按字数排列了的,分得很辛苦的,希望是最佳答案吧。一个字《十一月的萧邦》2005年11月01日06 枫……………………………词:宋健彰 曲:周杰伦 编:钟兴民《我很忙》2007年11月01日08 扯……………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可两个字《Jay》2000年11月01日03 星晴…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:洪敬尧04 娘子…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦05 斗牛…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧《范特西》2001年09月20日04 忍者…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可10 安静…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:钟兴民《Fantasy+Plus(EP)》2001年12月25日01 蜗牛…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:吴庆隆《八度空间》2002年07月19日03 暗号…………………………词:许世昌 曲:周杰伦 编:林迈可04 龙拳…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧06 分裂(离开)………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:钟兴民《叶惠美》2003年07月31日02 懦夫…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦03 晴天…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦10 梯田…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦11 双刀…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民《寻找周杰伦EP》 2003年11月11日01 轨迹…………………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:钟兴民《七里香》2004年08月03日03 借口…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦04 外婆…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦05 将军…………………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:洪敬尧06 搁浅…………………………词:宋健彰 曲:周杰伦 编:钟兴民《J III(EP)》 2005年06月26日01 飘移…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可《十一月的萧邦》2005年11月01日01 夜曲…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可08 逆鳞…………………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:钟兴民《霍元甲EP》 2006年01月20日02 献世…………………………词:林 夕 曲:周杰伦 编:金培达《依然范特西》2006年9月5日05 退后…………………………词:宋健彰 曲:周杰伦 编:林迈可07 心雨…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可《我很忙》2007年11月01日02 彩虹…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:林迈可06 无双…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民三个字《Jay》2000年11月01日09 龙卷风………………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:钟兴民《范特西》2001年09月20日03 简单爱………………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:林迈可07 对不起………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧09 双截棍………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民《八度空间》2002年07月19日01 半兽人………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可《叶惠美》2003年07月31日05 东风破………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可《七里香》2004年08月03日02 七里香………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民09 园游会………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧《十一月的萧邦》2005年11月01日03 发如雪………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可09 麦芽糖………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧10 珊瑚海(周杰伦/Lara)………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民《霍元甲EP》 2006年01月20日01 霍元甲………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧《依然范特西》2006年9月5日06 红模仿………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:林迈可09 迷迭香………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民10 菊花台………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民《黄金甲EP》2006年12月12日01 黄金甲………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可02 菊花台(钢琴版)《我很忙》2007年11月01日03 青花瓷………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民07 我不配(距离)……………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可09 甜甜的………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦四个字《Jay》2000年11月01日01 可爱女人……………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:周杰伦02 完美主义……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧06 黑色幽默……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:洪敬尧07 伊斯坦堡……………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:洪敬尧《范特西》2001年09月20日05 开不了口……………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:洪敬尧08 威廉古堡……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧《Fantasy+Plus(EP)》2001年12月25日03 世界末日……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦《八度空间》2002年07月19日02 半岛铁盒……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:林迈可08 回到过去……………………词:刘畊宏 曲:周杰伦 编:林迈可《叶惠美》2003年07月31日01 以父之名……………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:洪敬尧04 三年二班……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧06 你听得到……………………词:曾郁婷 曲:周杰伦 编:林迈可08 她的睫毛……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦09 爱情悬崖……………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:钟兴民《寻找周杰伦EP》 2003年11月11日02 断了的弦……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民《七里香》2004年08月03日01 我的地盘……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧07 