可乐的危害医学论文

可乐太好喝了，太容易上瘾了，因此被称为快乐肥宅水。但是，可乐并不是一种 健康 的饮料，甚至可以说长期喝对我们的身体非常不好。长期喝可乐的主要危害有以下两点。 第一，碳酸饮料对我们的牙齿不好 碳酸饮料可以腐蚀我们的牙齿，碳酸饮料的酸性，对于我们的牙齿有不利的影响，尤其是本身牙齿有疾患的患者。由于牙齿表面的一层牙釉质受损，碳酸饮料能够更猖狂的腐蚀我们的牙齿。 解决办法：喝完碳酸饮料之后立即用清水漱口，或者是饮用碳酸饮料的时候用习惯，尽量不让牙齿过多接触碳酸饮料。 世界股神巴菲特，也是可口可乐的大股东，同时也是可口可乐的忠实爱好者，他几乎天天喝可乐，但是都是用吸管喝。第二，碳酸饮料的高糖是 健康 杀手 大多数碳酸饮料，都含有大量的糖分。摄入过多的糖分之后，可以引起肥胖问题。肥胖问题已经是当今最严重的 健康 问题之一。伴随肥胖而来的是各种疾病的发病风向增高，比如糖尿病、高血压、冠心病等，都和肥胖脱不了关系。 长期饮用碳酸饮料，很容易摄入糖就超标了 我的一个同事，他就特别爱喝可乐。他当住院总的那一年，每天都是可乐，因为可乐可以迅速补充能量，而且含有咖啡因，可以让人保持精力。所以他那个时候真的是上手术干一瓶可乐，下手术又干一瓶可乐。 一年之后，他胖的跟球一样，吵着要护士长赔他一个老婆，说自己现在胖成这样都是因为加班加的，组织必须给他解决个人问题……可乐虽好，偶尔喝喝就好，千万不能把它当水天天喝 本人今年41岁喝了22年可乐，本人不喝白开水，不喝没有味道的水，升的可乐每天最少一瓶，2019年体检各项指标全部正常，牙齿一颗不少，体重72公斤。再怎么逼逼科学道理也要考虑个体差异和个体的自由意志，我尤其记得的一个医生朋友跟我说的话“得病肯定是有原因的，但是没有一丁点道理”，我姥爷就是个个体差异的例子，去年他98岁离世了，解放前抽大烟逛窑子五毒俱全，解放后戒的毒，后来每天至少三盒烟（之前抽了近20年旱烟），98岁走的时候是无疾而终睡梦中走的，一辈子没住过院，而且95岁那年检查身体肺部还没毛病，所以啊各位，人是有个体差异的。 长期喝可乐的人会怎么样？ 这个问题一出来，可能很多人都会说喝可乐带来的后果很严重，比如会让人肥胖，会腐蚀牙齿，会产生结石等各种坏处。 其实： 1：可乐并不是高热量食品，一听330毫升的热量为140千卡左右。 2：汽水直接入胃，不会对骨骼造成损害。 3：可乐中含有咖啡因，但含量很少，不足以成瘾。 4：饮用可乐，不会直接导致牙齿损害。 5：对于一个正常人来说，饮用可乐不会导致结石。 6：可乐入口到胃，不会对生殖系统造成危害，所以和不孕不育无关。 所有的这一切都是建立在适量这个前提下，即使长期饮用，也无关紧要。 那么长期无节制的饮用会怎么样呢？ 1：不及时清理口腔，确实会对牙釉质起到腐蚀作用。 2：可乐中的磷会影响钙的吸收。 3：过多的饮用，糖分会引发肥胖。 4：大量的气体引发胃胀。 所以，可乐本身并没有什么错，喜欢它更没有错，长期的喜欢它还是没有错，你错的只是毫无节制的喜欢它，一切适量才好。 我家就有一个长期喝可乐的人，我老公最爱的就是可乐，一开始是整天往家买可乐，一箱一箱的买，平时喝可乐比喝水都多，虽然整天批评教育，但是就是死不悔改，不让喝就偷着喝。 最大的影响就是胖，肚子越来越大，可乐里面糖分高，喝了也不运动，结婚7年了，胖了三十斤。腰围也越来越大，我怀孕五六个月的时候，我俩的肚子差不多大。 长期喝可乐还有一个最明显的影响，就是牙齿不好了，可乐里面的焦糖色长时间腐蚀牙齿，牙齿颜色变黑，再怎么刷牙，洗牙，也会逐渐腐蚀牙齿，所以说，长期喝可乐，颜值会下降，绝对的，一张嘴一口黑乎乎的牙，帅哥也变丑！ 