理论上是有恢复的方法，但是还是要看自己写论文的时候有没有提前按下保存键，现在很多比如WPS还有excel中的word都是自带了文档恢复的工具，也可以使用，而一切软件也有恢复文档的功能。
在写论文的时候，往往不会一次性就完成，经常会涉及到文档的修改，还有编排文档的段落，调整字体大小，还有什么插入图片等等的操作，往往写一个论文就需要好几个月的时间，这其中意外就会发生。
最大的麻烦就是不小心删除了文档，或者说没有保存文件就退出了，还有就是突然断电等等一些列意外，导致的都是论文没有保存，自己写的新论文没有了。
面对这种情况的时候，你的电脑中最好常备一些数据恢复额软件，我现在一般使用的就是WPS，它有一个比较好的特点就是有个云文档，现在很多的办公软件都有这个功能，它可以恢复到你最近的那个历史版本，只需要你平时保存的时候，存在云文档中，而默认的也是会上传到云文档的。
其次就是这类办公软件都有恢复文档的工具助手，在使用的时候提前下一个恢复文档的工具助手，以防万一；还有就是空闲的时候，把自己的论文也可以发一份到自己其他软件中，比如文件传输助手，还有U盘也保存一份。
其实有很多可以预防论文被删除的方法，但是需要记住的是，不管哪一种方法前提都是需要写论文的人有一个备份的思想，随时随地记得备份还有保存，不能只把文档保存在电脑上，现在可以保存文件的地方不止电脑，手机还有ipad，U盘都是可以的。
如果这些方法都没用，那么我只能说朋友对于自己的论文不上心呀！ 还是对自己非常有信心。
匆匆来匆匆走