乱舞春秋……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民08 困兽之斗……………………词:刘畊宏 曲:周杰伦 编:蔡科俊10 止战之殇……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦《J III(EP)》 2005年06月26日02 一路向北……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:蔡科俊《十一月的萧邦》2005年11月01日02 蓝色风暴……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧04 黑色毛衣……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:林迈可05 四面楚歌……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:洪敬尧07 浪漫手机……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧《依然范特西》2006年9月5日04 本草纲目……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可08 白色风车……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:蔡科俊03 千里之外(周杰伦/费玉清)…词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可《我很忙》2007年11月01日01 牛仔很忙……………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:钟兴民04 阳光宅男……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可五个字《Jay》2000年11月01日10 反方向的钟…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦《范特西》2001年09月20日01 爱在西元前…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可02 爸我回来了…………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:钟兴民《八度空间》2002年07月19日05 火车叨位去…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧07 爷爷泡的茶…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可10 最后的战役…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民《叶惠美》2003年07月31日07 同一种调调…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民《依然范特西》2006年9月5日01 夜的第七章…………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:钟兴民、林迈可02 听妈妈的话…………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:林迈可、洪敬尧《我很忙》2007年11月01日10 最长的电影…………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:钟兴民六个字《Jay》2000年11月01日08 印地安老斑鸠………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧《范特西》2001年09月20日06 上海一九四三………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可《Fantasy+Plus(EP)》2001年12月25日02 你比从前快乐………………词:方文山 曲:周杰伦 编:涂惠元《八度空间》2002年07月19日09米兰的小铁匠………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧《不能说的秘密电影原声带》 2007年8月13日01 不能说的秘密………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦《我很忙》2007年11月01日05 蒲公英的约定………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可
希望我的答案能够帮到您,Chinese Taiwan Chinese pop singer, renowned music person, music fictionist, composer, writing words person, producer, outstanding bosses Will one of music company, direction. Recent years stepped in the movie profession. After Zhou Jielun was 2000, the Asian popular musical world most had the revolutionary nature and the representing creation singer, had “the Asian popular Son of Heaven” the name. He breaks through the original Asian music the subject, the form, fuses many Yuan music source material, creates the changeable song style, fuses western-style Qu Feng especially hee hee or the rhythm blue accent is most famous, may say that is founds the Chinese pop music “the national customs” harbinger. Zhou Jielun's appearance has broken the aspect which the Asian popular musical world elder bogs down, has opened the new page for the Asian popular musical world!Chinese name: Zhou Jielun English name: Jay Chou Height: 175cm Body weight: 65kg Birthday: on January 18, 1979 Ancestral home: Shanghai Language: Southern Fujian language, Shanghai dialect, standard spoken Chinese Constellation: Capricorn Year in which one was born as represented by an animal: Horse Blood-group: O Nickname: Zhou Dong, Zhou Dao, small roentgen, spiced eggs (outstanding fan commonly used nickname), small week (Liu 畊hong to its nickname), young master (JVR staff to its nickname), outstanding roentgen Occupation: Music person (composer, singer) (specialized: Music side occupation: Management, boss, direction, actor, screenwriter, magician) Record company: Sony BMG (new strength) Broker company: Outstanding Will music company (JVR music) School record: The mountain leaf kindergarten, the loyal filial piety country are small, in Jinhua country, Taibei County Banqiao privately established Dan river Senior middle school music branch (conser)意思:中国台湾华语流行歌手、著名音乐人、音乐创作家、作曲家、作词人、制作人、杰威尔音乐公司老板之一、导演。近年涉足电影行业。周杰伦是2000年后亚洲流行乐坛最具革命性与指标性的创作歌手,有“亚洲流行天王”之称。他突破原有亚洲音乐的主题、形式,融合多元的音乐素材,创造出多变的歌曲风格,尤以融合中西式曲风的嘻哈或节奏蓝调最为著名,可说是开创华语流行音乐“中国风”的先声。周杰伦的出现打破了亚洲流行乐坛长年停滞不前的局面,为亚洲流行乐坛翻开了新的一页!中文名:周杰伦 英文名:Jay Chou 身高:175cm 体重:65kg 生日:1979年1月18日 祖籍:上海 语言:闽南语、上海话、普通话 星座:摩羯座 生肖:马 血型:O型 绰号:周董、周导、小伦、卤蛋(杰迷常用昵称)、小周周(刘畊宏对其昵称)、少爷(JVR工作人员对其昵称)、杰伦 职业:音乐人(作曲人、歌手) (专业:音乐 副业:主持、老板、导演、演员、编剧、魔术师) 唱片公司:Sony BMG (新力) 经纪公司:杰威尔音乐公司(JVR music) 学历:山叶幼儿园、忠孝国小、金华国中、台北县私立淡江高级中学音乐科(音乐学院附中) 在学校主修的音乐:古典音乐 在学校主修的科目:古典钢琴、作曲 副修:大提琴 专长:音乐、音乐创作(即兴、作曲)、制作 音乐类型:中国式R&B 、古典、中国风、蓝调、Hip-Hop、RAP、国语流行、JAY式情歌 音乐功底:从小跟五线谱打交道 西方古典音乐出身,主修:古典钢琴(9-10级) 副修:大提琴(9级) 最喜欢肖邦、李斯特的古典音乐作品
