asmr论文研究

是“例如.先生”的意思，as在这里是例如的意思，而mr是先生，Mister的缩写，另外，ASMR的中文译名是“自发性知觉经络反应”。As除了有例如的意思，作为副词，还有“同样地，一样地”意思；作为介词有“作为，以某种身份，如同”的意思；作为连词有“由于，同时，尽管”的意思。Mr有很多种意思，大多作为缩写而使用。如果是“mister”，则是“先生”的意思；如果是“milliroentgen”则代表的是“毫”的意思；如果是“magneticresonance”则是“磁共振”的意思，代表医疗检查中一种大型仪器。此外，ASMR还是一个用于描述感知现象的新词，主要是指通过对视觉、听觉、触觉、嗅觉或者感知上的刺激，而使人在颅内、头皮、背部或身体的其他范围内产生一种独特的、令人愉悦的刺激感。而对ASMR，在早些的一些网上讨论组中曾对这种感觉起过很多名字，包括：注意力诱发头部高潮“attentioninducedheadorgasm”、注意力诱发愉悦感“attentioninducedeuphoria”、注意力诱发感应性兴奋感“attentioninducedobservanteuphoria”等等，后来为了对应这些早期的短语，JennAllen创造出了autonomoussensorymeridianresponse“ASMR”这一短语，由于这种现象的反应因人而异，她解释道:自发性“autonomous”是指ASMR体验者在聆听中产生的特异反应。然而根据神经学家在圣莫妮卡学报上发表的一篇论文指出，精确研究ASMR现象的阻碍，也许是不能用一个单一的ASMR刺激点来激发所有人的。ASMR给人的感觉会很舒服，听众通过声音能体验到背部点刺、头皮发麻、颅内发麻等感受，事实上，如果从本质上来讲，其实这种感受是生物电流窜过的结果，可以将其归为一种特殊的神经兴奋，它会令一些人感到舒适和愉悦，就像是对大脑进行了按摩。

ASMR的中文名为“自发性知觉经络反应”，不少人也将之称之为“颅内高潮”，指的是通过对于人类视觉、听觉、触觉、嗅觉或者感知上的刺激而使人在颅内、头皮、背部或身体其他范围内产生一种独特的、令人愉悦的刺激感。

ASMR最初的来源是2009年一名外国网友在一个医学论坛上引发的讨论，对于这类特殊的感觉，之前并未有人进行过专业分析。对于产生这种感觉的原因到底是什么，众网友争吵的不可开交，最终迎来了专业人士的关注。2010年，autonomous sensorymeridianresponse（简称ASMR）一词诞生。随后，ASMR在国外开始流行起来。

作用：

大多数ASMR体验者认为，ASMR具有催眠和安定功能，有助于改善睡眠。事实上很多ASMR素材与催眠选用的素材相似，表演者也使用催眠师的行为，选取的视频通常提供了安静的环境，有助于心灵的平静。最新的失眠诊疗指南中也推荐优先使用心理疗法等非药物手段治疗失眠。ASMR包括图像引导、渐进式放松、催眠、冥想等多种内容，可以作为提升睡眠质量的方法之一。

研究认为ASMR不仅有利于抑郁症患者抑郁症状的改善，还可缓解慢性疼痛。将ASMR用于精神疾病和慢性疾病患者的护理中，可减轻患者的痛苦。ASMR的部分触发行为与医学体格检查相似，这提示医学体格检查可能也具有治疗功能，有助于医务人员安抚患者以及问诊的进行。

研究者提出ASMR对建筑设计思维的开拓具有积极作用。将ASMR加入到音乐创作中，或在广告中加入触发器，可能给用户带来更好的体验。

以上内容参考百度百科  ASMR

就是有可能拨动你“脑”弦的声音词，每个人的触发词都不太一样。

触发词这一叫法是根据触发音(trigger)而来的。触发音区别于耳搔，指的是触碰各种道具产生的声音。而触发词作为人声的一部分指的是音节比较特殊的词语，如：sk、ok等。

ASMR（英语：Autonomous sensory meridian response，缩写ASMR），即自发性知觉经络反应，意思是指人体通过视、听、触、嗅等感知上的刺激，在颅内、头皮、背部或身体其他部位产生的令人愉悦的独特刺激感，又名耳音、颅内高潮等。

ASMR作用

大多数ASMR体验者认为，ASMR具有催眠和安定功能，有助于改善睡眠。事实上很多ASMR素材与催眠选用的素材相似，表演者也使用催眠师的行为，选取的视频通常提供了安静的环境，有助于心灵的平静。

最新的失眠诊疗指南中也推荐优先使用心理疗法等非药物手段治疗失眠。ASMR包括图像引导、渐进式放松、催眠、冥想等多种内容，可以作为提升睡眠质量的方法之一。

研究认为ASMR不仅有利于抑郁症患者抑郁症状的改善，还可缓解慢性疼痛。将ASMR用于精神疾病和慢性疾病患者的护理中，可减轻患者的痛苦。ASMR的部分触发行为与医学体格检查相似，这提示医学体格检查可能也具有治疗功能，有助于医务人员安抚患者以及问诊的进行。

研究者提出ASMR对建筑设计思维的开拓具有积极作用。将ASMR加入到音乐创作中，或在广告中加入触发器，可能给用户带来更好的体验。

以上内容参考 百度百科——ASMR