发布时间：
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是我为大家整理的九寨沟作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
虽然我去过西湖，太湖，不过论秀美，九寨沟才算得上心中之最。
九寨沟的海子大小不一，多姿多彩。114个海子分布在不同的地点。各有各的特点。从淙淙溪水到帘帘飞瀑，从涓涓细流到层层水花。海子的颜色各种各样，碧绿、鹅黄、绛紫、浅红……数不胜数。
九寨沟的山峰一座座紧挨着，包围了湖泊、深红的是枫叶，浅黄的是银杏叶，松杉青绿，山杏紫红。无数落叶落在地上、湖里，五彩缤纷。湖面像光滑的丝绸，像绚烂的彩虹，像华丽的屏风。从不同的角度看，都是一幅幅美丽的风景画。
九寨沟的天气多变，一会儿晴空万里，一会儿雨丝绵延，一会儿云雾缭绕，一会儿霜降大地。雨水洗过的九寨沟，有一股清新的薄荷味;阳光沐浴着的九寨沟，有一种暖洋洋的感觉;云雾盘旋时，九寨沟又像神仙住的地方……正是因为有了各种各样的天气，九寨沟才多了几分秀丽，多了几分素雅。
九寨沟的气质非凡。它不像西湖楚楚有致，也不像沪沽湖那样冰清玉洁。九寨沟的气质，是由114个海子的气质组合的。它比其他的湖多了很多。诺日朗瀑布飞流直下，重重叠叠，正可谓是“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”。老虎海沉猛中带着活力，珍珠滩溅起好似珍珠的水花;五彩池里，青、蓝、绿、黄各种颜色交加;长海高雅，娴静，有一颗独臂松树耸立在长海旁，默默地守护着它，凝望着来来往往的游人。芦苇海交错在沼泽中，火花海上波光粼粼…-这么多海子形成九寨沟，难道还比不过西湖和泸沽湖吗?
九寨沟的海子很美，再加上湖里断木银鱼，湖上山径木桥，湖岸鸟语花香，白云落在了湖面，形成了一幅幅美好的画面。真是“黄山归来不看山，九寨归来不看水”啊!
九寨沟真是美好的人间仙境，无论哪个地方的景色都比不过它。
这次去九寨沟已经是第二次了，但是，跟上回不一样的是，这次是自驾游。
我们第一天目的地是临洮，大约是六百到七百公里，到下午六七点才到达临洮。
第二天到夏河的拉卜楞寺，拉卜楞寺是一个藏传佛教的圣地，那里十分的安静。
我最喜欢来到郎木寺了，因为那里号称“中国的小瑞士”，是白龙江的源头，那里有清澈见底的水，翠绿的山，还有清新的空气，我还喝了一杯用牦牛的奶做的酸奶，好喝极了。
去若尔盖大草原是我最兴奋的一天，草原上面有很多牛羊，这让我想到一句诗：天苍苍野茫茫，风吹草低见牛羊。那里的白云非常低，感觉站在山顶上就能摸到。
沿途我们去了海拔4000米的黄龙寺，那里的五彩池非常美丽，五彩池子里的水清澈见底五颜六色，真像孔雀开屏，我们在那里拍了很多照片。
最后一站就是九寨沟，那里的风景才漂亮呢，称得上是世界奇观。尤其是珍珠滩瀑布、五花海，但是我还是最喜欢熊猫海和犀牛海。传说熊猫海得名就是因为熊猫经常生活在那里。犀牛海也有一个古老的传说，从前有一位高僧路过这个海，由于走了很长的路太累了，病倒在路边，犀牛看见了，往高僧脸上泼了点水，高僧醒了，为了感谢犀牛，高僧就去对面的山上念经，犀牛就看守这个海，所以后来人们把这个海叫犀牛海。
这次旅游虽然很辛苦，但是所经过的地方，那里的山、那里的水、那里的空气，以及那里的风俗是西安见不到，我真希望西安的天也那么的蓝，水也那么的清，空气也那么清新。
告诉大家一个好消息“我和我妈妈要去九寨沟了！”一想到这件事我就兴奋不已，大家一起来看看我的九寨沟旅游记吧！
今天虽然是放假，但是我很早就起床了，妈妈告诉我：“孩子，你知道我有什么好消息告诉你吗？”我满脸问号：“什么好消息啊？快告诉我！”“我们要去九寨沟了！”“欧也！”我们坐着大巴车向九寨沟进发。
出城不久，我们被群山围绕，每座高山犹如一个个高大无比的战士，守护在公路两旁。我们坐着大巴车经过水中村落，看见那个惨样真让我怜惜！
八个多小时悄然逝去，我们到了第一个目的地“九寨沟”。
第二天，我们一群人很早就起床了，坐着大巴车向我们的第二个目的地熊猫海瀑布前进。
我们走了很大一段路，终于到了“熊猫海瀑布”“哇好大一座山啊！”我兴奋的说，“来照张像留作纪念吧！”我刚站过去，那水的响声“惊天动地”“响彻云霄”让我不得不跑开，我心想：“那么美的景象，如果不照就太可惜了啊！”我又叫妈妈给我照一张“咔擦”瀑布旁边有一座小溪，妈妈拉着我去摸那水，丝——“那水真凉啊！”
经过熊猫海瀑布的时候，我看见了那水清澈见底，连水里的小鱼儿和小石子儿都能看见呢！
该下山了，我们每个人的脚都疼痛不堪，我还捡了两根木头当拐杖呢！
我们在回家的路上，处处欢声笑语，还经过了我们的母亲河“岷江”我们喝的水都来源于岷江。慢慢的，我和妈妈都睡着了，当又一次睁开我那明亮的双眼时，看见的是我那温馨美丽的家。但是，我还是忘不了这一次美妙的旅行！
祝大家暑假愉快！
国庆节，我和妈妈去了如同童话世界的九寨沟。
我们游览了诺日朗瀑布、长海、五彩池、珍珠滩、像孔雀一样美丽的五花海、箭竹海、熊猫海等景点。九寨沟的景观主要分布在树正沟、日则沟、则查洼沟三条主沟内，这三条沟略似“丫”字形。九寨沟最宽、最高、最雄伟壮观的三大瀑布：珍珠滩瀑布、诺日朗瀑布、熊猫海瀑布。有一百多个高山湖泊及数十处高低不一的流泉飞瀑等景观。山上的树林郁郁葱葱，河水清澈见底，颜色变幻无穷，天空湛蓝深远，空气清新甜润，我最喜欢的是老虎海和犀牛海！所有来过九寨沟的人都说，九寨沟太漂亮了！让人流连忘返，这真是一次难忘的经历！
我和爸爸妈妈，还有一些亲朋好友开车前往九寨沟游玩。以前，我就听人说过九寨沟是一幅美丽的神话，我早就十分向往，今天我终于去着美丽的地方游玩了，我的心情一个字——爽！一路上，我非常兴奋，丝毫没有感觉到旅途奔波的辛苦，睁大眼睛看着车窗外，不放过任何一道风景。
我们到了熊猫海。熊猫海海拔2587米，深14米，面积9万平方米。熊猫海的得名据说是因为九寨沟的大熊猫最喜欢到这里游荡、喝水、觅食，因此这一片海子被叫做熊猫海。熊猫海海水清澈见底，倒影清晰，湖上蓝天白云，岸边层林相间，湖绊群峰静立，一片美丽的景象。时间过的真快，我们又要去下一个景点，我只好依依不舍地离开了熊猫海。九寨沟的奇观异景真是一个个令人费解的迷。我心里暗暗地想，我一定要好好学习掌握更多的知识，长大以后重游九寨，好好的考查、研究这大自然的神奇！
记得小学四年级时学过一篇课文【九寨沟】，文中的九寨沟写的是如同世外桃源一般，而如今我终于和父母一起来到了九寨沟。九寨沟的整个景区呈现Y字型，当车子驶到Y字的中心时，我们下了车简单整理了下衣服，便径直走向右边的原始森林。
还记得课本里讲到过很多的珍稀动物：金丝猴，熊猫。从我踏进森林的第一步起，我就紧握着手中的相机，可整个森林除了偶尔有几只小鸟从我们上空飞过，几乎看不到任何动物，心里不免有些失落。
沿着山坡向下，我们来到了“五彩池”，随后看到的景象使我目瞪口呆，池中的水清澈见底，池底下的硬币能清楚的看见“1”字，静静的湖面澄澈如镜，湖面倒影着依湖环绕的白云，绿树，形成了鱼在天上飞，云在水里游的梦幻世界。我们又登上了观景台，映入眼帘的是一幅大自然赐予我们的画卷，近一百个池子以“梯田”状呈现在天空之下，根据光学的折射原理，从不同的角度看，每个池子的颜色都不相同，由于时间太紧，我还没仔细观察，就匆匆离开，到了最后一个目的地：诺日朗瀑布。
来到瀑布跟前，“哗哗”的水流连绵不绝的从顶端倾泻而下，水声大的惊人，感觉整个山谷都在颤抖，南面的水势最大，腾起的雾气让瀑布多了一丝神秘，一道若隐若现的彩虹更是与雾气形成了鲜明的对比。
当太阳下山之前，我们已踏上了返回的途中，九寨沟的'碧水，蓝天，绿树深深的吸引着每一个人，我还会回来的！
暑假，我来到位于四川省的九寨沟。九寨沟是祖国的一颗闪亮明珠，到过那里的游客，都赞不绝口。这次，我也有幸去领略了一下九寨沟的风采。
经过一天一夜的奔波，汽车喘着粗气在九寨沟停了下来。一下车我是连蹦带跳，就像一只快乐的小鸟。我们首先要游览的是雄伟壮观的树正瀑布。啊!快瞧，上游有水飞流直下，恰似银河倾泻，形成一道巨大的天然帘子。瀑布溅起的水花飘飘洒洒，有些飘落在我的身上，我感到无比的凉爽和愉快。
继续向前走，穿过绿阴小道，我看见了镜海。茂盛的树木倒映在水中，远远望去，分不出哪个是水中物，哪个是岸上物。走近了再细瞧：湖面波平如镜，湖水清得发亮。湖底的树枝纵横交错，小鱼在悠闲地游来游去。太阳倒映在湖里，仿佛一颗金光闪闪的钻石，镶嵌在水中。其间偶尔有几只白鹭飞过，它们啾啾地叫着，好像在说：“我们的家真美啊!”
过了很久，我才恋恋不舍地离开了镜海，一路飞奔，来到一个很注重古典美的木制亭子里休息。人在休息，眼睛却不停地搜寻着四周的美景。前方小路的中间有座小桥，桥下的水与桥只相差几厘米，水溅到桥上，像在抛撒千万颗晶莹剔透的珍珠……我被这美丽奇巧的景色给迷住了，脚像被什么东西给粘住似的，久久不能离开。
啊!九寨沟，好一个人间仙境、童话世界。我真为我们的祖国有这样美丽的地方而感到自豪。
早就听说四川九寨沟景色优美，今年暑假，我、妈妈、爷爷、奶奶跟着旅行团来到了四川成都。由于这天来得比较晚，那就只能第二天再出发了。
九寨沟位于四川省北部，在青藏高原与黄土高原的结合处，因沟内有九个藏族村寨，而得名“九寨沟”。那里气候宜人，山顶白雪皑皑，山沟绿树红花，多么漂亮啊！
进入九寨沟大门，我们就开始了之旅了。我们首先来到奇妙的镜海，顾名思义，它就像一面大镜子，湖水风平浪静，如果拿一面玻璃镜跟它比，那还真不知道哪一个是真的。接着我们来到了珍珠滩瀑布，那瀑布真是飞流真下，无比壮观，如同千军万马飞奔而下。据说，那里还是《西游记》片尾曲的拍摄地呢！
沿着美景一路向下，就来到了我最喜欢的五花海了，从游览车上看，五花海就如同世界上最大的“孔雀”，在近处看，五花海的海底有许多倒塌的树木，而且这些树木还没有腐烂，真是太神奇了！
我们又来到了熊猫海，传说以前这里有熊猫居住过，所以称之为“熊猫海”。有住的地方，就有吃的地方。大熊猫最喜欢吃的竹子是箭竹，所以熊猫海的边上就是箭竹海了，箭竹海里生活着一群最贵的鸭子，又名“绿头鸭”，因为它们的头是绿色的而得名。
九寨沟真是美不胜收，难怪人们会说“九寨归来不看水”，我爱这神奇的九寨沟！
几天前，爸爸说要带我和妈妈去九寨沟游玩。我一听一蹦三尺高，开心极了，我早就从我们的课本上知道九寨沟是一个神秘而又美丽的地方，堪称世外桃源，我一直十分向往。
这一天终于来到了，我和爸爸、妈妈还有许多叔叔、阿姨坐上飞往成都的飞机，当晚我们在成都的宾馆住了一夜。第二天一早，我们便坐车向九寨沟驶去，一路上大家有说有笑，导游叔叔还给大家讲起九寨沟的传说，九寨沟有9个寨子，108个海子，据说108个海子的形成是因为天上有一个仙女，照镜子时一不小心把一面宝镜摔碎了，摔成了108片碎片，这108片碎片散落到了人间，化成了108个海子……我津津有味的听着，不知不觉中，已经到了九寨沟风景区。
游览的一路上，大大小小，五颜六色的海子呈现在我们眼前，我们好像进入了神奇的水晶宫一般。汽车在一条翠绿的长长的海子前面停了下来。啊，这不是长海么！长海象一条碧绿的迂回曲折的走廊，一眼望不到头，湖水清澈透明，微风吹来，水面泛起一道道迷人的光波。倒映在水中的景物一会聚拢，一会散开，一会扩大，一会缩小，随着微波晃动的水珍山，恰似体态轻盈的仙女在沐浴，又好像美人鱼在游动。
沿海而上，我们又来到五色湖边。湖水像一面镜子，和蓝色的天空浑然一体，倒映着两边的山色，好像水中长出一座座奇形怪状得高山，仿佛鱼儿在天上游动，鸟儿在水底飞翔。在太阳下，五色湖呈现出绿、红、黄、蓝、橙五种颜色，湖面好像一颗颗宝石熠熠闪光，这是爸爸说：“来，我们在这留个影”随着咔嚓一声，我们把这次旅行留在了美好的记忆中，也留在了这美丽的山水之间。
“五一”放假期间，妈妈和阿姨带着我和弟弟去了风景优美的“九寨沟”。
九寨沟风景区位于四川省南坪县，在郁郁葱葱的九寨沟山谷中有114个湖泊，17条瀑布，11段激流和5处钙化滩流，成为世界上少见的山水美景。九寨沟之所以叫它九寨，是因为它是由九个寨子组成的。有：荷叶寨、亚那寨、树正寨、故洼寨、尖盘寨、彭布寨、盘信寨、黑角坝寨、则查洼寨。今天天气晴朗，鸟儿在歌唱，花儿在开放，我们坐着车从沟口一直到了海拔3710米的长海，叫它“长海”，是因为它又细又长，中间石头反光的颜色形成了一条龙，夹在两座大山中间，所以叫它长海。接着，我们又去了五彩池。五彩池人山人海，山路陡峭，我好累呀！当时都要泄气了。
忽然听到人们阵阵的欢呼声：啊，真是太美了！真是没有白来！听到这欢呼声，我好像又忘了那疲惫之感，急忙挤进人群中，看见了美丽的五彩池。啊！真是太美了，池里的水颜色各异，清澈得都能看到底，池里的小鱼自由自在地游着，欢快极了。最后，我们又去了诺日朗瀑布、熊猫海、老虎海和犀牛海。诺日朗瀑布从天而降，柔柔的水雾飘撒在人们的身上，舒服极了！这里的景色美不胜收，这里的九寨欢迎您！
此时我想起了我那正在辛勤工作的李老师，我不由得喃喃自语：李老师，您不想来九寨沟看看吗？
九寨沟位于四川西北部的阿坝藏族羌族自治州，这里的天很蓝，水很绿，山清水秀，景色迷人，坐落在连绵不断的群山之中，是中国乃至世界的著名风景名胜区之一。
今年暑假，我们怀着无比激动的心情，来到人间仙境九寨沟旅游，进入风景区，我们坐上了观光车，沿着一条山间小道缓慢地向山上行驶，我迫不及待的往外看，望着外面美丽的景色令人心旷神怡，多么神奇的画面深深地吸引着我。
首先，我们来到了镜海，传说中仙女洗澡的地方，它像镜子一样宁静，茂密的树木倒映在水中，使我眼花缭乱，一时分不清正反，那时候的情景真是让我感受到了人间仙境的美丽所在。
我们在五彩池下了车，这里的湖水清澈见底，湖面上呈现出墨绿、湛蓝、褐黄等各种颜色，绚丽多彩，形成了一副美丽的画卷。
然后，我们穿过一片茂密的树林，仿佛听到在不远处有“哗哗”的流水声，我抬头向远处望去，走近一看珍珠滩的表面是凹凸不平的，从上而下的水与它撞击形成了一朵朵美丽的浪花，就像珍珠洒落在地上，眼前呈现出一副美丽的活画。
最后，我们游览了箭竹海，长海等许多著名景点后，来到了我梦寐以求的地方——朗日瀑布，眼前呈现出一副“西游记”片尾的画面，很长的一条瀑布就像花果山的水帘洞一样，现场很多人在拍照，场面非常壮观。
天色渐渐暗了下来，我们要离开了，此时，大家都有一种依依不舍的感觉，经过这次旅游，让我了解了祖国的大好河山如此美丽，我情不自禁的说：“九寨沟真是人间仙境，名不虚传呀！”
由于特殊的事物是和普遍的事物联结的，由于每一个事物内部不但包含了矛盾的特殊性，而且包含了矛盾的普遍性 -题记 一事件概述 8•8九寨沟地震发生于2017年8月8日21时19分46秒，四川省北部阿坝藏族羌族自治州九寨沟县发生级地震，震中位于北纬度，东经度。九寨沟核心景区西部5公里处比芒村，震中东距九寨沟县城永乐镇39公里、南距松潘县66公里、东北距舟曲县83公里、东南距文县85公里、西北距若尔盖县90公里，东偏北距陇南市105公里，南距成都市285公里。 根据大量现场调查数据、仪器观测，以及对本地区历次地震震害相关研究的归纳，本次地震灾害具有如下几个特点： 一是此次地震震级大，达到了级；震源偏深，有20千米；地震影响范围除四川外，还包括甘肃部分地区。但重灾区除景区人口集中外，其他区域村寨稀疏，总体人口密度较低，加之当地防震减灾能力近年来不断提升，因而本次地震人员伤亡和建筑物损毁程度都远低于青海玉树级、四川芦山级、云南鲁甸级地震。 二是九寨沟县及附近区域设防烈度为八度，震区房屋建筑抗震设防水平较高，抗震性能总体较好，特别是经过汶川地震恢复重建后的新建建筑达到了抗震设防要求，经受住了此次地震的考验。四川省地震、住建等有关部门近年来加强了农村民居抗震设防管理和指导，从建筑设计、工匠培训、宣传教育等方面做了大量扎实工作，在这次地震中充分显现了成效。景区及城镇建筑物多采用了框架结构，乡村传统民居多采用穿斗木结构，抗震性能较强，房屋倒塌和严重损毁的比例很低，有效减少了人员伤亡。 三是本次地震对九寨沟诺日朗瀑布、火花海等旅游景观和旅游基础设施造成较严重破坏，对当地自然景观和生态环境造成较大影响。当地正在科学审慎地制定自然遗产保护和恢复重建方案。 四是震区属于高山峡谷区，地震引发的次生地质灾害较为严重，导致人员伤亡和部分道路交通中断，增加了救援和人员转移安置难度 地震发生后 国家旅游局第一时间启动应急预案，按照国家旅游局局长李金早指示，一是要求四川旅游委速报游客安全情况，二是速按应急预案釆取措施。四川省人民政府新闻办立即成立应急中心，将对外发布有关消息。 8月9日凌晨,国家减灾委、民政部紧急启动国家Ⅲ级救灾应急响应，国家减灾委、国务院抗震救灾指挥部组成联合工作组赶赴灾区指导救灾工作。 联合工作组由民政部、中国地震局、国家发展改革委、财政部、国土资源部、住房城乡建设部、交通运输部、卫生计生委等部门人员组成，紧急赶赴灾区指导和帮助做好抢险救援、受灾群众紧急转移安置、伤病员救治和灾区交通通讯抢通保通等各项救灾工作。灾情发生后， 四川省委书记王东明第一时间作出指示，要求立即启动应急响应，派出省委省政府工作组赶赴现场指导救灾工作，强调首先要全力开展抢险救援，千方百计减少人员伤亡；要迅速把群众和游客转移到安全地带；要尽快了解情况，加强震情监测，防范次生灾害。 四川省旅游发展委员会在地震发生后第一时间启动了一级应急预案，通过与旅行社、酒店建立的微信群、QQ群等各种渠道收集游客信息，并在9日凌晨1点召开紧急会议，成立了由主任傅勇林、党组书记胡斌为组长的抗震救灾工作组，明确了相关工作职责，落实了24小时值班值守制度。 四川省旅游发展委员会抗震救灾工作组要求各成员单位继续核查省内外游客的伤亡和失踪情况，分阶段报送相关信息；核查旅行社、酒店等涉旅企业的受灾情况；敦促各旅行社、酒店配合当地政府和有关部门，做好游客的安抚和疏散工作；敦促阿坝州旅发委、九寨沟县旅游局配合当地政府和有关部门做好游客的安抚和疏散工作，并及时上报信息；通知相邻的绵阳市、德阳市、理县、红原、若尔盖等地旅游部门，主动为路经的游客提供必要帮助。 据了解，地震发生后，由于当地通信和交通不畅，加之九寨沟正值暑期旅游旺季，团队游客和自驾游客均较平日大幅增长，目前四川省旅游发展委员会正连夜收集汇总游客信息。四川省旅游发展委员会副主任、抗震救灾工作组副组长杨健将于9日清晨随“8•8”九寨沟地震抗震救灾应急指挥部前往九寨沟县，现场了解灾情。 为保证游客游览安全，九寨沟景区停止接待游客。具体接待游客时间另行通告。九寨沟风景名胜区管理局表示，已经预订了8月9日及以后门车票的游客可到阿坝文旅办理退票，已出8月9日票的游客，在九寨沟景区沟口售票大厅办理退票。 