发布时间：
photoshop软件一般都用的CS3的.现在都用不了了,.我原来用的也是CS3,但是不能用了之后就用美图秀秀了.还简单些.
（足球为什么能成为赌博行业的一部分） 要写就写些另类的东西
论怎么冲出亚洲
1、概率论与数理统计推算足彩胜负平概率2、利用系统工程推算联赛冠军归属3、线性代数计算下轮某球员（球队）发挥好坏、是否受伤、能否获胜4、球队管理学5、俱乐部发展规划百例分析6、从国外俱乐部的管理模式分析中国足球俱乐部管理模式的对与错7、足球俱乐部网站建设的得与失-通过分析国外俱乐部网站寻找我国俱乐部网站需要改进的地方8、成年球员科学训练方法9、对日韩青少年足球训练情况的调查分析10、对中国、亚洲、欧洲足球教练员水平的对比分析11、设计球迷互动网站（全国喜爱足球的可以在网站分城市注册后联系踢球）
速度力量是速度与力量的综合表现,它的提高受速度素质与力量素质的牵制。力量和速度是决定快速能力的发展因素。速度力量的典型表现形式是爆发力、起动力、反应力。爆发力的提高有赖于最大力量的发展,快速用力、超等长练习法是发展爆发力的有效方法。起动力的提高与最大力量密切相关,采用专门练习对发展起动力有积极作用多俱乐部的管理有了较大发展,但发展空间仍然很大.我们调查了俱乐部风险评估过程的各个方面,2003年俱乐部风险评估与管理调查结果表示进行了下列风险评估的百分率(%)英格兰英格兰上市足球俱乐部所有足球俱乐部对俱乐部风险性质和程度进行评估747对风险可能性的关注程度及具体操作864特殊风险研究与影响评估8626对财产损失与欺诈行为进行控制并采取措施0045董事会是否进行3年商业计划8648上表有两个显着特点,(一)调查中29%的英格兰上市足球俱乐部没有对俱乐部风险的性质和程度进行评估;(二)英格兰上市俱乐部与所有俱乐部的表现大相径庭.后者只有47%确定了面临的风险的性质与程度,仅有41%进行风险可能性评估,仅有26%进行特殊风险评估.英格兰上市足球俱乐部都对财产损失与欺诈行为进行调控并采取措施,但纵观英格兰所有足球俱乐部,只有45%关注该方面,进行商业计划的情况也很相似;86%的英格兰上市足球俱乐部赞同俱乐部董事会进行3年商业计划,但相比之下后者的比例则为48%.风险管理与商业计划的调查结果显示:总体上,多数英格兰足球俱乐部没有适时进行风险评估和商业计划来应对他们所面临的风险,也没有做出相应的计划.为了解决上述问题,我们提倡职业足球企业化管理模式,为足球产业量体裁衣,建立符合实际的模式,帮助俱乐部优化管理结构和管理过程,这必将提高他们的企业效益.这种管理模式应该比较容易设计,实施成本也很低,而且职业足球俱乐部企业化管理模式的主要受益者是俱乐部自身,供应商和股东也会受益.英足总目前正在设计该模式:也许不会减小风险,但它一定能提高风险管理.自足球运动员速度训练实例热身训练1筮组?将球员分成3人一组,每组分配一块1515的场地.?每组1球，球员在跑动中互相传球.?球员得球后控球一段时间,不要直接传球.练习2?训练内容与练习1类似,只是球员在每次传过球后做一次高跳和屈腿腾跃.练习3?每次传出球后跟随球传出方向奔跑片刻,然后反方向跑开.练习4?练习内容与练习3类似,只是反方向跑开后继续关注控球的同伴.箜习握示?让球动起来.?平传球.?训练之初速度较慢,然后不断提速.?左右脚都要做传球练习.?在两次练习之间安排伸展和力量练习,也可以通过在狭小的区域内直接传球进行积极的恢复.热身训练24箜组?将球员分成3人一组,每组分配一块15×15的场地.?每组球.箜过猩一'一练习1练习2一一.练习3练习4练习1?规定传球前触球的次数,两次触球和直接传球交替进行.练习2?只允许直接传球.?以最快的速度做练习两次每次练习时间超过30.练习3?一名球员跑向持球队员,要求传球.?另一名球员随后跑位.?要到球的队员让球在两脚之间移动,然后传给跑位的运动员,这名运动员延跑动方向带球前行.练习4?