摘 要：毕业生参加工作后，因为身体素质的原因，不能胜任工作岗位的体力需求，给中职体育教学提出了新的要求，中职学校的体育教学必须围绕学生就业方向安排教学。在培养学生的终身体育意识的同时还要有针对性地坚强学生的体能训练，以便使他们具备良好的体能面对工作岗位的特殊要求。所以学校的体育教学应根据将来的职业特点调整和改造课程体系、教学方法和教学内容等，使学生在校期间能够通过体育课的学习锻炼出一副强健的体魄。
关键词：中职体育；专业特色；职业需要
中职院校学生就业岗位的特点主要是技术工人，因为在体育教学中应侧重对学生身体和心理素质的培养，以便使他们能够适应未来工作的需求。有一部分毕业生，参加工作后，因为身体素质的原因，不能胜任工作岗位的体力需求，给中职体育教学提出了新的要求，中职学校的体育教学必须围绕学生就业方向安排教学。下面结合自己的教学实践，谈谈怎样做好中职学校的体育教学工作，和同行们商榷。
一、中职学校体育教学职业特色的重要性
中职教育是我国职业教育的一部分。主要为企业培养技术工人，为社会培养生产、建设、管理、服务第一线需要的技能型人才，需要学生具备一定的技术能力，同时还要具有一个健康的体魄，能够适应工作后的强体力劳动。在培养技术应用性专门人才的过程中，学校的课程体系也是紧紧围绕学生就业的目标安排，体育作为课程体系一个重要组成部分，肩负着培养学生体育技能和强健身体的重要任务。中职学生毕业后的职业多数是与技术应用相关，需要具有一定的体能。《中国教育改革发展纲要》对职业教育给予了特别强调，把职业教育列为工业化和生产社会化、现代化的重要支柱的重要地位。和其它各层次学校一样，体育课是是教学计划中的必修课，是完成学校体育的主要途径，教学目标是为学生的健康服务，为学生的就业服务，为学生的终身体育意识服务。但是还有一部分中职学校的体育依然照搬传统教学模式，没有形成中职体育的特色教学，没有针对学生的就业特点进行安排教学内容，所以导致学生毕业后，往往因为体能不佳而无法胜任工作。所以，中职学校的体育教学，应该围绕办学指导思想来确定教学大纲、教材内容、评价方法等，为学生的发展服务，是中职体育教学的重要任务。另外实施特色体育教育与未来职业结合，是职业教育发展的必然要求。能够从事一线的技术工作必要具备强健的体魄，中职体育正是要肩负起这一历史重任。通过体育教学使学生掌握一定的体育技能和技术，锻炼身体，能够胜任工作量大的技术工作。既具有体育基础理论和体育技能，又能从事本专业领域实际工作的能力和技能。
二、体育教学促进学生职业发展的对策
中职学校的学生，多数属于各种素质较低的学生，而且多是农村生源，他们的学习和生活习惯普遍不好，更别说具有体育锻炼的习惯了。面对如此局面，老师应该更加重视学生体育兴趣的培养，体育技能掌握，健康身体的锻炼。
（一）培养终身体育意识
中职学校体育教学应该注重培养学生的终身体育意识，为学生参加工作后的长期体育运动习惯做好准备工作，离开校门后，人生之路才刚开始，未来的生活中，体育锻炼习惯将影响他们一生的健康发展，所以在学生最后的学校学习阶段，要给予他们系统的体育知识和终身体育习惯的养成，结合中职学校的办学特点，有针对性地设计教学内容。改变过去长期形成的以运动技术教学为主的教学模式，重新建立以培养学生终身体育意识，以增强体质、提高体育能力为目标，以促进学生身心健康为教学目的中职体育教学体系，既要育人也要育体，结合学生未来的职业发展需要，增强操作能力与终身受益的体育教学。通过教学培养学生主动运动，终身体育的习惯和意识，为学生养成良好的体育习惯做好最后阶段的教育工作。
（二）加强职业特色的体育教育