除了政府行动以为各旅游企业也纷纷行动如同程旅游第一时间启动应急预案，通过微信、电话、网络等多种方式，联系排查震区同程跟团游及自由行客人的安全情况。经过紧急核实，同程旅游目前在九寨沟景区的跟团游以及自由行客人，全部安全。目前，同程旅游针对8月8日夜里以及8月9日全天涉及九寨沟的行程均提供无损退订处理，同程客人入住的酒店未因地震发生倒塌等，酒店方面也已经将客人疏散安排在停车场等空旷地带。同程旅游已经通过地接和领队对客人进行安抚，并将持续关注事态进展。 12月8日，四川省人民政府办公厅关于印发“8•8”九寨沟地震灾后恢复重建5个专项实施方案的通知下发，并于12月10日经省政府官方网站公布。依据《“8•8”九寨沟地震灾后恢复重建总体规划》，5个专项实施方案包括《“8•8”九寨沟地震灾后恢复重建生态环境修复保护专项实施方案》《“8•8”九寨沟地震灾后恢复重建地质灾害防治专项实施方案》《“8•8”九寨沟地震灾后恢复重建景区恢复提升和产业发展专项实施方案》《“8•8”九寨沟地震灾后恢复重建基础设施和公共服务重建专项实施方案》《“8•8”九寨沟地震灾后恢复重建城乡住房恢复重建专项实施方案》，实施范围为烈度7度及以上区域。将修复3条大熊猫基因交流走廊，在558处地质灾害隐患点设置专职监测员，把九寨沟景区和黄龙景区进行功能分区，前者分为生态保护区、封闭保育区和开放游览区，后者分为生态保护区和开放游览区。九寨沟景区封闭保育区为景区的保护与恢复重点区，暂时不对游人开放，根据保护与修复的具体情况逐年减小面积，直到完全开放。提出完成遗产地产业发展任务，基本形成基于现代服务业的旅游产业体系，大力推进川西北民族地区全域旅游创新示范区建设，促进灾区生产生活条件和经济社会发展全面恢复并超过震前水平。并将开展基础设施和公共服务重建。 二案例分析 危机特征 危机之所以可怕，往往是因为具有以下特征： 1突发性 2意外性 3紧急性 3危害性 4信息资源紧缺性 6强烈的舆论关注性 7双重性 9媒体性 旅游危机管理的概念 事物的矛盾不但具有特殊性，还具有普遍性。旅游危机也不例外，通常认为旅游危机管理为避免和减轻危机事件给旅游业所带来的严重威胁，通过研究危机、危机预警和危机救治达到恢复旅游经营环境、恢复旅游消费信心的目的，进行的非程序化的决策过程；旅游业危机管理体系包括政府(主要指政府旅游主管部门)、旅游企业、旅游从业人员、公众(旅游者)等多个行为主体；其主要途径包括沟通、宣传、安全保障和市场研究等多个方面。这次九寨沟地震震中仅距九寨沟核心景区5公里，很显然对九寨沟的旅游业带来了危机。因此本事件当属旅游危机。 旅游危机的特征 矛盾具有普遍性，旅游危机与其他危机一样，都是各种不利情境、严重威胁、不确定性的高度集聚，因而具有危机的一般特征；矛盾除普遍性外还具有特殊性，危机的特征，旅游危机不一定全具有。结合本次危机事件我认为具有如下特征： 突发性 旅游业是一种敏感度很高的行业，许多危机并非由旅游业本身造成，而来至于外部，旅游危机往往突然爆发。本次九寨沟景区突发地震，事先无法预料。正说明了旅游危机具有突发性。 紧迫性 旅游危机事件爆发后，即会引发一系列的后续问题，亟待解决，具体到此次地震后产生游客的救助与转移的问题，需要第一时间做出反映。各级政府与国家旅游局、民政部、中国地震局、国家发展改革委、财政部、国土资源部、住房城乡建设部、交通运输部、卫生计生委等具体职能部门以及旅游企业正是如此做的。 危害性 此次地震爆发后，对九寨沟旅游业在极短时间内受的冲击，相关产业也一并受到影响。景区也停止接待游客。退一步讲即使不停止接待，短时间内人们也必然会对九寨沟旅游望而却步。对九寨沟地区的旅游业产生了极大危害。 旅游危机管理的原则 同旅游危机的特征一样，旅游危机管理的原则也与危机管理有着相同的地方，同理旅游危机管理原则也有着其特殊之地，不过矛盾的特殊性不但体现在不完全具备普遍矛盾的所有特点，还体现在同一事物中的不同矛盾、同一矛盾的两个不同方面也各有其特殊性。旅游危机管理的原则还着一般危机管理所不具备的原则。 预防性原则 我国有句古话叫：宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井。此次旅游危机发生后国家旅游局第一时间启动应急预案，为此次危机的处理有条不紊奠定了基础。既为预案，势必事先制定。体现了预防性原则。 公开性原则 危机发生后，若不公开信息势必处于被动，也不能被动等上级有关部门主动调查，而应主动沟通。上级有关部门也不能封锁消息以恐误导公众。可以看到在此危机中有关部门及时发布信息并召开了新闻发布会。遵循了公开性原则。避免了信息不对称的危害。 公众利益至上原则（特有） 本次旅游危机事件发生后，无疑九寨沟旅游业遭受到极大损失，还有一点也是毋庸置疑的旅游管理部门首先考虑的是公众利益，尤其是涉及游客的生命安全。各旅游企业只有保护公众利益，才不会声誉受损，并有可能获得声誉。在该事件中景区退票，各旅游企业也做了许多保护游客的好事可谓做好了危机公关。无疑旅游企业今后的经营有利。 诚实性原则 诚实性原则与公开性原则是相关的，公开的信息当是真实的。否则公开信息便也没了意义。可疑公布虚假信息，其危害可想而知。该点也无需赘述。由结果反推这一点在此次危机中做的很好。 及时性原则 公布信息的及时 在危机中及时发布信息可避免各种流言，也有利于事件正确处理避免信息不对称，这一点似乎也毋庸赘述。事实证明此次危机信息发布及时，处理极好。 处理的及时 在前文分析旅游危机的特征是已然论述，危机具有紧迫性。既具有紧迫性，那旅游危机管理必当采取果断措施。事件发生当晚党和国家与政府部门就及时启动了应急响应。可谓处理及时。 旅游危机管理阶段模型 危机前 前文论述危机管理具有突发性时便以说明旅游危机具有突发性，且往往其于外部，难以预料。在论述管理原则之时也业以提到预防性原则。基于此我认为。旅游危机前的预防主要应以制定应急预案为主。关于此次旅游危机的预案在分析预防性原则是已然提到，便不再阐述。 危机中 迅速反应 前文在论述旅游危机管理的原则时曾谈到及时性原则其中又有处理的及时。当旅游危机来临之时，旅游危机管理者应马上予以重视，在第一时间做出反应，充分利用黄金24小时，控制危机的局势，由于旅游危机具有突发性、紧迫性和危害性。前面已然论述，综上所述。在旅游危机中应当迅速反应。此次地震发生后各方立即采取了措施。可谓迅速。 勇担社会责任——实施危机隔离与救助 前文在论述旅游危机管理的原则时曾谈到有公众利益至上原则，旅游业应该保护公众利益，在该事件中景区退票，各旅游企业也做了许多保护游客的好事可谓做到了勇担社会责任。 积极面对公众与外界联系 旅游危机爆发后政府与旅游管理部门以及旅游企业积极面对了工作并与外界取得了联系。 发挥高层作用 处理危机高层领导的重视极其重要，高层的直接参与，可以极大的整合各种资源，提升对危机解决的信心。8月9日凌晨,国家减灾委、民政部紧急启动国家Ⅲ级救灾应急响应，国家减灾委、国务院抗震救灾指挥部组成联合工作组赶赴灾区指导救灾工作。为此次危机的顺利解决发挥了极大作用。 加强信息沟通 前文曾多次谈到应避免信息不对称，也曾提到在此次危机中各方在信息沟通这方面做的很好，不再赘述。 危机后 旅游危机管理恢复阶段树立变危为安的意识 危机后旅游业还要继续，必须立变危为安的意识，甚至要恢复的比以前好，四川省公布的五个重建文件的精神正是如此。 旅游危机管理恢复阶段需要有效的综合协调机构 恢复系统的，如文件提到的恢复生态恢复交通恢复基础设施，涉及到各个方面，无疑需要综合协调。 ．3旅游危机管理恢复阶段需要充足的资源保障 拿破仑曾说战争有三个要素，第一是钱，第二是钱，第三还是钱。 这个放到其他事物上是也是有道理的。恢复涉及到各个方面无疑需要大量资源。
在平平淡淡的日常中，大家一定都接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是我收集整理的游九寨沟作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
暑假期间，我们一家人来到了世界著名的自然风景区九寨沟。
一进九寨沟的大门，我就惊呆了：这里是树的海洋，水的世界。导游阿姨说：“九寨沟的特点是树长在水里，水游在树上。”果然，所有的树都生长在清澈的水中，清澈的小溪游过树。
我爬上了森林中的小路，一路上看到了许多天然湖泊。当地人叫海子。我最喜欢的是熊猫海。熊猫海的水真的很安静！安静到感觉不到它流淌；熊猫海的水真的很绿！清澈到可以看到河底的沙子；熊猫海的水真的很绿！绿色，仿佛它是一颗无瑕的祖母绿。
我们来到了珍珠海滩。“哇！飞下三千尺，疑似银河陨落九天！”李白的诗我没背。远远望去，水流如挂在青山之间的银白色布匹，近看，像无数串水晶珍珠从天而降。导游阿姨告诉我们《西游记》的开头和结尾都是在这里拍的。怪不得看着这么眼熟！
九寨沟之旅虽然结束了，但九寨沟的美景却深深地刻在了我的脑海里！
今年暑假，妈妈要带我去有“人间仙境”美称的四川九寨沟旅游。我可是期盼已久，既能看美景，又能长见识，要知道，我可是个闲不住的人哦！虽然刚刚结束国际儿童联欢节的活动，有点累，但丝毫不能影响我的积极性。
出发之前准备东西可是不可少哦。听说那边虽然景色挺美，但是吃饭条件不好，当然更得好好准备了。我和妈妈来到超市，左转转，右看看，超市里的东西琳琅满目，数不胜数，我和妈妈忙得不亦乐乎。一会儿，购物车就满了。回家清点一下，有牛肉干、小食品、含化片、牛奶……满满一旅行箱，应该足够了。对了，还少快乐的好心情！只有带上“快乐”这个宝物，才会有个真正愉快的旅程啊！
到了飞机场，在急切的心情中过了安检门，进入宽敞而繁华的候机大厅，外面的候机坪让我们非常兴奋。不一会儿，一架飞机降落了，并且滑行到我们的登
在我的视界里，我最喜欢的水就要数那清澈透亮，展现着一股幽静之美的九寨沟了！
我从小就对大海有着深厚的喜爱之情，但当我乘着小木船漂浮在九寨沟那清澈透亮的湖水上时，我改变了我的看法。九寨沟的水真清呀！清得可以看见小鱼小虾嬉戏玩耍；九寨沟的水真绿呀！绿得好似那是一块晶莹剔透的翡翠；寨沟的水真亮呀！亮得犹如一面金光闪闪的镜子。木船在水上漂荡，船桨激起层层波浪，风在耳边吹过，让你仿佛觉得岸向后移，而你却静止不动······九寨沟的水不仅清澈，而且还散发着五彩斑斓的美。
溪水慢慢流淌，静静绽放，映着高原的雪峰、白云形成的图案，那样祥和、静谧，使人仿佛身处世外桃源。湖水里生长着各种水生植物，所以呈现出不一样的色彩，有墨绿、淡绿、湛蓝、碧蓝和淡粉，它们层层叠叠，变化无穷，煞是好看！这么美的景色，我想也许就是九寨沟的水深深吸引游客的原因吧！
暑假里，爸爸妈妈带我去四川九寨沟玩。
俗话说，九寨归来不看水，黄山归来不看山。 8月11日，我们来到九寨沟。一进景区，我们搭乘了观光车，车在行驶过程中，我们看到了许多海子，九寨沟有高山海子114个，为什么叫海子呢？因为他们没真正见过大海，又十分向往大海，就把这些湖泊叫做大海的儿子，简称海子。
其中我印象最深的海子是箭竹海，听说熊猫常常吃长在海子旁边的箭竹，因得名为箭竹海。早上，箭竹海上云雾缭绕，下午，箭竹海上波光粼粼，美丽极了。在箭竹海不仅可以看到美的景色，还可以看到一种鸭子——绿头鸭，它头上绿绿的，所以叫绿头鸭。
晚上，我们住在了树正寨。
第二天，我们又看了许多海子和瀑布，其中，我最喜欢箭竹海瀑布，远远听见瀑布声了，那声音，可真响啊，响得犹如雷声轰隆，走近一看，那瀑布可真大呀！它宽150米，高7米。
出沟的时间到了，我依依不舍地离开了九寨沟，希望下次可以再来玩几天。
人们都说“桂林山水甲天下”，可我觉得“九寨归来不看水”这句话让我感受更深！
去年暑假，我们全家去了九寨沟游玩。九寨沟的景点还真是不少，有翡翠海、芦苇海、玉带海、卧龙海、老虎海、犀牛海、熊猫海、长海、五彩池……等等，九寨沟的水静得像一面镜子，绿得像一块翠玉！
我要说的可以说是整个九寨沟所有景点里面，我最喜欢的一个景点-----------珍珠滩瀑布。
来到了珍珠滩瀑布，“啊！”好一座珍珠做成的大屏风，有两三层楼房那么高！清澈透明的水滴犹如万颗珍珠从天而降，似大珠小珠落入玉盘。当我走进瀑布时，里面有好多不听话的小水滴落在我的脸上，凉丁丁、甜丝丝的。它被风一吹，立刻如雾、如烟、如尘。它汇合成一条小河，在石头间、树缝里穿梭，时而宽、时而窄、时而缓、时而急……
我永远不会忘记，我来到过九寨沟这个山水圣地，不会忘记这个令我陶醉的珍珠滩瀑布！
如梦如幻，如诗如画……九寨—她旖旎，她秀丽，她氤氲，仿若是雨中睡莲。
翻过山坡，穿过树林，看到了巍峨的远山，潋滟的碧水；闻到了野花的芬芳，泥土的清香；听到了泉水的潺潺，水帘的铿锵。
一帘飞瀑从狭长的山谷浩浩荡荡地倾泻而下，远看是“飞流直下三千尺”，近看是“大珠小珠落玉盘”。眼前的珍珠滩气势磅礴，蔚为壮观。水珠劈空飞溅，宛如银珠玉弹，洒落身上，十分惬意；瀑布轰然之声，仿佛山崩地裂，惊心动魄，气贯长虹。尤其是那满滩滚动的“珍珠”，在阳光的照耀下斑驳迷离，令人如痴如醉。
九寨沟—璀璨的明珠，一朵朵水花带着一颗颗汗珠，一串串欢笑，还有那一片片留恋，化成了动听的音符，谱写了这个暑假最美的乐章！
人们都说：“桂林山水甲天下。”可我觉得九寨沟的山水一点也不比桂林差。现在我来向你讲述九寨沟的美丽之处吧！
一走进西安阿坝洲的世界级著名风景区九寨沟，真是饱览眼福。
我看见过波澜壮阔的大海，游览过水平如镜的西湖，却从来没看见过九寨沟这里这样的水。这儿的水真清啊，清的可以清楚地看到水底的沙石。沉木。和由来有去的小鱼。这儿的水真静啊，静得让人感觉不到它在流动。这儿的水真蓝啊，蓝的可以大海的蓝不相上下，有的简直可以和水晶来媲美。真是美丽极了。
我攀登过奇峰挪列的庐山，游览过万众树木的黄龙，却从来没看见过九寨沟这儿的山和树。这儿山顶的雪真多啊，多的像给大山扑上的一个厚厚的被子。这儿的雪真白啊，像一片片白色的鹅毛。这儿的古树真多啊，多的把这儿的山全包围了。
这儿的山围绕着水，水倒映着山，在加上天空云雾迷蒙，山上白白积雪，真像走进人间的仙境——大自然的画卷！
今天我们坐飞机来到了海拔3500米高的“九黄机场”。
一走出飞机，一股寒风扑面而来，冷得我直打哆嗦，好像我们进入了“季节转换机”，从炎热的夏天迅速转换到了寒冷的冬季。妈妈赶紧为我穿上棉衣，保暖裤并围上围巾。
我们坐在车里，看到了雄伟壮观的大山，它们好像也怕冷，都批上了绿色的“大棉袄”。蓝天，白云，还有高山上放牧牦牛的牧童，形成了一幅美丽和谐的画面。相信接下来的黄龙、九寨沟之行一定会是一次难忘的旅程。
期待明天游览九寨沟！
春天的九寨沟，山花绽放，绿草如茵，是一个充满绿色的人间仙境，九寨沟的人把这里各色各样的小海称为海子，是指大海的孩子，而融雪给大大小小的海子注入了春的活力，使山水花树更加充满生机。
走进九寨沟，首先映入眼帘的是草海。草海海长2970米，茂密的草坡不时散发出阵阵清香。
珍珠滩上，干百枝杜鹃花开在茂密的林中，是那样的鲜艳夺目，林中深处泛出清凌凌的水。它们不时地跳跃着，喷出的水珠像一颗颗美丽的珍珠。
镜海水平如镜，晨云早霞，远山近树尽在湖中。湖边，翠色正浓；湖中，翠映正酣。
五花海尽情展示着它绚丽的风光，神魂莫测的海底世界色彩缤纷，陶醉着一颗颗富于幻想的心灵。
九寨沟里还有盆景海、树正群海、犀牛海、勇猛海、卧龙海、天鹅海、迎宾海……
水是九寨沟美景的灵魂。树是九寨沟的装饰品。树在水中长，水在树中流。九寨沟，你是一幅绚丽多姿的画卷，我为你的美丽而陶醉，更为你的美丽而骄傲！
今天，我和爷爷，奶奶，爸爸，妈妈一起去四川九寨沟旅游。我们先乘飞机到了重庆。
然后登上了去九寨沟的航班。快要飞到目的地的时侯，一股气流把我们像婴儿一样的摇来摇去，整个飞机摇摇晃晃地，把我从睡梦中惊醒过来，看着黑漆漆的窗外，我害怕急了，差点哭了起来，坐在我旁边的阿姨安慰我说：“小朋友，别害怕，很快就会没事的。”
过了不久，我听到广播里说：“前方有大雾，不能下降，我们准备返航。”哎，真是有惊无险。
过了一段时间，我们又飞回了重庆机场。机场的叔叔安排我们到旅馆住下，说有天气转好的消息会马上通知我们。今天真是遗憾的'一天！
早就听说九寨沟的风景驰名中外，我有机会去看看这大名鼎鼎的九寨沟，真开心呀！
来到九寨沟景区，我们就坐上观光车去游览了。
我们先来到五彩池。五彩池里的水真奇啊！大大小小的池子里，水的色彩各不相同。我们一路走一路看，看到的水一会儿黄，一会儿蓝，一会儿绿，就像是天上的彩虹掉到了池子里似的，五颜六色，美丽极了！
我们又来到熊猫海。据说这里是熊猫常来喝水的地方。我仔细观察，发现了一些可爱的小东西，那就是一群群小鱼。那小鱼比火柴棍长不了多少，在水里游来游去，灵活得很。一个游人撒了点鱼食，鱼儿们就冲上去抢，那使劲的样子，好像不抢到食物誓不罢休。可最后，大多数小鱼都无功而返。看它们无奈地游开，我不禁爱怜起它们来。
离开熊猫海，我们又游玩了好几个地方，都很美。九寨沟可真好玩啊！
九寨沟的箭竹海格处亮丽。湖畔箭竹葱茏，杉木挺立，碧水中山峦对峙，竹影摇曳，湖水亮晶晶的，微微的风吹着，湖水轻轻荡漾，闪闪发光，充满生机。“湖泊一泓水澄清，神女晶莹一片心。玉人于今知何处，苍山碧海总多情”。
九寨沟的珍珠滩瀑布是雄伟的。还记的《西游记》里的乐曲吗？唐僧师徒四人就是从这瀑布上走过。珍珠滩瀑布奔流而下，冲进谷底。他像一头凶猛的狂狮怒吼着，卷起一层一层的浪花抛向远方，一颗又一颗的珍珠落到了人们身上，洗去了身上的灰尘。珍珠滩瀑布在阳光下，水珠晶莹夺目，五彩缤纷。
九寨沟是美丽的童话世界，人间仙境。珍珠滩下如金玉，箭竹海中碧影摇。五彩池面波光闪，犀牛海上醉如人。好一幅如诗如画的美景，令人如痴如醉，我爱你美丽的九寨，愿你的明天更加美丽而动人。
今年暑假，我和妈妈坐飞机到四川九寨沟游玩。
到了九寨沟口，坐在游览车上就看见，九寨沟整体成一个Y字形。第一站是盆景滩，我们往前走便是芦苇海。芦苇海真是名副其实，“海水”里有很多芦苇，及其好看。在往前走就是树正群海和树正瀑布。树正瀑布落差有1千多米，水很清，也很亮。除去那里，我们又看了火花海、熊猫海、老虎海、双龙海不知不觉，到了中午，我们吃了午饭后便又坐着游览车到了长海，因为我要看五彩池。我们走了一会儿路，便看见了五彩池。一见到五彩池，我就被迷住了。我情不自禁地走过去，只见各式各样形状的小池塘大小不一，池中的水油的呈黄色、有的呈绿色、还有的呈红色真美！我在那里拍照留念。
这就是迷人的九寨沟。
这次去九寨沟还有一个收获，就是交到了六个朋友。
