摘 要：拓展训练又叫体验式培训，因其培训效果显著，笔者尝试把其引入大学生思想教育体系。文章先分析了拓展训练引入大学生思想教育体系的可行性，然后对大学生开展拓展训练的形式、流程和注意事项进行了说明和探讨。
关键词：拓展训练；大学生；项目
拓展训练又叫体验式培训，英文为OutwardBound，起源于二战时期的英国，当时是为了训练那些从未经历过战争的年轻士兵，通过经历一些模拟战争的情景去体验一下战争的气氛，让他们从生理到心理能够快速的适应残酷的战争环境，实践证明效果显著。战争结束后，这种新颖的培训模式被保留下来。拓展训练经过几十年的演变与发展，已经更为系统和专业，已经成为现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。
大学生的思想教育是大学教育的一项重要工作，学校一般把思想教育渗透到课程和各种事务工作中去，有时会开展一些主题性的教育活动。近十年来，拓展训练在中国培训市场被大力推广，其培训效果被各大企事业单位一致认可，在这期间，拓展培训开始走进校园，现在不少院校学生会干部培训中都会把拓展培训作为必不可少的项目，也有一些系部把拓展培训列为新生入学后的常规教育项目之一，还有拓展训练正成为班级活动受欢迎的重要选择之一，为了让更多的大学生成为拓展训练的受益者，我们尝试把拓展训练引入大学生思想教育体系,以下是可行性分析与实践及探讨。
一、拓展训练引入大学生思想教育体系的可行性分析
1.拓展训练的培训目标与大学生思想教育目标是一致的
拓展训练的目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”，培训过程中主要以团队形式开展活动，以塑造完美团队为目标，这过程中让个人通过在团队中的各种充分体验来自我提升或完善意志、情操、人格等基本素质，这是我们大学生思想教育工作的部分目标，其中团队训练也是我们平时大学生教育工作中不容易涉及的地方，所以就更是我们大学生思想教育工作的一个必要补充。
2.拓展训练的项目体验性强，更易被大学生接受
拓展训练又称体验式培训，体验是拓展训练的核心，与常规课堂教学相比，拓展训练是利用一些自然或人工设施来进行培训，培训的项目通过一系列程序的完美设计，带给学生的是真实的有冲击力的体验，这种体验有快乐与痛苦，有思考和反省，通过体验在培训师的引导下不断进行自我提升和团队完善，学生可以自己发现可多生活中朴素的道理，通过分享共同提高，这种自己体验从而发现问题再进行提升的过程非常容易被大学生接受，而且是很受欢迎。
二、对大学生开展拓展训练的实践探讨
1.实践形式
考虑到可以让更多的同学收益，我们以选修课的形式把拓展训练引入大学生思想教育工作，实践中我们选修课是学期32课时，每周2课时，因为拓展训练强调连续性和体验的强度，所以我们把32课时分4天完成，每天8课时，放在周末完成，分两个周末或者四个周末都可以，这样的形式不会对学校的其它教学造成影响又可以很好地把拓展引入校园，实践中证明是比较可行的方式
2.拓展项目实施流程
拓展项目的实施我们一般按照项目布置—项目实施—项目分享三个环节来进行，这里我们以“盲人方阵”这个典型拓展项目为例，对拓展项目的实施流程进行说明.
（1）项目布置
①项目名称：盲人方阵
②项目性质：团队协作项目
③任务：在规定时间内，利用我提供给你们的资源（一些绳子）及你们的聪明才智组成一个面积最大的正方形
④项目时间：30分钟
⑤注意事项：
a.未经允许不得摘下眼罩
b.动作要小，以免碰伤，危险动作我会制止项目完成由队长报告任务完成
c.任务完成以后，由队长向我报告“任务完成”，然后请大家不要立刻摘下眼罩，等待我的口令行事。
（2）项目实施
教师在项目实施的过程中需要维持秩序，保护学生的安全，观察学生的行为，必要的时候要进行记录，留作分享和点评时使用。
（3）项目分享
在教师的引导下先进行团队交流再由培训师进行总结，本项目关注的点为：
① 沟通技巧问题
a.情绪导致对人不对事
b.只关注告之内容，而不关注对方是否理解
c.只关注自身感受，而不关注他人感受
d.不对他人沟通造成噪音
e.听的方式：倾听、不听、装听、选择性的听、全神贯注的听-
f.正确的发音问题
②领导力：领带的产生、授权、决策问题
③PDCA理论
④6sigma理论，凡事可衡量的
⑤缺勤理论
⑥大环境问题：绳子如果剩则反映人的发展受大环境的影响。
3.实践探讨
（1）拓展项目的编排
根据时间，每个项目的时间大概在2个课时，所以需要安排16个拓展项目，拓展经典项目要安排在内，比如“信任背摔”、“穿越电网”、“雷阵”、“孤岛求生”等等，包括上面介绍的“盲人方阵”，这些经典项目是拓展的精华，整个安排可以以“破冰”项目开始，以“感恩的心”结束。
（2）教学中的注意事项
在项目布置阶段，要强调纪律问题，务必使每位同学听清楚、听明白，这是学生能投入项目的基础，项目布置完毕后一定要问是否有不明白的地方，如有需要，可以抽查部分同学。
项目实施阶段，教师首先要维持项目布置时说明的项目规则，要根据全天的培训情况决定对项目规则的松紧程度，比如学生前面的项目都完成的很好，这时教师可以严格一些，提高难度，反之可以在不知不觉中放松一些且不能让学生觉察，这里教师需要根据实际情况做出调整。同时教师要做好观察和记录工作，项目进行过程中学生的所有行为都反应了他们的内心世界，也许他们自己没有意识到，教师有了记录就可以有针对性地做点评和分享，对学生会非常有说服力。
项目分享阶段，教师可以按照顺序每位同学发言，也可以根据时间和人数安排小组代表发言，这时教师要注意引导，在学生谈到分享点中的问题时，要及时总结，也可以组织全体进行研究讨论，会有很多新的你没准备的收获。在讨论发言结束后教师一定要梳理一下整个分享内容，增强感悟在学生脑海中的印迹。
（3）安全注意事项
首先项目编排的时候就要考虑的生理发展状况，对于容易造成身体伤害的项目要谨慎使用或不用。然后在项目进行过程中要充分利用学校设施的齐备优势，把安全保护设施安排充分、安排到位；开始项目的时候一定要注意学生个体的差异性，有些学生因为身体状况不适合做项目的，一定要征询到位，避免损伤；当然最重要的是要保证学生按照程序和规则实施，一般拓展项目的程序是经过长期实践检验的，只要按照设定的程序，一般就可以保证安全。
参考文献：
[1]赛宾 .登博夫斯基，菲奥纳.埃尔德里奇，兰.亨特 （徐小丹译）.做最好的培训师.北京：东方出版社.2008
