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因为人在运动过后，会排出大量的废物，这样身体就会感到比较轻松，人也能够体验运动的乐趣，这样让也会更加的快乐。
不同宝宝“自虐”的行为表现各有不同。“美国精神病学杂志”的统计资料表明：高达20％的健康儿童会出现这种敲头的行为，其中男孩出现的概率是女孩的3-4倍。大多数宝宝是不会真正伤害自己的，宝宝对于痛觉比大人更灵敏，所以他们不会故意打疼自己，并且3岁以下的宝宝敲打时产生的力量很小，一般不足以对自己造成伤害。二、宝宝为什么会“自虐”？1自我安抚和娱乐婴儿在妈妈腹中时，随着妈妈们运动而摇摆。后来，他们喜欢被抱在怀中摇晃。这种摇晃、节奏性的感觉刺激着大脑的前庭系统，让他们感到快乐、得到安抚，并随着宝宝的成长而继续下去。有时他们睡觉，会通过有节奏地拍脑袋来安抚自己入睡；有时宝宝感觉无聊，会通过抓头发来消磨时光，从中获得乐趣；有时纯属好奇，想知道身体的反应，打完自己的嘴巴后还咯咯笑。2表达受挫的情绪宝宝在1-3岁的阶段，逐渐形成了自我意识，但是自己却不具备完整的语言表达能力，从而形成了一种“宝宝说不出”的不平衡状态。当宝宝无法表达他的感受，或得不到他想要的东西时，他的挫折感就会通过身体行为表达出来。于是乎，上一秒还好好的，下一秒就突然会哭闹、尖叫、发脾气，甚至通过打自己来表达。这一阶段的宝宝特别敏感，产生挫折感原因可能是：他对你“说话”你没有及时反馈他、你动了他的玩具摆放顺序、没有用最快速度给他想要的东西……这些妈妈们不以为意的小事。3吸引你的关注当宝宝做出“自虐”的行为时，妈妈们往往会惊讶并显示出关注的神情。一旦宝宝发现这是得到更多关注的办法，他们会从中得到经验，使用这个“招数”来吸引父母的注意力，宝宝可比你想象中的要聪明哦。
我发文之前，霸凌事件出现了所谓的“反转”社会舆论指向了受害者的母亲 有质疑也有支持，看到这里，大家已经分不清事件的真相。资讯瞬息万变年头，真相虽然被掩盖，但是再尖锐的语言也无法抹去一个小学生被生生扣上“屎盆子”的事实。 中关村二小“霸凌”事件引爆朋友圈舆论多天。 被屎尿扣头的小孩，不知道他现在怎么样了。 寒冷的冬天冷水洗头，苦忍着身体的脏污和心灵的双重屈辱。 正在受苦难的小孩并没有得到应有的关怀，校方和老师的所谓“调节”给我们开了个“玩笑”！认为此事件非霸凌，只是个偶然事件。 孩子的母亲在痛苦中煎熬，网发《每对母子都是生死之交，我要陪他向校园霸凌说NO！》一文，哭诉自己孩子遇到的不公正待遇。 山雨欲来风满楼，《霸凌》一文在网络上散布开来，怀疑、指责、质疑、笑骂。社会舆论再次将这个受害的孩子推到了风口浪尖。 一次次的事件重播没有让大家关注校园霸凌事件，最终大家记住的，是这个扣上“屎盆子”的可怜孩子。也许，这个“污点”烙下的印记，要影响他的一生。 既然伤痛无法挽回，谁来抚慰幼小的心灵？！ 我们曾经都是这个被伤害过的小孩，收到不公待遇的时候，大多数孩子不敢或者从没有向父母反映过情况，即使说了，也只是换来父母一句严厉的斥责。 老师们的不作为更让人寒心，视若无睹、见怪不怪。学校的调节总是大事化小，小事化了。 仿佛受欺负是那样的正常和无所谓。 如果中关村二小事件中的小孩没有被扣上所谓的“屎尿盆子”，而是被泼了一杯水，那么他的家长可能不会有这样的激烈反应， 那么此次的校园霸凌事件就会被“内部消化”扼杀在萌芽中。如果事件曝光，往往是传播广泛、事态严重、甚至是造成了极其恶劣的后果。 