练习过程与练习3类似,只是第一名传出球的运动员最终又得到球.练习提示?让球动起来.?平传球.?训练之初速度较慢,然后不断提速.?左右脚都要做传球练习.?在两次练习之间安排伸展和力量练习,也可以通过在狭小的区域内直接传球进行积极的恢复.练习主体部分练习1练习的组织两个半场组织相同的练习?将罚球区的边线延长至中线,把练习场地分成3个区域,设一个球门和一名守门员.?将队员分成两组(进攻运动员和防守运动员),指派到不同的区域.?在中圈附近设置一名中场运动员.练习过程?守门员向某一区域内的进攻运动员投球.?得球的进攻选手要想办法在对对抗中带球深入,寻求射门机会.?如果防守运动员得到球,就把球传给站在中圈的球员.?新一轮练习守门员再把球传给下一名进攻选手,如此循环往复.变?在中线附近的运动员加入1对1对抗,变成2对1对抗.?外围的1对1对抗可以采取边线传中的策略,让位于中区的运动员继续带球深入禁区.?分别增加1名进攻运动员和1名防守运动员,形成2对2对抗.练习提示?将运动员安排到特定的位置.?守门员掷球时有意制造前后偏差,让运动员在接传球时做适当的调整.?在1对1对抗中,进攻运动员都要设法带球深入,突破,不要向侧面带球,回避防守运动员.?要求运动员尽可能快地寻求机会射门.?如果是外围进攻,进攻运动员在传出球前要抬起头,寻找队友,有意识地完成边线传中.练习2练习的组织?场地和人员的安排与上个练习1相似,只是位于中圈的运动员这次充当了传球手.练习的过程?练习的过程也与上个练习相似,只是进行1对1对抗的运动员从位于中圈的运动员那里接传球.?进攻运动员突然做个向球门方向前进的假动作,然后突然中断,向位于中圈的运动员索要传球.6?如果防守运动员没有反向运动,位于中圈的运动员也可以向球2/底线方向传球.可变形式?位于中圈的传球运动员也参与进来,构成2对1对抗.?其他的进攻和防守运动员也参与进来,构成3对2或4对3对抗.练习提示?将运动员安排到特定的位置.?在1对对抗中,进攻运动员都要设法带球深入,突破,不要向侧面带球,回避防守运动员.?即使当在罚球区内进攻运动员的人数多于防守运动员,进攻选手也尽量不要横传,而是要尽快设法射门.练习结束部分练习的组织?场地和人员的安排与训练主体部分练习相似,只是两人一组,每组一球.练习过程?离球门较远的球员向进攻运动员带球.?进攻运动员假意向球门方向奔跑,然后突然中断,索要传球.?进攻运动员得到传球后迅速向球门方向带球,寻求射门机会.?传出球的运动员立即紧随其后,设法阻止进攻运动员射门.?一轮练习结束后两名运动员互换角色.练握丞?防守运动员应该在进攻运动员后面紧紧追赶,对其施加压力.?要求运动员在距球门约2米处射门
原来写过一篇足球产业的
足球是体育项目中一项非常热门的运动，大部分的男孩子对足球特别热衷，我国国务院还将足球发展上升为国家战略，可见其重要性。下面学术堂整理了15个足球毕业论文题目。供大家参考。1、校园足球的推广对小学体育发展的影响研究2、高校校园足球常态化与制度化的创建策略3、2014-2015赛季欧洲足球冠军联赛进球特征研究4、浅析足球运动员运动性疲劳产生与消除5、英国女子足球运动发展史研究6、中国足球怎样才能从落后变先进7、中国足球媒介话语研究存在的若干问题8、浅谈校园足球文化的建构--以长沙德馨园小学为例9、我国贫困地区校园足球心率训练课的初步探析10、职业俱乐部对于校园足球开展的效能研究11、体育与跨文化交流研究--以英国足球教练员迁移为中心的历史考察12、探究式教学法在大学足球课中的应用研究13、从第20届世界杯足球赛看现代足球技战术最新趋势14、高校足球教学中游戏活动的实践探索与尝试15、男子少年足球运动员比赛和训练时心率特征的研究
再正确的足球理论，由中国人说出来，好像都站不住脚啊，还是换个话题吧。
校园足球开题报告