第一个是我在去九寨沟的飞机上认识的一个大姐姐，她的名字叫魏静。我跟她交谈了整个旅程，直到下飞机。我跟她有百分之百缘分，所以才能一个飞机并且前后座。我还知道她的网名是“味精”，有意思吧。
还有四个朋友和我们一个团，是洛阳来的。我们是在旅游车上相互认识的，我们一起讨论吃的东西，所以就成了朋友。我们也很有缘分，活动的时候总在一起，酒店房间也挨在一起。
最后一个朋友是一个特殊的人，因为他是唯一一个和我同龄的人。我不知道他的名字，但他也是西安人，住在新城区。我们在参观藏族人家一起玩游戏的时候认识的。我们还一起在候机大厅打牌、玩24点、和做打怪兽游戏。
我觉得，我这次九寨沟之旅收获可真大呀！
今年暑假妈妈带我去四川旅游。我才有机会到向往已久的九寨沟去看一看。我听爸爸的同事说，九寨沟是个童话世界。今天，我终于来了。
我们先乘大巴车来到九寨沟景区大门口。一下车清新的空气就迎扑来。原来周围都是青山绿水包围着九寨沟呀！我们坐着景区浏览车向沟里出发了。一路上，我们看到很多大大小小的湖。湖水湛蓝湛蓝的，非常漂亮。车上不时发出阵阵惊叹声。浏览车把我们载到了“长海”。我们下了车，发现“长海”是一个很长很长的湖，怪不得叫“长海”。我们还欣赏了“熊猫海”、“五花海”、“孔雀海”、“镜海”……
“珍珠滩瀑布”给我留下了深刻的印象。还没到景点，老远就听到了哗啦啦的流水声。我迫不及待地向流水声跑去，一看，哇！好壮观的瀑布呀！远看像一道白色水幕出现在眼前。近看又像一颗颗珍珠撞击着岩石，从四面八方撒下来。听说《西游记》电视剧里的好几个镜头是在这里拍的。
大自然太伟大了，创造了这么神奇的童话世界。
今年暑假，我和妈妈一起去九寨沟玩。虽然只是短短的三天，但我却爱上了那里。
一进入景区，我就被这儿的美景给迷住了。雪峰直插云霄，山顶银光闪闪。清澈见底的湖水，几乎都可以看见清水下所有东西。
碧绿如丝绒般的草地上，还有几只善于奔跑的羚羊在吃草。你上前抚摸它细细的绒毛，它还会友好地和你握手。
继续向深处走去，叶子很茂密，游玩的人逐渐稀少。这时，你走到动物们经常出没的地区，会看见一只金色皮毛，身体很壮的金丝猴。它正坐在一棵大树上，长着一对机灵的小眼睛向你看呢！你还会看到一只小熊猫从山上跑下沟底，对着湖面笑眯眯地照镜子，你还会见到……这里的动物真多呀！
草地上的花，引来了一只只五颜六色的花蝴蝶，它们在花朵的四周翩翩起舞，高兴地采着香甜的蜜。
老师点评：习作语言生动，语句流畅。小作者运用联想将眼前景写得生动逼人，让人有身历其境的之感！
暑假一结束，我就丢下沉重的书包，带着愉快的心情和对九寨沟的憧憬踏上了九寨沟之旅。
经过长途旅行，我们终于来到了九寨沟。据导游介绍，九寨沟是以沟内分布的九个少数民族村落命名的。九寨沟有30多个景点，主要分布在树正、日泽、泽茶洼。我们坐在观光巴士上，看着沿途的风景。盆景滩的植物真的像盆景一样放在湖里；芦苇海全是芦苇，中间只有一条蓝色的水带；诺日朗瀑布是个好景点，但是下雨了。我们只是在观光巴士上欣赏它的美丽和雄伟的外观。镜海如镜，倒映湖中侧边的山川树木；珍珠滩瀑布是最美的景点。车上的导游说，别逛珍珠滩了，白来九寨沟。于是，我们都下了车去看珍珠滩，沙滩上的小水滴溅在石头上，真像晶莹的珍珠；彩池是以同一个湖里五种不同的颜色命名的。九寨沟的每个景点都让我们惊叹不已，仿佛置身于童话世界。
傍晚，我们依依不舍地离开了九寨沟，九寨沟的山川深深地印在我的脑海里。
今年暑假，我去了九寨沟，一个人间仙境。
九寨沟的湖很美。就像嵌在深山峡谷里的一面镜子。湖水清澈透明。环顾四周，哇，水的颜色从浅天蓝变成了深绿色。蓝天和绿树映在湖面上，非常美丽。鸳鸯、野鸭、翠鸟在水上配对在一起；“鱼在水中游”清晰可见，可数：湖面随风飘荡，远远望去，犹如水波仙子翩翩起舞。
我们走上林荫小道，不一会儿就看到了诺日朗瀑布。白色的流水从矮树丛里飞下来几十米，像一条玉带，就像银河奔腾而下，抛珠抛玉，响彻山谷，映出道路的彩虹。那些数不清的瀑布，流水平缓，潺潺流水声。这里四季迥异，春花点缀水面；夏季遮荫覆盖水层；秋天的枫叶为水增色；冬天，玉树的树枝挂在水边。
还有一个关于九寨沟的美丽传说：天上的一个仙女把以前最爱的仙女花园搬到了人间，再也没有恢复，最后变成了现在的“人间仙境”——九寨沟。
啊！九寨沟，你是镶嵌在祖国山川中的一颗明珠。
九寨沟位于四川省阿坝藏族自治州九寨县境内，是白水沟上游白河的支沟，以九个藏族山寨（所以又称何药九寨）而得名。九寨沟海拔2千米以上，遍布原始森林，九寨沟有三条沟，形状为英文字母Y字形。有一百零八个海子，海子的含意是海的儿子。
九寨沟的一大特色是水，走近看水很静，很浅，其实好几米深呢！就像古人说的：“莫看江水平如镜，要看水底万丈深。”水很蓝，就像一个小朋友在水里不小心把蓝色的颜料洒在水里。微风一吹，水面上就像老爷爷脸上的皱纹。
还有一个让我印象深的景点是九寨沟的树，很特别哦！就是我们常就说的“枯木逢春”，我在这里才真正见识了一下，就是一棵树枯了倒在了水里，不久，在原来的树干上又重新长出了枝条。我发现这里的参天大树长得笔直笔直的，就像一个巨人在守护山林一样。树的倒影中水里满眼都是绿色。
我想：大自然把美带给了人类，带给了地球。我们人类要好好珍惜这份馈赠。
九寨沟最神奇的就是瀑布和湖水。九寨沟的瀑布一级一级的，接连不断，当泉水经过不同的地方，就展现出不同的瀑布景观。最壮观的就是落日狼瀑布，落差大，水流急，在靠近瀑布的地方，空气中弥漫着水雾，在阳光的照射下，七色彩虹若隐若现。当泉水经过大片开阔的地段时，泉水在凹凸不平的岩石上泛起大小不同的浪花，在阳光的照射下，闪闪发光，就像满地的珍珠在吸引人们去捡拾，人们把它取名为“珍珠滩”。
九寨沟的湖水更为神奇，当泉水经过一个平坦的低凹地段，就会形成一个个大小不同的湖泊。由于湖水是蓝色的，当地把它叫做“海子”，海水清澈见底。水面上零星的水生植物，就像是一个个美丽的水中盆景。九寨沟的海多数时候是蓝色的，听说秋天的时候，海水因为树叶红了而变得五彩缤纷，海水时而平静如镜，倒映着青山、蓝天和白云；时而微风吹过，海面上荡起微微的清波……
九寨沟的美景，至今让我流连忘返。
四川的九寨沟它闻名遐耳，人人都知道。
但你们知吗？宁波也有一个“小九寨沟”，那里的风景一点也不逊色于四川的九寨沟。现在就让我带你们去看一看吧。当我们驱车进入时，好像进入了一个世外桃源之地。这里是那么的安静，安静得连树叶落下来的声音都听得见。山是那么的绿、那么的高，绿得溪水都快被它染绿了，高得像要插入云霄似的。在群山的中间有一条清澈见底的小溪，可是没有鱼，大概是水太清太凉的缘故吧。我们都迫不及待地脱掉鞋子、袜子，想快一点感受到溪水的清凉。我们再往里走，便看见一座年代久远的竹桥，我担心竹桥会因为我走上去而断裂，当我们小心翼翼地踩上竹桥的时候，竹桥便发出了“嘎吱”“嘎吱”的声音，好象在说：“踩轻点，踩轻点”。这时我们忽然发现小溪中间矗立着一块块巨石，它们就像天外来客一样，等待有人去发现……
“小九寨沟”就像一位还没有揭去面纱的姑娘，静静地站在那儿……
今年，爸爸、妈妈带我去九寨沟游玩。
我们先乘车到半山腰，中途真是风光秀丽，景色迷人，右侧是峭壁，左侧是水的天堂，有芦苇海、火花海等等。
到了半山腰，我们往下走，听到河水叮叮咚咚的声音，到近一看，一股清澈见底的河水展现在眼前，仿佛是一幅唯美的画，那“画家”的本领可真大。我来告诉你，这是犀牛海，再往前就是老虎海，老虎海水流很急。接着往前走到了气势磅礴诺日朗大瀑布了，真像美猴王居住的水帘洞啊！看着这情景，让我想到了李白的一首诗：飞流直下三千尺，疑是银河落九天。
还有许多，比如像镜子一样明亮的镜海、像一串串珍珠一样的珍珠滩、像如梦如幻的火花海……那景色真是一幅幅美仑美奂的画卷啊！
在蒙蒙细雨中，我们依依不舍地回去了。我想，下次在秋季时再要来游玩。
九寨沟的美景处处可见，犀牛海是我最喜欢的一个景色，她格外美丽。山的倒影映在碧兰的水中，像一个美丽的漏沙斗。中间是一大片蓝的醉人的水，蓝的透彻，扔一粒小石子，水面立马浮上一道道碧绿细细的波纹，缓缓地向四周散开。软绵绵的白云、蔚蓝的天幕，青青的树丛、连绵起伏的山川倒映在水里，水中呈现出一幅山光水色的画儿。
相传古时，有一位身患重病、奄奄一息的藏族老喇叭，骑着犀牛来到这里，当他饮用了这里的水后，身体立刻康复了，病症奇迹般的没有了，于是，老喇叭每天饮用这水，对这水念念不舍，最后骑上犀牛入海中，永久定居于此。因此这个海子定为犀牛海。
九寨沟不仅有仙境般的世界，而且还有美丽动人的传说故事，真是让人留连往返呀！
在平凡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那要怎么写好作文呢？以下是我为大家收集的游九寨沟作文500字，希望能够帮助到大家。
游览完了都江堰的美景，就该去九寨沟了。我们乘车前往去九寨沟的路上。因为路途较远，所以当天晚上我们住到了松潘，在那里品尝了当地的特色——牦牛火锅。
第二天一早，我们便前往九寨沟。在路上，我们看见了连绵不断的山峰，大片的湿地、薰衣草，还有那装修别致的小别墅。终于到九寨沟了，我便迫不及待地冲了进去。坐上了观光车，我们直达原始森林。里面长着百年老树、参天大树，松树......松鼠的胆儿很大，即使有人来了，他们也不慌不忙的继续吃东西，好像这些人根本就不存在，它们还真是超级“吃货”啊。
参观完原始森林，我们一路走到了珍珠滩瀑布。哇，这个瀑布好壮观呀，前面只是一条大河，流下来却变成了壮观的珍珠滩瀑布。巨大的水声伴随着滴在脸颊上的水珠，让我永远的记住了珍珠滩瀑布。我们又去了诺日朗瀑布，它跟珍珠滩瀑布差不多，就是比珍珠滩瀑布大一些。
我们还去了长海和五彩池。长海湖面很平静，因为当时下雨，所以泛起层层涟漪，给长海添加了神秘感。我们到五彩池的时候，天就是晴的了。五彩池有五种颜色，分别是蓝色、白色、黑色、绿色，黄色，白色和黑色是石头的颜色，绿色是水草的颜色，黄色和蓝色是光碰到水面折射出的颜色。
游览完了，我们当天就住到了藏民家中。吃过饭，我们去散步，又路过了去原始森林途径的芦苇海和犀牛海。
愉快的九寨沟旅行结束了，我期待着下次再来九寨沟。
“童话世界”般的九寨沟里有着令人陶醉的湖泊，有着大小不一、形态各异的沟壑山川。
走进九寨沟，一股属于森林的气息迎面扑来，我使劲吸气，大声呼喊“啊!好舒服啊!”环顾四周，高山连绵起伏，树木郁郁葱葱，中心却犹如一个巨大的盆地。
走到犀牛海，只见海面如镜，湛蓝的湖水波光粼粼。“镜子”里倒映着蓝天、白云、山、树木和人……仿佛世间已找不出如此美景了。
来到九寨沟以小巧玲珑著称的五花池，开始我对导游解说这里的景致还半信半疑，可是见到它后，令我大开眼界。五花池果然名不虚传，湖水五颜六色，毫无杂质。湖面面积大约为其它湖面的八分之一左右，湖底清澈见底，确实是一颗璀璨明珠，令每一个来到这里的游客无不啧啧赞叹。五花池座落在四面群山环抱的谷底，郁郁葱葱的树木掩映其间，犹如母亲将聪明伶俐的孩子护卫在自己的怀里一般。当我不舍地离开五花池时，我是一步三回头，一步化为十步走，为的就是多看一眼这美丽的湖光山水。
离开五花池，乘坐景点观光车进入与五花池齐名的孔雀海，孔雀海的水面非常奇怪，东边一片蓝，西边一片红，南面一片绿，北面一片紫，非常好玩。孔雀海的湖面五彩缤纷，令人心旷神怡。只见各种色彩有的紧紧抱在一起，好似一群永不分离的孩子;有的杂乱无章，犹如一个个冷酷、高傲的少年瞧不起对方一样……
离开九寨沟，我们又去观看介绍藏族文化的歌舞剧《藏密》，那浓郁的藏族文化、宏大的舞台气势和精彩的历史故事，使我又一次加深了对九寨沟历史文化的了解。
午夜回到宾馆，我已筋疲力尽，倦意使我倒头便睡。睡梦中，我又回到九寨沟那美丽的一处处景点，五花池、孔雀海、老虎海、犀牛海……
假期里，爸爸妈妈带我去九寨沟游玩。那里非常美丽，所有的景点都充满了诗情画意。
九寨沟海拔很高，因为海拔高这里早晚的温差很大。中午的时候穿一件T恤就够了，而到了晚上我套上超轻羽绒服还觉得冷。
九寨沟里面有九个寨，因名九寨沟。里面有很多的景点，比如老虎海、五彩池、熊猫海、长海、五花海等等。其中我最喜欢的是五彩池。五彩池非常美丽，它的形状很像我们浙江省的图案。虽然名字叫五彩池，但是并不是真的有五种颜色。上半部是碧蓝色，下半部是橙红色，左边是天蓝色，右边又是橄榄绿色，看起来五彩斑斓。湖里生长着芦苇、节节草、水灯芯等植物，这些植物在湖面看起来颜色深浅不同。爸爸说，就算在冬季冰天雪地的时候，这个池子却不会冻冰，大自然真是好神奇啊。
然后我们打算坐车到一个公园去玩，但是因为那时候已经有点晚了，所以我们坐到箭竹海就下车了。下车后我们一直从箭竹海走下去，箭竹海是一条小河，河面上有一些箭竹。箭竹是大熊猫最喜欢的食物，因为四周岸边都有生长箭竹，这是箭竹海名字的由来。
后来我们又往下一直走，路上的风景可真美呀。这样走到了五花海，在五花海的乘车点坐车，车子开到九寨沟口。我们结束了一天的游玩。
九寨沟真是非常美丽，我很喜欢九寨沟美不胜收的风景。下次还想再来。
今天是二零一零年八月十一日，我和爸爸妈妈来到了人间仙境----九寨沟。
九寨沟位于四川省西北的九寨县内，是一处著名风景区。据说，在长约五十多千米的一条山沟里有九个藏族的村寨，所以叫九寨沟。九寨沟里人烟稀少，到处都是原始状态的自然景观。山坡上生长着大片的原始森林，沟壑里流淌着未被污染的清莹的溪水。现在九寨沟已经成为一处旅游风景区，并于一九九二年被联合国教科文组织列为世界自然遗产。
九寨沟一共有七个自然景点，分别为：珍珠瀑布，长海子，原始森林，五彩石，天鹅湖，诺日朗瀑布，高瀑布，其中我最喜欢珍珠瀑布和长海子。
珍珠瀑布高二十八米，顶宽三百一十米。流流水擦石而过，激起无数浪花，在阳光的照射下，像无数的珍珠在流动。
长海子是由三条沟谷组成，总长五十千米。在谷沟中分布着层层叠叠，形态各异，数以百计的天然陡坎，于是在大山深处，就形成了一百多个清澈的湖泊，当地人叫“长海子”。九寨沟的水青里透绿，清澈见底，站在岸边可以看见游鱼嬉戏。九寨沟的水透明达三十米，水底各种色泽艳丽的水藻及钙化沉积物清晰可见。当水漫过天然陡坎时，就形成了瀑布。瀑布不高，水流不急，没有一般特有的喧嚣。每到晚秋，那景色美极了。
一天的九寨沟一日游终于结束了，尽管我们个个都很疲惫，但依然都很高兴。
说九寨沟是“人间仙境，童话世界”一点都不过分。叠瀑、翠海、彩林、雪峰，还有漂浮在山间的那白蒙蒙的雾，真有种“人在画中游”的意境。
现在是暑假，我们来得也真不是时候，欣赏不到秋日彩林的斑斓色彩，领略不到冬季雪峰的巍峨峻拔。不过单单是“翠海”也让我们不会扫兴而归了。虽说是“海”，其实也就是湖泊，也是在表达当地人的美好向往吧。
镜海
我们先是坐游览车一路向上。从车窗向外眺望，看见从密密麻麻的树枝间露出一点幽蓝色，再向上，美丽的海子就呈现在眼前：湖水呈蓝绿色，宛若镜面般平静，即便微风乍起也不会泛起一丝波纹。天上的薄云飘浮，射下一缕白影；山上的树林耸立，投下一片绿荫。即便只是镜花水月，但也令人为之沉醉。这就是镜湖的独特之处吧。
五花海
九寨沟最为著名的海子是五花海，因处同一水域湖水却呈五种颜色而得名。深蓝、墨绿、孔雀绿，三色湖水融在一起，构成了一道引人注目的风景线，岸边的湖水泛着浅浅的蓝色，像是给五花海勾勒出一条淡蓝色的花边。湖水清澈见底，站在岸边就能看见驳杂树荫下一条条小鱼游动的身影。
珍珠滩瀑布
珍珠滩瀑布绝对算九寨沟的一绝。《西游记》曾经在这里取过景，更是令它名声大噪。
我还是第一次看瀑布。抬头仰望，一大股白色的水流从山顶冲泻下来，划出了一个浅浅的弧度，又被突出来的岩石分成无数条大小不一的水流，然后又重新组合在一起，汇入水池中，扬起了大片大片的水雾。水声不同于溪流泉水，如惊雷般的隆隆声响震耳欲聋，更显瀑布的雄伟壮观。
那蓝得如静寂夜空的海子，那壮观得如天上星河的瀑布，那美得如诗如画的九寨沟，是否会成为一个无法抹去的记忆？作文
一走进九寨沟，我就被那里景色吸引住了！单单地剩下一个字：“秀”！
我从没呼吸过这么新鲜的空气，没看过这么绿的草，这么蓝的天！九寨沟简直就是一个童话世界啊！然而，最让我着迷的是九寨沟的'水。
九寨沟的水真清啊！从水面上俯看，水底的水草随波摇曳。水中游动的小鱼清晰可见，沉入海中千年古树的身躯，由于水质的钙化，变成一丛丛灿烂的珊瑚，在阳光的照射下，五光十色、十分迷人。
九寨沟的水真静啊！在偌大的海面上，看不见一丝波纹。宽阔的水面犹如一面大镜子，水中倒映着蓝天、白云、青山、绿树……好像平铺在水面上的一幅美丽的风景画，真让人叹为观止！
九寨沟的水真美啊！神奇的五彩池，美丽的五花海……那里的水呈现出蔚蓝、黛蓝、翠绿、淡黄等色彩。真是一步一色，五彩缤纷，让人产生无尽的遐想……
九寨沟最壮观的要数诺日朗瀑布。离瀑布还很远，便听得到瀑布那雷鸣般的响声，沿着栈道前行，还没看到瀑布，但雨点般的小水花已经迎面飘来。让人感觉清凉、舒适。拐过山脚，我的眼前一亮，一幅雄伟壮观的景象展现在眼前：数条瀑布组成一个巨大的水帘，从高山间飞出，直泄百尺山崖， 真是“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”
在这山水间行走，我感到了从未有过的快慰，从未有过的清爽：九寨沟的“秀”，荡涤着我的胸怀！
今天是爸爸的生日，为了庆祝爸爸生日，我们一家人决定到著名景点九寨沟去游玩。
这天天气很好，我们早早切开蛋糕为爸爸庆祝生日。由于吃得太着急，我和哥哥的嘴上、脸上粘了很多奶油，就像一位滑稽的圣诞老人，逗得全家人哈哈大笑起来。“吃完了，出发喽!”妈妈嚷嚷道。于是大家整理行囊向九寨沟出发。
大约行驶了半个小时路程，终于到达了目的地。九寨沟两岸的火山崖壁姿态万千，有的酷似伏羲女娲，或散发披肩，或酷似沙漠之舟的骆驼，缓慢地行走……而红色的崖壁恰似少女脸上的那一点娇羞。
刚一进峡谷，好像置身世外桃源。一阵阵花香沁人心脾，成群的蝴蝶在花丛中翩翩起舞，五彩缤纷的野花竞相开放，令人心旷神怡。
继续前行，一个圆形的桑干河湖泊映入眼帘。湖水清澈见底，泛着涟漪。周围是翠绿的野草，整个湖仿佛是一个镶着绿色花边的圆盘。湖边有许多人在钓鱼，我也蹲在岸边等啊等……终于看到一条条小蝌蚪游来游去，我刚一伸出手，他们便四散逃窜，转眼间不见了踪影。
我们还体验了在河里划竹筏，竹筏缓慢地行驶在河面上，使我有一种“舟行碧波上，人在画中游”的感觉。俯看河底，仿佛石头在动。
后来我们沿着石径，走过小竹桥，一到那里，我就大喊一声：“哇!这不是天梯吗!”我爬上了高高的台阶，台阶足有四五十级。我坐上了一个像浴缸一样的东西快速往下滑，只听见耳边呼呼的风声，眼前的景色快速向后移，真是惊险刺激。
青草、绿树、碧水、奇石，蜂飞、蝶舞、鸟鸣、虫跃……足以让人们在这仙境般的九寨沟中返璞归真了!
