关于情志病的论文

很多疾病的发生与情绪关系密切，很多时候，坏心情时间久了会反映在自己身体上，当压抑一些情绪太久，它就可能通过疾病来表达。有句话说：退一步乳腺增生，忍一时卵巢囊肿。看着像吐槽，其实很有道理。 人的情绪和身体 健康 密切相关。《黄帝内经》里说“人有五脏化生五气，以生喜怒悲恐惊”。肝“在志为怒”，心“在志为喜”，脾“在志为思”，肺“在志为忧”，肾“在志为恐，可见，情志会影响脏腑。 一些情绪不好，容易发怒，生闷气，忧思忧虑的朋友，很容易出现出现 健康 问题，尤其是女性朋友，容易出现乳腺问题，如乳腺增生、乳腺结节，而一般有乳腺结节的朋友，多数还可能有甲状腺结节。 为什么会这样呢？下面介绍一下“生气”是如何引发疾病的。 长期生闷气、愤闷会损伤肝脏，使身体气机不畅，中医认为，五行相克，肝为木，脾为土，木克土即意味着肝克脾。简单来说，就是人体的各个脏腑是相互影响的。人在生气、委屈伤心的时候，肝气郁滞，也会伤脾胃。脾主运化，脾失健运，则津液不能正常运化而生痰湿，日久，痰湿气瘀结在一起，就会引起结节、息肉等。 给大家分享个例子，我的一位患者，她睡眠差，有轻度焦虑，晚上入睡前身体有震颤感，情绪消极，忧思忧虑，紧张担心，脱发，同时她还有乳腺结节、增生、子宫肌瘤，之前患过胃息肉，已经做过手术。月经不好，量少，耳鸣，脸色差。通过综合辨证她是肝气不调，心脾两虚，以疏肝理气、补益心脾、软坚散结、安眠为主要原则拟方。 这位患者就是典型的情志致病，人的情绪和压力会影响身体，这位患者积压的情绪以结节、增生等反映在身体上，对于这类患者在服用中药调和脏腑、安眠、消积聚的同时，自我情志调摄也是必不可少的。平时需注意情绪调摄，情绪好、活得积极乐观，脸上有光、身体有活力， 健康 。 “百病生于气”。七情过激，会影响气机，伤及脏腑，从而导致各种病症的发生，或使病情加重。日常除了好好吃饭，好好睡觉外，做好情志 养生 也是很重要的，莫让愤怒、煎熬、抑郁、伤痛、恐惧等不良情绪，沉淀在身体里，成为一颗颗“肉疙瘩”。#情志致病# #中医# #结节# #息肉#

中医有个词叫情志。所谓情志，是指喜怒忧思悲恐惊这七种精神情感活动，是人们对周围事物所做出的反应，又称为七情。中医认为，每一种情感活动都与内脏相关联，也就是说每一个脏腑都有其情感活动。如《素问?阴阳应象大论》说：“人有五脏化五气，以生喜怒悲恐。”心之志为喜，肝之志为怒，脾之志为思，肺之志为忧，肾之志为恐。一般情况下，喜怒悲忧恐属正常的精神活动。只有长期的精神 *** 或突然受到超极限的、剧烈的精神创伤，使气血不和，阴阳失调，脏腑经络功能紊乱，才会发生病变，从而导致早衰。

情志所伤主要表现为气机紊乱，升降失调。所谓“百病皆生于气”，即是指气机紊乱后可导致多种病变。即“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。”心为五脏六腑之大主，七情虽各有脏腑所属，各有偏伤，然统归于心。所以情志之病，调心、宁心十分重要。（文中图片寻找联系方式）

《陈医宝鉴》云：“欲治其疾，先活其心，必正其心，乃资于道。使病者尽去心中疑虑思想，一切妄念、一切不平、一切人我，悔悟平生所为过恶，便当放下身心，以我之天合所事之天，久之遂凝于神，则自然心君泰宁，性地和平，知世间万事皆是空虚，终日营为皆是妄想，知我身皆是虚幻，祸祸皆是无有，生死皆是一梦，慨然领悟，顿然解释，则心地自然清净，疾病自然安痊。”情志得调，气机流畅，人定能长寿。（文中图片寻找联系方式）