足球运动不仅能增强体魄而且还是对自己性格形成有重大影响。经常从事足球运动的人能提高自己身体的力量、耐力、身体协调性等身体素质。所以用足球运动作为论文的开题报告很有必要。下面是我整理的校园足球开题报告，一起来看看吧。
一、课题题目：
足球比赛中快速进攻传接球失误的原因分析
二、选题依据、意义和理论或实际应用方面的价值选题依据：
足球运动是一项深受广大人民群众喜爱的体育项目，它不仅可以锻炼身心健康，而且一些高水平的足球比赛还可以给观众带来无限的享受意义和影响：现代足球是在快速、对抗、复杂的情况下进行的一项激烈的竞技运动，其特点是整体的攻防转换节奏加快，战术打法更加灵活多变，对抗空前激烈，处理球的能力突出了一个“快”字。而传接球，是足球场上最基本的“足球语言”，是队员之间的联系纽带。根据长时间的观察和调查研究发现，在各类失误中传、接球技术的失误表现尤为突出，它使比赛的精彩程度受到了影响，同时更影响了比赛的结果。
通过本次课题的研究能够减少足球比赛中快速进攻时传接球失误的次数，使比赛更加精彩。
三、本课题在国内外研究的现状国内研究现状
《中国女子足球国家队传接球失误原因的分析与启示》对中国女子足球国家队近几年的32场国际比赛中的传接球失误情况进行了统计分析。结果显示，中国女子足球国家队在比赛中的所有失误有近60%是由于传接失误造成的。而传球失误又占传接球失误的2/3。在不同运动速度、对抗状态下的传接球训练中要真正抓住训练的要点与核心，在细节上严格要求是给中国女子足球国家队今后提高传接球训练质量与效率的有益启示。
国外研究现状：
四、课题研究的内容与采取的方法
研究的内容
1、足球比赛中快速进攻传接球的分析
2、足球比赛中快速进攻传接球失误的原因分析
3、足球比赛中快速进攻传接球失误的时空表达分析研究的方法
1、数据收集、通过电视、国际互联网、各类足球书籍。
2、文献资料法：查阅、搜集近年来国内外关于传、接球技术方面的文献资料
五、课题研究中的主要难点及解决方法主要难点：
国外最新研究的成果资料难搜集。
本课题在准备阶段虽然搜集到了一些国外的资料来支持本论题，很难在现有的条件下取得更新更多的资料和理论来支持本论题
解决方法：
1、多查些资料挑取资料中公共的部分作文论据
2、通过向导师请教，弄清本课题研究过程中的理论难点。
3、对资料搜集较难的问题，其解决办法为
(1)到大的图书馆查找一些资料。
(2)通过互联网、报刊、书籍寻求资料。
(3)利用我校图书馆查找一些资料。
六、毕业设计(论文)工作进度计划
(一)2011年12月—2012年2月：资料收集阶段。通过上因特网，查阅文献等方式搜集纳数据，为毕业论文的撰写提供事实依据
(二)2012年3月：论文开题阶段。广泛阅读相关论文，确定学位论文题目，完成开题报告。
(三)2012年3月—2012年4月：理论准备阶段。
(四)2012年4月—2012年5月：材料分析和理论总结阶段。
(五)2012年6月前：完成初稿阶段。
(六)2012年6月：校订、修改论文。
(七)2012年6月：定稿，准备答辩。
七、主要参考文献
[1]尚成.亚洲区足球十强赛中国队快速进攻运用情况的研究[J].首都体育学院学报,2002;(6):43-43.
[2]张春芳,张廷安,赵建安.我国优秀女子足球运动员队传接球失误原因的自我判断分析[J].成都体育学院学报,2004;(5):66-68.
[3]刘锡满.浅谈提高少年足球运动员传接球能力[J].沈阳体育学院学报,2002;(1):28-29.
[4]张乾伟,余吉成.关于足球比赛中传球内涵的分析[J].成都体育学院学报,2003;(6):60-63.
[5]王崇喜.足球[M].北京:高等教育出版社,2001.
[6]Bertvanlingen(杨一民李飞宇李连胜译).足球训练[M].北京:人民体育出版社,2002.
[7]李锦德.足球兵法攻略[M].北京:北京体育大学出版社,2004.
[8]杨波.现代足球快速进攻最后3传的进攻速度与宽度深度的研究[J].体育科学,2001;(5):31-33.
