刮痧是中医的一种传统治疗方法，主要是依据经络理论借助刮痧板或媒介在经络循行处不停摩擦，使其出现痧点。中医理论认为经络在人体肌表最先接触到外界病邪作用，通过刮痧促进经络运行可以把初步袭击到经络的风寒、暑湿、热火等邪气得以排出，振奋经络气血，让经络气血充沛，可以抵抗外邪入侵，因此，刮痧具有治疗疾病和预防疾病进一步向里传递的作用，同时通过刮痧可以根据痧点颜色、性状、性质判断出疾病的特性，也有助于进一步治疗。虽然刮痧具有一定的好处，但也是最初步、最基本的治疗方法，如果对于比较复杂的疾病，在刮痧的基础上还是要配合着中药口服甚至是其他药物的服用，才能够达到更好疗效。
刮痧的注意事项有以下几点：第一点，刮痧治疗时应该保持室内的温暖，避免风吹进来，避免寒邪入侵；第二点，刮痧之后短时间内不要洗澡，以免诱发出现感染或者出现风湿、痛风的可能，30分钟以内都不要洗澡特别是凉水澡；第三点，刮痧之后应该尽早的进行休息，一般是3天左右时间，可以使人体减少接受外邪入侵的可能。在临床上刮痧的禁忌主要有以下几点：第一点，扭伤、创伤等急性外伤不能刮痧；第二点，眼睛、耳朵孔、鼻孔还有外阴等不建议刮痧；第三点，皮肤有瘢痕、溃疡、不明原因的包块等不要进行刮痧；第四点，孕妇尽量不要刮痧，特别是孕妇的腹部以及月经期，女性的腹部等穴位也不要刮痧。
刮痧疗法是纳入中医药管理局所下发的中医特色诊疗疗法当中的一个，它是以经络腧穴理论为指导，通过特定的刮痧板在皮肤上面来回刮蹭、摩擦，使皮下出现淤血，从而达到治疗疾病的作用。刮痧在临床上主要可以活血化瘀，可以治疗因为受凉和久坐引起的颈肩部疼痛和腰背部疼痛，对以上症状有很好的缓解效果。刮痧之后的患者不建议受凉，因为受凉之后可能会引起局部的疼痛，同样也不建议患者在刚刮完痧以后洗澡，怕受凉后引起疼痛，也怕热水会刺激到刮痧皮肤，引起局部疼痛或者出血。
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