关于滑雪大玩家论文范文资料

首先选择适合初级滑行雪道，开始滑行，一定要两脚保持内八字形，重心落在两脚的脚弓中间，滑雪板均衡受力，踝部略微弯曲，膝部和臀部也要稍微弯曲，背部要挺直，放松，双臂弯曲，与腰在一个高度上。滑雪板与雪地保持有切入角，从开始滑直到停下来始终保持这动作。在学会犁式制动的基础上，将重心移到左脚上停留一会，会发现向左转弯，再重心移右脚，这时会向右转弯。（重心移到哪只脚上，身体就会沿这只脚的雪板方向滑行）。转弯动作不是重心移动了，就完成了，而是移动后，要将重心保持在一支滑雪板上一会，才会完成一上转弯动作，也就是说，转弯是持续用力完成的动作。 这个滑行动作需要多次反复练习。学习半犁式滑降，将两只滑雪板中的一只保持直线滑降姿态，另一只保持犁式滑降姿态，向下滑行。在练习中，左右脚不断地变换姿态，身体的重心始终放在呈现直接降姿态的脚上，此滑行姿态主要是为下一步学习转弯技术打基础。平行式转弯要领：转弯时心中要想着转弯轨迹，是S型，不是Z型 1.向转弯方向斜上方引重心（双膝拉直）； 2.向转弯圆心点方向扭胯； 3.有个顺弯的过程：斜滑降直滑降（拐出弧度）；交换重心至外脚 4.板尖双双对准山下时外脚侧蹬雪板内脚侧立雪板 5.当双板转过弯后，降低重心（准备下次转弯）； 6.双板始终保持平行（与肩宽），并不能抬离雪面（有雪地上划圆的感觉）；双脚有一高（山上脚）一低（山下脚）的感觉；

滑雪大冒险退出账号。在滑雪大冒险这款游戏之中每一个玩家都可以将自己的游戏记录登记在自己的账号之中，这样的操作可以让玩家们即使将游戏删除也可以保存其中的所有资料以及缓存，下载itools，或91手机助手，关闭设备上的滑雪大冒险游戏，接到设备到电脑，然后找开itools，点击设备的应用程序，并找到滑雪大冒险。点击右边文件夹图标，打开滑雪大冒险文件夹，把Document文件夹下的所有文件删除，用压缩包里的Document文件替换上去，然后进入Preferences文件夹，这里不用删除文件，直接把压缩包里Preferences下面的两个文件替换上去即可。

1、滑雪板的类型：单板滑雪板会分大致三种类型：全能板、公园板、高山板。 2、滑雪板的长度：一般来说，越长的单板越稳定，适合高速滑行，越短的板子越机动，适合公园和道具上的使用。将板子立起来，最高不要过你的鼻头，最矮不要低过肩膀。 3、滑雪板的宽度：宽度有三类属性，Nose Width（板头宽）、Tail Width（板尾宽），Waist Width（板腰宽），一般我们主要关注的.是Waist Witdth（板腰宽）。通常来说依据身高挑选的板子在宽度上也基础适合，但是有些脚比较大的玩家可能发明够长的板子不够宽。 4、滑雪板的硬度：一般来说，越硬的板子在高速下越稳定，适合速度的坚持。越软的板子在自由滑的时候越容易完成花式动作，你应该依据自己爱好的滑行方法而选择不同的硬度。身体的体重在选择不同硬度类型的时候也起到很大决定作用。同样高度的人，越重的相对应该使用越硬的板子，而越轻的则可以选择更软的滑雪板子。

滑雪技巧：第一,胆子要大.(你滑双板好,这点一定没问题)第二,挑个适合你的板子,(包括板长,硬度,前后脚,角度)第三,掌握好重心,这点和双板的差异就大了.第四,找个前辈带你一两个小时就OK了.你可以去看《传媒女生旅游攻略》学习一些

