今日心理学杂志中文版

压力过大，荷尔蒙失调，就很容易会变得掉发、少发。越来越多的女性深受脱发的困扰，脱发不仅影响了形象，也会打击人的自信心，那么脱发严重怎么办呢？第一、由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。第二、尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。第三、强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害，破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。第四、饮食合理最重要！经常脱发的人体内常缺铁。可以多吃铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。第五、配合治疗，一些先进的治疗脱发的方法已经投入到实际运用中，出现了象升派增发精华液等前沿的治疗脱发的产品，运用于临床，并已经取得了令人惊喜的效果。

既然你喜欢研究，就好好看看吧，希望对你有帮助：同性爱是一种同性别的人之间的性爱关系，这种关系存在于人们内隐的心理图式或外显的行为之中。如果一个人终生或一生中的大部分时间和同性别的人建立着心理上或行为上的性爱关系，我们就可以将其称为同性爱者。虽然同性爱者只占社会人口的一小部份，但是这种现象却是普遍存在于不同的时代、不同的国家、不同的民族和不同的社会阶层之中。据美国《今日心理学》杂志刊登的一份于1970年所作的调查表明，4％的男人和1％的女人将自己归入绝对的同性爱者，此外还有一部分与两性都发生关系的人。另据我国性文明调查，城乡已婚男女的2％曾有同性性体验。什么因素使人们成为同性爱者？保守的道学家们说同性爱是一种罪恶或魔鬼的恶意选择。许多传统的行为学家认为，同性爱是个体成长过程中受误导的结果；这种方式偏离了成年人婚姻生活的轨道。虽然现今的心理学家们已相继将同性爱排除出精神病的行列，但一般公众包括部份同性爱者却依然把恋慕同性视为不正常。而大部份同性爱者则认为，这既不是一种选择，也不是一种疾病，而是一种个人的身份；这早在他们能记事起就能被感受到。对他们来说，同性爱不只是勾肩搭背或做爱调情，而是意味著作为人他们是谁；这渗透在他们对于生活每一瞬间的感受或其人格的每一方面。同性爱生物学研究从乌尔利克斯于上世纪中叶开始倡导，虽然经历了一百多年，但研究真正起步却在本世纪八十年代。除了科技进步的原因外，社会对同性爱日趋宽容的态度使科学界也加入了同性爱运动。除了文艺界以外，西方的高级研究机关（包括著名大学及各自然科学、社会科学和人文学科的研究所）自由与宽容的气氛也往往被同性爱者视为工作乐土。许多身为同性爱者的研究人员（包括上述所提的发表实验结果的人如哈维博士等在内）无需讳言自己的性倾向，这使他／她们可以大胆地探索自身生命的内涵。也许我们永远也无法弄清楚同性爱的形成原因。这现象太复杂而且品味多样，就象其它类型的爱情一样，因此没有一种单一的理论能充份解释这样的男人或女人。1989年美国的一本精神病学教科书中对同性爱作了这么一个声明：“生物学、家庭、社会文化环境和心理动力等种种因素都是决定人各方面生活方向的原因。性倾向只是人的生活的一部份；同性爱的产生不只因为一种因素影响而成。”根据1992年美国精神病学界的调查，在508位应答者中，28％的精神病专家认为同性爱是一种受环境影响而致的精神不正常状态，但是72％的精神病学家则认为同性爱的产生是因为生理因素造成的。然而，最近的一些研究却有助于人们对同性爱的认识接近于真实：同性爱倾向至少部份是由遗传决定的。