2010年美国美国麻萨诸塞州就读小镇公立高中的15岁女生霏碧·普润斯放学后在自家公寓的楼梯间上吊自杀，原因是她不甘忍受学校同学的欺辱霸凌。霏碧曾到学校办公室说她无法忍受别人的污辱，她的妈妈也曾向学校报告说孩子被欺负，但校方并未追究处理。 同学的任意欺凌和学校的不重视不作为终于压垮了女孩最后的精神支柱，选择了自尽。 陶某某，是青海省海东市互助县的一名初中学生，在儿童节这一天，他选择自杀结束了自己年仅15岁的生命,仅留下了几封带血的遗书，遗书中，讲述了自己长期被同学欺凌的细节：洗饭盒、倒洗脚水、还有殴打，由于无法继续忍受欺凌与侮辱，所以选择轻生。 面对校园暴力，这些未成年的受害者自己通常难以承受也不知道如何正确解决。悲观的选择错误的解决方式，后果往往很严重。 《美国精神病学杂志》发布的一项新研究发现，童年时遭受的霸凌，其影响可能会从青春期和青年时期一直持续到中年。无论是偶尔或者经常被人欺负， 这些孩子们在23岁和50岁时都会遇到更大的心理困扰。此外，童年时经常被欺负的孩子在45岁时会有更大的抑郁、焦虑和自杀风险，50岁时认知功能也会表现较差，50岁之后面临失业和依靠低保生活的可能性更大。 也就是说， 霸凌所造成的心理和认知影响在40年后之后，仍然持续影响他们的生活。 大多数人都经历过校园暴力，从取外号、非议、取笑、孤立这种简单的施暴方式到网络造谣、通讯恐吓等诸多花样翻新的霸凌方式。研究显示， 在少儿时代涉入过较严重霸凌事件者，成年以后犯罪入狱的比例比普通人群高出很多，无论他们当初是霸凌者还是被霸凌者。 如果身体上的伤痛能轻易拂去，那么心灵的伤要怎样才能愈合？成长路上遇到的负面影响，长大后极有可能造成人格缺失，影响以后生活甚至走上犯罪道路。 青少年时期的孩子是一张白纸，承受不了霸凌带来的创伤，一旦刻下自卑、悲怆的烙印，陪伴一生的，有可能是惨痛的结局。 霸凌如果不可避免，如果家长还是持着大事化小、小事化了的态度，那可真是可悲到极点了。 中关村二小受害学生的母亲在网上发文《每对母子都是生死之交，我要陪他向校园霸凌说NO！》，诸多段落描述了事件发生后学校和家长们的反应。 如果事情发生在你身上？你会怎么办？ 视若无睹：“小孩子之间打打闹闹正常，成长路上怎能没有磕磕绊绊。” 选择逃避：“你不招惹他，他怎么会欺负你呢，以后遇到他躲着点就好了。” 选择隐忍：“明天妈妈/爸爸找学校去，让他给你道个歉，以后还要好好相处！” 如果你做么做，就是在孩子的伤口上撒盐，明目张胆的告诉别人：我的孩子可以随随便便任人欺负！助长了施暴者的气焰，你这个孩子的至亲就变成了“助暴者”！ 不要让孩子受到源自家人的二次伤害！ 我上初中的时候，有些男生会在放学的路上“围堵”女同学，开一些“不轻不重”的玩笑，例如交个朋友，要个联系方式等，女生一旦反抗便造遭受一群男生的欺凌辱骂。我从来没有想过自己某一天会受到这样的“待遇”。一群叛逆的男孩子骑着自行车在后面嬉笑叫嚣，他们并不以为眼前的懦弱的女孩胆敢逃跑，我使出吃奶的力气拼命蹬着脚踏车，原本半小时的路程仅用了13分钟。躲到邻居家门口喘着气我，不敢让他们知道我家地址。与家里人说了情况，他们反而 严肃的告诫我“不要跟这些混混一起放学，不要招惹他们！你到底听没听到？” 难道我不招惹他们就能逃脱欺凌？躲避就能让我安静的学习么？简直是可笑！ 难道真的受到实质性的伤害，家长才愿意出面阻止？！我不敢想那些放学的路上是怎么度过的，每天都战战兢兢的避免相遇，直至这些“坏孩子们”毕业，我才感到解脱！ 一些家长总以为我不犯人人不犯我！但是你忘了，这是一群孩子的世界！ 孩子的是非道德观需要正确的引导，而不是任意放纵！ 以逃避的姿势寻求自我保护，只是自欺欺人罢了。 今天你的孩子是个“旁观者”，明天他可能就是“受害者”、“霸凌跟随者”甚至是“霸凌实施者”！ 家长是孩子最亲密的倾诉者和值得依靠的后盾，我们都是过来人，曾经发生在自己身上的糟心事不要重复在下一代身上。也许我们不能杜绝校园霸凌现象，但是我们能尽最大的努力避免因霸凌事件引发更严重的悲剧。星星之火可以燎原，孩子内心愤怒焦躁的火焰需要妥善的安抚，而不是一味的打压！
