关于控制情绪的议论文素材

拒绝浮躁浮躁作为现代人的一种流行病，是缘于人们觉得人生短促，世事纷繁，自己作为匆匆过客，必须活得紧张而又明白，才有意义。然而，这种明白只能是自以为明白，其实是地地道道的糊涂。浮者，根基不牢也；躁者，耐性不足也。浮躁之人，由于对人生信念不明晰，对生活真谛不了解，尽管整日忙忙碌碌，实际上还是莫名其妙。从本质上来说，浮躁正是一种无所适从的生活状态。 有人用“浮躁”一词来概括今天的心态世相，仔细想来，确是一针见血。君不见人世间有多少真善美被浮躁之人轻视，有多少价值观被浮躁之人错位，有多少清澈纯净的心泉被浮躁之人淡漠。浮躁，这个可恶之物，使多少人对虚荣、利益按捺不住，使人生失去根基，使人的激情退化，情感失态，缺失对美的追求。我们不能在告别物质贫穷的同时，走向精神的贫穷。因此，我们在建立物质家园的同时，必须注重建立精神家园，以达到物质与精神的平衡和谐。人们在红尘滚滚、物欲横流的现实中，一定要拒绝浮躁，审视本心，内守精神，崇尚文明，给心灵一片和谐滋润的绿地。拒绝浮躁，要做到三点：一靠正气定力。正气来自心正，心正则有定力。有了这种定力，面对经济转轨、社会转型、竞争激烈、信息爆炸的多元世界，面对诱惑多多的情势，就不会着急上火、神不守舍，甚至疲于奔命。任凭风浪起，任凭诱惑多，就是不走神，始终做到志存高远，淡泊名利，宠辱不惊，远离浮躁。二靠涵养静气。这是一种气质、一种修养、一种境界，也是东方智慧之一。诸葛亮《诫子书》上说：“夫君子之行，静心修身，俭以养傅。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”这是诸葛亮激励后人的千古名句，每每读之，总是发人深省。在紧张的时空中，面对有形无形的压力，静下来，可使头脑清醒，深谋远虑，鉴天地之精微、察万物之规律，把握大势，“运筹于帷幄之中，决胜于千里之外”。三靠知识支撑。知识是战胜愚昧的最有力武器，更是涵养静气的摇篮。无论多忙，都要及时“充电”，忙里偷闲，挤出时间，多读点书。越是博学的人，越是视野开阔，越是做事心中有底，主心骨不变。越是读书多、知识面宽广的人，越是气质高雅。“腹有诗书气自华”者鄙视庸俗，抵制诱惑。“读书出佛”，这是拒绝浮躁，清净、安静人生之要诀。远离浮躁远离浮躁，这是一个心灵修炼的过程，更是一个内心提升的再造结果。其实，如若用一句来解读的话，那就是：锻造精神空间。有人说：服饰不能评定人品，但服饰却能装点人的外表。人活着，是需要一定物质来装饰的，但能够使人活得幸福快乐的必备条件，那就是：精神空间的充实。俗语常讲：发光的不一定就是金子，但金子却一定是发光的。当今的社会，虽然多数人具有功利思想，但仍然有那么一部分人与众不同，主要体现在：漠视物质的东西，崇尚精神的东西，甚至于为了精神可以完全抛弃物质利益的驱使。虽然这部分人与时代的潮流并不相符，也许有些幼稚，或许有些激进。但这部分人的思想却是极其纯洁和简单的。人和人之间很真诚，生活也很简单，更益于相处。主要特点就是这部分人在精神上极为充实，生活中充满着无尽的欢声笑语。也有人说：当今的社会，功利因素压倒了一切的这种趋势，这就是我们感到极不舒服的地方。然而，若想不被其这种趋势所驱使或奴役，那就需要自身心灵方面的锻造与修炼。虽然说，金钱、地位和名利，能够给人带来一时的快乐与满足，但它却不能给人们带来永久的幸福。有时，还容易给人们带来一些灾祸。