◇ 研究结果前下丘脑间隙核已经普遍被认为是决定和调解性欲的部位。一九七九年，佩拉奇奥等学者在《脑部研究》杂志上发表了文章，指出因为通过对猴子的实验表明，间隙核的损伤会破坏它们的异性爱行为，但没有消除它们的性欲。1990年，查瑞和勃姆两位博士在《脑部研究》杂志上发表了他们的研究成果。他们在实验中故意损伤雪鼬的前下丘脑间隙核，发现原先从事异性爱行为的雪鼬开始呈现出同性爱性倾向。目前的医学道德标准不允许对活人的脑部进行类似的医学实验。1991年，索尔克研究所的勒维博士在《科学》杂志上发表了题为《异性爱男子与同性爱男子下丘脑结构之差异》的文章。勒维的研究样本包括19名死于爱滋病的同性爱男子，16名异性爱男子（其中6名死于爱滋病，其他死于其它疾病）和6名死于其它疾病的女子。他比较了这三组人群的前下丘脑间隙核的大小，发现1号、2号和4号的间隙核在三组人之间没有呈现明显的差异，但异性爱男子的3号间隙核比其他两组人大两至三倍，也就是说同性爱男子的间隙核的大小等同于女子。即使我们不接受间隙核的大小决定了一个人的性倾向的提法，勒维的研究成果至少提出了这么一个有力的假设：人体的生理机制同时决定了性倾向和前下丘脑间隙核的大小，即间隙核即使不决定性倾向，这两者至少在生物学上是关联的。勒维博士的研究结果在媒体引起一片喧哗，同时也受到某些同行的质疑，其中最表示怀疑的是西奈山医学院的精神病学兼神经学专家拜恩博士。拜恩曾在其它动物如猪身上进行过类似的神经解剖研究，他认为间隙核3号也许根本就不存在；即使存在，也很难说明它在调节性倾向方面的作用；另外，在勒维博士的实验对象中，爱滋病及其药物影响可能会导致间隙核变小。但是拜恩认为最好的争辩是自己动手做实验。他在自己采集到的人体样本中做了类似于勒维博士的实验，其结果表明：间隙核确实存在，可能与性倾向呈现相关，而且爱滋病及其药物的作用也不会使间隙核变小。目前还没有其他研究者通过类似的实验推翻勒维博士的结论。无独有偶，阿伦和高斯基两位博士于1992年在美国自然科学院的年会上发表了《性倾向与人脑前神经接索的大小》的文章。他们实验的样本比勒维的大得多，而且包括活人，因此统计结果更令人可信。他发现同性爱男子和异性爱女子的前神经接索明显地比异性爱男子大。人脑前神经接索是联接大脑两半球的神经纤维，与性欲没有直接的联系，但这项研究成果暗示人体的某些生理机制可能同时作用于神经接索与性欲，使后两者呈现了相关。同性爱生物研究的另一个方向是基因研究。美国国家癌症研究所的研究小组于1993年7月在《科学》杂志上发表的一篇报告揭示，比起一般人来，在76名男同性爱者的男性亲属中，同性爱的比例相当高；有趣的是，几乎所有的比例失调都出在母系这边。研究人员又研究了决定性别并被人们称为X和Y的性别染色体。男人从其母亲那里获得一个X染色体，从其父亲那里获得一个Y染色体；而女人则从双亲那里各获得一个X染色体。上述家谱研究提示，男同性爱者可能是母系遗传的，于是科学家们把注意力集中在X染色体上了。为了证实上述猜测，另一项针对40对同性爱兄弟的DNA分析发现，33对兄弟的X染色体的一个特别区域上，兄弟两人竟然有5个不同的基因相同。难道这有什么奇怪吗？因为一个男人X染色体上的基因片断是其母亲两个染色体上基因高度随意的组合，所以两兄弟的基因排列应该是极为不同的。从统计学角度反过来说，有相同性倾向的兄弟在基因上存在这样的相同决不是偶然的。这一事实表明，至少有一个与同性爱有关的基因位于染色体的这一区域。同性爱是这33对兄弟唯一共同的特性；他们俩没有都具有相同的眼睛，也不穿相同大小的鞋，也没有其它显著特徵是一样的。