中国稻米投稿邮箱

稻米中的脂肪经压榨或浸出等工艺提取分离所得的油脂即为稻米油。

分为米糠油和米珍油两类：从米糠（稻谷的保护皮层如果皮、种皮、外胚乳等）中提取的油脂为米糠油，从米珍（稻米胚与糊粉层在洁净的生产车间里精准碾米提纯物）中提取的油脂为米珍油，稻谷被称为“天赐营养源”。

稻米油独含谷维素，植物甾醇、维生素E等含量远远高出其它食用油，此外稻米油烟点较高，煎炒烹炸油相对其它家庭油品油烟稍少一点，健康多一点。稻米油饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸三种脂肪酸比例接近1：1：1，接近世界营养协会推荐标准，是一种高品质的天然的健康用油。

稻米油的四大特点:

1、最平衡的脂肪酸比例,被誉为"心脏油"、"青春油".。

2、富含谷维素、维生素E、生育三烯酚、谷甾醇等天然活性成分。具有降低血脂,调节大脑神经官能,抗衰老等功能.。

3、烟点高,油质稳定,可是菜肴保持原汁原味,食品保鲜度和保鲜时间大幅度提高，色泽清亮,油味清,不油腻。

4、粘性低,烹调可减少20%的油的吸收,同时稻米油比其他食用油产生更少的聚合物,清洗厨房更方便。

当前稻米油提炼于米皮和胚芽，150公斤稻谷能提炼出1升一级稻米油。在日本、东南亚等国家和我国的台湾地区，又称玄米油，研发及食用历史久远，且不断加快，将来稻米油将脱脂分离自米珍。

一些人不懂装懂，稻米油在日本叫玄米油，中国一般叫米糠油，大家觉得不好听就叫稻米油（米糠是给猪吃的）稻米油的含油量是15%-22%

根据口感、颜色的不同，大米可以被分为很多种类。按口感有糯米、粳米、籼米；按颜色有白色、黄色、绿色、红色、紫色、褐色、黑色等深浅不同多种颜色的米。无论是糯米、粳米还是籼米，都有紫色、褐色甚至基本上呈黑色的品种，人们常把它们叫做黑米。 食物营养价值的一般规律告诉我们，同样一种食物原料中，颜色越深的，营养价值就越高，大米同样符合这个规律。所以，黑米的营养价值要远远高于精白米。 黑米的颜色之所以与其他米不同，主要是因为它外部的皮层中含有花青素类色素，这种色素本身具有很强的抗衰老作用。国内外研究表明，米的颜色越深，则表皮色素的抗衰老效果越强，黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外，这种色素中还富含黄酮类活性物质，是白米的5倍之多，对预防动脉硬化有很大的作用。 自古以来，黑米就被人们当成一种滋补保健品。《红楼梦》中所说的“御田胭脂米”就是指紫黑色的血糯米。中医认为，黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的作用，可以治疗贫血、头昏、视物不清、头发早白等多种病症。 为了更多地保存营养，黑米往往不像白米那样精加工，而是多半在脱壳之后以“糙米”的形式直接食用。这种口感较粗的黑米最适合用来煮粥，而不是做成米饭。煮粥时，为了使它较快地变软，最好预先浸泡一下，让它充分吸收水分。夏季要用水浸泡一昼夜，冬季浸泡两昼夜。然后用高压锅烹煮，只需20分钟左右即可食用。为了避免黑米中所含的色素在浸泡中溶于水，泡之前可用冷水轻轻淘洗，不要揉搓；泡米用的水要与米同煮，不能丢弃，以保存其中的营养成分。 因为黑米价格低廉,用途广泛,所以正在越来越多的为人所接受.

什么是黑米 根据口感、颜色的不同，大米可以被分为很多种类。按口感有糯米、粳米、籼米；按颜色有白色、黄色、绿色、红色、紫色、褐色、黑色等深浅不同多种颜色的米。无论是糯米、粳米还是籼米，都有紫色、褐色甚至基本上呈黑色的品种，人们常把它们叫做黑米。 食物营养价值的一般规律告诉我们，同样一种食物原料中，颜色越深的，营养价值就越高，大米同样符合这个规律。所以，黑米的营养价值要远远高于精白米。 黑色素有抗衰老作用 黑米的颜色之所以与其他米不同，主要是因为它外部的皮层中含有花青素类色素，这种色素本身具有很强的抗衰老作用。国内外研究表明，米的颜色越深，则表皮色素的抗衰老效果越强，黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外，这种色素中还富含黄酮类活性物质，是白米的5倍之多，对预防动脉硬化有很大的作用。 与精白米相比，黑米中的B族维生素含量是它的4倍左右；钾、镁、铁、锌、锰等微量元素含量分别是它的倍、6倍、倍、倍和倍；赖氨酸含量是它的2—倍。 自古以来，黑米就被人们当成一种滋补保健品。《红楼梦》中所说的“御田胭脂米”就是指紫黑色的血糯米。中医认为，黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的作用，可以治疗贫血、头昏、视物不清、头发早白等多种病症。 由于黑米中含膳食纤维较多，淀粉消化速度比较慢，血糖指数仅有55（白米饭为87），因此，吃黑米不会像吃白米那样造成血糖的剧烈波动。此外，黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。所以，糖尿病人和心血管疾病患者可以把食用黑米作为膳食调养的一部分。 用来煮粥效果最好 为了更多地保存营养，黑米往往不像白米那样精加工，而是多半在脱壳之后以“糙米”的形式直接食用。这种口感较粗的黑米最适合用来煮粥，而不是做成米饭。煮粥时，为了使它较快地变软，最好预先浸泡一下，让它充分吸收水分。夏季要用水浸泡一昼夜，冬季浸泡两昼夜。然后用高压锅烹煮，只需20分钟左右即可食用。为了避免黑米中所含的色素在浸泡中溶于水，泡之前可用冷水轻轻淘洗，不要揉搓；泡米用的水要与米同煮，不能丢弃，以保存其中的营养成分。 一般来说，黑粳米和黑糯米用来煮粥口感最好。黑籼米煮粥时，最好配些糯米来增加黏度。 除了粥之外，黑米还可以做成点心、汤圆、粽子、面包等。现在还开发出了黑米酒，其中含有黑色素，能起到保健作用。