相反，如若自身心灵得不到更多的锻造与修炼的话，那就容易使人成为“物欲”的奴隶。至使也就谈不上什么幸福感与快乐感了。时间能够改变一切，但改变一切的不仅仅是时间。西方哲人亚伯拉罕曾说：“历史上伟大的人，永远是那种自我实现的人”。就像人们所说的那样：历史丰碑的背后，不仅仅是人们的感叹，更多的是留给人们的思索。与当今多数人那种追求功利的趋势相比，少数人更多的是留恋那种纯洁的情感交流、最为真挚的思想沟通、最为纯真的快乐永恒。就像有些人常常提起的上个世纪七十年代的“露天电影”的情结所形容的那样：中国电影新闻简报，越南电影飞机大炮，朝鲜电影哭哭笑笑，阿尔巴尼亚电影莫名其妙，罗马尼亚电影吵吵闹闹，苏联电影搂搂抱抱……其实，这正是当时那个时代的一个真实写照。针对上述所形容的现象，我们可以细细地去分析一下：露天电影正是当年童年中最为快乐的回忆。因为，电影中的生活跟当时的现实生活出现了不少的思想交集。反复的欣赏，来回的琢磨，那些精彩的段落，哪怕是几十年之后，仍然在一些人们的思想中反复闪现，以至于影响了无数人们的一生。我们可以这样讲，那时候的人们比较纯粹。虽然说生活上没有现在这么丰富，但那时候人的精神比现在的人要富有的多，也就是说人的幸福指数比现在高。追寻原因就是一个，那就是：人们心灵上的充实。当今社会，由于物质上的丰富，多数人们的功利思想渐渐提升，而心灵的沙漠却正在逐渐扩大。故而，人们的浮躁情绪也正在渐渐占据着大多数人们的精神空间。用心理学的原理来诠释的话，说白了，人们浮躁情绪的背后，那就是心灵空间的“沙漠化”。换一句话来讲，也就是随着浮躁情绪的扩大化，内心逐渐变成了“空虚”，由此也就渐渐产生了浮躁……其结果，具体表现在人们生活幸福感指数的降低。按照上述的理解，这样就容易使人产生逐多的“疲劳”感。如：欲望疲劳、审美疲劳、精神疲劳、思想疲劳，以及更容易出现一些带有时代潮流特征的现象来。如：欲望补偿、审美补偿，物质享受的补偿和精神享受的补偿，等等。因此说，随着岁月的变迁，不断地有某些东西从我们的身边消失。也许是一件物品，也许是一种习惯；或许是某些说法，或许是某种观念。但它也必将给人们留下一种永恒，那就是：精神上的激荡与充实。精神来源于人们的思想。精神上的享受，源于人们思想与文化上的底蕴多少。故而，我们应该多读一些能够提升自身灵魂的思想素材。即使不是这样，那也应该在现实生活中细细地去观察与感受。即：留心处处皆学问，事事通达皆自省。古人云：闲暇读书，其乐无穷哉。也可形容为：有书真富贵，无事小神仙。其原理简言之：费尽心机，聚剑钱财，万金难买一生平安。从小事做起，拒绝浮躁心态认同的观点：锁事中孕育着伟大的种子。那些看似琐碎的工作往往更有可取的价值。在琐事之中尽心尽力，能展现一个人的工作热情和积极态度，这样的人才有可能去干好大事。年轻人需要尽快懂得，梦想只有在脚踏实地的工作中才能得以实现。许多浮躁的人都曾有过梦想，却始终无法实现，最后只剩下牢骚和抱怨。他们把这归因于缺少机会。其实，机会就在每个人身边，只不过，脚踏实地的耕耘者在平凡的工作中创造了机会，抓住了机会，实现了自己的梦想；而眼光不愿俯视手中工作的细节的人，在焦虑的等待机会中，度过了不愉快的一生。要尽快学会摆脱浮躁，用做大事的心态去做好每一件小事是决定一个人能否成功的关键。联系实际：工作中，同样是做小事，不同的人会有不同的体会和成就。