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每当我不知道写什么的时候，我习惯用无意识写作法。无意识写作法是练习写作最好方式。早起半醒半睡之间写起来，想到哪里写到哪里，不用关心逻辑问题、结构问题，标点符号错字，什么都不要纠结。 你先顺着往下写，能写多少是多少，这样好让自己思维全部打开，增加咱们的写作量，如果哪地方卡了也不要停，就直接跳过去继续写，直到那一篇全部写完。等过几天再回过头来看，添加被卡的那部分，通篇修改润色。在写的过程中不要轻易修改，以免影响整体思绪。早起无意识写作法就是趁着朦胧状态下写作，这种写作方式是适合每一个人，尤其是初学者，这样不会担心自己没有素材可写。 还有种方式，你面对文档用键盘敲打，敲着敲着突然就会有灵感，而不是先有灵感再写，有时候是写着写着灵感就来了，不信，你可以试试。灵感是不断变化的过程，而不是一味坐等灵感。我现在写作前要喝杯咖啡，舒展下身体，开启清缓的音乐，让自己进入状态，有着一种浓浓的仪式感，好像是在对自己内心的小人说，我要正式工作啦！ 我做自由职业者四年多，绝大部分文字都是早上所写，写好初稿存在那里，想要发稿的时候再去修改发布，随时保证草稿箱有很多篇完成的初稿。 美国著名作家多萝西娅•布兰德在《成为作家》里写道，当我们处于训练自己写作的阶段，最好不要重读自己的作品，对自己的作品挑剔得越少越好——即使是草草地检查一遍也要少看为妙。过一段时间，再平心静气地仔细检查。无意识写作要求写作者尽可能地早起——不要说话，不要读报纸，不要抓起你前一天晚上放在身边的书来读——立即开始写作。想到什么写什么：昨夜的梦，如果你还记得的话；前天的活动；真实的或虚构的谈话；对意识的检查。将清晨的记忆快速而不加评判地写下来。 你写得好坏或有用与否并不重要。现在你的目的不是写出不朽的文字，而是写下任何文字，只要不是一派胡言就行。 总之就是写起来，不要想其他的，不要浪费早上宝贵的黄金时间，很可能写着写着，你会涌现出其他的灵感素材，让自己惊喜不已。 我经常早上5:30左右起来梳洗，同时一边烧水，接着再冲杯咖啡，拿起手机靠在床上写，由于最近颈椎很痛，基本上都是半躺着写作。我写了很多随笔草稿，最近还有在修改书稿。每天保持练笔的习惯，我们所写下的文字哪怕再差劲都不要删除，也许未来某天再修改润色就是一篇不错的文章。 切记，现在所写的文字都不要轻易删除，保存起来，以后都会用得上，或者成为小说中的素材片段，都是咱们的财富。不管写得如何，先写出来最重要。先完成，再完美。 我们对自己所喜爱的文字永远不可能完全满意。 任何创作都是一样，写作亦是，不要用完美主义阻碍了自己，你又不是一定要成为非凡的文学大家，名留青史。只是写出你所想要表达的情绪就好，不要把目标定得太高远，那太飘渺。成为一名网络写手（写作者）就很好。 如同市场上很多软件上线时都有bug存在，但公司依然会让它们上线，毕竟永远会有新的bug存在，只能在运行中不断完善。任何创造性事物都难以做到百分百完美，因为根本就无法完美。 当我们明白了这个道理，我们就不要自我怀疑，自我消耗，低能量，低价值感。在你写作50万字以前不要想着自己适不适合写作这回事，也更轮不到要拼天赋的地步。 如果你也没东西可写的时候，可以试试我这个办法，用无意识写作法随意去写，不要想其他太多，早上起来梳洗好就赶紧写，早起三天顶一天功，重要的事情早上做完，白天心情就会很轻松愉快。 要么写作时，给自己一种仪式感，比如泡杯绿茶或冲杯咖啡，心里设置一个计划，喝完这杯咖啡我一定要好好工作，必须要一口气写出2000字，要给自己一个交代，否则对不起这杯咖啡。撸起袖子，干！ 运用以上办法，每天都能写出一篇文章，随时不愁没有素材可写。