比较正规的滑雪场都是有教练的.....你可以请他们教你,带你滑....这样很有意思,如果请教练叫你就不必一定要在初级道滑了,可以直接滑一些难度较小的山道了.....但是费用很贵..... 我知道的哈尔滨的几个大型的雪场都有这个业务的.... 滑雪的基本要领 Step 1：步行 穿上滑草器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样，开始时也许不习惯，可先穿上一只滑草器来回走下两趟，而后再两只一起穿上，一步一仗的适应平衡。 Step 2：跌倒 以侧身着地最为安全，亦即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双草杖并用力地将两脚伸直，以防不必要之受伤。 Step 3：方向变换 以滑草器之前端或尾端为圆心，将欲转变方向内侧之滑草器，向欲转换方向分开成V字形，再将外侧草器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的草皮上进行，若是于斜坡上则不适用。 Step 4：登行 最简单的方法就是坐缆车上山。可是台湾的滑操场通常没有好的缆车，此时最方便的做法就是把滑草器脱掉，扛着滑草器走上去，若是再懒惰一点，也可以穿着滑草器往山上走，要领就是把持滑草器与斜坡成90度，以防止滑草器自动滑下去。 Step 5：平地滑行 两脚平行站立，利用手腕力量将两草杖向后推动，使身体和两滑草器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后，否则会有身体后倾的情况发生，那可是会导致后坐跌倒的。 滑雪的注意事项 1.应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、 坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目， 看来很远的地方一眨眼就到了眼 前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一但出现意外情况， 根本就来不及做出反应，这一点 对初学者尤其重要。 2.了解滑雪索道的开放时间，在无工作人员看守时切勿乘坐，因为此时极有可能是工作人员乘坐的 下班索道，在工作人员到达下车站后，索道即停止运 行，如果你在空中被吊上一夜，发生冻伤事故的概率是非常高的。 3.要根据自己的水平选择适合你的滑雪道， 切不可过高估计自己的水平，而冒然行事，要循序渐进，最好能请一名滑雪教练。 3.在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。 4.在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离， 切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。 5.在中途休息时要停在滑雪道的边上，不能停在陡坡下，并注意从上面滑下来的滑雪者。 6.滑行中如果失控跌倒，应迅速降低重心， 向后坐，不要随意挣扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑动。要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。 7.视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。 所需用品 滑雪最重要的装备是滑雪板、脱落器、附件垫板、滑雪鞋、滑雪杖、滑雪服、手套、帽子、太阳镜。 脱落器（或称固定器）： 脱落器用于连接雪板和滑雪鞋。并能在摔倒或遇到紧急情况时能自动将滑雪鞋和雪板分离，以避免受伤。这就需要一种“安全脱落装置”。在这里，向大家推荐Marker脱落器，这种脱落器以其安全性而著名。安全脱落器还必须根据滑雪者的体重和技能加以调节－而这种调节应该由专业人士来完成。 垫板： 垫板是随着Carving技术（见后文Carving部分）的出现，在最近几年的竞技运动中才出现的。这种垫板使最大限度的立起板刃成为可能，并减少了在转弯时雪和鞋之间产生摩擦的可能性（我们称这种功能为Bootout）。 垫板越高，立刃的程度也越大。 但同时也需要更大的力量和更长的时间来实现从一个弯到下一个弯的转换（即内、外刃之间的转换）。当然，这种雪板较没安装垫板的雪板更容易陷入深雪中，同时重量也会有所增加。此外，根据安装方式的不同，整个雪板的伸展性和强度也会有所不同。 滑雪鞋： 现代的滑雪鞋是由合成材料生产的，并加有金属扣。通常鞋由较坚硬的外壳和柔软的内靴套组成，以保证鞋的舒适。 一双好的滑雪鞋应具备如下条件： - 脚踝两侧不能有松动； - 鞋的后部应坚固，有一定的承受力； - 保证小腿能灵活地向前曲； - 鞋扣稍紧一点能够增强雪鞋的承受能力，并能将脚 部力量传至雪板，更易于控制雪板； - 好的鞋底和舒适的内靴套不仅能保证脚的舒适与温 暖，并能将体重及脚部发出的力 量均匀地通过鞋 底传递到雪板。 滑雪杖（或手杖）： 为了更好地体会平衡，许多滑雪技巧的最初练习可不使用雪杖。在超级Carving（发烧级Carving）技术中基本上是不用雪杖的。但一般来说，雪杖还是属于滑雪的基本装备。今天，生产雪杖的材料基本为金属铝或Grafit。理想的雪杖长度为，当人直立时，手持雪杖垂直触地，大小臂能呈90度角最佳。 滑雪服： 滑雪服最重要的作用是保暖。因此滑雪服应防水防风。一般面料的服装吸水并且透风，这对于冬季运动显然是不适宜的，甚至十分危险。因此应选用专门的滑雪服，并应大小合适，以保证身体活动自如。 同时，选一双结实的滑雪手套（如加衬的皮手套）和好的帽子也是十分重要的。帽子的作用是一方面御寒，另一方面防晒伤。 注：在雪地中太阳的辐射特别强，因此在滑雪时务必要涂防晒系数较高的防晒霜并戴上太阳镜或滑雪镜。

近年来，滑雪这项此前的小众运动随着北京冬奥会的临近变得火热起来。越来越多的发烧友和萌新涌入滑雪道，开始自己的滑雪路。根据体育总局等四部门印发的《冰雪运动发展规划（2016-2025 年）》显示，2025年我国冰雪产业总规模将达到1万亿元，届时将带动3亿人参与冰雪运动。

万亿市场的背后，滑雪装备、滑雪培训等多行业也正搭乘着滑雪产业“上山”的缆车，一路火热起来。“滑雪已经从一个小众运动开始成为火热的运动，不管是发烧友还是新玩家，都希望在雪地上感受追风的享受，自然带动这个行业呈‘上山’趋势。”一位业内人士表示。