这一项目的负责人哈默先生说道，这些兄弟也不都明显女人气或者相反。除了性倾向，他们俩是不同的。哈默声称：“这是迄今为止有关性倾向具有遗传基础的最有力证据。”母系遗传可能有助于解释一个难题：如果同性爱是遗传的，那么为什么这种品质没有最终消失——因为男女同性爱者比别人更少生孩子？新研究给出了这样的答案：导致男同性爱的基因是因为异性爱妇女携带并可传递给她的孩子，而这些基因并没有使这些妇女成为同性爱者。哈默小组对女同性爱者的研究也初步显示，女性性倾向也是受基因影响的。另一项研究是关于双生子的研究。1992年12月美国西北大学心理学副教授贝理和波士顿大学精神病学教授比勒在《普通心理学档案》杂志上发表了他们所做的男双胞胎或兄弟的研究。他们认为同性爱的产生可能是遗传，其中遗传的影响可能占70％。他们招集了167位有兄弟的男同性爱者，其中56位为单卵性双胞胎兄弟中的一个（他和他的双胞胎兄弟遗传基因的相似程度应该等同于普通的兄弟），另57位有一个领养的兄弟（既然是领养的，应该缺乏共同的遗传基因）。他们发现，52％的单卵双胎中的另一人也是同性爱者，22％的双卵双胎中的另一人是同性爱者，而在领养兄弟中，只有11％的兄弟是同性爱者。1993年3月，贝理副教授和比勒教授在上述刊物上又发表了关于女双胞胎或姐妹的研究。他们这次招集了147位女同性爱者，其中115名双卵双胎姐妹是同性爱者，而只有6％的领养姐妹是同性爱者。参与研究的兄弟姐妹都生长和生活在他们各自的家庭里。贝利先生说道，如果同性爱的产生是环境所致，照理三组不同的兄弟和姐妹的同性爱比例应该是一样的，但研究结果并非如此。如果同性爱的产生乃是因为遗传基因，那么单卵双胎兄弟和姐妹的同性爱比例应该是一样的，但研究结果并非如此。如果同性爱的产生乃是因为遗传基因，那么单卵双胎兄弟和姐妹的同性爱比例应该是100％，但实情也非如此。所以研究人员认为，同性爱的产生是遗传决定或者至少受到遗传的影响。他们同时认为后天环境和心理动力机制的作用也不容忽视。◇ 争议任何科学研究都是在批评中进步，使理论逐渐完善，最终达到与真理聚合或者接近聚合。对上述研究成果的争议，既包括研究方法上的质疑，也有对结果的不同诠释。首先需要澄清的是，人体某些生理器官的大小并不是代表性别优劣或智力高低的标志。例如同性爱男子的间隙脑3号比异性爱男子的要小，但这并不说明同性爱男子有“生理缺陷”。不然的话，那么所有的异性恋女子都应该被归入“病态”。再举一个例子，男人的骨头比女人少一根，那么所有的男子是不是应该被送入医院治一治呢？某些评论家认为研究的准确性可能会受研究者本人性倾向的影响，因为同性爱者在同性爱生物研究中确实比例重大。但是所有的研究者从小就感受到先天性的同性爱倾向，即他们实证研究的假设（Hypo-thesis）就是自小感受到的。况且，同性爱作为一种生理和心理现象，如果异性爱研究者对此不甚感兴趣，难道就有理由对此束之高阁吗？科学研究作为一种客观过程，对科学研究的批评应该集中在研究本身，如理论是否成熟或信服，样本是否具有代表性，已经统计方法是否科学等，而不应集中在研究者身上。实验样本确实是争议的由来之一。参与实验的同性爱者往往是在同性爱杂志或同性恋社区活动上看到实验广告后应徵的，这样就可能出现“自我择取”（Self-selection）的偏差，即有些参与者可能事先从某种角度和某些渠道得知实验的目的，如果他有位兄弟也是同性爱者的话，可能会更加踊跃报名，但他们的积极性却破坏了样本的无偏差性，即参与实验的同性爱者可能代表不了整个同性爱族群，这就影响了平均值比较（即中值比较，Mean Comparison），因为同性爱实验对象的间隙核可能会低于实际的同性爱族群。