[9]彭恩嘉.试论时空观意识在足球教学中的作用[J].吉林体育学院学报,2004;(3):93-94.
[10]孔祥宁,熊焰.足球比赛中争夺时空技术运用分析[J].沈阳体育学院学报,2004;(5):686-687.
学校体育作为校园文化的一部分，是全面发展教育的组成部分。只有德、智、体、美互相结合，相互促进，才能构成有理想、有道德、有文化、守纪律和体魄健壮的具有现代化特征的一代新人的完整内容。而作为文化现象的高校校园足球，在校园内寓乐、美、学、文于一体，融入大学文化和大学精神，在培养和造就全面发展人才的过程中，具有不可替代的特殊作用。
足球文化，即足球运动和人类社会的相互关系，包括历史文化足球风格文化和足球运动中所蕴涵的深刻的社会内涵。关于高校校足球文化的概念有广义和狭义之分。从广义的角度讲，泛指大学园内一切与足球有关的活动；从狭义的角度讲又特指高校之间的大生足球比赛。大学生足球运动的核心是足球运动项目本身，它属于技运动范畴，具有竞技运动的共性特征。足球运动是一项特殊的竞技运动项目，其社会蕴涵是整个足球行为过程的精神支柱，足球运动过程中充分展现着竞技运动的规则性、竞争性、挑战性、娱乐性和不确定性等特点，不但对力量、速度、耐力、柔韧、协调等身体素质有严格的要求，同时对参与者形成强烈的争胜意识、规则意识、平等观念和集体主义观念；培养顽强的拼搏精神、高尚的社会公德以及奉献精神和协作意识；正确处理个人和集体的关系，客观看待成功和失败，对树立正确的人生观、价值观有着特殊的意义。
（1）促进身体素质的全面发展。足球运动中分有球技术和无球技术且种类繁多，它提供了多元化的身体运动形式，从而对参与者的身体素质和生理机能提出了较为全面的要求。
（2）培养大学生的创新能力。创新能力的培养是现代人才培养的关键。人们在自己的思维和实践过程中，只要能产生出新颖、独特的成果，便是创造。足球运动更是展示创新能力的场所。
（3）培养科学的思维方式与认知能力。科学的思维方式和高超的认识能力都是现代社会人才所必备的素质，学会学习、学会生存、学会发展都建基于此。在学校教育阶段即高等教育时期正是大学生培养科学思维方式、提高认识能力的关键时期。足球运动蕴涵着丰富的辨证唯物主义思想，它决定着一个人足球运动的认识水平和运动水平。
（4）增强心理承受能力。作为竞技运动的足球运动其残酷性体现在价值判断准则的唯一性，竞争求胜是每一个运动员的目标追求，“冠军”意识形成心理压力，并且足球场上攻防迅速、对抗激烈，变化迅捷而复杂，运动员常常要面对来自队友、教练、对手、裁判员、观众、自然环境变化等因素的不可预知的直接作用，这些对运动员心理素质的稳定性提出了很高的要求。
（5）培养集体主义观念与协作精神。在足球项目中，个人目标和集体目标具有一致性，但是集体目标和利益始终是排在第一位的，个人的一切行为都是为了这个根本目标在服务，通过集体目标的达到而实现自己的个人目标，个人的行为决策和行动要以满足集体需要为唯一的判断标准，这点在足球竞赛过程中时时处处都影响、制约和规范着运动员个人的言行举止。因此，足球运动员必须具备强烈的集体观念、责任意识和奉献精神，必须摆正自己的位置，处理好个人与集体、主和次的关系。
（6）培养高尚的道德情操。足球运动是一种有约束力的社会活动，这种约束机制，本质上是社会行为规范在足球运动项目上的体现，表现为一种足球竞技行为规范。足球运动的参与者的思想、言行都受其制约和影响，这也是对培养人们遵守社会生活准则和职业道德的强化。
虽然校园足球有着很大的价值，但是当前高校校园足球文化的现状仍不容乐观。由于受传统教育观念、人才观念和我国体育战略的影响，高校体育作为基础课程处于从属地位，课余体育训练和竞赛很大程度上也是从满足各级教育和体育部门的工作任务需要的。
要想让大学校园足球文化兴盛起来，还需要我们做很多努力。