虽然现在暂时在我老公身上没看出来，但是长期喝可乐还可能对人体 健康 造成这些不利影响: 长时间大量喝这些碳酸饮料，会更容易造成骨头里面钙质的流失，妨碍钙质的吸收，所以长期喝可乐的人，更容易出现骨质疏松。 可乐里面含有大量的气体，整天喝可乐，胃里面都是气，就更容易引起食欲下降和消化不良，对于胃肠道的正常功能也会有不利影响。 总的来说，长期喝可乐，变胖，变丑，还可能会骨质疏松，食欲下降，这让无数人喜爱的肥宅欢乐水，还真是难以让人戒掉，唉！大量喝可乐（碳酸饮料）一时爽，一直喝一直喝容易出现糖尿病、牙齿破坏、骨质疏松以及过度肥胖等问题。常年饮用“肥宅快乐水”的那些朋友们肯定是有依然快乐的，但是有一部分人可能要面对以上这些问题的困扰了。 碳酸饮料由于其特殊的口感很多人非常喜欢喝，而且有一些人是常年的饮用碳酸饮料，几乎不喝清水、茶等一些 健康 饮料 。但是由于碳酸饮料糖分特别多，热量非常高，非常容易导致肥胖。而且常年饮用碳酸饮料的话会影响钙的吸收，导致人们骨骼变得脆弱，硬度下降。 谢医生前一段时间就遇到了一个非常年轻的男性患者，参加 体育 锻炼跑步一公里就导致了骨挫伤 ，下面是他的核磁片子，大家就可以知道常年饮用碳酸饮料的危害。另外常年的饮用碳酸饮料也会导致牙齿的病变，很多人容易出现龋齿、牙齿的脱落等一些疾病。 由于碳酸饮料内的糖分过大，常年的饮用过甜的食物非常容易造成胰腺的负担，也容易诱发糖尿病，而且 由于碳酸饮料的热量大导致肥胖，肥胖也会容易导致代谢综合征，增加罹患糖尿病的风险 。另外很多人群不知道的是，常年的饮用碳酸饮料会增加痛风的发作风险。 很多已经有痛风的病人是绝对不建议喝碳酸饮料 。总结 碳酸饮料口感好，但是不建议多喝。适当的饮用没有问题，但是长年的、大量饮用必然会对身体带来一定的影响。 控制住自己的口腹之欲，坚持科学锻炼，维持一个 健康 的身体才是一切工作和生活的基础。 经常喝可乐，对于身体会有何影响？ 首先，请您注意，您可能觉得喝完可乐会解渴（假象），或者您可能觉得喝完可乐之后会变得很开心，但这些都是些小事情。请你注意，经常喝对身体带来的危害远大于这些所谓的好处。 可乐当中当有较多的糖类物质，而且还是游离糖，摄入较多的糖类物质会增加龋齿、肥胖、糖尿病、脂肪肝、高血压以及痛风的发生概率。 经常喝可乐，首先会破坏牙齿表面的保护层，从而就会导致各种牙齿疾病的发生。其次被可乐当中的糖分物质腐蚀的牙釉质还会让您的牙齿染上颜色，这也就是您听说过的“可乐牙”出现的原因。 如果你偏爱饮用可乐，如果您把可乐当做自己的餐边饮品，那您对于食物和白开水的欲望就会越来越低，从而就会降低自己的食欲。至于总是不爱吃饭所导致的结果，那就是所谓的营养素缺乏。可乐当中所含的磷酸物质不仅会影响你牙齿当中钙质，还会影响你身体当中的骨钙，时间一长容易增加缺钙的风险，导致骨质疏松等问题的发生。 如果您细心留意，您会发现这样一个问题，很多人喜欢喝可乐等甜饮料，但是时间一长就容易养成把甜饮料当成嗜好的习惯，这种习惯无疑会对您以后的生活带来威胁。 喝可乐对于身体可以带来哪些所谓的好处？ 既然，如此，您应该怎么办？ 既然可乐对于身体会带来这样多的危害，除了可乐以外的其他甜饮料同样是如此，其中的糖类物质会对身体的各部位带去损伤。 言说于此，拒绝各种甜饮料，请选择饮用白开水，白开水是最 健康 的饮品。喝白开水，要注意 健康 细节： 首先，每天要喝到量，每日饮水要达到1500—1700毫升，天气炎热的阶段可以喝到2000毫升。 其次，把喝水当做一种习惯，没事的时候喝点水，每次饮用200毫升左右；有些特定的时间要喝水，晨起之后喝点水，睡觉之前喝点水，洗澡和运动之后适当补水。 最后，水温要合适，不能过凉和过热，一般不建议超过65摄氏度。