然而，似乎找不出任何理论依据来说明报名参与实验的同性爱者为什么会在间隙核上与其他同性爱者有何不同，因此关于“自我择取”偏差的争论不很有力。另一个质疑是针对实验假设所提出的关联。勒维博士指出，参加他的实验的同性爱者都是自我意识强烈并且情感成熟的成年同性爱者，他们多年的同性爱经历是否影响了间隙核的大小并不得知。他的实验只检测到关联（correlation），但无法指明因果（causality），即我们没有确凿证据说明究竟是间隙核影响了性倾向，还是性倾向和性行为影响了间隙核的大小。最理想的研究设想是观察一大组出生婴儿的间隙核，然后根据间隙核的大小把他们分成两组，并追踪他们成长。如果间隙核小的那一组婴儿成长后，组内同性爱者的比例明显大于另一组（即间隙核大的那一组），那么就说明了性倾向和性行为并不影响间隙核，从而佐证了同性爱的先天性。但对婴儿作这项实验在现阶段是不可能的。持同性爱后天说的人认为，兄弟和姐妹在同一环境下成长和生活，他们中同性爱者比例相对地比较高正说明了环境因素的大力影响。然而，这种批评完全无视上述所提的研究结果，所以从根本上讲是对新知识和新发现的抗拒。当然，在做基因比较时，最理想的样本是那些并非在同一环境下成长的（最好是刚出生后就被分离的）的孪生兄弟或姐妹，因为这样就完全避开了环境的相同性。目前已有一些学者试图从事这项研究，但样本采集可谓难上加难，因为自幼受到分离的孪生兄弟或姐妹大多数是被遗弃的孩子，当他们被放入两个不同的家庭接受抚养时，官方一般不会向领养的父母提供有关孩子父母的任何信息，使许多孩子长大后根本不知道自己还有位孪生兄弟或姐妹。反对同性爱的人士认为同性爱的先天性说并没有推翻从病理学角度看待同性爱的态度，因为基因解释也可以说明同性爱的先天性病理说。他们指出一些科学上认为“不好的”特徵如精神病或躯体疾病也是被认为和基因有关的。提出这个争辩之前，我们觉得争辩者应该好好考虑一下“病理”的定义（参看本刊第9期《谈谈同性恋的“病理”》）。精神病人之所以受到约束的重要原因就是因为他们会对旁人造成体格伤害，而在伤害的过程中自己却没有知觉或无法自我控制。至于躯体疾病，则在生理上给病人带来痛楚，即使别人不提，病人自己也会要求治疗。同性爱者只要求一个不受干扰的生活空间，并不伤害任何人。在一个不宽容的社会环境下，特别是当同性爱被列为犯罪或病态时，同性爱者的精神痛苦就成为必然。且不谈治疗同性爱的无效，我们只要看一下那些被父母和朋友所接受的同性爱者的愉快生活，就不难看出，消除同性爱者精神痛苦的最好方法就是给他／她提供一个宽容的环境。◇ 反响不管上述研究的科学性如何，他们对社会和政治的影响是巨大的。如果同性爱是命中注定的，那么许多现实生活中阻挠同性爱者获得平等权利的争论就没有道理。例如反对同性爱者入伍的人士认为同性爱是个人想要这样，因此应该受到法律的限制。同性爱者争辩说，这是自己的天性，也就是说，这是遗传驱使的。一名同性爱权利活动分子说：“这是一次具有里程碑意义的研究，它对公众理解同性爱者很有帮助。”一些法学家认为，如果科学家能为性倾向做出象肤色和性别一样的基于基因的解释，法官便可能被说服从而认定对同性爱的歧视是违法的。有关同性爱是遗传的推测影响着许多的人伦关系。父母们如果认为子女的性倾向是“写”在他／她们的基因上的，那么他们就不必担心子女所接触的老师或其他人中是否有同性恋者，从而也就不会有众多的成年同性爱者被判为流氓教唆犯而痛苦终生。而那些有子女是同性爱者的父母也就会少些自我责备，同时也会减少同性爱子女被逐出家门的悲剧。一名母亲说道：”同性爱者的父母们的第一感觉是负罪感，但如果性倾向是遗传的，孩子和父母也许就会开始接受它。”