【专辑篇】《Jay》2000年11月01日 。01 可爱女人……………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:周杰伦02 完美主义……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 03 星晴…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:洪敬尧 04 娘子…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦 05 斗牛…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧06 黑色幽默……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:洪敬尧07 伊斯坦堡……………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:洪敬尧08 印地安老斑鸠………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 09 龙卷风………………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:钟兴民 10 反方向的钟…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦 《范特西》2001年09月20日 01 爱在西元前…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 02 爸我回来了…………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:钟兴民03 简单爱………………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:林迈可04 忍者…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 05 开不了口……………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:洪敬尧 06 上海一九四三………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可07 对不起………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 08 威廉古堡……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 09 双截棍………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民 10 安静…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:钟兴民 《Fantasy+Plus(EP)》2001年12月25日 Jay在演唱会上重新演唱过去他写给其它歌手的三首歌 01 蜗牛…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:吴庆隆 02 你比从前快乐………………词:方文山 曲:周杰伦 编:涂惠元 03 世界末日……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦 《八度空间》2002年07月19日 01 半兽人………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 02 半岛铁盒……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:林迈可 03 暗号…………………………词:许世昌 曲:周杰伦 编:林迈可 04 龙拳…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 05 火车叨位去…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 06 分裂(离开)………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:钟兴民 07 爷爷泡的茶…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 08 回到过去……………………词:刘畊宏 曲:周杰伦 编:林迈可 09 米兰的小铁匠………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 10 最后的战役…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民 《叶惠美》2003年07月31日 01 以父之名……………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:洪敬尧 02 懦夫…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦 03 晴天…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦 04 三年二班……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 05 东风破………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 06 你听得到……………………词:曾郁婷 曲:周杰伦 编:林迈可 07 同一种调调…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民 08 她的睫毛……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦 09 爱情悬崖……………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:钟兴民 10 梯田…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦 11 双刀…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民 《寻找周杰伦EP》 2003年11月11日 01 轨迹…………………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:钟兴民 02 断了的弦……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民 《七里香》2004年08月03日 01 我的地盘……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧02 七里香………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民 03 借口…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦04 外婆…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦05 将军…………………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:洪敬尧 06 搁浅…………………………词:宋健彰 曲:周杰伦 编:钟兴民07 乱舞春秋……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民08 困兽之斗……………………词:刘畊宏 曲:周杰伦 编:蔡科俊09 园游会………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧10 止战之殇……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦《J III(EP)》 2005年06月26日 01 Intro02 飘移…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 03 一路向北……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:蔡科俊 《十一月的萧邦》2005年11月01日 01 夜曲…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 02 蓝色风暴……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 03 发如雪………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 04 黑色毛衣……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:林迈可 05 四面楚歌……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:洪敬尧 06 枫……………………………词:宋健彰 曲:周杰伦 编:钟兴民 07 浪漫手机……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 