值得注意的是，隔夜水致癌不靠谱，千滚水致癌也不靠谱，只要能保证饮水卫生，其他事情都不是问题。 可乐，一种很多人钟爱的饮品，但是的确坑人点太多，不建议饮用。为了您的 健康 ，请靠谱饮用白开水。天热喝一口冰爽的可乐，打一个嗝，将身体的一部分热量带出来，有降温作用，但是喝多了还是不好的。 说起可乐，朋友们恐怕第一反应是杀精，那么可乐是否能杀精呢？ 以前国外医学院曾做过离体精液侵泡于不同溶液中观察精子的活动度，发现将精液放入可乐中精子迅速死亡，就得出了可乐杀精的医学论文。 人体饮用可乐后进入胃肠道，经过消化道吸收后进入血液被分解成碳水化合物，并非原形形态，并且可乐不会混杂在精液中随精液一起排出。 因此，可乐杀精的前提是，将精液放入可乐中；可在人体中，可乐经过分解，变成碳水化合物，况且是进入血液，而不是精液。所以喝可乐杀精是谣传！ 1、可乐是碳酸饮料，人身体多为弱碱性，会导致骨质疏松，并且腐蚀牙齿； 2、经常喝可乐，发胖的几率会变高。 3、大量地饮喝可乐，可能会导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降。 4、可乐喝得太多不但对肠胃没用，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用，还很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。 欢迎朋友们讨论关注！我喝可乐将近10年，最近几年只喝可乐咖啡。我从年轻基本不喝酒，抽烟50多年现在已经戒掉快2年。没退休以前也喜欢喝可乐，只是偶尔喝因为我是失业工人喝不起，现在生活条件好了，我就每天两升可乐，两杯咖啡，除吃药不白水，现在身体还可以每天除照顾糖尿病脑梗的老伴，每天游泳1500米，推健腹轮一百个，几次骑自行车摔倒，除了有点擦伤筋骨一点事没有，每个人体质不一样，我每天运动量有点大，早上一瓶牛奶两个鸡蛋一块牛肉，自己感觉70岁身体还可以，我不希望我活岁数很大，能到中国人平均寿命就好，我希望活滋在走的痛快，之前有个同事，男的，身高165cm，体重180g，属于严重肥胖型的，他饮食上还相对的来说比较节制，但是他有个癖好，就是喜欢喝可乐，之前不减肥的时候，是一天喝5、6瓶，减肥期间减少到每天喝1-2瓶，虽然他的可乐的量降下来了，但是喝可乐的爱好却始终也无法改变。后来我辞职，再见他时已是两年后，他整个人虽然比以前看上去瘦了点，但是整个人的精神却是非常萎靡的。后来聊天才知道，他得了痛风了，可乐什么的再也不能碰了。 我讲这个事情，并不是说喝可乐会导致痛风，但是喝可乐除了可以满足你暂时的口欲之快外，绝对是没有半点好处的。 并且长期喝可乐，还会对 健康 造成以下影响。 1、腐蚀牙齿 可乐本身就是含有碳酸的，和牙齿接触后，会极其快速地腐蚀牙釉质，造成牙齿表面孔洞出现，并形成蛀牙等问题。 2、增加胃酸 很多人都有胃病，常喝可乐，微酸会分泌过多，造成胃部不适，难受，胃痛的问题，这一点来说，是很多人都要注意到的。 3、血糖过高 可乐本身就含有焦糖等物质，会大大增加体内血糖含量，有糖尿病问题的人是绝对不能喝可乐的。 4、皮肤变黑 可乐的颜色就是黑黑的，吃进去后，可乐中的色素会渐渐附着和沉淀，造成皮肤的变黑，让人看上去暗淡无比。 5、杀灭小蝌蚪 可乐会削弱男性精子的活力，降低生育能力，使得很多家庭出现不难以生育下一代的问题，因此，准备生孩子的男士要少喝可乐。 6、肾功能衰竭 可乐属酸性，对于肾脏的利尿功能损坏，最终引起肾功能不全，肾功能衰竭。喝可乐可以，但是要适可而止，当然能不喝就不喝，白开水才是最好最 健康 的饮品。》查悦生活，致力于为大家提供更多与生活息息相关的小知识，让大家快乐生活每一天。》