摘 要：生活中，我们发现由于社会、家庭等多方面因素的影响，形成了孩子们沉迷电视电脑、偏食挑食、东西随手乱扔、不遵守作息时间等不良的生活习惯。关于孩子的习惯问题，美国教育专家斯特娜夫人曾有过这样的论述：“孩子的心灵是一块奇怪的土地，你在孩子的心灵播下思想的种子，就会获得行为的收获；你播下行为的种子，就会获得习惯的收获；你播下品德的种子，就会获得命运的收获。”可以毫不夸张地说，好习惯受益一生，坏习惯贻害终生。本文以小学“品德与生活”中的《养成生活好习惯》为例，阐述了把生活融入课堂，让孩子们立足生活对不良行为作诊察、延展课外发现生活中的良好习惯、回归生活有效强化行为习惯的做法。促使孩子们良好习惯的养成，为今后的人生道路奠定良好基础。
关键词：不良习惯 行为诊察 立足生活 有效强化
著名教育家叶圣陶先生说：“教育是什么？只要一句话，就是养成良好的习惯。”学生可塑性大，尤其是低年级孩子正处于各种习惯形成的雏形期，各种习惯容易养成，也易于改变。从小培养他们良好的习惯，对他们当前的学习和今后的发展都具有重要意义。
孩子们从幼儿园升入小学，如何让他们养成良好习惯更快地适应小学的生活是当前最关键的任务。通过课前与孩子们的谈话、中午在校和孩子们一起午餐午休、平时与家长们的沟通中，我了解到很多孩子对于在生活中作息时间、保护眼睛、合理饮食等方面的认识和行为存在较大的差异：其一，沉迷电视、不遵守作息时间。电视节目丰富多彩，特别是少儿节目中动画片鲜艳的色彩、生动的画面、滑稽的造型对孩子有极大的吸引力。而且现在的孩子都是独生子女为多数，平时家长比较忙没有时间陪他们玩，孩子觉得很闷，这使孩子对电视有了依赖心理。孩子会模仿父母的言行举止，有的父母追看连续剧，自己在电视前一待就是好几个小时，孩子也跟着看，影响了休息。久而久之，就让孩子形成了晚睡晚起的坏习惯。其二，用手搓眼、读写姿势不正确。生活中，许多孩子喜欢躺着看书，长时间用眼之后，眼睛不舒服就用手去搓眼睛。由于孩子们刚接触读书和写字，正确的读写姿势还没有养成，许多小学生写字时坐姿也不端正，常常是老师和家长作提醒后，他们能马上改正，但坚持的时间比较短，没多久又再犯。其三，偏食、挑食、常剩饭。随着味觉的变化，儿童对某些食物会出现偏爱的倾向。有的父母为了让孩子能吃得多一点，常常明知对某种食物有偏爱倾向不好，依然要投孩子所好，去迎合孩子的这种不良择食倾向。许多父母在买菜之前，往往先要问问自己的孩子： “你喜欢吃什么菜？”只要孩子喜欢吃的就买。这样做，无形之中强化了孩子的不良的偏食倾向。
新课程标准指出：“培养具有良好品德和行为习惯、乐于探究、热爱生活的儿童。”这是《品德与生活》课程的总目标。根据这一目标，在小学《品德与生活》第一册《养成生活好习惯》一课中，我有目的地创设了以“一天的良好习惯”为切入点，以“生活中的行为习惯”为主线，以学生共同参与丰富多彩的活动为载体，对学生的良好行为习惯进行循序渐进的认识和有效的强化。
一、 走进生活，习惯与生活紧密联系。
品德与生活课程的设立是以儿童的生活为基础的。为了使孩子的注意力尽快地集中起来我选用了他们生活中的常见的物品以猜谜语的方式把孩子们引进课题，当孩子们很快就猜出了答案“闹钟”时，我顺势牵着他们走进了生活，引出了课题。
为了孩子们树立一个良好生活习惯的榜样，我请了一个平时有良好习惯的孩子把自己一天中所做的事情拍成短片，接着给学生们播放视频“芮芮的一天”。 孩子们看着自己身边的同学一天中的活动与习惯有如亲身经历，走进了自己熟悉的生活中，有效地激发学生学习欲望。接下来，再请孩子们谈谈自己平时的生活中有哪些好习惯，他们热情一下子被点燃了，有的说平时注意早睡早起，有的说养成了勤洗手的习惯，还有的说每天起床自己都会叠被子……从生活中的榜样示范作用到自己良好行为的认识，好的生活习惯开始在孩子们的心中植根。
二、立足生活，品德课堂活用教材。
学生都有善于发现问题、乐于动脑筋解决问题的天性，随着课堂的一步步展开，我充分利用教材的优势和学生这一天性，创设 “小小啄木鸟”的环节。
1、 行为诊察，形成好习惯标准。