1.加强足球课程建设教材是教学的载体，教材的合理性、科学性、可接受性、健身性与娱乐性对提高校园足球文化具有至关重要的`影响。教材要充分考虑到学生的学习价值，对于那些缺乏实用性的教材，以及学生在学习的过程中因运动技术难度大、动作结构复杂而不易掌握且无法产生学习兴趣的教材应考虑予以删除，以最大限度地满足学生对足球运动的需求和兴趣。
2.加强足球俱乐部建设足球俱乐部是一个开放的会员组织，大学生在俱乐部中参加锻炼，可以达到提高技术水平，强身健体的目的，还可通过足球沙龙让学生有机会欣赏高水平的足球比赛，互相切磋、探讨。
3.积极开展和参与校内外的足球竞赛活动足球竞赛不仅是推动学校足球运动广泛开展、促进学生运动技术水平提高的有力手段，也是校园足球文化的重要组成部分。
校园足球文化具有美好的发展前景，对于大学生足球运动乃至我国足球运动水平的提高，都有着重要的意义。但是，要营造健康向上的高校校园足球文化氛围是一项复杂的系统工程，必须多方面协调配合才能实现。
只有以足球教学为主导，以课外足球活动为依托，多方协调配合，全员积极参与，才能营造出健康、积极、向上的校园足球文化氛围。本着提高大学生综合素质，丰富大学文化生活的宗旨，对普及我国足球运动，提高我国大学生足球运动水平，并通过无数个大学生影响周围的人甚至有意识地培养自己下一代的足球兴趣。
参考文献
[1]张林虎.关于高校足球运动项目开展的现状与分析[J].体育科技文献通报,.
[2]华厚杰.高等学校足球文化的探讨与分析[J].湖北广播电视大学学报,2009,6.
[3]李宏.朱晓武等.高校体育文化建设的几点思考[J].上海体育学院学报.2000,5.
[4]华厚杰.高等学校足球文化的探讨与分析[J].湖北广播电视大学学报,2009,6.
[5]李喜来.论校园体育文化的建设与发展[J].西安体育学院学报,2003,(5).
[6]何盛,唐成.试析中国的大学生足球运动.体育成人教育学刊,2003,(1).
[7]李卫平.建立足球俱乐部推动高校足球运动的开展
[J].河南商业高等专科学校学报,2001,(5).
课题研究的背景和意义
近年来，校园足球备受重视，特别是《中国足球改革发展总体方案》的印发，教育部等6部门又联合下发《关于加快发展青少年校园足球的实施意见》，提出要加大对青少年校园足球的投入，将足球学习情况纳入学生档案，作为学生综合素质评价的参考。为落实中央“足球要从娃娃抓起”的号召，普及和提高我县青少年足球运动水平，促进我县少儿足球的发展，充分发挥学校主阵地的教育和服务功能，打造学校足球文化，让足球活动成为校园文化的一个亮点。
课题名称的界定和解读
户县石井镇中心学校一直实施“立德树人、奠基未来”的教学理念，发挥教师群体的优势，走科研兴校、特色建校之路，围绕“以球育人”的宗旨，推动校园足球大发展。在全镇普及足球运动，让更多的孩子喜欢足球运动和享受足球运动的乐趣，让更多的青少年投身足球事业。
课题研究的步骤和举措
让孩子们真正享受快乐足球，转变传统的唯成绩论的错误观念，真正解放思想，认清快乐足球的发展方向，有效地指导快乐足球项目健康的发展。
对于中小学来说，尤其是对于农村中小学来说，足球活动的开展存在很多难题。那么如何破解这些难题？我校在这些方面已经取得了一些经验，做出了一定成绩，首先是领导非常重视，投资力度很大，对教师的培训也很支持，经常联系土耳其、西班牙等外籍教练和市足球俱乐部及县活动中心的领导前来来我校进行指导，积极选派教师参加国家及地方各级各类足球专项培训，同时，让这些教师边学边练、边练边教，派遣其为兄弟学校的足球运动开展提供支持和帮助。
课题成果的预期和呈现
校园足球不只是说建立更好的足球学校，而在于去实现千千万万普通孩子的草根足球梦让自己的孩子也去享受足球的快乐，也更愿意为中国足球贡献自己的一份力量。校园足球的意义，是为中国足球的未来搭建广阔的群众基础，提供一个好的足球氛围：有更多的少年踢足球，热爱足球，就会有更多的孩子理解足球。