不屑于做小事的人做起事来十分消极，不过只是在工作中混时间；而积极的人则会安心工作，把做小事作为锻炼自己、深入了解公司情况、学习公司业务知识、熟悉工作内容的机会，利用小事去多方面体验，增强自己的判断能力和思考能力。平凡琐碎的工作，很多时候会让人浮躁。特别是处理日常事务时，每天都会重复做同样的工作。每天面对学生各种各样的事情，很小的矛盾，很细的问题。但是还是要认真去对待，因为每一件小事，因为面对的学生不同，发生的情况不同，解决的方式肯定也不同。对于学生提出的问题，也许答案是一样的，但是说明的方法肯定有区别，因为学生的接受方式不一样。如果心态不好，做事浮躁，那么，也许就会很机械的应付工作，以及很简单的处理工作中出现的问题。这些工作，看似琐碎无头绪，其实都是对教师实际能力的考验。用平静的心态，拒绝浮躁的工作态度。反思与重构：每一件工作，都努力做到最好；每一天，都要尽心尽力的工作；每一件小事，都力争高效的完成。尝试着超越自己，努力做一些分外的事情，不是为了看领导的笑脸，是为了自身的不断进步。从小事开始，锻炼意志，增长智慧，培养积极的工作态度，日后才能做大事；而眼高手低者，是永远做不成大事的。你面对小事的心态，可以折射出你的综合素质，以及你区别于他人的特点。“以小见大”、“见微知着”，通过从做小事开始，不断积累经验、增长才干、赢得认可，在不远的将来你肯定能赢得干大事的机会。也许现在它和你目前的专业不搭界，对你的职业没有直接帮助，但是，也许在不久的将来，它能促进你事业的进步。机会不会降临到毫无准备的人身上，每个人的身边都有很多的机会，但是有人能抓住，而大部分人却抓不住。用平静心态做好工作中的小事，就是为自己创造了机会。而且在你为机会来临做准备的过程中，你的能力已经得到了加强和发展。实际上，你已经为未来某一时间创造出了另一个机遇。舍弃浮躁前进浮躁乃盘踞于人心中的一大魔障，在带着人渐渐远离成功之时也在铸造一座由悔恨构成的墓碑。在这儿，浮躁就是失败者的墓志铭。浮躁者，形如山间竹笋——嘴尖皮厚腹中空。欲改变此形象与命运，唯有铭记“欲速则不达”。遗憾的是，古往今来无数本可大有作为的英才之士在心魔前一蹶不振。因为浮躁，关云长只因为别人的几句夸奖便飘飘然，轻率北伐给东吴人留下良机，最终困死麦城；因为浮躁，上世纪六十年代的中国上演了“大跃进”这一悲剧；因为浮躁，中国新生作家内部弥漫着一股功利主义与商业炒作的邪风，给本就没落的中国文学增添了太多的颓废。上述种种，皆因浮躁控制下，目光被蒙蔽，心灵被扭曲，一切都偏离其应有的轨道，甚至向着无底的深渊坠落。反观一日三省的孔子、墨黑池水的王羲之、虚怀纳谏的唐太宗，他们克服了浮躁之心，隐去浮躁之气，于是，成功显得如此简单。不急不躁，也许年要比浮躁之人看似付出更多时间，但年若反此道而行，付出的代价则是无法想像的痛苦。所谓“磨刀不误砍柴工”，所谓“临渊羡鱼，不如退而结网”，就是这种道理的清楚阐释。克服浮躁之心，需四般法宝在手，即坚定明确的目标，超然物外的旷达，固守寂寞的勇气和开拓进取的恒心。坚定明确的目标是免于浮躁的灯塔。看着这个灯塔，就不会因周围人都陷于浮躁而有所动摇。如陶渊明，他固守着自己的人生志向，便不至于被急索功名的俗气污染。超然物外的旷达是免于浮躁的基石。有了这个基石，庄子才不会在那物欲横流的时代沼泽中陷下去，能够以不愠不火的智慧享受自己的潇洒。固守寂寞的勇气是免于浮躁的城墙。在这城墙的保护下，无论浮躁之气如何进攻年的心灵，年都可以沿着自己的路，用合适的步伐走下去。