时间过得真快，转眼间一整天就过去了。晚上回到家里，我们边享受着秋天的甜美果实，边回味着当天快乐的出行，心里甭提有多高兴了。
今天，我来到了诗情画意、山水如画的人间仙境。能有谁呢？当然是美如天堂的九寨沟了。九寨沟是因周围散布着九个藏族村寨而得名。
一进大门，我就被她的魅力所吸引住了，山山水水，水围绕着山，山包围着水，水天相连，碧波浩渺，树木葱茏。”哇！“我不禁赞叹道，真是美不胜收！我们首先来到树正沟瀑布，它那雄伟壮观，尤其是那一声声咆哮，更让人们有几分畏惧，那白花花的浪团从顶部飞流直下，溅起了许多小珠儿。咆哮声伴随着水花声，像奏起了一曲交响乐。当瀑布泼洒飞流，撞击在岩石上的棱角上，微风吹过，飘起一些细小的水沫，飞溅到人的脸上、身上、让人感到异常凉爽。那浪花层层叠叠，一浪涌着一浪，一浪推着一浪。那雄伟壮观，直泻而下，如烟似雾的瀑布美得难以言喻。
九寨沟是因水而出名的，老虎海、犀牛海、天鹅海、熊猫海、孔雀海。。。。。。其中的五彩池最为奇特，池子共有浅蓝、紫、黄、绿等颜色，十分美丽奇异，五彩池的池水异常清澈，连底下的石子和小鱼儿都看得一清二楚。熊猫海十分宽阔，天气晴朗时，蓝天、白云、树木、青山都倒映在水里，构成了一幅五彩斑斓的图画。老虎海，有时它显得像一只温顺的小老虎，异常宁静，湖面就像一面巨大的铜镜一样，微风吹过，湖面才荡漾起一圈又一圈的涟漪。但也有时，它就像一只非常凶猛的大老虎，湖面上便白浪不断，汹涌的湖水便一浪接着一浪地敲击岸边。九寨沟的水真是千姿百态、美不胜收啊！
九寨沟真是瀑布、森林、青山、湖泊四美俱全的童话世界、人间仙境！真让我大开眼界，赞叹不已这诗情画意的九寨沟。
“黄山归来不看山，九寨归来不看水。”这个暑假，爸爸动员全家人一起去九寨沟旅游，我高兴得好几夜没睡好觉。照片上的九寨沟水如银链、似彩虹，将高原朴素的山林沟谷勾勒出一副风姿卓越，妖娆迷人的画面，令人向往！
我怀着激动的心情终于来到了魂牵梦萦的九寨沟。这儿人山人海，我迫不及待地挤进人群，来到了第一站：卧龙海。卧龙海的水和我们平常看到的不大一样，它的水蓝白相间，特别清澈，一眼就能看到水底的水草在悠闲慵懒地浮动着，伸展着，摇头晃脑。底下的石块大大小小，看得一清二楚。涓涓泉水向东流去，在阳光的照耀下就像闪闪发光的金子。
在妈妈的催促下，我们前往第二站：五彩池。站在远处就望见了五彩池，池里的水一层蔚蓝，一层浅绿，一层姜黄，一层橘红……好似天上的彩虹，又好似五彩油画瓶打翻在池里。湖里清晰可见生长着水绵、藻类、小蕨等水生植物。听导游说，冬季四周冰天雪地，而这个五彩斑斓的五彩池却不结冰，太不可思议了。
我们继续向前走，来到了第三站：箭竹海瀑布。只见那里的高山被竹海围绕着，把大山映衬成墨绿色，显得非常文静。高山悬崖峭壁中，一道瀑布一涌而出，直奔地面，十分雄伟，不禁让我想起李白的那首诗：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”水花飞溅在身上凉丝丝的，正好解了我的暑意，让我流连忘返。
夕阳西下，一天的时光显得特别短暂，大巴车就要启动了，透过窗户，一种难以言表的情感油然而生。我知道，这是浓浓的留恋之情。
在清晨我们来到了美丽的九寨沟。
九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州境内，巍峨的岷山山脉深处，距成都400多千米，气候冬长夏短，夏无酷暑，冬无严寒，春秋温凉，原来这里仅有9个藏族村寨坐落在崇山峻岭之中，九寨沟因此得名。
九寨沟相关传说主管草木万物之神比央朵明热巴有九个聪明勇敢、美丽善良的女儿，来自九座雪峰上空，见蛇魔在水中投毒，人畜倒毙。她们打败了蛇魔留下来与九个藏族男子结婚成家，一起重建家园，以后形成九个部落，分居九个寨寮，因此这里就被称为“九寨沟”20世纪70年代，一群偶尔闯入的伐木工人发现了这片仙境，伐木工人刀下留情，留下了这片森林，成为国家森林公园，1982年成为国家首批重点风景名胜区，且又被列为国家自然保护区；水是九寨沟的精灵，湖，泉，瀑；滩连缀成一体，飞动与静谧相结合，刚烈与温柔相济，不愧是“中华水景之王。”在五彩池中，水波缓缓流动，微风吹起的波纹像一个个灿烂的笑脸，水蓝的迷人，蓝的醉人，似像未凝固的玻璃浆液，又像是白种人的小姑娘那水灵灵，蓝晶晶的眸子。顿时，让我失去了重心和方向。
又到了树正瀑布，水速迅速变急，水声像炮竹声，打在石壁上，好像织成了一张完美的乐章，山势也变得高峻很多。到了下坡，水势也变得缓慢许多，在远处便看见了许多桥，桥的样子各有不同，有的高有的宽而阔，一座有一座的风格，一座有一座的形状，站在桥上看着水，相看两不厌，双方的眼帘中都是动人的景象。此地雪峰林立，高耸云天，加上藏家木楼栈桥，传统习俗和神话故事，真是“美丽的童话世界”。
真想让许多人来观望这美丽的童话世界，这美丽的仙境，真不想破坏这安谧而神奇的地方。
凌晨四点多，天还是漆黑一片，我们就前往成都机场，直飞黄龙。一到黄龙，七摄氏度的温度把我们吓了一大跳，冷风夹着细雨钻进袖子、裤腿，冻得人直打哆嗦！真是冰雪世界啊！进了更衣室，换上厚棉衣，身体总算有了一丝暖意。
乘坐大巴，我们前往黄龙景区。黄龙景区下着蒙蒙细雨。云雾遮住了山峰，平添了一份诗意。我们乘坐缆车上山顶。从缆车上俯瞰山下，五彩池，那么突兀。像是绿色海洋中的一个个黄色小岛。五彩池是由富钙水历经千百年岁月形成的地表钙华，大大小小近700各钙化池，蜿蜒在雪山峡谷中，宛若黄色“巨龙”，这也是“黄龙”名称的来由。下了缆车，海拔3900多米的高度，让人有点发晕。我们开始慢慢往山下走。一、二个小时的山路都从原始森林中穿过，很难想象，这么高寒的地方，竟然有那么多茂盛的植物——古树、灌木、嫩草、山脚下还有各色的野花。沿木栈道往山下走，走着走着，不见了森林，陪伴我们的是一连串五彩池，从半山腰一直沿伸到山脚下。一开始，这五彩池是黄色的池底。覆着薄薄的一层溪水，水深不超过三四毫米，走了半个多小时的路程。池水已有半人那么高。水的颜色也丰富多彩起来。淡绿的、碧绿的、墨绿的……，海蓝、孔雀蓝、藏青蓝……，数都数不清。再往下走半个多小时，水中竟有了小灌木。这些灌木长在石缝中，旁边就是哗哗的溪水，真有一番诗情画意！水岸边常跳跃着一些小鸟，这里的小鸟一点都不怕生，对闪光灯早已习以为常了，它们有时还对着镜头摆个酷酷的造型呢。
我们顺着溪流下了山，目送溪流汇入白马河。晚上，回到旅馆，我拖着劳累的身体倒在床上，不一会儿就进入了甜美的梦乡。
各位游客：
大家好!我是春秋旅行社的一名导游，我姓李，大家可以叫我小李，也可以叫我李导。今天由我带领大家到九寨沟游玩。
你们知道九寨沟名字的由来吗?我给大家讲一讲。在四川北部南坪、平武、松潘三县交界的万山丛中，有几条山沟，因为周围散布着九个藏族村寨，所以得名九寨沟。
一进入景区，就像到了一个童话世界。大家看，这一座座雪峰插入云霄，峰顶银光闪闪，是不是很耀眼?再往前走，我们就能看到许多大大小小的湖泊，这些湖泊像颗颗钻石镶嵌在彩带般的沟谷中。湖泊里的水清澈见底，湖底的石块色彩斑斓。从河谷至山坡遍布着原始森林。每当天气晴朗时，蓝天、白云、雪峰、森林，都倒映在湖水中，构成了一幅幅五彩缤纷的图画。人们还给这些湖泊起名为“五花海、五彩池”呢!因为河谷高低不平，湖泊与湖泊之间形成天然的台阶，好像一道道瀑布，银花四溅，蔚为壮观。
大家继续向纵深行进，这里是珍稀动物经常出没的地方。在这里，大家可能会看见一只体态粗壮的金丝猴掉在一棵大树上，向你眨眨眼，也可能在密密的竹林中发现一只天真傻气的大熊猫正坐在那里吃竹叶。还可能看见一只行动敏捷的小熊猫从山坡跑下谷底，对着湖面美滋滋地照镜子。
今天大家玩得开心吗?我们的旅行到此结束，谢谢大家!
头天晚上，我们早早休息了，期待着第二天的人间仙境九寨沟神奇之旅，
我从大语文书上读到九寨沟的美。它在四川北部的阿坝州，以沟内有九个寨子而得名“九寨沟。”那里风景叫我向往了好久，好久，缠着妈妈一定要带我去看看。
可惜一大早起来，好大的雨啊！但它没有丝毫动摇我去旅游的心情。
我们跟着熙熙攘攘的游人，沿着岷江河源而上。
进入了九寨沟，只见有大大小小的湖泊。波光粼粼。湖光山色。湖水清澈见底，有无数的小鱼在水里自由的游泳，还有野鸭在悠闲地嬉戏，湖底的石块色彩斑斓，树木倒映在水中，构成了一幅美不胜收的图画。
我们坐着环保观光车，来到了原始森林，那里游人稀少，天还不作美，一直下着雨，好冷啊。停留了一会。我们沿着箭竹涨，熊猫海，五花海，来到了珍珠滩，这回太阳出来了，那珍珠滩布满了坑洞，沿坡而下的激流在坑中撞击，溅起无数朵水花，在阳光照射下，点点水珠似珍珠洒落，“珍珠滩”之名由此而来。
然后来到了长海，五彩池，诺日朗瀑布，老虎海。树正群海，火花海，盆景滩。我最喜欢的靠近犀牛海的盆景滩，我跟小伙伴们在水里不停地寻找着给水冲出的各种千奇百怪的形状的树根，妈妈们看们玩得这么兴奋，没有打扰我们，一个劲地对着我们拍照。那一时刻，我们兴奋极了。也幸福极了。
九寨沟真是美丽极了。就象妈妈说的，九寨沟归来不见水，黄山归来不见山啊！小朋友们，你们一定要到九寨沟一游，那里真是无与伦比的“人间仙境。”
各位游客你们好，欢迎来到本旅行社，我是你们的导游。希望你们能在人间天堂——九寨沟度过愉快的一天。
各位游客，现在我们已经来到了海拔2472米的五花海。入秋后，五花海四周山坡上色彩丰富。一株株树叶姿态万千，交织成好像活火焰一样的颜色。池子里，不同颜色的叶绿素和水里的矿物质在阳光的作用下，呈现出五彩缤纷的颜色，有墨绿，有翠黄，有湛蓝。岸上的从林与水中的枯枝败叶相结合，非常美丽，故名“五花海”。请大家抓紧时间拍照留念。然后坐车去五彩池。
各位游客，五彩池已经到了。九寨沟有一个传说：以前有两个神仙都非常喜欢对方，一个神仙送了另一个一面有魔力的宝镜，可是，一个女巫在其中捣乱，宝镜破碎，散落人间，形成了114个大大小小的“海子”，五彩池十七中最美丽的一块“碎片”，他的池水之所以如此美丽，是因为它的池底高低起伏，加上阳光的折射，使它的水变成这样五彩缤纷的样子。现在是下午3点，是观赏五彩池的最佳时间，请大家赶紧拍照，留下珍贵的美好瞬间吧!
各位游客，我们已经来到了今天旅行的最后一个景点——珍珠滩瀑布。这里的瀑布是九寨沟最美的瀑布。它从山上流下来，冲击到河里的天然石块，回溅出许多美丽的小水珠，像一串串珍珠一样，故名“珍珠滩瀑布”。
各位游客，今天我们的旅程一定给大家留下了美好的印象，欢迎下次再来我们美丽的九寨沟，再见。
暑假的一天，我们来到四川九寨沟景区。九寨沟景区是一片没有被污染的地方，它位于四川省九寨沟县境内。人们都说九寨沟的水美，张家界的山美，不愧是水美！每个海的水都清澈见底，五彩斑斓，鱼儿在水中快乐的嬉戏。九寨沟的景点很多，有羌寨、有五彩池、五花海 、芦苇海……下面我就介绍两个主要的景点。
我们乘景区公交拐了几个大弯，来到最高点原始森林，顿时，直入云霄的林木映入了我的眼帘，看得我眼花缭乱，目不暇接。在我们开往诺日朗瀑布的路上我们欣赏着风景优美，景色如画时，不知不觉中我们来到了诺日朗瀑布，瀑布真像一缕缕白光照耀着它。我们随着人群登上了观景台，银白色的水珠溅到了我们的身上，真是犹如千万匹白色战马齐头并进，浩浩荡荡的飞奔而来。再离它近些看，好像一堵一丈多高的水墙，那声音如同山崩地裂，真是雄伟、壮观。我相信朋友们都看过西游记的结尾曲唱的“你挑着担，我牵着马……”其实，这个取景就是诺日朗瀑布。
接着，我们来到了珍珠滩，珍珠滩的观景台是在整个珍珠滩中间的一座小桥上。站在桥的中间，感觉好像站在一片白茫茫大海中的一个孤岛上。珍珠滩上长的有青苔和草，那涓涓细流的声音犹如一曲好听的歌曲，伴随着我离开这颗镶嵌在九寨沟的璀璨明珠。
经过短暂的停留，我们游览完了这美丽的九寨沟，我感到这真是人们间天堂呀！出了九寨沟的大门，我想：大自然的巧手留下的痕迹，不能让人们破坏这片大自然创作的奇迹。
旅游产业的发展在为文化交流提供便利的同时，社会意识形态中的糟粕也会随着外来旅游者悄然而至，对旅游接待地的社会意识予以腐蚀。如： 表现在价值观念上，当地居民已有人开始以羡慕的眼光观察着外来游人的生活方式，并开始疑虑自身的人生价值；表现在道德观念上，当地有些居民通过观察外来游人的生活方式，开始怀疑传统的真善美与假恶丑的是非标准；有的在外来文化面前自惭形秽；有的热衷于模仿西方旅游者的气魄和服饰，但却因其条件所限难免显露出东施效颦的滑稽。 污染自然环境，败坏社会风气 旅游产业的发展给自然环境带来的污染主要表现为：旅游交通的频繁和飞机、汽车、游艇等交通工具废气排放量的增加，使旅游接待地的空气污染、噪音污染和水质污染加剧；各种旅游设施的过度兴建，不仅有“三废”污染的问题，而且破坏了原有自然景观的布局；旅游者对名胜古迹的触摸攀爬和乱刻乱画，使名胜古迹的原始风貌及其存在寿命受到严重威胁；旅游者摩育接踵而至，大大地增加了接待地的垃圾处理量，加上一些旅游者随意丢弃废物的不良行为，致使当地垃圾成堆，蚊蝇成群，昔日那和谐宁静、美丽舒适的自然环境已荡然无存；特别是外来旅游者不适当地狩猎、采集、露营、野炊以及为了寻求刺激而对旅游资源的施暴行为，接待地居民急功近利，不顾后果地开山辟路、大兴土木，都可能导致物种灭绝，山火四起，气候恶化，水土流失，生态平衡受到严重破坏。 如果说旅游产业对自然环境的污染可限期得到治理，那么旅游产业对社会风气的败坏却是难以好转的。受外来游人的影响，接待地的社会病已经成了“公开的秘密”，且有日趋蔓延之势。有的人以“个性解放”为名，行酗酒、卖淫、吸毒、迷信之实。又有人在金钱的诱惑和纵欲意识的驱使下，肆无忌惮地违法犯罪。 第二章 旅游产业的社会治理 旅游产业对经济社会，既有积极功能，又有消极弊病。无论是积极功能，还是消极弊病，都是有一定条件的。一般地说，旅游产业的功能是主要的、现实的，而旅游产业的社会弊病是次要的、潜在的。因此，应当在澄清认识的基础上，发挥和扩大旅游产业的社会功能，抵制和清除旅游产业的社会弊病，使旅游产业沿着健康文明的方向发展， 而不应因噎废食。鉴于这种认识，许多专家学者和有关人士都对旅游产业社会弊病的治理想对策，提措施。 加强旅游规划，防止过度发展 必须对旅游接待量进行适度控制——在制定旅游规划时，对旅游产业的发展进行合理布局；在实施旅游规划时，则应根据情况的变化，对旅游产业的发展进行有效控制；力避因旅游产业的超负荷发展而产生社会问题。 进行舆论引导，提高承载能力 旅游接待地的政府部门通过舆论传媒，引导当地居民，不断提高他们在心理上对当地旅游业发展的承受能力；使其充分认识发展旅游产业给自己带来的实际利益，以便为发展旅游产业尽心尽力。 生产健康产品，丰富游览内容 1997年中国旅游工作的主题就是，大力加强行业精神文明建设，全面提高服务质量，努力办好'97中国旅游年。这就要求旅游目的地应向游客提供满足人类正当需求的旅游产品，其旅游活动的内容应该是积极、健康和向上的，一切违反社会主义精神文明，有碍积极健康的东西，必须加以抵制。而力争实现国际旅游和国内旅游的持续发展，将旅游行业的物质文明和精神文明建设提高到一个新水平，则是1999年中国旅游工作的思路和奋斗目标之一。 健全管理体制，重视宣传教育 旅游接待地的政府部门应利用国家的各种规章制度和政策法规，对旅游产业的社会弊病予以强行治理和控制。特别是要健全和完善全国性、系统性与旅游产业相关的管理条例和政策法规，建立和强化专门负责治理和控制的执行、监督和管理机构，严厉惩罚那些违规犯罪的社会群体或个体，把旅游产业的社会弊病控制在最小的程度和范围内。与此同时，尤其要重视宣传教育，强化对旅游产业社会弊病的软控制。既要对外来旅游者进行宣传，让其了解旅游接待地的有关的注意事项和政策法规，以便预防由于无知而发生违规行为；更要对旅游从业者和当地居民进行教育，以便提高其思想认识，增强其思想上的免疫力。自1980年以来，世界旅游组织(WTO)每年为世界旅游日确定一个主题。从一个侧面可以看出对旅游产业社会功能的发挥和对旅游产业社会弊病的治理。这些主题分别是： 1980年，旅游为保存文化遗产，为和平及相互了解作贡献。 1981年，旅游促进生活质量的提高。 1982年，旅游的骄傲：做文明的客人，文明的主人。 1983年，旅游和度假是所有人的一种权利，也是一种责任。 1984年，旅游为国际谅解、和平与合作服务。 1985年，开展青年旅游，文化和历史遗产为和平与友谊服务。 1986年，旅游：世界和平的促进力量。 1987年，旅游促进发展。 1988年，旅游：从中获取教益。 1989年，自由旅行，促成世界一家。 1990年，旅游，未获认知的产业，有待开发的服务。 1991年，通讯、信息和教育：旅游发展的动力。 1992年，旅游是促进社会经济一体化和增进各国人民了解的途径。 1993年，争取旅游发展与环境保持的永久和谐。 1994年，高质量的员工，高质量的服务，高质量的旅游。 从1992年之后，中国旅游业每年确定一个宣传主题，作为从全局上树立中国旅游形象的一个重要措施。从中也可看出中国为了弘扬旅游产业的社会功能和治理旅游产业的社会弊病做出的努力。中国旅游业的宣传主题分别是： 1992年，中国旅游观光年。 1993年，中国山水风光游。 1994年，中国文化古迹游。 1995年，中国民众风情游。 1996年，中国度假休闲游。 1997年，中国旅游年。 1998年，中国华夏城乡游。 1999年，中国生态环境游。 2000年，中国神州世纪游。 2001年，中国体育健身游。 2002年，中国民间艺术游。 2003年，中国烹饪王国游。 2004年，中国百姓生活游。 2005年，中国旅游年。 2006年，中国乡村游。 2007年，中国和谐城乡游。 中国旅游业不仅每年确定一个宣传主题，而且还确定相应的宣传口号。从这些宣传口号里，更可看出中国在弘扬旅游产业社会功能、治理旅游产业社会弊病方面所下的决心。如： 1998年华夏城乡游的口号是：现代城乡，多彩生活。 1999年生态环境游的口号是：反璞归真，怡然自得。 2000年神州世纪游的口号是：文明古国，世纪风采。 1997年5月22日在菲律宾首都马尼拉通过了世界旅游领导人会议《关于旅游业社会影响的马尼拉宣言》。因该宣言是专就旅游业的社会影响发表的，且在全世界范围内是权威性的，故全文录之，作为本文的结束语：我们来自世界77个国家和地区的政府和私营团体的代表聚集一堂，出席世界旅游组织和菲律宾共和国政府联合举办的“关于旅游业社会影响的世界领导人会议”；我们认真讨论了旅游业的社会影响，研究了如何最大限度地发挥其积极影响，并最大限度地降低其负面效应；我们相信旅游业将继续不断地为各国和社区带来社会、经济利益，且旅游业并不是造成社会问题或与之相关问题的唯一原因；我们决心消除产生于旅游业或其相关活动的社会弊病。
旅游管理论文 论生态旅游的可持续发展 生态旅游是一种正在迅速发展的新兴的旅游形式，也是当前旅游界的一个热门话题。1999年是中国国家旅游局规定的生态旅游年。世界人士预测，以走向保护区、亲近大自然为主题的"生态旅游热"将在全球兴起。就在人们为我国旅游业面临难得的机遇而欣喜若狂时，我们必须高度重视的问题是旅游业对环境造成的近期和远期的危害。特别是目前有的人打着生态旅游的旗号，而实际上却做着破坏环境的旅游。因此，必须对生态旅游的真正内涵加以研究，结合我国的实际制订出生态旅游的法制法规和管理措施，并使生态旅游成为对旅游者进行生态教育的一所大学校。以此来保护我们的自然景观与文化遗产，使旅游业成为一种可持续发展的绿色产业。 一、 生态旅游概念的衍变与真正内涵 生态旅游是针对旅游业对环境的影响而产生和倡导的一种全新的旅游业。1988年，给生态旅游的定义是：生态旅游作为常规旅游的一种特殊形式，游客在观赏和游览古今文化遗产的同时，置身于相对古朴、原始的自然区域，尽情考察和享乐旖旎风光和野生动植物。这时期生态旅游的概念是指一种旅游业中的"复归自然"、"返朴归真"的观念。越来越多的旅游者更愿意到大自然中游览而不是去现代的城市和海滨度假，强调发展旅游业中对自然景观的开发。1993年，国际生态旅游协会把生态旅游定义为：具有保护自然环境和维护当地人民生活双重责任的旅游活动。生态旅游的内涵更强调的是对自然景观的保护，是可持续发展的旅游。生态旅游不应以牺牲环境为代价而应与自然和谐，并且必须使当代人享受旅游的自然景观与人文景观的机会与后代人相平等，即不能以当代人享受和牺牲旅游资源为代价，剥夺后代人本应合理地享有同等旅游资源的机会，甚至当代人在不破坏前人创造的人文景观和自然景观的前提下，为后代人建设和提供新的人文景观。并且，生态旅游的全过程中，必须使旅游者受到生动具体的生态教育。 真正的生态旅游是一种学习自然、保护自然的高层次的旅游活动和教育活动，单纯的盈利活动是与生态旅游背道而驰的。同时，生态旅游也是一项科技含量很高的绿色产业，需要生态学家、经济学家和社会学家的多学科的论证，方能投产。需要认真研究生态环境和旅游资源的承受能力。否则，将对脆弱的生态系统造成不可逆转的干扰和破坏。同时，生态旅游应该把环境教育、科学普及和精神文明建设作为核心内容，真正使生态旅游成为人们学习大自然、热爱大自然、保护大自然的大学校。 二、 我国生态旅游的现状 生态旅游的开展，不仅提高了人们走进自然，欣赏自然的兴致，也提高了自然旅游在旅游业中的地位和赚取外汇的份额。据前不久召开的世界生态旅游大会介绍，生态旅游给全球带来了至少200亿美元的年产值，生态旅游已成为当今世界旅游发展的潮流。 我国具有发展生态旅游的良好条件：一是拥有巨大的客源市场，且随着人们生态意识的觉醒，对生态旅游的需求将不断增长；二是拥有丰富的生态旅游资源。截至1997年底，我国已建立起各类自然保护区932个(列为国家级的124个)，被正式批准加入世界生物圈保护区的有14个。这些保护区集中了我国自然生态系统和自然景观中最精华的区域，是生态旅游的理想处所。中国人与生物圈国家委员会对全国100个省级以上自然保护区调查结果表明：其中已有82个保护区正式开办旅游，年旅游人次在10万人以上的保护区已达到12个。目前国内自然保护区的生态旅游方兴未艾，年总旅游人次近2500万，年旅游总收入近亿元。一些自然保护区已经成为带动当地旅游业发展的"龙头"。 但由于我国的旅游业开发史较短，目前尚为发展 中国家旅游开发模式。人们对旅游与环境之间的关系，尚缺乏科学理解，那种"旅游业是无烟工业"的观念还较流行，生态旅游的发展大多还停留在初级阶段，强调到大自然中旅游，强调对旅游资源的开发而忽视了旅游本身对环境的影响和资源的破坏。实际上，我国旅游业的发展已经给环境带来较严重的污染，具体表现在以下几个方面： 1、旅游资源的粗放开发和盲目利用 许多地区的政府有关部门在开发旅游资源时，缺乏深入的调查研究和全面的科学论证、评估与规划，便匆忙开发。特别是新旅游区的开发，开发者急功近利，在缺少必要论证与总体规划的条件下，便盲目地进行探索式，粗放式的开发。开发中重开发、轻保护，造成许多不可再生的贵重旅游资源的损害与浪费。如：被誉为"童话世界"的九寨沟，如今，由于上游和周边森林大面积砍伐，使这里原湖泊水位每年降低6-30厘米，致使黄龙钙华堤已开始退化、变色。如再不采取保护措施，这里的岩溶湖将会过早衰亡。更令人费解的是有关部门为了大量揽客，在九寨沟内大量建造宾馆，严重破坏了景观的自然氛围。 麻烦采纳，谢谢!
