一、活动目的
使学生认识到每个人都需要被人欣赏和赞美;善于欣赏和赞美别人是拥有良好人际关系、寻觅知心朋友的一个重要条件。
让学生初步学会如何欣赏和赞美别人，进一步增进同学之间的了解和友谊。
二、活动准备
大拇指(不干胶)、班级能量树。
三、活动对象
高年级学生。
四、活动过程
1.游戏：搭大拇指塔
这节课，老师先和同学们来玩一个游戏，游戏的名字叫作：搭大拇指塔。请看游戏规则：仔细听老师说话，老师说几个字，各小组就用几个大拇指搭成一座塔，每个同学只能用一个大拇指。明白了吗?好，游戏开始。
“你真行”预设评价：这组搭得最快，我看到了某位同学听到老师说完三个字后，马上提示组内的同学，三个字，这三位同学很快就搭好了拇指塔，为你们小组的默契点个赞。
“你真了不起”预设评价：我注意到这组开始六个人都出了大拇指，后来发现多了一个人时，某位同学主动退出了，为你的团队意识点个赞。
“我要为你点赞”小结导入：你看，刚才小组所有同学都伸出了大拇指，所以我们的拇指塔搭得最高。可别小看这个大拇指的作用，它在我们的人际交往中有着神奇的力量，所以今天我们的活动主题是：我要为你点赞!
2.面对面点赞
我想为64班所有的同学点个赞，因为在刚才的游戏中，各小组很有秩序，也很团结。哪位同学能为唐老师点个赞呢?能不能请你上来面对面为老师点个赞?
谢谢你!听到某同学为我点赞的话，我很高兴!特别是他面对面为我点赞的时候，他的眼睛看着我，还面带微笑，我觉得特别真诚。
面对面点赞的感觉真好，同学们，你们也和周围的同学面对面点个赞吧!
采访两个同学：你是跟谁面对面点赞的?怎么点赞的呢?听到他为你点赞的时候，感觉怎样?你怎样表达你的谢意呢?表达谢意的方式有很多，可以握个手，也可以说声谢谢，还可以来个拥抱。
小结：是啊，一句点赞的话可以让我们的心情变得愉悦，为什么呢?因为，你为别人点赞传达的是你对别人的欣赏，学会欣赏别人，善于发现自己和他人的优点，每个人都会从中得到快乐。那么我们还可以从哪些角度去欣赏别人呢?接下来，唐老师给大家带来了一组图片，这其中也许会有你欣赏的人物，看看他们都是谁呢?
3.怎样欣赏
出示卡通人物：小黄人。教师提问：你最欣赏他什么?
明确：乐观、开朗。
小结：原来我们可以从性格特点这个方面去欣赏别人。(板书：性格)
出示柯南：猜猜他是谁?他的什么最值得你去欣赏?善于思考。(板书：习惯)
出示游泳冠军宁泽涛：他有什么值得你去欣赏的地方?(补充：2015年8月6日，宁泽涛在第16届世界游泳锦标赛男子100米自由泳决赛中，以47秒84夺得冠军，创造了亚洲游泳的历史)
小结：原来还可以从一个人的内在品质去欣赏别人。(板书：品质)
出示雷锋资料：他的什么值得我们去欣赏呢?(板书：乐于助人)
你接受过班上谁的帮助?面对面点个赞。
总结：原来，欣赏别人不但可以通过外在的声音、容貌，还可以发现更多优秀的品质，比如：乐于助人、顽强拼搏、勤奋刻苦、自信坚持、爱好广泛有专长等等，虽然有些是与生俱来的，但好的习惯和优秀的品质是可以通过自己的努力慢慢养成的。
4.传递欣赏
放轻音乐：同学们是不是想起了自己呢?静下心来想一想：你觉得自己有什么地方做得很好，你最欣赏自己什么?其实，我们每一个人都是独一无二的，这个独特的我虽然有些不足，但一定会有自己的优点和长处。也许，你觉得自己长得不够漂亮，但你有着健康的体魄，所以，你可以欣赏自己的健康;也许，你的学习成绩不是特别优秀，但你很有爱心，同学们都愿意和你交朋友，所以，你可以欣赏自己的友爱;再或许，你虽然有点小调皮，但是面对困难的时候，你却毫不退缩，勇往直前，所以，你可以欣赏自己的勇气。好，现在让我们把第一个欣赏送给自己。请在拇指贴上写下欣赏自己的话，小组长开始分发第一个拇指贴。
我觉得我 ，所以我很欣赏我自己!
谁想和大家来分享一下你对自己的欣赏。谢谢刚才几位同学的分享，欣赏自己可以让我们变得更加自信，欣赏别人可以给人鼓励，让我们把第二个欣赏送给小组内的同学。
请看大屏幕上的提示，课件出示：可以从声音、外貌、性格、兴趣爱好以及其他优点等方面找出你所欣赏的地方写下来，并让被欣赏者知道。(提示：怎么让被欣赏者知道呢?)小组长开始分发第二个拇指贴。
采访：你收到了谁的欣赏?感受怎样?
