篮球毕业论文读后感

球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动项目。经常参加篮球活动，可以使身体得到全面锻炼。篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受人们喜爱。它对于增强体质、促进身心健康，提高体育活动的参与意识，培养优良品质都具有重要意义。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。经过一年的篮球课的学习，我学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。下面是经过学习，我在篮球方面的一些心得体会：传球中应注意的问题:1、 要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。2、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。3、 传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。4、 要学会左右手都能传球，往往当防守者注重防强手的时候，利用弱手传球是较为有效的。5、 传球要及时。接球中应注意的问题。:1、 在本队战术要求的范围内，积极移动迎前接球或领前接球，寻找理想的接球角度。2、 应结合传球队员有要求的信号及明确的传球位置，要能控制较大的接球范围（尤其内线队员）给传球队员安全感。3、 接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。4、 接球的瞬间要利用来球的惯性，使球“粘”在手上。投篮中应注意的问题：1、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度。2、 要判断防守者的情况。3、 要有突然性，掌握投篮时机。4、 尽量按照自己习惯的节奏。5、 应以打篮板投篮为好。6、 要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。7、 坚信能够投中篮。运球中应注意的问题:1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内2、 要抬头，随时观察场上情况，要有目的地传球3、 要远离防守者的手运球。4、 应学会左右手都能运球。5、 能传球时尽量不运球。6、 不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。7、 运球中要掌握好节奏，不仅要有方向的变化，而且应有速度快慢的变化。8、 运球中没有好的传球机会时不要停止运\球，以免被对方夹击抢掉球或造成5秒违例，尤其紧逼时更是如此。持球突破时应注意的问题:1、 运用持球突破时，要与投篮和传球相结合。2、 对反应快，移动灵活的防守者可多利用假动作，对反应较慢，移动能力稍差的防守者可多用突破的起动突破防守者。3、 突破前的重心要低而稳。4、 突破时要敢于帖近防守者，进行合理的身体接触。防守时应注意的问题:一般情况下，防守队员应站在对手与球篮之间偏向有球的一侧的位置上，防守者位置和距离必须根据球的转移而及时调整。对离球较近的对手应采用面向对手侧向球的斜步防守。对离球远的对手，经常采用面向球侧向对手的平步防守。防守队员的移动必须抢先于进攻队员之前，使防守具有破坏性和攻击性。防守中锋的主要原则是尽量减小中锋在限制区下部接球，破坏其与外围队员的联系，对在限制区下部的中锋，必要时应采用绕前防手（身体紧帖中锋身前，两腿下蹲，随时准备跳起打断对方的高吊球），对威胁较大的中锋，依靠个人防守是有困难的，一定要注意协防。篮球运动具有较强的集体性，它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助，发挥集体的力量，争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神，并能够使参加者相互了解，形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。作为教与学的内容，课程是教与学活动的中介，相互作用构成了一个完整的教学过程。在这个过程中，学生是学习活动的主体，教师处于主导地位，在教师的引导下，学生积极主动地掌握篮球运动的技能和理论知识。在教学过程之外，学生以篮球知识为手段参与学校课余活动。通过这两种活动开发学生的智力，全面地发展其身体机能和素质，培养他们正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在各级学校体育教学和课余校园文化生活中，已成为增进学生健康的身体教育手段和贯彻德、智、体、美全面素质教育有重要手段之一。因此，要引导学生形成正确的世界观和人生观，寓政治思想教育、道德素质教育和集体主义教育于篮球课程教学过程中。

读后感，800字

篮球赛过去大半个月了，队员们的顽强、潇洒、一丝不苟的精神，和同学们犀利、惊尖、叱咤风云的助威声，时时萦绕在耳畔，挥之不去。这次，我看出来了：86,是团结的！！86，一个吉祥的数字，被分配到这个班的时候，我们谁都不认识谁，互相陌生，彼此疏远。然而，在一个学期后，这个班集体已经被老师、同学们营造成了一个快乐、团结，积极向上的大家庭。这次篮球赛不就是一个很好的见证吗？第一场篮球赛由于我方太轻敌，输给了对方，这段不光彩的历史，就让它随风飘散吧。但是这也为我们后来的愈战愈勇奠定了基础。使队员们的好胜心空前强化。达到了历史的高潮。后来，在与另一个班比赛之前，老师孜孜不倦、百说不厌的演讲使我们更加有信心、有勇气。赛场上，球员们慷慨以赴、义愤填膺。结果，我们班赢了，赢的光彩、漂亮、这一场比赛，为夺冠起到了承前启后的作用，是整个篮球赛的关键，是呐喊的同学们语言的结晶。最后一场，也是最激烈的一场了。我们的对手是有过58:4完胜的战况，这无疑为我们，为我们班制造了巨大的压力。然而老师温柔中带着一丝教诲的亲切的话语使我们变压力为动力，化被动为主动。在前半场时，以16：16的比分暂时扳平，在这以后，我方每失掉一分，会痛心不已。而每得一分，就欢呼雀跃。在我身边的小Q的表现更是让人大跌眼镜，那真是快疯了，我的衣服都让她撕得不堪入目，皮都死掉了好几层。那时的对她的评价就是——母性恐龙。然而她的表现虽然没有理智，但确实是我们每个人的想法。我们那时的心情真的难以用语言形容，毕竟那是我们班在学校举行的活动上第一次以惊人的表现，出现在全校师生的面前的时刻，那一刻，全班都震撼了。我知道，那时大家都会感觉到——86，更团结了

最好把自己的问题