如阮籍般坚守着一份旷世的寂寞，在这寂寞的环绕下，他与那群浮躁喧闹的俗士便迥然不同。开拓进取的恒心是免于浮躁的冲天之翼。只有用一个又一个站点充实自己永不满足的心灵，方能将浮躁之风拒之门外；也只有在不断开拓进取中，才能安于看似缓慢实则恰到火候的前进节奏。仍然在人生路桑浮躁奔波的朋友，放弃浮躁吧，静下心来，卸下心灵的负担，放手一搏迎接属于我们的怡然快意。你还会浮躁吗 江南细雨夜，手捧一壶香茶，听窗外雨声滴滴答答；阅手中万卷诗集，品古今文人墨客，各领风骚。于是斜风细雨不须归，一切都悠悠然地安静下来，你还会浮躁吗？你还会浮躁吗？在那大自然的怀抱中。或许我们白天在水泥钢筋筑成的高楼大厦中穿行，绿地只是在灰色中的孤岛，我们无法静静地去停下来品味。但在那弥漫雾气的江南雨夜，我们可以坐在窗边，聆听那自然的声音。心中的涟漪荡漾着泛开，幽幽一壶茶，清清一捧雨。湿润着的绿叶连成一片，在夜里望去，黑色的影子竟也有一丝嫩绿。所有的浮躁都被雨水冲刷开去。只剩下一片宁静，一片清心。你还会浮躁吗？在那抑或清婉抑或豪迈的诗词里。那里有着深沉的思想，古人的昭华。雨夜里，那是“碧海无波，瑶台有路”，回眸间，能在心中看见雨汇成溪，汇入江河，便有“大江东去”的豪迈。侧转身，轻风吹过，翻动你的诗页，“吹面不寒杨柳风”便跃然纸上……雨凄凄，是“寂寞梧桐深院锁清秋”；雨磅礴，更有“吾将上下而求索”的思考。所有的浮躁之气都被墨香所驱散，安静的夜里，只留一份诗韵，一份柔情。你还会浮躁吗？在那历史的年轮里。回想一个朝代，品味一段岁月，你的思想便如风，便如光，穿越世纪，抑或跨过汪洋。清幽之气扑面，那是东吴的历史沉淀；菊花清幽，那是陶渊明的释怀；泥土气息氤氲，你能看到毛泽东指点江山，红军越过艰难……所有的浮躁都在历史人物睿智的思想、大气的志向中灰飞烟灭；在那历史的末端，只留一份清醒，一份理智。你还会浮躁吗？在无处不有的宁静里。世界可以随着心的浮躁而浮躁，心的平静而平静。为什么不在雨夜中捧一壶清茶？那里，你体会到的，不止是纯净。

表示我正在做，来找素材……

“浮躁”在我脑海的字典里根本不知道是什么意思，而老师赐予我这一词给我百千疑问：老师为什么会这样评价我？我的表现符合这个词的意思吗？老师第二次说：“你最近一段不踏实，不如上学期认真了，原来的学习态度十分刻苦，这学期变得很不好，你知道了吗？”我很疑惑的点点头。又接着第三节课，老师又平价了我：“张建琪，你得踏实点，这个班里就是你和宋琳琳最认真，你的一点矛头我都非常的清楚。”然后我好象很不服气的问：“老师，您是捉住我哪里不踏实的？”老师回答：“最进你就是不踏实，不如原来刻苦了，你说我说的对吗？”我不敢说不，因为我无法去反驳，我怕，我怕老师给我再加一等。只好点点头，惭愧的说：“嗯。”老师终于不说了，回来我会想我的这一学期，我觉得我够认真的了，只是在暗处，在明处却实表现不好，但老师观察得太片面了，也许是我上课不小心走神，也许是我上课回答问题太大老师认为我不踏实，也许是经常上被老师发现——那次改网名改成自己的真实姓名了。我太大意了！考试冲着全班批评我，使我很无地自容，也许老师是在提醒我；把学习抓牢点，不要轻易放松，不要泄气，不要让别人落得太远——这次的语文成绩第二，比第一名差5分，应努力啊！我不会记恨老师的，这也许是为了我好，但老师不说出我真正的“不踏实”的原因，老师到底是什么意思啊。我不会相信我的表现会到如此地步，我认为我自己的这一段表现不会和老师的看法一样。终于，我知道了“浮躁”的外在意思：不踏实，其实真正的意思是一种鼓励，一种严肃劝告的暖话，我没有认为我是错的，即使老师这样批评我，我是依旧不会改的，只是让老师知道我认真就罢了。

