本科毕业论文答辩社恐

不可以。对于社交恐怖症患者来说，你不可能在一夜之间，就能在公众场合谈笑自如。事实上你的内心深处仍感到恐惧、焦虑、害羞。但是只要你不断和人们沟通，努力去克服，那么你就不会被生活拒之门外。社交恐怖症患者必须意识到，封闭自我、不与人交往比被人嘲笑要可怕得多，逃避交往就是逃避现实意见建议，就是让自己从生活中出局。要把社交恐怖当成是一项工程，也是一场我们一定能够打赢的战斗。每一个胜利都是真实可见的，只要我们去做。不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要尽力了，不成功也没关系。

基本上都能通过的。一般而言，本科答辩都有一定的难度，尤其是对社恐而言。本身就不太适应在公共场合发言，更何况还要答辩，紧张到说不出话或者不流畅，也是常见。不过，基本上都能通过吧，只要不是真的很敷衍。一般高校的本科毕业论文的通过率是在在95%左右，而优秀率是在5%左右，所以只要考生们用心准备认真对待，论文质量达到基本要求，想要通过难度不大。但是要注意，想要拿学位证书的话，论文的成绩就不只是要通过了，可能需要达到良好及以上。

首先一定要给自己暗示，告诉自己是最棒的，而且一定要明白自己论文的内容，丰富自己的知识，然后一定要从容不迫，千万不要紧张。

不可以。答辩是考官围绕着学生教学设计、教学实践、专业知识或者个人的一些信息随机进行提问，是每个应届毕业生都需要走的流程，即使是社交恐惧症患者也是如此，是不可以免答辩的。

想要克服答辩焦虑的心理，这个时候我们要做的可能是让自己有一个平稳的心态，要告诉自己不需要着急，要自信一些。