现在，足球运动已经成为地区热门运动，并在全区、全镇造成了一定的影响。西安市鄠邑区石井中心学校这所全区唯一的一所半山区乡村全国足球特色校必将发挥辐射带动作用，让越来越多的人参与足球、了解足球，喜欢足球运动和享受足球运动的乐趣，让更多的青少年投身足球事业。
谈谈如何通过体育运动促进身体的健康.生命在于运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的现代的大学生来说，适当地进行身体锻炼是具有好处的。不仅可以提高运动素质，还可以做到劳逸结合，使智力水平得到充分的发挥。 大学生一般都是静坐在教室、实验室、自习室，低头弯腰学习与工作的，长期处于这种姿势，又不参加身体锻炼，往往会引起各种疾病。如供血不足，神经衰弱，胸腔狭窄，肌肉软弱无力，心脏疾病便秘等。因此，大学生要经常参加身体锻炼，因为身体锻炼可以使心脏和胃肠都得到良好的锻炼，使大学生精力充沛，同时，身体锻炼还是一种积极性休息，脑细胞各有分工，进行身体锻炼时，管理肌肉活动的精神细胞处于兴奋状态，而思考问题的神经细胞则处于抑制状态，得到很好的积极性休息。 大学生自我身体锻炼的主要特点在于有计划性和有目的性，以自身的身体健康和运动能力为基点，结合自己所学专业及未来职业选择的特殊需要，考虑未来事业与生活的理想追求以及所能利用的现有客观物质条件，制定出短期与长期的自我锻炼计划。同时，既要用规划去约束主体行为，又要在实践中调整和充实锻炼计划，这是大学生自我身体锻炼有效性的根本保证，也是大学生迎接现代生活方式与现代人标准挑战的有力武器。 但是，由于有些大学生缺乏体育运动知识，违背了科学的锻炼方法，进行锻炼时，要因人、因时、因地，根据自己的年龄、性别、工作与学习特点，自身的健康状况安排锻炼的时间和进度，充分考虑到季节、地区、自然环境等因素对锻炼效果的影响，运动量、运动强度也要由小到大，并在锻炼过程中逐渐积累经验，掌握好适宜的运动量，以期达到自我身体锻炼的最佳效果。不顾人体的生理特点，一味地追求大运动量，不按人体各器官不同的最佳发育期选择有针对性的运动项目进行锻炼；不注意全面发展的锻炼，扰乱体力和脑力劳动的生物规律，运动没有规律；不注意运动环境和运动卫生；心血来潮，不能善始善终的突发性锻炼等等这些都是有碍健康的锻炼方法，应及时纠正和避免，因为身体锻炼是增进青少年身体发育和增强体质，如果锻炼方法不当，违背了人体发展规律，就会适得其反。 大学生自我身体锻炼的目的和需要是复杂多样的，有时是为了情感宣泄，有时是为了健身，有时是为了从紧张和精神压力中解脱出来，有时是为了提高运动技能和技巧，有时是为了病后康复或生长发育，有时是为了提高大脑的工作效率。总之在选择身体锻炼的手段、方法时，要考虑到自身的特殊需要，做到则其所用。例如：为了娱乐可选择游戏性体育活动；为了宣泄情绪，可刺激性强的运动项目；为了克服心理应急和消除神经情绪紧张，则可选择游泳、日光浴等运动方式。 1、在此，介绍几种现代流行的锻炼方法。 有氧锻炼法 是指锻炼者在锻炼过程中没有负氧的情况下进行身体锻炼的方法。这种锻炼方法运动负荷适中，可以有效地提高心血管和呼吸机能，促进新陈代谢，并能减少脂肪的积累。如长跑、竞走、游泳、骑自行车、耐力体操及节律操、徒步旅行等。 娱乐消遣法 是指为了寻求生理上的放松，欢度余暇而进行的锻炼方法。这种锻炼方法没，运动强度不大，令人轻松愉快，具有消除疲劳的特殊功能。这些活动有利于体质较弱者来选择，终身坚持活动能够促进集体的发展，达到增强体质的目的。如散步、旅游、郊游、踏青、登山、日光浴等 保健养生法 我国古代流传下很多保健养生法 如气功、导引等都是中华民族的宝贵遗产，在健身强体上流传至今，深受广大锻炼者的喜爱。这种锻炼方法讲究内外统一，神形兼顾，要求身体的外部活动与内在气血运行一致，使身体与卫生保健结合，达到健身祛病，延年益寿的目的。 2、按照一定的原则和实际，要科学的锻炼 早操 人们习惯认为早晨是锻炼身体的大好时光。