当前,由于经济的发展,人们的生活水平的提高,再加子女稀少,父母倍加关爱,同学们自由支配的零用钱自然地多了起来。因此,一些同学也就养成了一种爱吃零食的习惯。我认为这是一种良好的现象。首先,吃零食可以补充身体中的营养和调解微量元素。我们平时吃的粗菜淡饭里,营养不可能那么全面。多吃零食,如什么奶糖、仙贝,可以补充我们身体发育所需要的营养,以促进我们健康成长。特别是锌、铁、钙等微量元素,往往在主食中或含量不够,或因高温而散失。多吃零食,补充元素,可以使我们身体更加协调发展。其次,可以得到心理的满足。同学们吃零食,总有一种不可名状的快感。什么五香瓜子,清香味美;豌豆酥饼,清脆可口;冰茶桔汁,清凉提神,吃起来多么惬意。当别人品尝而自己享受不到时,每每闻到香味总有一种垂涎三尺般的自卑感。而自己天天有零食吃,也是家庭经济地位的象征,从而增强了“民族自豪感”。据说有一位外国作家,每次创作只有坐在苹果堆里,方才才思泉涌。在我国古代,也有“李白斗酒诗百篇”的典故,君不见他们的灵感不都来自于某些食物的刺激吗?再说,电影电视里,有些主人公,在交谈时,往往随手向嘴里轻巧地丢一粒瓜子,那种旁若无人的潇洒劲儿,多酷啊!另外,吃零食,还可促进我国第三产业的发展。大家想一想,如果我们人人都不吃零食,那么将会有多少土地不再种向日葵,有多少厂房不再生产健力宝,有多少个小卖铺不再摆放娃哈哈,又将有多少个叔叔阿姨成为下岗工人啦!为此,我奉劝同学们积极行动起来,都多多的吃零食吧! [一等奖][评语]本文见解与众不同,且能条分缕析,加以论证。文章先写吃零食是身体生长发育的需要,是对人体营养和微量元素的补充,很有见地。接着从心理方面,谈吃零食时舒展心情,刺激灵感,增加风度的作用,并且还从实际生活和中外名人之中找到了佐证,真是伶牙俐齿。最后,又触及到社会层面,谈吃零食可以促进经济发展,缓解就业压力,看来,零食的作用不可小觑。作者为固始县武庙一中1998级3班学生。(2)贪吃零食害处多 谷 勇现代中小学生,已不再和以往一样“囊中羞涩”了。因此,许多学生染上了吃零食的坏毛病。我认为贪吃零食害处多。首先,贪吃零食对我们的身体健康危害很大。每个人都有膳食的“生物钟”,而无节制地摄取零食打破了这个规律,以至引起食欲不振,消化不良等症。许多零食都是多脂高糖食品,使人容易发胖,影响生长发育,特别有些零食含有对人体危害极大的防腐剂和人工色素。有些零食是过期变质或被污染的食品,人们食用后会引起各种疾病。其次,吃零食还会污染环境。零食包装大部分是塑料包装,是白色污染的重要来源之一。现在环保意识已逐渐深入人心,若不吃或少吃零食,就可以减少环境污染。其三,吃零食还会影响学习。有些同学整天想着吃零食,脑子被零食占领着,哪里还有心思学习呢?少数同学甚至不顾课堂纪律,在课堂上偷吃零食,这样会严重影响学习,导致成绩下降。其四,吃零食浪费钱财。或许有人会说“我有的是钱,买再多零食也掏得起”。的确,现在我们的经济繁荣了,很多同学都有自己的“小金库”了,但勤俭节约作为中华民族传统美德,任何时期都不能丢弃。某些家庭不富裕的同学,更不应该因吃零食而增加家庭经济负担。最后,贪吃零食会腐蚀人的思想品德。像我们这样的中小学生,如果整天沉溺于零食的美味中,就会养成思想惰化、作风散漫、贪于享受的习性,甚至于有的人去赊、骗、偷,这对于我们以后的成长会有很大影响。综上所述,我认为贪吃零食坏处多,我们中学生应当尽量不吃零食,养成一种好习惯,于己于人于社会都是有益的。