另一位母亲说：“我们曾经试图治疗孩子身上一些无需治疗的东西，他们根本没有错。”但另一方面，也有些父母会因为遗传基因出于自己而转为深深的自责。同性爱者普遍欢迎这些研究结果。一名男子说：“我一直认为这是天生的。如果同性爱是遗传的，你就不能把它怎么样。如果今后有更多的类似研究，同性爱就会被接受，而不再被视为病态。”正如许多人欢迎这些发现一样，也有人不喜欢他。同性爱活动分子说同性爱并不伤害任何人，因此他／她们所要争取的平等权利并不取决于同性爱是先天形成的还是后天促成的。勒维博士自己也说：“我不认为同性爱运动需要以同性爱先天性为基础，因为即使有人看不惯，同性爱者仍然应该享有平等的权利。”另一名同性爱权益活动分子说：“同性爱不是什么需要为之辩护和解释而是需要被接受和宽容的东西。在人们接受我们之前，世界上所有的科学证据都无助于改变人们对同性爱的恐惧。”另外，有人担心如果有朝一日能够清楚地鉴别“同性爱基因”，就会有人试图“矫正”同性爱者或者把发现的天生的同性爱胎儿流产掉。同性爱不是简单地编好程序就能产生，而是价值和人格的一种复杂表现。正如哈默博士所说：“基因只是此事的一部份，这个基因区也只是遗传的一部份，并不是全部。”可能我们永远不能完全搞清楚同性恋的成因，但只要我们认识了一部份，就不仅显示了研究的前进方向，而且给那些在痛苦中挣扎的人带来了一线希望。

掉发严重跟基因遗传有关系，男性和女性不一样。如果是男性有遗传基因，父系亲属，如父亲、伯父、祖父都有早脱现象，自身就容易脱发。后天要预防，劳逸结合、不能用脑过度。还有有些人头发出油太多，所以脱发比较严重，出油很多就可以勤洗。预防脱发的办法是用梳子，梳子不要太尖，可以划头皮，让头皮血液循环丰富。用脑过度头发会少，是因为血液都进到脑子里面，头皮相对不足，所以可以进行刺激，让头皮活血，间接刺激长头发。女性也是一样，还有一个现象，是因为月经量太大，出血出太多，头皮也会有脱发现象，要去纠正，尤其有遗传史的患者，头发太油要洗的多一些。

补充营养。秋季饮食要以补充营养为主，多食用一些富含铁、钙、锌等矿物质，维生素A、维生素B、维生素C等多种维生素，以及蛋白质的食物，可起到营养头发，防止脱发的作用。

一、6:40起床考虑订报纸杂志以及如何让学生阅读。二、世界顶级三大学术期刊都是谁？ 1.《Nature》 《Nature》杂志和它的名字，是以发表科学世界中重大发现、重要突破为使命所创办的。 《Nature》所要求科研成果必须是新颖、出入意料（或令人吃惊）的，且在《Nature》上发布的研究需要在该领域之外具有广泛的意义，所以无论是报道一项突出的发现，还是某一重要问题的实质性进展的第一手报告，均应使其他领域的科学家感兴趣。 从1869年创刊到如今，已经有130年的历史了，可以说是世界上最早的国际性科技期刊之一，在ISI评价指标SCI影响因子近30，多年来亦是综合性学科被引率的! 2.《Science》 如果你知道《Science》的创始人，你一定会大吃一惊。是的，《Science》杂志就是于1880年由发明大王爱迪生投资1万美元创办的，这本《Science》杂志于1894年成为美国最大的科学团体“美国科学促进会”——(AAAS)的官方刊物。 《Science》全年共51期，周刊，全球发行量超过150万份。该杂志连同英国的《Nature》杂志被誉为世界上两大最顶级杂志，代表了人类自然科学研究的最高水平。 与其他学术期刊很大不同的是，相比于多数科技期刊都要向读者收取审稿、评论、发表的相关费用，但《Science》发表来稿是免费的。 其杂志的资金来源共有三部分：AAAS的会员费、印刷版和在线版的订阅费、广告费。