1.校园暴力可使学生的身心 健康 受到伤害。校园暴力不仅直接伤害了学生的身体,还会严重损害学生的心理 健康 ,有些学生由此产生恐 惧心理,难以集中精力学习,造成学习成绩下降,有的甚至不能正常完成学业！ 2.《美国精神病学杂志》发布的一项新研究发现，童年时遭受的霸凌，其影响可能会从青春期和青年时期一直持续到中年。这些伤害直接影响到他们的学习，就业，社交，甚至造成抑郁、焦虑和自杀风险3.根据“英国国家儿童发展研究”小组的研究结果发现：“童年霸凌伤害为何会造成长大后心智 健康 、体能 健康 与认知 健康 都呈现贫乏状态，其发展机制目前仍然不清楚。” 有一种可能是，霸凌对受害者所造成的压力“嵌入”到某些基因，影响了支配应激反应、情绪和环境敏感性的激素和大脑化学物质。这些早年出现在生活中的痛苦征兆若是没有被治疗，长大后可能会形成抑郁或焦虑的来源。 第二种可能是，一个人一开始遭受到霸凌伤害，将带来更多来自同伴或成人的伤害，霸凌行为制造了一个持续一生的受害循环，几乎影响到生活的所有领域。 千万要记住:“家是心灵的港湾，是疗愈心灵创伤的殿堂！” 一、你要百分百信任自己的孩子，在平时的生活中，要告知孩子:“不管发生什么事情，父母永远是你们有力的后盾。” 这里又让我想起了这样的两个事例: 第一个讲的是一个一年级的小男孩在课间玩耍的时候，被同学把脸抓伤了。老师在处理事情时，受伤男孩说的第一句话就是:“老师，待会我妈妈来接我的时候，你一定要跟妈妈说我在学校很乖，不是我招惹同学的，我不想回家又被妈妈指责我惹是生非。” 另外的一个事例说的是一个初二的女生被同学误解偷了东西，当老师把她叫到办公室的时候，她首先说的第一句话是说:“老师，我要打电话给我爸爸妈妈，让他们也一起来！”小男孩受了伤，需要老师来帮忙证明自己没有惹事生非，可见平时在家父母几乎不相信孩子说的话，在校园不管发生什么，都是自己孩子的错。 因为中国有句俗语叫:“手不逗虫，虫不咬手！” 可是偏偏在校园里就有那么一群人，他们要欺负你是不需要任何理由的，也许就是你的一个微笑，一个动作，一个眼神，甚至没有任何的理由，狼吃小羊还要找个你在下游把我上游的水弄脏了的理由，而这群校园霸主连理由都懒得找。 另一个女生可见跟父母的信任度就非常高了，即使全世界都不相信你了，我也依然相信你是清白的。 二、教会孩子勇敢的对校园暴力说“不” 中国有句古话:“人怂被人欺，马善被人骑”，如果你在学校被欺负了还在一味的忍，那么你的苦日子就来了！ 那该怎么办呢? 第一时间向老师反应，因为在学校，你最应该信任的就是他们了，还有，回家告诉父母，寻求大人帮助。 如果在校园里事发突然，那么不妨从以下几方面来尝试一下: 发生一对一的欺凌，而且双方势力悬殊不大的时候。 首先，不要低头，眼睛直视对方，虽然你很害怕，但是也要用坚定的眼神告诉对方，你也是有力量的。因为一旦低了头，说明你怕了，示弱了，那么更能增强对方的嚣张气焰。 其次，在语言上进行有力回击，比如，大声说:我不怕你，我并没有做错什么，你有什么理由来伤害我…… 要相信邪不胜正的道理，这样，至少在心理上让对方不是那么嚣张跋扈！ 