你好,龋齿是一种由细菌感染导致牙齿硬组织逐渐被破坏的疾病.发病开始在牙冠,如不及时治疗,形成龋洞,最终至牙冠完全破坏.可以继发牙髓炎和根尖周炎.治疗龋齿的主要方法是充填.即将龋坏组织去除净,作成一定的洞形,清洗,消毒以后,用充填材料填充,并恢复牙齿缺损的外形.浅龋充填效果最好,中龋和深龋在去净龋坏组织以后,有时洞底已接近牙髓,就需要在洞底加一层护髓剂再填充.有时深龋在去净龋坏组织以后会暴露牙髓,就需要先进行牙髓治疗,然后才能填充.充填材料主要用银汞合金或复合充填树脂.预防龋齿主要应注意以下几方面:第一要讲究口腔卫生,饭后勤漱口和刷牙,减少和消除牙菌斑,多吃硬质,粗糙和含纤维质的食物对牙面有摩擦清洁的作用,减少食物残渣的堆积.第二要减少或控制饮食中的糖 ,近年来糖制食品和各种饮料显著增多.应养成少吃零食和糖果糕点的习惯,睡前不吃糖,多吃蔬菜和含钙,磷,维生素等多的食物.多吃些粗粮,多喝茶水,茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,可提高牙齿防酸抗龋能力.