旅游景区容量管理新举措——以九寨沟景区为例九寨沟景区旅游环境容量研究 大型风景区旅游容量定量分析——以东湖风景区为例 大型风景旅游区旅游环境容量测算方法的再探讨 Re-discussion on Measure Method of Tourist Carrying Capacity in Large-scale Scenic Area自己上去查把，需要注册
在日常学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是我为大家收集的关于九寨沟的景色优秀作文范文（通用10篇），欢迎大家分享。
九寨沟最著名的是什么呢？当然是美丽的五花海了。
五花海那儿风景怡人。远看，像一颗五彩的宝石一样。近看，湖水清澈见底，水里的鱼儿在水里玩耍。有的在捉迷藏，有的在相互追逐，还有的在水面上跳跃。
石子奇形怪状的，有的像一朵盛开的荷花，美不胜收，有的像一颗水滴，有的像一支掉落在水里的笔，有的像弯弯的月牙，有的像一个圆圆的盘子……
一阵微风吹过，水面上泛起一圈圈涟漪，水藻在水中轻轻摆动它的身子，仿佛一个个少女在湖中跳着舞蹈。
天上的太阳当空照，五花海变得五颜六色，一块绿、一块红、一块蓝……我越看越入迷，忍不住想喝一口清凉的水，我想着，水一定很甘甜。
周围的树木也是五彩斑斓的，它们像一个个穿着彩色铠甲的卫士一样，守卫者它们的家园。
亲爱的九寨沟，亲爱的五花海，我爱你们！九寨沟真让人流连忘返。
大家都知道九寨沟吧，那里真是个人间仙境！
刚进入九寨沟，我就为那里的景色沉醉了，四处青山环抱、林深叶茂，微风轻轻吹来，我们伸出双手，指尖都能感受到大自然的美好。
离开入口，随着汽车的“哼哼”声，我们来到了长海，湛蓝湛蓝的水映入眼帘。初次听到长海，感觉很奇怪，难道是很长很长的海吗？放眼望去，真是名副其实，一眼望不到边。湛蓝湛蓝的海水绵延不绝，仿佛和蓝天亲如兄弟。云朵倒映在水面，好像蓝色的大布中一朵朵白色的小花盛放。长海的水流迅猛，我站在桥上会被阵阵水花溅到，非常凉爽！
我们不仅去了长海，还去了会变色的湖，瞒不过你们了，这就是著名的五彩池，五彩池又名五花海，能变出五种颜色。我站在他的面前，仿佛自身处于天堂之中，外圈是红色，由外向内逐渐变成绿、紫、橙色，宛如一道彩虹被风吹落在池内。
这就是九寨沟，它真不愧被人们誉为“童话世界”。
今年暑假，妈妈带我去四川九寨沟游玩，这次旅行让我的暑假生活更加有意义。
九寨沟位于四川省北部，青藏高原和黄土高原的结合处。坐落于群山之间，长江支流之畔，总而积约720平方公里，最高处海拔1000米左右，群山顶上终年白雪皑皑，山脚下沟谷里却花草葱笼，层林尽染，流水潺潺。因为那里绝无废气烟尘的污染，所以天空更蓝，云朵更白。
九寨沟的湖是以秀、奇而著称的。湖泊很多，有大有小。别处的湖水多是青绿色的，而那里则是碧蓝色的，就如在浅浅的海边所见到的颜色。
九寨沟的山是以雄、丽而着称的。放眼望去，感觉那山既雄健粗犷，也温柔秀丽；既有独树一帜的英姿，也有群山连在一起的融洽。
九寨沟的树屹立挺拔，郁郁葱葱。就是这些九寨沟的湖水，山和树使九寨沟天然氧吧的名气名副其实，如果有机会你也应该到这来感受这大自然的怀抱！
前几天，我去了九寨沟一趟，它给我留下了深刻的印象。
“九寨归来不看水”这句话说得没错，九寨沟的水真是美丽无比。九寨沟的水是清澈的，清澈得能看见水里的枯木，能看见水里的沙石，偶尔还能看见一些小鱼成群结队地在水中游来游去；九寨沟的水是多彩的，有的是绿色的，有的是黄色的，有的是红色的，还有的是蓝色的……太阳一照，更加美丽；九寨沟的水是深的，最浅处也有一两米，最深的地方都看不见底，似乎是万丈深渊；九寨沟的水是猛的，一些瀑布从几百米的山上奔腾而下，即使已流到湖中许久，也不得平静，真是壮观。
九寨沟的天气也是变化多端，神鬼莫测。有时晴天，有时则是多云，还有时突然下起了倾盆大雨。很多时候，前一秒还是万里无云，后一秒就下起了暴雨。还有一些时候，山脚下是晴空万里，而山顶上却已经开始下雨。
九寨沟真是令人流连忘返啊！
这两天，妈妈带我坐飞机来到了人间仙境——九寨沟。我真实的感受到了九寨沟的水美。
五彩池是一个令人惊叹的的地方。这里远比课本中描绘得更加绚丽。水清澈极了，连6米深的池底也看得一清二楚。这里的水也是蓝的，蓝的池水、绿的青苔，彩色的石头远远不止五种颜色，真是难以用语言表达出她的美丽。
诺日朗瀑布，让我想到了‘飞流直下三千尺，疑是银河落九天’，“大珠小珠落玉盘”，难怪西游记选择在这里拍摄，果然名不虚传。
晚上，我和妈妈走进藏家去吃藏家饭，当一个漂亮的藏族姐姐向我走来，给我献上一条黄色的哈达，说上一声：‘扎西德勒！’，使我深深体会了藏族人民的热情好客。我们喝着青稞酒、品着酥油茶，吃着烤牦牛肉，还一边欣赏着藏族歌舞，快乐极了。最后在熊熊燃烧的篝火晚会中，我还和大家一起跳起了藏族舞蹈，我们手拉手唱呀跳呀，开心极了。晚会后，我们才依依不舍回到了酒店。
九寨沟真美，妈妈说秋天再来一次，我好期待呀！
正所谓“黄山归来不看山，九寨归来不看水。”我早已听说了它鼎鼎大名。今年的暑假，我终于有机会领略到了九寨沟即神奇又美丽的独特风光。
黄河的水，浑浊的，汹涌澎湃的，九寨沟的水，是平静的，绿色的，绿得发黑，绿的出奇。出名的有老虎海，犀牛海，和五彩池。
五彩池的水如同彩虹一般，水的颜色五彩缤纷，美丽极了，如同人间仙境。人们都围在旁边，堵的道路水泄不通。人们对五彩池的美丽无不赞叹。
珍珠滩瀑布就显得非常汹涌澎湃，有一种“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的感觉。
九寨沟的山就更美丽了，山顶直冲云霄，顶部白雪皑皑，中间则变得光秃秃，岩石都露了出来，下面则变得枝繁叶茂，百木丛生。山顶上有着许多泉水眼，流出许多清澈见底的温泉水。
九寨沟里的树格外的美，到了秋天，叶子如同在跳舞一般随风飘荡，它们个个颜色秀丽，有黄的，红的，绿的，紫的白的等等。有的树大的遮天蔽日，有的树苗小巧玲珑。
九寨沟是大自然的鬼斧神工，山水相映，铃木相亲，环境清新。水天一色，真不愧为人间仙境。
走进九寨沟，我一下子就被那里的水迷住了。那水的颜色不像是我平时看到的那种，而是那么的清，清的见底，能看到水下的植物，连他们的脉络都能看得清清楚楚，那么的清，清的把旁边的山都拍下来了。那么的清，清的比我们喝的矿泉水鲜活多了。看得我都不忍心去触碰她啦，让我呆呆的站在那里陶醉其中。
绕过一棵树，我就来到了池边，我发现九寨沟的池子有大有小，有深有浅，颜色也就五花八门，红的像火，粉的似霞，蓝的像天，绿的比三月的柳树的小绿叶还要嫩上五分，再加上太阳照下来的明媚的光，就变得更加美丽啦，这场景真的是让我赞叹不已啊！
看完这些小湖小池之后，我就来到了声势浩大的诺日郎瀑布身边。它是我国最宽的高山瀑布，有320余米宽，水帘凌空倾泻，像一颗颗微微发蓝的珍珠从仙女手中撒落下来，壮观极了。他还作为九寨沟的标志和象征印在各种宣传画册中呢。九寨沟的熊猫海、箭竹海、老虎海、镜海也都具有特色。即使水都是宝蓝色的，却也保持着一份独特的魅力。
九寨沟的水真美啊！
早听说四川九寨沟景色优美，盼呀，等呀，终于等到了这一天。临近寒假，一考完试妈妈就答应带我去九寨沟游玩，我不禁喜出望外。
我和妈妈随旅游团从北京出发，乘飞机到成都，然后坐大巴车前往九寨沟。沿途我们看见了因地震造成的叠西海，看见了白色的牦牛，我的心情无比的激动。
第一站来到了长海，长海它很长，海面上结了一层薄薄的冰，好像在向游人展示它那冰清玉洁的.一面。那里也是观赏九寨沟雪山的最好地方。
冬天的九寨沟别有一番风味，我比较喜欢的景点有珍珠滩和五彩石。来到珍珠滩，就被眼前的景色吸引住了。珍珠滩水很浅，里面又有很多石头，水碰到石头就会溅起许多水花，在太阳的照射下，就像一颗颗晶莹的珍珠。
另一个景点是五彩池，它像魔法师给大地洒下的五彩石。它的水清澈见低，而且有五彩斑斓的颜色，有黄色、绿色、青色、蓝色、深蓝色等，这是我见过的最美的湖水。
啊，九寨沟！你是如此神奇，犹如天上瑶台明镜落入凡间，那么晶莹剔透、一尘不染，你的美已常驻我心间！
今年暑假，我游览了“人间仙境”——九寨沟。
九寨沟的湖泊是美丽的，它像一面面镜子镶嵌在深山峡中，湖水清澈透明。放眼望去，哇，水的颜色由浅处的天蓝色变为较深处的墨绿色。蔚蓝的天空，翠绿的树木，倒映在湖水之中，美丽极了。水面上鸳鸯、野鸭和翠鸟成双结伴；水中游鱼‘清澈可见，历历可数：湖水随风飘荡，远看就像水波仙子在翩翩起舞。
我们顺着林荫小道向上走去，不一会儿便看到了诺日朗瀑布，那白哗哗的流水从树丛中飞流直下几十米，有如玉带飘舞，恰似银河奔泻，抛珠撒玉，声震幽谷，映出道道彩虹。那些数不清的小瀑布，水势平缓，汩汩有声。这里四季景色迥异，春天百花点缀水面；夏天浓荫遮盖水层；秋天枫叶野果为水添色；冬天玉树琼枝挂水边。
关于九寨沟，还有一个美丽的传说：以前天上的一个神仙把最喜欢的神仙园移到了人间，就再也没有收回，最后就成了现在的“人间仙境”——九寨沟。
啊！九寨沟，你不愧是镶嵌在祖国山河上的一颗明珠。
九寨沟在四川省，海拔很高，空气稀薄。
九寨沟的水五颜六色，犹如一道彩虹落到凡间，绿的、蓝的、黄的。绿得比那宝玉还绿，蓝的能和天空媲美，分不清是天还是水。为什么有这么多的颜色呢？原来是那里高低错落不平，有深有浅，一块块，一条条，相互交错着。从水面看，颜色就不一样了。水里还有许多只小鱼，红的、黄的、绿的、黑的。他们有的在游泳，有的在吐泡泡，还有的像去赶集，水里真热闹。九寨沟也有瀑布，那瀑布从高高的山顶像千万匹白色战马飞奔而下，铿锵有力的“马脚”拍打着石壁，那声音比狮子的吼声还震撼，这让我想到了古诗——“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”
九寨沟的山，从险峻的山崖到遍布山谷的原始丛林，从寒冷的冰山到炎热的农庄，真是千姿百态。那冰山像个害羞的小姑娘用云雾织成的面纱盖住自己的美丽。在那云雾后面，还藏着一座小山峰，那小山峰若隐若现，但他的白雪和岩石形成黑和白的格子，让人感到它的“内秀而不张扬”这迷人的九寨沟！
体育运动 越来越成为素质 教育 下的一个重要的学科，体育运动能够锻炼人们的身体，同时体育运动相关的论文也有很多。下面我整理了关于体育运动的论文，供你参考。体育运动的论文 范文 篇一 浅谈运动性疲劳的产生和恢复 很多人在运动之后都叫苦连天,浑身酸痛，好几天都感觉很累，缓不过来。这很正常，运动量大了或者改变训练 方法 ，许多健身 爱好 者就会感觉疲劳。可是，身体累，大多数人都认为需要好好补补，但好好吃就能补回来吗?怎么才能科学的恢复过来呢?很多人都存在这样的疑问。疲劳是一种生理性现象，只要不是因为疾病所造成的或者是过度疲劳，一般不影响身体健康。人体生理学认为疲劳对人来说是一种保护性的机制。同时疲劳又是一种运动量的标志。对参加体育锻炼的人来说，疲劳是一种正常的反应，没有疲劳就没有超量恢复。当然前一次疲劳没有消除而新的疲劳又紧接着产生，积累起来就会造成过度疲劳，不利于身体锻炼，也不利于身体健康。因而及时有效地消除运动性疲劳显得格外重要。下面我们就来探讨一下。 一、简述运动性疲劳 (一)概念及其发展过程 自1880年莫索(Mosso)研究人类的疲劳开始，距今已有100多年历史了。许多著名学者从多种视角采用不同手段广泛研究疲劳，并先后给疲劳不同的概念。在第五届国际运动生物化学会议(1982)上对疲劳的概念取得了统一认识，即疲劳是：“机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上和/或不能维持预定的运动强度。”这一疲劳概念的特点是：①把疲劳时体内组织和器官的机能水平与运动能力结合起来评定疲劳的发生和疲劳程度;②有助于选择客观指标评定疲劳，如心率、血乳酸、最大吸氧量和输出功率间在某一特定水平工作时，单一指标或各指标的同时改变都可用来判断疲劳。运动性疲劳是运动本身引起的机体工作能力暂时降低，经过适当时间休息和调整可以恢复的生理现象，是一个极其复杂的身体变化综合反应过程。 (二)心理疲劳与身体疲劳 疲劳一般分为心理疲劳和身体疲劳。心理疲劳是由于心理活动造成的一种疲劳状态，其主观症状有注意力不集中， 记忆力 障碍，理解、推理困难，脑力活动迟钝、不准确。行为改变表现为动作迟缓，不灵敏，动作的协调能力下降，失眠、烦躁与不安等。身体疲劳是由身体活动或肌肉活动引起的，主要表现为运动能力的下降。身体疲劳分为全身的、局部的、中枢的、外周的等类型。身体疲劳常因活动的种类不同而产生不同的症状。在运动竞赛和运动训练中，身体疲劳和心理疲劳是密切联系的，故运动性疲劳是身心的疲劳。 二、消除运动疲劳 体育锻炼后身体会产生一定的疲劳感，这主要表现在三个方面： 一方面是：社会科学论文肌肉力量下降，收缩速度放慢，肌肉出现僵硬、肿胀和疼痛，动作慢、不协调是肌肉疲劳的表现;第二方面是反应迟钝，判断错误，注意力不集中是神经疲劳的表现;第三方面是内脏疲劳，其表现为;呼吸变浅变快，心跳加快等。 由于运动量不同，每个人情况不一样，产生的疲劳也有不同程度之分。一般将疲劳分成三个层次：轻度、中度和非常疲劳。运动后产生疲劳感是正常的。轻度疲劳可以在短时间内消除;中度疲劳通过采取一系列手段也很快能消除，不会影响身体;但如果重度疲劳不能及时消除，就会影响学习和生活，损伤身体。研究证明，运动员提高体育成绩最关键的两个条件是运动训练的科学性和恢复手段的有效性，由此可见消除疲劳、恢复体力的重要性。 疲劳是由于活动使工作能力及身体机能暂时降低的现象。根据疲劳产生的机制和疲劳的分类，消除疲劳的途径和方法如下。 (一)、消除疲劳的途径 1.用各种方法使肌肉放松，如整理活动、水浴、蒸汽浴、桑拿浴、理疗、按摩等，能改善肌肉血液循环，加速代谢产物排出及营养物质的补充。 2.通过调节神经系统机能状态来消除疲劳。如睡眠、气功、心理恢复、放松练习、音乐疗法等。 3.通过吸氧、补充营养物质及利用某些中药来调节身体机能补充机体在运动中大量失去的物质，促进疲劳的消除。 (二)、消除疲劳的方法 1、充足的睡眠 睡眠是大脑皮层抑制过程加深的结果，是正常的生理现象。睡眠时机体感觉减退，意识消失，全身肌肉处于放松状态。睡眠是消除疲劳恢复体力的关键。因此，我们要非常重视睡眠。青少年和成年运动员每天要保证8至9小时的睡眠，特别是在大运动量训练和比赛期间，睡眠时间应适当延长，机体的疲劳能得到有效得恢复。 2、科学的整理活动 剧烈运动后骤然停止，会影响氧的补充和静脉血回流，减少心血输出量，致使血压降低，造成暂时脑贫血，引起一系列不良反应，对机能的恢复、疲劳消除和肌肉酸痛的消除都不利。因此，在运动后应做适当的整理活动。做整理活动时量不宜大，动作尽量缓慢、放松，使身体逐渐恢复到安静状态，如进行慢跑、走或做放松操，同时进行深呼吸;也可随音乐进行放松跳动等。若活动量过大则会超量恢复，疲劳不但不会消除还有增加。 3、按摩 按摩是加速疲劳消除的有效手段之一。目前常用的按摩方法有机械按摩(按摩椅、带式按摩机、按摩床、滚动放松机和小型按摩器)、水力按摩、气压按摩以及人工按摩。通过按摩不仅能促进大脑皮层兴奋与抑制的转换，使因疲劳引起的神经调节紊乱消失，而且还可以促进血液循环和淋巴循环，加强局部血液供应，促进代谢产物的排出，加速疲劳的消除。 按摩的部位，根据项目的特点和疲劳程度而定，一般将按摩的重点放在运动负荷最大的部位。采用人工按摩时，肌肉部位以揉捏为主，交替使用按压、抖动和扣打等手法;关节部位以揉为主，穿插使用按压、搓和运拉，按摩开始和结束时用推摩和擦摩的手法，按摩可在运动结束与整理活动一并使用，也可在运动结束洗澡后或晚上临睡前进行。当运动员非常疲劳时，需休息2至3小时再按摩。 4、温水浴 运动后进行温水浴，可刺激血管扩张，促进血液循环和新陈代谢，加速代谢产物的排出，改善神经、肌肉的营养，同时可使汗腺分泌增加，肌肉放松，达到加速消除疲劳的目的。温水浴的水温为40℃士2℃，每次10-15分钟，勿超过20分钟。 5、心理疗法 心理疗法主要是意念活动。运动后通过一定的套语暗示，可消除神经紧张、心理压抑，降低中枢神经系统的兴奋性，加速疲劳的消除和机能恢复。目前常用的有自我暗示和自我催眠。如：在全身自然舒适的状态下进行暗示——“我躺在一个舒适的地方，空气新鲜;我放松了，没劲了，眼皮发沉，劲部放松，腰背放松，大、小腿放松，全身放松”。在设计暗示语时，勿须考虑语言修饰和语言的逻辑性。暗示放松时间为l0分钟左右。 6、药物疗法 为了尽快消除运动性疲劳，可适当使用一些药物，在排除兴奋剂的前提下，尽量使用维生素或天然提取的专用药物。这样能有效地调节人体生理机能。加速新陈代谢，补充能量;减少组织的耗氧量，减少氧债，改善循环尤其是微循环，提高生物氧化过程，补充肌肉营养;调节中枢神经系统，扩张冠状动脉。日前常用的有维生素B1、B12，维生素C、维生素E，黄芪、刺五加、参三七、人参、鹿茸、冬虫草和花粉等。 另外，保持良好的心情，也能加快疲劳的恢复。 三、结论 总之，运动性疲劳虽然不是疾病，但疲劳得到累积的话，对人的身体各各机能也会有不良的反应，因此我们要及时的对运动性疲劳加以恢复。以上介绍的方法针对性强，没有条件的，可以选择几种恢复法，如温水浴、按摩、心理疗法等，完全不用花费多少，就得到身体的放松和疲劳的恢复，何乐而不为呢。 