武汉格兰医学杂志

纯牛奶：是采用100％优质生鲜牛乳为原料，经过二次超高温灭菌过程或采用瞬间超高温灭菌精制而成。专家认为，正常的纯牛奶并非异香，爽口而非粘口，纯鲜牛奶应是微甜、酸、咸、苦的混合体。乳饮料：市场上常见各种花色牛奶饮品和乳酸菌饮料，不等于牛奶，尽管许多也叫“某某奶”，但其中只含不超过50％比例的牛奶，而且一般是经调香或添加果汁、可可、AD3、食用钙等精制而成的风味乳饮品，市场上的酸酸奶、甜牛奶等都属乳饮料。消毒牛奶：用优质生鲜牛乳为原料，经均质处理，并采用瞬间超高温灭菌后制成的，如利乐消毒奶常温保质期30天，用巴氏杀菌方法制成的消毒牛奶，如一般塑胶包消毒鲜奶，常温保质期3～6天。甜牛奶：虽没有纯牛奶营养，但也有它的特点：1、经济实惠；2、营养丰富；3、多喝不腻；4、能补充夏季更多的水份；5、吸收不浪费；6、香甜可口二、不同人群的适用老年人适合：发酵型酸奶和老年人配方奶粉。老年人胃肠消化吸收能力减弱，酸奶中的乳糖已被分解为乳酸，比较易消化吸收，且能提高机体的防病能力，调节肠功能和免疫系统。老年配方奶是根据老年人的生理特点专门研制的，除了能满足老年人的基础营养外，有的还能防止老年人智力退化和老年人的脑血管疾病，增强机体免疫力。少儿和青壮年适合：纯牛奶、巴氏灭菌的消毒奶、发酵型酸奶。少儿和青壮年学习和工作压力较大，这个时期应得到合理的饮食和充足的营养，纯牛奶和消毒奶是营养最接近完善的乳品，比较适合。对于部分胃肠道不适应纯牛奶的人群，发酵型酸奶也是不错的选择。婴幼儿适合：婴幼儿在不同的生长发育阶段，应该喝不同营养配方的奶粉。0～6个月的婴儿提倡母乳喂养，对于母乳不足的，应选择最接近母乳的配方奶粉来喂食；6～12个月，这一阶段的孩子，自母体中获得的铁质与免疫力逐渐减少，而且这一时期对促进孩子的脑智力和视力发育、预防铁缺乏和缺铁性贫血、增强免疫力有特殊的要求。此阶段产品需选择特别添加铁、维生素C、DHA、低聚果糖、β-胡萝卜素等；1～3岁，是孩子生长发育的黄金时期，也是智力发育的关键时期，锌对促进大脑发育非常重要，所以添加了锌元素的奶粉是首选。

可能是因为医生们考虑到当年非典时期这种药物并没有被证明会有很好的疗效，所以不敢轻易去大规模的使用，还需要一段时间的研究

1.缓解疲劳牛乳含有丰富的铁铜，乳磷脂等，可以大大提高大脑的工作效率，同时牛乳中还含有丰富的镁元素，可以降低心脏疲劳。上班族的年轻人常喝牛乳，可以保持精力充沛，以更高更快的效率投入到工作之中。2.镇静安眠对于牛乳的催眠作用，已在国内外公认，睡前喝一杯热牛乳，可以使人通宵得到舒适的睡眠，特别对醒来不易再睡着的人作用较好。3.美容护肤牛乳具有美容功效。牛乳含有丰富的蛋白质，乳脂肪，维他命，矿物质等，具有天然保湿效果，也很容易被皮肤吸收，牛乳浴就是利用了牛乳的美容功效。牛乳中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的瘢痕 。4.强壮骨骼牛乳含有丰富的钙元素，尤其是高钙奶，有利于骨骼，牙齿的生长，青少年多喝牛乳可以增强骨骼发育，强身健体。5.延缓衰老牛乳中含有丰富的微量元素，对中老年人的健康很有益处。中老年人常喝牛乳可以延缓衰老，降低高血压，脑血管疾病的发病率。6.抑癌抗癌牛乳是一种抗癌食品。西欧国家等饮用牛乳和奶制品较多的国家，癌症的发生率低，英国《新格兰医学》杂志所发表的一项调查表明，牛乳中含有丰富的钙，镁和维生素A，D，有助于成年人预防大肠癌，而且牛乳中的糖分也能有效阻止癌细胞附着在正常细胞上，有抑制肿瘤扩散的作用。