08 逆鳞…………………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:钟兴民 09 麦芽糖………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 10 珊瑚海(周杰伦/Lara)………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民 11 飘移…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 (原声带)12 一路向北……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:蔡科俊 (原声带)《霍元甲EP》 2006年01月20日 01 霍元甲………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 02 献世…………………………词:林夕 曲:周杰伦 编:金培达 《依然范特西》2006年9月5日 01 夜的第七章…………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:钟兴民、林迈可02 听妈妈的话…………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:林迈可、洪敬尧03 千里之外(周杰伦/费玉清)…词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可04 本草纲目……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可05 退后…………………………词:宋健彰 曲:周杰伦 编:林迈可06 红模仿………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:林迈可07 心雨…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可08 白色风车……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:蔡科俊09 迷迭香………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民10 菊花台………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民《黄金甲EP》2006年12月12日01 黄金甲………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可02 菊花台(杰伦钢琴演奏版)……曲:周杰伦 编:周杰伦《不能说的秘密电影原声带》 2007年8月13日01 不能说的秘密………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦 《我很忙》2007年11月01日01 牛仔很忙……………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:钟兴民02 彩虹…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:林迈可03 青花瓷………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民04 阳光宅男……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦 05 蒲公英的约定………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可06 无双…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民07 距离(我不配)……………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可08 扯……………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可09 甜甜的………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可10 最长的电影…………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:钟兴民《周杰伦2007世界巡回演唱会》2008年1月29日01 opening02 黄金甲03 无双04 不能说的秘密05 退后06 甜甜的07 最长的电影08 蒲公英的约定…………………………词:方文山 曲:周杰伦09 白色风车10 菊花台11 呛…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦12 麦芽糖…………………………词:方文山 曲:周杰伦13 牛仔很忙14 听妈妈的话…………………………词&曲:周杰伦15 玩酷…………………………词:李念和 潘玮柏 曲:纪佳松 潘玮柏16 本草纲目17 千里之外…………………………词:方文山 曲:周杰伦18 迷迭香19 阳光宅男20 发如雪21 霍元甲22 双截棍23 周大侠………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧24秘密花园 ……………………词/曲/唱:周杰伦25 千山万水……………………词:方文山曲:周杰伦(奥运参赛歌曲
Jay Chou ( 周杰伦, Born , 1979) is a popular Taiwanese musician and singer specializing in R&B and rap. Also known as the King of Chinese music, he is known for combining both Chinese and Western musical styles to produce a fresh sound that is quite unlike what is produced in mainstream Taiwanese pop, and also for his unique lyrics which touch on various issues. For example, in 爸我回来了 "Dad I am Back", domestic violence is mentioned, in 梯田 "Rice Fields", eco-awareness is mentioned, and in 止战之殇 "Wounds of War", the destructiveness of war is mentioned. Jay's music is popular throughout Asia, most notably was raised by his mother who was a teacher in a high school. Showing interest in music, he began learning to play piano at the age of 3. While he was a third-grade student in elementary school, he developed an interest in cello and had daily cello lessons. His mother took him to concerts to develop his taste for music. When he was 14, his parents got divorced; as a result, he became very independent, quiet and anti-social. Jay majored in piano and minored in cello in Dan Jiang senior high school. This provided him a great foundation of classical music. Jay first entered the music industry when he appeared in a talent show as a pianist with his friend. Although their performance wasn't exceptional, the producer saw talent in the music composition written by Jay and decided to give him a chance. He was initially hired to write music for others, including Vivian Hsu and Jody Chiang. Although many of his songs became popular, most people were unaware that they were his 2000, Jay was given his chance to produce an album of his own. He released his first album Jay, which, much to everyone's surprise, became an instant hit. It gained great attention in Taiwan as well as the international Han Chinese community. When his second album Fantasy was released, he was already among one of the top pop stars in the Asian community. His most critically and financially successful album as of yet is his third, Eight entering the music industry, Chou has been romantically linked to an array of female celebrities, such as Jolin Tsai, Vivian Hsu, and Hebe from . In February 2005, Chou was photographed with entertainment host, Patty Hou, shopping in Japan. After a splurge of media attacks, Chou allegedly admitted to being in a relationship with Hou. However, from May to July of 2006, both sides coldly stated, "I never said we were together." This has caused both fans and the media to speculate about the present status of the couple's relationship