体育运动的论文范文篇二 体育游戏是人们比较喜欢的 文化 娱乐项目之一，也是学校开展体育活动的一种有效方法。它作为一种活动形式，内容丰富，形式多样，趣味性强。特别是在开发学生智力，增长知识，陶冶情操等方面具有积极作用。因此在体育教学中运用游戏教材这一艺术性来提高学生的学习兴趣，调动学生的积极性 ，发展学生的身体素质，提高动作技术、技能，及时培养学生坚毅，勇敢顽强，机智果断和集体主义观念等优良品质，都是行之有效的。但是，在教学过程中，如何具体深入地运用游戏教材效果更好，更合理，值得我们进一步去研究和探讨。下面我谈谈对此问题的几点粗浅的体会和认识。 1.体育游戏在准备部分的运用 体育课的准备活动是体育教学中的一个重要环节。其部分主要任务就是用较短时间，迅速将学生组织起来，集中注意力，调动他们的积极性，使学生的机体从相对静止的状态进入到比较活跃状态，为基本部分的教学做好准备。然而，大多数教师在体育课准备活动部分都采用常规性准备活动，让学生绕操场慢跑几圈，做几节徒手操，身体各个关节活动一下就算完成。如果不管讲授什么内容，都千篇一律，长此以往，只限于这一种模式的情况，不但不能活动课堂气氛，增加学生的兴趣，而且对运动技术、技能的掌握也是不会达到良好的效果。因此，我们必须根据课程的内容，任务适时安排一些体育游戏来提高学习兴趣。假如本次课的主要内容是双手胸前传球，如按上述准备活动的安排，达不到预期效果。在准备部分中，就可以以游戏的方法安排“头上跨下传接力”、“运球接力”等游戏，使学生在竞赛中既活动了身体，又掌握了球性。 2.体育游戏在基本部分的运用 基本部分的主要任务是学习新教材、复习旧教材，使学生牢固掌握本学科的基本知识、技术、技能。各种基本动作只有在反复练习中才能达到熟能生巧、牢固的掌握。但多次重复某一动作，学生会感到单调枯燥。如，上 短跑 课时，过去就是一味强调反复练习次数，时间一长学生就产生了厌烦情绪，感到没有意思，以至对体育课产生逆反心理。如果改变过去的那种单一的教学法，利用游戏竞赛的方法，将全班学生按技能分成若干个组，进行综合性的练习比赛。如，“迎面接力”，“15米行进间高抬腿——15米后蹬跑——15米冲刺跑”。通过这样的安排学生不仅愿意做，还会大大的增强运动负荷和练习密度，更重要的是动作技术的形成是在不断的泛化，强化中实现的。所以我们认为提高学生的认识能力，掌握动作技术和技能，也只能靠不断的反复练习，诱导强化从条件反射的建立和消退的生理规律来看，教学中只靠强硬的命令，没有科学有趣的教法和组织形式是无济于事的。因此在体育教学的基本部分启发调动学生的学习积极性——游戏是一个不可缺少的有效内容。 再如， 长跑 项目是学生的头痛的一个项目。如果教师始终采用一种练习方法进行教学，学生就会感到头疼，单调，学习情绪和意志品质等方面都会受到一定影响。因此，教师在教学过程中，根据学生实际水平，结合教学内容把长跑课变成游戏课。如，采用“ 接力跑 ”、“追逐跑”、“领先跑”、“队形变换跑”……这样既能使单纯的跑变成各种形式的跑，既调动学生学习积极性，又活跃了课堂气氛，学生在良好的氛围中完成教学任务。 3.游戏在结束部分的运用 结束部分的主要任务是有组织地结束教学活动，使学生身体逐渐恢复到相对安静状态。这部分的体育游戏做以动作缓和，运动量小的形式进行，为了不使学生兴奋性提高，竞赛性的游戏要少，相对间隔时间要大。主要以看、听、说等形式进行，把音乐、舞蹈融进于练习之中，可以收到更好的效果，达到积极放松和恢复的目的。 4.运用体育游戏应注意的几个问题 (1)体育游戏作为基本内容的辅助性练习和专项练习应紧扣课的基本内容.时间不要太长。游戏的动作必须在动作技术已经基本掌握的前提下来安排，对于动作要求高，难度大，危险性较大的内容，在选择游戏进行专项练习时一定要慎重。否则易形成不正确的动作定型，给教学效果带来不好的影响。 (2)在安排游戏过程中，学生性别不容忽视。在游戏创编和选用上，由于男女学生在心理、生理上发育的不同，从而使他们在身体素质，承受运动负荷大小不同，要求不能千篇一律。 体育运动的论文范文篇三 浅谈 体操 教学中保护帮助“以人为本” 保护与帮助是体操教学的一大特点，也是体操教学中经常采用的手段和方法。在实际的教学过程中，正确的运用保护和帮助，有利于减轻练习者的心理负担，消除顾虑，增强信心，预防运动损伤，便于尽快地建立正确的动作概念，掌握动作，提高动作质量。因此，加强保护与帮助在体操教学中显得尤为重要。但在保护和帮助中，我们要体现“以人为本”的原则。 每个学生都有自己独有的特点，有胆大粗心的，小胆心细的;对器材有畏惧心理而不敢做动作的等等，这些特点就要求教师在教中要根据学生的特点运用合理的保护帮助手段对其进行帮助，这就体现了“以人为本”的原则。 1.研究方法 本文通过文献资料法、逻辑分析法、网络调查法等研究方法对本问题加以研究得出结论，供大家参考。 2.结论与分析 以人为本的诠释 以人为本的直接解释是以人为“根本”。 严格意义上说，以人为本是 人力资源管理 的范畴，建立健全人力资源管理机制才能真正做到以人为本。 “以人为本”的管理，指在管理过程中以人为出发点和中心，围绕着激发和调动人的主动性、积极性、创造性展开的，以实现人与企业共同发展的一系列管理活动。 而我们在体操教学中，借鉴其原则，在保护和帮助中运用其原则，以学生为中心，调动学生的主动性、积极性、创造性，分好的帮助学生学习和完成动作。 保护和帮助的重要性 在体操教学中，因思想方面的原因造成运动损伤往往比例较大。其主要表现是准备活动不充分，没有保护与帮助，麻痹大意等。出现这种情况，多因保护与帮助未引起师生的足够重视，且未采取相应的保护 措施 ，包括教师自己进行和指定学生之间进行的保护与帮助。为此在体操教学中必须提高对保护与帮助工作重要性的认识，使教师和学生在实施保护与帮助时具有高度的责任感。不仅将其看做是有效的教学手段和教学内容。而且要认识到这是维护和增进学生身体健康，加速掌握动作技术进程的有力措施。克服“动作简单，不必保护与帮助”的错误思想，做到耐心细致，即使没有出现危险，也不能麻痹大意，防患于未然。一旦出现危险，要有舍己救人的精神，不惜一切竭力救援，使练习者摆脱险境。此外，教师除了指定有关人员实施保护与帮助外，应加强课堂纪律的教育，提高学生遵守纪律的自觉性。严密组织好课堂教学，合理运用教法，安排好运动强度和密度，为保护和帮助创造良好的条件。 保护帮助在教学中的作用 加速学生对难度动作的掌握 有的体操动作难度较大，练习者难以独自完成，必须在保护帮助下完成，如双杠的手倒立、跳马的前手翻、吊环的后摆上、自由操的后空翻等。这些较难的动作，对于一般练习者的神经系统、心理素质和身体素质等有很高的要求，在练习过程中要想建立动作概念，掌握正确的动作技术必须在保护帮助下完成。 消除练习者的恐惧心理 由于体操动作复杂多样，在日常生活中不易见到，而在体操中是常见的。如回环、翻转、腾越等。人在翻转时处于腾空状态，有时甚至要连续做几个翻转，这对人的心理压力极大。要掌握正确的动作技术，只有反复实践才行。由于人体在一些器械上处于一定的高度且有复杂的空间变化，因此有可能造成脱手碰撞等危险情况，容易使学生产生对器械的恐惧，为了保障学习的安全，在教学中要不断地采用正确的保护帮助，使学生消除恐惧心理。 根据不同的对象做到区别对待 对于不同的对象，不同的特点，在运用保护帮助上应做到区别对待。例如，对肥胖型的学生多助力，以诱导性助力帮助方法，逐步进人正式动作的练习。 3.合理运用“以人为本”原则 保护帮助方法的“以人为本” 保护帮助方法分三种：准备活动中的保护帮助、器械上的保护帮助、他人的保护帮助。 在一般准备活动的基础上需要强调的是，进人具体练习应有针对性地进行专项准备活动。如腕、颈、背等关节往往受伤比例较大一些，因此，在准备活动中根据上述部位的关节做专门的练习，注意局部负荷量，合理安排项目顺序等，是值得教师认真对待的问题。在项目和动作的调配上，支撑项目和悬垂项目，跳跃项目和技巧项目，支撑和垂悬动作等不要重复进行。 在准备活动时要采用“以人为本”，掌握学生的兴奋点，合理利用合理的活动帮助学生充分热身，为下面的课程做好准备。学生中有好动的，你让他跟你正规的做徒手操，拉柔韧，他没激情。根本就热不了身，极大影响下面的课程，那教师就可以采取别的方法帮助去热身，比如，教师和学生互动做个游戏等，积极性起来了，也热身了，目的达到了，那么课也就能在学生积极性很高的情况下完成。这就从根本上发挥了“以人为本”的原则。 没有保护与帮助的情况下造成受伤，除表明思想上不够重视，缺乏严密的组织教学外，学生自我保护能力的欠缺是一个较严重的问题。由于学生的自我保护能力较差，在出现问题时，往往束手无策，不能“自护”。故进行保护与帮助时，要取得学生的密切配合。教师要在每个动作要领的示范讲解后，及时向学生传授保护与帮助的方法，使学生在练习中能独立运用，这是不断提高保护与帮助能力的重要措施。例如教会学生在出现危险情况时，顺势做曲臂、团身、滚动、下蹲等，保持全身肌肉紧张，减缓冲击地面的力量，避免头部直接触地，此外改变动作性质和身体姿势。中止练习，紧握器械等亦是自我保护的有效方法。 器械上的保护帮助是非常重要的，是学生完成动作的根本。学生能否完成动作，不仅仅是靠自身的大胆和对技术的掌握来衡量，也要靠教师对学生在完成动作中的保护帮助的合理程度来看，这就要求教师对学生的基本情况要了解，能从本质上帮助学生完成动作，这是“以人为本”原则的良好体现。 保护和帮助不当亦会造成运动伤害，主要反映在保护与帮助的方法和手段上。这方面既包括了教师对所传授的保护与帮助的方法是否清楚，也包括学生对该动作的保护帮助是否理解和灵活运用。为掌握好某动作保护与帮助的方法，必须根据动作技术的需要，处理好站位和观察，操作部位和操作手法，操作时机和脱保等关系。眼疾手快、步伐灵活，判断准确是保护与帮助成败的关键。首先有正确的站位和能迅速起动的身体姿势。一般是两腿自然前后或左右开立，两膝微屈，两手放于体前，上体前倾，为迅速起动做好准备。双杠支撑的动作一般站在器械的侧面，悬垂类后摆动作应站在器械后侧下方，翻转类动作则应根据动作的特点和变化站在做动作瞬间身体重心投影点后侧方。在选择好有效位置和保持迅速起动姿势后，要冷静观察练习者完成动作的情况，对技术变化大的动作，手眼协调地作出反映。一旦发现有危险，要立即移动到练习者重心轨迹的垂直线位置，运用保护或帮助的方法，使其完成动作或中断练习。一般而言，对绕横轴翻转动作是观察其头部和身体姿势，对绕纵轴的 翻转和摆动动作是观察其肩部或躯干，而绕复合轴的动作则应观察其身体姿势的变化和完成动作的规格。 他人的保护帮助，所说“以人为本”的原则体现的不明显，但也是存在的。一学生做动作，而另一学生采取保护动作时，主动保护帮助的学生要根据被保护的学生的现场情况来采取措施，这样才能保护到位，减少伤害的发生。 保护帮助手法上的“以人为本” 保护手法有直接助力、间接助力两种方法 直接助力的操作的手法包括保护手法和帮助手法。常用的保护方法有接、抱、挡和拨等，可以使练习者改变身体位置，减缓或加快动作的速度，避免剧烈摔倒和砸碰器械而获得较为安全的落地姿势。帮助手法有托、送、挡、拨、搓、扶、推、提、拉、压、扶持等。如前手翻(顶、托、扶持)具体运用时应根据动作要求和当时情况决定。 之所以有这些手法，最主要的还是学生自身对身体的控制能力不好，教师就根据学生的这些情况采取合理的措施，如：托、送、拨等手法，帮助学生完成动作。教师以学生为中心采取的这些措施，是“以人为本”的具体体现。 间接助力主要有信号帮助、标志物帮助和障碍物帮助等手法。信号帮助：常用掌声、语言作为帮助手段。如双杠手倒立时常用收腹、前移、后移等。标志物帮助：通常用竹杆、小旗、实心球等实物。如鱼跃前滚翻时可用竹竿做高度标志、跳马可有小旗做步点标志等。障碍物帮助：常用绳子等实物。如:前空翻时可用绳子做障碍物，让学生越过这个高度。 这些辅助手法的运用，能极大的帮助学生完成动作，学生做动作时，有这些手法帮助学生加深印象，集中注意力。这些手法的运用就是以学生为中心而采取的，也就是我们上面说的“以人为本”。 4. 结论 保护和帮助在体操教学中是必不可少的，是体操教学的重要手段，可使学生在教学过程中去除对体操的恐惧感，在教学中充分运用“以人为本”的原则，使体操课上的更好。 保护和帮助必须在实践中不断探索、充实与完善才能提高作用及质量。因此保护和帮助要贯彻理论联系实际的原则，还要贯彻“以学生为本”的原则，加强实践环节达到教学的目的。 保护和帮助的方法和手法在体操教学中的运用是非常广泛的，运用要以“以人为本”的原则为依据贯彻到每节课中。 猜你喜欢： 1. 大学生如何进行体育锻炼论文 2. 关于体育运动的短文 3. 大学体育论文范文 4. 有关体育运动的心理健康论文 5. 体育论文范文 6. 体育文化的建设和发展毕业论文范文
体育学术论文范文篇二 关于对体育文化与体育文学的关系分析 摘要：体育文化和体育文学均与体育相关，在社科研究持续拓展，信息传播技术大力发展的新形势下，体育文化和体育文学既有不同之处，也有相同之处，因而很容易引发混淆。本文对体育文化和体育文学分别进行了解读，阐述了体育文化与体育文学的相同点和不同点，并提出了体育文化与体育文学的结合途径。 体育与文学之间的关系十分密切，体育文学诞生于远古时期，对后世的体育文学具有极大的影响，而体育文学的创作又随着全球各国民族体育文化的发展而得到了发展。假如说体育事业将会万古长青，那么体育文学和体育事业将会得到共同发展。在如今体育文学和体育文化共同发展的形势下，体育文学的内涵和外延发生了新的变化。就体育文学作品的内涵来看，作家们已不再限于从金牌来看，而是从更为广阔的生活面来获取更多的信息，让体育价值在不同意义上显现出来。体育文学作品立足于剖析体育问题，让体育在各不相同的价值层面上表现为文化现象。因此，我们能够强烈地感受到体育作品当中的文化，而且要让体育文学从冠军文学当中摆脱出来，立足于文化，开辟出更为广阔的文化发展空间。 对体育文化和体育文学的解读 体育可以说是人类文化中十分重要的内容之一，是一种运用身体运动来求得个体身心全面发展的一种具有竞技性、娱乐性以及教育性等特点的社会活动，而体育文化则是一种以人类的体育行为主要特征的社会现象，是出于人对于体育之所需，在现实中对各类体育活动和活动组织形式所采取的活动规范以及设施之构成。所谓体育文化，主要是指关系人类体育运动的物质、制度以及精神文化的综合。其主要包括了体育情感、体育价值、体育道德、体育制度以及体育物质条件等。一般来说，体育文化由体育物质文化、体育制度文化以及体育观念文化三个部分构成。在日常的生活过程中，体育文化不但应当满足人类自然本质之所需，而且还应当满足现代人对于体育文化之需要，所以，体育和人之间能够构成较为稳定的价值关系。假如应用文化的定义，体育文化即为人类社会活动与体育活动当中所设置起来的一整套规范化价值体系，主要用于满足人的自身需要与改造自身所具有的文化类型。 体育文学将体育与文学进行很好的结合。体育文学随着文学与体育的形成而不断发展，而从体育文学出现之日起，人类的运动就成为了文学中的重要主题。文学可以把体育运动当中原本的辉煌切实转变成永恒的美，不但能够抒发出从自由体育运动所激发出来的情感，并且能够揭示出体育和社会之间更为深刻与复杂之联系。远古时期的体育和军事、祭礼、娱乐以及生产劳动等活动结合在一起;现代社会范畴内的体育是锻炼人的身体以及增强体质的各类活动，主要有田径、体操、游泳、武术、登山、滑雪、摔跤以及自行车等多个项目。实际上，当前体育的范围已经大大超出了身体锻炼的范围。如今，还包含身体锻炼、游戏等竞争要素的各类身体运动均为体育。 体育文化与体育文学的相同点 1.两者产生的根源一致 体育文化和体育文学均源自于人们的体育运动。一是体育文化主要来自于体育运动。体育是人类社会创造出来的一种身体文化的样式，也是人体运动发展之后的产物。人在满足了自身的基本物质生活要求之后，身体运动已经从采集、狩猎与捕鱼等物质生活需求物的得到与生产的体力劳动当中脱离开来，摆脱了纯生物性以及物质功利性。一旦人们将身体运动视为一种形式、一种手段，有目的和有选择性地挖掘人体的潜力，并且积极地促进身心全面协调发展的社会实践活动之后，其身体运动也就具有了体育文化的含义。 2.两者的发展轨迹一致 体育文化和体育文学均伴随着体育活动之发展而得到发展，所以说发展的轨迹是一致的。体育文化之产生是在人们从动物性转化为人性过程当中各类因素进行综合演化之结果，即体育文化是人在改造自我时，从动物的本能转变为自觉行为人性时，将原始的野性和进攻性运用劳动、游戏、教育和合理竞争关系逐步加以形成的特有文化现象，这就是体育文化。体育史和人类社会的历史同样悠久。在人类文明的长河之中，体育文化始终是一个逐渐加以发展的漫长过程，也是人类文化十分重要的组成内容之一。但是，在人和自然进行斗争的过程中，在相当长的一段时间里，人们对于体育文化的认识尚不清晰。有资料证明，人类真正感受到体育文化对于人类社会发展所造成的直接影响，还是在19世纪中期的欧洲文艺复兴运动以后，尤其是20世纪中叶以来，伴随着全球科学技术水平的不断发展，体育科技人员得到了大量新发现，由此而更多地从体育哲学与人文社会学视野进行了深入研究，并且逐渐从感性认识向理性方向发展。