采访没收到欣赏的孩子：
假如你能收到别人的欣赏，你最希望别人欣赏你的什么?虽然暂时还没有收到别人的欣赏，但还是不要难过，可能是你还没有充分地展示出你的优点。
你把欣赏送给了谁?欣赏他人，会更好地完善自己，相信自己，通过你的努力，你一定能收到别人的欣赏。
通过刚才小组内同学的互相欣赏，老师和很多同学一样，都感受到了满满的正能量。看，这是咱们64班的能量树，只不过由于最近能量有些不足，叶子都掉光了，今天就让我们把她变个样子。请每个同学在便利贴上写下你还欣赏谁?你欣赏他的什么?写好后贴在小组长的树叶上。时间：两分钟。
哇，你们看，由于同学们之间的互相欣赏，互相鼓励，这颗能量树已经变得非常茂盛，富有生机了，我们一起来看看都写了些什么?
5.总结
被人欣赏是一种快乐和幸福，欣赏他人是自己取得进步的途径，我们都需要彼此欣赏，就让我们在欣赏与被欣赏中找到力量的源泉吧!
6.作业
为你的家人点个赞。
7.教学反思
第一次尝试这样的课堂，心理健康课和班会课相结合，有“心育活动课”的说法，也有“心理辅导课”的说法，我更喜欢把他称作“心育辅导课”。
到今天为止，这堂课已经教出四遍，不一样的孩子，不一样的感觉。第一次在自己班上心理学教育健康课，孩子们很好奇，还因为我第一次使用无线鼠标引起了孩子们的议论，所以课堂上有些不安静。在分享欣赏自己的话时，孩子们不够主动，王风翎居然说出了不愿分享是不愿出风头的想法。六年级孩子开始逐渐步入青春期，敏感、害羞，在这种需要他们充分表达的课堂上表现出他们的拘谨。即使这样，还是有几个孩子带给我很多感动，李扬俊第一个为我点赞，感谢我陪伴他们六年，他的话让我的眼睛一热，明年这时候就要和这帮孩子们分开了，还是有些不舍。张浩然听到李华为他点赞后，很激动，也很感动，对于这样一个曾经不受组长欢迎的问题生来说，组长李华为他的点赞难能可贵。谢威因为没收到一张大拇指贴而流下了眼泪，对于这样的家庭教育缺失的孩子来说，老师和同学们的鼓励和欣赏又是多么重要!
第二次试教我选择了五年级61班，五年级孩子比六年级孩子放得开些，课堂上孩子们都很想和大家分享，也很乐意跟同学分享，虽然耽误了时间导致最后一个环节没有完成，但孩子们那种大方、自信以及乐于分享的精神让我觉得很舒服。一个男孩在为丁老师点赞，感谢丁老师曾经带他看病。还有一个特殊的女生真诚地为一个每天扶她上楼的同学点赞，也很真诚。
第三次在64班，作为开放周启动仪式的特色课堂展示，听课的是各校的副校长和教导主任，这是我最紧张的一次，不仅仅是因为听课的是领导，还因为这是我第一次和儿子在课堂中相遇。上课的前一天儿子就要我把课堂的流程跟他说一遍，说要提醒我注意时间什么的。晚上回来他又告诉我，下午他为了打扫上课的多媒体教室电脑课都没上，我开玩笑地说了句：“你不去打扫也没关系啊!”没想到他郑重其事地对我说：“谁说没关系，你第一次上心理课，一定要上好!”我这操心的儿子，他应该是想用自己的行动为妈妈加油吧!儿子的过于在意反而让我有点压力了。一开始，我和孩子们都有些紧张，放不开，以至于引出课题时都有些忘了。不过，64班的孩子们还是很会表达，每一个分享的孩子说得都很精彩，也不用我去过多地引导。所以，很快就到了最后一个环节，为同学或老师写欣赏贴后贴在能量树上，这也让我有足够充裕的时间和大家一起分享，我特意先选了儿子写的纸条，原来他写下的是欣赏李老师的话。当他面对面为李老师点赞时，李老师有些惊讶，也有些感动，在她说完“谢谢”后，教室里想起了孩子们自发的掌声，多么温馨的场面!我还看到好多孩子将拇指贴送给了童心老师，欣赏童老师渊博的知识，欣赏童老师温和的态度。看来，童老师在孩子们心目中的地位非同一般。
第四次教是因为有部分综合实践活动的老师来听课，初步定在67班，听到有老师说这个班的孩子发言不太积极时我有些担心，但在与孩子们课前交流时发现他们挺喜欢我的，我一说希望他们把我当朋友介绍自己的优点时，孩子们都说开了，于是果断决定就在67班上。这应该是我最放松的一次。上课没多久，高瑜曼就为我点赞，因为我的衣服很漂亮，这个会说话的女孩，一下子就让我的心里美滋滋的，我也越来越放松。印象最深的是采访同学时，看到一个笑眯眯的男孩，我问他收到了几张拇指贴，他笑着告诉我没有收到一张，于是我问他：“假如你能收到别人的欣赏，你希望别人欣赏你什么?”他想了一阵还是没说，但仍旧笑眯眯地望着我。这时我开始问其他同学，你欣赏他吗?欣赏他的什么?一个男孩说欣赏他的敢于面对现实，说得多好!谁都会遇到不如意的事，这个孩子以乐观的态度面对自己没有收到一张拇指贴的事实，还给别人送去了自己对他的欣赏，确实值得欣赏!
尽管每一次教都有些小小的遗憾，但孩子们在欣赏自己时表现出的自信，欣赏别人时表现出的真诚都让我有很大的触动，人与人之间都需要彼此互相欣赏，我们就是在这种欣赏与被欣赏中找到力量的源泉!我要为自己点赞!为孩子们点赞!
作者：唐亚琴 来源：学子·教育新理念 2016年6期