《Jay》2000年11月01日 。01 可爱女人……………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:周杰伦02 完美主义……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 03 星晴…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:洪敬尧 04 娘子…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦 05 斗牛…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧06 黑色幽默……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:洪敬尧07 伊斯坦堡……………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:洪敬尧08 印地安老斑鸠………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 09 龙卷风………………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:钟兴民 10 反方向的钟…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦 《范特西》2001年09月20日 01 爱在西元前…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 02 爸我回来了…………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:钟兴民03 简单爱………………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:林迈可04 忍者…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 05 开不了口……………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:洪敬尧 06 上海一九四三………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可07 对不起………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 08 威廉古堡……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 09 双截棍………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民 10 安静…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:钟兴民 《Fantasy+Plus(EP)》2001年12月25日 Jay在演唱会上重新演唱过去他写给其它歌手的三首歌 01 蜗牛…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:吴庆隆 02 你比从前快乐………………词:方文山 曲:周杰伦 编:涂惠元 03 世界末日……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦 《八度空间》2002年07月19日 01 半兽人………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 02 半岛铁盒……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:林迈可 03 暗号…………………………词:许世昌 曲:周杰伦 编:林迈可 04 龙拳…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 05 火车叨位去…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 06 分裂(离开)………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:钟兴民 07 爷爷泡的茶…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 08 回到过去……………………词:刘畊宏 曲:周杰伦 编:林迈可 09 米兰的小铁匠………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 10 最后的战役…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民 《叶惠美》2003年07月31日 01 以父之名……………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:洪敬尧 02 懦夫…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦 03 晴天…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦 04 三年二班……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 05 东风破………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 06 你听得到……………………词:曾郁婷 曲:周杰伦 编:林迈可 07 同一种调调…………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民 08 她的睫毛……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦 09 爱情悬崖……………………词:徐若瑄 曲:周杰伦 编:钟兴民 10 梯田…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦 11 双刀…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民 《寻找周杰伦EP》 2003年11月11日 01 轨迹…………………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:钟兴民 02 断了的弦……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民 《七里香》2004年08月03日 01 我的地盘……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧02 七里香………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民 03 借口…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦04 外婆…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:周杰伦05 将军…………………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:洪敬尧 06 搁浅…………………………词:宋健彰 曲:周杰伦 编:钟兴民07 乱舞春秋……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民08 困兽之斗……………………词:刘畊宏 曲:周杰伦 编:蔡科俊09 园游会………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧10 止战之殇……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦《J III(EP)》 2005年06月26日 01 Intro02 飘移…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 03 一路向北……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:蔡科俊 《十一月的萧邦》2005年11月01日 01 夜曲…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 02 蓝色风暴……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 