且science一直以“发展科学，服务社会”为宗旨，因此期刊中有许多科普资料，只有一般学术水平的读者也可以多关注下。 3.《Cell》（细胞） 三大期刊的最后一位《Cell》可能有些不同，因为前面《Nature》和《Science》都是综合性期刊，而《Cell》则是生命科学研究领域。 《Cell》刊登过许多重大的生命科学研究进展，其2010年的影响因子为，高于《Science》的影响因子()，接近《Nature》的影响因子()，表明它所刊登的文章广受引用。三、世界上最好的科学杂志Top10：《国家地理》是世界上最古老的科学杂志之一，1888年9月由国家地理学会发表。它的封面很容易被识别。国家地理杂志是科学和历史爱好者的最爱。内容还包括地理，考古，野生动物，旅游，遗产和世界文化等各个领域的有趣文章。世界上最好的科学杂志Top9：《科学美国人》《科学美国人》是当今最古老的科学杂志，1845年8月首次出版，并继续在非科学思想中创造科学兴趣。它包括阿尔伯特·爱因斯坦在其170多年的出版物中的作品。在科学发现和技术发明方面是一本很好的杂志，为普通读者和科学爱好者提供了非常清晰的解释。 这本杂志还包括以下主题：天文学，电信，环境，国防，农业和医学。世界上最好的科学杂志Top8：《发现》《发现》于1980年首次出版，自此在三十多年的运营商中为自己树立了良好的声誉。它包括物理学，医学，技术，运动科学和空间科学方面的文章，它已经满足了真正的科学爱好者的要求。世界上最好的科学杂志Top7：《科学画报》著名的瑞典杂志以一般家庭为导向，呈现自然科学和突破性发现而闻名。多语言出版物中提供的照片在很大程度上造成了巨大的流通。从最先进的技术到可能的外星生命猜测，《科学画报》的内容页面非常精彩。世界上最好的科学杂志Top6：《科技新时代》《科技新时代》自1872年以来一直在出版，在过去的150年里，达尔文，巴斯德，比彻，赫胥黎，爱迪生和卡特尔等作家发表了有关各种科学问题的文章和文章。科技新时代被翻译成30种语言，在40多个国家传播。世界上最好的科学杂志Top5：《今日心理学》《今日心理学》是公众对心理学最值得赞扬的刊物之一。鉴于人类思维的神秘莫测的特性，人们一直对心理学有着浓厚的兴趣。今天迎合了公众，回答了为技术保留的几个基于知识的查询。世界上最好的科学杂志Top4：《BBC焦点》《BBC焦点》是英国最流行的杂志之一，刊物重点放在日常科学，空间探索和几乎所有方面的现代科技。它包括来自科技界的新闻文章，来自科学界的新闻/评论以及由读者精心回答的读者问答小组。世界上最好的科学杂志Top3：《天文学》威斯康星州的月刊《天文学》，专门关注天文现象和宇宙事件，太空爱好者是其主要观众，刊物内容包括基于宇宙学，外部生物学，空间探索，天文台记录和专业天文学家的着作的主题。世界上最好的科学杂志Top2：《新科学家》《新科学家》该杂志成立于1956年，迄今为止已经发表了多篇关于科学技术的发展、新闻、评论。对于最近的发明和对整个科学世界的可能的新视角，提供简单的，点对点的解释，该出版物在同行中至高无上。世界上最好的科学杂志Top1：《史密森尼》《史密森尼》由华盛顿史密森学会于1970年发行初刊，自成立以来，该出版物已经获得了不少的荣誉。它以出版艺术，历史，流行文化，传统和科学作品而闻名，并对每个主题和事实进行批判性的分析。

先天性就是对女孩子心动，对男孩子没有特殊的感情。天生对女生的接触比较敏感。有关更多信息和故事可以搜索一下公众号：与她成说。

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