还有就是，你的声音大，也可以引起学校老师，保安，工作人员，周边同学的注意，第一时间获得救助。 如果是一对多，并且在逃不掉的情况下，那么谁先动的手，那就对先动手的人进行有力回击，口里要出声，从身体到语言，让其他围观的也知道你不是好欺负的话，注意尽量不要伤害到对方要害！ 当然，不到万不得已的地步，最好都不要发生肢体冲突，最好的就是在矛盾没有激发之前就“三十六计，走为上！” 好了，最后，都希望孩子们能提高警惕，不管是在学校，还是在校外，都要学会保护自己！ 毕竟是:留得青山在，不怕没柴烧嘛！ 任何东西跟生命比起来都是不值一提的，一定要学会保护自己的生命，不做无谓的牺牲。之前印象最深的是看电影《悲伤逆流成河》，几乎是哭着看下来的。校园欺凌，是每个校园普遍存在的一种现象，现在已成为一个 社会 热点，引发大家的热议，顾名思义，就是学校发生的暴力事件，有些学生看着别的同学不顺眼就欺负她，通过言语、肢体动作侮辱别的同学，由于发生的地点在学校，这就是校园欺凌，校园本是学生汲取知识养分，习得做人道理的地方，如今竟也掺杂了暴力的成分，令人心寒。为人父母的必定希望自己的孩子在学校能够平平安安过每一天，学好知识，但是影响因素的复杂性往往不尽如人意。校园欺凌不仅会影响到学生的心理变化，还会影响他未来的成长道路，我们一起来了解下受到校园欺凌的孩子的心理变化。第一：由乐观变得悲观和敏感。受到校园欺凌的孩子首先在心灵上会受到创伤，本来活泼可爱的一个孩子，突然间像变了一个人似的，不爱笑了，对别人的言语表现得很敏感，可能会动不动就哭，不爱说话了，表现得郁郁寡欢，平时喜欢的食物和东西也不会欣喜了。第二：严重的还可能引发自闭症和抑郁症。孩子的心理承受能力一般较弱，如果受到刺激或者伤害，没有及时开导，很容易引发心理疾病，加上孩子心理不成熟，不善于表达自己的难受之处，因此，受到欺凌一般也不敢跟父母说，独自承受一切，会增加患自闭症和抑郁症的风险。第三：孩子会表现得患得患失。害怕独处。因为受到校园欺凌的孩子一般都是被其他实施欺凌行为的学生联合起来围住，进行言语辱骂、恐吓甚至采用肢体暴力行为，又是很无助的，反抗不了，所以心灵上留下了阴影，从此会害怕独处，不敢关灯睡觉，也会害怕陌生人接近，表示善意，怀疑这个世界上都是坏人，内心自我封闭。校园欺凌像是洪水猛兽般会吞噬一个孩子的 健康 心灵，随之而来的影响孩子以后的成长，而且很难从阴影里走出来，希望国家实施有关政策管理和打击此类事件，还孩子一个美好的校园回忆。您好，我是社交心理资讯我开开，针对校园欺凌（暴力）问题对孩子们造成的伤害程度，请允许我来为您解答。 校园欺凌是指在校园内外学生间一方（个体或群体）单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方（个体或群体）身体伤害、财产损失或精神损害等的事件，多发生在中小学。校园欺凌分为单人实施的暴力，少数人数暴力，和多人 实施暴力。实施环境地区多为校园周边或人少僻静处，甚至是明目张胆的在校园公共区域进行欺凌，对学生的身心造成严重伤害。 语言谩骂、殴打、损坏财物、网络传播不雅视频、恐吓和威胁等。案例一： 2011年9月某日，在某校的大门口外50米拐角处，高二某班詹某同学伙同本班5名同学对高一某班李某进行群殴，致使李某门牙脱落2颗，身体多处受伤住院。后经学校政教处调查，两位同学的矛盾源于当天中午在学校食堂打饭时其中李某同学插队，詹某同学上前制止，李某同学不听劝告，两人在食堂内发生了口角。