兔年稻米到按公历算不是按农历算，因为兔年的话就是按照一个公立的一个说法来算的，也就是说2023年的话就是兔年，所以应该是按公里。

兔年稻米到按农历算。因为中国从古至今都是按照农历来过年过生日的，以前我们都不讲阳历的，我们只有农历的说法，后来发现我们的时间与西方国家时

我们中华民族算年龄的话是很复杂的一件事，我们算年龄的时候不仅是算周岁，我们还要算虚岁，我们知道农历和新历是有差几天的，有的孩子一出生就2岁了。本命之年，乃多事之年，那属兔本命年是哪一年呢?本命年是按农历算的,兔年一整年都是你的本命年,可以买些红色内衣内裤袜子之类的穿,据说可以趋吉避凶,消灾免祸.今天我们一起来看看属兔的本命年计算方法。每个人的生辰八字中都有着关于工作、事业、姻缘、家庭等命理信息，点此添加呈运命理解析，帮你趋吉避凶！我们举例说明一下，属兔的今年多大，按今年2021年推算。下列是属兔的年龄表为周岁：2011年出生属兔的人今年9岁。1999年出生属兔的人今年21岁。1987年出生属兔的人今年32岁。1975年出生属兔的人今年43岁。1963年出生属兔的人今年54岁。1951年出生属兔的人今年65岁。1939年出生属兔的人今年81岁。1927年出生属兔的人今年93岁。1915年出生属兔的人今年104岁。1903年出生属兔的人今年117岁。年龄计算方法如下：虚岁(又叫毛岁)：出生时为一岁，每到春节长一岁。周岁：出生时为零岁，每到公历生日(生日当天就算)长一岁。中国民间传统锁说的虚岁是中华民族一种重要的民俗，它是以春节(农历新年)分界点的，而周岁以本人的生日为分界点的；具体换算方法是：虚岁换算成周岁：在本人生日到来之前，周岁=虚岁-2；在本人生日到来及以后，周岁=虚岁-1；周岁换算成虚岁：在本人生日到来之前，虚岁=周岁+2；在本人生日到来及以后，虚岁=周岁+1。虚岁的话主要我们用农历的算法来算的，一般来说就是过了春节就会涨一岁，出生的时候就是一岁。每个人的生辰八字中都有着关于工作、事业、姻缘、家庭等命理信息，点此添加呈运命理解析，帮你趋吉避凶！以上是小编为你整理的属兔的本命年计算方法，希望你喜欢。温馨提示：本文内容来源/整理于网络，仅供您参考。若您想获得更专业、更全面、更严谨的内容或结果，建议您使用本文开头专业且严谨的“命理、五行、运程、吉凶、婚配系统”进行测算会让您对“人”或“事”的判断及决策更加的准确，最终获得一个更趋于圆满的结果！↑ 点此返回开始测算 ↑2023生辰八字运程精批，推断你一整年运势好坏，吉凶祸福！你会在几岁遇到正缘，多少岁结婚？原来姻缘早已注定你们的婚姻会不会幸福？八字占卜感情吉凶，为你找到最佳婚配！你后半生的命运将会如何？最容易在哪个年龄段发财？未来十年你会财源滚滚，婚姻幸福，升职加薪吗？你一生会有多少财富，何时才能发财？免责声明：本文来源系网站网友投稿或汇编，发布目的在于让读者获得更多参考信息，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责，读者需自行甄别信息的可用性。版权声明：本站内容如若涉及作品内容版权和其它问题的，内容观点为原作者个人观点，版权及其他相关问题亦归属原作者。本站全部内容仅供读者参考并不构成任何投资及应用建议。本站拥有对此声明的最终解释权。相关内容用生辰八字测试夫妻两人合不合适的方法用生辰八字算两个人合不合适的方法按照生辰八字测试骨头重量的方法算卦看生辰八字详细预测财运的算法最新发布b站阴阳师账号出售价格及挂卖方法b站阴阳账号修改密码的方法手机b站up主头像的设置及保存方法b站账号邮箱注销所需时长及注销地址b站游戏账号解绑身份证申诉流程b站大会员卡获得方法及购买地址手机话费开通b站大会员的方法b站账号解绑邮箱方法及查看地址b站账号无法解绑的解决方案b站账号忘记密码申诉找回的办法推荐内容算卦看生辰八字详细预测财运的算法麦玲玲根据八字预测搬家吉日介绍介绍能算怀孕和看生男生女的八字预测用生辰八字测试身体健康的算法用自己出生的年月日推算生辰八字