虽然早期体育因为人们所生活的地域环境、生活习惯等存在差异，但是其所创造出来的体育形态、性质与目的大体上是一致的。为了能够更好地生存与发展，人类学会了跑、跳和攀爬等大量技能以及生产知识，并且作为重要的社会文化现象代代传承下来，而且随着时间的不断推移，逐步形成了如今绚烂多姿的体育文化。 3.两者均具备民族性 体育文化是以民族形式为基础不断发展起来的，对于民族体育之产生与发展具有十分重要的影响。在各个社会生活共同体之中，语言、宗教、道德、艺术以及民族气质的稳定性等共同构建起各类传统文化，从而证明了一种传统文化迥异于另一种传统文化具备相对的独立性;各民族因传统文化之影响，在体育文化上均显示出一定的差异，而且是各自相对独立地发展的，从而表现出很强的民族性，体育文学同样如此。因为民族在产生与发展中所产生的语言、性格、民族风貌、风土人情、传统道德以及生活方式等，让各民族文学均打上了本民族的印迹，而体育文学作为文学中十分重要的一种，自然也就具备了民族特性。 体育文化与体育文学的不同点 1.两者具有不同的特征 体育文化的特征主要表现为以下四类形式：其一是健身性，也就是为了健康的身体而选择参与体育活动以增强体质;其二是竞争性。竞争为体育之灵魂，缺少竞争也就意味着没有超越，自然也就不会有创新与发展;其三是休闲娱乐性。休闲体育不但能强化人们的健康意识，而且还能让人原本高度紧张的神经有所放松，从而调节现代人的情绪与心理;其四是教育性。这是因为体育竞技场中的体育道德也是社会公德中一个十分重要的组成部分。 2.两者具有不同的特点 体育文化之特点可分成我国传统体育文化的特点与西方体育文化的特点两类。我国传统体育文化具有非常显著的整体性思维特征，主要表现为强调追求人和自然之间的和谐统一、练神和练形之间的和谐统一、人和社会之间的和谐意识。西方体育文化所具备的最大特点是规则清晰明确、竞争公平公正、尺度客观标准、评价合理准确，所以也被称为物理体育。西方国家的体育运动往往能让人感受到十分强劲的竞争，激发人们勇于进取，运用不同的技术和战术来攻击对方，并且更加合理地满足人所具有的原始动力，也就是具有攻击性的宣泄，与此同时，也能造就现代人强烈的竞争意识。 体育文学具有迥然不同的特点：一是体育文学作品是作家出于直接受到源自于体育的灵感而精心创作出来的作品。体育文学以体育为主要题材，包含了许多具体的体育项目。二是，体育文学作品的主人公多为体育界人士，且着重表现人物的坚忍不拔和顽强不屈的精神。体育文学作品情节的展开和体育活动自身是息息相关的，而且作品中孕育了对体育精神的高度赞美与歌颂。体育文学作品通常会涉及某一项具体的体育运动，然而作者在创作的意图上并无十分明确的体育意识。体育文学作品的主人公一般与体育之间的关系较为松散，但是该人物的性格发展往往与作品所描述的体育运动间缺少必然联系，而且体育文学作品情节会促进体育活动的开展，还会更加注重在社会与人性的层面进行深入的挖掘，却不执意表现出某种体育精神。 体育文化与体育文学的结合途径 随着社会的发展，特别是随着现代文化对于我国文学影响的不断深入，体育文化与体育文学之间从冲突走向了结合。历史的经验已经证明了每次文化交流与结合均能带来文学的发展与繁荣，立足于推动交流与融合，为体育文学之发展增光添彩。 1.体育文化促进了体育文学的发展 人类运用体育竞技能够持续不断地挑战自身的体能、心理以及精神之极限，这正是人类能够保持强大的生命力，从而生生不息的重要原因。体育的基本精神就是让个人在精神、肉体与道义上得到整体协调发展，使其成为完善的人。作为体现人类的理想追求，体现人的心灵文学和体育精神理想是一致的。自从我国体育全面登上世界体坛以来，就在1982年的德黑兰亚运会上首获金牌榜第一名，在1984年的美国洛杉矶奥运会上夺得金牌榜第四名，让我国的竞技体育水平达到了新的高度，这样一来，就在当时的社会上掀起了一股体育热潮。文学始终是和时代、和生活同步的，体育热必然会很好地促进体育文化事业之发展，而同一时期的体育文学作品则紧紧地跟上了时代的需求，和广大人民群众的强烈情感联系在一起。在1984年奥运会前后，我国著名文学家冰心、严文并、臧克家、田间、苏叔阳等就撰写了大量的文学作品，为我国体育健儿的优秀战绩欢呼不已，比如，臧克家撰写了《欢情――女排凯旋》，冰心则在《人民政协报》上发表了《使我感动和鼓舞的女排“三连冠”》等。我国体育健儿的巨大成就甚至已经超越了体育本身，形成一股强大的“冲击波”，影响了包括作家在内的广大群众，推动他们写出了大量反映体育健儿拼搏历程的优秀体育文学作品。 2.西方现代文化思潮实现了体育文学的繁荣 自从20世纪70年代末改革开放以来，由于中西方文化交流与融合的加强，西方各类现代主义文艺思潮大量涌进中国，一些作家开始认识到生活的视野应当不断扩大，从而提升与加强了文化方面的意识，并以清醒的理性精神来重新审视我们民族的文化传统，让新形势下的体育文学发展到了新的阶段。这类作品能够开阔我国作家的视野以及思路，加快了我国体育文学题材和主题等的丰富性。更为重要的是，通过20世纪80年代体育文化的促进，批判性创作理念才真正为作家们所接受与共享，促使其创作出诸多精品力作，让我国体育文学呈现出欣欣向荣的局面。比如，作家刘心武所撰写的《5・19长镜头》、作家赵瑜所撰写的《兵败汉城》就是受到西方现代思潮影响所创作出来的体育文学佳作。 结束语 综上所述，体育文化与体育文学是两个差异甚大的概念，然而两者均源于体育运动，而且随着体育运动的逐步发展而得到发展。鉴于现代科技日新月异的发展以及现代体育的持续发展，体育文学与体育文化的融合趋势变得更加显著，也必然能够得到更快发展，朝着更加多元化的方向发展。 参考文献： 【1】卢元镇.中国体育社会学【M】.北京：北京体育大学出版社，2000(5). 【2】席焕久.体育人类学【M】.北京：北京体育大学出版社，2002. 【3】童昭岗.孙麒麟.周宁.人文体育――体育演绎的文化【M】.北京：中国海关出版社，2002. 【4】董海琳.陈俊玉.全球化背景下的文化碰撞与交融【J】.河北青年管理干部学院学报.2007(3). 【5】魏一峰.新时期体育兵败与报告文学【J】.成宁学院学报，2007(4). 【6】韩坤.对中西体育文化“融合论”的质疑【J】.体育学刊，2008(5). 看了“体育学术论文范文两篇”的人还看： 1. 大学体育论文范文 2. 大学体育毕业论文范文 3. 体育论文范文 4. 大学体育教育论文范文 5. 初中体育教学论文范文
《大学生违法犯罪心理研究述评》
摘 要|：大学生违法犯罪是一个社会问题，已引起社会的普遍关注。本文主要从大学生违法犯罪的心理特点、犯罪成因、心理干预措施等方面入手，对当代国内大学生违法犯罪心理研究成果进行梳理和评价。
关键词：大学生 违法犯罪 心理问题
中图分类号：D924文献标识码：A文章编号：1009-0592(2013)06-230-02
当前，我国正处于社会各方面的转型期，改革中的深层次矛盾和问题逐渐显现出来，加上复杂多变的国际形势的影响，大学生违法犯罪案件有逐年上升的趋势。据有关部门统计，我国刑法分则中规定的犯罪有十类共400余种，而大学生犯罪至少已经涉及其中的五类数十种之多，涵盖了政治、经济、刑事等各个方面。处于大学阶段的青少年，生理发育已基本成熟，但他们的心理发展却相当不稳定，当一些心理矛盾和冲突得不到及时化解时，就可能衍生大学生违法犯罪心理。
一、大学生违法犯罪的内部心理特征
(一)认知特征
在认知特征方面，主要存在三种观点。第一种观点认为，大学生的违法犯罪行为与其低水平的认知相关。如韦庆辛(2005)认为，部分大学生的认识水平较低，对道德法纪的认识愚昧无知、观念糊涂，甚至到了颠倒是非、混淆黑白的地步，以至于走上了违法犯罪道路。第二种观点认为，大学生的认知发展水平已经到了很高的阶段，只是不够成熟和稳定才会导致犯罪。如裴涛等人(2009)认为，由于这一阶段的大学生无法合理地将学习到的理论知识和现实社会的实践经验良好对接，导致自己的观点具有片面性、偏激性和局限性，在处理复杂和困难的问题时，往往难以调控好自己的情感和行为，一旦出现犯罪欲求倾向，就变得难以抑制。第三种观点认为，大学生的违法犯罪是由于其混乱的认知发展所导致的。教育体制的改革、经济体制格局的激烈变动、社会上的一些腐败现象、物质追求和精神追求的冲突、能力和社会期望值之间的冲突、理想和社会现实的冲突等，都会造成大学生的心理冲突和认知偏差。
(二)情绪情感特征
大部分学者都认为，大学生违法犯罪者容易急躁，遇事不冷静，好感情用事，不善于用理智去控制情感，对他人缺乏尊重和同情心，有遇事不顾后果的特点。例如，大学生违法犯罪者通常都缺少社会性情感，情绪体验低级、庸俗，有不良倾向的消极情感情绪(如嫉妒、愤怒)，自尊与自卑情感并存。另外，大学生的情感反应具有不稳定性和冲动性，其不稳定性主要表现在他们情绪变化多而且快，而冲动性则主要表现在他们情绪困扰往往很大，无法有效、及时地缓解不良情绪，导致负性情绪累积，产生违法犯罪行为。强烈的交往需要与自我封闭的冲突也是大学生犯罪心理形成的重要原因。大学生在人际交往方面，容易出现心理活动的闭锁性，表现为谨慎、疑虑、不愿坦露内心世界，但同时他们也有一种希望被人理解、与人交往的强烈愿望，由此形成了自我封闭与渴望交往的矛盾，从而引起情绪、情感上的困扰。由于社会阅历浅，大学生在复杂的社会生活中，容易被人引诱，从而走上犯罪道路。
(三)意志特征
现有的研究显示，大学生意志力薄弱对违法犯罪行为有显著的影响。大学生价值观念尚未定型，当面对来自社会的各种诱惑时，意志力面临严峻考验，因此，被视为犯罪的“易感人群”。大学阶段的青少年学生意志的两极性明显，一方面是社会要求完成的意志活动，他们难以实现，显得意志力薄弱，在外界诱因的诱惑下，很容易使意志活动偏离正确方向;另一方面，为了满足自己的欲望需求，在实施反社会倾向的活动中，会千方百计地去排除主客观障碍，显示出顽强的意志力。另外，有学者认为，存在侥幸心理也是大学生违法犯罪心理的主要特征之一。例如，姚岚(2001)在分析大学生违法犯罪心理特点时指出，在这些大学生中，“很多人并不是不知道自己的行为是违法犯罪，但由于自以为能够成功的侥幸心理占了上风，驱使他们为达到个人目的铤而走险”。侥幸心理是促使大学生犯罪意识“外化”的心理机制。
(四)个性和行为特征
自我意识的扩张，是处于大学阶段的青少年的重要心理特征。当个人意愿落空时，处于这种意识状态的大学生，往往会降低人的社会需求水平，对自我过分怀疑，压抑自我的积极性，并可能引发严重的情感损伤和内心冲突，其心理体验常伴随较多的自卑感、盲目性、自信心丧失和情绪消沉、意志薄弱、孤僻、抑郁等现象。有的大学生甚至会失去理智，对自己的行为不能以社会道德法律规范进行调节与控制，从而实施犯罪。在违法犯罪的大学生中，存在三种类型的极端个性：虚荣型、暴躁型和抑郁型。虚荣型的人有过高的荣誉需求结构，虚荣心强，名利思想重，嫉妒心强;暴躁型的人性格急躁，社会适应性差，易和他人争执，比较容易酿成恶性事件;抑郁型的人性格内向、孤僻，沉溺于内心体验，过分敏感，有时会产生企图以外部的过激行为达到消除自己精神负担的行动。关于大学生违法犯罪的行为特征，韦庆辛(2005)认为其具有模仿性、冲动性、凶残性、娱乐性、易变性、纠合性等特点，且大学生犯罪动机的产生易为外界诱因引起，具有不稳定、有强烈的情感性和情绪性、未被意识的特征。
(五)人格障碍
人格障碍者在变态心理的支配下会反复出现偏离社会规范的行为。大学生犯罪与人格障碍具有较为密切的关系。大学生常见的人格障碍主要有偏执型、分裂型、爆发型、强迫型和癔病型，具有这些人格障碍的人通常难以与人相处，缺乏社会责任感，遇到困难总是不能合理归因，固执且好猜疑和仇视。由于大学生某些人格特征的极端发展，对其行为有很大的消极控制力，从而引发犯罪。同时，大学生的偏常行为也正是他们偏常人格的反映。例如，犯有盗窃罪的大学生一般具有贪婪、自私、虚荣和多疑等性格;暴力犯罪者则有易冲动、多疑、偏执、刻薄等心理特点。
二、大学生违法犯罪的外部因素
(一)家庭因素
家庭和父母的教育对大学生的一生成长至关重要。大学生走什么样的道路，如何成长，同家庭的关系甚为密切。个别大学生走上违法犯罪的道路，与他们的家庭有着直接的联系。家庭的过度溺爱、家庭成员关系及性格的负面影响、家庭不良文化氛围的影响等因素都是造成大学生犯罪的“家庭教育失误”。造成大学生违法犯罪心理的家庭因素包括：家庭残缺、问题家庭和贫困家庭等。
(二)学校因素
学校在学生个性品行培养上起主导作用，在大学生成长过程中发挥着重要的作用。而当今社会中校园人文精神的缺失被认为是大学生犯罪最深层次的思想意识根源。朱云和桂忠孝(1996)通过对入狱大学生的调查研究发现，引起大学生违法犯罪的学校因素主要来自三组对立的矛盾：学生个性培养与人格塑造的矛盾、教学内容理念性与社会现实性的矛盾、教师职业崇高性与少数教师无为性的矛盾。另外，高校思想政治教育工作薄弱、学校管理存在漏洞等因素，也会对大学生违法犯罪产生消极的影响。
(三)社会因素
1.社会失范
法国社会学家迪尔凯姆将“失范”定义为这样一种社会状态：原有的社会价值准则被破坏，不能继续控制和调节社会成员的行为;社会成员缺乏明确的价值准则的指引，人们找不到自己在社会中所处的准确位置，难以适应社会生活的变化，进而引起不满情绪、挫折感、冲突以及越轨行为。在转型期的中国，社会失范主要表现在局部的社会机构失衡导致社会秩序混乱、社会结构的分化与重组所带来的负向效应、社会价值取向多元化引发的社会价值评价系统的紊乱等方面。社会的失范，会让部分是非辨别能力较差且缺少社会阅历的大学生感到迷惘困惑、无所适从，从而造成部分失去规范约束的青年在社会化过程中出现偏差;同时，也减少了人们相互自然监视和彼此非正式控制的这种传统社会制约的可能性，增加了大学生犯罪的机会。
2.文化冲突
索尔斯坦·塞林(1938)认为，文化冲突的本质是价值观的冲突。在一个具有统一价值观念，拥有社会成员共同承认的规范意识的社会中，文化冲突是不可能发生的。但是，在多元复杂的当代社会中，社会整体的价值观与部分社会的价值观是不可能统一的，因此，两者之间极易形成冲突。我国社会转型期的文化冲突主要包括两种类型，即纵向文化冲突和横向文化冲突。其中，纵向文化冲主要是指传统社会文化与现代社会文化的冲突、学生文化与社会(成人)文化的冲突;而横向文化冲突则包括东西方文化的冲突、城市文化与农村文化的冲突、正统渠道的主流文化与社会亚文化的冲突等。大学生违法犯罪行为的发生，总是在文化冲突中进行错误的价值选择的结果，不同类型的价值选择导致不同类型的犯罪。
3.社会大环境的信息污染直接影响大学生的心理健康发展，尤其是作为信息传播主要渠道的传统媒体和现代媒体，有意无意地传播大量包含暴力内容的信息，对于违法犯罪行为的产生具有诱导作用。媒体的扩大报道在一定程度上导致了大学生的极端心理问题，不仅会使处于青春后期期待别人关注的大学生对社会中出现的极端行为产生模仿与认同，也会让大学生以模仿社会中的某些极端行为的方式来解决问题。
综上所述，失当的家庭教育方式、尚存欠缺的学校管理和校园文化、不良的社会环境因素都会降低大学生的认同感。吴殿朝(2008)在其研究中引入了社会控制理论的“socialbond”概念，并将其译为“社会腱”，用以指代个人与传统社会之间的联系。他认为，国内大学生的“社会腱”由依恋、认同和信念三个因素构成。认同作为“社会腱”的重要组成因素之一，同时存在于家庭、学校、社会三种教育环境链条中，但是，这一链条中存在的一些负面因素却使大学生的认同降低，致使“社会腱”链条破裂，发生犯罪。
三、大学生违法犯罪的心理干预
目前，大部分研究者都是从思政角度，强调对大学生违法犯罪行为的学校教育。而真正以大学生为对象的犯罪心理干预的实证研究目前并不多，主要散见于以下三个方面：
(一)自我调适和疏导
由于目前我国大部分高校心理健康教育水平还比较滞后，从一定程度上讲，大学生的自我调适与防范是目前大学生避免因心理问题而导致违法犯罪的最重要的手段与措施。曹国辉(2005)认为，大学生可以从以下几个方面实现自我调适和自我疏导：确立新的适合的追求目标;正确对待学习、生活与就业的压力;积极转移注意力，学会正确的自我宣泄;建立良好的人际关系等。
(二)团体辅导
韦志兆(2010)基于犯罪心理的人格诱因，强调了团体心理咨询技术在大学生犯罪心理预防与矫正中的应用价值。在团体心理咨询中，他将61名同学分成5个小组进行自信心培训。团体活动前后对学生进行16PF人格因素量表测试，将测量得分进行前后比较，结果显示，活动前后成员自信状况差异显著，团体心理咨询对成员人格因素的发展有积极影响。他进一步提出，可以充分利用团体心理咨询的形式为大学生在不同时期的成长需要和面临的问题与挫折提供服务，促进他们健康人格的形成、矫治人格偏差。
(三)人格矫治
对于大学生群体中的人格障碍者，可以通过精神分析疗法、行为疗法、支持疗法和认知疗法进行矫治。
四、总结与展望
人际关系是大学生生活中重要的一面，对他们的心理健康有着非常重要的作用。随着时代的发展，当代大学生的人际关系有他们独特的特点，在形式、内容、目的上都发生了变化。下面是我给大家推荐的有关大学生人际关系的心理健康教育论文，希望大家喜欢!