教育犹如海上行船，必须按正确的航线行驶，否则，船越大越有触礁沉没的危险。学生也是一样，在成长的道路上，要立下一些习惯的标准，使其沿着正确的航线航行。小学低年级学生由于年纪小，他们在形成好习惯的时候有反复多变的特点。基于孩子的这一特点，在上本课时，我先引导学生把生活中各种各样的不良习惯进行罗列、汇报。一个学生拿着自己平日拍下的照片说：“我发现有些小朋友的手很脏，我们应该经养成勤洗手的习惯，这样才不会把细菌吃到肚子里。”这孩子对卫生习惯方面有自己的见解，良好卫生习惯在形成，我为此感到兴奋。接着，另一个学生拿着家长帮助上网查找到的资料说：“我发现有些大人的头发很长，遮住了眼睛影响了视力，得了近视是要戴眼镜的，我们应该经常去理发。”我高兴地发现，这个孩子能和自己的父母一起观察，发现自己身边的不良习惯并作出纠正，他懂得生活中要养成注重仪表、形象和保护眼睛的习惯。还有的学生根据自己平时的观察说：“我发现有些同学的指甲很长，指甲里面藏着很多细菌。”“有些同学看看完书后随便乱放，应该把书整理好……”孩子们把自己融进了生活，能细致地观察日常生活中的行为并发现一些不良的行为习惯。在孩子们滔滔不绝的发言中，我欣喜地发现一颗颗良好生活习惯的种子已经在他们的心中慢慢生根发芽，良好行为习惯的标准也得以逐渐形成。
2、 延展课外，凸显课堂开放性。
品德课堂的开放性，决定了品德课堂不仅仅局限于教科书本身。它的外延应该扩展到对孩子们有意义的、感兴趣的题材；从教室扩展到家庭、社区以及孩子们其他的生活空间；从此时此刻延展到回顾以往或展望未来。
上课前，我布置孩子们寻找生活中的良好行为习惯，让他们带着问题回到家里、生活的社区、平时经常活动的各个区域中寻找身边的良好习惯。他们可以和自己的长辈、亲友一起交流日常生活的好习惯，也可以到居住在同一个社区的其他伙伴家里学习家居生活中
一些值得学习的好习惯。在课堂上，由于孩子们在课前做了大量的资料搜集，有了许多发言的材料各抒己见：有的说自己在和长辈的交流中知道了要养成每天起床喝一杯温开水的习惯；有的说前几天去同一小区的伙伴家里作客，发现他在关电视机时不是用遥控器来关，而是用遥控器关掉电视机后再总电源，后来知道了这样可以更加省电；还有的说她去小姨家作客时发现原来把洗米水存起来，再发酵几天可以变成肥料用来浇花，植物还会生长得更好……这些极具创意的发言，让这节品德课焕发了不少生命的活力。
3、 共同参与，寓习惯培养于活动中。
《品德与生活》课必须真正让学生“动”起来，接受“活”的教育，闪烁“活”的思维，在“动”中深入感受体验，在“动”中获得真知。在本节课中，孩子们自己观察、自己发现、自己诊察的过程中，充分发挥了学生是学习主体的地位，充分让孩子们动口、动脑、动心。学生在学习养成早晚刷牙的习惯时，我用一首琅琅上口的儿歌《刷牙歌》进行师生齐表演唱；在学生学习养成营养全面不挑食时，学生自发组成一个快板小队，进行《身体健康我第一》的儿歌快板表演；在争当“小小啄木鸟”的环节中，为了进一步强化行为，我让孩子们在音乐声中传递“习惯花”，并说说从今天开始希望自己继续养成哪些好习惯……孩子们兴致勃勃地参与到这些丰富多彩的活动中，通过讨论、表演、唱游，孩子们头脑中形成的良好生活习惯得到巩固和深化。
在小组发言时，我还注意营造民主宽松的氛围，用赞赏的目光注视每一位发言的学生，及时地评价、热情地鼓励。同时，我还引导学生做认真的倾听者，要求学生认真倾听，积极提问题或提出自己的意见，这样，既激发了学生的学习兴趣，又使其掌握了正确的学习方法。
三、回归生活，有效强化行为习惯。
儿童的一天的生活包括刷牙、吃饭、学习、作息等，我根据时间顺序来进行教学活动设计，注重前后的各大板块的衔接和梳理。在教学延伸时，我给孩子们讲《小明的一周》的故事，请孩子们说说小明哪些地方做不好，让他们知道习惯是要坚持不懈才能养成的。
良好生活习惯的形成在课堂上是远远不够的，这必须要与家庭生活紧密相连，为了让学生良好习惯的尽快形成并固化，我给孩子们制作了作息时间表和生活习惯评价表，让家长也参与其中，对自己的孩子的生活习惯进行监督和评价。课堂上我提醒孩子们请自己的父母来评分，做得最好的可以拿五颗星。以后每周周一回校把评价表带回来，说说自己养成的好习惯；把习惯评价表带回来，在小组内展示；在说说自己是怎样把坏习惯改过来的。孩子良好的生活习惯随时跟进，从而达到真正教育的目的。
一个学年过去了，孩子们的常规表现上了一个崭新的台阶：每天早晨，当我踏着晨曦走进教室，我总能看见孩子们井然有序地坐在座位上早读或看课外书；下课后，当我走过走廊，总能看到孩子们彬彬有礼地向我问好和敬队礼；中午吃午餐时，孩子们吃的饭量多了，剩饭剩菜少了；放学了，当孩子们排好归程队时，我总能听到孩子们清脆的道别声。在本学期召开的家长会上，家长们欣喜地与我反馈自己孩子在家的表现：有的说自己的孩子每天晚上能按时上床睡觉，早上起床也不再拖拉了；有的说孩子不但自己能做到早晚刷牙、更加注重仪容仪表，还懂得提醒自己的爸爸妈妈也要做好；还有的家长说这段时间孩子们更懂得体贴父母了，还会主动帮助爸爸、妈妈分担一些力所能及的家务……
在春风化雨般的品德教育中，孩子们像一颗颗闪亮的金星，绽放着他们的光芒。我们相信，不久的将来它们将布满星空，孩子们的人生一定很精彩！把生活融于课堂，让孩子们收获属于他们的美好的人生，将永远是我对品德教育课程不懈追求的目标。