【 #中考# 导语】别担心，相信自己可以的。可以克服自己内心的恐慌，可以在自己失落时控制好情绪，可以勇敢的面对人生的第一道难关，可以在这仅剩的初中时光里拼搏努力。 考 网整理“中考优秀作文素材：别担心我可以的”，以供大家参考，希望可以帮助到大家，感谢大家的阅读与支持！ 1.中考优秀作文素材：别担心我可以的 “你还转不起来？真差！”同学一甩头，拎起呼啦圈，转了起来。望着她娴熟的模样，我再看看自己手里那个残残缺缺连鲜亮涂层都被摔落的呼啦圈，脸上不禁浮起了两朵红红的火烧云。“不行，我就要试试看，看看我能不能成功！”我愤愤地想。不出所料，呼啦圈只转了不到一圈就掉落了，我一伸脚，一下子绊倒了。“啊！”只觉眼前一黑，血流了出来。有了这次经历，我再也不敢碰呼拉圈了。过了一段时间，妈妈清理着家里的东西，突然发现了那残缺不整的呼啦圈。“你转转呗！”妈妈把呼拉圈递给我。“不不不，我可不想再摔一次！”我坚决地摇摇头，那痛苦的场景从我眼前闪过。我心中怒火仍在熊熊燃烧着。突然一下子，怒火似乎冲破了喉咙。“啊！”我大叫着，希望摆脱那个痛苦的回忆。见我态度坚决，妈妈又将布满灰尘的呼啦圈熟练地扔进了箱子里。我带着怒火跑到阳台，无意地抬起头来，看到了一棵树。树干旁有一块巨石，树根似乎格外柔软。它费了很大劲，折了一个大弯，才绕过这块巨石才得以延伸。它会不会先像我一样，当初永远不想越过这个坎呢？不，它比我勇敢，它没有躲避。我心中如海浪翻滚，我怕，但却又想尝试一下转呼拉圈，我犹豫着。打开箱子，取出呼啦圈，我呼了口气：加油！我举起圈子，5、4、3、2、1，走！我一下子转起来。突然，那种恐惧感又出现了，呼啦圈再次坠落在地上。但这次，心中恐惧感化作一撮灰，被快乐化作的风吹走了。“好玩！”我想。虽屡屡失败，我却越玩越起劲。好几天后，我报名了呼啦圈大赛。妈妈知道了，担忧地问我：“你看你就算了吧！别逞能啊！”“别担心，”我坚定地对她说，“我可以的！”“3、2、1，起！”哨声响起，我用力地转了起来，我脸红得像个番茄。豆大的汗珠从我脸上滚落。我脸湿哒哒的，但这并不影响我的速度。“停！”听到裁判一声喊，我停了下来，心脏像一只兔子般疯狂得上蹿下跳。“恭喜袁小园得到冠军，秦一帆获得亚军！”我眼睛睁得大大的，内心久久无法平静。“天啊！”我喃喃道。嘴角无法抑制地上扬起来，像一轮弯月，挂在我脸上。我接起闪亮的奖牌。它闪耀的光芒点亮了我的心。2.中考优秀作文素材：别担心我可以的 妈妈一直担心着我。小时候，您事事担心我，摔个跟头，打个喷嚏，您都如临大敌般紧张，生怕我出现什么问题。如今，我已是翩翩少女，您还是时时担心我，一个稍微异常的举动，一声消极的叹息，您依然如临大敌，生怕我遇到什么麻烦。其实，我很想对您说：别担心，我可以的。当我摔倒时，我会坚强地爬起来；当我叹息时，我会自我调节情绪……面对人生种.种困难，百般挫折，我不再懦弱，不再迷茫，因为战胜它们，我是可以的。生物、地理两科的“学业考试”是“中考的第一战”，旗开得胜，是我们共同的期盼。备考的日子里，您担心我复习不得法，担心我的成绩提不上去，担心我不懂劳逸结合而影响身体健康……面对您的忡忡忧心，我决定，在您的面前，就当个“养生小孩”。