具现在的有关研究资料表明“早晨锻炼并非良辰”。首先，早晨的空气并不新鲜。一年中，绝大多数的早晨（特别是5—8点），陆地上空的逆低层大气，都会出现逆温层，其高度200——1000米不等，它象一个盖子一样，使城市中较多的烟尘和杂质聚集在其下面。加上早晨空气扰动小，致使烟尘杂质不易扩散到高空和周围去，造成近地面层空气加重。 其次，从生理学角度讲 专家们对人体生物钟运转的节律特征进行研究表明：早晨是肝脏中含糖量最低时期，若在这段时间进行体育锻炼，运动的能源———糖，将主要靠脂肪分解供给。脂肪作为能源物质进入血液后，由于机体不能有效地利用其中的游离脂肪酸，因而导致血液游离脂肪酸浓度显著增高。有关学者曾对心脏病史的病人调查发现：医学统计表明，清晨不仅是心脏病发作的高峰时间，也是猝死最多的时刻，发病率占。比下午一点钟左右要高三倍，。这主要是因为早晨血液黏稠，容易形成血栓，进行较强烈的运动，也容易造成碰、撞、扭伤等。 当然，并不是让大家放弃早上的锻炼时机。对大学生来说，每天早晨起床后坚持10-15分钟的运动负荷比较小的运动，仍是极其有效的，可以消除一夜睡眠后人体组织的“淤滞”现象，使整个有机体承受能力得到增强，焕发一天学习的情绪，提高学习效率。如进行广播操、健美操、慢跑、打太极拳与练武术等都是很好的锻炼项目。 下午课外活动时间的锻炼 根据人体生物钟节律，最佳时间是下午5点钟和接近黄昏的时间。此时，绝大多数人体力、动作的灵活性、协调性、准确性以及适应能力均处于最佳状态。而且，人体内的糖分也增至最高峰，进行各种健身运动时，不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转超负荷的现象。 有几个原因可以解释人的体能表现在黄昏或夜晚。例如，有很多训练的表现与体温有紧密联系。体温在黄昏和傍晚时最高（一天中体温通常会在1至2摄氏度范围内不断变化，在凌晨5点达到最低）。研究也表明人的体温在黄昏时最高。既然研究发现这种体能变化极小，除非你是竞技运动员，否则它不会对你产生多大影响。而对于竞技运动员来说，体能的微小变化都会影响是否能达到自己的最佳水平。 顺便提一下，当你为竞赛作准备时，专家建议最好训练时间要与比赛时间相同。这可使你的身体节奏更适应这个时间以及环境因素。（例如户外的气温和污染程度）。 睡前的身体活动 睡前锻炼也收效甚佳。这是因为，睡前身体活动的作用，能在睡眠全过程中得到维持，尤其是做一些加深呼吸的运动，如活动膈肌或扩胸动脉。这种运动能使人体整个系统充氧，处于较好充氧状态的人，不仅睡眠好，而且对解除白天疲劳的速度也会大大加快，使身体得以很好的恢复。特别是对失眠的人，睡前锻炼可治愈失眠症，很有必要。睡前活动给身体带来的热量排放不仅能调节全身的代谢，而且运动后的良性疲劳会通过一夜的睡眠得到恢复。特别是睡前锻炼后洗个淋浴，将使你非常舒服地进入梦乡，这对有神经衰弱的患者无疑是最好的入睡良方。锻炼项目如散步、做操、仰卧起坐、引体向上、立定跳远、俯卧撑等。 3、 把握好运动的强度更有利于自身的锻炼。下面介绍用测量脉搏的方法控制运动强度。 每分钟脉搏在160次的锻炼强度大约为80%； 每分钟脉搏在140次的锻炼强度大约为70%； 每分钟脉搏在120次的锻炼强度大约为60%； 每分钟脉搏在110次的锻炼强度大约为50%； 研究证明，锻炼强度小于50％的没有明显的锻炼效果，大于80％的属于运动训练的强度。对于一般人来讲，身体锻炼时脉搏控制在（110-160）次/分之间为宜。每个人应根据自身的实际，选择对自己较合适的运动活动和时间，要讲究实效，切实可行。选择身体锻炼的内容时，应随季节的变化做出相应的安排，不必一次确定不再更改，可先初步决定后，试行一段时间，如感到有必要，也可以进行调整或变更，但不宜变更太多。制定出自己的锻炼计划后，就应自觉遵守，持之以恒。