关注查悦生活，为生活多一份 健康 保障。更多 健康 小知识请关注微信公众号：查悦生活。长期喝可乐的人会发生什么情况，这个问题正好可以用2019年9月初发表的一项对欧洲10国45万人为期16年的跟踪试验的结果来回答。 这些人在试验开始的时候都没有患癌症、心脏病、脑卒中或糖尿病，在试验期间获取了他们喝常规可乐或减肥可乐的情况，这些人最终有41700人死亡。分析结果表明，每天喝两瓶可乐的人，11%死亡率，每个月喝可乐不到一瓶的人，9%死亡率，也就是说经常喝可乐，无论哪种，会增加死亡风险17%。 研究还发现，常喝减肥可乐的人更容易死于心血管疾病，常喝常规可乐的人则更容易死于肝病等消化疾病。 对于这个大型流行病学跟踪的结果还需要进一步研究和验证，特别是其原理是什么，但这个结果对于爱喝可乐的人包括出于控制体重的目的喝减肥可乐的人来说，是一记警钟。 可乐和其他含糖饮料被公认为属于垃圾食物，特别是近年来添加糖对于 健康 的危害被逐渐认识到，可乐的危害就显得更为严重。那些国民爱喝可乐的国家比如墨西哥，全人口肥胖率直线上升，这个研究则将可乐与早死联系起来。 美国二十年前喝可乐很普遍，很多同事可乐不离口，现在起码在东西两岸，在各种场合喝可乐的人已经很少了，这是一个很可喜的 健康 趋势。我家已经十几年不买可乐了，出去吃饭也从来不叫可乐。 所以说，长期喝可乐的人一部分戒了可乐，另一部分的 健康 受到了慢性损害，早死的风险上升。 如果现在还有经常喝可乐的习惯的话，应该马上改正，不要再喝了。

1.易越喝越渴有专家指出，碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，没有一样是对身体有好处的。这些成分在体内代谢时需要大量的水分，而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用，会促进水分排出，所以喝碳酸饮料，就会越喝越觉得渴。2.易造成肥胖碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分，一小瓶热量就达到一二百千卡，经常喝容易使人发胖。3.损伤牙齿软饮料显然已成为造成龋牙的最重要的饮食来源之一。软饮料中的酸性物质及有酸性糖类副产品会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到促进作用。如果牙釉质软化，再加上不正确刷牙、磨牙等陋习，会导致牙齿损坏。4.影响消化碳酸饮料喝得太多对肠胃非但没有好处，而且还会大大影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，引发胃肠疾病。5.导致骨质疏松中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出，饮用可乐等含磷酸盐的饮料，会影响身体对钙的吸收。碳酸饮料的成分，尤其是可乐，大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。一旦钙缺失，对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大，缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。6.易导致肾结石钙是结石的主要成分。在饮用了过多含咖啡因的碳酸饮料后，小便中的钙含量便大幅度增加，使他们更容易产生结石。如果服用的咖啡因更多，那么危险就更大。人体内镁和柠檬酸盐原本是可以帮助人预防肾结石的形成的，可是饮用了含咖啡因的饮料后，将这些也排出体外，使得患结石病的危险大大提高了。