03 发如雪………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 04 黑色毛衣……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:林迈可 05 四面楚歌……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:洪敬尧 06 枫……………………………词:宋健彰 曲:周杰伦 编:钟兴民 07 浪漫手机……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 08 逆鳞…………………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:钟兴民 09 麦芽糖………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 10 珊瑚海(周杰伦/Lara)………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民 11 飘移…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可 (原声带)12 一路向北……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:蔡科俊 (原声带)《霍元甲EP》 2006年01月20日 01 霍元甲………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧 02 献世…………………………词:林夕 曲:周杰伦 编:金培达 《依然范特西》2006年9月5日 01 夜的第七章…………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:钟兴民、林迈可02 听妈妈的话…………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:林迈可、洪敬尧03 千里之外(周杰伦/费玉清)…词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可04 本草纲目……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可05 退后…………………………词:宋健彰 曲:周杰伦 编:林迈可06 红模仿………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:林迈可07 心雨…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可08 白色风车……………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:蔡科俊09 迷迭香………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民10 菊花台………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民《黄金甲EP》2006年12月12日01 黄金甲………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可02 菊花台(杰伦钢琴演奏版)……曲:周杰伦 编:周杰伦《不能说的秘密电影原声带》 2007年8月13日01 不能说的秘密………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦 《我很忙》2007年11月01日01 牛仔很忙……………………词:黄俊郎 曲:周杰伦 编:钟兴民02 彩虹…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:林迈可03 青花瓷………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民04 阳光宅男……………………词:方文山 曲:周杰伦 编:周杰伦 05 蒲公英的约定………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可06 无双…………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:钟兴民07 距离(我不配)……………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可08 扯……………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可09 甜甜的………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:林迈可10 最长的电影…………………词:周杰伦 曲:周杰伦 编:钟兴民《周杰伦2007世界巡回演唱会》2008年1月29日01 opening02 黄金甲03 无双04 不能说的秘密05 退后06 甜甜的07 最长的电影08 蒲公英的约定…………………………词:方文山 曲:周杰伦09 白色风车10 菊花台11 呛…………………………词:周杰伦 曲:周杰伦12 麦芽糖…………………………词:方文山 曲:周杰伦13 牛仔很忙14 听妈妈的话…………………………词&曲:周杰伦15 玩酷…………………………词:李念和 潘玮柏 曲:纪佳松 潘玮柏16 本草纲目17 千里之外…………………………词:方文山 曲:周杰伦18 迷迭香19 阳光宅男20 发如雪21 霍元甲22 双截棍23 周大侠………………………词:方文山 曲:周杰伦 编:洪敬尧24秘密花园 ……………………词/曲/唱:周杰伦25 千山万水……………………词:方文山曲:周杰伦(奥运参赛歌曲)专辑销量┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ┃专集名称 ┃台湾销量┃香港销量┃亚洲销量┃全年排名┃统计时间 ┃ ┣━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┫ ┃《JAY》 ┃50万张┃5万以上┃ N/A┃ 第4 ┃2000、11┃ ┃《范特西》 ┃40万张┃约10万┃170万┃ 第2 ┃2001、09┃ ┃《八度空间》 ┃35万张┃N/A ┃280万┃ 第1 ┃2002、08┃ ┃《叶惠美》 ┃33万张┃20万张┃300万┃ 第1 ┃2003、09┃ ┃《七里香》 ┃22万张┃N/A ┃320万┃ 第1 ┃2004、12┃ ┃《十一月的萧邦》┃27万张┃N/A ┃260万┃ 第1 ┃2005、12┃ ┃《依然范特西》 ┃22万张┃N/A ┃300万┃ 第1 ┃2006、10┃ ┃《我很忙》 ┃ N/A ┃N/A ┃107万┃ N/A ┃2007、11┃┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
你好,我是在感觉自己的身体越来越肥胖的时候,才知道自己该健身了
运动之前一定要做好热身运动,通过热身运动来帮助放松肌肉,才能够减少在健身过程中受伤的机会,同时热身运动可以让身体更快放松下来,能够让健身更快进入状态。健身并不是要求超负重锻炼,一定要客观地审视自己的身体,做自己力所能及的运动项目,千万不要因为追求高标准而伤害了自己的身体健康。
人体最佳的锻炼时间应该是在每天早上的八点或者到中午的十二点这一个时间段,如果是下午的话,最好建议是在两点至五点的这个时间段。上午跟下午的时间是不同的,中间持续的时间也不同,应该是把健身的时间控制在这两个时间段内,这样才能达到最好的效果。轻度运动饭后一个小时,轻度运动应该是可以在饭后立刻进行的,比如说散步等等,但其实还是中度运动和轻度运动都在饭后一个小时在进行,因为吃完饭以后即刻运动的话,很有可能会造成胃下垂等各种不好的现象。
重度运动应在饭后两小时,重度运动就是只激烈的运动,如果要做一些无氧运动或者是有氧运动,那最好是能够在饭后两个小时进行,这个时候你的身体才不会因为剧烈的运动而被迫承受一些不好的东西,从而导致健康受到损害,一定要知道,如果吃完饭以后马上进行剧烈运动,很有可能会对胃部造成一定的重伤。
开始制定健身计划吧!
当自己发现以下问题的时候,就应该开始健身了:
1,当自己开始发胖的时候,自己就会认识到要开始健身了。保持良好身材,是我们每个人的追求。对于经常锻炼身体的人来说,会很好地保持自己的体型,拥有完美身材。……因此,当自己开始发胖的时候,自己就应该认识到,自己应该立刻开始健身锻炼了。现实生活中,很多人开始健身锻炼,就是因为发现自己开始发胖了。
2,当自己体质下降的时候,就会认识到需要健身了。经常锻炼的人都拥有良好的身体素质。因此,当发现自己的体质变差的时候,我们就应该意识到自己应该开始健身锻炼了。……健身锻炼是增强体质最有效的方法,但是只有持之以恒地进行健身锻炼,才能收获良好的效果。因此,要想保持良好的身体素质,就必须持之以恒地进行健身锻炼
3,当自己感到精力不足的时候,就会认识到应该开始健身了。对于一个经常做健身锻炼的人来说,他的精力会非常充沛。因此,当自己感到精力不足的时候,就应该意识到自己需要做健身锻炼了……健身锻炼可以增强体质。而当一个人的体质强健之后,精力自然也就会更加充沛,让自己充满活力。……因此,健身锻炼是保持充沛精力的最佳方法和途径。
4,当自己个人形象变差的时候,就会认识到需要开始健身了。一个人如果不做健身锻炼,其身体状态会逐步下降,皮肤状态变差,个人形象会受到影响。因此,当自己发现这方面问题的时候,就应该认识到自己缺乏锻炼的事实,并积极采取措施,开始健身锻炼……这样才能有效提升自己的身体状态,从而让自己的个人形象也得到相应的改善。以上就是让自己意识到应该开始健身锻炼的几方面因素……自己在平时应该关注这几方面因素,积极锻炼身体,这样就可以保持身体的良好状态,拥有充沛精力和良好的个人形象,让自己在工作中得心应手、在生活中顺心如意,从而获得更大的成功。
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