“体育教育专业足球普修课教学内容体系的研究”开题报告 由于开题报告是用文字体现的论文总构想，因而篇幅不必过大，但要把计划研究的课题、如何研究、理论适用等主要问题说清楚，应包含两个部分：总述、提纲。 1 总述 开题报告的总述部分应首先提出选题，并简明扼要地说明该选题的目的、目前相关课题研究情况、理论适用、研究方法、必要的数据等等。 2 提纲 开题报告包含的论文提纲可以是粗线条的，是一个研究构想的基本框架。可采用整句式或整段式提纲形式。在开题阶段，提纲的目的是让人清楚论文的基本框架，没有必要像论文目录那样详细。 3 参考文献 开题报告中应包括相关参考文献的目录 4 要求 开题报告应有封面页，总页数应不少于4页。版面格式应符合以下规定。 开题报告 学生： 一、 选题意义 1、 理论意义 2、 现实意义 二、 论文综述 1、 理论的渊源及演进过程 2、 国外有关研究的综述 3、 国内研究的综述 4、 本人对以上综述的评价 三、 论文提纲 前言、 一、 1、 2、 3、 �6�1�6�1�6�1 �6�1�6�1�6�1 二、 1、 2、 3、 �6�1�6�1�6�1 �6�1�6�1�6�1 三、 1、 2、 3、 结论 四、论文写作进度安排 毕业论文开题报告提纲 一、开题报告封面：论文题目、系别、专业、年级、姓名、导师 二、目的意义和国内外研究概况 三、论文的理论依据、研究方法、研究内容 四、研究条件和可能存在的问题 五、预期的结果 六、进度安排
篮球吧..我比较熟悉这个~不知道国内的大学生论文有什么特别的要求...就仅供你参考一下吧~我正好在写中国篮球非职业的职业化,基本上是最近这几年CBA的发展模式产生了变化，可是在糖衣背后有很多不职业作法。。这些词很多年不用不太会表达了，希望你明白我的意思。。最真实的想法，最具体的research，有时加上最简单的思路 就能写出好的论文，而且要有自己明确的立场 不要写得太广~ 我的立场是中国篮球其实很不职业 或者说没有具备职业化的条件。。你可以同意或者完全跟我持相反意见~ 正巧我现在在写这篇，可惜我的Research都要找英文的，都加油吧！！
你可以论述一些关于排球的发展史，列举出排球的发愿同现在的不同，可以阐述出自己认为的二者之间的关联以及对于现在排球的看法。还有可以写一下“排球精神”，论述排球对于现在的人来说，可以磨练人的意志，参见“女排精神”，就是说打排球可以增进队友 之间的凝聚力、向心力，增强集体的荣誉感等等，还有，打排球的技巧也可以谈一下，再就是适当写一些打排球应注意的事情，怎样可以避免不必要的伤害等等。
排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。排球运动在我国也很受欢迎，下面学术堂整理了十五个关于排球的论文题目，供大家进行参考1、新时期中国竞技排球发展战略研究2、我国优秀沙滩排球运动员灵敏素质理论及其影响因素实证研究3、我国排球后备人才可持续发展研究4、我国排球运动可持续发展的理论研究5、我国优秀排球运动员专项体能评价体系与诊断方法的研究6、我国不同位置优秀排球运动员比赛负荷及专位素质特征研究7、我国排球方向硕士研究生培养方案和就业现状分析8、现代排球比赛接应二传的作用与现状分析9、河南省竞技排球后备人才培养现状及影响因素分析10、河南省排球传统项目学校发展现状与对策研究11、气排球运动的价值与推广、普及策略的研究12、“合作探究”教学法在普通高校排球选项课垫球技术教学中的实验研究13、高校体育院系体育教育专业排球课程体系改革现状的调查与分析14、武汉市业余排球俱乐部的发展现状及对策分析15、山东省男子青少年排球运动员专项体能评价体系的构建与应用
在中学（或小学）体育课中培养学生篮球兴趣方法浅议这样的论题小，容易写且能写得好！最好还能限定地区来写就更容易。
这个真不会！
篮球与中国体育
论新时代中锋的内外结合与传统中锋的优劣势~