写作是越写越顺，越写越有感觉，先有量再有质。语感，笔力就是这样锻炼而来。 共勉！2021年年中征文活动点击下方链接： 2021年年中征文活动公告 困难群体可以免费上我的月度课，并有赠书鼓励，私信我说明即可。 初衷就是希望让每一个热爱文字的普通人，都有机会走上写作之路，让文字治愈内心，获得救赎，尽可能地实现人生价值和意义。作者，齐帆齐。安徽省作协会员，中国散文学会会员，中国网络作协成员。自媒体人，自由写作者。公众号（齐帆齐微刊）当当、微博认证作者，新华访谈网签约作者。百度问答和掌阅签约作者。多平台人气作者。文章曾发《人民网》《哲思》《皖江在线》《女友》《青年文学家》杂志报刊等。《追梦路上，让灵魂发光》于19年1月全国上市。编著《遇见梦想，遇见花开》2020年面市。第3版实体书正在创作中。

“小时候，我们心心念念要去远方，为着自己也说不清的梦想，现在，却发现最好的风景还是在那个最初我们出发的地方。” 这次回老家，再次翻看了王托弟的《回不去的故乡》《黄土地的女儿》两本散文集。文中无不是表达她对家乡的赤子情怀，她自幼对文字以及对秦腔的热爱，尤其是对生她养她那片黄土地。一个人是对家乡有多热爱才能写出如此深情的文字。那年从上海回老家，丢弃了很多物品。在筛选值得带回家的书时，王托弟的《回不去的故乡》是我脑海里第一本想带回家珍藏的书，她的文字是朴实耐看，且内涵深厚，有着大家风范，值得摘抄学习，甚至可以留给孩子们看。在标题党，鸡汤文横行的当下，王托弟的文是浮躁社会的一股清流。人和人，人和物品之间的情分都自有它的因缘。 认识王托弟是缘于文字，2016年初，在一个微信写作交流群相识，知道她是北京政法大学硕士毕业，业余写作有百万字，且字字掷地有声，定居北京，感觉是高不可攀的存在。因而我不敢和她走得过近，也没有同她私信聊天，只只默默地看着她的文字，关注她的朋友圈动态。在她的文章中了解她的童年，她的求学经历，她的写作之路，她笔下的黄土地。2016年8月，托弟的第一本书《回不去的故乡》预售，我在微信定了本签名版，那是我和她的第一次亲密接触。前段时间，我邀请托弟到我的直播间做分享。此时，我们才用语音聊了很多，她说起当时一起写作的朋友李三清，还有我等都一直坚持写到现在。她谈起与写作的缘分，这一次感觉她并不是那么遥不可及，反而很亲切，犹如邻家妹妹。我是自从认识了王托弟，才知道中国大地上有个叫秦安的地方。 王托弟和她的文字，让我对黄土地，对秦腔，对秦安书画，还有麦秆画等中华瑰宝民间艺术品，秦安非物质遗产有了印象和想象。秦安，是托弟笔下的文字符号，是出现最多的地名，也是她灵感永不枯竭的来源。亦如，莫言的山东高密，张爱玲笔下的大上海，马尔克斯的马孔多小镇。我想，有一天，天水秦安陇城因为托弟而举国皆知。 每一个读过托弟文章的外省人，对甘肃天水秦安，会有新的认识，那片黄土高原，那里的风土人情，人们的生活状态……这也是作为一个文学人的意义所在。让我这个远在皖中的人，对遥远的天水秦安充满了好奇，甚至很想去那里看看。托弟从小是个放羊娃，干过各种农活，她在书中从不避讳地谈起她是出生于农村，有特有的甘肃式普通话。她觉得那是她的胎记，一如她的名字托弟，看得出她是可爱幽默且擅于自黑的有趣小女子。85后的王托弟家中共姐弟五人，在那物质匮乏的八九十年代，可想而知，她的父母承受怎样的生存艰辛。 作为家中第四个女娃，香火观念根深蒂固的农村，她出生后，母亲给她取名为托弟，喻意是希望下一个是男孩，也是她母亲对抗世俗人心薄凉的一种方式。“托弟”二字是她父母精神上的一道光，于无助中寄托希望的方式。也不知道她名字真是有什么灵性，果然她下面真托来个弟弟，她母亲和全家幸福感增强百倍，仿佛从此不用再低人一等。