总之一句话，药物为主，手术为辅。谢谢。
一般分为三种，抗结核药物治疗，也是最主要的治疗方式。其次对于患者的患病部位，可选择手术治疗或是中医保守治疗
重视支持治疗，必要时遵医嘱严格卧床休息，抗结核药物治疗是必要的治疗方法，症状严重的患者需要结合手术治疗或者局部固定治疗。
1、药物治疗
目前以异烟肼、利福平和乙胺丁醇为第一线药物，尤以异烟肼与利福平为首选药物，为了提高疗效和防止长期单味抗结核药物所产生的耐药性，故目前都主张联合用药。应注意药物的副作用，异烟肼可致周围神经炎，利福平对肝有毒性作用，乙胺丁醇偶见有视神经损害。
2、手术治疗
切开排脓寒性脓肿广泛流注出现了继发性感染，全身中毒症状明显，不能耐受病灶清除术时可作切开排脓挽救生命。2.病灶清除术腰椎结核可以经下腹部斜切口或正中切口，从腹膜外间隙经腰大肌脓肿而进入病灶，术后的抗结核药物治疗与局部制动不容忽视。3.矫形手术纠正脊柱后凸畸形。
3、中医保守治疗
“靶位体液渗透疗法”其主要原理就是认为人体的微生态，支持和平衡着生命的健康机制。病变时人身体内部整个生态环境的改变在局部的表现。靶位体液论治就是 改善病患区的微循环系统，激发人体的防御功能，提高自身的免疫力，局部促进整体，整体作用与局部，形成良性循环，改善人内环境，消除致病菌的生长环境， 釜底抽薪，从根本上杀死结核菌，治愈骨结核。
4、其他治疗
也可选用局部治疗，用石膏背心或支架（上腰椎结核）以及石膏腰围带一腿（下腰椎结核），固定期为3个月，固定期间应多卧床休息。全身情况不好不能耐受固定的，可以睡特制的石膏床3个月。
金冠
肩关节周围炎简称肩周炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。01020301肩周炎的治疗目的：1、缓解疼痛；2、恢复关节活动度。02肩周炎的主要治疗方法对比：1、止痛西药治疗方法：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。2、牵引治疗方法：经医学界长期的临床试验证明，牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。3、物理治疗方法：物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。4、推拿针灸治疗方法：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。5、封闭疗法：俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。6、手术治疗方法：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。03肩周炎的最佳治疗方法：l、急性期或早期最好对病肩采取一些固定和镇痛的措施，以解除病人疼痛，如用三角巾悬吊，并对病肩做热敷、理疗或封闭等治疗。 2、慢性期主要表现为肩关节功能障碍。这时以功能锻炼和按摩为主，配合理疗进行治疗。肩周炎康复治疗的方法主要是医疗体操。 (l)体操练习：双手握住体操棒，在体前，手臂伸直，然后反复用力向上举，尽量向头后部延伸；在体后，双手握棒，用力向上举。 (2)手指爬墙练习：侧面或前面站立，抬起患炎侧的前臂，以食指和中指贴墙，然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动。(3)患侧手臂上举，反复摸后脑勺；病侧手于体后，上抬摸背部。如果患侧手臂活动不便，可用健侧手帮助患侧手上抬。
一、肩周炎疼痛如何缓解 对于肩周炎，强调早发现，早治疗。常用缓解肩周炎疼痛的措施包括理疗、药物治疗等，其中代表药物有辣椒风湿凝胶，它在改善肩周炎等诸多症状有着不错的疗效。采用的是独特的凝胶剂型，具有缓释、控释作用，操作简便、安全性高等特点。再加上透气性好、一滴成膜等特点，适合肩周炎患者使用。 除了直接用药之外，还可以搭配穴位疗法，在医生指导下，对上臂神经痛、五十肩、手臂活动困难的患者，通过穴位按摩，如天宗穴、肩髎穴、肩贞穴等，再在这些穴位捈以辣椒风湿凝胶，能够改善肩关节寒痹袭扰带来的疼痛，麻木等症状。 除了积极之外之外，患者在日常生活还需注意： 1、肩部保暖：避免受寒受风； 2、防止肩部劳损：如避免提重物和做强力劳动； 3、适当补充钙质：尤其是50岁左右的中老年人，应适当补充钙质和维生素D，多晒太阳； 4、坚持循序渐进的锻炼：预防复发。