因为这个是进口药，而且它本身对于新冠肺炎的功效有多大还不是很确定，所以还要经过动物实验才能进入到临床阶段。

没有关系，喝牛奶这个事，喝对了就是好事，喝不对也会出大问题的，就比如说早晨喝牛奶，那是属于人家外国人的生活方式，而中国人从古至今属于那种喝粥、稀饭，我觉得中医方式来解释人身体的构造以及问题，比较明确比较到位。牛奶这个东西属于比较阴的东西，因为它是牛的气血而演变而来的，说白了就是牛的血，所以说补阴，你得找对时间喝，还有你还得会喝，怎么个会喝，就是做个姜撞奶喝，这样才是养脾胃的。

人体的骨骼结构受限于人类基因，牛奶提供营养自然比不喝牛奶的人要强壮许多。因为摄取的营养比不摄取营养的一方多，所以摄取营养的一方更加强壮。在简单点举例说明：两颗同种类的花种，一颗施肥一颗不施肥，施肥的花种自然要比不施肥的花种成长的更快，开的鲜花更漂亮。(记得把赏金给我。)

牛奶成份主要是糖、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质

前不久，在《新格兰医学杂志》看到这样一篇文章。美国首例确诊新型冠状病毒肺炎患者，在住院的第七天，医疗人员给它注射了瑞德西韦，在第八天的时候，该患者的病情好转。所以，就有人提出用瑞德西韦治疗新型冠状病毒，因为，通过这一例病例，可以看出这种药物对治疗新型冠状病毒是有效的。但是，这种药物也没有第一时间进入到临床。下面让我来和您说说原因。

首先，用一个病例来推广这种药物是不合理的。因为每个人的身体都是不同的，万一这个患者有更强的抵抗力，那怎么说呢？这种药物有在全国任何地区获得许可，也不能证明它的用途，疗效和安全性。对于美国的这个患者，也是采取了紧急措施，才使用了这种药物。可以说是瞎猫碰上死耗子。但是，中国现在这么多患者如果都采取这种药物，万一就达不到这种治疗效果了。所以，现在科学家们也都在研究它的疗效自己安全性！

还有一个原因就是这种药物会不会给患者带来后遗症？这也有待研究，如果就仅仅看到美国一个病例，使用这种药物让患者病情得到了好转，就在国内直接进入临床使用。这是很不合理的，它在全球任何一个地方都没有得到许可和批准，也可见得，这种药物的安全性也没有得到证实。

以上就是我的看法，我相信在不久的几天就会有这样的好消息，某种药物能够治疗疾病。那你们觉得瑞德西韦没有第一时间进入临床使用的原因是什么呢？快来评论区说说你们的答案！

1.提供热量:纯牛奶中含有丰富的优质蛋白质,易消化吸收,是较好的蛋白质来源;纯牛奶中的脂肪、乳糖等营养物质,能够为身体提供正常活动所需的热量,缓解疲劳,有助于提高工作、学习效率;2.改善睡眠:纯牛奶中含有左旋色氨酸物质,能够改善睡眠,对于睡眠质量较差者,可酌情在睡前少量喝纯牛奶,提高睡眠质量;3.其他:中医认为纯牛奶性平,具有生津止渴、补虚健体、健脾养胃等功效。缺钙的患者可在积极治疗原发病的同时,辅助喝纯牛奶,促进治疗效果。