于是，您叫我吃的，我绝不拒绝；您叫我做的，我绝不推诿。但是，我绝不会将自己在学校忙碌备考的疲惫模样展现于您的面前，因为您 看到了，只会更加担心。正是这样，您又觉得我“不务正业”了。您一天又一天地提醒我关注考试倒计时，一遍又一遍地催促我努力复习功课，……从您那温声细语的提醒和规劝中，我可以清晰地感受到你的担忧。而您所不知道的是，为了学业，为了母亲的叮嘱，每当夜深人静时，我还手握原子笔在稿纸上解答题目，在这片温润丰美的知识河流之上，划着理想的小船向前争渡，争渡……我一直在用自己的努力和汗水去完成人生的摆渡。临考前一天，您突然问我是不是已经放弃了？我知道，您是在责怪我，也理解您望女成凤的心理，而我只是笑着说：“别担心，我可以的。”成绩终于公布了，我考取了一个超乎预期的高分。站在您惊诧的目光里，我想告诉您，您那总是磕磕绊绊的女儿，那稚气懦弱的女儿，已经长大了。虽说现在的我还不够成熟，但我已经可以很骄傲地对您说：“妈妈，别再为我的成长担心了，我是可以的。”3.中考优秀作文素材：别担心我可以的 夜里群星闪耀，那蝉鸣声是你对我的慰问。你总会在夜里和我彻夜长谈，谈梦想，谈目标，谈行动，你是我的心灵治疗师，你总会发现我闷闷不乐的时候，在夜里给我输送温暖与拥抱，让我在第二天开启新的绿色希望。你是我的鞭策者，你总会规范我的品行，教育我做人的基本原则，你也总会担心我面临即将到来的高中生活时的心态，怕我压力太大，出现严重的心理问题。哥哥别担心，我可以的！你给予我的温暖足以让我坚定意志，迈开步伐，奔向三年后的考场。即使路上障碍铺满，即使摔倒，即使……在人行中穿梭，那一束阳光，是你给我的方向和希望。每当我迷茫的停留在分岔路口时，你总会指引我方向，我用迷茫的眼睛望着你，望着你眼眸的另一边是浩瀚星辰，是群星闪耀，是神秘幽静的星辰宇宙，每当这时我似乎都能从你眼中寻找到答案。但你总会担心我以后的路 不能自已选择，不能在面临难题时，勇敢踏出那一步。哥哥别担心，我可以的。人生的路那么长，我总会学会独立，尽管你不在我身边我也会牵记你的教育。因为有你，足以使我快速成长起来，因为你的那一束光明，让我能正确走向人生的目标。小花凋谢，你总会耐心浇灌，等待着它重新焕发生机，你总会注意到我的身体健康，就像神医一样的预算。记得小时，我生了一场大病在医院里躺着，当我醒来第一眼看到是你时，我的眼泪不禁的往下流淌到脑后，那眼泪是暖的，因为有你。父母不在家时，是你照顾我，带我玩遍所有小游戏，让我的笑容再次天真无邪地绽放。哥哥别担心，我可以的。我依然幸福，依然快乐，因为有你的悉心照顾和陪伴。不管是以后别离，各自生活，还是我们都老了，我依然是你最幸福的妹妹。别担心，我一定能坚强地，快乐地走到那时候。4.中考优秀作文素材：别担心我可以的 在炎热的六月里，伴随着毕业离别的伤感，紧张的毕业考试也携手前来。同学们如临大敌，马不停蹄的复习备考。在所有科目中，大家最畏惧的，是体育期末测试。我们的体育老师姓栗，我们私底下喜欢叫他“栗子”。他对学生十分严格，但有时也很幽默，会跟我们开玩笑。在一节体育课上，“栗子”通知大家下节体育课要期末考试，这令全班大多数同学惊慌失措，叫苦不迭。而我则暗自高兴，因为几个星期前，在一次体能训练中，我不慎扭伤了腿，最近刚刚恢复过来，一直盼望着可以有节体育课让我活动一下。但天公不作美，半个多月来偏偏一直下着雨。终于等来了那节课。“栗子”在测试前关切的问道：“嘿，你的腿恢复过来了吗？