在王托弟的文中了解到，她的爷爷、父亲几个姐姐都酷爱秦腔，这或许是家庭熏陶，在诗意优美的秦腔歌词浸染下，她从小作文就很好，她能走上写作之路和秦腔以及那片黄土地不无关系。托弟从小就是一枚学霸，中学上千人的年级，她一直稳居前三。 黄土高原深处的农村娃，没有靠特长加分，没什么优质教育资源，考上京城重点大学，全靠自身硬功夫，着实不容易。记得她书中写道，自小她在当地学习出色，当到了偌大的北京上学时，瞬间没有了存在感。同学们能歌善舞，多才多艺，而她连普通话都说不标准，巨大的失落将她包围。没有了从前的自信骄傲，又初次远离家乡，她唯有把文字作为发泄心灵的出口，在QQ空间，在博客写下一篇篇日志，对亲人的思念，对童年少年的回忆、对未来前途的期盼担忧。京城是京剧的天下，不是适合秦腔的土壤。而文字让她坚持至今，在上下班的地铁上，颠簸的公交车上，她掏出手机见缝插针地写下充满哲思的文章，关于温润的亲情，美好的爱情，更多的是关于天水秦安那片黄土地。阅读与写作，有着几近顽劣的力量，是刻她在骨子里不易察觉的疯狂。 一年的时间她在上下班途中写了近20万字。白天她是理性的法务经理，仅上月她胜诉了五起案件。下班时间，在文字里，她又是个多愁感性的文艺青年。在法律工作的洪荒和生活的烟火中来去沉浮中游走。她说：“写作是一种修行，是内省的极好途径，更是对最初那个自己的救赎。我是一笨拙的人，只能通过文字让自己芜杂的生活多一点诗意，抓住时间。封存光阴。无论多忙，坚持用温暖的文字书写对生活的深情。” 托弟自从2005年进京读书至今离开家乡有16年，但每年的节假日，她都把假期奉献给天水秦安老家，而不是像同学同事们那样，去其他旅游景点。家乡对于托弟就是全部的世界，是她所有的信仰，也是其他人所不能理解的。因此她的两本书都主要与家乡有关。她在秦安举办了盛大的文学交流会，并上了秦安电视台。《黄土地的女儿》一书被北大国书馆收藏，得到很多同行对其才华的认可嘉许。 王托弟笔下的很多甘肃特产，都是我以前从未知道的，真希望未来的某一天，能当面听她唱曲秦腔，看看她笔下的浆水面，掐麦秆到底是什么样子，也愿更多的人知道这位极有才华的女子。摘录王托弟的几段文字与大家共赏： “艺术家是上帝的宠儿，而我们每个人都是造化的赤子，可是，就算是宠儿是赤子，揣着真诚的心来直面这个世界，哪怕千疮百孔，都不会失去赤子之心和发现美的眼光，如此，方能不忘来时的道路，不忘当初的情怀，因为，我们都是黄土地的儿女。”“岁月对于人终究是落花流水。也许，当我们走到人生的尽头，就会发现内心的幽兰才知道我们最应该去追逐的。只有它，能让我们看到生命终极的浩瀚，发现人生最后的故乡，最真实的，原来是自己编织的那个意境，那个静谧的心灵栖息之地。”——《诗意栖居》“一天五个小时在上下班的路上，多么的漫长呀！五个小时，在洪荒的人流里，我总是找不见自己的位置，拥挤、嘈杂，晦涩，还有对味觉的冲撞，让沦陷其中的我，渺小得像粒尘埃，卑微得又好似草芥……每个人的生活百感交集，都会有一个最佳的发泄窗口，对我来说，这个窗口就是写文字，之于一个无法冷眼一切的女子，悲喜成文，最终成为我灵魂上一道最朴素的波痕。”——《念念不忘，必有回响》作者，齐帆齐。安徽省作协会员，中国散文学会会员，中国网络作协成员。自媒体人，自由写作者。公众号（齐帆齐微刊）后台回复：投稿 写作 电子书均有超值惊喜。掌阅、百度问答，新华网签约作者。多平台人气作者。文章曾发《人民网》《哲思》《皖江在线》《女友》《青年文学家》杂志报刊等。新书《追梦路上，让灵魂发光》《遇见梦想，遇见花开》已经全国上市。第3本实体书正在创作中。

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