“宅”是一个舶来词，来源于日本的“御宅”。早在2008年，新浪网的统计结果显示，约有56%的大学生认为自己和身边存在“宅”现象。本文以湖州职业技术学院6个分院三个年级的学生为调查对象，以文献研究、个案访谈、问卷调查、数据统计分析等方法对高职学生“宅”现象以及学生对当前思想政治教育的看法进行了调查研究。问卷以封闭性问题为主，兼有少量开放性问题。共发放问卷300份，回收289份，有效问卷271份，有效回收率为93.77%。采集高职学生“宅”现象调查的第一手数据，探索适合当今高职学生群体身心发展需要的、更为有效的思想政治教育的创新策略。
一 当代高职学生“宅”现象现状及成因
1.“宅”现象现状
首先，高职学生对“宅”现象态度的分析。调查高职学生周围同学“宅”的程度时，13.28%的人认为非常严重，51.66%的人认为较严重，认为不严重的占35.06%。学生对待“宅”现象的态度，42.80%的人持否定态度，认为“宅”不健康;26.57%的人持肯定态度，认为“宅”是必要的，不会产生问题;30.63%的人则持中立态度，认为“宅”无所谓好坏之分。对于“宅”现象的利弊争议，调查显示22.51%的学生认为利大于弊，42.07%的学生则认为弊大于利，还有35.42%的学生认为“宅”属个人自由，持利弊相当的观点。由此可见，大多数高职学生对于“宅”现象能思辨地看待，对于“宅”有清醒和理智的认识。其次，“宅”现象对高职学生的消极影响分析。调查统计数据显示，高达68.63%的学生认为长期处于“宅居”生活对于身体健康有不利影响;56.46%的学生认为“宅”对学业有不利影响，使自己惰于专业学习;30.26%的学生认为“宅”会使自己的消极情绪增加;24.72%的学生认为“宅”会使自己与现实社会脱节;还有12.18%的学生认为长时间“宅居”会形成依赖性。“宅生”中有60.10%的学生遇事采取逃避态度，63.55%的学生有沉迷网络现象。客观来看，适度地“宅”可以帮助学生放松身心，缓解现实压力，但沉迷地“宅”甚至把“宅”当成生存方式，会给高职学生带来很多消极的影响。
2.“宅”现象成因分析
第一，抗压和受挫能力弱。在调查学生出现“宅”现象的原因的多项选择中，28.41%的学生认为当代社会学习生活竞争压力大，访谈中三分之一有过“宅”经历的学生表示学习生活受挫不知如何应对，从而选择逃避现实。还有一些学生对未来的职场生涯充满迷茫，不愿脱离父母和教师的庇护，面对竞争压力采取“宅居”逃离现实的态度。第二，不善于处理人际关系。在“宅”现象产生的原因调查中，11.07%的学生认为是性格内向而怯于与人交往导致，30.63%的学生则认为是独生子女缺乏人际关系处理经验。当代的高职学生多数是独生子女，养成了以自我为中心的价值观和行为习惯，部分学生在人际交往中我行我素，容易被班级、寝室、各种学生组织和社团等学生小集体所排斥。还有部分学生因为性格内向，进入高职学习阶段在新环境里迟迟不敢大方地与同学交往。这两类学生都会因人际关系不畅，逐渐发展到不愿与人交往，偏爱“宅”在寝室。第三，自律观念差及沉迷网络。调查数据显示，有45.02%的学生内心迷茫，自制力缺乏，自律观念差，容易沉迷网络而无法自拔。65.02%的学生“宅”在寝室多数时间用于上网。“宅居”在寝室的学生中，有高达91.63%的人上网只是打游戏、追电视剧和聊
天。“网虫”们沉迷于网络娱乐生活而养成了惰性，整日“宅”于寝室，不愿回归正常的学习生活。第四，专业课程与校园活动无法满足学生需要。调查数据表明，“宅”现象产生的原因，有13.28%的学生认为是学校课程和老师无趣，有34.32%的学生认为是校园活动不够丰富。部分学生因为对专业课程不感兴趣而逃课“宅”在寝室。校园活动也存在大一积极参加，大二失去兴趣，大三无动于衷的恶性循环。这些现象值得高职教育工作者深思。
二 传统思想政治教育应对高职学生“宅”现象的作用分析
1.传统思想政治教育应对“宅”现象的积极作用
传统思想政治教育常采用硬性手段，通过灌输教育、适度的批评和处罚以及专门监督迫使学生在短期内服从，矫正其行为。其操作方法简单易掌握，教育效果产生周期快，在处理学生“宅”现象中的突发问题上迅速有效，可以有力阻止突发问题的扩大和加深。从一线思政教师的实践反馈来看，传统思想政治教育模式和手段在针对学生中“入宅”不深、宅龄较短、荣誉感较强的群体实施效果明显。
2.传统思想政治教育应对“宅”现象的消极作用