没事吧？”我用力点了点头。“真的吗？好吧，如果你在中途有任何不舒服的话，马上叫你旁边的同学来通知我。说真的——”他望了望在做准备运动的同学们，又道：“你不用太逞强，身体健康才是最重要的。”我朝他笑笑，说：“栗老师，别担心，我可以跑完的，相信我，我可以的！”他微微的点了一下头，看他的样子，还是对我不太放心。“预 备，哔——”随着一声哨响，让我期待的期末测试开始了。只见同学们如箭一般的飞奔了过去，我也紧跟在其中。渐渐地，我体力慢慢的减少，速度也慢了许多。火辣辣的太阳照在跑道上，明晃晃的阳光让我眼前的事物逐渐变得模糊起来，脑海中仿佛有一个声音在说：“放弃吧，太阳这么毒，傻子才会继续跑下去。反正你腿受伤了，没人会责怪你的。”又好像有另一个声音在鼓励：“跑下去吧，坚持就是胜利。不远处就是终点了，再加把劲就到了！”正当我纠结之时，一不小心，脚下一滑，摔倒在跑道上。跑在身旁的同学一个接着一个停了下来，“你没事吧？还可以走吗？”“哎，看起来挺严重的，要不要去校医室看看？”同学们的关心和腿上传来的疼痛让我一下子清醒了不少，我低头一看，只见膝盖和手肘上都划了几道细小的口子，血珠一下子就冒了出来。看着这些，我心里却无所畏惧，“就算是自己的青春纪念吧！”这样想着，我抬起头来，笑着对她们说：“别担心，我可以的。”不远处的“栗子”老师正关切地朝我这边看，我笑着对他挥挥手，示意老师我很好，然后站起身来，继续向终点跑去。5.中考优秀作文素材：别担心我可以的 “别担心，我可以。”我只留下这句话，便毅然地走向了人潮，据他们说，那时的背影很帅。盛夏，我们报了一个社会实践活动，穿越信阳，在那个斑斓不燥的清晨，我们起程了，一路周转，从此至彼，我们的步伐从未停下，一直在路上，图书馆，爱心粥屋，跆拳道馆，最终我们在最后一站时遇到了史诗般困难。“下面的一个任务，——滚轮战车！”我们一听，就完全懵掉了，这到底是个什么鬼玩意儿，你看那战车制作教程，不长，也不短，但是一看要由20个人共同组成，我的天！这不就是一个人肉战车嘛！高手在民间，神仙在身边，我们组里的一个个好汉样样精通，马上就着手忙活起来了，炎灼的阳光无情的打在了我们的身上，如同刀子直戳向我们，将汉硬生生地一滴一滴逼了出来，真是一场酣畅的挥汗筵席。“哎，王明扬，现在有个神圣的使命在召唤你。”霎时间，我来了兴趣，双眼炯炯有神起来，“现在，立刻，马上给我找15个人来！”一瞬间，我顿时迷茫了，那时，我自认为有交际恐惧，畏惧 与陌生人进行交流，每当我站着陌生人面前，好似立刻石化成雕塑，身体里的血液冻结了，心脏也被无形的巨手握住；好似普通话不能碰，半天吐不出来一个字，阳光如流火，我感受着这灼烧般的温度，但我毅然决然还是走向了人群。万事开头难，“诶，请问可以参加一下我们的活动吗？”“请问可以占用你一会儿时间吗？参加个游戏吧！”大家总是说，“呃，我现在没有空，等会儿会有。”“抱歉没有空。”这样的回答，并不出人意料，若你设身处地站在他人立场的思考，大概也会如此吧。当我逆人群而上，却无果后，我才意识到不仅开头难，结局也会是失败。当我拖着身子颓丧而归，抬起头来，在那一瞬，我惊得像半截木头戳在那里，一动不能再动——刚才许多陌生人都在战车旁忙活！“你果然不负众望！厉害了！”我不知心里何等滋味，一时凝噎无语，我竟做到了！别担心，我可以，我完成了我的使命，往后，我仍会在我的“正道”上愈行愈远，听从内心，无问西东，别担心，我可以！