詹某回到班上以后，将事情告诉班上的其他几位男生，大家商议之后，决定在下午放学的时候在校门口堵住李某同学，好好教训他一顿。因此导致詹某等五位学生群殴李某学生暴力事件的发生。 事后学校邀请詹某、李某及另外五位参与打架的学生家长到校，经过协商最后达成一致意见：詹某应负主要责任，承担50%的医药费，其他五位学生负次要责任，共同承担50%的医药费。参与打架的学生经过学校和家长的教育，都表示承认错误，学校根据当事学生的责任大小和认错态度，给予相应的纪律处分。 案例二： 校园暴力导致十六岁花季少女死亡，2017年1月13日上午9时，年仅16岁的河北省张家口市赤城县职教中心中学三年级学生吴某某惨遭校园暴力，最终于县城东山山崖脚下发现尸体；陶XX是青海省海东市互助县的一名初中学生，在儿童节这一天，他喝下一整瓶剧毒农药，结束了自己年仅15岁的生命。在整理孩子遗物的时候，家人意外发现了陶成鹏留下的三封遗书，其中一份遗书是写给老师、父母和弟弟的，在这份血迹斑斑的遗书上他写道：你们的学生、孩子、哥哥对不住你们，我因受不了几名同学的欺凌，所以选择离你们远去了。1.受到校园欺凌的同学会产生心理问题，影响 健康 ，甚至影响人格发展，身心影响。 严重的会造成恐惧、消沉抑郁、创伤后遗症、忧虑、胃痛、吸毒、酗酒、自残、自杀，自己也成为欺凌者，可能是校园枪击案的原因之一。 2.对校园的恐惧，常常缺席、对老师不恭敬，对学校的规章制度视而不见，对上学这件事避之甚远，从此成为心理的结郁。校园欺凌事件的产生原因是多方面的。家庭因素、学校因素甚至还有国家因素都会对此类事件产生巨大影响。因此，减少校园欺凌事件我们应该从多方面入手，从而产生巨大的教育合力，引导学生生活 健康 发展。 校园欺凌已引起学校、家庭和 社会 的广泛关注。校园里孩子们遭到校园欺凌，不论是施暴者，还是受害者，给双方都会带来各种不同的心理伤害。下面我由以下几个方面来回答： 1.施暴者越变粗暴，受害者越变胆怯 受校园欺凌的孩子变得心神惶恐不安，课堂上也不能专心听讲，一老分散注意力，老是担心又被受欺辱。心灵上蒙上一层阴影，心理上产生一种压抑感，变得越来越胆怯懦弱。胆怯到什么程度呢？说出来真不可思议！就是受到了欺凌，也不敢给家长说，也不敢跟老师反映情况，只是自己默不吭声地受欺辱。 2.受害者变得孤僻自卑 孩子受校园欺凌后，性格上都发生巨大变化。原来活蹦乱跳、性格开朗的孩子，一下子就变得沉默寡言，生性冷淡孤僻，不合群体，自己看不起自己，自暴自弃，总觉得自己差人半截的感觉，自卑心理自然潜滋暗长。 3.失去自信，缺乏上进心 孩子一旦产生自卑感，失去自信、缺乏进取心等负性心理接踵而至。这时候，原来阳光灿烂的孩子变成颓废不振，不愿上学，学业荒废不说，整个人都变得精神，振作不起来。有的孩子更是得精神抑郁等心理疾病。校园欺凌行为是校园里的恶性肿瘤，给孩子们带来巨大的心理压力和严重的心理伤害。因此，我们要利用学校的规章制度和相关的法律法规来，制治校园欺凌行为，给校园还一片蓝天。会引起严重危害心理阴影是，厌学，恐学，胆小，自卑，社交恐惧症，抑郁症，厌世，如果不请心理医生疏导将留在心里永远的伤害 校园欺凌可能会造成被欺凌者厌学、影响其人格发展、抑郁、社交障碍等一系列心理问题，严重情况会导致自杀。同时欺凌者自己也有可能成为欺凌者或以暴制暴。总之遭遇校园欺凌会对一个人的产生严重的影响，甚至影响其一生。（我们也看到有遭受欺凌后，经过正确的方式处理，被欺凌者开始自我成长，转化成正能量，促进了自我成长的案例，但是目前来看是极为少数的例子，而过程亦是非常不容易的）