中职学校的体育课程体系设置，应该围绕学生的就业特点，从实际出发，结合学生的职业特点设计教学内容，强化素质、增强体能，培养习惯、掌握方法、技能，应该是中职体育的教学原则。我校开设的主要专业是管工、钳工、铆工、焊工等，这些都是强体力劳动的工种，从事着苦、脏、险、累的工作，需要从业者具有健康的体能，熟练的技术才能胜任。要围绕学生的专业特点，密切结合职业劳动的需要，了解和掌握学生工作后有哪些体能的要求，容易形成什么样的职业病，有针对性地选择教学内容，个性化地促进身体训练，使学生获得适应职业特点的身体素质。管工、钳工、铆工、焊工，这几个工种的特点是全身参与运动，劳动量大，而且固定重复用力，工作中蹲、弓、立姿势都有，这就要求从业人员的四肢力量要强大，而且具有一定的耐力，教学中我更多是让学生进行轻器械体操练习，如杠铃、哑铃练习，目的是增强学生的四肢力量，以适应今后的工作。还增加了健美肌肉练习、健身跑运动等内容，教学中还进行单人过独木桥提高平衡能力，双人过独木桥提高配合意识等练习，不但在体育课上进行锻炼，而且还利用每天的晨跑增加活动量，目的是锻炼学生的力量素质和身体的协调性，为日后的工作做好身体素质的准备。中职教育的特点要求学校体育工作具有教材现代化、多样化和娱乐化的特点，激发学生的体育学习兴趣，养成体育运动的习惯。
（三）进行模拟劳动教学
学生的就业性质决定了他们是一群重体力劳动者，职业劳动会使他们呈现一定的姿势进行工作，成就他们一定的外在形态。我们根据学生日后的工作特征，以体育为手段，以体能锻炼为目标，进行模拟劳动技能的运动教学。这种教学方式既可以锻炼学生的体能，又为日后的工作做好了身体方面的准备，使他们工作后尽早适应岗位要求。为了锻炼焊工学生的臂力及灵活性，在教学中，我们开展了模拟劳动技能的训练，比如我们让学生在操场上站在不同间距、不同高度的位置上，围成圆圈，然后进行实心球的传接锻炼。进而锻炼了学生的双手及双臂的能力和耐力。另外还可以在操场的不同位置摆放不同重量的哑铃或者轻型杠铃，让学生快速移动搬运。分成组后以游戏的形式进行，增加了趣味性，学生非常愿意参与此类活动，教学效果良好。锻炼了身体，提高了劳动能力。
（四）预防损伤保健教育
长期从事任何一种职业都会给人带来身体的不适，职业病和职业损伤是不可避免的。
学校体育应该有针对性地选择一些内容，使学生工作后，避免或者减少发生劳动损伤。有钳铆焊等工种，接触的都是金属器件，如果防护不当，极其容易造成身体损伤。所以应该教育学生了解未来职业的特点及容易发生的劳动损伤，通过进行相应的锻炼和防护，从而避免劳动损伤对学生健康的影响 和损害。教学安排的训练项目要有预见性地加大肌肉活动，通过强健的体能弥补职业带来的损伤，最大程度地维护自身的健康。中职体育课还赋有传授职业与健康理论知识的使命，通过系统的理论知识学习，使学生掌握职业养生健身知识，避免发生由于长期职业习惯导致身体损害的职业病，掌握科学合理的体育锻炼方法避免职业病的发生。
在培养学生的终身体育意识的同时还要有针对性地坚强学生的体能训练，以便使他们具备良好的体能面对工作岗位的特殊要求。所以学校的体育教学应根据将来的职业特点调整和改造课程体系、教学方法和教学内容等，使学生在校期间能够通过体育课的学习锻炼出一副强健的体魄。使体育教学与就业岗位紧密联系，具有重要的现实意义。
参考文献：
[1]洪泰田,邓树勋等.体育教学与课余运动训练的生理学分析. 运动生理学,1998年编著,P385～396页
[2]刘芳.心理健康教育与教师心理素质.北京：中国和平出版社，2000年，P30～48页
[3] 张作用,王路猛. 如何在体育教学中培养高职学生的创新能力[J]. 中国校外教育. 2010(S1)
[4] 王旭波. 浅析中职体育教学中兴趣的培养[J]. China’s Foreign Trade. 2010(22)