《大学生人际冲突行为及其与心理健康的关系》
摘要：人际冲突是影响大学生人际关系和心理健康的重要因素。该研究旨在了解大学生人际冲突行为的现况，探讨不同背景变量的大学生人际冲突行为的差异情形，以及大学生人际冲突行为与心理健康的关联性。根据研究所得提出结论与建议，为大学生心理健康教育提供依据和参考。
关键词：大学生，人际冲突行为，心理健康
分类号
人际冲突是一种常见的社会现象，是影响人际关系和个体身心健康的重要因素。大学生正处于心理学家所称的“心理断乳”阶段，自身发展不成熟，情绪性格不稳定，容易发生人际冲突。了解大学生人际冲突行为的现况及其与心理健康的关系可以为大学生心理健康教育提供参考，帮助大学生维护心理健康、提高心理素质、改善人际交往、增强社会适应。
人际冲突行为是人际交往双方由于利益不同、沟通障碍、认识差别、个性差异等引起的相互反对的互动行为。考察文献发现，国内外学者对人际冲突相关问题进行了广泛的研究，成果显著。但有关大学生人际冲突行为的系统研究缺乏，人际冲突行为与心理健康的关系也没有深入研究和探讨。唯有许燕、梁觉对师范生人际冲突的处理方式进行了开放式问卷调查，发现师范生面临冲突时主要的处理方式是“直接冲突”、“间接表示不满”、“让步处理”和“逃避处理”[1]。
因此本研究的目的是：
(1)了解大学生人际冲突行为的现况，比较不同人口统计变量的大学生在人际冲突行为表现上的差异性，探讨大学生人际冲突行为与心理健康的关系。
(2)在理论分析和实证研究的基础上，为有效开展大学生心理健康教育提供参考资料。
1研究方法
研究取样与样本特性分析
本研究按整群分层取样的方法，抽取清华大学等高校大学生862名。本研究实际发出问卷总数为908份，回收896份，回收率，经研究者整理剔除无效样本，得最大有效样本862份，有效率。其中男大学生523人，占;女大学生339人，占。一年级391人，占;二年级247人，占;三年级116人，占;四年级108人，占。
研究工具
问卷结构
(1)大学生冲突行为问卷：全部题项源自Struas所编制的冲突(应对)策略量表(Conflict Tactic Scale，CTS)[2]。该量表最初用以评量家庭冲突的应对策略，后用以评定不同群体的人际冲突的应对策略。本研究借此测量大学生面临冲突时的外显行为，以评估大学生人际冲突行为现况。根据研究目的与研究对象特性，保留原问卷14个题项，采用李克特量表五点方式作答。
(2)大学生心理症状问卷：全部题项来自“症状自评量表(SCL-90)”[3]，研究者从中抽取与人际行为表现联系紧密的三个因子：“人际敏感”、“偏执”和“敌对”。此部分问卷共计21个题项。
(3)个人基本资料：包括性别、专业、年级、来源地等选项。
问卷的信度、效度分析
信度方面，“大学生人际冲突行为问卷”Cronbach α系数实测为，其内部一致性可以接受。至于大学生心理健康问卷，原SCL-90在国内外已经得到普遍认可，并被广泛应用于心理卫生领域，本研究选用问卷实测Cronbach α系数为。
效度方面，本研究所用问卷系以相关冲突理论为基础，由海内外学者曾经使用之量表修订而来，并参酌相关心理学专家的意见，因此有相当的内容效度。
统计方法
问卷回收后，首先剔除填写不全的问卷及明显作答错误的无效样本，之后将全部资料编码录入，以SPSS for Windows软件进行各项统计分析。采用的统计分析方法主要有：因素分析、描述统计、t检验、单因子变异数分析和相关分析法。t检验、单因子变异数分析推论统计考验以作为虚无假设裁决的显著水准。
2研究结果
大学生冲突行为的现况
大学生冲突行为问卷的因素分析
“大学生冲突问卷”KMO检验值为，对全部条目进行因子分析，生成特征值大于1的因子3个，累积方差解释率为。经Varimax旋转得到最终的因子结构，见表1。
各因子命名及简要解释如下：
(1)问题解决。以讨论、辩论等较理性的方式应对所面临的冲突;
(2)拒绝合作。以离开、拒绝讨论、宣泄等方式应对所面临的冲突;
(3)直接攻击。以言语侵犯或肢体攻击等方式应对所面临的冲突。
大学生冲突行为的一般状况
如表2所示，大学生在冲突中的外显行为主要有“问题解决”、“拒绝合作”和“直接攻击”，“解决问题”因子分最高，为，“拒绝合作”为，最少为“直接攻击”行为。即大学生在冲突中最常见的行为方式是问题解决，以下是拒绝合作，最不常用的是直接攻击。再就大学生整体冲突感受而言，问卷各题项平均得分为，介于轻度和中等程度之间。这说明，总体上，大学生在冲突中较常采用理性行为方式解决问题，而较少采用逃避、不合作等行为，更少出现身体暴力攻击等非理性行为。这可能与大学生接受高等教育，因而较少情绪化表现，较少暴力倾向有关。
不同背景变量的大学生冲突行为的差异分析
不同性别大学生人际冲突之比较
独立样本t检验表明，不同性别大学生在“拒绝合作”和“问题解决”冲突方面以及人际冲突均值上未达显著差异，而在“直接攻击”上男女大学生差别显著，男生得分显著高于女生。
不同年级、来源地以及是否独生子女大学生人际冲突行为的差异比较
单因子变异数分析表明，不同年级、不同来源地的大学生其人际冲突各因子以及冲突总分并无显著差异。独立样本t检验表明，独生子女与非独生子女的大学生其人际冲突各层面以及冲突总分也无显著差异。
大学生冲突与心理症状的相关分析
由表4可见，人际冲突各因子与心理症状中的“人际关系敏感”、“敌对”、“偏执”各因子以及心理症状总分呈显著正相关。其中除“问题解决”与“敌对”相关显著水准为，其余均在水平上存在显著相关。人际冲突总分与心理症状各因子以及心理症状总分亦呈现显著正相关，显著水准为。
上述结果显示，无论是心理症状总分还是心理症状各因子分，人际冲突问卷得分越高者，越会感受到更多的心理困扰;反之，越会感受到较少的心理困扰。换言之，大学生冲突行为越显著，则心理困扰越严重。这说明人际冲突行为的确是影响大学生心理健康的重要因素。因此，教导学生正确认识和妥善处理人际冲突以改善人际关系、增进心理健康，是心理辅导的重要课题之一。
3讨论
本调查表明，大学生的人际冲突行为，主要表现为“直接攻击”、“拒绝合作”和“问题解决”。面临冲突时，大学生最常使用的是“问题解决”，其次是“拒绝合作”，而最少出现“直接攻击”。大学生的人际冲突，不因年级、来源地和是否独生子女而有所差别。不同性别的大学生的人际冲突，在“问题解决”与“拒绝合作”上并无显著差异，而在“直接攻击”上男女大学生存在显著差异，男生显著高于女生。这可能反映了我国传统观念对男性和女性行为方式的影响。传统观念认为性别角色对于男女行为有一定影响，男性应该刚强、独立;女性应该柔顺、服从，性别角色不同可能造成男性大学生冲突状况更为激烈、更具暴力倾向。国外的相关研究亦表明，性别因素在同侪攻击行为上具有显著差异(Kendra、Tina，2000)[4]。大学生人际冲突各因子与心理症状各因子分存在显著正相关，对此结果，尚须通过进一步的研究加以证实。因为按照著名的应激和应对问题的研究者Lazarus的看法，注重于问题解决的应对在多数情况下是积极的应对方式，应当同心理症状量表得分呈显著负相关[5];而在本研究中问题解决行为却同心理症状得分呈正相关。
在研究方法上采用问卷调查，在测量结果上会有误差。研究取样上由于受研究时间与人力条件所限，被试范围仅限于北京等地部分大学生，所引用的国外问卷，不一定完全适用于中国大学生。
影响大学生人际冲突行为的因素很多，相关变量之间的关系也极为复杂，本研究仅是对大学生人际冲突行为现状及其与心理健康关系的初步探讨，相关变量作用的确切机制尚有待于更为深入的研究。
参考文献
1 许燕, 梁觉. 北京师范生人际冲突处理方式的研究. 青年研究. 1998(4): 20~26
2 Straus M A. Measuring intrafamily conflict and violence：The Conflict Tactics(CT) Scales，Journal of Marriage and the Family，1979，41: 75~88
3 汪向东, 王希林, 马弘主编. 心理卫生评定量表手册(增订版). 中国心理卫生杂志社. 1999年版, 31~35
4 Kendra D D, Tina D. Children′s social cognitions: Physically and relationally aggressive strategies and children′s goals in peer conflict situations, Merrill-Palmer Quarterly, 2000, 46: 672~685
5 Lazarus R S. Coping theory and research: Past, present, and future. Psychosomatic Medicine, 1993, 55: 234~247
大学新生适应性教育研究教育论文
摘要： 面对新的环境和学习任务的较大变化，许多大学新生在思想上、心理上产生诸多困惑与矛盾。新生入学后的适应性问题突出，已经引起了学校乃至社会上的广泛关注。研究大学新生适应性问题，切实做好教育工作，有助于帮助大学新生顺利地度过适应期，尽快地完成角色转变，使其能够顺利地完成大学学业。文章在对大学新生适应性问题做一般理论阐述的基础上，以解决大学新生适应性问题为切入点，以华北电力大学公共事业管理专业新生适应性教育过程为案例，具体探讨研究如何强化大学新生适应性教育问题，并提出了相关的对策措施。
关键词： 大学新生；适应性；问题；对策
大学生的适应性是指提高大学生随外界环境条件的改变而改变自身的特性和生活方式的能力，是个体在现实生活环境中维持一种良好的有效的生存状态的过程。大学新生适应性教育是指大学对新生进行的适应大学环境系列教育活动的统称，它是高校思想政治教育工作的重要内容，直接影响到学生能否在高校中健康成长与成才。
良好的开端是成功的一半。对于刚刚跨入大学校门的每一位新生来说，大一既是人生道路上的新起点，又是一个重大转折点。重视新生的大学适应性问题，切实做好教育工作，帮助他们顺利地度过适应期。尽快地完成角色的转变，是高校学生教育工作者当前一项十分重要的工作。
一、新生在大学适应性阶段存在的问题
新生在入学后的过渡期内所表现出的不适应情况是多方面的，并且这种表现因人而异，程度上也各不相同。但归纳起来主要有六种情况。
1.生活上的不适应
大学生活的独立性，如自主、自律、自理等，既是大学生活特定条件所决定的，也是学校教育中对大学生提出的基本要求。然而现在的大学新生普遍缺乏独立生活的能力，真正离开父母的庇护开始独立生活时，许多新生出现了自理能力差、自我中心主义、人际交往障碍等问题。有些学生甚至因为在生活上脱离了长辈的呵护，不能合理安排好日常生活，其生活基本陷入无序状态，表现出懈怠情绪，并产生颓废思想。
2.心理上的不适应
首先，多数大学新生在高中时是班上的佼佼者，有较强的优越感。但是，在人才济济的大学，自身具有的优势已不复存在，自我评价的误区和“中心”地位的失落，致使一些新生不同程度地出现了“心理障碍”。其次，由一名中学生向大学生的角色转换，在心理上需要一个调适过程。最后，每年的新生中都会有在高考中发挥失常的学生，他们看着昔日成绩与自己不相上下的同学纷纷进入较好的院校或较好的专业，心理上易产生严重的不平衡甚至会产生弃学念头。
3.学习上的不适应
大学与中学在课程设置、学习内容、学习方法等方面都有着明显的差异。沿用中学学习模式，会造成学习上疲于应付，学习成绩不理想。不少学生适应不了快节奏的大学学习形式而出现紧张、焦虑的情绪。大学阶段强调以自学为主，课余时间较多。面对大量的课余时间，一些学生不知所措，不知道如何利用它去充实和完善自己，表现出空虚、无聊的情绪，产生莫名的烦恼。甚至有部分大学生在入学后不适应大学自主学习的方式，使得他们学习成绩下降，失去以前的优越感而产生落差情绪。
4.发展目标的不适应
中学阶段，学生的奋斗目标很明确，就是为了考大学。学生周围来自社会、学校和家庭的各种压力容不得他们在学习上有一点懈怠。到了大学，他们主观上有一种要“歇口气”的思想，客观上大学宽松的学习氛围使他们误认为可以松口气了，不少新生奋斗目标就像断了线的风筝，飘忽不定，跟着感觉走。
5.人际交往与课余生活的不适应
大学新生在中学时期人际交往面比较窄，范围往往在比较熟悉的人之间，如父母、老师、同班同学等。进入大学后，这与高中时期“两耳不闻窗外事”相比有明显差别。在全新的环境中，新生迫切需要与班级学院的同学交流沟通，走进社交场合，结交更多的朋友，以一种开放的态势去和人接触。但是，面对新的环境、陌生的人群，一些新生产生了社交恐惧心理，要与学校各方面的人员打交道，在人际交往中出现了恐惧、冷漠、孤僻、自我封闭的现象，随之也会出现某些孤独与压抑。
6.理想与现实落差的不适应
步入大学校园之前，大学对于中学生来说充满着神秘感和新鲜感。通过书籍、媒体以及老师、家长了解到：大学是一个金碧辉煌、令人神往的科学殿堂；大学是一个环境幽雅、情调浪漫的伊甸园。于是他们顽强拼搏、寒窗苦读十二载终于踏进了大学的校园，可这时才发现校园是那么的平常，周围同学是那么的普通，生活也是那么的平淡，随即心理的落差出现，难以适应大学生生活现状。
二、案例研究的实施过程和措施
大学新生由于生活环境、学习方式和社会角色等方面的转变，必然要经历一个从不适应到适应的过程。能否顺利度过适应期，对大学新生的成长和成才至关重要，若有些问题处理不当或认知错误，就会导致心理障碍或心理疾病。进一步，就会阻碍他们顺利完成学业和健康成长。因此，思想政治教育工作者应高度重视大学新生适应期的心理问题，教育引导他们尽快走出“迷惘”，迈好独立人生的第一步。
基于上述背景，本案例负责人和参与人在2009年9月至2010年6月期间，以华北电力大学公共事业管理专业2009级新生为研究对象，立足于大学新生适应性心理发展和提高，结合该专业新生入学时的实际情况，树立“面向对象，立体整合，快乐导入”的理念，对如何开展针对性强、特色鲜明的新生适应性教育工作进行了初步的探索。
对新生而言，大学是一个全新的环境，新的学习环境、生活环境、人际环境、管理环境、参照环境和校园文化环境。环境的突变，使得不少新生在踏入高等学府后难以适应新环境，如学习目标迷失，还有心理调适不当、人际交往困惑等等。针对这一问题，本课题组主要着手从以下六个方面进行了探索和努力。
1.开展主题讲座
2009年10月开学伊始，在做好一般的常规性入校教育的同时，本课题组还专门举办了几场针对新生的适应性主题教育讲座。这些讲座的主讲人包括本校专门从事思想政治教育的资深教授、心理学教师以及高年级优秀学生代表。这些讲座结合本专业的特点，围绕着“大学怎么过、大学怎样过好”这个主题，从经验和理论上新生可能面临的各种问题进行讲解，并进行现场交流和沟通。这一做法起到了打预防针和舒缓剂的功效，让同学们有了心理上的准备。
2.新生咨询调查
为了充分把握新生的实际思想状态以及客观存在的各种问题，在新生入学半个月并对大学生活有了一定的感性认识以后，本案例组利用院系心理实验室的一些便利条件，采用专业测试软件对新生进行了心理测试，同时还通过问卷和谈话的方式进行调查。测试和调查内容主要涉及发展规划、环境适应、自我意识等几个方面。结果显示，同学们整体上还是能够适应大学生活的，但是也有相当一部分学生存在着不同程度的不适应问题，主要表现在：思想情绪比较大、现实和想象中的大学落差比较大、新的人际关系不适应、发展目标不明确等。其中两个比较典型的事例是：一个新疆民族班的学生觉得专业不理想甚至萌生了退学的想法；还有一个来自云南的学生，高考时是当地的佼佼者，上过光荣榜，可来大学一比较，比自己优秀的还大有人在，强烈的反差也带来巨大压力。
3.总体交流、重点沟通
在咨询调查的基础上，本案例的负责人和主要参与人利用周六、日休息时间与学生进行个别交流，总计进行了60多人次个别咨询，主要就“人际关系、新生适应、学习规划”等进行了面对面的沟通。同时，针对一些典型同学进行了重点沟通，比如对那名想退学的新疆同学，案例负责人多次推心置腹的与他交流，将本专业的优势以及往届毕业生的发展做了透彻的.分析，使其情绪在一定时期得到了稳定。
4.充分组织和发挥学生社团的作用
学生社会组织对新生认知有很重要的影响。为此，本课题组通过所在院系的学生会、学生社团等学生组织积极开展寓教于乐的特色活动，加强适应教育，科学塑造大学新生群体。在新生开学不久，就通过学生社团组织了学习经验交流会、社会实践交流会等专项活动。此外，还鼓励本班同学积极适当的参加一些社团组织，在参与这些组织活动中认识学校、适应学校。如本班有一学生自我保护意识比较强，与同学交往较谨慎，也不愿意主动接近别人，而参加社团组织一段时间后，随着与同学、老师交往的增加，人也变的开朗积极多了。
5.注意与学生家长沟通
大学新生正处在从青少年到成年人的过渡期，这一时期也是一个心理断乳期，因此，需要学校、家庭与社会多方面齐抓共管，共同关心这一特殊群体的成长。针对新生入学出现的情况，本课题组也积极加强和学生家长的沟通和联系。通过电话和邮件等一些形式，就新生面临的一些问题加强和新生家长的联系和沟通，以增强学生的社会支持力量，为学生尽快适应新生活、新环境创造良好的社会环境。目前，所在院系还计划建立学校—家长互动平台，以期建构学校和家庭良性互动的机制。
6.举办新生读书会
书是人类进步的阶梯。为了发挥书对新生成长的影响和作用，在新生中举办了读书会，要求同学们围绕着相关问题，进行充分准备和仔细阅读，在此基础上，分别介绍各自的读书情况，在书籍中寻找解决各种问题的答案。
三、案例研究的效果及启示
上述措施是案例负责人在承担班主任工作中的一些探索总结，一系列的措施为公共事业管理2009级专业新生顺利度过新生适应期，迅速进入新角色打下了坚实的基础。这个专业的新生没有出现一例新生心理障碍或其他不适应问题。在短短的几个月内迅速的投入到新的学校生活中，并取得了一些令人鼓舞的成绩。在喜迎建国60周年的活动中，以本班同学为主组成的合唱团举办了“庆祝建国60周年专场演出”活动，在学校引起了较好的反响；在学校秋季运动会中，本班在全校300多个班级中脱颖而出，荣获综合评比第9名的好成绩。部分学生还成为学校和系里一些组织的新骨干。新生读书活动也得到了学校领导的充分肯定，学校主管领导还专门拨款1万元经费支持同学们把读书坚持下去。
总结整个案例研究过程，在新生适应性教育问题上，可以得出以下五个方面的启示。
1.高度重视入学适应教育
大学入学教育是帮助大学新生进行角色转换的一个重要环节。科学而有效的入校教育能够帮助学生尽快认识其所处的新环境，为他们开始新的生活提供积极的引导。大学新生入学教育除了常规的一些教育外，如：形势政策教育、学校历史教育、校纪校规教育、教学管理制度教育、军事训练等，针对新生适应性障碍，大学的入学教育还应该包括适应性教育。各级管理者要充分认识到大学新生入学教育是高等教育教学中不可缺少的重要内容，是高校学生工作的重要组成部分，是高校思想政治工作的基础之一。要通过生活适应、环境适应、心理适应、学习适应等适应性教育，帮助大学新生认识大学、认识自我，融入到新的学习生活环境中去。
2.创建学校全员参与模式
新生入校时最先认识和日常接触最多的就是辅导员和班主任，因此他们在引导新生角色转换及适应大学环境方面有着不可替代的作用。对此，学生工作者要充分发挥自己的作用，要加强与新生的沟通、交流和了解，及时把握新生的思想动态和特点，真诚的去关心和帮助新生，增强学生对辅导员、班主任的信任感。同时还要认识到，在入学教育的实施者上，不应该只是学生工作者、班主任（辅导员）唱“独角戏”，要尝试多种管理模式，要引导建立全员参与模式，形成全校教师对大学新生教育的全员参与，切实有效地提高大学新生的适应性。另外，学校要注意创造条件调动高年级优秀学生的积极性，选拔一批学业优秀、素质全面、有奉献精神的优秀学长分配到新生中。通过高年级学生对自身经历、规划、认知的介绍，引导广大新生尽快适应大学生活，使其成为有效的新生辅导员。
3.密切家庭与学校的合作
良好有效的适应性教育是各个方面的合力作用结果，需要学校、家庭等多方面齐抓共管。对于新生的适应性教育需要学生家长的积极配合，各位家长不能因为考入大学，而对孩子放手不管，相反由于孩子外出上大学，家长们更要了解和关注孩子的情况。通过各种方式和途径，注重对孩子的引导，运用自己丰富的社会阅历和生活经验，在力所能及的范围内，传授给子女一些有关独立生活的常识和为人处事的原则。家庭的帮助，既能满足新生因第一次远离家乡而必然产生的思念父母亲友的心理需要，又能尽快提高新生独立生活的自理能力。学校也应当与学生家长建立一种经常性联系机制，使学生家长时刻了解学生的思想和学习的动态，有的放矢的进行劝导和教育。
4.做好班集体建设
团体归属是人的一种基本需要，良好的团体能让其成员感受到归属感。而高校学生班集体是大学生学习、生活、交往的基本团体单位，也是高校学生管理的最基层组织，是学生思想教育管理工作的出发点和归宿，加强班集体的建设在入学适应过程中的作用尤为重要。班集体建设得好，能使大学生克服自我中心倾向，较快适应高校的学习和生活，利于学生的身心发展和完善。班主任及学生管理工作者应多到班级教室和寝室，组织建设宿舍公约、班级公约等，并通过这些活动达到指导学生学会做人，学会与他人共处的目的。同时，帮助班级组建班委会、团支部，并对其工作给予关心和指导，使班委在班级建设中发挥积极作用。要引导学生利用课余时间开展第二课堂活动，培养其广泛的兴趣，努力形成奋发向上、团结和谐、互助互爱的班风，从而增强班集体的吸引力和凝聚力，这样一个良好的班集体就会形成。新生在这样的环境中生活会充满乐趣，一些不适应也自然而然地淡化以至消失。
5.活跃新生的课外生活
课外生活是大学生大学生活的重要组成部分，组织丰富多彩的课外活动对于增强大学新生的适应能力、培养良好的心理素质等具有重要作用。丰富多彩的课余文化生活，能提供人与人沟通交流的机会，能增强大学新生的人际交往能力，对于远离家乡到外地求学的学子来说，课余活动能增强学生的集体归属感，减少学生由于远离家乡和亲人带来的孤独感、寂寞感。此外，在课余活动和社会实践中，还能培养学生的社会实践能力，增强学生的组织、协调能力，有助于降低学生对社会的恐惧感，培养学生经受挫折的能力和面对困难迎难而上的勇气。
四、结语
大学新生所扮演的社会角色、所处的生活和学习环境以及所需要处理的人际关系与高中时期都发生了极大变化，进入大学后，他们往往会产生严重的“生活、学习不适应症”。如何实现成功的过渡以尽快适应大学生活，这将成为大学新生教育所面临的最紧迫的问题。针对这一问题，作为一名大学思想政治工作者，笔者进行了一定的思考和探索，并取得了一定的成绩。但是，需要指出的是新生适应性教育是一个系统的长期的工程，本案例只是局限于华北电力大学一个专业进行了一定研究，在研究方法和研究内容上还存在很多不足，需要在日后的工作中继续完善和补充。