欧文 亚隆（Irvin D. Yalom），国际公认心理治疗大师，作家。在团体心理治疗的发展过程中，他的贡献深远且广泛，《团体心理治疗：理论与实践》一书曾被《美国精神医学杂志》评为10本最具影响力的教科书之一，被世界各国的心理咨询与治疗从业者们学习和使用。欧文亚隆团体心理咨询与治疗系统培训被万生心语引入中国以来，受到众多咨询师的喜爱。
2006 第13届精神分裂症研讨会“高级科学家奖”（全世界仅有10人获奖）；达沃斯2005 美国神经精神药理学会和美国国家精神卫生研究院（acnp/nimh）科研奖(全球仅5人获得此奖，也是第一次华人获得此奖); 美国，夏威夷2005 第66届美国药物依赖学会“青年科学家旅行奖”; 美国，佛罗里达2004 第7届国际神经免疫学大会“青年研究者奖”；意大利，威尼司2003 第64届美国药物依赖学会“国立药物滥用研究所青年科学家奖”;美国，佛罗里达2000 第10届精神分裂症研讨会“青年科学家奖”；瑞士，达沃斯1998 中华精神科学会“杨森文库”优秀论文一等奖；中国，北京1997 中华医学会和中华神经精神科学会“优秀论文”二等奖；中国，北京1995 北京卫生局科技成果二等奖；1993 北京卫生局科技成果二等奖；1992 卫生部和中华医学会第7届中青年医师“优秀论文”二等奖荣誉奖2004 被收录“第5版世界医学和健康名人录”（5th edition of who’s who in medicine and healthcare in the world”）2003 被收录“第58版美国名人录”（58th edition of who’s who in america”）2000 北京市政府授予“北京市劳动模范”2000 入围“北京市十大杰出青年”评选1999 北京市政府授予“第13届五四青年”奖章1999 卫生部授予“十大杰出青年岗位能手”1996 被收录中国科学院科学出版社“中国优秀科技成果展”1995 北京市团委授予“青年岗位能手”1994 北京市政府授予“北京市优秀青年知识分子”，享受政府特殊津贴国际杂志特邀审稿：1. 美国精神病学杂志（the american journal of psychiatry）2．生物精神病杂志（biological psychiatry)3. 神经精神药理学杂志（neuopsychopharmacology)4. 双相情感障碍杂志（bipolar disorder）5. 精神药理学杂志（journal of psychopharmacology）6. 精神病研究杂志 (journal of psychiatric research)7. 精神病学研究（psychiatry research）8. 斯堪的那维亚精神医学杂志（acta psychiatric scandinavica）9．神经科学通信（neuroscience letters）10．医学科学评议杂志（medical science monitor）11．药理治疗专家意见杂志（expert opinion on pharmacotherapy）;
很多研究都发现，抑郁症患者当中女性的比例是男性的两倍。虽然目前关于性别差异的原因还不是非常明晰，但大致有生理、心理和社会文化这三个方面的影响作用。1.生物学解释与男性相比，女性发展出抑郁症的遗传易感性更强。与男性相比，女性的激素水平更容易波动。在生育孩子（产前／产后抑郁）和更年期的这几段时间当中，这种波动尤其明显，这都与有很高的风险发展出抑郁症相联系。2.心理学解释女性比男性更喜欢思考。思考虽然是件好事，但也会使她们容易受到抑郁症的影响。而男性经常遇到的是愤怒和物质滥用方面的问题。女性先天比男性会在关系和情感方面有更多的投入。关系方面的问题会更容易影响到她们，这也意味着她们更容易发展出抑郁症。3.社会文化方面的解释女性比男性经历更多的压力。她们不仅仅像男性一样去工作，而且她们被期待在经营家庭、抚养孩子、照料双方父母方面承担更多责任，以及忍受其他很多的性别歧视。通常来讲，女性比男性存活的时间更久。而极高龄与丧亡、孤独、较差的身体状况以及抑郁有很高的相关。
