比如第一次流亡,有两个原因。一是他主编《生活》周刊,几年内由几千份达到15万份,成为当时销量最大的报刊。苏雪林写信将此事告诉胡适,胡先生不信,说出版界邵某说不过两万份而已。韬奋开玩笑说,如果那些人也像胡先生那样看不懂就好了,可惜他们看懂了,最终查封掉生存八年的《生活》,蔡元培、黄郛等人出面求情都没有用。二是蔡元培、宋庆龄发起中国民权保障同盟,有鲁迅、胡愈之、林语堂、王云五、沈钧儒、郁达夫、叶绍钧、茅盾和邹韬奋参加,杨杏佛任秘书长,曾营救过陈独秀、邓中夏、廖承志、陈赓和丁玲等志士。后来杨杏佛被暗杀,他刚与小儿子杨小佛上汽车,子弹四面飞起,他用全身包围住儿子,被打得满身弹孔。据传暗杀的黑名单上还有韬奋的名字,因此他第一次流亡。英国、德国、苏联和美国,韬奋分别写四本书:《萍踪寄语》三卷和《萍踪忆语》。他说有一次见到周恩来,周先生偶然提到《萍踪忆语》,称赞这本书写美国“亲切有味,内容丰富”。再如第二次流亡,最初由国民党高官刘健群、张道藩来探听韬奋的口气,后来杜月笙出面,邀请韬奋去南京见蒋介石。杜月笙拍胸脯说,安全没有问题,保证陪他同去同回。临行前夜,韬奋因故取消此行,杜月笙很不高兴