扩展资料

2025年我国冰雪产业总规模将达到1万亿元：

据体育总局制定的《冰雪运动发展规划（2016-2025 年）》，2025年我国冰雪产业总规模将达到1万亿元，届时将带动3亿人参与冰雪运动。

而按照联合国世界旅游组织测算，2021-2022年冰雪季我国冰雪旅游将带动冰雪特色小镇、冰雪文创、冰雪运动、度假地产等相关产业的产值达到万亿元。

“如今国内的滑雪市场仍处于蓝海阶段。”一位业内人士告诉记者。据媒体报道，当下国内人均滑雪次数不过次，从一次性玩家转化为滑雪爱好者的概率才不到1%，对比国外转化率能达5%仍然有很大差距。

“由于国内此前对滑雪认知度和接受度不高，导致市场目前处于初级的发展阶段。”上述人士说，“但随着滑雪热度的上涨，未来将会有更多的消费需求得以被挖掘，届时滑雪市场势必将彻底爆发。”

参考资料来源：新京报-3亿人撑起万亿市场！从小众到火热，滑雪产业正在“上山”

这些是我个人的一些经验介绍，希望对您有所帮助哦！关于雪具，大件一般就是板子，固定器，和鞋。小东西呢，是板包啊，手套啊，帽子啊，面罩什么的……我不敢对高级单板板友进行任何建议，若是上升到某一水平，自然而然知道自己的需求。下面从经济实惠的角度讨论装备的选用。一开头其实用不着买自己的板子，因为你还不知道自己需求。单板种类很多，粗分可以分为普通板，竞技板和高山板。从价格上来看，普通板是最便宜的，竞技板稍窄，你一眼就能看出来。说真的，我一眼是看不出高山板有啥区别的。：p 惭愧初学者当然是用普通板。但普通板也分为软板和硬板。我建议初学者用软板。硬板的速度很快，而且质量沉，非常不好控制。板子的牌子在很大程度上表明了板子的质量。虽然有时候大家觉得牌子不是问题，图便宜买了国产或者台湾货，我可以预言，你很快就会后悔。若是觉得买好板子一时手紧，不如先用雪场的板子，等下个雪季再买板子。你看一下你借的板子，若是两头一掰能掰弯，板子比较薄，不到你的一个小指厚，一拎就能很轻松的拎起来，大概就是软板。南山的HEAD板子的确很好，质量轻，操控好，柔韧度适中，很适合初学者。北京卖HEAD我觉得不错的是“喀纳斯”，问题价格好贵。不知今年那里还卖不卖，据说去年走的都是双板。要是第一年不想买板子的话，去南山用那种绿色的HEAD板，能在第一年让你的程度极快上升。原来做双板的大SALOMON，rossinal等，现在也出单板，但似乎业内口碑一般，价格上也和老牌单板有差距。因为我不是搞器材的，也没用过，所以SHUT UP，具体情况还是要自己去判断。石京龙的板子是据说台湾产的硬板（新板）和很烂的二手板，不仅仅要租金（加租金，已经赶得上南山的价格，不值），而且一边滑一边掉零件，不仅仅容易伤了自己，回头少个扣子都能索赔50、100的，实在令人难以忍受。而南山这方面做的比较好，板子维护得好，而且有时候能承受少颗螺丝那样的正常损耗（注意：但不是什么时候都那么好说话！），工作人员也比较懂行，可以很快的给你调角度。但石京龙的呢，还要我教他怎么干。我晕。若是去石京龙，最好自己带个螺丝刀，免得跟他们那帮人打糊涂交道浪费自己宝贵的滑雪时间！石京龙的板子，是和国产板子差不多的。重、硬、不好操控，摔死你。即使是最轻最薄韧度最好的黄色那种“龙板”（其丑无比），由于配的固定器很差，操控度也是非常一般。滑雪没了乐趣。目前我们在市面上千把块钱的都是台湾或者是国产的牌子。我对此不做任何评价。但我可以告诉大家一个真实情况，去年我两个朋友买的“合力HELI”,国产出口名牌，而且真是托关系买的出口货，一个裂了，一个滑了一次转手。我也用过，由于去年受伤滑的少，除了觉得发硬之外，倒也没什么大感觉。但我想，还是不要花这个冤枉钱的好。我买的是BURTON的板子，滑起来感觉真的很棒！我相信单板一线品牌的质量都可以信赖。这个钱没白花。建议大家攒好了钱，挑一块可以长时间用的心爱的板子。万龙的板子……咳！比石京龙的还差。虽然新的看起来真不错，其实，质地脆，量沉，硬邦邦没有一点弹性。没有弹性的板子，其冲击力直接就回到你的脚踝和小腿上去！若是鞋也不好的话……哼哼，后果不堪设想。去年我们去万龙，一个雪友跳起，摔跤，板子就折了！％……×（此处省去n百字）赔了不少钱。我们当时还跟他们理论，板子说折就折，把我们人摔坏了，他们怎么赔！当然，最后是我们赔了，他们没赔我们。愤然啊。