其实在世界范围内，从统计数据上来看，女性都要更容易比男性患上抑郁症，男女患抑郁症的比例大致在1:2.女性更容易患抑郁症的原因，主要有三个方面，一是文化上的，二是生理上的，三是环境上的。
1.文化因素
在全世界范围内，男儿有泪不轻弹都是一个基本的共识，所以男性在遇到困难挫折等令人痛苦的事情时，更多的是选择埋在心里自己抗，作为男子汉，就一定不能表现出软弱的一面，所以即使有很多男性心理抑郁，也更不愿意去医院做相关诊断，所以这样一对比，结果就显得女性好像就更容易得抑郁症。
2.生理原因
女性和男性最打的不同时有生理期，并且往往会经历怀孕生育，而月经和怀孕都容易导致女性被抑郁症所困扰，很多女性会出现产后抑郁。另外再生理期前后，由于体内激素水平的变化，很多的女性对此会显得很敏感，由此带来的情绪变化更容易导致抑郁。所以人们常常会觉得，女人是一种情绪动物，其实这完全不是女性性格问题，而是生理所决定的。
因此，即使没有文化因素的影响，女性因为独特的生理，也更容易出现抑郁症。
3.环境影响
现代社会竞争激烈，生活节奏加快，人们在生活中比过去面临着更多的变化，由此也面临着更多的挑战和压力，但是在同样的压力之下，女性出现抑郁症状的概率是男性的三倍，像工作、家庭乃至于婚姻中出现不幸时，女性因为敏感程度更高，遭受的痛苦往往也要比男性感受到的更强烈。
所以综合以上三点因素来看，女性比男性更容易还上抑郁症，不仅仅我国的女性如此，全世界的女性也基本如此。
是公开发行的国家级医学期刊，未被核心期刊目录收录，暂不是核心期刊。
国际精神病学杂志 编辑部目前有4名专职工作人员，其中三位专职编辑均是教授，并有两位是博士生导师。
首先，登录中国期刊全文数据库、万方数据库或者 维普数据库（此为中国三大专业文献数据库）或国外Pubmed/Medline等国外专业数据库，然后搜索相关的文献，写出您的文章。其次，再去以上数据库中搜索相关专业期刊编辑部信息（国家级或是非国家级，核心或者非核心，统计源或者非统计源期刊等等），找到投稿联系方式，这样的方法避免网上很多钓鱼网站，确保您投稿的期刊是合法的。最后,祝好运。欢迎交流。静石医疗，竭诚为您服务。
中国神经精神疾病杂志由国家教育部主管、中山大学主办创刊于1975年，是国内神经病学、精神病学领域内的专业学术性核心期刊，被引频次及影响因子居临床医学期刊前列。
《中国神经精神疾病杂志》是属于核心期刊，《中国神经精神病杂志》查不到。应该是假刊
是公开发行的国家级医学期刊，未被核心期刊目录收录，暂不是核心期刊。