传统的思想政治教育模式在应对“宅”现象时还存在一些弊端，主要体现在：（1）教师的传统观念导致“宅生”多存在偏见和歧视，教育过程容易受到学生抵制。表现为教师居高临下，先入为主的教育观念，命令式的教育手段，导致教育内容很难内化为学生内心的正确观念;（2）教师仅仅矫正学生“宅”行为本身，未能规划好学生“出宅”后的心态和平台。教师在告知学生“宅”行为带来的危害和消极影响后，如果没有帮助学生适应高职教育阶段的人际交往和学习特点，没有让学生对高职生活树立足够信心，那么学生即使“出宅”后也会因找不到心理和现实寄托，重回“宅”生活;（3）现实教育手段和方法比较成熟，但对学生网络虚拟世界的教育成了短板。传统的思想政治教育重视对学生校园环境中现实行为的规范，教育的内容和手段也局限于校园环境中，未延伸到学生的网络生活中，因此
在解决学生“宅”现象中常见的网络依赖问题时显得力不从心。 三 应对高职学生“宅”现象的思想政治教育创新策略
1.思政教师应树立科学观念，以耐心的态度有针对性地对“宅生”开展思想政治教育
面对有“宅”倾向的学生，思政教师不应歧视和排斥，在充分了解学生“宅”的原因和程度的基础上，再实施针对性的思想政治教育。在传统的思想政治教育模式里，思政教师往往采取联络家长、班主任、寝室楼长等学生监护人员，多头围堵，严防死守，通过现实施加压力和剥夺机会，迫使学生放弃“宅”行为。然而，最后的教育效果总是事与愿违。心理学研究表明，人的行为结果，除了与外部事件等刺激有关外，往往与个人的情感、情绪、认知有着密切联系。思政教师如果不耐心地主动去与“宅生”交流，进而了解学生“宅”的内因，明确学生内心真实的需求，那么思想政治教育工作效果就会事倍功半。
2.增强“宅生”在生活和学习上的自信，鼓励学生的点滴成就，引导他们尽快走出“宅区”
调查显示经历过“宅”现象的学生中，有84.73%的学生认为心理上存在学习和就业带来的压力，23.15%的学生认为压力较大，10.84%的学生认为压力非常大。通过访谈发现，不论是选择压力较大或者压力很大的学生几乎都属于“宅”的程度较严重的范围。访谈的“宅生”中，一半以上认为自己成绩平平，没有特长和才艺，不受同学们注意，因此自身的学习动机不强，有着不同程度、或长或短的“宅”经历。因此，思政教师在日常教育中需要重视树立学生的自信心，善于发掘学生身上的闪光点，鼓励他们的点滴进步，培养学生积极向上的兴趣爱好，引导他们早日走出寝室找到现实中展现自我的舞台。
3.现实教育与网络沟通两手都要抓，扮演好学生的师长与朋友双重角色
思政教师应把握好师长与朋友的双重角色。（1）师长角色：对“宅生”的现实教育中，师生身份是客观存在的，难以逾越。教师要获得学生的信任需要以诚相待，尊重学生，从学生角度去考虑问题，关怀理解他，耐心细致地与学生沟通，逐渐拉近师生间的距离。在思想政治教育中，教师应注意不可滥施处罚，即使对违纪学生实施必要的处罚时也应有理有据，提前告知学生。因为处罚的目的不是为了处罚本身，而是一种教育手段，绝不可诱导学生认错或者出尔反尔加大处罚力度，否则会使“宅生”们对思政教师和思想政治教育愈加排斥。（2）朋友角色：随着时代的进步，思政教师也应抢占网络社会的教育高地，增加思想政治教育新的抓手。思政教师应熟悉地运用QQ、YY、微信、微博等网络社交工具，放下教师的架子，主动与学生交流，建立起平等的朋友关系。许多“宅生”习惯于网络社交，摆脱现实师生身份带来的紧张与压力后，在网络上与教师沟通起来更加顺畅。思政教师可以以朋友的身份，为“宅生”们提供有用的生活和学习建议，分享师生感兴趣的共同话题，引导学生加入社团、兴趣小组等校园团体，帮助他们融入现实校园的人际圈，培养健康的兴趣爱好，帮助“宅生”们多多走出“宅”门，逐渐摆脱“宅”的生活方式。
4.关键是增强学生的自律观念，提升学生的自我管理能力，帮助“宅生”彻底出“宅”
思想政治教育的最终目的是使学生能够将教育内容进行内化，树立高职学生正确的价值观和社会责任感，只有帮助学生建立自律观念，掌握自我管理能力，“宅生”才能真正彻底地主动出“宅”。调查中，48.28%的学生表示对“宅”生活和环境比较依赖，说明这些学生已经对“宅”生活产生了惯性，适应了“宅”的生活方式。这部分学生学习动机不强，意志薄弱，受挫能力不强，生活态度消极，自理能力较差，究其原因常与家庭教育、个人性格、生活习惯等因素密切相关。这就需要思政教师进行针对性的辅导，帮助学生形成和增强自我管理能力。思政教师在对宅龄较长、依赖心理严重的学生开展思想政治教育工作时，应充分利用教育学和心理学专业知识与技巧，帮助学生改变不健康的生活方式，培养积极向上的生活态度，恢复学生的正常社会生活，使其最后能自己出“宅”。