二、治肩周炎的最好方法 治疗肩周炎最好的方法就是根据肩周炎的分期进行治疗，因此，建议肩周炎的患者及时就医，经过医生全面评估病情以后再进行系统性的治疗，这样才能取得更好的治疗效果。肩周炎分为疼痛期、冻结期、恢复期，其分期不同，治疗方法不同。在疼痛期，病人的疼痛症状较重，治疗主要是以解除疼痛，预防关节功能障碍为目的。可在医生的指导下采用吊带制动、口服消炎镇痛类药物，外涂具有舒筋活络、消肿止痛作用的外用制剂，比如辣椒风湿凝胶等。该药物是由辣椒素、月桂氮䓬酮、冰片、薄荷脑等十几种成分组成的纯天然植物药，在医生指导下正确使用可以扩张毛细血管，改善关节病变部位的微循环，而起到很好的治疗效果，同时该药采用的是独特的凝胶剂型，具有缓控释作用，作用持久，透气不过敏，操作简便，一滴成膜，安全性相对较高等特点，很适合关节部位使用。肩周炎的冻结期，治疗重点以恢复关节运动功能为目的，可采用理疗、推拿、按摩等多种措施进行治疗。肩周炎恢复期以消除残余症状为主，主要以继续加强功能锻炼为原则，恢复肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到康复和预防复发的目的。三、肩周炎用什么膏药最好 肩周炎又称五十肩，是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的常见疾病。常用治疗方法包括： 1、运动疗法 早晚做肩关节的内旋、外旋、外展、环转上臂动作，注意缓慢持久，不能操之过急，否则有害无益。也可以做爬墙锻炼，即患者站立在墙下，距离墙体大约二十厘米左右，除了大拇指外的其他四个手指指尖放在平胸部位的墙上，顺势往上进行手指行走爬墙的动作，直至上肢伸直。每日2 ~ 3次，每次5 ~ 10分钟。 2、物理治疗 物理方法主要有电疗、磁疗等，可一定程度上缓解疼痛等症状。 3、药物治疗 疼痛明显时可以服用消炎止痛药，比如非甾体消炎药、糖皮质激素，但长期服用副作用大。外用药物也有很好的疗效。比较常用的有辣椒风湿凝胶，辣椒风湿凝胶在治疗肩周炎方面有着不错的效果。它是由辣椒素、月桂氮卓酮、冰片、薄荷脑等多种成分组成的纯天然植物药。现代研究表明在医生指导下，正确使用辣椒风湿凝胶可以扩张毛细血管，改善关节病变部位的微循环，而起到治疗效果。而且辣椒风湿凝胶采用的是独特的凝胶剂型，具有缓释、控释作用，操作简便、安全性高等特点。再加上透气性好、一滴成膜等特点，很适合关节部位使用。 4、穴位疗法：针对上臂神经痛、五十肩、手臂活动困难等，按摩天宗穴、肩髎穴、肩贞穴，穴位按摩后，在以上穴位捈以乐然堂辣椒风湿凝胶，会持续改善肩关节疼痛，麻木等症状。
1.肩周炎是肩部关节疾病的总称，主要是会出现局部疼痛，以肩膀的疼痛最为明显；而且因为炎症的刺激，所以会导致关节的僵硬，出现活动受限。还会有怕冷、怕风，以及肌肉痉挛与萎缩，以三角肌、冈上肌最明显。2.对于一些比较轻症的肩周炎患者，比较建议用外用药物治疗的方式来治疗肩周炎。推荐用厚璞堂通舒抑菌液，能在肩周炎发作的时候快速的止疼消炎，使用后3~5分钟就可以看到效果，同时还能够深入修复肩颈部位受损的组织，坚持使用还能有效控制病情的反复发作！
肩周炎是常见的慢性疾病，主要发生在中年人群，尤其是女性。肩关节疼痛逐渐发生，尤其是在夜间，逐渐加重。肩周炎的治疗是针对不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应采取保守治疗，结合一定的运动维持，并尽快恢复运动功能。肩周炎的治疗1、肩周炎止痛西药治疗：只能止痛，不能治愈疼痛，长期用药容易产生依赖性和毒副作用，不仅无用，而且还能刺激肠胃，损害肝肾。2、肩周炎理疗：理疗包括电疗、红外线照射、高温疗法等。所有做过物理治疗的病人都知道，做物理治疗时，患者会更舒服，而且会和以前一样。3、肩周炎闭合性治疗：俗称“封闭针”，直接注入椎管或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。阻断后症状立即恢复。4、肩周炎的外科治疗：由于适应证严格，适合于临床手术的人数少于5%，加之成本高、创伤大、恢复期长、易复发等特点，不能全面推广。肩周炎的保养治疗1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但你坚持。如果不坚持锻炼，不坚持康复治疗，那么肩关节功能就很难恢复正常。2、感冒往往是肩周炎的诱因，因此，为了预防肩周炎，中老年人应注意保暖防寒，不要使肩部变凉。一旦感冒，也应该及时接受治疗，所以不要拖延。3、肩周炎是一种慢性疾病，与身体健康联系在一起，平时多做体育锻炼，注意营养素的摄入，注意良好的休息，以防止肩周炎的发生。