以下都是国家级医学期刊中国妇幼卫生杂志中国卫生工程学中国食品药品监管中医临床研究中国真菌学杂志磁共振成像结核病与肺部健康杂志中国心脏起搏与心电生理杂志中国骨与关节外科实用防盲技术口腔科学杂志（Journal of Oral Science）中国医学文摘-中医中国医学文摘耳鼻咽喉科学抗癌之窗（科普期刊）现代泌尿生殖肿瘤杂志中国癌症防治杂志糖尿病天地器官移植外科研究与新技术中国中西医结合儿科学中国计划生育和妇产科协和医学杂志中国卫生标准管理中国继续医学教育中国卫生产业分子诊断与治疗杂志中国卫生资源中国医疗保险上海交通大学学报（医学英文版）中国人民解放军军医大学学报（英文版）武警后勤学院学报中国临床研究转化医学杂志当代医学中国临床新医学中国当代医药中国社区医师中国医药科学中国医学文摘内科学分册(英文版)航空军医中国处方药中华医史杂志医学信息学杂志中医教育继续医学教育药学教育中华医学教育探索杂志中国肿瘤外科杂志中国药物经济学中国医学创新华中科技大学学报(医学英德文版)中西医结合研究心理研究药物分析学报中国医学文摘-皮肤科学中国药物滥用防治杂志中国药物警戒中国药事中国药店中国药品标准慢性病学杂志医药工程设计药学进展现代药物与临床国外医药抗生素分册福建医药杂志中国药学(英文版)中国现代医药杂志空军医学杂志国际放射医学核医学杂志中国中西医结合耳鼻咽喉科杂志中国口腔种植学杂志中国口腔医学继续教育杂志眼科学报皮肤病与性病中国实用神经疾病杂志国际精神病学杂志神经科学通报(英文版)中国神经再生研究(英文版)肿瘤基础与临床中国肿瘤临床(英文版)中国癌症研究(英文版)国际生殖健康/计划生育杂志生殖与避孕(英文版)中华内分泌外科杂志中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志中国伤残医学国际移植与血液净化杂志国际泌尿系统杂志中华创伤杂志英文版中国心血管病研究中国肛肠病杂志实用心脑肺血管病杂志罕少疾病杂志国际老年医学杂志国际医学寄生虫病杂志国际内科学杂志国际结核病与肺部疾病杂志中华生物医学工程杂志中华护理教育中国中西医结合影像学杂志中国临床医生中国临床实用医学中国介入影像与治疗学中国CT和MRI杂志影像诊断与介入放射学国际输血及血液学杂志国际护理学杂志中国医学工程医院管理论坛临床心身疾病杂志国外医学医学地理分册国际遗传学杂志国际生物制品学杂志中国免疫学杂志(英文版)中国医疗器械信息中国疗养医学中国老年保健医学中医药通报中医药临床杂志中国中医药现代远程教育中国现代中药中国民族医药杂志中国民间疗法微生物学免疫学进展卫生职业教育光明中医针灸推拿医学（英文版）世界针灸杂志(英文版)中国结合医学杂志(英文版)中国医院统计中国医院建筑与装备中国医药技术经济与管理中国冶金工业医学杂志中国校医中国卫生监督杂志中国卫生法制中国卫生中国实用乡村医生杂志中国民康医学中国煤炭工业医学杂志中国媒介生物学及控制杂志中国公共卫生管理中国国境卫生检疫杂志中国辐射卫生中国城乡企业卫生预防医学论坛卫生软科学社区医学杂志临床医学工程国外医学卫生经济分册中医药管理杂志中华医学科研管理杂志中国医学装备中国医疗设备中国医疗前沿中国实用医药中国高等医学教育英国医学杂志(中文版)新医学新疆医学全科医学临床与教育辽宁医学杂志国际医药卫生导报中国临床护理新中医中国现代医生国际耳鼻咽喉头颈外科杂志中国卫生政策研究中国现代药物应用中国执业药师临床医药实践中医外治杂志东方药膳亚太传统医药中医杂志(英文版)世界中医药环球中医药海峡预防医学杂志公共卫生与预防医学保健医学研究与实践食品安全导刊养生大世界中国医药指南中华保健医学杂志中华老年多器官疾病杂志中华全科医师杂志中华医学信息导报中外医疗总装备部医学学报中国眼耳鼻喉科杂志中国中医眼科杂志中国实用口腔科杂志航空航天医学杂志海军医学杂志法医学杂志
国际精神病学杂志设有论著、临床经验、医学教学、学术探讨、专题访谈、老中医经验、临床研究、中西医结合、临床护理、医院管理、病例报告、医学影像、药物与临床、综述等栏目。
只是给你一下参考，具体还是要去看医生的